武術教學是一項需要豐富教學經驗和知識儲備的工作。對於每一個教練而言，經常性的思考反思才能不斷提高自己的教學水平，給學員們提供更加優秀的教學服務。在今天的文章中，我們將分享一些武術教學的心得體會，希望對教練們有所幫助。
第1篇
1.武術課程繼續中，請你對武術課程進行主客觀認識敍述。
小時候看電視，非常羨慕那些俠士、劍客，羨慕他們可以飛檐走壁，騰空而起。而今，對武術有了一定的認識，瞭解到電視中那種神乎其神的武術是不存在的，但我還是為中國博大精深的武術文化所震撼。
武術是中國古代防攻的一個原始繼承，它融合了道家的陰陽、五行，儒家的仁愛，佛家的忍等各種哲學，並與傳統中醫緊密聯繫。這就使武術不單純是一種技擊技能，而是一個複雜的、不斷融合、發展的有機體。其被分為傳統武術和競技武術，競技武術是由傳統武術演化而來的體育運動，而傳統武術則是由古代戰爭和街頭打架所發展出來的徒手和器械格鬥術。中國傳統武術的本質是一種格鬥，它與普通的體育運動不同，體育運動是一種健身遊戲，而格鬥卻是一種“生存遊戲”。競技武術則劃分為散打和套路，散打又叫散手，是武術的擂台形式，套路則為武術的表演形式。
武術具有“內外合一，形神兼備”的特點，而這一特點主要通過武術功法和投法來體現。例如：太極拳主張身心合修，要求“以心行氣，以氣運身”。形意拳講究“內三合，外三合”。此外武術套路在技術上往往要求把內在精氣神與外部形體動作緊密結合，做到“心動形隨”，“形斷意連”，“勢斷氣連”。以“手眼身法步，精神氣力功”八法的變化來鍛鍊心身。
學習武術可以修身養性。這門課程不僅可以鍛鍊自己的身體，培養氣質，還可以瞭解中國博大精深的武術文化，所以我選擇了這門課，而這門課也確實沒有讓我失望，我不僅學會了部分長拳，還鍛鍊了身體，瞭解了馬步，虛步等動作的基本要領。接下來我們將學習劍術，我相信在老師的指導下我還會收穫很多東西。
2.選課之初，你認為武術課程應該是怎樣的內容和期待的學習過程，學習形式。
上課之初，我認為武術這一門課應該會學習太極拳以及劍術，因為在高中時我就曾經學習過武術，當時我們就只是學習了太極拳及一套劍術。
我認為老師上課首先會讓我們進行熱身，以防止我們運動中不小心受傷，然後給我們講解一些養生保健常識，接着正式上課。期間老師會給我們演示動作，教我們熟悉每一個動作，講解各個細節之處，然後讓我們進行練習，熟悉整個套路。老師不僅會指導我們學習武術動作，還會講解每一個動作的名稱，來歷，用途。讓我們對中國博大精深的武術文化有所瞭解。學習完當日的武術課程後，下次上課，老師會指導我們進行復習，指出不足，需要改進之處，然後再進行新的授課，讓我們對每一個動作有深刻的印象。當然這只是我理解中的學習過程以及學習形式，必然有其不足之處，我相信每一個老師都有其獨到的授課方式，必然會使他的學生學習到很多知識。
經過將近半個學期的學習，我們學會了初級長拳的前一部分。剛開始看到老師在前面進行動作演示，非常羨慕老師的動作，覺得非常的帥氣，猶如行雲流水，動作很有力度，並且非常連貫順暢。如今我們自己也學習的那些動作，發現那並不是一朝一夕就可以練就出來的本領，儘管我有很努力的學習但是還是沒有老師做得那麼好看，有力度。我知道每一個動作都要做到位，蹲馬步時雙腳開大，達到自己兩腳間的距離為三腳半寬，腳要內扣。做虛步時要將重心放在後腳上，前腳可以隨時提起來??學習每一個動作都要用心去體會它的意義，要想到標準的動作是怎麼樣的，而還要提高速度，實在是一件難事。但無論如何，我都會努力學習的，希望自己有一天可以像老師一樣優秀。
4.馬上進行的初級劍術學習，你對於課程學習過程安排的想法和建議。
我們從下個星期開始就要正式學習劍術了，對此我非常的嚮往，我覺得揮舞一把寶劍是非常帥氣的事。我希望老師每節課都能指導我們一部分動作，讓我們掌握每一個動作的要領，瞭解其來歷以及作用。講授完一節課後，下次上課可以指導我們進行復習，然後再開始講授新的動作。上課之初，我希望老師可以教我們一些防護措施，防止被自己或他人所傷，當然老師自己也要做好防護措施，保護自己。
當然以上只是我對課程學習的一些想法，必然存在一定的不足之處，望老師諒解。我相信老師無論採取怎樣的授課方式，都是為了我們好，必然有他的道理。
5.對擔任本學期武術課程老師做出主課觀、賦予理性的評價。
經過將近半學期的武術學習，我們不僅學會了很多武術知識，還從老師那裏學習了很多做人的道理。我們的老師是一個非常嚴謹的人，對我們一絲不苟，教學時非常認真，每一個動作都講得非常仔細，認真指導我們進行學習。而其他課餘時間卻非常的親和，對我們很關心，下課後還會詢問我們有無不懂之處，利用課間時間進行講解，老師非常的負責任，我非常敬愛我們的體育老師。
第2篇
近期我校在進行武術操教學，武術動作是廣大學生熱愛的項目，但是在教學過程中還是很艱難又複雜的。因為武術動作並不僅僅就是廣播操那麼簡單的動作而已，不僅強調動作要舒展。最主要的是講究精，氣，神。一套動作打下來學生是很累的。同時負荷也很大。所以在教學過程中對學生的鍛鍊效果是有的。所以在近期的教學過程中，我總結了一些心得體會。
興趣是學習最好的老師，學習慾望是動力。在學習初期，對學生進行引導很關鍵。培養學生學習的興趣，激發學生做好武術操的慾望，為今後順利完成教學打下了良好基礎。在武術操教學中，如：第六節擰轉運動，1—2拍“並步擺掌”，教師可以提示，“少林和尚，阿彌託福”引起學生的注意，讓學生聯想到少林武功”；再如：第七節俯仰運動，3---4拍“馬步展掌”，教師提示“我是黃飛鴻，我……打”。。。。讓學生聯想到影視功夫片《黃飛鴻傳奇》中黃飛鴻常用的招牌動作。通過武術操中第一節“起勢”1--2拍中的“左顧，右盼”；第五節“側展運動”3--4拍中的“震腳，砸拳”第三節“開合運動”中的“哈-哈”以及第四節“踢腿運動”中的“呼”等動作和呼號來提高學生練習武術操的興趣和“精、氣、神”。
首先，教師要能熟悉掌握整套操的動作要領，掌握整套操的特點乃至各節各拍操的動作結構。分析武術操由哪幾節動作簡單、節奏怎樣，難易程度如何、哪幾節可以需要分解教學等情況分析思考再來安排教學。教學時，教師首先對整套武術操給學生做了示範，通過教師優美的示範激發學生對武術操學習的興趣。然後利用分解教學，先採用動作名稱提示法進行教學，在用口令教學學習掌握。每節課學習1——3節動作，遇到複雜的動作安排1節操的學習。每節課堅持，在教授新的動作之前對上一節課學習的武術操動作進行復習。通過教師口令，師生口令，教師説動作名稱，學生作出相應動作的教學法教學。學完3節進行一次階段性複習教學，利用口令完成在和音樂。為了激發學生學習的熱情和興趣，把口令法和動作名稱提示法相結合的學習方法開展教學。整套操教授結束，教師採用無聲做操法、學生口令法，教師動作名稱提示法進行復習鞏固。教學過程中教師對學生做操適時評價，並抓住學生的每一個細小的進步，及時表揚，就算是簡單的一句：“你真棒” 、“好樣的”、“你的動作真漂亮”、“你真像一個武術小運動員”等都會激發學生學習廣播操的積極主動性。還可以這樣做：“看誰做得最好，我給他進行拍照，讓你最美的形象永遠留在老師心目中”（教師立即做出拍照的手勢來激起學生練習的興趣）。
在武術操教學過程中，教師要能合理運用口令進行教學。例如： 5........6用力、向前、伸直、繼續、重複、認真、再做、看我做、跟我做”、“好樣的”、“真不錯”、“真勇敢”等準確、恰當、簡單的語言口令提示動作姿態、節奏和方向，引起學生注意。從而讓學生更順利地掌握正確的動作。當然，教師的語言要符合動作的性質和節奏，要隨着動作的快慢、節奏的起伏而變化。另外，還可用手勢和表情暗示法。
由於我們學校的體育課採用集體教學的形式，全校同時上課，因此，大家共同參與不同年級學生的廣播體操教學。輪流在台上示範，台上1人主要講解，並負責口令，同時其他老師負責學生的秩序並監督、指正學生的學習。當示範的教師根據講解教師的口令作出相應的動作時，下邊負責指正與監督的教師可以在周邊進行全盤通視，及時發現學生的上課狀態，以及學習情況，大家在碰頭溝通、相互交流，及時把學生學操、做操的情況進行有效的反饋，當全體學生都學會了聽口令做動作後，教師在台下進一步強調教學動作過程，一遍、二遍 重複地把捏着，直至每位同學都能夠聽着口令，和着口令獨立地進行演練，以至於在沒有口令的伴奏下完成練習。最後在分班教學，針對所學動作及時指導糾正。
最後，充分利用大課間時間，由一名體育教師上台教授，其他教師配合完成。動員班主任，學校領導齊抓共管，共同完成教學。最後，當全校所有學生都會做武術操時，在初見成效的之初，邀請學校領導參與武術操教學巡視和觀摩。目的是讓領導能看到我們的成績並爭取得到他們的認可。為了能讓武術操得到健康有序的開展，在今後一週內安排一名帶操熟練的教師進行領操，並從中安排優秀領操員上台示範領做，直到學生能獨立完成為止。
第3篇
武術教學經驗，基層武術課安排是階段性，很難使學生達到“形神兼備”、“內外合一”所以要合理安排武術動作來進行課堂教學。首先依據體育教學大綱合理安排教學計劃，其次要充分利用課堂的預備部分。第三，在武術教學時，要依據武術的特點進行歸類記憶有助於學生掌握武術套路。第四，在武術教學時，要選擇適合於武術教學特點的教法：(1)對初學者採用分解教學法。(2)在授課時，口令與運動相結合。(3)練習和吶喊相結合。(4)新授課時，學生的站位和練習方向要固定。(5)靈活多樣的教法。
基層教學不同於高校教學，基層體育課堂的教學時間是四十五分鐘或五十分鐘，一節體育課，一般需要安排兩個不同的教學內容，這就使得在課堂教學過程中，一定要充分利用時間，把課時計劃好、完成好，達到預期的目標。這往往給基層的體育老師帶來一定的難度，尤其是武術教學。人們都知道武術內容多種多樣，其套路錯綜複雜，要求內外合一，形神兼備，而中學體育教學大綱要求武術教學課時比例又很小，且又是階段性的。所以基層武術課堂教學很難使學生達到“形神兼備”、“內外合一”。
對初學者來説，首先應知道什麼是勾、掌、拳及弓步、馬步等，先學會手形變換、步型和手法變換等基本功，然後才能順利學習套路。例如，初級長拳的教學，其動作表面看似簡單，但實質上該套路具備了長拳的穿、蹦、跳、躍、方向變化等運動特點。所以必須先教武術基本功以及相關的組合動作練習。然後教學生五步拳。因為五步拳包括了武術的主要步型和手法、動作少而簡單、方向變化少，初學者易掌握，也有利用培養學生學習的積極性。最後進行初級長拳的完整教學。只有對基本功有針對性地進行強化練習，才能清理在套路練習中的“絆足石”，學生也會輕而易舉地掌握長拳等武術套路。
要合理安排好武術課的預備部分，改單一的徒手操為武術操，同時做一些武術基本功的練習，如：彈腿衝拳、弓步衝拳、馬步衝拳的轉換、雙臂繞環、僕步輪拍、正、側壓腿等。這樣做會使預備活動和基本練習銜接得緊密而充分，使學生建立初步的動作概念，具備良好的武術基本功，便於今後進一步學好套路。
武術套路功防特點體現在一招一式中，因此在講解時可以進行模擬示範，這樣使學生既提升了學習效率，又增強了記憶。為使動作教學簡單化，應首先幫學生尋出套路動作的規律所在。例如套路起勢與收勢方向應一致且位置相同，一般練初級拳時，拳在腰間、拳心向上，衝拳時拳心向下等。
在套路教學中為了鞏固所學套路，在複習課上，教師應採用啟發和提問式來提升學生對套路的理解記憶。如在初級拳的教學中，不防這樣提問：本套路中衝拳動作有哪些?推掌動作有哪些?亮掌動作有哪些等等。通過這樣歸類提問使學生能夠理解和記憶套路，使表面看來無規律可循的套路變成有序可循，同時也提升了學生的抽象思維能力，實現教學的真正目的。
(1)對初學者採用分解教學法在武術課堂教學中，一般先採用分解教學，如學初步拳時，先一招一式學會，再串聯在一起，使每個運動銜接起來，最後達到“形神兼備”。在學套路前可先學會基本功，如在學長拳時，可先練一練跳躍練習，再學大躍步前穿、擊步騰空飛足等時就容易多了。
(2)在授課時，口令與運動相結合使學生既能掌握動作節湊，又能記住動作和名稱。例如弓步衝拳、彈腿衝拳……。在複習時，教師可只喊口令，讓學生邊練習邊説出動作名稱，使學生進一步掌握所學動作。
(3)練習和吶喊相結合在練習初拳過程中，學生可大聲齊喊“哈”或“嘿”等。一是能齊;二是能增添力量和氣勢，達到以氣推動，以聲助勢的效果。
(4)新授課時，學生的站位和練習方向要固定否則容易使學生動作路線產生錯誤，示範面是背面示範，這樣容易使學生看清方向、路線，以免產生站位和方向錯誤。
(5)靈活多樣的教法武術種類繁多，結構複雜，但有它自身的規律性、系統性和科學性。只要抓住其固有的特點，因勢利教，就不難完成教學任務，如針對它結構上的特點，就可以把有難度的單個動作分散來教，實施“各個擊破”的戰術，還可以把武術動作的名稱，術語大大形象豐富，如“望月平衡”;有的直接反應了動作結構和方法，如“躍步衝拳”，教師就可以“開門見山”直接講述動作的要領，再結合生動的比喻和恰當的誇張，教學氣氛就更活躍了。
第4篇
通過武術教學，可以使學生了解我們民族的國粹，為武術走向世界，並最終進入奧運會打下堅實的基礎。所以，對於武術在高中的教學，方式、方法對武術在高中的推廣和普及有着重要影響。
高中每個班級的人數很多，上課的地點一般都在室外，武術組織教學難度很大，武術老師的組織能力直接影響着教學質量的好壞，所以要求武術老師要有很強的組織能力;武術老師的站立一定要筆直挺拔，巋然不動，要體現出“站如鬆”武術老師特有的氣質;發號施令一定要聲音洪亮﹑清晰，精神飽滿，要讓每個同學都能聽見;在教學組織方面一定要運用專業術語，比如：向左轉，向右轉，向後轉，向前一步走，向前兩步走，齊步走與立定，跑步走與立定等，讓學生能夠明確的理解老師的意圖。同時，武術老師還要掌握變換隊形的方法，比如：在高中比較常用的變換隊形是二列變四列，要求每列進行一至二報數，第一列數二的同學向右前方進一步，第二列的同學向右後方撤一步。除此之外，還有一列變二列，二列變三列。
高中每個班級的學生，接受能力不同，理解能力不同。所以，在進行武術這個新奇科目教學的時候，語言表達要貼近生活，簡單易懂。在課前進行思想調動的時候，以大家都看過的精彩的武打電影和李連杰﹑成龍﹑甄子丹等武術明星的故事來調動學生們練習武術的熱情，讓學生們形成一個對武術最直接的感受，從而拉近與武術的距離;在關於武術德內容的的介紹上，減少枯燥理論的講解而是通過武術中一個最平常的抱拳禮來以小見大。抱拳禮的含義：左掌四指併攏伸直表示德、智、體、美“四育”齊備，象徵高尚情操，同時也暗指“四海”大拇指內扣表示無論在哪裏，無論幹什麼，不自大，不驕傲;右手握拳表示“武”，並暗指“五湖”;左掌右拳攏屈，兩臂屈園，表示五湖四海，謙虛團結;左掌掩右拳相抱，表示“永不滋亂”，“武不犯禁”，以此來約束，節制勇武的意思;在武術套路的教學上，把基本的步法：弓步﹑僕步改成學生們更容易接受的名稱：前壓腿、側壓腿。把套路動作攻防含義結合現實生活實例講解。比如：以少年拳的彈踢衝拳為例，彈踢衝拳是由兩部分組成的：彈腿衝拳和馬步衝拳。當學生遇到不法分子侵害進行自衞時，上肢左拳攻擊的同時下肢右腿彈踢，令不法分子顧及兩個攻擊點，當不法分子受到攻擊而後退的同時右腿順勢落成馬步追擊右拳積極擊打反擊，最後取得“自衞戰爭”的勝利。
在高中武術課中，老師的示範動作起着重要作用。武術老師要規範每一個教學動作以及明確每個動作中手和腿的路線，做到精講多練。同時，為了吸引學生們的注意力，也為了讓學生們對武術有一個直觀的認識，在教學內容開始前，武術老師完整示範教學套路，或在教學任務完成後，武術老師進行武術秀。
在武術中，對於難度有些大的動作，進行分解教學。比如：先進行上肢動作的教學和講解，然後在進行下肢動作的教學和講解，最後上下肢配合練習。對於初次接觸武術的中學生來説分解教學是一個很合適的教學方法;在動作分解講解完之後，進行分組練習，根據班級人數進行分組，並且每組選一名小組長組織練習和交流﹑體會動作要領，武術老師巡迴指導並糾正動作，對於學生們共同犯的錯誤進行重點講解和糾正。
在課堂上，把武術最基本的動作教給學生，組織學生分組進行觀看武術掛圖，並要求學生在小組長的組織下積極討論，最後每個小組根據所學的基本動作和對武術掛圖的理解以及自己豐富的想象力創編一套拳法，並且每個小組依次進行展示。
武術教學方式、方法會越來越完善並要向新課標靠攏，同時中學要根據實際情況加強開發和利用武術運動項目，使之成為學生健康發展的重要課程資源。
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