本文將圍繞心理諮詢師個人工作總結展開討論。心理諮詢師是社會中不可或缺的角色，他們通過專業的知識和技能，幫助人們解決心理困擾與問題。在這段簡介中，我們將探討心理諮詢師的工作內容、職責以及所需的素養，以期為讀者提供有益的信息和見解。
第1篇
這是一個老話題。每次我給那些即將成為心理諮詢師的人上諮詢心理學課，帶領他們做心理諮詢技能實操時都要涉及“如何成為一名優秀的心理諮詢師”這個問題。在行業中，有這一句話：“不是誰都能做心理諮詢師的。”對這句話我一直保持懷疑態度，在這個世界中，有些人確實是天生的諮詢師，他們天生就會共情，他們天生就能理解與接納他人，但這些人只是少數，絕大多數的心理諮詢師都是資質平平的普通人，通過後天的努力、學習才一步一步成為一名優秀的諮詢師。心理諮詢師這個行業與別的行業相比，除了多了一些設置，和對心理諮詢師個人的素質及職業道德比別的行業高些外，與別的行業也沒什麼區別，無論哪個行業，你要在這個行業混的不錯，都離不開後天的努力與學習。在我看來，任何人只要經過後天的努力，加上系統的學習再加上自身不斷的修行，都可以成為一名心理諮詢師，只是每個從事和善長的方向不一樣。
那麼，一個已經邁入心理諮詢行業的人，如何成為一名優秀的心理諮詢師呢？
自弗洛依德等人創立心理諮詢以來，這個問題就一直是心理諮詢理論、臨牀界想解決的問題， 弗洛依德、韋特默、霍妮、羅傑斯等前輩都很重視對進入這個行業個體思想品德、專業、技術等的遴選，但是，他們或強調品德、或看重專業、或注重人性觀、或將臨牀經驗作為重要的標準。可是，20世紀50年代以來，心理諮詢業界和臨牀心理學業內的許多人士對上述專家的意見進行了彙總，最後總結出三條標準。自此，心理諮詢經過60年的發展證明，這三條標準是適合心理諮詢師個人成長和臨牀心理學家發展的。
1、“內省取向”的標準。審視內在生命，進行自我觀察，並且勇於適當地自我暴露。生命的動力來自哪裏？你作為一個人有哪些優勢和侷限性？你能勇於面對自己的不足嗎？你用什麼保持自己內心的平衡？記住，在任何時候，你都是一個有血有肉的人，而不是心理諮詢師。
2、相對性的視角——能夠接受個體差異，並且欣賞與自己不同的情境和價值。請你記住，每個人都是不同的，沒有相同的兩片樹葉，你我也一樣。因此，在這個意義上説，沒有那種放之四海而皆準的“神奇療法”，想讓所有人都適用同一種方法就好比讓天下的人都穿同一個尺寸的衣服一樣，是根本不可能的。我們每個人的家庭背景、性格、生活經歷、價值觀等都不一樣，作為心理諮詢師也是同樣的道理，培訓經驗、職業原則、理論取向、操作模式也是不同的。
3、心理諮詢師所看重的聰明才智——理性思考、冷靜思考、保持客觀等。作為一名幫助他人的助人者，在任何時候，任何情況下，你都要保持思維與情緒的平衡狀態，保持冷靜面對實際情況的心態，不能過高相信那些“準則”，也不要太迷信你接受的所謂專業訓練。請你記着，你面對的始終是一個有血有肉的人，一個既有理性思維，又有情緒波動的個體。
以上三點，如果從另一個角度看，就是心理諮詢師在自我成長和臨牀實踐中，要學會“|自我關懷”。經常性的問自己：我的個人價值，工作給我帶來了什麼回報，能夠意識到這個工作“暗藏殺機”。
心理諮詢師的健康成長和一個人的健康成長類似，在每個成長階段都有其應有的
特點、所面臨的挑戰和需要處理的問題。如果一個心理諮詢師有條件或能夠在督導師的幫助下認識清楚自己處在每一個發展階段的特點和所面臨的挑戰，正確地學會處理每一個階段的問題以及和來訪者之間表現出來的困難，那麼這個心理諮詢師才有可能健康地成長成為一個有力量、有能力、真正能夠幫助別人的專業工作者。一般我們可以把心理諮詢師的成長大致分為六個階段。
這是剛剛開始進入心理諮詢的學習階段，學員對基本的心理學理論和諮詢理論囫圇吞棗，並不能真正的理解和消化，但這些新手已經具有了幫助他人的一些經驗和比較強烈的助人熱情。比如，他們曾經非常喜歡作為朋友，監護人或同事來為別人寬心和解答問題。處於外行幫助者狀態的新手更多具備的是幫助別人的熱情和心態。他們也經常很主動地為別人排憂解難、並且樂此不彼。在這個階段新手的助人狀態往往被稱為“外行幫助者的狀態”。
“外行幫助者狀態的典型特點就是在與被幫助的人展開談話以後，要迅速地確定被幫助者所許遇到的問題是什麼，同時給予被幫助者強烈的、過分的情感支持，然後根據自己的生活經驗提出建議和解決問題的辦法。”所以，處於外行幫助者狀態的新手一般傾向於快速界定具體問題，趨向於情感和干預的過度地捲入和參與，他們一般總是在表達同情而不能共情。快速界定問題背後的動機是幫助者面對有問題的被幫助者時內心的焦慮和急躁；情感和干預的過度捲入和參與凸顯了幫助者在急躁焦慮的內心感受驅使下的無所不能的自戀體現和無能感；而共情是一種需要訓練和體會的的情感捲入能力，只有幫助者能夠真誠面對自己內心情感和衝動，而且羞恥感較低的時候才能與被幫助者的情感發生恰當的共鳴，而同情是不太需要訓練的。
當諮詢師踏入做案例的階段時，儘管這個狀態對於他們來説是一個非常令人興奮、好奇和激動的階段，因為他們感覺自己終於能夠開始真正去體會和實踐自己喜歡的助人工作了。但是他們在這個初級學生狀態中通常會感到依賴、無助、敏感、擔心和焦慮，並擁有脆弱的自信心。他們在案例工作中經常感覺到自己的知識不夠，技能不是那麼有效，不能經受哪怕是很小的挫折，從而懷疑自己的能力、擔心自己的工作會傷害來訪者，懷疑自己是不是做這一行的料等。
因此，在這個階段的心理諮詢師們尤其重視和需要督導師的鼓勵與支持。諮
詢師無論從督導師或是從來訪者身上一旦察覺到哪怕是一點點批評的語言都會對他們自己的'自信心和士氣產生嚴重的影響。他們主動地尋求“正確的方式和有效的技術”來完成自己的助人職責，尋找可以效仿的模型或專家級的從業人員以期得到真傳。所以，你會看到在初級學生狀態中的諮詢師總是在向督導師提出：“對於這個問題請您告訴我最有效的解決辦法，您是怎麼處理這個問題的？，什麼樣的技術對這個問題最有效？等”。很多時候他們忘記了他們向督導師提出的尋求“正確而有效解決問題方法”的問題恰恰就是在自己工作中，來訪者經常向諮詢師自己提出的問題。他們竭力追隨和效仿可以模仿的模型，同時也在到處追隨專家級的人物。
在目前中國缺乏督導機制和條件的情況下，處於這個階段的諮詢師不得不花費很多的財力和精力到處去聽一些專家的工作坊和培訓講課，但是這些短期的授課很難達到督導的作用。
這個階段的諮詢師通常處於高級見習或實習階段，他們無論在在心理學理論，還是心理諮詢的基礎專業水平上已經具備和建立了一定的基礎和框架。在高級學生狀態中，他們的中心任務是在一個基礎專業水平上行使自己的職責和工作。這個階段他們感覺到的壓力主要來源於如何把心理諮詢工作做的恰當、正確和有效。他們在所感到的這些壓力促使自己“正確、有效地工作”，因此他們在工作中通常都表現出一種保守、謹慎和嚴格的風格（相對於放鬆、冒險或隨意的風格），以此來追求“正確、結構和效率”。
這一狀態上的諮詢師能夠認識到他們已經從心理諮詢師的培訓和督導活動中獲得收益、進步和成長，並同時感覺到了舒適。然而在這一階段中，他們仍會產生不安全和脆弱的感覺。因此，督導對他們所提供的支持和肯定作用變得更為重要。同時，對初級學生提供督導的機會是使他們“能夠成為高級學生的一個有力的影響因素”。進一步的督導的機會使進入高級學生狀態的諮詢師能夠看到自己已學會了多少知識和技能，取得了多大的進步，以此來提高自己的工作自信心和繼續成長的動力。除此之外，為諮詢師提供督導的過程也能幫助他們鞏固所學的知識。
在這一階段，心理諮詢師學員走出了學習的狀態，開始了獨立工作的階段。在這一階段中由於不用再受學習階段的種種要求和督導的制約，剛剛獨立工作之後的幾年可能會是一個隨心所欲、令人興奮、富於創造、勇於探索、不知疲倦的時期。
新任諮詢師對自己的人格不斷理解和接納，逐漸將自己的人格特點融合於諮詢和治療中。隨着這一過程的進展，諮詢師會變得更加有自信和應付自如。這一時期他們也在探索適合自己的工作角色和環境。然而，許多人在工作一段時間之後才發現他們並非如他們自己想像的那樣做好了準備、那樣有能力。所以，他們還是需要階段性的接受督導師的督導，或同輩之間的互相督導，以期不斷加深理解和接納自己的人格和侷限性，不斷提高諮詢的能力。
這個階段中心理諮詢師或治療師已經具有一定的年資和某些類型經驗，這個時期諮詢師的核心發展任務是發現一種可以建立專業權威的方式，特別是要建立一種與他們自身的價值觀、興趣和人格高度相一致的工作風格。
在這個階段的心理諮詢師已經比較深入的領悟了焦慮的本質、比較深入地理解了自己人格特徵和防禦、應對方式、能夠接納自己的侷限性、在很大程度上破除了自己無所不能的幻想。因此，他們在諮詢和治療的工作中表現出了平和的、安靜的、等待的、有力量的、安全的、值得信任的特點。在這個基礎上，這些諮詢師都已經開始明白和深入理解諮詢師和來訪者之間的治療關係對於來訪者的改變是至關重要的。他們在技術應用層面也已經達到非常靈活並具有個性化的水平。同時，他們逐漸明白要想對所遇到的情形都找到明確的答案通常是不可能的。所以，他們平靜、不焦慮、不緊張、按部就班、循序漸進、不斷進步。
這種狀態中心理諮詢師的一個顯著特徵就是，諮詢師或治療師有能力調整自己對來訪者問題的參與和捲入水平，也就是説他們知道在諮詢和治療中諮詢師和治療師什麼時候參與、什麼時候不參與、什麼時候參與多少等。因此他們可以在與來訪者工作的時候全身心地投入和捲入，隨後又能夠從此情境中自由地脱離出
來。他們能夠把來訪者作為一個寶貴的學習資源，同時許多諮詢師感覺到他們所幫助的來訪者是他們對初級專業人員進行教導和督導時的重要信息來源的途徑。 另外，在此階段的心理諮詢師通常也將目光投向職業之外的領域，如宗教或詩歌，甚至是劇院或電影院，由此來擴大他們對人性和人生生死的理解。
這個階段的心理諮詢專業人員通常已有20年以上的經驗，其特徵是已經建立了非常個性化和可靠的諮詢和治療方法。儘管他們感到自己的能力足夠勝任工作，但是他們通常對於自己能夠給予來訪者的影響作用更為謙虛。同時，他們對於自己從事的領域中出現的新事物、新理論、新技術也常抱有懷疑態度。
喪失是本狀態中一個重要的主題和問題。這種喪失包括預期性的，比如他們想像自己即將退休的日子；同時又是現實性的，因為“比他們年齡更大的專業人員都已逝去，並且同年齡的同事一般也不再是強勢的影響源。所以這個階段的諮詢師需要很好的處理喪失對自己的影響，他們可能會去總結自己的畢生生活和工作經驗，帶更多的學生，以期延伸自己生命的影響。
沒有兩個人的成長經歷是一樣的，所以長大的每一個人都是獨特的存在。就像個人健康成長過程的艱辛一樣，心理諮詢師的健康成長也是要經歷風雨的。一個人期望自己長大，但是當真正長大的時候你會發現我們會面臨更大的生命挑戰，面對喪失也就成了必然，同時這個過程出處充滿的驚奇感、興奮感、成就感，也許這就是生命的意義。心理諮詢師成長的過程也是這樣，希望我們能夠結合自己的工作、學習經歷和感受來思考一下自己職業生涯的發展情況，目的是更好的讓自己健康地成長為一名能夠自助、助人的真正的、有能力的心理諮詢師。
第2篇
本學期，在全體師生的共同努力下, 我們學校的心理諮詢工作開展得有聲有色，取得了明顯成效。主要做了以下工作:
通過印發宣傳資料、廣播室定期廣播等形式擴大宣傳，充分利用其他各種途徑進行宣傳，更加深入地向學生滲透心理健康知識，普及心理健康教育。特別是在外地某些地方發生地震後,我們第一時間進行了團體輔導,針對學生存在的心理恐慌,進行了專題輔導。
為了使心理諮詢工作朝着系統性、連續性的狀態發展，對心理諮詢室材料和檔案進行了一系列重的整理、完善、充實，為面向全體學生紮實有序地開展心理健康教育，打下了堅實基礎。
三、開展心理健康教育，從整體上提高學生心理素質。
為使學生的心理素質得到整體性提高，我們面向全體學生，着重開展了心理健康教育輔導。
1.舉辦心理健康講座和專題班會。在學校心理健康教育中，講座是較為可行的一種措施，其一次可以面對眾多學生，在中學心理健康教育中有很大的發展空間。我們充分利用學校的多媒體教室，根據學生的年級、年齡的特點，積極向學生開展心理健康教育。並根據一些班級的實際情況，制定相應的心理健康班會課，心理諮詢室配合班主任做好學生工作。分別進行了班主任輔導學生羣體輔導和個體心理輔導,並作好了相應記錄。
2.進行個體諮詢。採取多種方式來滿足學生的要求。開闢了面面諮詢、網上qq諮詢、e-mail諮詢、心理諮詢信箱諮詢。在前期工作的基礎上不斷總結經驗，為學生提供更好的服務，週一—週五每天中午和下午為學生提供諮詢服務。同時，也為學生提供網上qq及e-mail諮詢。心理諮詢信箱每天定時打開，心理諮詢師認真、仔細地分析每一封來信，給每個來信的學生一個滿意的答覆。
3.進行團體心理輔導與訓練。由於團體心理輔導與訓練的特點，在學校心理健康教育過程中有着重要的作用。我們針對不同的團體的性質進行輔導與訓練，增強學生的心理素質。
1.學習輔導。幫助學生適應學校的學習環境和學習要求，培養正確的學習觀念，學習意識，改善學習方法，學會計劃學習，運用學習策略學習，提高學習能力。
2.青春期前輔導。讓學生了解自己，提前學會克服青春期的煩惱，正確面對青春期，逐步學會調節和控制自己的情緒，抑制自己衝動行為，開展適宜的性教育活動。
3.情緒輔導。瞭解情緒產生的原因以及消極情緒對我們的生活、學習、行為等方面的負面影響，掌握克服消極情緒的方法，學會調節和控制自己的情緒。
4.人際交往輔導。學會人際交往的技巧，加強師生、生生、學生與家長之間的人際溝通;瞭解異性交往的原則，學會正常交往;形成良好的禮儀素質，提高人際交往能力，培養良好的人際關係。
5.悦納自我輔導。加強學生自我認識，客觀地評價自己，能夠揚長避短;逐步適應環境的.各種變化，培養學生的耐挫折的能力，提高自信心。
6.生活輔導。引導學生樹立正確的價值觀和消費觀，形成正確合理的消費行為及休閒方式，克服盲目攀比、超前消費的不切實際的心態。
7.貧困學生輔導。貧困學生一是要面對從農村到城市的反差。他們在家鄉往往比較優秀，對自己的經濟狀況不太在乎，到學校後一下子陷入生活和別人關注的低谷，心態會格外自卑。二是與同學交往的困難。孤僻、沉默、敏感，這些學生往往處不好人際關係，以至於自閉和產生仇視心理;這些隱性的問題更應該得到足夠重視。
1.與學校工作相協調，向教師提供心理科學知識，便於學校開展心理健康教育。面向全體學生開展發展性、預防性的心理輔導，採取朋友式的心靈對話，使學生逐步消除不良心態和心理困惑，提高心理素質。
2.請班主任協助，做好心理診斷性的評價工作，分析學生有關心理症狀，掌握學生確切的徵兆，篩選學生心理方面的問題，以便提出排除障礙的措施即預防學生在校學習期間可能出現的問題，促進他們心理健康的發展。
3.做好行為矯正工作，具體地幫助道德越軌、學習困難、情緒挫折和社會性發展不適的學生，瞭解個他們的心理困惑，適時地和學生溝通心靈，幫助他們走出心理陰影，重塑自我形象，獲得正常的發展。
4.開設“心之聲”信箱，及時回信，做好個別輔導工作和學生個案地收集整理工作，對輔導的學生和個案做好記錄，並正式建立完整的學生心理檔案。
5.通過心理諮詢室、開通心理諮詢熱線電話，結合利用網絡，如 qq、電子郵件等形式開展個案諮詢工作，並做好輔導記錄，存檔。
為了更客觀地瞭解學生的心理狀況、對學生心理狀況作出客觀地評價，心理諮詢室在班主任的配合下，對學生進行心理健康調查並對所得數據進行分析、統計、建檔。
第3篇
在做班主任工作的過程中，我發現心理學的理論與方法非常有用，幾乎每天都會用到。心理學比教育學似乎更有親和力和影響力。尤其是現在所教的學生，他們是在一個複雜多變的社會中長大，家庭教育又是層次不齊，很多孩子到了八年級、三年級就暴露出不少的心理能力偏差的問題，如不能適應學校生活，不能與同學正常交往，不能控制自己的情緒等等。針對這些情況，我起初是利用學校的心理諮詢室與他們談話，在這樣一個比較私密而安全的空間裏進行，其效果果然比在辦公室要好。後來我就開始去了解心理諮詢這個行業。
最早聽到這個行業是在讀研時，當時有同學報心理諮詢師的培訓，我還不以為然。我那時以為，心理諮詢不如教育的威力大。前者是出了問題才來補救，後者則是預防，預防勝於治療啊。但後來我發現這種觀點有些問題。教育並不是萬能的，它不能解決所有的.問題;學校教育能發揮多大的作用，更多地依賴於家庭。家庭是什麼樣的，基本上就決定了家庭成員乃至整個社會是什麼樣的。而一個家庭的質量如何，首先要看組成這個家庭的夫妻。夫妻出了問題怎麼辦?一靠自身的學習，二要藉助心理諮詢。
報了心理諮詢師的培訓之後，我堅持不懈地去學習、實踐。為了更好地將所學知識運用於實際，在暑假裏，我還去了心靈花園實習了一陣子。在那裏，我親自作了一個網絡心理諮詢的案例，是失戀問題。我保存有詳細的案例記錄。在跟培訓機構的帶教老師實習階段，一開始我並不能很好地進入角色，但我不斷領悟和體會，並且回來後找妻子進行練習，還錄了音進行研討。後來，我的實習老師大大肯定了我取得的進步。這讓我增強了做好心理諮詢的信心。
在學習過程中，我不僅閲讀了培訓機構所發的教材，還自己購買並閲讀了《登天的感覺》、《西方心理諮詢經典案例集》、《自卑和超越》、《督導與反思：心理諮詢案例集》、《大眾心理學》等書刊，均有一定的收穫。
自從我結婚後，對婚姻的感悟頗多，也寫成了一些文章，算是對婚戀心理諮詢的準備吧。如果我能在將來有幸成為一名心理諮詢師，我想我首先涉足的應是青少年心理諮詢以及婚姻家庭諮詢吧。
第4篇
我們來到這個世界上的每一個人，在一生成長過程中，都無數次地追問過自己“我是誰?”。這個問題看似很簡單，似乎不加思索就能作出很多回答，可當我們靜下心來做深入的追問時，卻發現所有那些現存的回答都不能完整、準確地反映本質。在這個世界上存在的每一個個體都是那麼獨特，那麼神奇，憑藉人類目前的智慧，要想絕對地把握幾乎是不可能的，但這並不妨礙我們盡力去探索，一點一點地向目標靠近，最終發現一個相對完整的自我。
我認為每一個降臨到這個世界上的健康嬰兒，都從父母的遺傳基因中繼承了人類的基本屬性，都具備了各種發展的潛力，擁有了成長的無限可能性，至於最終能夠成為怎樣一個人，很大程度上是由他成長的經歷，社會環境，生活事件所決定。回顧自己的成長曆程，我感到自己幼年、童年時期的生活經歷及情感體驗對鑄成今天的我人起着決定性的作用。
在我幼年的時候，父母由於工作原因分居兩地，父親在重慶，母親在涪陵，雖説相距不遠，一兩百公里，但對幼小的我來説，似乎隔着千山萬水，一家人常常要半年，一年才能團聚一次。記得在我三歲時，父母忙於工作，常常加班加點，根本無暇照顧孩子，只好將我送進重慶一家全託幼兒園，每週只能回家同父親呆一天。那時的我感到非常的孤單、無助，絕大部分時間感受不到親情的温暖，更不可能有機會撒嬌了，與親人的依戀關係沒能很好地建立起來，讓自己在很長一段時間裏都沒建立起安全感，給幼小的心靈留下不少陰影。
隨後在我五、六歲時，我隨母親生活在涪陵，這期間又遇到了。由於母親是一所國小的校長，就被造派拉出來，看到母親胸前掛着牌子在台上同地、富、反、壞、右這“五類”分子站在一起低着頭，做人的尊嚴被隨意踐踏，我那還十分脆弱的心靈所遭受的摧殘至今仍無法用語言形容，以致在很長的一段時間裏，自己的生活始終被自卑、恐懼、退縮等陰影籠罩。
直到79年我16歲時參加全國大學聯考，輕鬆地考上了全國重點大學，才開始慢慢找到點自信，開始有意識地去尋找自己的優點，開始用相對客觀的態度去評價自己和他人，開始用自己的眼睛去觀察世界上的人和事，而非像過去那樣總是否認自己，只能通過別人的瞳孔去看待事物。也許這就是所謂成長吧!此後，我漸漸擁有了成人的感覺――感到自己身上肩負着某種責任，自己理所當然地應該去承擔生活中的某些東西。今天，當自己明白了一些人生道理，回過頭來審視自己成長經歷，發現過去所遭受的那些挫折、痛苦並非完全沒有價值，相反它卻隱含深遠的意義。沒有哪些東西，我無法像現在這樣深刻地體會生活中那些善良、真誠的價值;沒有那些東西，我也無法像現在這樣敏感地感受生活中那些痛苦、無助的心靈。今天的我，對周圍的人和事，有了更多的包容、更多的理解、更多的關懷，而不再執迷於個人的得失。所以有人説“挫折、痛苦的背後才是成長的空間。”
坦率地説，我學心理學的初衷是為了幫助自己。雖説自我進大學後就閲讀了大量人文方面的書籍，一直在努力尋找自己生活的目標、意義，但身處急劇變遷的時代，面對生活中的種.種誘惑，仍常常感到困惑、迷茫。所以我在獲得工商管理碩士學位之後，又去參加了四川大學心理學研修班的學習。當時並非是想成為一個心理諮詢師，而是希望自己能生活得更輕鬆、更快樂，更能坦然面對生活中的種.種壓力。通過學習、觀察、思考，自己的心理健康水平的確得到了很大提高，但同時又發現周圍的很多朋友在心理上都存在着這樣那樣的問題，甚至還有朋友由於不堪忍受心理重負過早地結束了自己的生命。這讓我切身的感受到一個人的心理問題是怎樣殘忍地毀壞他們的生活、消磨他們的意志、降低他們感受生活樂趣的能力。我希望周圍的每一個人都能發自內心地感受到生活的美好，都有能力去創造自己想要的生活，都能成為一個完整意義上的人，由此漸漸萌發了做一個心理諮詢師的願望。之後，xx年10月，我去北京參加了“中國心理諮詢與治療學會成立大會”，並參加了一個關於親子教育的團體諮詢工作坊，從而更加堅定了我從事心理諮詢工作的決心和信心。
當然，要成為一個優秀的心理諮詢師，我還有很長的路要走。心理諮詢既是科學，也是藝術。科學的道理是不難理解，而將諮詢的技術個性化地應用於每一個來訪者，則不是一件容易的事。要想真正學好心理諮詢，特別是要想很好地掌握心理諮詢的技能，創造性地展開工作，有效地幫助來訪者解決問題，沒有什麼捷徑可走，只有在實踐中邊學習，邊領悟，逐步提高與完善。
當我真正開始對來訪者做諮詢之後才發現，真正決定心理諮詢進程的，不是理論、也不是技巧和方法，而是諮詢師本身的人格，只有一個健康、穩定的人格，才是心理諮詢師取得諮詢效果的根本保證。心理諮詢師人格的健康度和完整度，決定和限制着心理諮詢取得療效的程度。所以説，心理諮詢師對自己的瞭解和分析、心理諮詢師的自我成長，才是心理諮詢中最為關鍵的因素。
另外，心理諮詢的倫理要求是要做到對人的尊重和關懷，它必須具體表現在良好的諮詢關係中，這也是人本主義的價值觀。我認同人本主義的`價值觀應該成為所有心理諮詢工作者共同的價值觀和倫理要求。人本主義理論也許是最不強調諮詢技術的心理諮詢，但它是最強調對人性的理解和尊重的，它相信每個人都有自我成長和自我完善的內在力量。所以我們應該堅信，不是我們為來訪者解決了他的問題，而是來訪者本身就具有解決自己問題的潛在能力，他是在我們的幫助下，自己最終解決了自己的問題。根據這樣的道理，其實心理諮詢並非高深莫測，只要我們能夠堅持人本主義的理念，為來訪者提供一個有利於其個人成長和完善的諮詢環境，相信他一定能夠從痛苦中掙脱出來，解決自己問題。如此看來，與諮詢理論和技能相比較，更重要的是與來訪者建立良好的諮詢關係，是對來訪者的無條件關注，是對來訪者的理解、接納、尊重。理論和技能的學習，其目的正是為了在諮詢過程中最大程度上實現以來訪者為中心這一根本理念。
此外，我們從事心理諮詢這項工作的每一個人還必須高度重視的就是“職業耗竭”問題。心理諮詢工作是諮詢師心理能量不斷付出的過程，在此過程中，諮詢師很容易產生孤獨感、挫敗感、無力感，有的甚至會讓自己陷入心理障礙的困境中無力自拔。如果諮詢師自己的心理問題得不到充分的自我認識並及時解決，就必然會影響他助人的能力，甚至會使之成為心理諮詢的犧牲品。因為世界上沒有一個人心理健康是完美無缺的，心理諮詢師也不例外。這就要求每個初級、中級的諮詢師都需要有一個經驗更豐富的專業人士為自己做督導，一方面幫助我們解決工作中的一些難題，另一方面也是為了滿足我們自身的心理需要，不斷為我們補充新的能量以面對新的來訪者。
心理諮詢師的自我認識和自我成長是永無止境的，未來的道路崎嶇而漫長，我將怎樣去面對?有句話説得好：“我們已經起程，還怕路遠嗎?”
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