這是一篇《上班看電視檢討書》的文章，以人們在上班期間觀看電視節目為切入點，探討了這種行為的負面影響和需要改進的方向。通過深入剖析，我們希望引起讀者對工作效率和專注力的重視，同時提供實用的建議和思考，以促使個體和社會更加高效地利用上班時間。
第1篇
在此，我懷着萬分愧疚的心情向您做出檢討，以深刻反省檢討我上班看電影這樣行為所觸犯的嚴重。
首先，在上班時間，工作單位的電腦就必須是用來從事辦公事務，我不該使用電腦去做與工作無關的事情。我的行為不僅觸犯了工作紀錄，讓其他同事看到也是對於單位工作氛圍的破壞。
其次，我在如此的行為也是反映出我缺乏足夠的工作認真態度，在思想方面放鬆了對自己的要求。近一段時間以來，由於感覺自身對於工作的日常事務有了一定熟悉瞭解，我逐漸放鬆了對自己的要求。而如此出現了這樣的錯誤，我徹底得警覺醒悟起來，自身的錯誤已經很嚴重了，我必須提高警惕，端正態度，堅決改正錯誤。
再次，我缺乏正確良好的娛樂品味。所看電影都是一些虛無縹緲的虛幻片，都是一些脱離現實的內容，看這些電影對自身也是沒有一點好處的。倘若我有良好的娛樂品味，也不會在上班時間看電影了，如果我多看一些與工作相關的書籍，不僅可以避免類似錯誤，也能很好得提高業務能力。
如此違反了單位規則紀律，我深感對不起領導，對不起同事，我做了錯誤不好的示範。然而在悔恨之後，我必須端正品行，以今後工作當中的實際良好表現贏得大家的`尊重與原諒。在此，我向領導保證：以後我不再用單位的電腦在上班期間看電影，做出任何有違反規章制度的事情了。
第2篇
今天，我懷着愧疚的心情寫下這份檢討書，以反省上班上網這種不良行為以及再也不在上班的時候上網的決心。
在上班時間去上與工作無關的網，該違背公司的規定，給上級領導造成的困擾，給部門造成了不良影響，為此我深感愧疚，我會深刻的做自我檢討，好好反省，不會在上班時間去上與工作無關的網，做好本職的工作，做事多三思而後為。
我對於我這次犯的錯誤感到很慚愧，我不應該在上班的時候上網，不應該違背公司的規定，我作為員工應該聽從公司的安排，而我沒有嚴肅的.重視到公司的規定，我感到很抱歉，我希望公司領導及同事可以原諒我的錯誤，我這次的悔過真的很深刻。
1.在同事們中間造成了不良的影響，由於我在上班的時候去上與工作無關的網，有可能影響公司紀律性，讓其他同事也跟風，影響整個部門的工作，不利提高工作效率。
2.影響個人綜合水平的提高，使自身在本能提高的條件下沒有提高。如今錯已鑄成，我深感懊悔，深刻檢討自己的錯誤。
在上班時間去上與工作無關的網，必須作出深刻檢討，對自己的錯誤進行深刻整理，並認清造成的後果。希望公司繼續對我監督，並感謝領導對我的關愛，幫助我改正缺點，取得更大的進步。
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