本文整理了關於心理工作計劃的精華內容，旨在幫助讀者系統地規劃自身的心理健康工作。無論是對個人心理成長，還是對工作場所心理壓力的解決，本文都提供了有效的指導和實用建議。希望通過閲讀本文，能夠幫助讀者在工作和生活中更好地保持心理健康。
第1篇
新的一年，新的一學期已經開始。在過去的上個學期中，我們校心理健康部以及各學院分團委學生會心理健康部在我校校團委和心理健康教育與的指導下，積極的配合學校、學院老師的工作，瞭解同學們的心理健康情況，並在全校同學中間開展了一系列有關心理健康教育的活動，積極宣傳有關心理健康的知識。在新的一年、學期工作中，我們心理健康部將繼續努力，本着“普及心理健康知識，宣傳心理健康理念，提高學生心理健康水平”的宗旨，精誠團結，繼往開來，進一步更好的服務於同學。
大學生正處在身心發展的重要時期，隨着生理、心理的發育和發展、社會閲歷的擴展及思維方式的變化，特別是面對社會競爭的壓力，他們在學習、生活、人際交往、升學就業
和自我意識等方面，會遇到各種各樣的心理困惑或問題。而他們的思想動態直接影響着他們世界觀、人生觀、價值觀的形成和發展，他們對於就業、學習、感情及社會各方面的態度和看法，直接影響着他們的為人處事的方式和方法。如何改變現存於大學生中的一些不良思想和行為，促使大學生們更加健康地發展和成長，是當今高校思想政治工作者迫切需要解決的重要課題。
良好的心理素質是人的全面素質中的重要組成部分。心理健康教育是提高大學生心理素質的教育，是實施素質教育的重要內容。因此，在大學開展心理健康教育，是學生健康成長的需要，是推進素質教育的必然要求。
江西理工大學心理健康部自創立以來，一直貫徹為學生服務的宗旨做好心理健康教育的相關工作，組織有效的、形式多樣的心理健康教育活動，以瞭解學生的心理動態，並積極向校心理反映學生基本情況，採取相應的措施。我們在新學期的工作中也此思想為指導，進一步做好本職工作。
新學期，我們心理健康部工作將緊緊圍繞“協助學校心理健康教育與開展心理知識的宣傳普及工作，優化、提高我校學生的心理保健意識和心理健康水平，減少校園危機事件的出現，培養學生的健全人格，提高全體學生的心理素質”的總體目標為嚮導，及時發現有困擾同學的心理問題，及時反饋同學們的心理情況，更好地推動學校開展學生心理思想工作，進一步做好新學期學生的心理健康教育工作，為學生的全面和可持續發展提供優質的心理健康教育服務及平台。
每兩週主持召開一次各學院分團委心理健康部部長聯席例會，在對前期的工作做出總結的同時及時的佈置下期的工作任務，並對前期工作中出現的不足在以後的工作中進行改正，同時做好會議記錄。
積極配合校心理健康教育與的工作，進一步加強與心理健康協會和朋輩心理輔導的聯繫，督促各學院分團委心理健康部門做好本學院的學生向《心綠》報紙的投稿工作，並做好報紙《心綠》的及時發放工作。
做好對各學院分團委心理健康部的監督工作，瞭解各學院的心理部門的具體工作。
培養心理健康部門成員幹事的積極性、主動性，做好例會考勤制度，協助我校校團委、學生會其他部門的工作，以及進一步完善我校心理健康部的博客網站的建設。
四月底之前要求各學院分團委學生會心理健康部拿出五月具體的活動計劃，第一週週末由各學院組織心理委員開展心理健康教育活動，並要求各班級在25日前時開展班級內部心理活動並及時將活動策劃及內容上報各學院心理部，各學院心理部門要做好記錄，之後把總結上交到我們這裏，再由我們上交到心理健康教育與。
我們會督促和組織各學院分團委學生會心理健康部部門的心理劇排演工作。心理部工作開始不久，我們將會逐步要求各學院分團委學生會心理健康部蒐集素材、確立主題、編寫劇本進行研討，並進行熟練的演練，為我校第二十四屆校園文化藝術節之心理劇大賽做好準備。
作為心理健康部成員，我們將認真的對待工作，高效率保質保量的完成各項工作，在工作的過程中處理好與其他各部的關係。堅持不懈地引導同學、始終不渝地代表同學、盡心竭力地服務同學，精誠團結，繼往開來，力爭在此學期末向校團委、學生會和心理健康教育與交上一份滿意的答卷，開創我校心理部工作的新局面!
我部門是20xx年年底在校領導的關注和支持下在學工部和心理的指導下新成立的一個部門，負責全校的心理健康工作。相對於其他部門，我們心裏部可以説是一個新生的部門，也許還有很多工作不是那麼完美，但我們堅信，心理健康部還有很大的發展空間，在工作上我們也會逐漸尋找本部門的優勢及工作的重點，將為同學提供更專業的指導。
同時，歡迎大家對部門建設提出好的建議，也歡迎大家去心理諮詢，心理健康教育部門的大門永遠為你敞開。
第2篇
中學心理健康教育是中學教育的重要組成部分，是根據中學學生生理、心理髮展特點，運用有關心理教育方法和手段，培養學生良好的心理素質，促進學生身心全面發展、和諧發展及素質全面提高的教育活動。
1、教育對象：以全體學生為主，重點任務是發展性任務和預防性任務。
2、心理健康教育列入德育規劃，與德育工作保持密切聯繫，二者相輔相成互相促進，不可互相替代。
3、關於心理測試，嚴格遵循學生自願原則和保密原則。
4、本計劃的制訂，依據教育部《關於加強中國小心理健康教育的若干意見》。
2、設“心理諮詢信箱”，由心健教師專人管理，定期開箱，本着尊重、信任、保密的原則，及時回信，並可由經驗豐富的班主任幫助回信。
3、物色、培養一批有能力、有熱情的學生骨幹，每個班級2名(男女生各一名)，幫助本班學生進行心理自我保健，及時發現個別心理問題，彙報給心健教師或班主任，並幫助解決。
4、定期進行班主任和各科教師心健知識的培訓，使全體教師都能夠重視心健教育，在班主任工作和各科教育教學的全過程中有機結合心健教育。
5、利用學校的電視機和影碟機，不定期向全體學生開展專題講座，播放心理健康教育的影視資料。
6、圖書室、閲覽室增購有關心健教育的書籍，向全體師生開放。
7、每學期組織一次心健主題班會活動，或團隊開展一次專題活動。
8、鼓勵學生養成記日記或週記的習慣，及時找到引起自己不良反映的當前事件，冷靜分析自己的態度並及時調整負面情緒，保持心理平衡和良好情緒。
9、鼓勵學生至少有一項正當、有益的興趣愛好，學校開展豐富多彩的興趣小組課外活動，讓學生體味到快樂、成功、滿足，形成心理良性循環，保持良好心態。
1、家長學校：家庭環境是影響學生人格最大的地方，從某種意義上説，甚至超過了學校環境。通過家長學校活動，使家長認識到健康的心理、良好的行為習慣會影響到孩子一生，保持友好的親子關係，耐心傾聽孩子的訴説，主動詢問、關心孩子的情緒、愛好、交友情況等等，努力營造尊重、民主、親密、信任、和諧的家庭氛圍，促進孩子健康成長。
2、通過德育基地等社區活動，引導學生主動關心社會，儘量避免國中階段即“第二危險期”的負面影響，如自我封閉、青春期逆反等等。
已有資料顯示，我國中國小教師較其他行業存在着更多的心理問題，所以，教師本人也應該進行自我保健、自我教育。教師平和開朗的心態，自信自強的人格魅力，會極大的影響到學生的心理狀況，這種影響是“潤物細無聲”式的薰陶，其效果遠勝於空洞的説教。
1、有關資料表明，不少教師的職業病是偏執型人格，教師應學會自我心理調節，警惕不良情緒、性格給學生帶來傷害。
2、轉變觀念，儘量與學生建立起融洽和諧、互相尊重的新型師生關係。
3、身體健康往往是心理健康的前提之一，所以教師應該積極參加各種形式的體育健身活動，學校行政、工會等各部門定期開放籃球場、足球場、乒乓室、舞廳、健身房等，定期到醫院體檢，提高教師的身體素質。
4、學校各級領導密切關心教師的工作和學習，組織各種活動豐富教師生活，幫助教師解決各種實際困難，做廣大教師的貼心人，為教師營造一個舒心愉快的工作環境。
1、新生適應：引導學生主動適應學校環境，熟悉新老師新同學新課程，找到自己在新集體中的位置。預防冷漠、厭學情緒。
2、認識學習是自己的權利，中學階段是自己成長的關鍵時期。珍惜大好學習時光，培養認真、勤奮、刻苦的學習品質;強化求知慾，增強自信心。
3、認識中學學習特點，適應中學學習要求，調整自己的學習方案。重視獨立思考，敢於發表自己的見解。
4、認識自己的生理變化，悦納自己，做個好男(女)孩。與異性保持正常、健康交往，學習調節情緒、排除煩惱的方法。
5、關心自我形象，認識和區別理想自我與現實自我。
7、合理安排作息，合理利用課餘時間，遠離，識別美醜、善惡，過文明、健康的課外生活。
8、上網後，學會管好自己，自覺識別、抵制反動、黃色、封建迷信的信息。
2、關心同學、老師、父母;助人我樂，認識和處理好個人與他人與集體的關係。學習與成人交往，預防偏執、孤僻。
3、提高學習自信心，發揮學習潛能，努力獲取成功或取得進步;預防成績下降。
4、學習中培養自己抽象思維能力，學習初步的辨證思考問題的方法;提高思維的獨立性、批判性，勇於置疑，勇於探索。
5、學會主動調節自己的情緒，學習處理和調節自我煩惱和焦慮的方式，初步掌握應對挫折的技能，保持健康的情緒。預防克服各種“學校病”，各種“情感障礙”，如衝動、情緒低落、脆弱等。
6、參加一定的力所能及的生產勞動;愛護公共財物，不浪費。
1、增強自我意識，提高自我教育力，包括培養自我教育願望，掌握自我教育方法，提高自我教育能力，養成自我教育的習慣。
2、重視把學到的知識用於日常社會和勞動實踐，培養自己熱愛勞動的品質和動手操作能力。
3、正確認識當前各種社會現象，正確認識和對待其積極方面和消極方面。處理好個人需要、興趣與人生髮展任務的關係。認識自我價值;預防反社會人格或悲觀情緒。
4、認識自己的長處和弱點，做好擇業或升學的心理準備。
5、發展自尊、自愛、自信、自強的心理品質;正確處理好男女學生的友誼;保持積極進取的心態，促進健康、獨立人格的形成。
第3篇
南平市關工委陽光心理服務團在關工委領導支持下，在全體成員的共同努力下，取得一定成績。
一、繼續做好南平市廣播電台成長悄悄話青少年心理健康節目。共30次；
二、繼續推進學校心理衞生活動周活。在水東學校舉辦講座和活動；
三、積極籌備並且開辦南平市家長大學。召開籌備會議7次，準備家長課程32場，已經講課7場，使300多名家長受到教育培訓，並受到歡迎；
四、積極開辦傳統經典教育課程。在家長大學的基礎上開辦傳統經典教育，拓寬了培訓內容；
五、推廣陽光心理服務團對工作經驗。給全市關工委主任舉辦心理衞生講座和陽光服務團對工作報告，指導縣市區陽光心理服務團工作；
六、在大武夷新聞網舉辦青少年心理健康講座。開拓了陽光團的服務領域；
七、主動聯繫勞教所給其青少年進行心理輔導5次；在水南學校舉辦中學生心理衞生講座1次；
一、繼續舉辦家長大學，提高質量，擴大影響，增加人數；
二、繼續做好南平市廣播電台成長悄悄話青少年心理健康節目；
三、繼續選擇1-2家學校舉辦心理衞生活動周，並且爭取和團市委合作，到縣市區舉辦活動1-2次；
六、繼續拓寬青少年心理衞生服務領域，包括活動內容，服務範圍等；
七、加強自身建設，舉辦陽光心理服務團培訓講座2次；
八、加強青少年心理衞生對網絡服務工作，包括網站建設，和心理衞生活動網絡視頻服務；
第4篇
我們的大三生活即將結束，而我作為心理委員。上學年的工作進入了尾聲。雖然工作中免不了有挫折缺陷，但我會盡力做好每件事．如果同學們對我的工作有什麼不滿意的地方，也希望同學們幫我指正。現在我將這學期工作總結如下： 作為心理委員， 經過一個學年的工作，以及各位同學的幫助配合，對於心理委員的主要職責我已分了解十分，下面我對自己的工作做出以下總結：
一 積極參加心理委員培訓，瞭解到了心理委員的重要性，知道了心理委員是心靈的使者，是朋輩相助的主要傳遞者。握一定的專業知識原則和技巧，便利同學的心理健康諮詢，並光榮的領到了學院頒發的結業證書。
二 和班幹部積極配合，共同商量怎麼開班會，怎樣讓大家都參與進來，怎樣調動同學們的積極性，讓大家共同參與，體會其中的樂趣。
三 積極配合班長，組織班裏的全體同學按時並有秩序的參加心理測評，並向同學解説心理測評是為自己建立心理健康檔案，要他們認真作答。
四 積極支持心理健康部在每個班級開展的心理問題調查工作，詢求本班成員對學校心理健康部的意見和建議，並及時將我們全體成員中出現的一些情況及這些意見和建議上報給心協部，以便心理健康部更好地為全體同學服務，也便於同學 六 加強同學們之間的聯繫，尤其是鼓勵性格內向的同學，多與同學們交流。因為每個人都希望彼此能夠更進一步瞭解，每個人都希望班內氣憤更加輕鬆，融恰。
五 通過開心理班會調動了全班男女同學的積極性，使班裏的學習氣氛以及班裏的人際關係更加和諧。
2. 而作為班內的一位班幹，我覺得我有責任和義務帶頭促進大家的互相交流,促進班乾的協作，我相信只要能夠不斷加深彼此的溝通，班內的學習及成員的生活氛圍會更加濃厚，氛圍更加和諧。
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