近期，某單位組織了一場主題為“創新發展”的講座，參與者紛紛收穫頗豐。下面，讓我們一起來分享他們的心得與體會。
第1篇
12月19日我聽了韓學榮教授的心理健康講座感覺受益匪淺收穫很多。
韓老師從健康的定義、健康的標準、健康與不健康的問題等幾個方面展開了講述，感覺老師講的這些都很貼切實際，很實用，尤其對於我們老師工作壓力大，聽完講座心裏感覺輕鬆了很多，感覺比以前更瞭解自己了。並且在課上聽的很輕鬆沒有感覺累，一天時間覺着過得很快。並且在以後教育學生上和自己自我調節上受到很大啟示，具體體現在以下方面：
一、在教育學生過程中，不會有萬能的、普遍解決問題的辦法，教師怎麼教要掌握技能和技巧，不要只知道批評，要學會站在學生的角度考慮問題，尊重學生讓孩子們喜歡你。學生在喜歡你的基礎上，就會對你所教的學科產生興趣，並且願意學習，因為興趣是孩子們最好的老師。
二、在我的心裏上，老師的講座讓我釋放了很多壓力。首先讓我知道生活是五顏六色的，當我們工作和生活上有壓力時，我們要學會把心思放下來把擔子放下來，學會自我調節。另外還要正確認識自己，必須要學會獨立生活，在生活中要有最起碼的獨立性。當我們不能改變環境時，我們要試着適應環境。
總之，人無完人，金無足金，我們在生活工作中該怎麼過怎麼過，高興也是一天，不高興也是一天，為什麼不高高興興過好每一天呢？
第2篇
近日，大浦派出所的民警叔叔應我們學校之邀，從百忙中抽出時間為我們作了一次《法制教育專題講座》，聽後使我們明白了什麼是法律，什麼是違法的，遇到壞人壞事該如何應對。那一個個鮮活的例子猶如一面警鐘，告誡我們不能犯法，不然就追悔莫及了。
以前，我總認為如果有人打了我，我也必須還手，就算是把人打傷了也沒事，誰讓他先來侵犯我的。可聽了講座我才知道這種想法大錯特錯了。如果把人打傷了，兩個人都有責任。就算沒打傷也違反了校紀校規。
在假日裏，有同學可能會亂打電話來解悶。有位同學就撥打了110的報警電話來玩，還慌稱家裏來了小偷。當警察趕到他家時，什麼事也沒發生。看到這可能有同學會想：不就是個電話嘛，有什麼了不起的？我還沒滿16週歲呢，警察也奈何不了我！有這種想法的人就錯了，110是羣眾的保護傘，有警必接，有難必幫，如果你亂打110，也要負法律責任的。
法是國家為了使大多數人生活的更好而給人們的行為規定的一種規範、標準和尺度。
看了以上事例，你對法律是不是有了新的認識？同學們，我們是國家的小公民，社會的小主人，我們不但要學法、懂法，更要守法。要讓自己真正成為一個守法的小公民，從小養成遵紀守法的好習慣，長大後才能成為對社會有用之人。
第3篇
人生會面臨許多選擇，當你正處於十字路口不知道該何去何從時，你將做出如何決擇？在現實生活中，有許多人不能明辨是非而選錯了道路使自己後悔一生，當然尤其是我們青少年。
今天給我們做《法制知識講座》報告會的'是一位外穿着警裝，內穿一件白色襯衫的黃警官。我聽完了法制知識講座的內容，感觸很深。
他先講了哪些是違反法律的行為，還教育我們“勿以善小而不為，勿以惡小而為之”，他做了深刻的解釋，教育我們不要走上歧途。
聽了今天的報告，我感覺未成年人違法犯罪為什麼呈上升趨勢，主要是他們法律意識淡薄，有的不懂法，還有的不知怎樣做是對的，怎樣做是錯的；什麼是自己應有的權利，什麼是自己應盡的義務。沒能真正理解遵紀守法的重要意義，不能在社會行為中自覺地運用法律知識來規範自己的言行。用法律武器與一切違法犯罪的現象作鬥爭。
學校、家庭和社會應注重引導未成年人瞭解自己的生理和心理特徵，調解自己的情緒，加強自己抗挫能力的培養，以適應社會上各種環境的考驗。因為，未成年人正是長身體的時期，他們已開始產生強烈的獨立意識，不想事事依賴成人，想獨立去處理一些問題，但是，他們的認識和判斷能力又跟不上獨立意識的發展，往往分不清是非，易偏激和固執使自己的行動帶有很大盲目性，這就需要我們成人對他們進行整體引導，逐步提高他們能分析和去解決問題的能力。
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