體育課心得與感想2篇 運動演繹，體育心館

在體育課上，同學們充分發揮着自己的體能和意志力，迎接着挑戰，體驗着快樂。在這裏，我們不僅鍛鍊身體，更重要的是鍛鍊了團隊合作、互相鼓勵的精神。體育課讓我們學會了堅持和奮鬥，也讓我們更加熱愛生活。下面讓我們來分享一些體育課上的心得與感想。

第1篇

光陰似箭，歲月如梭。轉眼之間，進入大學已將近兩年的時間，大學體育課也伴隨着我一年半之久了。大學體育是本着發展豐富的體育活動，娛樂我們的身心，提高我們身體素質的原則。在大學這兩年裏，我的體育課學習的項目是足球和網球。接觸足球是從國小時候開始的，接觸網球則剛從大二開始。雖然接觸網球的時間比較短，雖談不上有什麼心得，但感觸頗深。我之所以選擇網球起初的原因就是因為想培養一下自己的氣質。通過近一個學期的學習，我發現我更加愛運動了。由於以前學習的壓力很少運動，感覺自己的體質下降了很多。通過足球和網球的學習，以前容易患感冒的毛病也改了不少，使我的氣質比以前好多了，學習足球和網球會帶給我帶來一種樂感。它會使我心情變得很愉快，身體的每個關節都得到舒展。

大學體育是高校重要的教育內容之一，是學生在接受學校體育系統教育的基礎上，繼續增強和完善大學生的身心素質，使我們具有健康的身體和良好的意志品質以保證順利學習，因為“身體是革命的本錢”。在“全民健身計劃”的普及中，國家公佈的“普通人羣體質和健康標準”在逐步的推行，大學生也應該執行相應的“體質健康標準”，並在大學學習期間，認真完成學業，成為身體健康、學業有成的合格人才。當今社會企事業單位吸收新人時，既要重視他的德行操守，也要看他的健康水平;越是高、精、尖的企業越重視員工的身心健康與活力。大學體育就是要培養適合現代社會需求的畢業生，大學體育是衡量大學生是否做到“德、智、體”等全面發展的重要指標之一，是大學生經受“磨練”和體驗“成功感覺”的主要方法，是保證大學生身體健康精力充沛和順利學習的必由之路，因而受到廣泛的重視和關注。同時，體育可以滿足人們身體和精神的要求，對社會生產力和社會風氣的發展有很大的影響，是人類進步和社會發展的廣泛號召。

生命在於運動，只有持之以恆的體育鍛煉，才能增強體質，延年益壽。要讓體育的精神和學風深入人心，真正的做到“終身受益”。只有這樣我們才能無愧於國家、大家及以後的小家，也只有這樣我們才能俯仰於家國天下的懷抱裏大展宏圖。

第2篇

全國部分城市中國小體育教法改革與發展研討觀摩會，10月在遵義市遵義師範學院體育學院舉行，來自全國各地前來觀摩的中國小教師2500多人，觀摩16節現場課，結合當前學校體育課改現狀和觀摩城市十幾節現場課，使我們頗有收穫，受益匪淺，對本次研討會談談我的學習觀後感。

一、改變以往的評課模式，採用理念+教授+效果評價方式 本次遵義研討會共展示了從國小到高中16節體育課，教學內容範圍較廣，水平段分佈比較均衡，評課方式採用7、8分鐘的闡述設計理念、設計思路，20分鐘的教授過程的展示，外加10分鐘左右的課堂效果呈現模式。既要説出你對教材的理解認知，還要看你對執教能力，還要看這節課的課堂效果。現場及時點評、提問、及時考查課堂效果、抒發感想，使人耳目一新。使參加觀摩的老師能夠學有所獲。

國小生的活潑好動是他們的天性，一堂體育課不需要孩子們的規規矩矩，不需要死板，要激發孩子的天性，激發孩子的天性最有效的載體就是遊戲，每堂課採用遊戲的形式發展孩子的興趣愛好，不要求嚴格的技術動作，最好在遊戲中滲透一些技術動作，這就要求教師課前精心設計遊戲，寓教於樂於無形。如廈門市北師大海滄附屬學校李定琛老師執教的《跑與遊戲》始終以遊戲的形式把各種跑的方式方法串聯起來，使學生在遊戲中學習，實現寓教於樂於無形。

三、注重教材現實生活意義，注重運動安全知識的教授

體育學習的功能性目標是新課標提出和提倡的，將體育學習的目的迴歸本原。遵義大坪國小的《投擲》和重慶市110中學的《啦啦操》等的教學都從體育學習的功能性出發，創設生活情境，將體育學習與生活實際相結合，強調體育學習的生活應用價值，讓學生在學習中懂得如何通過所學知識、技能保護自己、提高自己的活動能力，將自己課堂所學運用於課外生活活動中，保障自己的生命安全和生存質量。保障人的生命安全、提高人的生活質量就是體育學習的本原目標之

一。學生生活技巧和活動技能的獲得，來源於實際生活和特定的課程學習，運用活動技能是學生必須掌握的技能。

本次觀摩活動的16節課，每節課都以某一項運動技術為“核心”，在此基礎上，開展相應的教學活動，即關注學生的學習興趣，又使學生學有所獲。我市索梓超老師執教的國小《武術》課教學就做得比較好，實打實的教學，心無旁騖，無論是教師的示範，還是教師的指導，都看出教師對教材的精確理解，學生學習到哪一個動作，教師都會及時提示和示範正確動作，體現出教師對教材重難點的把握已經爛熟於胸，多種教學指導和練習手段，解決教學中生成的問題，有一種迴歸常態課堂教學的感覺。

教學設計的合理性和科學性，是課堂教學目標達成的基本保證。根據教學任務的不同，身體練習在一節課中體現的程度應有所不同，

一些技術較為複雜的器械課就不能過分追求生理指標，只能在學生熟練掌握後，才能增加練習量，體育教學是學生獲得健康的一種學習，而不是作為完成教學任務和目標的指標。技術學習在中國小課中應是一個模糊的“形”，而非一個具象的“念”，更多的應當讓他們“動”起來，他們的技術標準應當是 “做到了”，而非完美的“做好了”。用他們已有的基本運動能力來發展其身體素質，促進其健康。廣州市《足球》一課可以做為這種理解和看法的註解，老師沒有在教學中過分追求足球的動作，而是讓學生自由踢起來，明白足球的意義。

本次遵義之行觀摩學習，使我有機會與其他同行乃至於外地同行進行了相互的交流與探討，啟迪了思維，開闊了眼界，使我對新時期體育教學工作從理念創新到如何進行教學操縱有了新的認識與提升。儘管幾天的學習感覺很累，但更多的是收穫，是責任、是信心。我願通過本次學習能實質性推動體育教學，推動學校的體育工作健康發展。