大學生暑期個人實踐報告6篇

在實踐中最關鍵的就是要寫好相關的實踐報告，實踐報告的寫作是能夠讓自己的邏輯能力有提升的，下面是本站小編為您分享的大學生暑期個人實踐報告6篇，感謝您的參閲。

大學生暑期個人實踐報告篇1

7月18日上午，華北電力大學的董麗彥等一行五人在石家莊市行唐縣展開了環保意識社會調查，就此拉開這支分隊暑期社會實踐的序幕。

實踐分隊以龍州大街、玉城大街為主展開調查。可喜的是此調查得到了大多數人的支持。被調查人羣幾乎涉及到了各個行業，各年齡段。他們都認真地填寫了問卷，有的還主動就環保問題與隊員們進行了交流。

此調查活動收到了良好的效果。做銷售的李女士説：“該多搞些此類活動，人們答問卷的同時也在受環保教育，也在提高意識，真不錯!”正是廣大羣眾的支持，極大的鼓舞了隊員們。

7月19日上午，此實踐分隊以龍州大街為主，撿拾街道旁的塑料袋，以淨化環境，提高居民的環保意識。

烈日下，幾名身着印有華北電力大學暑期實踐團白t恤的大學生行走於街道旁，撿拾花池邊的塑料袋。此舉找來了不少行人異樣的眼光，有讚許，亦有不理解。面對他們的疑惑，隊員們向他們講解了白色污染的危害，並建議他們使用環保購物袋等來支持“禁塑”，減少白色污染。瞭解到情況的居民紛紛朝隊員們豎起了大拇指。

大學生以自身行動感染影響周圍的人，以此提高公民的環保意識。保護環境，從身邊做起。

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行然後知之艱，非力行焉者不能知也。又要到分別的時刻，大學生暑期社會實踐工作即將結束，我們可以把經驗記錄下來，寫成報告，實踐報告內容要求實事求是，簡明扼要，能反映出實踐單位的情況和本人實踐體會。那麼怎麼才能寫好大學生暑期社會實踐報告呢？工作總結之家小編為此仔細地整理了以下內容《疫情下的大學生暑期社會實踐報告》，相信能對大家有所幫助。

一．摘要

從定義上而言，教育有廣義和狹義之分，而顯然家教屬於給廣義的教育，能對學生施加影響促進學生德智體的發展，家教的利弊是不言而喻的，因而搞好家教是非常重要的工程，關係到很多孩子的健康成長，所以作為家教的教師責任重大。隨着社會經濟的不斷髮展，中國的國民素質在經過教育改革以後，發生了本質的飛躍。另外家教讓學生和老師零距離接觸，與教師產生身後的感情，同是一個教師輔導一個學生可以説教育者有精力把這個學生研究的非常透徹，能及時給予指正與教育，使其健康發展。

二．正文

當自己為如何教好一個學生而發愁時，才能真正體會到教學理論和教學實踐的結合是多麼重要，又是多麼難以做到。

我的學生是表妹，一個八年級的女生，八年級這個分界點非常重要。表妹是一個求知慾很強的人，但是有點懶惰，上課容易走神，特別是英語總是她的弱點，無論怎麼學總是不見起色，以至於到後來只要看到有關英語的東西就頭疼。因此她的英語成績不盡人意。父母對她抱以很大的期望，希望她能夠考上重點高中，近而考入重點大學。而她現在的學習情況，讓她的父母感到擔憂。

我可以感受到她父母心中那種望女成鳳的殷切期望，也同時感到肩上的擔子很重。雖然我不是英語專業的學生，但是還不算差，但我畢竟沒有任何實際經驗，教好表妹對我來説是一個“挑戰”。

在第一天的兩個小時的上課中，我儘量與她聊一些比較有趣的事情，當然是有關於英語的。對於她這樣的情況我覺得我應該從培養她對英語的興趣開始。從英語的一些趣味小故事，到比較出名的美國大

片。我發現她的表情也變得鮮活起來。但是隻要我一提到她的課本，或是一提到有關語法的東西，她的眼神又開始晃悠了。這使我有種深深的無力感和挫敗感。一天的兩小時家教時間很快就過去了，我跟表妹相處得還算愉快。

回去後，我又仔細想了想，總結了一下

一、在講課方面，我需要分清楚什麼是重點，不是重點的可以一帶而過，畢竟學生在上課的時候也不是一點都沒聽，針對重點拿分的項目要詳細講解，這樣才能讓她在以後的考試中，成績有所提高。如此，才是補課之功效有所發揮了。

二、在講的過程中，我應該儘量耐心點，慢慢的給學生講，畢竟她才八年級，可能有些我認為很簡單的對她並不是那樣，切記不能煩燥，不能講了一遍她沒聽懂就兇學生，這樣只能適得其反。這在我第一次上課的過程中，有犯這種毛病，所以後來我改了很多，儘量讓自己耐心。

三、在習題佈置與講解上，我要儘量備備課，一定要挑些有針對性的題目給她做，不能做了很多題，但是很多都不是重點，那樣的依然是浪費時間。另外她甚礎比較弱，也先強化了基礎才能夠去提高層次。

第二天，為了改善她懶惰和喜歡走神的毛病，我給她講了我同學的經歷，給她闡明瞭學生的職責和學習的目的。她似乎懂得了什麼，不時地點頭表示同意。此後，我也經常給她聊類似的事，不時地與她交談學習體會。她的聽課狀態比以前有了很大的改觀。每天上午工作兩個小時，中間有一段休息的時間。因此，我在以後的講課中，對她的要求漸漸嚴格起來，並經常給她講解懶惰的害處。她雖然聽得進去，但改觀不大，其實我認為這是可以理解的。

在這中間休息的時間裏，她會和我聊一些課外的話題，。對於她説的話題，我都認真去聽，從這些我可以更多的瞭解孩子的心理。我和她一起分析這些流行文化，討論發展的趨勢和之所以能流行起來的原因，從中我發現她的見解很獨特，同時在我的引導下，她也能有更多更正面的闡述。通過這些交流我告訴她，在分析一個事情時要從哪幾個方面考慮才會更為全面，這些思路在文章的寫作上是很有用處的。我平時會佈置她用簡單的英語寫一些小隨筆或是日記。她就在這段時間拿給我看，與我分享她的喜怒哀樂。我也就趁此機會修正她句子當中的錯誤，拓寬她的寫作思路。

由於每天做家教，這就迫使我改掉了假期睡懶覺的習慣。開始的幾天，她聽課時，時常會走神，一副心不在焉的樣子。那時，我心裏會感到很惱火：自己如此賣命地講，她卻置之不理。好在我很有耐心，每當她走神時，我都會提醒她，並耐着性子給她講下去。

她做題時，喜歡動嘴，而懶於動手；聽課時，也只是“洗耳恭聽”，從未做筆記。這正是她學習懶惰的體現。記得有一次我講完後，問她是否還有疑問，她點頭表示全聽懂了。過了兩天，為了檢驗複習的效果，我對前一陣教的單詞進行了抽檢，但結果卻使我感覺自己彷彿從九霄雲殿一下子跌進了無底深淵。這是我家教過程中遇到的最大的挫折。事後，我不斷地反思：是自己的原因，還是她的原因？不管怎樣，有一點很清楚：她根本沒聽懂。面對懶惰成性的她，我顯得“束手無策”。學習成績的好壞，往往取決於學習習慣的好壞。懶惰是學習的“大敵”，我只得不時地督促她，鞭策她，使她逐漸變得勤快起來。

就這樣二十幾天的家教，她也能掌握一些英語學習技巧，對英語也有了很大的興趣，在做題目時也能夠應對自如，但畢竟英語是慢功夫，我讓她在用以後的學習中也不能鬆懈。在她學習的過程中我也在完善自己，也在努力學習、積累經驗。真的好多事説起來容易做起來難。

三．總結

這次假期實踐我以“善用知識，增加社會經驗，提高實踐能力，豐富假期生活”為宗旨，自己做家教，有很多體會。

1.很多事情説與做完全是兩回事，做事要有計劃，但卻不能完全靠計劃，要有兩手準備在教學的途中就發生了很多啼笑皆非的事，讓自己不知所措。

2.從事教學工作需要“專（鑽）心”：我為這次這次實踐的順利進行，投入量大量的精力準備。雖説對他們所學知識並沒有什麼問題，但我還是找來了教參和教材等好好地備了課，求做到知識上準確無誤；另外在“怎麼教”方面，翻閲了一些教育資料，盡最大可能讓自己的學生吸收自己教授的知識。

3.從事教學工作需要“耐心：小孩子在學習過程中總會急躁的時候，不能從自身主觀出發“想當然之”，對她在學習中所遇到的障礙需要耐心的講解，一遍不行就兩遍，慢慢來，同時應該反省自己在教學方式是否對路。另外要注重與學生的交流，自己在教學的過程中也要注意掌握更多的知識、信息，也要更深入的瞭解學生的情況，有利於自己的“有的放矢”。

通過這近半月的實踐，從另一個側面檢驗了自己的學習情況，培養了自己發現問題、分析問題、解決問題的能力；同時也發現了一些自己的不足，是自己在以後的學習生活中不斷的彌補和提高。

開場白

許多學生認為數學是枯燥的、乏味的。一些非數學老師在聽完一堂數學課後，往往這樣評價：思路清晰、語言精練、解題嚴謹，就是太乏味、缺少趣味性，讓人昏昏欲睡。那麼，如何調動學生的上課積極性，引發他們的好奇心？設計好“開場白”，非常關鍵。下面是數學課的幾個片斷：

動手實驗式“開場白”：桌上擺滿了切成各種形狀的蘿蔔，大夥好像還在熱列地討論着什麼。老師微笑問：“同學們，用一個平面去截一個正方體，截出的面可能是什麼形狀？”

懸念式“開場白”：老師一上講台，故意神神祕祕地説“你們每人隨便想一個自然數，將這個數乘5減7，再把結果乘2加14”。“你們算得的結果個位數字一定是0”。頓時教室裏象炸了鍋似的，……“等你學了字母表示數，你也會算了”。

故事式“開場白”：為了讓學生體會圖形的邊長、周長、面積在變化過程中的關係，領會列方程解應用題時，關鍵是捕捉到不變的量。老師先給學生講了一個故事：父親的羊越來越多，想拆舊羊圈擴大面積，可是沒有多餘的籬笆，怎麼辦呢？他叫來了兒子,兒子不慌不忙地説：“爸，我有辦法”。“你看，舊羊圈長70米，寬30米，面積2100平方米。如果改成50米見方的新羊圈，不用添籬笆，羊圈面積就有2500平方米”。

諸如此類的還有：“貼近生活式”開場白；“設疑式”開場白；“名言式”開場白；“趣味式”開場白；“實例式”開場白；“比喻式”開場白等等。向學生提出恰當的問題，激發起學生的興趣，提高他們學習的積極性。

開場白

許多學生認為數學是枯燥的、乏味的。一些非數學老師在聽完一堂數學課後，往往這樣評價：思路清晰、語言精練、解題嚴謹，就是太乏味、缺少趣味性，讓人昏昏欲睡。那麼，如何調動學生的上課積極性，引發他們的好奇心？設計好“開場白”，非常關鍵。下面是數學課的幾個片斷：

動手實驗式“開場白”：桌上擺滿了切成各種形狀的蘿蔔，大夥好像還在熱列地討論着什麼。老師微笑問：“同學們，用一個平面去截一個正方體，截出的面可能是什麼形狀？”

懸念式“開場白”：老師一上講台，故意神神祕祕地説“你們每人隨便想一個自然數，將這個數乘5減7，再把結果乘2加14”。“你們算得的結果個位數字一定是0”。頓時教室裏象炸了鍋似的，“等你學了字母表示數，你也會算了”。

故事式“開場白”：為了讓學生體會圖形的邊長、周長、面積在變化過程中的關係，領會列方程解應用題時，關鍵是捕捉到不變的量。老師先給學生講了一個故事：父親的羊越來越多，想拆舊羊圈擴大面積，可是沒有多餘的籬笆，怎麼辦呢？他叫來了兒子,兒子不慌不忙地説：“爸，我有辦法”。“你看，舊羊圈長70米，寬30米，面積2100平方米。如果改成50米見方的新羊圈，不用添籬笆，羊圈面積就有2500平方米”。

諸如此類的還有：“貼近生活式”開場白；“設疑式”開場白；“名言式”開場白；“趣味式”開場白；“實例式”開場白；“比喻式”開場白等等。向學生提出恰當的問題，激發起學生的興趣，提高他們學習的積極性。

今年暑期社會實踐的第一天，我們的目的地是在湖雷鎮衞生院。到了醫院後，我們換上潔白的護士服，在婦產科護士長的帶領下參觀了湖雷鎮衞生院。此衞生院共有四層，分別有骨科、婦產科等四個科室。我們從護士長那裏瞭解到鄉下衞生院與城市醫院在設備上和護士學歷上的差別以及男護的就業前景。並且懂得了我們在學校學的專業知識在以後的工作中是很有用處的。護士長告訴我們作為一個護士特別是個本科護士工作是很辛苦的。要想作為一名優秀的護士不僅要有牢固的專業知識還必須要有一顆愛心與責任心。參觀完後我們對醫護人員和病人進行了問卷調查。下午我們的任務是觀看護基操作，並且在護士長的帶領下為病人鋪牀。我們的任務就在這充實的一天中完成了。晚上我們進行了對問卷的整理並對第二天的任務進行了準備。在這一天中我學到了很多東西，我懂得了作為一名醫護人員的不易。作為一個未來的護士我必須是努力學好專業知識，培養一顆愛心與責任心。對自己負責對病人負責。

第二天我們隊的任務是為上南村的村民義診。我們的目的地是在上南村村部。早上很早我們隊十二個人舉着旗子前往上南村村部。到了目的地後我們借來了椅子和凳子在村部前面擺開，並掛上我們的校旗與院旗。我們的準備一會兒就完成了。此時村部門口已經集聚了很多村民等着我們為他們測量血壓。我們隊的兩個人負責為村民測量血壓，兩個會講本地話的人負責記錄。其餘的人在發宣有關獻血知識的宣傳單為村民健康知識，並且讓村民填寫問卷。村民一個接一個地來測量血壓，兩名隊員耐心地為村民測量血壓，併為村民講解平時該注意什麼，什麼能吃，什麼不能吃。來測量的村名大多數是老人，他們十分的感謝我們，並向我們豎起了大拇指。我們雖然做得挺累的，但我們挺高興的，因為我們學有所用。傍晚我們帶着疲憊和喜悦回家了。此時此刻我感覺到了作為一名護士的驕傲。

活動開展的第三天。我們的目的地是在湖雷鎮敬老院。我們在街上買好了水果前往敬老院。到了敬老院院長熱情地招呼我們。我們和敬老院的老人坐在一起陪他們聊天，吃水果。從聊天中我瞭解到他們生活在這裏的無奈與孤獨，有些老人説着説着眼淚就從眼角滾落下來。接着我們為老人們測量血壓，測量結果顯示這裏的老人幾乎都是高血壓，有的很高，已經超過了200了。每個老人都測完後，全體隊員開始打掃衞生。期間有媒體來給我們拍攝。上午很快就過去了。下午我們分組教老人手指操，練練手指的靈活性。等每位老人都練得差不多之後，我們又隊員輪流給老人唱歌表演節目。一天的時間很快就過去了，我們隊員該走了。老人們握着我們的手十分感謝我們，我們揮着手離開了。這一天我們過得很開心，從這次活動中我懂得了每個人都應該尊敬老人，帶給老人快樂。不能讓他們感覺孤獨。

社會實踐的第四天，我們的目的地是在萬源樓，萬源樓是我國的第一黨支部，是青少年進行黨史教育的好地方。我們在萬源樓樓長的帶領下進行了參觀。樓長耐心地為我們講解黨的歷史，並帶領我們一個房間一個房間的參觀。期間樓長還為我們演唱了救窮歌，聽着這首山歌彷彿回到了從前。參觀完後樓長為我們開了個黨史報告會，聽完這個報告會後使我這個對黨史一無所知的人對黨史有了較全面的瞭解。在這個報告會中我知道了我們今天的幸福生活來之不易，我必須好好生活，珍惜生命，熱愛生活。下午我們進行了入户調查，調查村民對新農村建設的看法以及新農村建設的成果。在這個調查中我發現還有很多村民對新農村建設還不是很理解，另外一些村民認為新農村沒帶來多大的改變。一天的任務就在這忙碌

中完成了。很累但學到了很多東西。

社會實踐的最後一天。我們的目的地是招寶生態農莊。戴老師還有一位漂亮姐姐帶領我們參觀。我們參觀了山雞、綠殼蛋雞、烏雞還有孔雀等等。我們從戴老師那裏得知綠殼蛋雞是五黑一綠，即毛色、皮、爪子、雞冠、內臟是黑色的，唯有下的蛋是綠色。並且這種蛋比家雞下的蛋營養價值高很多。戴老師還告訴我們在禽類中所有雄性都比雌性好看。接着我們觀看了野豬。我們還觀看了好多野生動物的標本，好多動物都是我沒有見過的。戴老師説一隻山雞的純利潤是六百多。接着我們繞着後山走了一圈，這裏有好多水果樹，可惜我們來的不是時候，已經沒水果可摘了。後山有好多世界不同地方風格的餐廳，還有很多給顧客住的別墅。我們還參觀了生態農莊的發展史，生態農莊是由十個山雞蛋發家的。戴老師還教了我們好多做人的道理，告訴我們作為一個當代大學生該怎麼做。這一天我們見識了很多東西，也學到了很多。

從這次的暑期社會實踐我知道了作為一名大學生應該多去實踐，多鍛鍊自己的能力。把自己所學的應用到實際生活中。

生活真美好，豐富多彩，五色斑斕，這是我最初的認識。在父母的庇佑下的我們只是顯得那樣單純，那樣無知，像一隻不曾受過操練的稚鷹充滿了膽怯。

而如今的我，對生活已有了截然不同的認識，生活在美好中還深深地駐紮着殘酷，在單純中還埋藏着讓人心冷的勾心鬥角。

慢長的寒假已接近尾聲，回想這一個假期的社會實踐經驗我既充滿了歡喜又有幾分不樂。大學的暑假，我們不再有一本本的作業，一張張的試題，因此我選擇了打工。而今，正合是經濟危機的廣佈蔓延，找工作我就遇到了困難，只能乾點體力活。不論在飯店還是其它的工廠，我們就是短工，沒有老服務員，老工人的那種嫻熟自在。至今讓我想到工作的第一天我心中仍會泛起幾分醋意，多累的活呀！我一個不曾有過社會經歷的大學生能承受得住嗎？心中暗自給自己鼓勁．漫長的第一天終於結束，回到宿舍我直接躺到牀上，不想睜開眼睛，不想吃飯．即便肚子已經餓的咕咕叫了．打工的生活就這樣一天天過去，我也不像起初幾天那樣覺得疲憊．一個月過去了，懷攢着一個月的工資，我不在像從前那樣，花錢花的那樣瀟灑自如，不在像從前那樣渴了就喝幾元一瓶的百事可樂，想買什麼就買什麼。

我只幹了一個月的活，剩餘的幾天我回家了，或者是幫父母乾點活，或者是在家休息休息迎接新一學期的來臨。

望着父母每天忙碌的身影，望着父母的背影已日漸銷瘦，我的心裏很不是滋味。為何我從前不曾發現父母是這般勞累，他們厚實的肩膀已不如從前，而我已逐漸的長大，長大的我應該為這個家做點什麼了，不能讓父母再度的承擔一切。之前，聽着那些英雄父母的事蹟，我也很是為之感動，但確從未真正認識到我的父母也在無時無刻為我們付出着。

記得那次，也是在我上大學要離開時父母拍拍我的肩膀説:``上大學了，看都比爸爸高了，要好好學習，勇敢面對一切困難，因為你已經是個男子漢了。``坐在前行的列車上，望着父親越來越單薄的背影，我竟無知覺的掉下了眼淚，鼻子酸酸的。

社會真的很殘酷，它並不像韓國青春偶像劇那樣充滿着美好，而更多的是人們的勾心鬥角，爾虞我詐．我真的長大了，知道該這樣面對生活．吃好的穿好的也許對別人來説真的很酷，但我不會了，因為打工使我明白了許多更重要的東西．

生活真的不易，父母更不易，而我會在即將來臨的第二學期改變自己，做一個有能力的人，一個無愧於父母的養育之恩的男子漢．

署假對於我們大學生來講是個難得的假期，因為在這段時間裏我們可以掘其所好，做很多自己想做平常又沒有時間做的事，滿滿當當的安排假期生活，快樂又充實。在暑假時間裏多做一些社會實踐活動，積極的投入到社會這個圈子內，既鍛鍊了能力，又增長了見識，還能感覺有所苦有所樂有所學有所為，何樂而不為呢？

於是在這個炎熱的夏日裏我選擇了在一家超市做銷售員。每天十小時的工作制，不包吃，也不包住。一開始對如此陌生的環境感覺很不適應，眼裏沒活，還總怕給經理給領班帶來麻煩。心裏對自己很失望。剛來的時候躊躇滿志，覺得自己一個樸實的大學生這點任務一定能做好，可剛到那就心裏沒底。各種飲商品的名稱我是一無所知。由於是在假期，客流量特別多，每次東南西北客人的招呼總把我弄的暈頭轉向，那琳琅滿目的商品名稱更是讓我大歎記憶力欠佳，我總是微笑着顯得很從容，可是心裏卻暗暗叫苦。所以一開始，我總是出錯，不是想不起客人要什麼了，就是忘點什麼東西了，要麼就是對號卻不能入座了，弄的我真想找個地縫鑽進去。由於新手，對我的要求不怎麼苛刻。雖然曾經出了很多錯，但我相信只要我把一切都儘早熟悉了，那麼就能更好的為顧客服務了。後來經過我的努力，我很快適應了我應該做的工作。

一天一天繼續着，很累卻充實。每天樓上樓下來來回回的跑，從你剛上班換上厚厚的工作服的那一刻，註定十個小時內不會有你偷懶的時候。沒有服務的時候就保持跨立待命，喘口氣。客人來時大老遠的都要喊歡迎光臨，走後要禮貌的説聲謝謝光臨。剛來的時候覺得很傻，也不好意思不知道説。經理剜了我一眼怎麼不説呢，然後我才勉強叫了一聲，還不知道人家聽見沒。晚上人少的時候我們早了這個老闆幫忙上貨，整理貨架。忙的時候我們都是口不停的給顧客講解，推薦各科要求的條件的商品。很忙，是我來這之前沒有想到的，但想想這裏的很多員工都和我一般大甚至有的比我還小，也就不覺得怎麼樣了。在那裏每天身體都缺水，下班後要喝大量的冰水補充水分，然後倒頭便睡。在超市的那些日子裏，朋友們幫了我很多。他們都是來自祖國各處，在我對一切都很陌生最需要幫助的時候，是他們幫助了我，鼓勵了我，感激不盡。他們都是最樸實的，善良的，有夢想的。他們一起和我過着忙碌勞累的生活，同樣害怕老闆，同樣會為挨批而傷神，拿着不是太高的工資，可臉上卻永遠掛着笑。他們羨慕大學生，羨慕的單純。而我們卻不會去羨慕他們。當我們在超市消費的時候，有沒有去注意過他們，你身後的那些貌不出眾表情恬靜的銷售員，請尊重他們，不要因為一點毛病對人大發脾氣，你的尊重與寬恕，也許就會挽救他的飯碗。

對於這樣的推銷每個人都是不怎麼高興，問了他們才知道他們是為了不想出來頂着烈日曬，而我卻滿臉興奮，他們都是很不理解的表情看着我。我也是想鍛鍊自己，才沒有對這樣的活動不滿。

那些日子是我的財富。也許我們以後會很少甚至不能以這樣的身份出現在社會這個圈子裏，但是隻有你深入其中，你才會瞭解那些不為我們所知的辛苦。只有懂得辛苦了，才會珍視幸福。那些日子，我學到的不僅是服務員的業務技能和細節，微笑服務，眼勤手快，文明禮儀，動手能力，溝通能力，更是一種態度。

伴隨着家鄉由夏至秋天氣的漸漸變冷，我的暑假也馬上就要結束了。馬上就要成為大二的學生了，第一次的暑假實踐，給我留下了深刻的印象。這次暑假社會實踐的時間較為充裕，在放假之前，我就考慮想在假期找到一份與自己專業有關的工作，既能增長自己的社會經驗，又能把自己所學過的東西加以熟練運用，可事不如人願啊，因為自己是計算機專業的學生，在相對不發達的家鄉這邊，與計算機相關的工作對專業知識要求很高，即使是簡單的電腦裝配也都覺得自己的知識不夠符合要求，在尋覓多次的後，最後找到在一所中學支教。

以前我在讀高中的時候，有清華大學的學生來我的學校支教，教我們學習英語、數學等課程，我們都受益匪淺。這次換成是我去教學生們，我在去支教的路上就在想我要將我所學到的全部教給他們，真希望我的教學可以讓他們滿載而歸。

在現今社會，招聘會上的大字板都總寫着“有經驗者優先”，可是還在校園裏面的我們這班學子社會經驗又會擁有多少呢？為了拓展自身的知識面，擴大與社會的接觸面，增加個人在社會競爭中的經驗，鍛鍊和提高自己的能力，以便在以後畢業後能真正的走向社會，並且能夠在生活和工作中很好地處理各方面的問題記得老師曾説過學校是一個小社會，但我總覺得校園裏總少不了那份純真，那份真誠，儘管是大學高校，學生還終歸保持着學生身份。而走進企業，接觸各種各樣的客户、同事、上司等等，關係複雜，但你得去面對你從沒面對過的一切。記得在我校舉行的招聘會上所反映出來的其中一個問題是，學生的實際操作能力與在校的理論學習有一定的差距。

在這次實踐中，這一點我感受很深。在學校，理論學習的很多，而且是多方面的，幾乎是面面俱到的，而實際工作中，可能會遇到書本上沒學到的，又可能是書本上的知識一點都用不上的情況。或許工作中運用到的只是簡單的問題，只要套公式就能完成一項任務，有時候你會埋怨，實際操作這麼簡單，但為什麼書

本上的知識讓人學的那麼吃力呢？也許老師是正確的，雖然大學不像在社會，但是總算是社會的一部分。我們有了在課堂上對知識的認真消化，有平時作業的補充，我們比別人具有了更高的起點，有了更多知識去應付各種工作上的問題。

本次活動雖然過程也是有點艱辛，當結果很好，臨走的時候孩子們都捨不得我們，還問我們什麼時候可以再來，第一次的實踐活動，雖説還有缺點，但也是很美好的一次經歷。

初來乍到：從第一天晚上的那頓飯開始，我們就和那裏的村民打上了交道。他們的淳樸，熱情使我們很快融入他們的集體中，雖然語言有時存在一定的障礙，但我們的心是彼此相通的，那就是讓他們的孩子學到更多的知識，對外面的世界有更多，更廣的瞭解。雖然時間有限，但是我們會盡我們那一份微薄的力去給他們我們所知道的。見到孩子們，你最先受吸引絕對是他們那雙雙閃亮的眸子，我找不到任何詞來形容它們給我帶來的感覺。原以為會很尷尬會很難和他們溝通，但我們很快進入角色和孩子們打成一片，他們的質樸和童真讓我們非常享受。我想，我一定要在短短二十天時間好好愛他們，讓他們知道人世間有許許多多美好的事情，讓他們知道愛，學會愛，我就非常有成就感了。

一路的疲勞經過第二天的休整早就煙消雲散了。第三天早上我們開了動員大會，學生們都很踴躍地報名，接着我們幾個班主任就到自己負責的班級開班會，選班委，打掃班級衞生，各個科任老師做自我介紹等。下午我們的支教生活便正式開始。那天走進教室給我們印象深刻的是那羣孩子渴望知識的眼睛，還有村裏孩子那份質樸與純真。看着這樣一羣孩子，我們怎能不盡我們那份力。在教學過程中我們試圖打開學生的視野，開設了豐富多彩的課程：語文、數學、英語、物理、化學、音樂、健美操、繪畫、西方文化等，讓他們通過學習瞭解外面精彩的世界，學會以一種更加開放、包容的心態來看待生活、看待人生、看待自己生活的環境，這才是泱泱大國國民的胸懷。外面的世界不是伊甸園，但也絕不是洪水猛獸。我們希望學生能更加自信，從厭惡學習到喜愛學習。

吸收經驗：首先是備課。由於小孩子們大多注意力時間短，所以我花費了很多時間、精力來想辦法讓孩子們在遊戲裏學習知識。我首先請教了有經驗的教師們快樂教學的辦法還了解了該班學生的情況，向他們學習怎樣上課。這些老師對我幫助很大，極大地鼓勵我，安慰我，讓我能心平氣和地走上講台。在第一堂講課的過程中，我漸漸放鬆，慢慢進入狀態。這個班的學生也非常配合我，而且因為我比較年輕，也是剛高中畢業不久，比較清楚學生的想法，在上課時，我覺得是自己和學生共同學習。在課堂上我和學生分享我自己總結出的小經驗，小竅門。儘管有時我會口誤，犯些小錯誤，第一堂課還是有驚無險的結束了，我自己對自己第一堂的表現還算滿意。在批改作業的時，我發現有些學生會因錯誤犯些低級錯誤，想起自己當年的情況，頗有些遺憾的感覺。從批改作業的過程中，我及時知道了學生掌握知識的情況。批完作業，第一堂課總算完成了。

我發覺帶一個班的學生和給一個學生做家教還是有很大不同，單獨的學生更容易交流溝通，一個班的學生因為程度不同，要兼顧所有的學生還是很困難的。在旁聽其他老師講課的過程中，我學到了不少和學生交流互動的方法，再加上自己作為學生的感覺，我在以後的教學中將這些方法用到教學中，課堂氣氛更加活躍。因為我和這些學生年紀相仿，大家都像朋友一樣交流，我也只當自己是他們的姐姐。下課後我常和這些孩子一起聊天，“玩”成一片。這些90後的孩子很有想法，個性也很獨立，聰明瞭得，很是玩世不恭。這些職業高中的學生也有對未來的擔心，他們在畢業後將直接走上社會，他們將成為企業中的藍領技工。在和學校老師交流過程中，我得知這所學校與數家企業簽訂有協議，幾乎所有學生將被送往長三角，珠三角地區就業。以前的學生通過自己的努力有很多已經提升。在和這些孩子的溝通中，我漸漸瞭解了90後的孩子。他們比我們這代人似乎還要成熟，對社會現象有自己的看法，獨立個性，對新事物的接受能力極強。但或許是現在家長的期望很高，生活中網絡、享樂等的誘惑很多，這些孩子中一部分有厭學情緒，讀書就像是煎熬，我當然知道像這種被迫式學習是不會有好結果的，不可能真正學到知識，必須幫助他們樹立熱愛學習的態度以及培養他們學習的樂趣。

實踐反思：我們也看到我們此次活動過程中很多的不足。比如在教學方法上的欠缺，對孩子們的心理和學習過程由於缺乏必要的理論指導而存在很多不足之處，這就導致在有時候給孩子們上課時孩子們不願意聽，對我們的教學內容不產生興趣，影響了教學的效果。還有在和孩子們接觸時因為有些孩子的過於調皮而產生厭惡情緒，缺乏耐心。這可能會在不經意之間傷害到孩子的內心。除此之外，我們自己準備的教學資料有限，不能滿足上課的基本教學內容，因此有時只好臨時抱佛腳。有時候這種問題就體現得十分嚴重，比如在週末課外輔導期間，教學時間充裕，但我們的準備卻明顯不足，因此白白浪費了很多時間。這是我們最應該反思的地方。因此，我們在此基礎上總結失敗與教訓，提出一些可供後來者參考的意見與建議：

1、在出發前一定要準備充分，要結合教學對象的年齡和心理髮展狀況準備合適的教學素材，同時要結合當地具體情況，安排資料，比如，如果當地課堂上擁有多媒體設備，可以準備一些ppt、動畫片、電影之類的材料，讓孩子們獲取知識更加形象化，也可以增加孩子們學習的興趣，但要注意合理運用，而不是隻有形式缺乏內容。

2、教學素材不一定非得要具體細化到哪個年級的學生，因為有一些教學內容是基本可以通用的，比如對於孩子們感恩的教育、急救消防知識的教育、體育課基本知識（如課前準備活動、運動要領）等，只是在設計教學方式方法上應該注意孩子們的心理髮展階段，“因材施教”即可。

3、在教學實踐中會遇到各種突發情況，具有良好的處理課堂突發事件的能力，是我們在教學時必須要具有的素質。

4、課堂是生動活潑的、是活的課堂，在教學中孩子們可能會提出各種千奇百怪的問題，這就要求我們應該有豐富的知識儲備，這決不是在出發前的幾個星期內就可以儲備好的，這需要我們原先大量的經驗知識積累和掌握。

結束語：這次的支教之旅就這樣落下了它的帷幕。支教的過程幾近完美，我們一行十人齊心協力，勇往直前，攜手共進，放飛了曾經為人師的夢想。本次實踐活動總體來説還是成功的，在工作期間我也學到了很多，我與孩子們一同進步。

xx年是抗戰勝利70週年，歷史記載着過去，但作為大學生的我們應緬懷革命先烈，傳承革命精神，用青春去書寫美好未來。

為了使我團隊大學生銘記歷史，以史鑑今，勿忘國恥。8月2日，我機械學院團隊成員一行10人從各自家鄉坐車奔赴xx紀念館開展實踐活動，取得良好效果。

8月3日上午，我團隊成員到達南京，再次對團隊全體成員進行動員與具體安排。下午我團隊分別對南京的紅色足跡大屠殺紀念館進行走訪。為悼念遇難者，南京人民政府於1985年建成這座紀念館，1995年又進行了擴建。紀念館佔地面積3萬平方米，建築面積5千平方米。建築物採用灰白色大理石壘砌而成，氣勢恢宏，莊嚴肅穆，是一處以史料、文物、建築、雕塑、影視等綜合手法，全面展示“xx”特大慘案的專史陳列館。

通過此次活動讓我團隊全體成員對日本侵華戰爭犯下的罪行有了更加深刻的認識和了解，三十萬受害者也為南京這做古城蒙上了一層紅色的面紗。此次暑假社會實踐活動對我團隊成員意義重大，希望我們所有當代大學生勿忘國恥，發憤圖強，時刻為保衞我們的祖國做準備，決不讓喪權辱國的歷史重演。

一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰。回憶這段時間的大學生實習工作，我全身心投入其中，何不將工作中的這些經驗寫成實習報告呢，寫實習報告可以給我們以後的的工作進行指導，總結經驗教訓，避免犯同樣的錯誤。寫大學生實習報告要從哪幾點入手呢？請您閲讀工作總結之家小編輯為您編輯整理的《大學生社會實踐實習報告》，供大家借鑑和使用，希望大家分享！

金工實習，大家都期盼着它的到來，期盼在學習，偷懶去享受一下工廠生活。難而，實習後，我覺得實習生活和以前想象的不一樣了，實習不是一件簡單的事，並不是我們的假期，不是一件輕鬆的事，而是一件勞心勞力的事。在這個短暫的一個星期內，我學到許多在課堂裏無法學到的東西，並在意志品質上得到了鍛鍊。

時光匆匆，歲月流梭！

第一項，鉗工。

轉眼為期一週的金工實習結束了。在實習期間雖然很累、很苦，但我卻感到很快樂！因為我們在學到了作為一名鉗工所必備的知識的同時還鍛鍊了自己的動手能力。

我們實習的第一天看了有關金工實習的知識和金工實習過程中的注意事項的碟片。這是作為學生的我們第一次進入工廠當令人尊敬的工人，也是第一次到每一個工科學子一試身手的實習基地。我怎麼會不激動萬分呢？

一個星期，短短的一個星期，對我們這些非機械專業的工科學生來説，也是特別的寶貴。因為這是一次理論與實踐相結合的絕好機會，又將全面地檢驗我們的知識水平。

金工實習是培養學生實踐能力的有效途徑。又是我們大學生、工科類的大學生，非常重要的也特別有意義的實習課。金工實習又是我們的一次實際掌握知識的機會，離開了課堂嚴謹的環境，我們會感受到車間的氣氛。同時也更加感受到了當一名工人的心情，使我們更加清醒地認識到肩負的責任。

通過碟片的演示和老師的講解。我終於明白了什麼是鉗工。同時也懂得了為什麼有人説“當鉗工是最累的！”

鉗工是以手工操作為主，使用各種工具來完成零件的加工、裝配和修理等工作。與機械加工相比，勞動強度大、生產效率低，但是可以完成機械加工不便加工或難以完成的工作，同時設備簡單，故在機械製造和修配工作中，仍是不可缺少的重要工種。

第一天，來到車間，聽完老師的要求，也看了黑板上那看似簡簡單單的圖樣，我們便開始了我們的實習。首先是把在鐵塊上量好尺寸並畫線，畫線，這工作可馬虎不得，一旦畫錯便會使自己的零件不合尺寸，還好聽了老師説的注意事項，我按老師所説的，稍微把尺寸畫大了一點。接着，便是令我一生難以忘懷的鋸削了。我原先以為鋸鋸子嘛，就那麼來回拖啊拖，沒什麼大不了的，小事一樁。但事實上鋸鋸子，也是講究訣竅的，鋸鋸子並不是一定都會累得兩手發麻，兩眼發慌的，我們首先要調節好鋸口的方向，根據鋸口的方向使力，起鋸時應該以左手拇指靠住鋸條，以防止鋸條橫向滑動，右手穩推手柄，鋸條應該與工件傾斜一個鋸角，約10度~15度，起鋸角過大鋸齒易崩碎，起鋸角過小，鋸齒不易切入，還有可能打滑，損壞工件表面，起鋸時鋸弓往復程要短，壓力要小，鋸條要與工件表面垂直。同時，鋸削時右手握鋸柄，左手輕握弓架前端，鋸弓應該直線往復，不可擺動，前推時加壓均勻，返回時鋸條從工件上輕輕的滑過。往復速度不應該太快，鋸切開始和終了前壓力和速度均減小，以免碰傷手臂和折斷鋸條。還可加少量機油。鋸完了，還得銼削，銼削也是一個又累又苦的差事，但是隻要掌握方法，同樣不難了。

首先要正確的握銼刀，銼削平面時保持銼刀的平直運動是銼削的關鍵，銼削力有水平推力

和垂直壓力兩種。銼刀推進時，前手壓力逐漸減小後手壓力大則後小，銼刀推到中間位置時，兩手壓力相同，繼續推進銼刀時，前手壓力逐漸減小後壓力加大。銼刀返回時不施加壓力。這樣我們銼削也就比較簡單了。

接着便是刮削、研磨、鑽孔、擴孔、攻螺紋等。雖然不是很標準，但卻是我們汗水的結晶，是我們兩天來奮鬥的結果

鉗工的實習説實話是很枯燥的，可能幹一個上午卻都是在反反覆覆着一個動作，還要有力氣，還要做到位，那就是手握銼刀在工件上來來回回的銼，銼到中午時，整個人的手都痠疼痠疼的，腿也站的有一些僵直了，然而每每累時，卻能看見老師在一旁指導，並且親自示範，他也是滿頭的汗水，氣喘呼呼的，看到這每每給我以動力。幾天之後，看着自己的加工成果，我們最想説的就是感謝指導我們的老師了。

第二項，車削加工——也是我們此次金工實習的重點。

車削加工所用的刀具有：車刀、鏜刀、鑽頭、鉸刀、滾花刀以及成形刀等。車削加工時，工件的旋轉運動為主的運動、刀具相對工件的橫向或縱向移動為進給運動。

而車工又是機械加工中最常用的工種，無論是在成批大量生產，還是在單件小批生產以及機械維修等方面，車削加工都佔有非常重要的地位。

車削加工首先是要安裝刀具，安裝刀具應該注意的是：

1）刀尖對準尾座頂尖，確保刀尖與車軸線等高。刀杆應該與工作軸線垂直。

2）刀頭伸出長度小於刀具厚度的兩倍，防止車削時振動。

3）刀具應該墊好、放正、夾牢。

4）裝好工件和刀具後，檢查加工極限位置是否干涉、碰撞。

5）拆卸刀具和切削加工時，切記先鎖緊方刀架。

安裝完刀並對好刀後，就開始進行車削加工了。

車端面的時候，應當檢查車刀、方刀架及牀鞍鎖緊在牀身上，用小滑板調整背吃刀量，以免端面出現外凸內凹

的情況。由於在端面上，由外至中心直徑逐漸減小，切削速度也逐漸減小，粗糙度值較大。所以最好由中心向外切削。

最後，便是將工件進行切斷了。

切斷工件一般要注意的是：

1）工件一般裝夾於卡盤上，切斷處儘量靠近卡盤

2）安裝時，刀尖與工件軸心線等高，經免切斷處剩有凸台，切斷刀伸出刀架的長度應該儘量的短，

3）儘量減小滑板各活動部分間隙，提高刀架剛性，使工件的變形和振動減小。

4）手動進給要緩慢均勻，切削速度要低。

一個星期的金工實習結束了。雖然很累，但我卻學到了很多：

1. 瞭解機械製造工藝知識和新工藝、新技術、新設備在機械製造中的應用，培養、提高和加強了我們的工程實踐能力、創新意識和創新能力。

2.? 金工實習培養和鍛鍊了我們，提高了我們的整體綜合素質，使我們不但對金工實習的重要意義有了更深層次的認識，而且提高了我們的實踐動手能力。使我們更好的理論與實際相結合，鞏固了我們的所學的知識。

3.? 我們同時也學到老師的敬業、嚴謹精神。有的老師會一次又一次地給同學演示如何操作，直到同學真正清楚。實習過程中我們也發揚了團結互助的精神男同學幫助女同學、動手能力強的同學幫助動手能力弱的同學，大家相互幫助相互學習，既學會了如何合作又增強了同學間的友誼。

4.? 在實習過程中我們取得的勞動成果。這些曾經讓人難以致信的小鐵器，竟然是自己親手磨製而成，這種自豪感、成就感是難以用語言來表達的。

金工實習讓久在課堂的我切身的感受到作為一名工人的苦與樂，同時檢驗了自己所學的知識。金工實習更讓我深深地體會到人生的意義。

勞動不僅對自然世界進行改造，也對一個人的思想進行改造。經過這周的金工實習，在這方面我也深有體會。

1、? 勞動是最光榮的，只去實踐才能體會勞動的辛酸和樂趣。

2、? 堅持不懈，仔細耐心。

3、? 認真負責，注意安全。

4、? 只要付出就會有收穫。

實踐是真理的檢驗標準，通過兩星期的金工實習，我瞭解到很多工作常識，也得到意志上鍛鍊，有辛酸也有快樂，這是我大學生活中的又一筆寶貴的財富，對我以後的學習和工作將有很大的影響。

很快我們就要步入社會，面臨就業了，就業單位不會像老師那樣點點滴滴細緻入微地把要做的工作告訴我們，更多的是需要我們自己去觀察、學習。不具備這項能力就難以勝任未來的挑戰。隨着科學的迅猛發展，新技術的廣泛應用，會有很多領域是我們未曾接觸過的，只有敢於去嘗試才能有所突破，有所創新。就像我們接觸到的車工，雖然它的危險性很大，但是要求每個同學都要去操作而且要作出成品，這樣就鍛鍊了大家敢於嘗試的勇氣。一週的金工實習帶給我們的，不全是我們所接觸到的那些操作技能，也不僅僅是通過幾項工種所要求我們鍛鍊的幾種能力，更多的則需要我們每個人在實習結束後根據自己的情況去感悟，去反思，勤時自勉，有所收穫，使這次實習達到了他的真正目的。

通過一年電廠專業知識的學習，我們對電廠有了初步的理論認識。為了更好的認識與瞭解專業知識，並拓展實際的知識面，我們先後在同煤大唐熱電廠與大同市二電廠進行了參觀實習，並在北嶽職業技術學院進行了烏拉山電廠集控模擬仿真實驗，通過實習，使我加深了對電廠及其相關行業的瞭解，並對廠內設備有了一定認識。

一、發電廠介紹

在學校老師的精心安排下，我們先後來到了大唐電廠與二電廠，北嶽職業技術學院實習。其實，就像電廠的師傅們所講，這短短的參觀也就僅僅是參觀而已，談不上實習，但是就當作參觀，也未必不可，而且對我們也會有很大的幫助。從小到大一直是與課本打交道，這次能直接學習課本以外的知識，當然是不能錯過，而且要好好的把握。

第一次來到的就是大唐熱電廠，在來電廠之前，廠內師傅向我們簡單介紹了一下電廠的基本歷史和入廠安全教育。很不巧，我們這個組被分到後夜班，凌晨，我們就以三人一組在各自師傅的帶領之下去參觀了電廠的各個部分。我和另外兩位同學在輸煤系統實習觀摩。廠內給人的第一感覺就是嘈雜，再就是高大的建築物，師傅們強調最多的就是安全。對於師傅的介紹，講解一米外幾乎就聽不到説什麼，很不幸，在廠房內，我沒有能靠近，當然也就不知所云，不過還好，經過了嘈雜的廠房後，我們來到了輸煤集控室，這裏可以説是電廠裏面環境最好的工作場地，沒有房外的灰飛煙饒，沒有機器的轟轟隆隆，而且沒有外面的酷熱。在集控室，最引人注意的就是正門對面的一排三台機器，上面佈滿了紅線，紅點，還有一些綠色的(我是基本上看不懂的，只能從表面上看看其線路圖)，據介紹就是控制電廠輸煤系統的機器裝備等等的流程圖。現在基本上都是自動化了，室中心的幾台計算機就是對他進行控制的，而工作人員的人數只需要幾個了，只要控制計算機就可以確保機器的正常安全運行，比起原來的舊電廠，現在的自動化程度大大提高，所以電廠的技術人員越來越少了，當然對他們的要求也是越來越高，直接帶來的就是效益的越來越好了。

這一點在大同二電廠也可以鮮明的看得出來，我們在工人師傅的導引之下，穿過了電廠的廠房，其中除了只看到機器設備之外就沒有什麼其他的，很難看到一個工人，偶爾看到的是幾台可控機器，據工人師傅介紹，只需要工人在上面設置好程序就可以不管了，機器的控制全部在集控室可以觀測，所以只要電廠運行出了問題，就可以馬上得知，一個電話過去，維修的就馬上過去，使之儘快得到解決。

談到自動化，我們在二電廠也可以深深的感受到。在汽包製造分廠，汽包的一些輔助製造，比如汽包上面的鑽孔，焊接等全部是自動進行，只要技術工人根據製造要求事先設計好程序，然後開動機器即可;在管子分廠，無數支管子的生產，如果僅僅是人為的打磨，那是不可能做到完全一樣的，所以當然也利用機器的自動作業，工人只需要注意機器就可以了。對於鍋爐，他有一個重要的組成部分就是水冷壁。水冷壁就是由許許多多的管子並排組成，管子之間都是焊接着，這些焊接也是有機器的自動完成，每次並排幾隻管子，調整好之間的位置，然後就是自動工作了。

現在火電廠的自動化程度都很高，人員數量必然就會減少，使得對工作的質量就會提高。據瞭解，火電廠的職工一般是五班三倒或者是四班二倒或者還有其他的，反正就是採用的輪流制度吧，每次只要是上班就是連續8個小時，在集控室工作的就必須嚴密注視着計算機，確保異常情況的出現能夠被立即發覺;對於維修方面的，工作時間有些不同，有一種開玩笑的説法，説維修工個個都患有“電話恐懼症”，只要電話一響，多半認為就是要工作了——電廠某些設備需要維修了，不管是寒冬還是酷暑，不管是白天還是黑夜，都必趕赴現場。當時我們聽起來都很驚訝，心底裏自然就想以後自己不要從事這種工作了，但是，中國有一句諺語——“我不入地獄，誰入地獄?”，如果以後真的是從事這種工作，當然是不會抱怨，更不會推卻的了。但是話説回來，現在的科技如此發達，機器設備哪有那麼容易壞掉呢，所以維修工人的情況也不像想象中的那麼艱難。總之，在電廠工作的時間概念與一般的有些不同，典型的就是不會按照正常的星期計算，也不會有正常的“黃金週”，人家最閒的時候就是電廠最忙的時候，儘管如此，但是我認為這也沒什麼的，還不是都在地球上工作。

這次認識實習涉及到電廠的方方面面，當然也不會錯過職工薪資方面的問題。對於薪資方面，我沒有顧面子，問了一些，但是幾位都沒有正面回答，但從他們的表情看來(我觀察了一下)，應該還不錯，這也是事實吧，當代的中國正在崛起，經濟正在以爆炸式的方式增長，電力就是其中的最根本的基礎保障，作為電力的源泉，電廠肯定是扮演着大佬的角色。總之，火電廠給人的總體印象是工作環境不怎麼樣，工作時間不合大流，工作地點不靠近城市，工作待遇還算不差，對國家的貢獻無人能替，還有着巨大的發展!

二、火力發電廠的發電過程

在整個實習階段，我感覺在北嶽技術學院的收穫是最大的也是最實際的，從二電廠的請的老師很有實力，詼諧幽默，講的也不錯。呵呵，題外話。遺憾的是隻有一週的時間。雖然有些東西還是有點不太明白，但從基本上已經明白了火力發電廠的生產過程。

實際上，火力發電廠的生產過程是四個能量形態的轉換過程，首先化石燃料(煤)的化學能經過燃燒轉變為熱能，這個過程在蒸汽鍋爐或燃汽機的燃燒室內完成;再是熱能轉變為機械能，這個過程在蒸汽機或燃汽輪機完成;最後通過發電機將機械能轉變成電能。

火力發電廠的原料就是原煤。原煤一般用火車運送到發電廠的儲煤場，再用輸煤皮帶輸送到煤鬥或筒倉。原煤從煤鬥落下由給煤機送入磨煤機磨成煤粉，並同時送入熱空氣來乾燥和輸送煤粉。形成的煤粉空氣混合物經分離器分離後，合格的煤粉經過排粉機送入輸粉管，通過燃燒器噴入鍋爐的爐膛中燃燒。燃料燃燒所需要的熱空氣由送風機送入鍋爐的空氣預熱器中加熱，預熱後的熱空氣，經過風道一部分送入磨煤機作乾燥以及送粉之外，另一部分直接引至燃燒器進入爐膛。燃燒生成的高温煙氣，在引風機的作用下先沿着鍋爐的倒“u”形煙道依次流過爐膛，水冷壁管，過熱器，省煤器，空氣預熱器，同時逐步將煙氣的熱能傳給工質以及空氣，自身變成低温煙氣，經除塵器淨化後的煙氣由引風機抽出，經煙囱排入大氣。如電廠燃用高硫煤，則煙氣經脱硫裝置的淨化後在排入大氣。煤燃燒後生成的灰渣，其中大的灰子會因自重從氣流中分離出來，沉降到爐膛底部的冷灰鬥中形成固態渣，最後由排渣裝置排入灰渣溝，再由灰渣泵送到灰渣場。大量的細小的灰粒(飛灰)則隨煙氣帶走，經除塵器分離後也送到灰渣溝。

鍋爐給水先進入省煤器預熱到接近飽和温度，後經蒸發器受熱面加熱為飽和蒸汽，再經過熱器被加熱為過熱蒸汽，此蒸汽又稱為主蒸汽。經過以上流程，就完了燃料的輸送和燃燒、蒸汽的生成燃物(灰、渣、煙氣)的處理及排出。由鍋爐過熱氣出來的主蒸汽經過主蒸汽管道進入汽輪機膨脹作功，衝轉汽輪機，從而帶動發電機發電。從汽輪機排出的乏汽排入凝汽器，在此被凝結冷卻成水，此凝結水稱為主凝結水。主凝結水通過凝結水泵送入低壓加熱器，有汽輪機抽出部分蒸汽後再進入除氧器，在其中通過繼續加熱除去溶於水中的各種氣體(主要是氧氣)。經化學車間處理後的補給水(軟水)與主凝結水匯於除氧器的水箱，成為鍋爐的給水，再經過給水泵升壓後送往高壓加熱器，偶汽輪機高壓部分抽出一定的蒸汽加熱，然後送入鍋爐，從而使工質完成一個熱力循環。

循環水泵將冷卻水(又稱循環水)送往凝結器，吸收乏氣熱量後返回江河，這就形成開式循環冷卻水系統。在缺水的地區或離河道較遠的電廠。則需要高性能冷卻水塔或噴水池等循環水冷設備，從而實現閉式循環冷卻水系統。經過以上流程，就完成了蒸汽的熱能轉換為機械能，電能，以及鍋爐給水供應的過程。因此火力發電廠是由爐，機，電三大部分和各自相應的輔助設備及系統組成的複雜的能源轉換的動力廠。

三、火電廠的主要設備

火電廠主要由三大設備組成:鍋爐，汽輪機和電機。這次的認識實習主要認識的是鍋爐與汽輪機。

(1)鍋爐

在大唐電廠實習中，我們認識並且初步瞭解了流化牀鍋爐，火電廠中鍋爐完成就是通過燃燒，把燃料的化學能轉換成熱能的能量轉換過程，鍋爐機組的產品就是高温高壓的蒸汽。在鍋爐機組中的能量轉換包括三個過程:燃料的燃燒過程、傳熱過程和水的汽化過程。燃料和空氣中的氧，在鍋爐燃燒室中混合，氧化燃燒，生成高温煙氣，這個過程就燃燒過程。高温煙氣通過鍋爐的各個受熱面傳熱，將熱能傳給鍋爐的工質——水。水吸熱後汽化變成飽和蒸汽，飽和蒸汽進一步吸熱變成高温的過熱蒸汽，這就是傳熱與水的汽化過程。

關於鍋爐中使用的水，據老師介紹，電廠中使用的一般是除鹽水，實習中認識到，鍋爐的給水先進入後自下而上流動，經加熱後進入汽包然後就降到水冷壁的下聯箱，在進入水冷壁。在水冷壁中部分水變成蒸汽形成汽水混合物。汽水混合物在汽包內分離，其中水繼續留在汽包內進行下一輪循環。

鍋爐使用的均為煤。是熱電廠的原料。在大唐電廠，工人師傅帶我們參觀了煤溝，我沒法形容，遠遠看過去，根本不能猜出來那就是煤，因為看起來它就是一座墨色的山。電廠對煤也有很高的要求。目前電廠一般採用的是煤粉爐，其原因是煤粉流動性好，可充分燃燒，使用之前，利用熱空氣噴入爐膛與空氣充分混合，在爐內作懸浮燃燒。高新電廠的師兄介紹説煤粉的細度不到頭髮絲大，主要是為了提高燃燒效率。如今的環境問題突出，嚴重阻礙了人類的發展，所以在熱電廠中，廢氣物都要經歷嚴格的脱硫後才能排放。

實習期間在電廠中聽到最多的關於鍋爐方面的當屬汽包。幾經詢問和看教科書，才明白汽包的大致情況。它的主要作用就是將其中的汽水混合物分離，蒸汽從汽包頂部引出，經加熱到額定温度後送到汽輪機中做功，而水則繼續留在裏面進行下一次循環。這就是自然循環鍋爐。

在參觀電廠的時候，説實話，並沒有認識到什麼是鍋爐，在大唐電廠，只見過待裝5號鍋爐的水冷壁，簡單的説，就是一根根的空心管子吧，又沒有成品(都是鍋爐的各個部分，沒有組合)，所以還是沒有弄清楚，直到在工大的仿真實驗室裏，在二電廠老師的解説下才明白那方形的就是，據説有六十多米高，周圍有許多水管，也就是水冷壁。鍋爐一般是吊着的，這點很多人不明白，如此巨大的東西為何要吊着?其實原因很簡單，就是為了應付鍋爐的熱脹冷縮。

(2)汽輪機

實習中在電廠看到汽輪機，就是個龐然大物，在那卧着，裏面是什麼樣子也沒看過。只是在上課的時候老師講過。首先老師講到的是葉片，只有三十釐米左右長，寬度也只有十多釐米，當時感覺很小，很不可思議，這麼大的電廠怎麼會是如此小的葉片，與我想象中的比起來小得多(我想象中的至少有一米多長)，中間纏着鋼鐵的東西，中間的鋼鐵還有六個對稱的槽，很自然，這就是轉子了，聽另外一個解釋，六個槽就是為了繞線圈用的，共三組，在定子中間飛速旋轉，作為導線切割磁感線而發電，這個原理很簡單，從國中學到高中再學到了大學，現在總算學到了實際。下一個就是定子了，定子很大，直徑差不多三米，外面很光滑，裏面是密密麻麻的小小的片狀東西，聽説就是磁鐵，外面還有些玻璃窗，就是供觀察或維修的吧。

實習總結

這次實習認識到了許許多多的實踐知識，第一次直接面對電廠極其相關行業的製造廠，瞭解了火電廠的大致情況。在當今的這個經濟迅猛發展中的中國，電力有着起不可動搖的地位。而隨着知識經濟的到來，科學技術日新月異，給各個方面都帶來了巨大的變化與發展，當然也包括熱力發電廠。僅就同煤大唐電廠與大同二電廠及正在建設的同煤塔山電廠的裝機容量相比而言，相差巨大，發展大容量的機組正成為一種趨勢，這樣才能更好的利用資源，並且滿足人們日益增長的用電需要。

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大學生實習報告總結：大學生實習報告範文

一.實習目的

實習是一項綜合性的、社會性的活動，是一個由學校向社會接軌的環節，是學校學習向社會工作轉型的一大模塊。搞好社會實習工作是很關鍵的，對一個學生來説是很重要的，從一個學生的成長過程來説，他經歷了無事可做的孩童時代，到學校裏忙碌的學生時代，再到以後的社會工作階段，而實習就像一個鏈子連着學習和工作。實習是學生把所學知識運用到實踐中去的過程，學習的目的就是運用，就是去指導工作，而實習正好扮演了把學到的文化理論知識正確運用的工作中去的角色。我們必須要做到用理論去指導實踐，用實踐去證明理論。所學的知識只有運用到實踐中去，才能體現其價值。實習是一個鍛鍊的平台，是展示自己能力的舞台。

通過實習，我們要努力提高動手的能力，在實踐的過程中發現其不足，然後去反饋到學習中去，會更能提升自己的能力。新聞學，它主要是一門以實踐為主的學科，它要求極強的動手能力，它所接觸的對象是包羅萬象的，是各具特色的，是真實的、新鮮的。真實是新聞的生命，實習給一個初學者提供了鍛鍊的機會，實習教會一名記者怎樣去觀察事物，怎樣去捕捉有價值的新聞信息，怎樣用事實説話，怎樣才能做到新聞的及時。這些只有在實習中才能深刻體會到什麼是抓“活魚”和“搶”新聞。實習是由課堂走向社會的第一步，如果能把第一步走好，以後的路自然學會習暢網通。

到新聞單位去實習，主要是要鍛鍊自己的新聞採訪和寫作能力，掌握採訪的基本方法，掌握新聞及電視節目製作的基本流程，向那些有經驗的記者、編輯學習，交流經驗。深入現場去採訪，接近羣眾，從羣眾中來，到羣眾中去。深刻體會，用真情寫出有生命力的新聞作品。

二.實習內容

新聞學的實習內容主要有以下幾個方面：

1. 實地採訪

只有深入到現場去做實際調查，才能寫出有意義的作品，才能懂得采訪的基本流程，懂得什麼是採訪?新聞採訪學的突出特點是實踐性強，偏重於應用與操作。實地採訪是新聞的第一課，它是新聞信息採集，新聞報道的第一步。

2. 訪後寫作

新聞寫作是新聞製作的第二步，是對採訪中採集到的信息、新聞事實做進一步加工製作的過程，是對採訪的進一步補充。親自動手採寫一些東西，才能更好地掌握新聞寫作的基本方法，力爭做到“從羣眾中來，到羣眾觀眾去”，把時代精神寫到作品中，寫一些有價值的事，些一些老百姓關心的事。

3. 編輯整理

當寫完初稿後，編輯，整理和修改稿件是新聞作品的最後一個環節，俗話説：“文怕修改”，只有修改，才能寫出精闢的文章。還要提煉新聞主題，因為新聞主題是新聞報道的“靈魂”，可以通過素材的取捨，結構的安排和導語的構思各個方面提煉主題，通過綜合思維提煉主題。其次要寫好新聞的導語，熟練的運用各種新聞寫作的筆法，巧妙的運用各種新聞語言。

三. 實習收穫

在短短的實習期內，我深入到各地去採訪，真正的鍛鍊自己的採訪能力，提高了自己的提問水平，鍛鍊了心理素質。真正做到了不怯場，運用自如，現場處理靈活。在採訪後寫了很多的新聞稿件，熟練地掌握了各種新聞文體的寫法，尤其是消息和通訊的寫法，包括各種新聞文體，如動態消息、綜合消息、人物消息、評述性消息、特寫性消息、人物通訊、事件通訊、工作通訊、風貌通訊、人物專訪等。還有電視新聞的寫作，廣播新聞的寫作，涉及到了經濟、社會等各個領域。深刻地認識到了作為一名記者應該具備哪些素質?體會到了記者的角色，怎樣才能做到記者的“識”、“才”、“學”，認識到了記者和編輯的關係。

通過這次實習，自己的社會實踐能力大大地提高了，適應社會的能力強了，語言運用能力增強了，寫作能力提升了，真正跨出了，走好了新聞道路上的第一步。

四.實習中存在的主要問題

以上是我的實習工作總結，通過實習發現，自己還存在着不少問題，包括文化知識的欠缺，真是“書到用時方恨少”。學習涉及的面太窄，學到的知識太單一，沒有形成一個很好的體系。聯繫實際的能力太差，將學到的知識不能運用到實踐中去，沒有一個知識儲備體系，用到哪學到哪。在採訪中，還容易犯一些低級的錯誤，一些先進的現代設備的熟練運用能力還不夠，普通話水平不高。在今後的學習中還需要在各方面去提高自己的各方面的能力，儘可能完善自己。

五. 對實習工作的建設性意見

實習主要是面向社會的過程，映儘量做到以下幾個方面：

1. 儘可能多的讓每一個實踐者走出去，到第一線上。只有走出去，才能看得遠，只有走出去，才能採集到更多的有價值的新聞信息，到現場採訪是記者的本職工作。

2.儘可能擴大社會的接觸面，深入到廣大羣眾中去。新聞所反映的是廣大人民的生活問題，所報道的是老百姓犯罪關心的問題，只有深入到每一個層面中去，才能寫出更加有特色的作品，才能擴大記者的知識面，開闊眼界，使報道更有特色。

3.在採訪，寫作，編輯等一系列過程中應當教會實習者使用先進的儀器，教會記者如何把握事件的閃光點。記者是一個雜家，應該懂得各種工具的使用，才能提高新聞製作的效率，提高高科技手段的運用能力，新聞單位映儘可能多的為每一位採訪者提供鍛鍊平台。

4.記者應當在採訪寫作中打破陳舊的模式，要富於創新思維。新聞單位要鼓勵記者開拓創新，不要被一些陳舊的模式所束縛，要創新思維，更新觀點。

5.新聞單位要儘可能多的給每一位記者提供一個自己動手操作的機會。初學記者的經驗不足，應當更多地接觸一些新聞的製作過程，運用到實踐中去，應該多動手操作。

實習，是非常重要的一步，在實習中提升能力，在實習中學習都是非常關鍵的，抓好實習，是關鍵的，邁好這一步，是步步高的前提。新聞是一種客觀的報道事實的學科，它具有真實性和新鮮性，時效性特強的學科，新聞更是注重實踐的學科，所以應抓好實習中的每一個環節，深刻體會，認真學習。

夏天，我們在**進行了我們的計算機實習活動，我們不僅進行了參觀和相應的理論學習，而且自己作了開發文檔的書寫和項目的開發。

嵌入式系統的開發是未來計算機的發展方向之一。近年來，隨着軟硬件資源的成熟與完善，嵌入式系統的應用得到了迅猛的發展，其應用領域涉及通信、自動化、信息家電、軍事等各個方面。據idc發佈的統計表明，未來4～5年間，信息家電市場將增長5～10倍。由此可見嵌入式應用開發的巨大潛力和商機。同時，市場對嵌入式開發人員的需求也日趨上升，與現有的嵌入式開發人數產生了強烈供需矛盾。可以預見，未來幾年必有更多的程序人員進入嵌入式應用開發領域。

我們在西安的兩個公司參觀了嵌入式系統的具體應用實例。第一天，我們去南郊一家公司參觀了一個關於地下管道和電纜的探測儀。技術人員還給我們作了詳細的技術講解和實地演示。我們很認真的聽取了講解，而且作了實地的應用。我真正的看到計算機系統應用於土裏土氣的計算機——一個土氣的盒子。計算機應用是無處不在的，我們同樣在交通大學參觀了一個關於心臟的醫療器械的產品。軟件看上去不是很複雜，但是據説是心臟心博處理方面世界最先進的。看來軟件的好壞不僅和軟件的技術有關，同樣和其它學科有關。

參觀之後老師還給我們講解了嵌入式系統在手機上的應用。如今信息產業方興未艾，手機更是排頭兵，手機軟件的嵌入式開發更是未來比較有前途的行業。

截至20xx年底，國內手機用户已超過3億，且以高於20%的速度持續增長。隨着3g通信、智能手機等新的移動技術的發展，各類增值服務層出不窮。同時，各種嵌入式移動終端也在交通運輸、生產調度、電子政務、實時數據採集等企業/政務級應用領域顯示出巨大的前景。無論在消費領域還是企業級應用領域，移動軟件開發技術將迎來空前的發展機遇。目前，佔據市場主流技術的智能手機系統平台主要有穩居霸主地位的symbian操作系統、與windows無縫連接的windows mobile操作系統，以及具有強大跨平台優勢的kjava（j2me）平台等。基於這些平台的開發技術具有各自的特點以及不同的優劣勢，我們可以根據自己的經驗、興趣與志向進行選擇。

軟件開發是我們大多計算機系的畢業生將來要從事的工作。

指導教師從需求分析、概要設計、bcb數據庫應用開發按照軟件開發的過程給我們講解了軟件開發。在講解過程中老師多次強調：軟件開發的模式不是固定的、學好軟件最好自己做一個真正的軟件項目。但是一切還要從頭開始。

計算機軟件尤其是數據庫軟件，成為了當代計算機應用的主流。因此軟件開發人員就必須掌握正確的開發手段，瞭解軟件開發的主要過程，這樣心中對軟件項目才有清醒的認識，才能達到事半功倍的效果。

一、開發前的準備工作

一般軟件項目在開發前都有系統任務書，主要規定軟件的開發目標、主要任務、功能、性能指標及研製人員和經費、進度等安排，作為系統設計開發和檢驗的基本依據。 但是系統任務書只是這個軟件項目的一個基本要求，針對具體情況，軟件開發人員和需求分析人員就要聯合對軟件項目的細節進行具體分析，必要時還要進行實地調研，然後共同商討寫出系統的需求分析，需求分析的編寫目的在於：

a. 説明系統在軍事方面、技術方面、經濟方面和社會條件方面實現的可行性和必要性；

b. 分析原系統（工作環境）現狀,描述待開發系統的詳細需求，提供用户和開發人員之間溝通的基礎，提供項目設計的基本信息。

二、 軟件開發過程

有了系統任務書和需求分析報告，軟件設計人員就要對軟件項目的實現進行系統分析，系統分析包括系統的總體方案，系統的設計説明，作為軟件設計的依據。 在系統開發單位和用户充分交互、理解的基礎上，提出系統的技術構架，對系統功能、性能等主要指標作描述，對實現方法和要求作規定，是系統進行詳細設計的依據。 根據《系統總體方案》提出的系統構架、功能、性能及數據要求，確定系統的物理結構，説明系統主要技術方面的設計和採用的技術方法以及系統的標準化約束等，是系統實施的基本依據。程序設計中要注意合理的程序設計結構，可以將所有的公用組件放在一起。例如c++builder語言中可以新建一個單元，將所有編寫的函數放在這個單元裏，其他單元均可以調用，還可以新建一個數據模塊（datamodule）,將所有的公共數據庫控件放在這裏，可以減少系統資源浪費，優化數據庫程序設計。

三、軟件開發後的工作

軟件項目在開發完成後還要進行系統測試，以測試開發出的軟件的功能和性能是否達到預定要求。開發軟件項目是一個龐大的系統工程，以上只是介紹了一般性軟件主要是數據庫軟件的開發過程和設計思想，它要求軟件開發者對此要有精深的理解，熟悉軟件開發的思路。 通常一個人難以完成所有工作，需要一個良好的合作團隊來協作完成，其中需求分析員和系統分析員要提供軟件項目的具體要求和設計思想，由軟件開發組把這些要求創建出便於維護和可持續開發的系統資源。

實習期間和指導教師的幾次攀談之後，使我對計算機行業的未來有了很多的想法。我想了很久，查了大量的資料，關注了一些現今企業的招聘需求。我知道了，什麼樣的道路才適合我，該向哪方面努力。

總之，經過這次實習我們不僅對計算機的發展方向和軟件開發的過程有了一定的瞭解，更重要的是我們自己參加了簡單的軟件開發。深刻的認識到軟件的開發是多麼的不簡單，我現在在學校學習到東西是遠遠不夠的，我們還需要更加努力的學習更多的計算機等方面知識。把握未來的發展方向，努力跟上時代的步伐。總的説，這次實習還是讓我們受益匪淺的。

實踐是邁上社會的基礎，社會實踐讓我們經驗豐富。生活中的大小事情每時每刻都在錘鍊着我們。在經歷了超市的工作之後，我明白了很多事情看起來簡單，但實際上與我們的想象是有很大差距的。即使一個小小超市的經營也不容忽視，不但要細心、周全，還要有策略，謀略。社會實踐是邁上社會的基礎，社會實踐讓我們經驗豐富。生活中的大小事情每時每刻都在錘鍊着我們。在經歷了超市的工作之後，我明白了很多事情看起來簡單，但實際上與我們的想象是有很大差距的。即使一個小小超市的經營也不容忽視，不但要細心、周全，還要有策略，謀劃。

實習目的：嘗試經商的滋味，增加自己的閲歷，積累社會經驗。作為一個大學生，畢竟身在學校，接觸社會的機會很少，我們需要有更多的體驗，更多的經歷，為我們以後就業做好準備。同時還可以通過自己的雙手賺取一部分生活費，減輕家裏的負擔。

暑假就這麼匆匆地過去了。我在這期間體會了很多，感受也很深。

剛開始，我們對商品的價格知之甚少，通過幾天的熟悉，對商品價格已有所瞭解。也許很多人都在超市裏幹過各種各樣的工作，可是每個人都有自己不同於別人的體會。我這次在超市打工的時間也不是太長，賺的錢也不是太多，可是這畢竟是我人生中的第一次。很不容易，給我留下的感覺也是長這麼大以來從未體驗過的滋味。

在工作期間我們必須做到如下：

1、門面形象：門頭及門面明亮整齊清潔衞生，店內店外的裝飾新穎，怎麼樣花最少的錢甚至不花錢來整改，設備情況要及時清查，以免影響超是正常營業；

2、服務驗證及培訓工作及是否按工作流程工作驗收：進店後的人員的歡迎詞要清晰温和，人員的着裝整潔乾淨，人員的工作態度熱情，抽檢人員要定期檢查主管級人員上週被培訓過的內容，抽檢工作要按流程操作等；

3、商品齊全：商品分類要正確，分類連接要適合，貨架及商品要清潔，務必要做到一物一簽，即使排查貨物的銷售情況並及時寫好要貨申請單及退貨通知書，不能出現貨架空缺和某些商品斷貨的現象。如果有缺斷貨現象，要對缺斷商品評斷訂貨原因並對相應責任人教育及處罰，促銷商品處理要明確，促銷標價籤要放在醒目顯眼的地方；

4、商品質量檢查：特別是生鮮質量，要求相應責任人明確整改時間，質量較差商品及過期要求店長買走作為處罰；

5、每週抽檢：由營運部率隊對門店檢查，現場辦公及專業指導；巡店人員有營運總監、營運部經理、採購總監、工程部、策劃部人員；

6、每天營運部巡店及指導：檢查內容及形式同上，但每天應側重一個重點。

7、每天質量監督小組檢查工作及內容：主要是檢查商品的質量（生鮮為主），店內清潔，商品保質期，以加強商品的競爭力及減少商品的損失；

8、每兩個月進行一次清資，即統計超市現有貨物，與超市微機中的貨物信息進行核對，對存貨量差距太大的商品再次清查。若核查不出差數所在原因，貨區負責人員要對其損失負責；

9、每週四進行一次市場調查，去最有競爭力的超市學習競爭超市的服務質量和貨物擺放情況並進行各區負責貨物的價格調查，並提出建議價格，以及時更改貨區商品價格，減少利潤損失；

10、每天值班經理都要在超市賣場中巡查，對當天賣場的狀況進行必要的調理。

在不影響本職工作的前提下，儘可能幫店方員工做力所能及的事。付出辛苦的勞動，收穫一份珍貴的經歷，得到一種在書本上學不到的知識。當售貨員真的是辛苦的，每天工作12 小時，就中間休息 2 小時，那往往是我們每天都翹首盼望的兩小時。，不過老闆的寬容，朋友的鼓勵都讓我信心滿滿， 我竟然從沒有萌生想要放棄的念頭， 要是以前那個我， 早就受不了， 拍拍屁股走人了， 可是我沒有，我想證明給自己看，我能勝任這份工作.我開始更加勤奮，學習別人處事的方法，招待客人的態度。 漸漸的，我犯得錯誤越來越少了，做事更加的得心應手，雖然每天到家我都幾乎累癱了，不過那種感覺真的很不錯，那是我從來沒有體會過的。

一個月的社會實踐，一晃而過，卻讓我從中領悟到了很多的東西，比如必須在工作中不斷學習不斷積累，同時搞好和同事之間的關係， 而這些東西將讓我終生受用. 而對於大學生而已， 敢於接受挑戰是一種最基本的素質。雖然一個多月的實踐活動讓我覺得很累很辛苦，但我從中鍛鍊了自己，這些是我在大學課本上不能學來的。它讓我明白什麼是工作， 讓我懂得了要將理論與行動結合在一起， 讓我知道了自己是否擁有好的交流技能和理解溝通能力。而交流和理解將會是任何工作的基礎，好的溝通將會事半功倍. "紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行。

但是也會有一段小插曲。記得有一次，快下班的時候我和同事看着沒有多少顧客，也沒有缺貨什麼的，我們就做一塊聊起天來了。很不幸，，被老闆看到了。結果，他把我們叫到訓了一頓。呵呵，當然這樣的事情就發生了這一次。以後就再也沒有這樣的事發生了，因為我們都接受這個教訓了！即使在超市裏站着沒有什麼事做，也不能像在家裏似的，隨便找個地方就談東論西的。在超市裏要維護自己的形象，更要維護自己所服務的超市、公司的形象。即使做到了這些也算不上是一個優秀的服務員，更多的還有下邊的體會。

一個月的時間，雖然不長，但也瞭解到了很多關於社會關於自己的問題: 1.聽從安排，安排的事情不要問為什麼. 2.認真做自己該做的事，不管什麼時候，不要泄氣. 3.不管自己的工作能力如何，一定要積極，向上，努力.做不了最優秀的員工，但必須做到是最努力的. 4.人的可變性是很強的，改變一種説話方式，客户或許就會做出與原來相反的的決定，所以不要急於放棄客 户. 5.客户的培養是需要時間的，不要急於求成，可能會適得其反. 6.瞭解客户的需要是最重要的. 7.保持微笑，準備好問題，認真聆聽，然後分析問題，引入產品，解決問題。.

不論什麼人，什麼學歷，從事什麼工作，好好的表現，展示自己的能力，不要錯過好的機遇.沒有一件事情是輕輕鬆鬆的，但每一件事都是讓人成長的，經歷一段過程，喜悦或是艱辛，儘管經歷的方式不盡相同，但它的結果是相同的。我們都會因涉事而成長.其實工作中不一定有太多地方用到專業知識，更多的是我們要耐心，細心一步一個腳印，腳踏實際的去工作。只有基本工作做的夠好，才能贏得上級和同事的信賴，才有機會展示更多的才華。單憑專業知識不可能在工作上高枕無憂，更多的是在做一些很小的事情，而判斷一個人的工作能力怎樣恰恰是從些事情上看出來的，正可謂:一屋不掃何以掃天下?現實，就是這樣.以上就是我這些日子來的體會，我的不足之處希望老師給予糾正和指導，謝謝!

在暑期期間參與社會實踐可以有效提升大學生的專業能力，開拓視野，增長社會閲歷。那麼大二學生的暑期社會實踐報告怎麼寫呢？工作總結之家小編收集整理了四篇關於大二學生暑期社會實踐報告範文，歡迎大家閲讀，希望對大家有所幫助。

光陰似箭，美好時光總在我們不經意間靜靜地流逝。不知不覺我已度過了大學的一半時光，迎來了我上大學的第二個暑假。我意識到自己應該充分利用假期，來鍛鍊自己。把自己所學的理論知識應用於實踐，從實踐中不斷分析總結，從而提高自身的能力。我想一個大學生之所以有別於中學生就在於他更重視培養自己的實踐能力。在注重素質教育的今天，社會實踐活動一直被視為高校培養德、智、體、美、勞全面發展的新世紀優秀人才的重要途徑。

假期社會實踐活動是學校教育向課堂外的一種延伸，也是推進素質教育進程的重要手段。它有助於當代大學生接觸社會，瞭解社會。同時實踐也是大學生學習知識，鍛鍊才幹的有效途徑，更是大學生服務社區，回報社會的一種良好形式。同時大學生社會實踐活動是適應新世紀社會發展要求，培養全面發展型人才的需要，是加強集體主義，愛國主義，社會主義教育，昇華思想的有效途徑。

實踐，就是把所學的理論知識，運用到客觀實際中去，使自己所學的理論知識有用武之地。只學不實踐，所學的就等於零，理論應該與實踐相結合。另一方面，實踐可為以後找工作打基礎。通過這段時間的實習，學到一些在學校裏學不到的東西。因為環境的不同，接觸的人與事不我們不只要學好學校裏所學到的知識，還要不斷從生活中，實踐中學其他知識，不斷地從各方面武裝自已，才能在競爭中突出自已，表現自已。同時，從中所學的東西自然就不一樣了。要學會從實踐中學習，從學習中實踐。“沒有實踐，就沒有發言權”，只有親身經歷過才會有那種超乎平常的感覺。於是，我決定今年暑假利用假期時間和同學一起做一項有意義的社會實踐活動。

一、實踐內容

通過去xx縣做兼職教師一方面瞭解當地中國小生的受教育情況，另一方面也讓自己在這為期一個半月的時間裏，親身體會一下在當下這樣的社會想找到一份好的工作確實是一件不容易的事情。

二、實踐主要步驟

1、x月x日—x月x日：主要大力宣傳“步步高”這個輔導機構的各項優勢以及登記報名。

2、x月x日—x月x日：入學考試。

3、x月x日—x月x日：教學期及結業考試（結業考試為最後兩天）。

三、宣傳之旅

經過步步高輔導中心總部為期x個月的選拔，xx師範大學xxx暑期輔導中心都勻市xx縣教學點的老師由xx來自xx市內各大高校的大學生組成。在為期x天的招生期裏，我們每天都起早貪黑的為了招到學生而不懈的努力着。每天每個人都會扛上好幾百份宣傳報紙穿梭於xx縣的大街小巷，悉心地向路邊的每一個人仔細的解讀報紙上的內容。這xx天我們遭遇過路人的白眼、冷嘲熱諷，也得到過熱心人的鼓勵與支持。但是，我們都沒有灰心。就算海報、喇叭、橫幅被城管繳了，當時心裏不好受，回去之後也把它當成冒險告訴自己的夥伴……那是我們不僅要忍受身體的疲憊，也要備受精神方面的煎熬，真正的讓我體會到了父母在外掙錢的不易與現在就業難的問題。

四、開心的教學期

在我還是國小生時，我就一直想成為一名像我的語文老時那樣的一位老師。她不僅和藹可親，而且上課也十分有趣、生動。我的語文老師寫了一手漂亮的粉筆字，那是我所向往的境界。所以，那是我就暗下決心長大了一定要成為一名老師。

這個願望終於得以實現了！在20xx年的x月x號，我終於登上講台成為了一名老師！其實當時很忐忑不知道怎麼辦，一下子面對xx個學生，可能是因為緊張，講話也變得有點結巴。但是，看着講台下學生們渴求知識的雙眼，我就把自己大學生的身份完全拋棄，冠以自己是“老師”這個新身份漸漸地就進入了老師這個角色。當我第三天上課時就已經能完全的掌控整個課堂了。

在後面的教學中，xx多個孩子都很聽話。上課也十分的認真，偶爾也會有那麼幾個讓老師們頭痛的學生。但是，這些孩子總會給我們帶來驚喜。有時他（她）會突然跑到辦公室去認真地對你説：“老師，你辛苦了，我給你按按摩。”記憶最深的是我所帶的二年級班的小孩（我教的是國小二年級語文，三年級英語。六年級英語）。其中有一個叫xx的小男孩，總是調皮搗蛋。有時會與女生打架；有時鬧得不可開交，會催我快點下課；有時作業也不交。但是，我發現只要我在課堂上講故事，他就會十分安靜且認認真真地聽我説完，中途還不允許別人打斷。

還有一個叫xxx，上課第一天我叫他讀課文，他打死都不讀。後來，在每次上課時我都會刻意叫他讀課文，最後每次朗讀他都要開口了，只是語速比其他小孩慢一點。這次的實踐充滿了孩子們的歡聲笑語，所以我覺得很開心！

五、實踐中發現當地中國小生的不足

可能是由於xx有點偏遠吧！所以我覺得這裏的教育投資不是很好。因為偌大的一個縣城內只有一個高中，兩個國中，四所國小，一所職業學校。而且從學生們的學習情況我瞭解到，國小生的學習情況較好，在拼音、識字這方面還是較擅長的。不過在英語這方面還是有些欠缺。而中學生就普遍的英語弱，拼音弱。他們總是會讀錯“d”跟“t”、“b”跟“p”、“g”跟“k”、“zh”跟“ch”等。不管我怎麼糾都糾不過來。這可能跟他們當時（國小時）那裏的師資力量有關吧。

六、實踐心得體會

一個半月的教師兼職時間雖短，但是我卻在這短短的時間裏，體會作為一名教師的不易。它讓我學到了：

第一，從事教學工作需要“專（鑽）心”：為了這次實踐的順利進行，我投入了大量的精力準備。雖然説對於國小的知識不在話下，但我還是絲毫不敢馬虎，教學期間我也在網上查詢了有關與國小生相處的經驗交流，在充分尊重兒童身心發展規律的前提下完成率這次的實踐活動。

第二，從事教學工作需要細心與耐心。面對一羣年齡都在xx歲左右的國小生，他們對知識接受和記憶的方式和能力都有其特點和限制，我們在教學中不能從自身主觀出發“想當然之”。對學生在學習中所遇到的障礙要“耐心”的講解，不能一帶而過。一遍不行就兩遍，兩遍不行三遍，同時得細心的觀察國小生每天的微小變化，時刻了解他們內心的小想法。當然，也應該反省自己的教學方式是否得當。

這一個半月的實踐體驗在我們心裏已是沉甸甸的回憶，這段不可磨滅的回憶，豐富了我們的大學生活，更是為我們的人生旅程增添了絢麗的色彩，這次支教活動也讓孩子們開闊了的視野，接觸了很多之前從來沒有接觸過的新鮮事物，特別是在我們支教的老師身上學到了很多東西，感受到了愛。我們想用我們的知識、堅持、執着，甚至我們的全部去換孩子們一個收穫的微笑。

實踐結束了，但這又是另一個新的開始，我們的人生得到了不同的意義，我們正在為自己的人生書寫不同的篇章。我自己也成長了不少，變得更有自信了，對社會，對實現自我價值的思考更加深入了，正如“實踐出真知”所説的，作為一名21世紀的大學生，要想成為一名合格的人才，必須跨出校門，走向社會，把自己所學的理論知識應用與實際，從實際出發，在實踐中不斷分析、總結。從而提高自身解決問題的能力。並且參加社會實踐，對我們樹立正確的人生觀、價值觀、世界觀也是有很大的幫助的。

一年一度的暑假又到了，我又要度過一漫長的暑假了。本想着在這漫長的暑假裏找一份工作，畢竟是大學生了嘛，應該提早的進入社會，適應社會。起初我去了縣裏的一家燒烤城，那裏很亂，又在晚上工作，我特別的不適應，所以沒幹幾天我就回家啦。回家後沒多久鄰居們就找到我，要我幫她們的小孩補課。我想反正在家也是閒着，就算是實習了吧。實習是大學教育最後一個極為重要的實踐性教學環節。通過實習，使我們在社會實踐中接觸與本專業相關的實際工作，增強感性認識，培養和鍛鍊我們綜合運用所學的基礎理論、基本技能和專業知識，去獨立分析和解決實際問題的能力，把理論和實踐結合起來，提高實踐動手能力，為我們畢業後走上工作崗位打下一定的基礎。那作為英語專業的學生，最好的實習大學自然是做老師。

家教的對象是即將升入國中的學生，這個暑期的輔導內容主要就是為上國中打下基礎，或是進行一下過渡，將國中和國小的只是能夠聯繫起來。

他們學習時都特別的認真，但做題的時候比較粗心，明明是會的題就因為粗心大意而做錯；至於英語，單詞方面的掌握情況也不太好，他們常常會把單詞的字母顛倒，有時候甚至忘記單詞的意思……針對這些情況，我決定把重點放在他們的單詞上面，每天都考單詞，在此同時我也鞏固了不少單詞，再輔以一些語法知識的複習以及課本的內容。

起初我認為家教的任務就是提高學生的學習成績，其實這是一個錯誤的想法。雖然學生的成績在這一階段得到提高，但是並不代表以後一直是這樣。有些學生需要請家教，並不是他們的智力問題，而是他們的學習方法的不恰當。在我看來家教就是要教會孩子怎麼去學習，用良好的學習習慣和方法去引導，孩子有他們的視角他們的想法，不同年齡的人想法是不一樣的，所以要做好一名好家教更需謙虛細緻，認真瞭解孩子們的想法，疏導孩子的心理，形成一套適合他們自己的學習方法。

在跟他們溝通的過程中，我不僅瞭解了他們所學習的教材，還了解了他們的興趣、愛好和心裏的一些想法。我覺得做一個老師，應該先了解學生，不僅僅是瞭解他學習方面的，更重要的要了解他的一些愛好興趣，這樣才能很好的跟他溝通。溝通是很重要的一部分，好的溝通是成功的一半。

因為我們要扮演的不只是老師的角色，還要在適當的時候扮演朋友的角色。要把握好什麼時候該是當老師的時候，什麼時候是扮朋友的身份。

當確定好角色後，我們需要對學生的大致水平進行一個大概的衡量。

對於較差的學生，要從基礎知識抓起，把握好基礎這一關；對於中上的學生，要鞏固好基礎，同時給他們一點思維擴散的題，把握好，能讓他們在穩中有所提高；對於學習好點的學生，要想辦法減少他們犯非智力因素的錯誤，並在平時給他們出一些難題，最好是課外的。

當然，作為老師的我們在出題的過程中，也是自己提高的過程。我們可以積累一些以前學過卻已經忘記的知識，這也是我們的收穫之一。同時，在查閲一些資料的過程，我們也學會了怎樣很好的利用現有的資料。

每次上課之前，我都會認真的去看教材。將再次的鞏固，恐怕講不好。

如果我沒有參加這次家教。

也許我沒有動力去了解這方面的知識。

在平時，我會跟他聊很多方面的事情，比如，問問他有沒有聽不懂的情況，或學校的一些新聞等等。總之，目的只有一個：跟他們建立良好關係，為講好課打下基礎。

總的來説，在這次家教的過程中，我明白了“溝通”的重要性；明白了“要給學生一滴水，作為老師應該要有一桶水”；我明白了“為人師表，進德修業”；我明白了“學無止境”……

做老師是需要很大耐心的，之前並沒有很深刻的體會。這次，通過親身體驗不僅讓我們得到了鍛鍊，也為我們以後的工作奠定了基礎。

在這個月的經驗積累中，我認為不管要當好一個家庭教師還是一名專業的老師都應該注意以上內容，有句話説，要給學生一滴水，作為老師要有一桶水。我知道，我的水桶還未滿，我的內涵還不夠深，所以我也在努力充實自己，希望我能教會他更多，促使他進步。同時，我在這次家教中收穫不少，責任心更增強了，有了足夠的洞察力，細心的温習了原來的知識，這是我的的家教心得。

在這次的家教中我沒有要什麼報酬，因為我是第一次當家教，經驗不足，也不知教沒教好他們，在這次家教過程中，我是收穫不小，也積累了不少經驗，以後我會做得更好的。

一、實踐目的：嘗試經商的滋味，增加自己的閲歷，早日步入社會，體驗工作的艱辛與樂趣，瞭解更多社會知識。

二、實踐實踐：20xx年x月xx——20xx年x月19日

三、實踐地點：xx堂藥店

四、實踐方式：實習打工

五、實踐內容：

我的社會實踐調查報告是在暑假中拉開序幕的，剛過暑假的我們還沉浸在可以吃喝玩樂的悠閒中，父母又早已踏上了掙錢的路，由於家在農村，父母掙錢不容易，每天早起晚歸，除了田間勞作，還要找點額外的工作以維持生計，供我們上學，於是我想利用假期，借這次實踐活動的機會，找個工作做。

20xx年x月13日，帶着希望與渴望，開始了我找工作的歷程。艱辛的找尋並沒有使我如願以償，很多地方的招聘都是有工作經驗的優先，一聽我説沒有經驗就跟我説：“這樣吧，你回去等消息吧，如果需要的話我們回同志你的。”經過多次面試的失敗，我總結了自己失敗的原因，主要是因為自己沒有很好的定位，沒有找準自己的位置。

第二天，總結失敗的教訓，白正自己的位置，我來到了xx堂藥店，向主管説明自己的來意，並承諾一定好好表現，主觀和、見我懇求熱切，就將我留了下來，並同意我第二天可以來上班了。

第二天，帶着簡單的行李去上班。一開始，主管把我叫到一個女孩的跟前，要我跟着她學。看着她不停的拿着商品看來看去，我也拿着商品看，見到有顧客來，她就拿着商品竭力的推銷，而我只是站在旁邊，試着説“好，很好”之類的話，滿以為這樣可以賣掉，可顧客卻不屑一顧，走了。我站在那裏，望着女孩，她並沒覺得委屈，依舊看着商品，依舊推銷着。也許在人生旅途中，會遇到許多的失敗或挫折，只要用一顆平常心來對待，生活就沒了壓力。當我環視別的員工時，也是在認真負責的推銷着商品。

第一次站在櫃枱前，望着琳琅滿目的商品，望着眼前的人們，聽着這雜亂的腳步聲，我心亂如麻，眼前的人們牽引着我的目光，看着他們遠去的背影，心裏又少了幾分緊張。剛開始，面對顧客，不知要説什麼才好，只是被動地把顧客提到的藥品拿到他們手中，然後在一一把它們放回。日子一天天的過着，我也一天天的磨練着自己。面對顧客，我能輕鬆自如的向他們介紹商品的種類，用途等等，見到熟識的顧客，也能主動的熱情的打招呼，聊家常。

在一個似大似小的空間，有着我的快樂與歡笑，也有着我的煩惱與憂愁。有時，也會遇到一些胡攪蠻纏的顧客，會因看上一個商品問了又問，心裏十二分的不耐煩，臉上還要露着笑容，嘴上還要向他們介紹着，解釋着，而最終卻又沒買，有時，也會遇到年老的顧客，説上一大通，他們也不解其意，只是呆呆的望着你，呆呆的站在那裏。但不管怎樣，我們這一代人對長輩應是畢恭畢敬，對小朋友應是熱情友好。“顧客是上帝”是服務行業的宗旨。

打工期間，我還從那裏瞭解到一些有關xx堂的知識。xx堂的藥材，務求齊全，即使一些偏僻不常用的藥，也要準備一點，避免不能按方配齊，使顧客失望。有的藥如附片之類，有特殊的烹製方法，則店夥計必定反覆交代，特別説明。xx堂還在藥方上每一味藥下面都註明價碼，不論是名貴的蔘茸燕窩，還是幾分錢的甘草都是如此，真正做到言不二價，童叟無欺。xx堂成名的祕訣，就在於它一直認真按照門聯所寫的兩條中藥加工的傳統標準去做，堅持百年不懈。福林堂的飲片，從選料開始就非常認真，寧可出較高的價錢進上等好貨，決不賤價買次貨；加工時講究工藝，注重質量，所以看樣很好，極少灰碎，藥性足。店夥計大都經驗豐富，熟諳中藥藥理講究的“xx、熱、温、涼”四氣和“辛、甘、酸、苦、成”五味，能根據藥物的形色、氣味、味道來辨別真偽優劣。他們按方抓藥時多半都是一抓即合分量，極少有添減的時候，但仍然要用小戥子稱一稱，操作認真，決不馬虎。多年以來，福林堂配製的成藥逐漸形成了自己的特殊風格，很得病家喜愛，盛名歷久不衰。

總的來説，在藥店大工是絕對有收穫的，我提前進入了社會，力偶瞭解了社會，對這個社會提前有了認識，我以後在社會上就可以少走彎路。着就是我這個假期的收穫。

經歷了將近一週的社會實踐，我感慨頗多，我們見到了社會的真實一面，實踐生活中每一天遇到的狀況還在我腦海裏迴旋，它給我們帶來了意想不到的效果，社會實踐活動給生活在都市象牙塔中的大學生們帶給了廣泛接觸社會、瞭解社會的機會。

“千里之行，始於足下”，這短暫而又充實的實習，我認為對我走向社會起到了一個橋樑的作用，過渡的作用，是人生的一段重要的經歷，也是一個重要步驟，對將來走上工作崗位也有着很大幫忙。向他人虛心求教，與人禮貌交往等一些做人處世的基本原則都要在實際生活中認真的貫徹，好的習慣也要在實際生活中不斷培養。這一段時間所學到的經驗和知識是我一生中的一筆寶貴財富。

實踐是學生接觸社會，瞭解社會，服務社會，運用所學知識實踐自我的途徑。親身實踐，而不是閉門造車。實現了從理論到實踐再到理論的飛躍。增強了認識問題，分析問題，解決問題的潛力。為認識社會，瞭解社會，步入社會打下了良好的基礎。同時還需我們在以後的學習中用知識武裝自己，用書本充實自己，為以後服務社會打下更堅固的基礎！

艱辛知人生，實踐長才幹。

透過這次的的社會實踐活動，我們逐步瞭解了社會，開闊了視野，增長了才幹，並在社會實踐活動中認清了自己的位置，發現了自己的不足，對自身價值能夠進行客觀評價。這在無形中使我們對自己的未來有一個正確的定位，增強了自身努力學習知識並將之與社會相結合的信心和毅力。對於即將走上社會的大學生們，更就應提早走進社會、認識社會、適應社會。大學生暑期社會實踐是大學生磨練品格、增長才幹、實現全面發展的重要舞台。在那裏我們真正的鍛鍊了自己，為以後踏入社會做了更好的鋪墊，以後如果有機會，我會更加用心的參加這樣的活動。

從羣眾中來，到羣眾中去。

在本次的社會實踐中我們還同諸多羣眾談心交流，思想碰撞出了新的火花。從中學到了很多書本上學不到的東西，汲取了豐富的營養，理解了“從羣眾中來，到羣眾中去的真正涵義，認識到只有到實踐中去、到基層去，把個人的命運同社會、同國家的命運的發展聯繫起來，才是大學生成長成才的正確之路。

這次實踐活動，豐富了我們的實踐經驗，提高了我們的團隊合作潛力，使我們透過這次實踐更加了解社會，這次實踐活動好處深遠，對我們的幫忙享用一生。作為一個21世紀的大學生，社會實踐是引導我們走出校門、步入社會、並投身社會的良好形式；我們要抓住培養鍛鍊才幹的好機會；提升我們的修身，樹立服務社會的思想與意識。同時，我們要樹立遠大的理想，明確自己的目標，為祖國的發展貢獻一份自己的力量！

道阻且長，行則將至。結束了忙碌的大學生暑期社會實踐工作，不妨將這段實踐經歷進行總結，實踐報告是對我們這段工作的總結，對以後的實踐和工作具有指導作用。你知道優秀的大學生暑期社會實踐報告包括哪些內容嗎？下面是由工作總結之家小編為大家整理的“大學生暑假社會實踐報告實踐內容”，供您參考，希望能夠幫助到大家。

炎炎夏日列日當頭。正是因為有這樣的環境，正激起了我要在暑假參加社會實踐的決心。我要看看我能否在惡劣的環境中有能力依靠自己的又手和大腦維持自己的生存，同時，也想通過親身體驗社會實踐讓自己更進一步瞭解社會，在實踐中增長見識，鍛鍊自己的才幹，培養自己的韌性，更為重要的是檢驗一下自己所學的東西能否被社會所用，自己的能力能否被社會所承認。想通過社會實踐，找出自己的不足和差距所在。。。。。。。

參加社會實踐活動對於每一個即將跨入社會走上護理崗位的護士新生都是至關重要的一段經歷。現代社會激烈地市場競爭，新的醫學護理模式，以及人們對健康與服務意識的增強，對我們的護理工作提出了更高更新的要求。而參加實踐護理學生在這一過程中通過護理實踐活動，應充分學習和得到鍛鍊，在實踐中進一步充實完善自己的理論，規範自己的行為，以便為自己將來步入社會打下良好的實踐基礎。我就參加社會實踐活動的體會和感受做一簡單回顧和總結。在實踐工作中，我通過對12例腦血管病人的護理，積累和總結了以下臨牀資料：⑴病情觀察意識：意識的變化往往能提示病情的輕重，應瞭解發病時意識狀態和昏迷程度，本組病人有意識障礙5例。 瞳孔：觀察瞳孔是否等大等圓、對光反射是否存在等。瞳孔的改變能提示病變的部位及病的加重或減輕。 生命體徵：①血壓可以反映顱內情況改變，……

xx年7月12日，我們醫藥學院護理0601班的兩位志願者來到無錫市第四醫院進開展了一次愛心志願者活動。我們從不同的角度跟病人講述了疾病與健康的關係，不僅向病人解釋了疾病發生的客觀原因，更強調了日常生活等主觀因素對健康造成的影響。我們的來訪，給病人帶來了很多他們平時不曾關注的保健知識，同時也用我們的愛心和耐心為他們因疾病而灰暗的內心注入了一縷温暖的陽光。

我經常會想，如果一個人生病了，他最希望得到的是什麼？家人悉心的照料，醫生精湛的治療，護士無微不至的護理。這一切的確很重要，但是人們卻經常會忽視更重要的一點：防患於未然。通常人們只有在生病的時候才會關注到自己的健康，而平時也許更多的是忽視了健康在生命中的地位。

那些病人讓我明白了：健康是每一天積累的財富，疾病只是提醒我們健康赤字了，所以在生活中我們更應該關注每一天的健康而不是某一天的疾病。通過假期中的社會實踐工作，使自己的思想和意志都得到了一個質的飛躍。社會是個大課堂，對於我們涉世不深的大學生來説，我們只有主動的去接觸它，瞭解它，才能更好地去適應它。未來的社會充滿激烈的競爭，這向我們廣大大學生提出了嚴峻的挑戰。為此我們在緊張的學習之餘要多多參加社會實踐，多多向社會學習，在學習中發現自己的不足，以而完善自己，提高自己，只有這樣我們才能在未來的社會中立於不敗之地。

“開拓者”實踐隊積極響應黨和國家的號召，緊跟時代潮流，以歷史名城澠池為調研對象，深入基層開始實踐活動。在志願服務基層幹部，服務村民的同時，深入農村進行社會調研，為更好的建設社會主義新農村提供合理化建議，為將來更好的將青春貢獻給社會主義建設奠定基礎！實踐分為“支教農村”、“科技下鄉”、“社會調研”三個方面。經過一週的實踐，隊員們在王婧老師的帶領下，分別在“支教農村”、“科技下鄉”、“社會調研”三個方面做出了突出的成績，不但得到社會各界大力支持和一致好評，隊員們自己更是獲益匪淺。

剛來澠池，便成媒體焦點

七月十二日早晨，數信學院赴澠池的“開拓者”社會實踐隊經過將近一個月的精心準備，踏上了前往澠池的征程。大家按照預定計劃於六點半在龍子湖校區文體中心集合，在隊長步獻菲的主持下進行了宣誓儀式，以表達實踐的決心和信念！

中午，領隊王靖老師和全體隊員剛到澠池，就受到果園鄉政府及當地村民的熱情接待，鄉政府當即安排我們在當地敬老院住下。隊員們剛安置下來，就跟我們嘮起了家常敬老院響起一片片歡聲笑語。

下午三點，“開拓者”實踐隊與果園鄉相關領導見面開會商談實踐具體事宜。會上，王老師首先介紹了此次實踐的活動安排和計劃，實踐活動計劃開展分為三個板塊，分別是“支教農村”，“科技下鄉”，“社會調研”。鄉里的領導聽完介紹非常滿意，並表示要大力支持。同時，他們結合當地實際情況提出了寶貴的意見和建議。會議結束時，一位隊員提出跟老人們辦一次聯誼晚會，大家一拍即合，會議結束就緊張地準備起來。

經過兩個多小時緊張的準備，聯誼會於傍晚七點準時開始。晚會由隊長步獻菲主持，女生用健美操帶動起場上的氣氛，彰顯出了年青人的青春活力。緊接着一段剛柔相濟的太極拳，引得敬老院院長也興致勃勃的跟着大家一起表演，看到新老兩代人同台競技，在場的老人們臉上都露出孩子般的笑容，彷彿老人們一下年輕了許多。一時間晚會的氣氛達到了高潮！接着，隊員徐林波激昂的歌聲把現場帶入了音樂的海洋。

一首《映山紅》使現場的老人們引起了共鳴，引發了他們對自己青年時代的難忘的回憶。接着，檀曉宇同學與大家分享自己提前準備的“老年人夏天養生健康小常識”，使得在場的老年人感到實踐隊的親切，並感歎現在年青人的知識豐富。澠池電視台聞訊趕赴現場，對晚會進行了全程錄像，晚會結束後領隊王老師接受了採訪。王老師激動地説：“我們晚會取得了非常好的效果，當然這與隊員們的積極準備和當地村民的熱情配合是分不開的，我們相信，我們會更加努力為澠池人民服務，努力將我們這次實踐活動做到最好！”電視台的負責人表示此次晚會別緻新穎，次日晚將會在澠池電視台上報道，並表示會繼續關注我們的實踐活動。

義務支教

7月14日，經過充分準備，我們按計劃在西村中心國小開始了“義務支教”活動。

按計劃，支教分為三個部分：一是對孩子進行科學、藝術、文化、歷史等方面教育，作為對國小課本知識的補充；二是進行家長座談，以糾正傳統觀念中不科學的家長教育方法；三是給孩子們講述當今國內和國際形勢，增強孩子們的愛國熱情和民族使命感。

當我們大家都互相熟悉之後，我們的支教活動就正式開始了。首先，由周麗紅同學教低年級的小朋友一些簡單有趣的英語知識，並和他們一起做英語文字猜謎遊戲，使大家在遊戲的同時增長了英語方面的知識。其中一個叫小彬的男孩記憶力特別好，對學英語也很感興趣，沒教他幾遍，他就已經能夠背得滾瓜爛熟，我們為了鼓勵他的突出表現，將他設為英語培訓班的班長。其次，由隊員徐林波教高年級的同學一些簡單實用的電腦操作方法，通過比較生動的描述和靈活的操作使他們感受現代科技技術的發展狀況，也使他們充分的感受到計算機給生活帶來的方便。同時，我們也給他們介紹一些簡單的科普知識，比如在“夏天怎樣防蚊蟲”，“中暑後應當怎樣應對”，“夏季飲食應當注意怎樣搭配”等等。

鑑於農民認識有限，對待犯錯的孩子往往採取非打即罵的方式，不僅造成家長與孩子關係緊張，也容易扭曲孩子心理，影響孩子的健康成長。我們通過座談會的形式把我們平時收集到的關於怎樣科學的教育孩子的知識介紹給家長。本次家長會主要包括3個部分：如何更好的促進孩子身心健康成長，如何看待女孩的教育問題，以及怎樣協助孩子學好英語……通過這次家長會，家長們更瞭解瞭如何科學的教育孩子，融洽了家長與孩子之間的關係，也促進了孩子健康成長。

支教活動讓我看到曾經的自己，曾經我們和這些孩子一樣，雖然條件艱苦，但臉上從來沒自卑的表情；相反孩子們微笑，自信，對世界充滿好奇、充滿希望。我們為孩子帶去了豐富的知識，也帶回了一份深深的感動和難忘的回憶。

社會調查

xx年7月13日，天公不作美，竟下起了陣雨，為了不延誤實踐進程，隊員們一致同意按原計劃進行，我們要調查的是一個“煙民”村，不過可不是吸煙的煙民。

我們首先參觀了澠池縣果園鄉村煙葉商品化育苗基地。此基地距縣城10公里，建於xx年1月。目前，共有大棚30座，育苗品種有秦煙96，豫煙6號。該基地實行封閉式管理，嚴格按照煙葉育苗技術標準，落實育苗材料消毒，裝盤播種，温濕度管理，建業煉苗，病蟲防害技術規範，提高了育苗質量。通過詢問大棚看護人員，我們還了解育苗一般從陰曆3月中旬開始，大月兩個月完成，培育好的幼苗免費發給當地農民，並且當地農民種植的煙葉由煙寨統一收購．隨後，我們找到了石堆村支書，更近一步的瞭解了有關石堆村的情況。該村大約有500口人，每人平均有5畝左右的耕地，當地主要種植煙葉和辣椒。煙葉每畝地每年大約有3000元的收入，辣椒一般由商販統一收購或者到蔬菜市場銷售。我們瞭解到大部分農民對農業技術信息還是很迫切需求的，只是條件有限，許多家庭沒有電腦，即使有也不太會使用，很難有效利用網絡學習農業技術。因此村民們希望政府能夠提供農業專家支持和農業信息服務。

“風裏來，雨裏去”可謂我們隊員的真實寫照。為完成調研任務，他們的足跡幾乎遍及了澠池縣果園鄉西村，石堆村，孟家溝的各個角落。經過前一階段的全面調查，我們收穫頗豐。調查結束後，隊員們對調查結果進行系統的分析和整理，得出幾點結論：

1、果園鄉農民以及中國小生科技知識普及程度太低，農民不能有效利用科學知識創造經濟價值；

2、果園鄉經濟產業結構比較單一，發展速度較慢；

3、村內基礎設施建設相對落後，村民娛樂活動較少；

4、農民種植的煙葉，辣椒等作物產量不高，技術比較落後，缺乏相關技術人員的指導。

綜合上述情況，隊員們依據所學並請教經濟管理方面的相關專家對當地農民、學校及政府提出了一些合理化建議。7月17日上午，隊員們與當地政府領導們共同討論果園鄉今後的發展方向，並對現在存在的問題一起商討了解決方案。相信通過大家的努力，一定可以找到合適的方法更好地促進當地的經濟發展。

科教下鄉

科技下鄉活動與社會調查同時進行，13日下午開始，兩名隊員在果園鄉街道旁設下“諮詢台”，為需要的人們提供實用的科普知識。諮詢台設有電腦和相關書籍等，我些都是在學校已經準備好。幾一中，不斷有鄉親過來詢問，雖然他們大多表達不清楚自己的問題，但兩名隊員從前到後都非常耐心地同他們交流，給他們講解科學知識。

“愛心捐贈”儀式

數信學院赴澠池的“開拓者”實踐隊自7月12日到達澠池縣果園鄉以來，高質量，高效率地完成了計劃的實踐活動，受到當地村民和領導的一致好評。同時，我們與當地村名尤其是駐地敬老院的老人們結下了深厚的友誼。今天我們將在敬老院舉行最後一項活動——實踐成果展示暨“愛心捐贈”儀式。

早上八點，我們與當地相關部門領導在敬老院會議室召開“實踐成果展示報告會”。彙報了包括“支教農村”，“科技下鄉服務站”，“大學生科普行”，“‘社會’，‘經濟’，‘教育’，‘科技普及程度’綜合調研”的開展情況和活動效果，並與相關部門領導就怎樣更快，更好地發展果園鄉，建設社會主義新農村等問題共同探討發展路線。

同時，隊員根據調研結果結合當地實際情況提出了自己的建議，受到了與會領導的高度讚賞並表示今後會多引進大學生村官，與更多的高校聯繫舉辦類似的實踐活動。敬老院皮院長也發表了講話，他充分肯定了我們這段時間的工作，激勵我們努力學習，將來都能完成心中的夢想，做一個最社會有用的人才。會議的最後，擅長書法的皮院長專門為我們潑墨揮毫，送給我們“學無止境”四個剛勁有力的大字，隊員們深受感動。

會議結束後，“愛心捐贈”儀式正式舉行。為了答謝敬老院領導及所有院民對我們這些天來的關懷，同時表達我們對老人的孝心，我們全體隊員在實踐的這些天裏省吃儉用，盡最大限度節省經費，用省下來的活動經費買了一些禮品送給他們以作紀念。當隊員們拿着豆漿機，牛奶，光盤進入敬老院大門的時候，敬老院領導及所有的院民都出院相迎。

河南電台dv觀察欄目獲悉我們的活動後，立即派專門記者前來拍攝採訪，孫記者採訪了隊長步獻菲，隊員周麗紅。步獻菲接受採訪時説道：“本次我們的暑期社會實踐活動受到了果園鄉政府，及敬老院領導的大力支持，院民們熱情好客，待我們像一家人一樣。同時，我們完成了原定的‘支教農村、服務村民、社會調研’三大目標，回學校後我們會認真的總結這次活動的得與失，最後我代表華北水院數信學院‘開拓者’實踐隊全體隊員向澠池縣政府，果園鄉政府，及敬老院領導和全體院民表示感謝！”。

時光飛逝，轉眼間我們的實踐隊已經在澠池縣果園鄉度過了八天忙碌而又充實的時光。隊員們在完成實踐預定任務的同時，他們自身也學到很多，成長了許多。與院民老人們相處的這段時間，隊員們像對待自己的親人一樣照顧老人，老人也給予了我們無微不至的關懷。行將離別，大家依依不捨，胸中還有好多感激的話沒來得及説，卻又不知從何説起。當時我們終究要離開，但我們堅信那一個個穿着天藍色隊服的背影將給他們留下深刻的印象，我們播下的愛將永駐澠池！

今年暑假，懷着對學習的一份惶恐，對自己缺乏信心的不安，更有怕自己會無所適從的焦慮，帶着一份希冀和一份茫然來到了延邊大學醫學院附屬醫院見習。

見習，是一種磨練，是對自己感受醫院環境，瞭解醫院事務的一種鞏固理論知識的社會實踐活動，更是對自己醫生夢想的期前準備、見習，讓我明白了許多、附院是一所環境優美設備先進技術精良融醫療教學科研為一體的綜合性醫院、醫院規模功能綜合實力方面已經成為桂北地區首家通過國家評審的綜合性”三級甲等醫院”、該院始終堅持”以病人為中心”的醫療工作方向堅持”醫療第一，服務態度第一，病人利益第一，醫院聲譽第一”的辦院宗旨以建立科學管理機制大力實施科技興院強化基礎醫療支流昂和精神文明建設來達到高水平三級甲等醫院的目標。

見習6天，讓我感受最深的是：臨牀是理論基礎知識的鞏固基地，臨牀的實地見聞，實地操作，讓我重現在校那些枯燥又頑固的知識時提出的種種問題、例如：每天面對着老師如魚得水忙碌的身影，我心裏只有怨歎，怨自己無法將理論應用於實踐，怨自己在見習前沒有好好學習，加上填鴨式的傳統教育模式，被動的接受知識害慘了學生，更可悲的是，我們只能獲得短暫的記憶，不能成為此時對抗疾病的材料，只要不斷翻書，真有種”書到用時方恨少”的悔恨與喟歎啊、曾幾何時鬧出了這樣的笑話：”一位實習醫生在接受病人的詢問時，因囫圇吞棗，對於該知識的不甚瞭解，就藉口説要上廁所，而實際上卻偷偷摸摸回到辦公室翻書去餓、那麼再遇到下一個問題，該以什麼藉口去逃避呢？”因此，學習科學知識，尤其是生命攸關的醫療知識，來不得半點虛假，我們一定要做到理論根基紮實，更重要的是要學會理論聯繫實際，以免誤人誤己，釀成大錯啊、

學會了理論聯繫實際，在那裏，我也深知建立良好的醫患關係、那麼怎樣才能夠建立良好的醫患關係呢？

眾所周知、建立和諧的醫患關係，首先要做到將心比心、用一顆博愛之心，一種換位思考的思維去想象病人的疼與痛，矛盾與徘徊，將病人的疼痛看作自己的疼痛看作自己的疼痛，用心去體會病人的茫然與不知所措，只要你及時伸出一雙温暖的手，病人就能感受來自你手心的力量，也許他們就會獲取一份戰勝病魔的決心與信心，疾病不攻自破，那該是醫學界燦爛的風景、其次，擅於與病人溝通、其中，微笑是一把出奇制勝的尚方寶劍、在這裏，我看到的是笑容可掬的臉孔，也都覺得特別地漂亮與可愛，讓我有種輕鬆與温馨舒適的感覺，如果我是一位病人，我會毫不猶豫地選擇住在這裏，因此，我也要求自己不把情緒帶到工作中，每天保持陽光燦爛的笑容，讓病人每天都能感受温暖，無論是寒冬還是炎炎酷暑，微笑總是一道美不勝收的風景、”微笑服務”既有利於自身的愉悦，又能減輕病人的的恐懼與病痛，這等一箭雙鵰的好事何樂而不為呢？再次，在病人面前要永葆一份不泯滅的自信、不善於與人接粗是我的一大弱點，那種膽怯與不自然會使我失去很多的學習機會，由於我的自卑，不主動而沒有得到相應的操作訓練，這樣的現實冷不丁給我潑了一身冷水，感覺我們實習了這麼長時間，又是本科生，做起事來應該是得心應手才是，面隊老師的無奈我真的無地自容、好在我有一名耐心十足的老師，做事畏首畏尾，前怕狼後怕虎，不敢大膽嘗試才鑄成我的不知進取，之後在她的知道下，我重拾操作，確實是另一翻感覺，假如病人看到你一張自信而穩重的臉龐，他們的恐懼也就減少了一半、因此，自信心是一顆無形的定心丸，無論是醫師本身，抑或是病人，都是必不可少的東西、再次走進病房，少了一份陌生，多了一份親切；少了一份負擔，多了一份安慰；少了一份擔心，多了一份真誠、在這裏，我不僅真正學到了知識，還明白了一些道理，踏踏實實做人，認認真真做事，提高自己與人溝通的能力，建立良好的醫患關係，遵從導師的教誨，理論聯繫實際，立誓為醫學事業貢獻自己的力量。

光陰似箭，美好時光總在我們不經意間靜靜地流逝。不知不覺我已度過了大學的一半時光，迎來了我上大學的第二個暑假。我意識到自己應該充分利用假期，來鍛鍊自己。把自己所學的理論知識應用於實踐，從實踐中不斷分析總結，從而提高自身的能力。我想一個大學生之所以有別於中學生就在於他更重視培養自己的實踐能力。在注重素質教育的今天，社會實踐活動一直被視為高校培養德、智、體、美、勞全面發展的新世紀優秀人才的重要途徑。

假期社會實踐活動是學校教育向課堂外的一種延伸，也是推進素質教育進程的重要手段。它有助於當代大學生接觸社會，瞭解社會。同時實踐也是大學生學習知識，鍛鍊才幹的有效途徑，更是大學生服務社區，回報社會的一種良好形式。同時大學生社會實踐活動是適應新世紀社會發展要求，培養全面發展型人才的需要，是加強集體主義，愛國主義，社會主義教育，昇華思想的有效途徑。

實踐，就是把所學的理論知識，運用到客觀實際中去，使自己所學的理論知識有用武之地。只學不實踐，所學的就等於零，理論應該與實踐相結合。另一方面，實踐可為以後找工作打基礎。通過這段時間的實習，學到一些在學校裏學不到的東西。因為環境的不同，接觸的人與事不我們不只要學好學校裏所學到的知識，還要不斷從生活中，實踐中學其他知識，不斷地從各方面武裝自已，才能在競爭中突出自已，表現自已。同時，從中所學的東西自然就不一樣了。要學會從實踐中學習，從學習中實踐。“沒有實踐，就沒有發言權”，只有親身經歷過才會有那種超乎平常的感覺。於是，我決定今年暑假利用假期時間和同學一起做一項有意義的社會實踐活動。

一、實踐內容

通過去xx縣做兼職教師一方面瞭解當地中國小生的受教育情況，另一方面也讓自己在這為期一個半月的時間裏，親身體會一下在當下這樣的社會想找到一份好的工作確實是一件不容易的事情。

二、實踐主要步驟

1、x月x日—x月x日：主要大力宣傳“步步高”這個輔導機構的各項優勢以及登記報名。

2、x月x日—x月x日：入學考試。

3、x月x日—x月x日：教學期及結業考試（結業考試為最後兩天）。

三、宣傳之旅

經過步步高輔導中心總部為期x個月的選拔，xx師範大學xxx暑期輔導中心都勻市xx縣教學點的老師由xx來自xx市內各大高校的大學生組成。在為期x天的招生期裏，我們每天都起早貪黑的為了招到學生而不懈的努力着。每天每個人都會扛上好幾百份宣傳報紙穿梭於xx縣的大街小巷，悉心地向路邊的每一個人仔細的解讀報紙上的內容。這xx天我們遭遇過路人的白眼、冷嘲熱諷，也得到過熱心人的鼓勵與支持。但是，我們都沒有灰心。就算海報、喇叭、橫幅被城管繳了，當時心裏不好受，回去之後也把它當成冒險告訴自己的夥伴……那是我們不僅要忍受身體的疲憊，也要備受精神方面的煎熬，真正的讓我體會到了父母在外掙錢的不易與現在就業難的問題。

四、開心的教學期

在我還是國小生時，我就一直想成為一名像我的語文老時那樣的一位老師。她不僅和藹可親，而且上課也十分有趣、生動。我的語文老師寫了一手漂亮的粉筆字，那是我所向往的境界。所以，那是我就暗下決心長大了一定要成為一名老師。

這個願望終於得以實現了！在2020年的x月x號，我終於登上講台成為了一名老師！其實當時很忐忑不知道怎麼辦，一下子面對x—x個學生，可能是因為緊張，講話也變得有點結巴。但是，看着講台下學生們渴求知識的雙眼，我就把自己大學生的身份完全拋棄，冠以自己是“老師”這個新身份漸漸地就進入了老師這個角色。當我第三天上課時就已經能完全的掌控整個課堂了。

在後面的教學中，xx多個孩子都很聽話。上課也十分的認真，偶爾也會有那麼幾個讓老師們頭痛的學生。但是，這些孩子總會給我們帶來驚喜。有時他（她）會突然跑到辦公室去認真地對你説：“老師，你辛苦了，我給你按按摩。”記憶最深的是我所帶的二年級班的小孩（我教的是國小二年級語文，三年級英語。六年級英語）。其中有一個叫xx的小男孩，總是調皮搗蛋。有時會與女生打架；有時鬧得不可開交，會催我快點下課；有時作業也不交。但是，我發現只要我在課堂上講故事，他就會十分安靜且認認真真地聽我説完，中途還不允許別人打斷。

還有一個叫xxx，上課第一天我叫他讀課文，他打死都不讀。後來，在每次上課時我都會刻意叫他讀課文，最後每次朗讀他都要開口了，只是語速比其他小孩慢一點。這次的實踐充滿了孩子們的歡聲笑語，所以我覺得很開心！

五、實踐中發現當地中國小生的不足

可能是由於xx有點偏遠吧！所以我覺得這裏的教育投資不是很好。因為偌大的一個縣城內只有一個高中，兩個國中，四所國小，一所職業學校。而且從學生們的學習情況我瞭解到，國小生的學習情況較好，在拼音、識字這方面還是較擅長的。不過在英語這方面還是有些欠缺。而中學生就普遍的英語弱，拼音弱。他們總是會讀錯“d”跟“t”、“b”跟“p”、“g”跟“k”、“zh”跟“ch”等。不管我怎麼糾都糾不過來。這可能跟他們當時（國小時）那裏的師資力量有關吧。

六、實踐心得體會

一個半月的教師兼職時間雖短，但是我卻在這短短的時間裏，體會作為一名教師的不易。它讓我學到了：

第一，從事教學工作需要“專（鑽）心”：為了這次實踐的順利進行，我投入了大量的精力準備。雖然説對於國小的知識不在話下，但我還是絲毫不敢馬虎，教學期間我也在網上查詢了有關與國小生相處的經驗交流，在充分尊重兒童身心發展規律的前提下完成率這次的實踐活動。

第二，從事教學工作需要細心與耐心。面對一羣年齡都在xx歲左右的國小生，他們對知識接受和記憶的方式和能力都有其特點和限制，我們在教學中不能從自身主觀出發“想當然之”。對學生在學習中所遇到的障礙要“耐心”的講解，不能一帶而過。一遍不行就兩遍，兩遍不行三遍，同時得細心的觀察國小生每天的微小變化，時刻了解他們內心的小想法。當然，也應該反省自己的教學方式是否得當。

這一個半月的實踐體驗在我們心裏已是沉甸甸的回憶，這段不可磨滅的回憶，豐富了我們的大學生活，更是為我們的人生旅程增添了絢麗的色彩，這次支教活動也讓孩子們開闊了的視野，接觸了很多之前從來沒有接觸過的新鮮事物，特別是在我們支教的老師身上學到了很多東西，感受到了愛。我們想用我們的知識、堅持、執着，甚至我們的全部去換孩子們一個收穫的微笑。

實踐結束了，但這又是另一個新的開始，我們的人生得到了不同的意義，我們正在為自己的人生書寫不同的篇章。我自己也成長了不少，變得更有自信了，對社會，對實現自我價值的思考更加深入了，正如“實踐出真知”所説的，作為一名21世紀的大學生，要想成為一名合格的人才，必須跨出校門，走向社會，把自己所學的理論知識應用與實際，從實際出發，在實踐中不斷分析、總結。從而提高自身解決問題的能力。並且參加社會實踐，對我們樹立正確的人生觀、價值觀、世界觀也是有很大的幫助的。

實踐方式：暑期支教

時間地點：歷城區西營鎮白炭窯村留守兒童服務站

實踐時間： 7月4日 至 7月19日 共 16天

一、實踐目的

1、給留守兒童送去愛心，讓他們知道自己沒有被社會遺忘，讓他們知道還有很多大哥哥、大姐姐關心自己，從而幫助孩子們樹立健康的社會觀，幫助他們更好地融入社會。

2、村裏的留守兒童不像城裏的孩子，可以在暑假裏上輔導班，我們的支教活動正是為了解決留守兒童在暑假無人看管、無處讀書的問題。大學生志願者在暑假當起留守兒童的“家教”正好可以幫助孩子們提高學習成績，不輸在起跑線上。

3、社會實踐是大學生培養鍛鍊才幹的好渠道，一來，我們擺脱了“一放假就沉迷網絡”的日子，過上了真正有意義的生活；二來，社會實踐活動可以幫助我們更好的走出校門，走向社會，接觸、瞭解社會，從而更好的投身社會。

二、實踐內容

根據本次活動的組織者——商學院城鄉互助工作組的整體安排，我們計劃利用7月4日 至7月19日這寶貴的16天對歷城區西營鎮白炭窯村留守兒童進行集中的學習輔導。我負責輔導孩子們語文和數學，其他志願者也各有所長，根據孩子們的具體需要，我們進行了分組，結果如下：

國小一到五年級

國中一到三年級

高中組

崔永華負責語文和數學

楊樺負責英語

邢立娟負責語文數學

劉振振負責英語

吳冬喜負責語文

程鵬負責數學

劉源負責物理化學

當我們真正走進孩子們的臨時教室時，我們發現，原先“一個人上一節課”的計劃是行不通的，因為孩子多，各個年級的孩子都有，而且只有一間教室，所以我們臨時決定，分組同時上課，這樣做雖然會使教室內稍顯混亂造成一定程度上的互相干擾，但卻是我們根據實際情況指定的最合適的方案。

我們將自己的支教生活安排得井井有條:

對於整體安排，我又根據我們教學組的具體情況進行了調整：

1、堅持每天佈置作業，堅持認真批改，每份作業都寫批語和鼓勵的話；將一小時的課堂分成幾個小部分，學一段玩一段，解決孩子們課堂疲勞的問題；

2、通過各種形式，鍛鍊孩子們的各種能力，比如在人前發言的能力、語言表達能力等等。

3、根據我對各個年級課本的瞭解，我為各個年級分別制定了十六天的學習計劃，不同的年級，要求的難度也有所不同。一到三年級的主要任務是背誦經典課文，學習生字、組詞、造句；而四年級和五年級的孩子除了要求掌握基本知識之外，還要求對課文進行理解。注重培養他們良好的學習習慣。

三、實踐結果：

1、分組上課的策略

我們面對的情況是：從國小到高中幾個教學組都有學生，而且所有學生都擠在一間教室裏。我們意識到，原先“一個老師一節課”的計劃是行不通的，要解決這個問題，必須按照分組同時上課，這樣做既提高了課堂效率，又有助於老師們近距離的接觸學生們，給他們更多有針對性的幫助。

2、針對學生的特點合理調整計劃

眾所周知，一到五年級的國小生最多能在三十五分鐘之內集中精力，我經過分析和對孩子們的觀察得知，我負責的國小組的學生不能做到在一個小時的課堂上保持精力集中。針對這個問題，我做出了以下調整：

（1）將一個小時的課堂分成兩部分，前半個小時我給學生們講解課本的基礎知識，而後半個小時則用來做練習，這樣既有利於孩子們在課堂上及時鞏固學到的知識，而且這種聽課與做題結合的方法能夠緩解孩子們在課堂上的疲勞，從而對學習更感興趣。

（2）下午第四節儘量在室外上課，這樣做既可以使孩子們感到新鮮，從而更容易集中精力，而且可以減少孩子們的讀書聲對高年級學生們的影響。在最後一節課上，我們一般會集體背誦課文，然後讓孩子們挨個在大家面前講故事，以鍛鍊他們當眾發言的能力。如果孩子們表現得好，學得快，我們還會做一些小遊戲。我始終認為，教育國小生，要針對他麼爛漫愛玩的天性，在遊戲中教會他們知識，而填壓式的教育只會是孩子厭惡學習。

3、注重孩子們綜合素質的提高

在教授課本知識之外，我們還特別注重孩子們綜合素質的提高，我們教孩子們下象棋，玩魔方，唱歌，跳舞，給他們的課餘生活增添了很多歡聲笑語。另外，我還特別注重對孩子們陽光性格的塑造，我平等的對待每一個孩子，不以學習成績論學生，以求學生們不會產生自卑感。比如説我的學生於洋，他自尊心比較強，平常在課堂上，如果有個知識點別人都學會了，就剩他沒有學會時，於洋就會急得大哭。這時我會先讓其他同學做練習，我單獨用各種方法教會他，決不讓他落後！久而久之，於洋獨立思考的能力提高了一大截，成績也非常優異了！不過於洋還是有些內向，課間和小夥伴鬧了矛盾，他就一個人坐在教室裏不出去玩，這是我會動員其他孩子組織一個好玩的遊戲，然後讓於洋的好朋友邀請他去玩，笑容就又會在於洋的臉上綻放。

4、對專業知識的運用

作為法學專業的學生，怎樣將專業知識運用到社會實踐中去呢？我的教授對象為國小生，理解力有限，所以我沒有選擇向他們講授具體的法律條文，而僅僅告訴了他們一些“憲法是我國的根本大法”“法律面前人人平等”等原則性的知識，讓他們對法律有一個初步的認識。在村裏，我們積極向村民講解實用的法律知識，比如《債權法》《物權法》等，努力在村民心中樹立“運用法律的武器保護自己合法權益”的觀念。

5、與身邊的人相處

（1）我們七個志願者住在村長的母親家中，與老人在一個廚房做飯。怎樣與兩位老人相處對我們來説是一個挑戰，因為在學校我們身邊只有同齡學生，在家中爺爺奶奶都寵着我們，很少與我們計較。所以，為了樹立大學生良好的形象，更好地與兩位老人相處我們自覺改掉了大聲喧譁、用水不節儉、睡覺晚等不良習慣，並時常為兩位老人做一些家務，贏得了老人的喜愛。

（2）一起支教的六個同伴對我們來説也有不同的意義，因為我們要一起生活十六天，一起做飯一起吃飯，有人刷碗，有人打掃衞生。又髒活累活大家都搶着幹，有什麼好吃的都給出來與大家一起分享。在共同生活的這些天裏，我學會了關心別人，學會了為集體的利益作貢獻，真正讀懂了“出門靠朋友”這句話！短短十六天的相處，卻讓我們這七個原本不認識的年輕人成為了無話不談的好朋友，我們在暑假裏都還保持着聯繫，不時的關心一下昔日的“戰友”的最新動態，感受友誼的無比珍貴。

四、實踐總結：

大學生志願支教活動，一方面能為孩子們帶去一份光明，一份希望，同時，也能鍛鍊自己的社會實踐能力和表達能力。

支教不單是教孩子們學習課本知識，更是要幫助孩子們養成良好的學習習慣，教孩子們認識外面的世界，教會他們愛和感恩……其實，在教孩子的同時，我們也學會了付出與無私的愛，學會如何面對孩子，學會不因聰慧愚笨而寬容平等的接受孩子，我們從孩子天真稚嫩的臉上看見了美好的未來，也從孩子身上學到了我們已經漸漸失去的真實與純潔……

雖然這次支教只有十六天，但卻給我留下了許多美好的回憶，也給我留下了太多的感受。正如西部優秀自願支教者馮艾所説“有一種生活，沒有經歷過就不知道其中的艱辛;有一種艱辛；沒有體會過就不知道其中的快樂，有一種快樂，沒有擁有過就不知道其中的純粹”！

光陰似箭，美好時光總在我們不經意間靜靜地流逝。不知不覺我已度過了大學的一半時光，迎來了我上大學的第二個暑假。我意識到自己應該充分利用假期，來鍛鍊自己。把自己所學的理論知識應用於實踐，從實踐中不斷分析總結，從而提高自身的能力。我想一個大學生之所以有別於中學生就在於他更重視培養自己的實踐能力。在注重素質教育的今天，社會實踐活動一直被視為高校培養德、智、體、美、勞全面發展的新世紀優秀人才的重要途徑。

假期社會實踐活動是學校教育向課堂外的一種延伸，也是推進素質教育進程的重要手段。它有助於當代大學生接觸社會，瞭解社會。同時實踐也是大學生學習知識，鍛鍊才幹的有效途徑，更是大學生服務社區，回報社會的一種良好形式。同時大學生社會實踐活動是適應新世紀社會發展要求，培養全面發展型人才的需要，是加強集體主義，愛國主義，社會主義教育，昇華思想的有效途徑。

實踐，就是把所學的理論知識，運用到客觀實際中去，使自己所學的理論知識有用武之地。只學不實踐，所學的就等於零，理論應該與實踐相結合。另一方面，實踐可為以後找工作打基礎。通過這段時間的實習，學到一些在學校裏學不到的東西。因為環境的不同，接觸的人與事不我們不只要學好學校裏所學到的知識，還要不斷從生活中，實踐中學其他知識，不斷地從各方面武裝自已，才能在競爭中突出自已，表現自已。同時，從中所學的東西自然就不一樣了。要學會從實踐中學習，從學習中實踐。“沒有實踐，就沒有發言權”，只有親身經歷過才會有那種超乎平常的感覺。於是，我決定今年暑假利用假期時間和同學一起做一項有意義的社會實踐活動。

一、實踐內容

通過去xx縣做兼職教師一方面瞭解當地中國小生的受教育情況，另一方面也讓自己在這為期一個半月的時間裏，親身體會一下在當下這樣的社會想找到一份好的工作確實是一件不容易的事情。

二、實踐主要步驟

1、x月x日—x月x日：主要大力宣傳“步步高”這個輔導機構的各項優勢以及登記報名。

2、x月x日—x月x日：入學考試。

3、x月x日—x月x日：教學期及結業考試（結業考試為最後兩天）。

三、宣傳之旅

經過步步高輔導中心總部為期x個月的選拔，xx師範大學xxx暑期輔導中心都勻市xx縣教學點的老師由xx來自xx市內各大高校的大學生組成。在為期x天的招生期裏，我們每天都起早貪黑的為了招到學生而不懈的努力着。每天每個人都會扛上好幾百份宣傳報紙穿梭於xx縣的大街小巷，悉心地向路邊的每一個人仔細的解讀報紙上的內容。這xx天我們遭遇過路人的白眼、冷嘲熱諷，也得到過熱心人的鼓勵與支持。但是，我們都沒有灰心。就算海報、喇叭、橫幅被城管繳了，當時心裏不好受，回去之後也把它當成冒險告訴自己的夥伴……那是我們不僅要忍受身體的疲憊，也要備受精神方面的煎熬，真正的讓我體會到了父母在外掙錢的不易與現在就業難的問題。

四、開心的教學期

在我還是國小生時，我就一直想成為一名像我的語文老時那樣的一位老師。她不僅和藹可親，而且上課也十分有趣、生動。我的語文老師寫了一手漂亮的粉筆字，那是我所向往的境界。所以，那是我就暗下決心長大了一定要成為一名老師。

這個願望終於得以實現了！在20xx年的x月x號，我終於登上講台成為了一名老師！其實當時很忐忑不知道怎麼辦，一下子面對xx個學生，可能是因為緊張，講話也變得有點結巴。但是，看着講台下學生們渴求知識的雙眼，我就把自己大學生的身份完全拋棄，冠以自己是“老師”這個新身份漸漸地就進入了老師這個角色。當我第三天上課時就已經能完全的掌控整個課堂了。

在後面的教學中，xx多個孩子都很聽話。上課也十分的認真，偶爾也會有那麼幾個讓老師們頭痛的學生。但是，這些孩子總會給我們帶來驚喜。有時他（她）會突然跑到辦公室去認真地對你説：“老師，你辛苦了，我給你按按摩。”記憶最深的是我所帶的二年級班的小孩（我教的是國小二年級語文，三年級英語。六年級英語）。其中有一個叫xx的小男孩，總是調皮搗蛋。有時會與女生打架；有時鬧得不可開交，會催我快點下課；有時作業也不交。但是，我發現只要我在課堂上講故事，他就會十分安靜且認認真真地聽我説完，中途還不允許別人打斷。

還有一個叫xxx，上課第一天我叫他讀課文，他打死都不讀。後來，在每次上課時我都會刻意叫他讀課文，最後每次朗讀他都要開口了，只是語速比其他小孩慢一點。這次的實踐充滿了孩子們的歡聲笑語，所以我覺得很開心！

五、實踐中發現當地中國小生的不足

可能是由於xx有點偏遠吧！所以我覺得這裏的教育投資不是很好。因為偌大的一個縣城內只有一個高中，兩個國中，四所國小，一所職業學校。而且從學生們的學習情況我瞭解到，國小生的學習情況較好，在拼音、識字這方面還是較擅長的。不過在英語這方面還是有些欠缺。而中學生就普遍的英語弱，拼音弱。他們總是會讀錯“d”跟“t”、“b”跟“p”、“g”跟“k”、“zh”跟“ch”等。不管我怎麼糾都糾不過來。這可能跟他們當時（國小時）那裏的師資力量有關吧。

六、實踐心得體會

一個半月的教師兼職時間雖短，但是我卻在這短短的時間裏，體會作為一名教師的不易。它讓我學到了：

第一，從事教學工作需要“專（鑽）心”：為了這次實踐的順利進行，我投入了大量的精力準備。雖然説對於國小的知識不在話下，但我還是絲毫不敢馬虎，教學期間我也在網上查詢了有關與國小生相處的經驗交流，在充分尊重兒童身心發展規律的前提下完成率這次的實踐活動。

第二，從事教學工作需要細心與耐心。面對一羣年齡都在xx歲左右的國小生，他們對知識接受和記憶的方式和能力都有其特點和限制，我們在教學中不能從自身主觀出發“想當然之”。對學生在學習中所遇到的障礙要“耐心”的講解，不能一帶而過。一遍不行就兩遍，兩遍不行三遍，同時得細心的觀察國小生每天的微小變化，時刻了解他們內心的小想法。當然，也應該反省自己的教學方式是否得當。

這一個半月的實踐體驗在我們心裏已是沉甸甸的回憶，這段不可磨滅的回憶，豐富了我們的大學生活，更是為我們的人生旅程增添了絢麗的色彩，這次支教活動也讓孩子們開闊了的視野，接觸了很多之前從來沒有接觸過的新鮮事物，特別是在我們支教的老師身上學到了很多東西，感受到了愛。我們想用我們的知識、堅持、執着，甚至我們的全部去換孩子們一個收穫的微笑。

實踐結束了，但這又是另一個新的開始，我們的人生得到了不同的意義，我們正在為自己的人生書寫不同的篇章。我自己也成長了不少，變得更有自信了，對社會，對實現自我價值的思考更加深入了，正如“實踐出真知”所説的，作為一名21世紀的大學生，要想成為一名合格的人才，必須跨出校門，走向社會，把自己所學的理論知識應用與實際，從實際出發，在實踐中不斷分析、總結。從而提高自身解決問題的能力。並且參加社會實踐，對我們樹立正確的人生觀、價值觀、世界觀也是有很大的幫助的。

大學生暑期個人實踐報告篇2

20xx年的暑假，是我大學的第一個暑假，我參加了我們學院組織的假期掛職社會實踐活動。根據錦江區東光街道辦的安排，我及另三個個同學掛職在五桂社區。我們從7月2日至8月2日，實踐時間為一個月，在開始的工作中，雖然遇到過一些困難，和自己想象的有一些區別。但在社區幹部的進行指導下，在一如既往的做好各項工作後，又逐漸着手於一些新方面工作。在慢慢的工作進程中，逐漸有了一種“充實”感覺。

在這段時間裏的掛職鍛鍊經歷不僅使我學到了不少工作經驗和社會知識，受益匪淺，而且也讓我從中體會到了很多東西。下面就結合我掛職鍛鍊過程所做工作及參加活動，談一談自己在這段時間裏的體會和收穫。

走進院落，瞭解實際情況。在下社區的第一週裏，我們一行人就在社區幹部的帶領下對所轄居民所居住的院落進行了走訪。其中包括瞭解院落樓棟分佈，説居住居民概況等。在這次走訪中，我們詳細瞭解了各院落的`基本情況，為以後開展各項工作做好了準備；同時也是我第一次這麼認真、客觀地去看待院落的各種情況，使我學到了很多以前很多沒學過的知識。

走進院落，進行調查。在本次掛職實踐中協助東光街道辦事處做好東光公共服務需求調查是我們此次的重要工作。為此，東光街道辦事處對我們實習大學生專門進行了培訓，然後各幹部也在下面對我們進行了詳盡的説明，以使得我們在實際中能儘量少走彎路。在一切準備都做好後，我們就開始到各個院落去參與調查。這次調查也得到了院落門衞、保安的熱心支持，順利的進行調查。

整理調查資料。為了更好的管理和利用調查所得的資料和為以後進一步上户提供資料，我們對已收集到的調查問卷進行了分類調查，並做好各項信息記錄。由於收集上來的資料繁多，在整理過程中也遇到一些困難。社區幹部知道後主動幫助我們，介紹一些資料整理的方法技巧。這些不僅提高了工作效率和質量，更對以後的學習和工作提供了寶貴經驗。

協助幹部做好日常工作。在工作之餘，我們也利用我們在一些方面的特長，協助幹部更快、更好的完成一些工作，如打印資料，整理文件等，感受着工作的氛圍，這些都是在學校裏無法感受到的。

以上即為參與的主要工作，在這段時間裏，感到很充實，親身參加了這麼多形式多樣、切實有效的社會實際工作，達到了鍛鍊成長的目的。

我也堅信所獲得的時間經驗會使我們終身受益，在我們畢業後的實際工作中將不斷的得以驗證，我會不斷的理解和體會實習中所學到的知識，在未來的工作中我將把所學到的理論知識和時間經驗不斷應用到實際工作中來，充分展示自我的個人價值和人生價值。為實現自我的理想和光明前程努力。同時，在接下來的實踐中繼續認真做好各項工作，以取得更大的成功，實現自己的人生價值。

xx

20xx年x月想、日

大學生暑期個人實踐報告篇3

暑假來的實在太快了，我在學校感覺還沒有待多久呢，就已經放假了，為了不荒廢這個假期，我決定去找一份事情來做一做，不然一直呆在家裏面也挺無趣的。等到我回到家中之後，我急切的向爸媽説明了自己的想法並開始在周邊找起來了工作起來，當然了，在暑假裏面找一份適合的活幹也不簡單，這令我花費了幾天的時間才找到了一份工作。

這份工作是在一個離家較近的一個工廠裏面幹活，每天做的事情也不是很難，而且也不是很考驗體力，其實就是坐在流水線旁工作，把生產線上的產品按照要求做好就行了。這份工作的薪資待遇雖然不是很高，誰讓我就是一個臨時工呢，不過我也沒有拒絕掉它，隨後我就抱着自信來到了工廠裏，我就不信這麼簡單的工作能夠難倒我一個大學生。還記得剛進入工廠裏的時候，我先是跟着工廠裏面的老師傅一起學習一些基本的技巧，然後再開始負責自己的份內工作，這時候我也發現了自己的確有點過於自大了，我雖然在學校裏面學習了許多的知識，也掌握了些許技能，但可惜我的實踐經驗還是太少了，在看別人幹活的時候好像是挺簡單的，可一輪到自己動手的時候就出現了各種問題，或許這就是我們常説的“眼高手低”吧。

在暑假裏面工作其實是挺考驗我們的意志力的，畢竟天氣寒冷，幹起活來是凍手凍腳的，時間一長之後就會出現一些問題，例如每天起牀就是個問題，有時候要起早貪黑的趕去工廠裏開工，不然要是遲到了的話就會被扣除工資，所以我為了多掙一點錢呀，每天都是早早地趕到了公司裏面，然後儘快調整好自己這一天的工作狀態。在工廠裏面工作是比較勞累的，而且想要工資高一點的話，那麼就需要自己投入更多的時間在自己的崗位上，工廠裏可都是計件算工資的，要是幹活慢的話，那基本上就只能拿一拿底薪了，原本我還幻想着自己在工作的時候能大展拳腳的，可實際情況卻是差了不少，我的工作效率相比廠裏面的那些慢了不少，不過我倒也沒有太過於灰心泄氣，畢竟我的工作方向也不是僅限於工廠裏面的工作，我現在主要的任務就是磨練自己的心性，這才是社會實踐的主要目的啊!

大學生暑期個人實踐報告篇4

暑假的到來總是散發着炎熱的氣息導致整個人都透不過氣來，而且作為大學生的自己並不希望這個暑假會白白浪費在吃喝玩樂上面，為了能夠做些更有意義的事情來鍛鍊自己還是應該做一些社會實踐比較好，因此我在和同學商量一番以後決定去學校附近的一家商場擔任導購員工作，內心產生這樣的念頭也未嘗沒有受到商場空調的誘惑，總之暑假過去以後我對這次社會實踐的感官還算是非常不錯。

在商場的內部看着來來往往的顧客併為他們提供服務便是自己的表面工作，雖然説有些時候看起來導購員的確算是比較閒的一類工作，但是這並不意味着自己在平時的時候無法學到一些寶貴的人生經驗，事實上每一次與顧客打交道都是一次人情世故的積累，雖然説一次兩次並不能夠讓長期生活在校園的自己有着巨大的提升，但是每天商場巨大的人流量以及暑假漫長的時間的確給予自己許多便利，而我覺得其中最大的變化便是平時那個不敢和陌生人交流的自己竟然變得能説會道了。

我除了給予客户提供一定的服務以外還會負責商場貨物的清點工作，無論是哪裏的貨物有所短缺還是價格標示不夠清晰都會都會讓我有所行動，以致於有些時候我也會不禁感慨想要記住這麼多貨物的信息真不是一件容易的事情，雖然説比較忙的時候自己會因為無法及時將貨物信息反饋上去而感到焦頭爛額，但是當事情處理完畢以後看到顧客感激的眼神也會讓我的內心感到一陣成就感，或許這便是社會實踐中通過自己的努力幫助到其他人所獲得的一種心靈上的藉慰。

這次社會實踐中最令人感到欣喜的便是商場經理會定期給我們這些導購員進行培訓，至少我能夠明白僅僅是“臨時工”性質的自己有幸參加這種培訓也算是一種意外收穫，培訓之中關於禮儀方面的教導以及説話方面的技巧還真是讓人大開眼界，原來即便是成為一名優秀的商場導購員也不是表面上那樣簡單，尤其是引導顧客進行消費又不引起對方的反感才是自己經常需要思考的問題，至少在解決平時在社會實踐中產生的難題以後絕對可以為將來的實習提供很好的經驗。

當自己走出商場以後迎着外面的陽光似乎整個人的心境都有了很大的改善，回首看看進行了兩個月社會實踐的地方還真是讓人不禁發出一聲感慨，或許自己眼前所見到的畫面就是將來畢業以後可能出現的一幕，但是我還是希望能夠通過多次社會實踐的積累來為將來畢業找工作時的簡歷增添幾筆。

大學生暑期個人實踐報告篇5

一、實踐目的

通過親身體驗社會實踐讓我自己更進一步瞭解和認知這個社會。以前總是在爸媽的庇護下長大不知外界社會如何現實。我也希望自己能在這次實踐中增長見識，更為重要的是想檢驗一下自己是否能夠融入這個社會的大家庭並想通過社會實踐，找出自己在社會中存在的差距。讓自己面對更多的各種各樣的人，增加自己的閲歷，因為在以後的工作學習中，需要有更多的體驗，更多的閲歷。畢竟身在學習，接觸社會的機會較少，趁着暑假有這樣一個機會何不好好鍛鍊下自己。

二、實踐內容

為顧客介紹、尋找他需要或者是他適合的商品，負責散貨的商品歸類以及新到貨物的搬運，將貨架上被顧客拿走的商品及時補齊，不定時的拖地以及抹貨架，給貨物打價格標籤，整理等。

由於我以前沒幹過超市的服務員，剛開始時也不能適應那裏的很多規定。不過，在經歷了幾天的磨練之後，我就適應了那裏的一切，很快熟悉了自己的工作環境。雖然一天下來，累的腰痠背痛，可心理感覺還蠻高興的，因為我努力工作了一天，我的付出會有回報。

三、超市的存在的問題與我的意見

第一，提升員工的責任心。超市貨架上的商品總給人一種凌亂的感覺，缺少貨物時沒有誰能及時地補充而參差不齊；營業員不能及時地解決超市內存在的小問題。例如，當在貨架上發現有過期或損壞的商品時，不能及時的下架處理。要實現員工具有責任心需要加強改善管理機制。對發現此類問題的員工實行獎金鼓勵方法，促進其積極的態度。

第二，大廳衞生狀況不佳，居然出現了衞生死角，就在大廳的西南角，衞生狀況很差。在實習期間，實習小組成員中很少到過這個角落。相映的存放與這個位置的商品也是很少有人來管理，存積灰塵太多。超市衞生狀況對於顧客來説相當重要，因為顧客很容易將其聯繫到超市內所陳列的商品衞生狀況，會存在許多的疑慮。

第三，實現促銷手段多樣化。在超市很少能見到一些促銷活動。一般超市裏面懸掛着各式各樣的降價打折廣告，五彩繽紛特別引人注目。學生羣體大多數雖然不是工薪階層，但是對於許多的優惠活動很感興趣，而且大多數所購商品都是屬於衝動性購買，感性大於理性。超市可以利用這一點抓住商機。

四、實踐感悟

做事要有耐心，尤其是在超市工作，有些顧客對一些產品不瞭解你再三解釋他都可能不明白，這個時候要是遇見一個沒耐心的售貨員可能早就不理睬了，這樣下去顧客自然不會再來你這裏買東西。如果你的服務態度好，即使你的商品稍微貴一點顧客也不會那麼在意，這一點我深有體會，因為有一次顧客到我家買東西，就是帶着對別家的抱怨來的，他説某某家超市老闆怎麼怎麼不好，就算他們家東西比你們家便宜我也寧願到你家來買東西，聽到顧客對我家的認可，心裏別提有多開心了，所以説對顧客有點耐心，態度好一點真的是銷售的保證。

在一個讓我感受頗深的一點就是要信任和寬容。信任一名顧客你會得到更多顧客的信任，對顧客寬容一點點你收穫的就不只那麼一點點，真的，這個也是從這次實踐中深深體會到的，當時是因為一個顧客不小心打爛了一瓶水果罐頭，也就幾塊錢而已，當時顧客也嚇得不輕，手裏也就帶了購買他那東西的錢，於是也就沒讓他陪，沒想到他以後經常會到我家買東西，而且有時候多的零錢他也就不讓找了，而且他還經常帶朋友過來買酒，這樣一來所帶來的利潤遠遠超過那瓶水果罐頭的錢，可想而知對人稍微寬容一些，不僅給了顧客面子，還為自己帶來了利潤，何樂而不為呢！

總的來説，在超市裏打工是絕對有收穫的。以前總覺得讀書還不如早點去找工作掙錢，以為工作是很簡單的一件事，沒到月底也習慣性的向父母伸手要生活費，也不懂得節約，通過這次的實踐，每天在超市辛苦的工作，天天面對同樣的事物，還要受超市規定的約束，通常一站就是幾個小時，甚至有時還要面對顧客的刻意刁難，我算是體會到了打工掙錢的不容易，讓我更能夠體諒父母，也學會了節儉。我進入了社會，提前瞭解了社會，對這個社會提前有了認識，我以後在社會上就能少走點彎路。和以往的實踐不一樣，這次的我真的看到了自己的不足和優勢，當我認真工作起來就會很投入，但是當我遇到挫折的時候我就會手足無措，畢竟還是學校裏養着的學生，做起事情來一點也不老道。社會實踐的作用就是讓我提前知道自己的缺點，讓我們在一次一次鍛鍊中學會客觀地看自己，不要把自己看得比天還要高，以免以後畢業了擇業眼高手低，到頭來一事無成。我想這一次的打工，會永遠記在我的心裏，畢竟那是我第一次感到：無論什麼事都不能靠別人，只有靠自己！但是這一切首先，是要擁有知識、能力還要有持之以恆的決心。

大學生暑期個人實踐報告篇6

今年暑假我做了一份特殊的工作，跟我的專業完全一樣，我很喜愛這樣的工作，並且期望累積更多的工作經驗，以便將來適應不同的工作環境，更好的投入團隊中。

我在xx有限公司工作了一個月，那個廠還是蠻大的，有好多工作車間，以前對這些根本不瞭解，我們文科學生本來就很少有機會接觸這些東西，在機電廠裏看到不同的設備，不同的分工，雖然至今我仍有很多地方不明瞭，但比較以前而言，我學到了許多，人也更加的成熟了。

機電廠裏許多設備寫的都是英文，還是要好好學習啊，不然的話你根本看不懂，很多設備都是進口的，説明我們國家跟發達國家的差距還是有的，就算為了正興國家，也要在校園期間好好學習啊，在工作期間，我幫焊工師傅打雜了一段時間，這是我第一次親身進入焊機房，也是我第一次自己焊焊條，以前聽到別人當焊工的經歷時，認為焊接很簡單，我主要做的工作還是幫焊工師傅搬點東西什麼的，我本來以為焊工應該蠻好學的而且好玩，可後來發明自己完全錯了，做一名焊工可沒那麼簡單，有風險，我也照師傅怎麼做的，操作了幾次，記得有一次我一做就左右搖晃，焊條果然和鐵板脱落了!後來就感覺好多了，心裏也不那麼膽怯了……可是我點燃焊條又遇到了一些艱難，怎麼劃啊點啊。焊條就是不能燃燒，我就請叫別人，可他們也就説就是那樣一點就成，我心想肯定有技巧。

剛開始，我就想要找到點燃焊條的方法技巧，我摩擦引弧後，把焊條拿得很高。

只見那火光向下衝，簡直像火箭升空時一樣!我以為把焊條拿的高一點，衝力就會小一點，所以第一根焊完後，鐵板上除了散亂的小鐵珠外，什麼也沒有留下!而且長時間將焊條停在一處，那個地方會被焊弧前的高温火焰熔化，鐵片熔個洞。

我本人學得不怎麼樣，但學到一些注重事項：進入車間時，要穿好工作服，大袖口要紮緊，襯衫要系入褲內;不得穿涼鞋拖鞋高跟鞋背心裙子和戴圍巾進入車間嚴禁在車間內追逐打鬧喧譁應在指定的焊機上進行。未經允許，其它設備工具或電器開關等均不得亂動;焊前檢查焊機接地是否良好，焊鉗和電纜的絕緣必須良好;焊接時應站在木墊板上，不許赤腳操作;不準赤手接觸導電部分，防止觸電;為防止有害的紫外線與紅外線的傷害須戴上手套與面罩;防止弧光傷害和燙傷;擊渣時要注重敲擊方向以防焊渣飛出傷人;工件焊後不準直接用手拿，用鐵鉗夾持;完後要清理好場地及設備工具。

此刻才發明不管做什麼工作都不簡單，那些工人真的挺辛勞的，從一大早，一直忙到晚，掙錢不簡單，如今在這個社會，生活成本很高，天天睜眼，閉眼就要花錢，想生活，就得學會掙錢啊，很多大學生根本不理解生活的辛勞，還到處亂花父母的錢，實在太不應該了，面對面朝黃土，背朝天的父母，惟獨羞愧之情。

暑期的社會實踐，給我的感觸就是要做任何事都要自信和認真。自信不可盲目，更不要自大，一切有真實學和能力的人往往對次把握的遊刃有餘。認真是一種作風和態度，t型槽平台是一個人品質的集中體現，也包含對事業上午‘責任’心!有時候我們需要的太多，我們不妨就從這兩方面做起，去挑戰自己!

在機電廠裏，我還在外廠工作了一段時間，露天的那種，8月份最熱的那幾天炎炎夏日列日當頭。正是因為有這樣的環境，正激起了我要在考驗自己的決心。我要看看我能否在惡劣的環境中有能力依靠自己的雙手和大腦維持自己的生存，同時，也想通過親身體驗社會實踐讓自己更進一步瞭解社會，在實踐中增長見識，鍛鍊自己的才幹，培養自己的韌性，更為重要的是檢驗一下自己所學的東西能否被社會所用，自己的能力能否被社會所承認。想通過社會實踐，找出自己的不足和差距所在。

社會實踐活動給生活在都市象牙塔中的大學生們提供了廣泛接觸基層瞭解基層的機會。深入基層，同基層領導談心交流，思想碰撞出了新的火花。從中學到了很多書本上學不到的東西，汲取了豐富的營養，理解了“從羣眾中來，到羣眾中去”的真正涵義，熟悉到惟獨到實踐中去到基層中去，把個人的命運同社會同國家的命運聯繫起來，才是青年成長成才的正確之路。“艱辛知人生，實踐長才幹”。通過開展豐富多彩的社會實踐活動，使我逐步瞭解了社會，開闊了視野，增長了才幹，並在社會實踐活動中認清了自己的位置，發明了自己的不足，對自身‘價值’能夠進行客觀評價。這在無形中使我對自己有一個正確的定位，增強了我努力學習的信心和毅力。