健康與營養的演講稿6篇

通過觀眾反饋，我們能改進演講稿的不足之處，演講稿要注意語言的準確性和精確性，以下是本站小編精心為您推薦的健康與營養的演講稿6篇，供大家參考。

健康與營養的演講稿篇1

敬愛的老師們，親愛的同學們：

早上好！

今天我講話的題目是《健康飲食，讓我們更健康》。

x月x日是“中國學生營養日”！政府為了使學生營養宣傳工作更加廣泛、深入、持久地開展下去，促進學生營養宣傳工作的制度化，所以，決定將每年的x月x日定為“中國學生營養日”。

我們都知道國小時期生長髮育的關鍵階段，可是很多同學都有挑食、偏食、貪食、好吃的壞習慣。很多同學不懂得珍惜自己的健康，不懂得為自己的健康負責。從今天起，我希望各位同學能夠開始注意自己的這些壞習慣。

1、我們要養成不挑食，不偏食的習慣。在日常生活中要吃各種糧食，水果，蔬菜，魚肉，蛋，奶等。你一旦有偏食，挑食的習慣了，就容易引起營養失調，抗病能力低下，身體發育不良，影響我們的健康。合理營養對我們的健康成長及學習有着很重要的意義。

2、養成吃早餐的良好習慣，特別要注意的是要吃好早餐。上午緊張的學習和活動，要求早餐必須含有充足的熱量。有些同學早晨匆匆忙忙湊合着吃一點就趕緊上學，上了兩節課，肚子就空了。等到第三、四節課有些同學就出現精神不振、注意力不集中等現象，影響正常的學習。因此早餐要特別予以重視，只有不吳“天時”，才能生長髮育完好、體質健壯、思維敏捷健康成長。

3、在吃飯時要細嚼慢嚥，吃飯時千萬不要太快，尤其是年齡小的孩子，更應該把食物嚼得細一些，因為多嚼有利於提高食物的消化率和保護腸胃。學校裏，有些同學4、5分鐘就結束進餐。這樣的習慣是非常不好的！這樣，長久時間下來，會非常容易引起胃病！

4、營養飲食還有一個重點燭不吃不潔食品。

在每天上學、放學的時候，很多同學都會到學校外面的露天小攤販那兒或商店買吃的。我們要知道，很多食品成分都十分複雜，經過日曬，光化，發熱分解，會引起內部變化而變質。特別是到了夏天，食用露天銷售的儀器同學們就更容易吃到一些變質腐壞的食品了。

同學們，關注食品安全，學習營養搭配，平衡膳食，應該和我們學習基礎知識一樣重要，讓我們選擇科學的生活方式，養成良好的飲食習慣，在健康、營養、快樂的生活下茁壯成長！

健康與營養的演講稿篇2

為了全面落實上級關於“學生營養改善計劃”的指示精神，進一步加強學生營養改善計劃的安全管理，規範操作，根據教育局以及鄉總校相關要求，我校該學期於9月3日對全校學生進行開餐，現將該學期以來的營養餐工作彙報如下：

一、學校基本情況

我校1—6年級共有6個教學班，學生308人（教師14人，食堂工勤人員3人），絕大多數的學生是留守兒童，家庭經濟比較困難，學校大部分的學生不喜歡吃茄子、紅蘿蔔、紫菜；最愛啃排骨、喝小瓜湯、喝雞蛋湯。

二、硬件設施情況

為保障學生營養改善計劃順利進行，學校安排了專用房屋2間，即營養餐儲藏間及營養餐操作間，並安裝了防盜門。購置了蒸飯櫃、大型電炒鍋、菜盆、炒菜勺、飯桶等炊具。

三、食堂管理措施

1、學校成立了以校長為組長的“學生營養改善計劃”實施領導小組，張啟俊老師為驗收入庫員，吉永剛老師為出庫發放員，各班主任教師為班級分餐管理員，各成員分工明確，責任到人。

2、學校建立健全了“學生營養改善計劃”各項規章制度，張貼上牆，相關責任人加以深刻理解。

3、學校與食堂工勤人員簽訂了安全目標責任書，認真督促他們。

每日將炊具進行高温消毒、每週利用消毒液對食堂周邊進行徹底消毒。學校食堂管理人員每天還對工勤人員進行指導和督查，對發現的問題及時解決或上報。

4、要求食堂工勤人員每日要對該天所吃食品進行留樣。

三、營養中餐就餐情況

1、結合我校實際情況，學生每天中午的就餐只能安排在各班教室進行。

2、學生就餐期間、班主任不得隨意離開，必須在教室裏面組織學生分餐。

3、學校每天都安排各班班主任對其該班學生進行陪餐。

4、對於學生吃剩的剩菜剩飯，學校無回收作為二次食用的情況，而是由學校附近農户回收養豬。

5、每天就餐完畢，各班值日生必須用洗潔精將其課桌摖洗乾淨。

四、經費管理

1、我校營養餐標準為每餐4元。

2、該學期以來我校沒有給學生收取營養餐補助費。

3、我校食堂經費由學校財務人員吉永剛負責管理，校長及全校教師負責監督。

4、學校蔬菜類、糧油類的採購方式均為供應商統一供應。學校每天安排相關教師進行驗收並整理入庫。

5、學校食堂工勤人員均有健康證，每天着裝上崗，每月工資1000元。

一學期以來，學校不定期在學生中發放調查問卷，從而瞭解學生所吃的飯菜是否符合口味、工勤人員餐具清洗是否乾淨等。對“學生營養改善計劃”的制度落實情況進行自查，對存在的問題進行及時整改，力求讓學生吃得好、吃得飽。爭取辦讓社會放心、讓家長稱心、讓孩子開心的教育。

健康與營養的演講稿篇3

老師、同學們：

大家好!

今天5月20日我們國家一年一度的中國小生營養日。隨着生活水平的提高，中國小學生中挑食、厭食、偏食者日益增多，很多學生都養成了喜吃零食、不愛吃主食的習慣，導致學生中營養不良者日益增多。再加上學習、精神的壓力很大，這就容易患上貧血等疾病。同時部分學生和家長缺乏合理營養知識，學生片面地攝入高脂肪、高蛋白食物，加上運動量不足，我國青少年肥胖症發生率逐年升高，有的地方高達15，3%。國小時代是長知識、長身體、增強體質的最重要、最有利的時期。良好的營養、適當的鍛鍊和合理的作息是影響其身心發育的三個重要因素。

青少年日常飲食應多樣化，以提供充足、全面、均衡的營養，保證身體發育所需。青春期飲食應注意：

1、養成吃早餐的良好習慣特別要注意的是要吃好早餐。上午緊張的學習和活動，要求早餐必須含有充足的熱量。有些學生早晨匆匆忙忙湊合着吃一點就趕去上學，上了兩節課，肚子就空了。等到第三、四節課就出現精神不振、注意力不集中等現象，影響正常的學習。因此，早餐要特別予以重視，應占一天總熱量的1/3，可增加一些營養豐富的雞蛋、牛奶、花生、大豆等，以保證學生們能精力充沛地學習。

2、飲食多樣化：合理營養對青少年健康成長及學習有着很重要的意義。按營養學要求，青少年一日的膳食應該有主食、副食，有葷、有素，儘量做到多樣化。合理的主食，是除米飯之外，還應吃麪粉製品，如麪條、饅頭、包子、餃子、餛飩等。根據營養學家建議，在主食中可摻食玉米、小米、蕎麥、高粱米、甘薯等雜糧。早餐除吃麪粉類點心外，還要堅持飲牛奶或豆漿。

3、參加體力活動，加強體育鍛煉，適量運動和合理營養結合可促進青少年生長髮育、改善心肺功能、提高人的耐久力、減少身體脂肪和改進心理狀態等。這種經濟、實用、有效、非藥物又無副作用的措施，對於提高青少年的生活質量和健康水平起着重要的作用。

同學們，讓我們養成良好的飲食習慣，健康成長起來!

健康與營養的演講稿篇4

學生營養餐計劃工程是一項“惠民工程”，也是一項“民心工程”，為了使黨的這一項惠民政策落到實處，我們把它作為學校日常管理的一項工作來抓，實施過程中發現問題和困難，及時解決，不斷完善營養餐的各項管理制度，通過實施和調查分析，現將具體情況報告如下：

一、加強組織領導

成立以xxx校長為組長，xxx副校長為副組長，學校總務處人員、食堂管理人人員和各班班主任為成員的營養餐工作領導小組，領導小組下設辦公室，由總務處俞中明主任具體辦公，制定了切實可行的方案，對實施營養餐工作認真準備，周密安排，精心佈置，為學生營養餐改善奠定了堅實的基礎。

二、愛心營養餐工作的主要做法

1、健全管理制度、落實工作責任制。

為使我鎮的營養餐管理工作逐步走向制度化、規範化，我鎮制定了《學生營養餐資金管理制度》、《學生營養餐實施方案》、《學生營養餐應急預案》，同時還制定管理人員崗位職責，中心國小與各完小簽訂了《學校食堂食品安全協議書》，與食堂工人簽訂了《官路鎮中心國小食堂從業人員協議書》等，層層簽訂了安全責任狀，做到責任到人。為保質保量實施好“愛心營養餐”工程提供了組織保障和制度保障。

2、加大宣傳，積極建檔。

為了順利實施營養餐，我們學校在每一學期開學初召開學生家長會，在家長會上，學校領導向家長們傳達學生營養餐的補助政策和學生營養餐的具體做法，讓家長們弄清營養餐是怎樣一回事，知道是黨和政府的好政策，是對學生的關心和厚愛。為了讓真正貧困學生享受營養餐，學校組織相關人員對剛進入我校的學生展開摸底調查，把學生中家庭經濟條件確實差，如低保户、家庭因遇變故而導致經濟困難、患病致殘的學生等情況進行彙總。再次，根據教育資助政策，對符合條件的學生填表、上報、審批，並建立名冊和台帳。

3、因地制宜，確定模式。

學校結合實際，每週為學生提供五頓營養餐，食堂統一安排在中餐，並制定了供餐食譜，在每週一向全體師生公示。學校嚴格按照有關食品安全衞生標準及要求，確保食品原料新鮮潔淨，做到合理搭配，營養均衡，保證營養質量。

4、強化監督，嚴格管理。

學校還建立了教師、學生和家長代表組成的監督小組，校長帶頭付費陪餐監督，並實行採購員、驗收人、監督領導多方簽字審核。學校對營養餐資金的管理，都能做到專款專用，建立財務公開制度，自覺接受學生、家長、社會、上級主管部門和各級領導的監督和審核。

5、嚴格食品採購制度。

採購的食品必須做到定點配送（有協議），驗收時必須實行三方簽字（供方、食堂管理人員和值周值日教師）、堅持索證、索票制度，配送的大米（索要合格證）、菜籽油質量必須達到食品衞生的要求，所採購肉（索要免疫證）、蛋、蔬菜等必須每天配送一次，確保新鮮、價格合理。

6、嚴格要求，按章操作。

學校根據實際，制定了《學校食品安全事故應急預案》、《炊事員管理制度》等相關規章制度。學校落實了供餐驗收、儲存、組織學生就餐、台帳檔案、食品安全等專項制度，規範了食品儲藏，加工，分發和食用等操作規程，保證各項工作的各個環節都有章可循。

學校設立專職管理員鄭利梅老師，專門負責營養餐所需食品材料的採購、入庫、保管、出庫等工作，建立好進出台帳，發放登記冊。每天檢查儲藏間食品的數量、質量和保質期，及時剔除過期和變質食品。

學校設置專用的營養餐食品儲藏室，實行營養餐接收管理簽字制度。營養餐接收人員接收食品必須嚴格檢查產品生產日期和保質期，並做好詳細記錄，確認食品符合衞生安全標準後，須經交貨與收貨雙方簽字方可入庫儲藏。尤其是留樣環節，我校嚴格按照規定在專用設施內冷藏存放48小時以上，並做好相關記錄。

嚴格加強對儲藏室及食堂的管理與監督，任何人未經許可不得進入，搞好室內衞生，定時對儲藏室及食堂進行消毒。做好出庫檢查和登記，杜絕存在質量問題的食品出庫。學校食堂炊事員和管理人員必須先培訓、再上崗。培訓後再進行體檢，並將炊事員的健康證進行公示。

7、定期公示，及時反饋。

營養餐管理人員於上週五安排好下週食譜，在星期一將本週食譜進行公示，接受大家的監督；學生食用了營養餐後，教師要對學生的食用情況進行調查反饋，校行政或採購人員要和供貨商進行情況反饋；採購人員購物時，必須做好物品的檢查，索證、索票，實實在在把好第一道關，中心國小每週組織人員到各完小進行營養餐專項檢查一次，絕不允許過期、黴爛、變味、變色的食品進入校園。

8、組織學生文明有序就餐，養成良好就餐習慣，讓家長放心。各班學生就餐時，按照學校安排的10人一桌組織好，班主任必須隨班付費陪餐，瞭解學生就餐情況（要有照片留檔）。學生就餐必須做到：

①自覺遵守學校作息時間，按時就餐，就餐後要簽名。

②養成飯前洗手、飯後漱口的好習慣；自覺維護秩序，自覺排隊。

③就餐以班級統一管理為主，學生要安靜有秩序地用餐。用餐時，不大聲喧譁，不隨意離開座位，不惡意敲打餐具，故意起鬨。

④珍惜勞動成果，厲行節約，不隨便留剩飯剩菜，不把飯菜散落在桌上或地上。吃後殘物統一倒入指定地方。

⑤就餐結束餐具統一放在指定地方，不準隨意帶走或丟棄餐具。

⑥值周老師要巡視檢查和維持秩序，並作好檢查記錄。

總之，通過營養改善計劃的實施，切實保障了貧困家庭學生的健康成長，減輕了家長負擔，促進學校各項工作順利開展。在以後的工作中，我們要不斷總結經驗和教訓，力爭把這一項工作做的更好。

健康與營養的演講稿篇5

各位家長：

大家下午好！

國家的未來在於學生，民族的希望在於學生，為了使學生有一個健康的身體，國家實行了學生營養改善計劃。我們學校做了許多準備工作，從3月1開展這項工作以來，我們已經取得了許多經驗。

這項工程的開展，我們將按照中央財政每人每天3元的標準分文不少的用到學生營養餐上面，由學校以中午加餐的方式，每天為學生提供一次午餐，這是促進學生健康成長、全面發展的客觀需要，也是家長們的熱切期盼，更是提高學生健康水平、促進教育公平的重要舉措，同時也是黨和政府堅持以人為本、執政為民、為老百姓辦實事好事的一個具體體現。

家長們，國家不僅為你們的`孩子免除了學雜費、教材費，還為你們的孩子每的營養操着心，千方百計為你們的孩子營造良好的生活在、成長環境。家長們要教育自己的孩子知道身在福中更知福，教育自己的孩子要珍惜今天的關愛，努力學習，爭取更加優異的成績、更加輝煌的將來報效祖國！

家長們，實施學生營改善計劃，不是説讓學生吃飽，而是給學生加餐補充營養，請家長不要在此方面存在誤區。另外家長一定要教育好自己的孩子按照學校的規定進行用餐，按照家長籤的《革新國小學生營養餐安全責任書》上面的內容對學生進行教育。學校早上課時間為8點20分到中午11點50分，11點50分學生開始吃營養餐，到12點30分結束放學。作為學校對這項工程的開展情況，是放在第一的，我們是不斷的摸索和吸收更好的經驗為學生營養餐工程開展得更好，也希望各位家長在我們開展的過程中提出好的意見和一些改善的方法，配合好學校把這一項利民的工程開展好。

我堅信，在黨和國家的關心下和家長的配合管理下，學生的身體一定會走越來越壯，成績一定會越來越棒！感謝各位家長能在百忙之中來參加這一次會議。

健康與營養的演講稿篇6

我們現在正是長身體的時候，正是需要營養的時候，我們沒有考慮過自己的午餐是否有營養，午餐對人體的重要性。因為都是農村的孩子，能吃飽就行。現在，有了營養午餐，每天同學們都津津有味地吃着營養午餐，有時還會開玩笑説“吃了營養午餐，上課更有精神”。

現在，學校實行營

養午餐，不但對同學們的健康成長有了保障，並且同學們吃的亂七八糟的零食也比以前少了，這大大減少了校園的垃圾，改善了校園的環境衞生，也改變了我們的學習環境和氛圍。

我們不得不從心底感恩我們偉大的祖國，因為祖國為我們付出了許多，我們每個同學不僅享受到每個學期的生活補助，還實行了免費的九年義務教育，讓所有的孩子都上得起學，現在，甚至給我們提供了免費的午餐。

這樣的生活是從古至今都是沒有過的。感恩營養午餐，感謝偉大的祖國，感謝政府，感謝黨，讓我們這些祖國的花朵地成長，幸福快樂地度過每一天。

我們應該好好學習，感恩祖國為我們所做的一切，長大後一定要為家鄉、為祖國的建設奉獻自己的力量。