近日，我市將舉辦一場盛大的跳舞比賽，各個年齡段的選手將展示他們的舞蹈技巧和激情。本次比賽旨在激發公眾對跳舞藝術的熱愛，促進文化交流和藝術品鑑。參賽選手豐富多樣的舞蹈風格將給觀眾帶來一場視聽盛宴，讓我們一起期待這場令人期待的舞蹈盛事吧！
第1篇
今年暑假我除了練習彈奏鋼琴準備考級外，還堅持去青少年活動中心進行舞蹈訓練，我的舞蹈老師高老師要求我們不斷得精益求精，因此我學會了好幾個舞蹈，高興的是於8月14日還能有機會去太倉參加“曉邦杯”江蘇省少兒舞蹈新作品比賽。
這次比賽有來自南京、無錫、揚州等十幾個團隊帶來的23個舞蹈新作品，都是在各市獲過獎的，所以競爭相當激烈。
我們參賽的作品有《新姑蘇天堂》、《過年了》兩個舞蹈。《新姑蘇天堂》中有過年貼年畫的情景，桃花塢木刻年畫在全國、全世界都聞名遐邇，是世界非物質遺產。在此畫中有一羣可愛的中國娃娃，你捧着藕，我託着荷葉，我呢就是那個身穿粉色肚兜手舉荷花的中國小娃娃，剛開始我很緊張，因為今天來的可都是舞林高手，但是我告訴自己要沉住氣，要把自己最好的.一面展現出來。隨着音樂聲我們翩翩起舞，大姐姐們的舞姿優雅輕盈，好看之極！我們這些小娃娃也不錯哦！動作到位、可愛大方！
最後我們漂亮的服裝和精彩的表演贏得了評委們地肯定及欣賞，兩個舞蹈作品都榮獲了金獎，我們的代表團也榮獲了優秀組織獎。結束時我們還拍了一張集體照，我在中間抱着獎狀，臉上洋溢着幸福的笑容，心裏樂開了花，我們的辛苦付出有了不錯的回報啊。
這就是我忙碌卻也充實快樂的暑假生活之一角，你們覺得怎樣呢？
第2篇
今天，老師放了一個視頻我卻驚了，裏面居然是邁克爾傑克遜，我很高興，邁克爾傑克遜跳太空步也太好看了，就像真的在太空漫步似的。
首先第一個上場的是金浩煒，看，他被老師拉出來，我覺得他肯定不可能成功的。只見他拿起了杯子小心翼翼地放在頭上，束縛在他的兩腳之間。只聽老師一聲令下：“開始。”他瞬間邁開小小的步子，手緊緊貼着身體，彷彿沾上了膠水，眼睛死死地盯着前方。我想：唉，他肯定完成不了。可是意想不到的是他已經完成了一半。不會吧，不會吧，他怎麼可能走了一半，難不成開掛了？更想不到的是他居然成功走完了，杯子一動也不動，老師都懵了。我們以為他一直不想上場是怕出醜，可是他一上場卻震驚了在場的所有人。
第二個上場的是小個子黃某人，看他輕盈的步子很堅定地走着，我覺得他肯定是舞王，而我之所以這麼肯定，是因為他學過街舞。
他把杯子放在頭上，可是他居然耍花招，他拿了兩個石頭放在他的.杯子裏，同學們大聲地説：“怎麼還作弊呀？不是不能放石頭嗎？”他開始走了起來，走了一會兒，他頭上的杯子慢慢的要掉下來了，彷彿就像一個炸彈，讓他命懸一線，讓我意想不到的是他的書掉了，我驚了，怎麼可能！他不是舞王嗎？怎麼可能會失敗？
一個不起眼的金浩煒卻成了今天的舞王，我終於知道了：做事不能看表面，你輕看了的，他有可能是絕世高手。
第3篇
“邁克爾傑克遜”他是誰呀？不過他的太空漫步倒是挺絲滑的，像是吃了幾百個德芙巧克力一樣，也特別的經典。但是當聽到今天要學習太空漫步時，我驚呆了，被稱為“舞渣”的老師居然教我們太空漫步，用了她的方法能學會嗎？她的`方法能實用嗎？我們能學會嗎？
“頭頂杯子，腿夾書，然後徑直走路。”這就是學習太空漫步的方法了。當聽到這個方法時，我就下定決心我不出場了，怎麼説也不上場。
起初是全場肅靜，沒有人願意上場，到了後來黃繹陽同學走到老師那邊，還提出自己要上場的想法，我再一次倍感驚訝：他居然這麼勇敢這麼自信，其他同學都不敢上場，他居然直接走到老師那邊，跟她説他要上場。
經過老師的拉人後，第一組同學已經選好了，接下來就該期待他們的表現了。
黃繹陽自信地拿起書和杯子再放好，等待着比賽的開始。我的心裏泛起了波瀾：“他好自信，應該會吧，不會怎麼會這麼自信呢？應該是舞王吧？”
身為“舞王”卻不一定就會熟練，他在比賽中杯子碰倒了好幾次，也沒有贏。
第二局金某走得更遠，取得了勝利，不知道為什麼，在第二局的時候有很多同學就一直在笑，應該是因為參賽者的姿態吧！
在今日，平常速度飛快的男生也變成了縮頭烏龜，女生就好像上刑場一樣，時時刻刻都在躲，不上場。這對我來説不是遊戲而是膽量的考驗！
第4篇
人生好比一本充滿回憶的書，每當想起以前發生的事情，就像打開了記憶之門，有高興的、有失敗的`、有緊張的、有激動的……最近就有一件讓我久久不能忘懷的開心事，那就是有趣的跳舞比賽啦!
上個星期，學校開展了第十八屆“吟國風，唱校韻，慶元旦”校園文化藝術節，由於時間關係，師生們抓緊一切時間背歌詞、練動作。尤其是老師們，抽空給我們排練。我們班排練唱校歌一般都是藉助音樂課，老師耐心地給我們糾正音律、幫助我們記憶歌詞，還選拔了領唱、指揮官。經過訓練，我們已經唱得相當到家啦——就是讓我們倒背如流，也未嘗不可。
另外一個節目，便是集體舞。剛開始大家都很害羞，尤其是男孩子，都不想跳，老師想盡了各種辦法，甚至下達了命令，不跳的話退出班級，這一下讓我們知道了事情的嚴重性，便都不再亂説話啦!當老師給我們看了舞蹈視頻之後，有一些同學開始躍躍欲試了。視頻上的男孩子們都動作規範，朝氣蓬勃，我們也想成為他們那樣，成為一個充滿正能量的少年。
剛開始排練的時候，我們動作總是不規範。為此，老師也總是頭疼不已，但是我們都沒有放棄，日復一日地排練着，遇上我們實在做不來的動作，老師就給我們稍加變動一下，讓動作簡單而又充滿力量。終於功夫不負有心人——我們一遍比一遍整齊有度，老師的臉上也逐漸有了笑顏，從嚴厲變得温柔，從指正變成誇獎，我們心裏別提有多開心了。
正式表演終於來了，我們意氣風發、精神抖擻，最終穩穩拿下了二等獎。雖然只是二等獎，但是我們都特別開心。這次表演也讓我明白了一個道理：努力了就會有收穫，付出了就有可能會成功，在以後的奮鬥路上，都要有一顆充滿奮鬥和努力的心，即使失敗了，也不後悔。
第5篇
想起第一次跳舞比賽，到現在我還記憶猶新，那是在20xx年10月在金華舉辦的cbdf國際標準舞的全國公開賽。
當得知被老師選中去比賽，我激動得不知用什麼語言來表達我的內心，猶如波濤洶湧的大海，猶如剛燒開的沸騰的水，久久無法平靜下來，可又轉念一想，比賽這麼大的場面，一向膽小的我，可以勇敢地去面對嗎？
我們緊張的練習比賽的舞蹈，不知不覺，很快就到了比賽當天，媽媽凌晨5點鐘送我去集合地點，在老師的帶領下，我和參賽的同學一同坐大巴車前往比賽場地——金華體育館。在車上，我總是忐忑不安，心裏怦怦直跳，總是無法平靜下來。
到達了比賽的地點，那裏可真是人山人海。彙集了來自不同市區參加比賽的選手，我們陸續去入口開始檢錄。比賽館內已經響起美妙動聽的音樂，以及五光十色的燈光，照得我眼花繚亂。我站在台下，看着舞台上的選手們，她們那迷人的舞姿，給人以美的薰陶，舞步讓人如痴如醉，讓我自愧不如。哎，我該怎麼辦呢？想着想着，我想起老師對我説的話，“唐銥韓，相信自己，你是最棒的，加油！”又想起媽媽的叮囑“在舞台上只要把自己平時練的舞步發揮出來就好。”媽媽的話讓我刻骨銘心，我情不自禁地放鬆了，我昂首挺胸地走上舞台，展現出自信的笑容，隨着音樂跳起了舞步來……
一支接着一支，我從容地把比賽的舞蹈跳完了，頓時台下響起了如雷般熱烈的'掌聲。當走下舞台，我的內心激動萬分，我終於勇敢的邁出了第一步。沒過多久，比賽結果出來了，當聽到廣播報出的第一名是我的名字，我簡直不敢相信，直到老師和同學們為我喝彩時，我才回過神來。“耶，太棒了，萬歲！”我高興得一蹦三尺高。
能取得這麼好的成績，離不開自己的努力和老師辛苦的教導，以及媽媽對我無私的付出，經過這次比賽，讓我變得更有自信了！
第6篇
你們有緊張過嗎？雖然過了很久，但是一想到那件事，我的心兒就會怦怦跳……
晚上，我參加舞蹈世界獨舞決賽，我即緊張又興奮，在後台抽籤，我排到了第三，等候時，看着前面舞者的精彩表演，我的心兒跳的越來越快，猶如一個巨人在我的心裏玩蹦牀，“砰砰砰！”好像心臟都要跳出來了，老師看我如此緊張，安慰我，讓我深呼吸，我努力的深吸了幾口氣，緩緩吐出，讓我的心情漸漸平復下來。
時間過的飛快，下一個就輪到我了，我的腿如灌了鉛似的，挪不動腳步，心理建設了許久，邁上舞台，我的腿抖動着，擺好了自己的動作，當音樂響起，我隨着音樂跳起了自己的舞蹈，漸入佳境，我越跳越流暢，我跳的舞蹈名叫《夜晚沉睡的夢》，這是一首平靜的舞蹈，這也是一個特別有高難度的舞蹈，我的'指導老師在下面帶領着我跳完了舞蹈，當我跳完時，我聽見了台下雷鳴般的掌聲，連一位著名的舞蹈老師也為我連連叫好，這讓我感到十分榮幸。
當評委開始打分時，我的心又揪了起來，心如小鹿一樣亂撞，雙手攥拳，手心都冒出了汗，豆大的汗珠從兩頰滑落，看着評委交頭接耳的討論着，我深呼吸，讓自己不再緊張，“噔噔噔……”當音樂響起，成績出來了，真是出乎意料之外，我居然不僅得到了評委老師們給我的最高分，還得到了評委老師們為我起身的掌聲。
場下，老師向我比了個贊！淚止不住的流了下來，這是喜悦的淚水，讓我明白了，只要有付出，就會有收穫，讓我下定決心，一定要好好的堅持練舞，上台才會有最美麗最精彩的表演，真是“台上一分鐘，台下十年功”
第7篇
雙手打開，輕輕抖動，好像展翅欲飛的白鴿，又像池裏含苞待放的白蓮花……我是個普通得不能再普通的舞蹈愛好者，可是在全國“桃李花開”舞蹈大賽中，我覺得自己不再那麼普通了。
自從老師給我們團隊報名以後，大家就像上滿了發條的小鬧鐘，馬不停蹄地往前衝。週一至週五得上學，週末寫完作業就去上舞蹈課和其他興趣班，時間非常緊張，可我們都沒有放棄，都沒有怨言。
盼星星，盼月亮，終於盼來了比賽。比賽分成人組和少年組，總共有五十多個節目，兩千多人蔘賽。比賽開始了，小選手們閃亮登場。我們排在第十一個，在第八個節目上演的.時候，我們就匆忙走向後場，集體演練了一遍。快上台了，我們的手放在一起，異口同聲地説：“加油，加油！”
上台了，我們站好隊形，靜靜地等待音樂開始。此時我的心中就像一片翻騰的海洋，久久不能平靜。“加油，加油！”我對自己説。音樂開始了，我緊張的心情漸漸放鬆下來，隨着音樂舒展雙臂，踮起腳尖，舞鞋在台上左右轉動，舞裙上下襬動。那一刻，我們就是聖潔的公主，聚集所有的目光。我們忘我地跳躍，舞動，輕快的旋律，優美的舞姿，一場舞畢，掌聲響起來，久久不止。
比賽結束了，成績出來了，我們獲得了金獎。正所謂“台上一分鐘，台下十年功”，優美的舞蹈背後，是我們不懈的努力。
“世上無難事，只要肯攀登”，只有堅持不懈，才能取得成功。
第8篇
“同學們，今年暑假我們要參加東莞市一年一度的舞蹈比賽，現在禮物到比賽還有三個月的時間，你們一定要全力以赴，爭取拿到一等獎，你們能做到嗎？”同伴們異口同聲的説：“我們一定會做到的！”
“好了，我們要趕快練習舞蹈，加強舞蹈功底，不要鬆懈，雖然離舞蹈比賽還有一段時間，但是我們一定要全力以赴，就算是一個小小的練習我們也要認真，舞蹈一定要多練，練的時候要注意一些細節，動作要優美，下叉時腿要伸直，要繃腳……好了，我該説的已經説完了，現在大家壓壓腿，等一下我來教舞蹈動作。”賈老師説完後我們都去壓腿了，我把右腳放到把杆上，左腳開始慢慢的.往後退，肚子貼在右腿的大腿上，堅持了十秒，我把腿放下來，把左腿放上去，左腿是我的弱點，我一直下不下去，因為這個我還被老師教訓過。我深吸一口涼氣，閉緊雙眼，握緊把杆，下了下去。我睜開眼睛，不由得大吃一驚，我竟然下了下去。壓腿壓好了，賈老師嚴肅地對我們説：“現在我們開始學舞蹈，因為時間問題我們要抓緊時間，不然舞蹈是排不好了的。好，我們先把右手抬到你們頭頂的斜上方，再把左手搭上去，在上面做一個‘小火花’，再把雙手放下，放在肚子前，右手舉高放下，左手舉高放下，然後再做一個‘小火花’……”我們跟着老師做了一遍又一遍，我們的汗水浸透了我們的衣服，我們還在練習。
回到家，我第一件事就是放下書包，換上舞蹈鞋，開始練舞。我找到老師説的舞蹈音樂，跟着音樂跳着舞，有些動作做的不好，腿沒抬高，下叉時腿沒伸直，蘭花指做的不好看，動作沒跟上音樂，都要重做一次。我覺得很無聊、很煩躁，但又不能放棄，只能咬牙堅持下來，繼續一心一意的練。
終於熬到了舞蹈比賽，我們在眾目睽睽之下、在閃亮的燈光下完美地跳完了這支舞蹈。
正所謂台上一分鐘，台下十年功。美麗的舞蹈背後，是我們大家的努力。
第9篇
一天下午，我正在藝朵舞蹈廳練習舞蹈，老師説一會有一個好消息告訴我們。我的心情一下子變得非常激動：到底是什麼好消息呢？真恨不得馬上知道。
下課後，老師公佈了答案，原來我們要去參加比賽了!我們都歡呼起來。回家後，我把這個好消息告訴了爸爸媽媽，我高興得晚上睡不着覺。
比賽日終於來了。我早早地來到舞蹈廳化粧，只吃了一個麪包就來到了電視台。原來參加比賽的選手這麼多啊!看來我們必須拿出最佳狀態了。演出順序抽籤在倒數第五，還有足夠的.時間準備，大家都信心十足。
不一會兒，就輪到我們了，我們每個人都帶着甜蜜的微笑快速跑上台。我站在第一排，主持人問我節目名稱，我的心一下子提到了嗓子眼兒，緊張得直冒汗，可是，總不能當着眾人的面出醜吧？所以我不慌不忙地説：“我們表演的是《映山紅》。”音響師就放起了音樂，可是光盤刻錯了，播放的不是《映山紅》，主持人只好要我們先下去。唉，參加不了比賽了。
正在我們心灰意冷之時，事情有了轉機。導演決定重新刻光盤，再給我們一次機會。真是太棒了!
音樂再次響起，大家都隨着音樂的節奏跳起舞來，就像在花叢中翩翩飛舞的蝴蝶。大家的動作都做的完全相同，使評委很滿意。我們過五關斬六將，衝進了半決賽，可惜沒有進入決賽。
雖然淘汰了，可我們也學到了不少東西，學到了許多高手的優點，這讓我們更加有信心，會更加努力。我相信，總有一天，我們會成功的!
第10篇
生活是多姿多彩的，每個人生活都有不同的經歷，我已經學了五年的舞蹈了，這次我想鍛鍊一下自己，所以我參加了獨舞項目。
想跳好一段獨舞來參加比賽是很不容易的，我想嘗試獨舞要付出比別人更多的汗水。我懷着對自己的期望來到了賽場，一到比賽場地，我就看見一片烏泱泱的人羣，有幼兒舞蹈的小妹妹，也有少兒舞蹈的同伴，有跳街舞的'，有跳拉丁舞的，大家穿着各色各樣的舞蹈服排隊進場。孤身一人的我不由得有些膽怯，萬一跳錯了怎麼辦，萬一忘動作了怎麼辦？雖然有很多擔憂，但我為了挑戰自己，還是鼓起勇氣上場了。
站在後台的我看着其他選手都化着好看的粧，美麗的衣服和高超的舞技，心裏真為自己捏把汗。這時，教我跳舞的趙老師來到後台為我加油鼓氣，趙老師説：“邢芷菡，別害怕，你該怎麼跳就怎麼跳，不要在乎別人的看法，做最好的自己。”聽趙老師這麼説，我再也不害怕了，到我上場了，看見舞台下人山人海的觀眾，我又害怕了，看着評委老師那張嚴肅的面孔，我心裏不由得一顫，再看後台的趙老師，她笑着望着我，我又有了自信。
音樂響起，我隨着自己的心跳起了優美的舞蹈，很快，我跳完了，再看台下的觀眾每個人都對我給了認可的眼神，再看媽媽一個勁地給我拍照，那些評委老師也露出了讚許的笑容。下台後，我興奮的和媽媽一起看了其他舞蹈節目。
通過這次挑戰獨舞的經歷，我實現了鍛鍊自我的心願，這真是一次有意義的比賽啊！
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