個人禮儀是指一個人在不同場合下遵循的行為規範以及言語舉止。在現代社會中，個人禮儀已成為一項重要的軟實力，不僅能夠增強個人形象，還能夠提升自身的交際能力和職場競爭力。本文將就個人禮儀心得體會進行探討。
第1篇
目前，大家都掀起學習“文明禮儀”活動，自己也通過選修課程來學習，感覺收穫的很多。一些平時不被注意的事情竟然會成為個人成敗的關鍵因素。個人禮儀修養有着極為重要的現實的意義體表現在：首先，加強個人禮儀修養有助於提高個人素質，體現自身價值。其次，加強個人禮儀有助於增進人際交往，營造和諧友善的氣氛，所以學習社交禮儀是非常必要的。
現代社會越來越注重個人的儀表以及社交是怎樣對待他人。個人的儀表問題不僅關係到你自信與否，而且還關係到工作。一旦成為一個企業的員工，那麼個人的形象就有可能隨時代表企業的形象。這時如果個人的儀表出現問題，個人和企業都會有所損失，或是有形的'或是無形的。損失的大小也不一定。
一些生活上的小事也需要大家知道必要的社交禮儀，如上樓時男士先上，女士在後面，這樣會避免女士又過多的想法和不必要的尷尬。又如在正式場會裏男士要穿西裝，打領帶，穿皮鞋。而且身上的衣服的顏色不能超過3種。事情看似簡單，可是真要做起來又是難免會忘記。所以大家應該時時刻刻的注意禮節。當在會議場合或和是上課，不能講話，以示對開會者和老師的尊重。這是所有人都知道的，還有一點，當你在這種場合想咳嗽時，最好出去咳嗽完了再進來。一面讓人產生誤解。這些小之又小的細節有時候卻是成功或失敗的決定因素。譬如一女畢業生應聘文祕工作，但沒有錄取他的原因是她的頭髮染成紅色。考官認為做為文祕工作，需要注意外在形象，文祕工作應沉穩，而他不是好的選擇。可見成敗在於“一發間”啊！
所以我認為“社交禮儀”是大家大學生必須作的一件事，對大家隊有百益無一。
第2篇
“人無禮則不立，事無禮則不成，國無禮則不寧”。孔老夫子兩千年前唸唸有詞，以禮治國、以禮服人，打造謙謙君子之國。古人云：“禮興人和”，謙恭禮讓，諒解寬容，與人為善，重形象，講禮義。現今的社會，經濟發達，交際頻繁，在人與人的接觸與交際中，現代禮儀越發顯得重要，甚至基本的個人禮儀是必不可少的。禮儀是人際關係的潤滑劑，它規範人們在一定的場合的出現方式，是順利進入社會的通行證，是得到人們認同的行為規範，是人們參與社會生活的行為指導。禮儀是我們當代大學生必修的一門課程。
隨着現代社會人際交往中的日漸頻繁，人們對個人的禮儀更是倍加關注。從表面看，個人禮儀僅僅涉及個人穿着打扮、舉手投足之類無關宏旨的小節小事，但小節之處顯精神，舉止言談見文化。個人禮儀，作為一種社會文化，不僅事及個人，而且事關全局。
個人禮儀是個人形象即通過個人在社會交往活動中的禮節、禮貌等表現出來的。個人禮儀不僅體現了一個人的學識、教養和文明程度，同事也體現了一個人對他人、對社會的認識水平和尊重程度。個人禮儀主要包括：儀容禮儀、舉止禮儀、言談禮儀、服飾禮儀等幾個方面，它貫穿於日常生活的點滴之中。例：穿衣、打招呼、遞名片、握手、站姿、入座、坐姿、微笑等細小的行為也有很多學問和規矩。
學習個人禮儀，它有以下三個作用。第一：可以增加自身素質。和別人打交道也好或是在自己的工作領域內展示自己的素質是非常重要的，教養體現於細節，細節展示素質，言談話語、舉止行為，都是素養問題。第二：外塑良好的外表形象。在人際交往中個人形象很是重要，同時也代表着你的家庭形象。我們作為學生代表的是整個學校的形象，所以我們要注意自己的個人形象。第三個作用：學習個人禮儀增進交往，我們這個時代要多交朋友，廣結善緣，一個人不管願意不願意，都要跟別人打交道。人是社會關係的總和，做任何事情，都肯定要和別人交往，既然要跟別人交往，就要懂得交往的藝術，而學習個人禮儀有助於交往，我們要通過自己的學習和觀察，通過自己的修養來提升自己的禮儀方面的知識，提升自己的禮儀方面的品位，增進自己的人際交往。
經過大半個學期的代禮儀學習，我掌握了一些基本的禮儀規範，我想這對於以後的就業和人生都是受益匪淺的.。我是一個不太愛打扮自己的人，但學習完個人禮儀中的儀表禮儀後我開始注重自己的儀容儀表了。
在實習前的兩個星期，我們着手準備服裝。看着近一兩年來買的衣服，我不好意思的笑了。哎，有一些可愛的， 孩子氣的衣服，不夠成熟，不夠適合工作場合。還有的衣服雖適合現在的年齡，卻偏休閒；或是偏薄了，天冷後便不能穿了。
我們開開心心去逛街買厚外套，其間有些糾結，我最後買了一件深藍色的外套，它保暖效果較好，而且是修身版型，這讓我很滿意。我還為這件外套搭配了兩件合適的白色打底衫。至於用什麼來搭配外套，我選擇了通過不同打底褲和打底裙來使搭配更豐富。
因為我們去國小實習，所以應該以淡粧為主。我們早上的化粧時間有限，因此我從化粧品中選擇了較為簡單的搭配：化粧水，眼霜，面霜，隔離霜，bb霜，脣膏，腮紅，眉筆。看着畫好了的淡粧，看到自己容光煥發的樣子，很開心而且更自信。
實習第一天，我們有些慚愧，沒有事先考察線路、觀察交通狀況的我們，糾結在是繼續等待同伴還是先去搭車這個問題而遲到了。這是個嚴重的錯誤，用帶隊老師的話來説，我們這一次已
經把所有的犯錯誤的機會和勇氣都用掉了，我們不可以再犯錯誤了。自此以後，我們每天個人控好時間，個人分別出發去學校，嚴格遵守着作息時間。
來到學校，我們我們這一回是以老師的身份被分配在不同的班級裏，言行舉止要像老師那樣。我們見到了可愛的學生，他們都很有禮貌。每天早上來到學校，孩子們會向我問候，——“老師好！”，我則高興地對學生説，“同學好！”或“早上好”。課間操時，樓梯裏的執勤學生向老師敬禮並説“good morning ，teacher！ 反應過來的我回了句：“good morning！ and enjoy your day！”
我在辦公室裏批改作業，有時候，學生會來辦公室找老師，他們一般會敲門，而我會抬起頭來看看孩子，微笑着輕聲説：“請進。”禮貌用語使師生間的交流更愉快，使師生關係更關係更親密。看到了自己學的公共禮儀的知識對實習的幫助，我覺得心裏很寧靜。
第3篇
這次參加了酒店組織的主管領班強化培訓班的課程，使我有機會能聆聽同行業資深專家的講座，應對面的和專教師進行交流，理解指導，在第一課時所講的主管領班必備酒店服務禮儀中，課程中所陳述的資料，使我深有感觸。
作為一家高檔次的酒店，不僅僅具有先進的設施設備，豪華的裝潢，優雅的環境，更要擁有優質良好的服務，然而這些服務的`前提是務必要給客人留下良好的第一印象，我個人認為，好的第一印象是從初見客人的禮儀開始的。
就應説我們每一位員工都懂得最基本的禮儀禮節，但在具體的接待服務工作中，不是我們淡忘了禮儀禮節，就是禮儀禮節做不到位，或者無法明顯地表達出來，在這次培訓中我學會了去讚美、發現別人的優點，用包容的心態去看待事物，用良好的儀容儀表和精神面貌來塑造酒店良好的品牌形象，使我們的禮儀禮節和良好的服務能夠給賓客留下完美的印象。
要切實規範服務行為，我將按照王教授所講的服務禮儀的要求，努力規範自我的服務行為，做到標準化，正規化，在為賓客帶給優質服務的同時體現自身服務的價值，展示良好個人修養。
第4篇
人際交往中，社交禮儀已經成為必不可缺少的一部分。社交禮儀教育有利於我們與他人建立良好的人際關係，構成和諧的心理氛圍，促進我們的身心健康。禮儀不僅僅能夠有效地展現一個人的教養、風度和魅力，還體現出一個人對社會的認知水準、個人學識、修養和價值。隨着社會的提高，禮儀在生活、工作中的重要作用已經被越來越多的人認同。禮儀已經成為提高個人素質和宣傳單位形象的重要條件。眾所周知“不學禮，無以立”。要從狹小封閉的環境中走出來，除了應具備一些必備的專業技能外，還必須瞭解如何與人相處的社交禮儀。禮儀的學習能夠幫忙你順利地走向社會，走向世界，走向未來，能夠更好地樹立起自身的形象，在與人交往中給人留下彬彬有禮、温文爾雅的完美印象。
學習了禮儀知識後，我感受頗深、受益匪淺，更加深刻的懂得禮儀在生活中的重要性，更加清楚的明白禮儀的深邃。對個人來説，禮儀是外部形象和內在素質的集中體現，禮儀既是尊重他人也是尊重自我的要求，在個人事業發展中也起着十分重要的作用。適當的禮儀對內部能夠融洽關係，對外界能夠樹立形象，營造和諧的工作和生活環境，它還能夠提升人的涵養，增進彼此之間的瞭解溝通，在細微之處更顯真情。禮儀在日常生活中無處不在，常常發生在我們身邊的小事中，但又往往被我們所忽略。所以學習和運用禮儀要注重平時，注重細節，從小培養，構成良好習慣。講禮貌、講禮儀，需要的是人人從自我做起，從小事做起。具體説來要求個人要注重儀容儀表、待人接物、禮節等各個方面。禮儀貫穿於日常生活的點滴之中，穿衣、打招呼、遞名片、入座、握手等司空見慣的行為也有很多的學問與規矩。生活中我們常常不經意間在一些平常的事情上做出的動作可能正是不貼合禮儀要求的，可能自我還不察覺，但往往正是這些被人們認為不足掛齒的小事卻體現出了一個人的涵養來。
“劉備三顧茅廬”的故事説明僅有尊重別人，才能受到別人的尊重和信賴，在事業上才能獲得成功。周總理一生鞠躬盡瘁，為了祖國貢獻了畢生精力，但每次外出視察工作，離開當地時總是親自和服務員、廚師、警衞員和醫護人員等一一握手道謝。恰恰是這些看似平凡細微小事卻折射出了他們光榮偉大的形象。
現實中我們都渴望成功，都期待自我能夠事業有成，所以必須要學好並運用現代禮儀知識，來贏得人們的認同。學習和運用禮儀，能夠規範地設計和維護個人形象，充分展示個人的良好素質與優雅風度，當我們都能夠以禮待人時，人和人之間將變得更加和睦，生活將變得更加完美。學習和運用禮儀，向交往對象表達自我的尊重、敬佩、友好與友善，就能夠增進人與人之間的瞭解與信任。如果每個人都能夠正確地運用禮儀，必將促進社會交往進一步發展，進而造就營造和諧的人際關係。
總之，禮儀是一張交際名片，能夠幫忙我們規範言談舉止，教會我們待人接物，塑造良好形象，贏得社會尊重；禮儀能夠幫忙我們架設友誼橋樑，通向成功之路。所以，注重禮儀是每個人立足社會，成就事業和打造完美人生的重要條件。
我國偉大的教育家荀子曾説過：“人無禮則不生，事無禮則不成，國家無禮則不寧。”禮儀教育不是一般的禮貌教育，而是一種道德修養，健全人格的教育。禮儀教育，這對素有“禮儀之邦”稱譽的我國來説，既是一個古老的教育問題，也是賦予時代新特點的審美教育課題。兒童時期，既是奠基人的性格雛形的時期，又是學習做人的奠基期，忽視兒童的禮儀教育，將會影響到整個德育系統工程的質量。
所以，國小生良好禮儀的培養應當是學校教育的重要資料。良好禮儀的構成是一個長期、艱鉅的工作，在此，將禮儀教育中的一些心得與大家共享。
環境薰陶及良好的心理環境構成為對人的深遠影響問題。學校是育人的最佳場所，對學校環境的精心佈置和主題化營造，不僅僅能夠凸現學校的個性和品位，並且也能夠成為學校文化的重要載體，從而對人的發展產生潛移默化的價值引導。學生在校時間均生活在學校環境中，對學生的精神面貌、禮貌行為、思想道德無不受環境的影響。我們在教室、走廊、黑板上方都寫了一些激勵學生積極進取的話語，如：“一分耕耘，一分收穫”、“成功的人排除萬難，失敗的人被萬難排除”等。在窗台上擺上綠色植物，學生走進學校大門，抬頭便見國旗，走進教室，就看見優美的環境，體現了教育性和藝術性。整潔、優美、生氣勃勃的學校環境，會使人的心靈美化，使學生產生一種奮發向上的自尊自愛的意識，起到同化作用。讓師生在工作、學習中耳濡目染，理解良性薰陶，使其對學生禮貌行為、思想品德養成教育起着潛移默化的作用。
?禮記·冠義》中也有這麼一句話，“禮義之始，在於正容體，齊顏色，順辭令。”所以禮儀教育的實施，應當從身邊細小的事情做起。教育過程本身就是一個由淺入深，從低到高，循序漸進，不斷髮展的動態過程。我們在平時就要培養學生養成好的習慣，例如，早上上學要跟家長説“再見”，看見教師要主動問好，果皮紙屑要隨手扔進垃圾箱，看見果皮紙屑要隨手撿起等。我們在教給學生初淺的禮儀知識和行為時，不但要告訴他語言應當怎樣，姿勢應當怎樣，還要向他講一些深入淺出的道理，即為什麼這樣做，這樣做有什麼好處等等。例如：為什麼要常常堅持微笑與人交談應正視對方應當怎樣樣打、接聽電話為什麼要孝敬爺爺、奶奶等等。一遍遍、一次次經過我們耐心的解釋和教育，使孩子漸漸明白了：在與他人交談時，要誠懇、大方，運用語言要親切、準確；與人見面時微笑和使用了禮貌用語，別人就會更喜歡你……
我們利用禮儀課講了“在校禮儀”、“家庭禮儀”、“進餐禮儀”、“待客禮儀”、“做客禮儀”等系列專題課。介紹禮儀的意義、禮儀規範。經過這些活動及隨機教育，孩子懂得了：去別人家做客時，門鈴不能長時間按着不放，也不能一觸即離；敲門要有節奏感，不輕不重，不急不慢，最多隻敲兩三次；不能夠在門口大聲呼喊；也不能透過縫隙窺視有沒有人在家；門虛掩或開着時，應當敲一、二下門並問：“能夠進來嗎”做客的時間也不能太長，更不能賴着不走，一般玩一個小時左右就能夠了；回家時要很有禮貌地告別並表示謝意……
禮貌禮儀教育，是一種養成教育。心理學研究證明：某些技能經過訓練，能夠順利地進行遷移。經過教育訓練，使學生逐步構成禮貌識禮的好習慣。這就決定了禮貌禮儀教育應持之以恆。國小生的年齡較小，可塑性大，發展還不穩定，自制本事也較差，有好模仿和從眾的心理特點，強化禮儀訓練是比較容易取得效果的。但由於受家庭、社會和環境的影響，國小生禮儀表現具有時好時差的反覆性特點。有時會有倒退的跡象，有的學生明明明白禮儀規範的.具體要求，就是不能很好地去執行，或始終如一堅持；再有禮儀知識的回生、常規訓練的鬆懈、社會環境的負面影響等也會使學生的禮儀表現產生反覆。教師應明白這是一種正常的現象，應對學生充滿信心，鼓勵學生堅持不懈，嚴格要求自我。所以對國小生禮儀教育應持之以恆。
對孩子進行禮儀教育，我們主要是抓兩個方面。其一：就是有聲語言禮儀，主要包括禮貌語、稱呼語、交談語等。例如：在學校，教育學生尊重教師，要求孩子堅持做到：每一天見到教師要問好；進辦公室先敲門，得到允許後再進入；聽從教師的教導；又如：，有一位學生向我述説：“同學們都不幫忙他。”。我幫他分析原因，讓他明白，請求別人幫忙時要説“請”，並且語氣誠懇，不要低聲下氣，更不要居高臨下。因為這是你在提出請求，對方並沒有義務非得按你説的去做。別人幫忙了你，必須要向人家道謝；當別人拒絕你的請求時，應予以理解，並且為對方所作出的努力表示謝意。我在當場作了示範並讓他練習。其二：對學生的禮儀教育還有日常行為禮儀教育。如，課間輕聲慢步。學生在遵循這個要求時有必須的困難，異常是個別較活潑好動的學生，總是有時不自覺地躁動起來。我及時提醒學生，強化訓練，鼓勵學生努力克服好動的缺點，信任學生能做好，給學生充裕的時間克服自身的缺點。有了教師的信任和鼓勵，學生逐步規範自我的行為，最終到達禮貌禮儀常規的要求。
我國古代偉大的思想家、教育家孔子就強調教師以身作則的必要性，他説，“其身正，不令而行；其身不正，雖令不從。”教師的職業道德素養之一就是：嚴於律己，為人師表。
我們規定學生每日放學前，須將各自桌椅下的紙屑拾淨，凳子擺放在桌子下，方可離校，並指派一名衞生員，負責講台四周的環境衞生。我看見地上有紙也立刻彎腰撿起，教師的一舉一動，一言一行，都可能成為學生模仿的對象。教師以身作則，對於學生來説就是無聲的引導。要讓學生注重禮儀，教師本身也必須要以身作則。例如：看到學校裏的果皮紙屑時，教師自我帶頭撿起，這比教師訓斥學生：“看見紙屑為什麼不撿”要好很多。當學生見到教師問好時，教師也應當點頭或招手向學生問好；當我做錯了，也敢於向學生道歉。這樣的小節，體現出尊重學生，令學生在潛移默化中受到教育，營造良好的教育氛圍。堅持正面引導和講解，告訴學生應當怎樣去做、怎樣做才被大家所喜歡。對學生表現出的禮貌禮儀，把握好教育時機，及時加以肯定和表揚，會收到事半功倍的效果。我們切不可只關注於向學生提出各種行為要求，爾後，像檢查官一樣檢查學生做得怎樣，像法官一樣確定學生的對與錯，而忽視了自我在與學生交往中的榜樣作用。
以上是我們這學期上禮儀課的一點心得，由於第一次上禮儀課，教學方法單一，今後有待進一步改善、完善。
第5篇
社交禮儀是一種無聲的人際交往語言，它不僅能體現出一個人的修養、涵養、教養和素質水平，而且有利於我們的身心健康，它是我們個人發展、事業進步的需要，是社會時代的需要，是一門必修課，每個人都應該學習社交禮儀。
其中，社交禮儀是指在人際交往、社會交往和國際交往活動中，用於表示尊重、親善和友好的首選行為規範和慣用形式。這一定義包含了以下幾層意思：
第三，社交禮儀的根本目的是為了維護社會正常的生活秩序；
第四，社交禮儀要求在人際交往、社會交往活動中遵守。
因此，任何社會交際活動都離不開禮儀，而且人類越進步，社會生活越社會化，人們也就越需要禮儀來調節社會生活。禮儀是人際交往的前提條件，是交際生活的鑰匙。
作為一個剛剛學習過社交禮儀的大學生，我覺得受益匪淺。社交禮儀使我懂得了如何與他人建立良好的人際關係，形成和諧的心理氛圍，促使我的身心健康。這學期的課程從內容上看有儀容、舉止、表情、服飾、談吐、待人接物等；從對象上看有個人禮儀、公共場所禮儀、待客與作客禮儀、餐桌禮儀、饋贈禮儀、文明交往等。禮儀、禮節、禮貌內容豐富多樣，但它有自身的規律性，其基本的禮儀原則：
二是自律的原則，就是在交往過程中要克己、慎重、積極主動、自覺自願、禮貌待人、表裏如一，自我對照，自我反省，自我要求，自我檢點，自我約束，不能妄自尊大，口是心非；
四是真誠的原則，誠心誠意，以誠待人，不逢場作戲，言行不一。
作為一名大學生，隨着年齡的增長和生活環境的變化，自我意識有了新的發展，每個人都非常渴望獲得真正的友誼，進而更多的情感交流。現在的大學生都遠離父母，過着集體生活，與別人處在平等位置，以前那種對父母的依賴已經不存在。通過人際交往活動，並在交往中獲得友誼，是適應大學生活環境的需要，是發展成"獨立"的人的需要，也是我們成功走上社會的需要。事實上，在大學期間，能否與他人建立良好的人際關係，對每一個人的成長和學習有着十分重要的影響。渴望友誼和情感交流是大學生心理的一個重要特點。
所以，社交禮儀的基本規範和知識，幫助我掌握交際技巧，積累交流經驗，在交往過程中學會遵循相互尊重，誠信真摯，言行適度的原則，就能很快與交往對象接近，使他們覺得我是熟悉他們，理解他們，尊重他們的。因此我們之間建立真摯深厚的友情。事實表明，在日常生活中，良好的人際交往有助於提高我們的自信和自尊，降低挫折感，緩解內心的衝突和苦悶、煩惱，宣泄憤怒，壓抑和痛苦，減少孤獨，寂寞，空虛。這些都是十分有益於我們身心健康，而且也會使我們最大限度地避免不良情緒的產生，即使產生也能夠得到有效的排遣。
同時，我感覺社交禮儀本身就是一種特殊的語言，讓我們用社交禮儀的基本知識和規範，去順利地開啟交際活動的.大門，讓我們建立和諧融洽的人際關係。這樣，不僅是形成良好社會心理氛圍的主要途徑，而且對我自己來説，也具有極其重要的心理保健功能。
總之，學習社交禮儀知識使我受益匪淺。以上是以個人角度來看的。從團體的角度來看，禮儀是企業文化、企業精神的重要內容，是企業形象的主要部分。凡是較大的企業，對於禮儀都有高標準的要求，都把禮儀作為企業文化的重要內容，同時也是與其他企業合作成功的關鍵，所以學習社交禮儀，不僅是時代潮流，更是提升競爭力的需要。良好的社交禮儀有益於信息交流；良好的社交禮儀有益於增進感情；良好的社交禮儀有益於建立關係。縱觀當今社會，社交禮儀無所不在，讓我們學習社交禮儀知識，讓文明禮儀常伴左右！
第6篇
子曰：人無禮，無以立。中國自古以來就是一個重視禮儀的國度，而作為一個女子，最唯美的莫過於給人一種出水芙蓉的感覺！也許我們並非天生麗質，沒有傾國傾城的美貌，但我們一樣可以通過學習女子形象禮儀知識，讓自己在社交生活中脱穎而出！
禮儀是一個人是否有道德的基本評價標準，一個人有禮儀就可以被重用，就能成大事，就能受人尊敬，就能成為別人的榜樣。女子形象不單是指她的外貌、形體、服飾、裝扮等，還有談吐、舉止、內在品性涵養等。一個受歡迎的人，外在整潔，衣着得體，笑容友善，談吐大方容易讓人產生親近之感，而且她自信、寬容、友善等積極的內在品德修養能長久的維繫人與人之間的關係。如果胸無點墨，任憑華麗的衣着服飾，都會給人徒有其表之感。當今社會，外在的形象與職業屬性也有着十分密切的.聯繫。學會根據不同環境場合的要求，以及自己的年齡、身份，進行恰當的裝扮，保證儀態端莊整潔。同時在潛移默化中，提升內在氣質與涵養，追求自信優雅、心胸開闊，以此更好地開展工作，融入社交，進入社會。
古人有云：“修身齊家治國平天下。”把修身放在首位。可見教養體現細節，細節決定未來。儒鴻書院的女子形象禮儀課程讓你成為一個靜於心，美於形，雅於氣的精緻女人，擁有格局和內在力量，不張揚、也無需渲染，讓所有周遭見到你的人都會讀出“歲月靜好，現世安穩”的寧靜祥和。
一個優雅的女子，懂禮儀的女子，時刻散發着迷人的氣息深深吸引着周圍的人。一個優雅的女子，懂禮儀的女子無論是一顰一笑、一舉一動，都表現出女人耐人尋味的美。一個優雅的人，一個懂女子形象禮儀的人，無疑能更好的立足於社會，得到更好的發展！
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