本文以“實習生自我鑑定”為主題，旨在幫助實習生認識自己，提高自身素質，提升工作能力，為未來職業生涯打下堅實基礎。通過自我反思和總結，實習生可以發現自身優勢和不足之處，深刻認識自己的特點和行為，進一步完善自己。
第1篇
在產科門診實習的4個多月已經結束，在這個過程中學到很多東西，也讓我對婦產科有了更深刻的瞭解。
產科相對來説病種比較單一,看起來比較簡單,可實際也並非那麼簡單。產科也是一個高風險的科室，也是一個非常特殊的科室，面對的事需要耐心和細心的準媽媽，見證的`的是一個個小生命的降臨。
早起(12周內)，早期有早孕反應：吃什麼吐什麼，體重急劇下降，頭暈頭痛，腰痠背痛這些都是存在的，這個時候需要醫生細心的解釋，給出合理的治療方案，增加孕婦的信心，告知早孕期間的注意事項;孕早期胎兒不穩定，要注意休息，不能接觸有毒、有害物品。 中期(12-28周)準媽媽們已經和肚子裏的寶寶生活了一段時間，準媽媽們漸漸適應了帶着寶寶一起生活， 隨着子宮不斷增大，腰部將明顯變粗，大部分的準媽媽會出現妊娠紋和妊娠斑，告知這是生理現象;另外由於妊娠激素的關係，手腳也會出現腫脹和痠痛的狀況。
孕婦的胃口會變得越來越好，似乎總也吃不飽。中期身體重心的改變使孕婦常常覺得腰痠背疼，心跳、呼吸加快，也更容易疲勞。要指導其補鐵補鈣;由於體內雌激素水平較高，盆腔及陰道充血，陰道分泌物增多是非常自然的現象;孕中期可能出現視力減退、聽力下降、記憶力不好、陰道出血、頭暈、小腿抽筋、乳房疼痛、水腫、體重增加過快、便祕、尿頻、尿失禁、頭疼、腹痛、背痛、腰痛、呼吸短促、皮膚瘙癢、牙齦出血、妊娠抑鬱症、妊娠併發症等不適症狀。孕婦訴説這些症狀時要引起重視，避免漏診、誤診，並告知懷孕中期可能出現的症狀，合適的處理。中期胎兒各器官相對已經發育，指導第一次的畸形篩查。
晚期(28-分娩)睡覺時應左側卧.如果平卧,易引起仰卧位低血壓綜合症,導致頭部血供不足,人感覺難受且臉色蒼白，孕晚期每天數好胎動.，孕晚期孕婦的併發症會對胎兒產生影響,引起死胎,往往是先無胎動再沒有胎心,因此胎動對寶寶的存活有着很重要的意義,如果一發現沒有胎動應立刻去醫院,及時採取措施,以免胎死腹中的悲劇發生.。孕晚期注意體重的控制.正常情況下,胎兒的生長有個曲線：28周後較快,38周左右逐漸減慢.孕婦的飲食也應合理安排,保持體重一週增長0.5公斤較妥當,越大越好養的觀念是錯誤的,寶寶太大難以自然生養,只有開刀.
孕晚期留意血壓 孕晚期妊高症的發生率很高,因此每次檢查時，宜注意的尿檢報告,看是否有尿蛋白,，發現問題及時溝通。當心早產.如果孕37周前,出現下述幾種情況：陰道突然有水流出,且量較多,這大多是胎膜早破;陰道有出血,往往是低置胎盤或前置胎盤;子宮收縮(有規律的腹痛);這些常常是早產的信號,應及時去平時檢查的產科醫院,以免貽誤時機,甚至造成終身遺憾。
通過在產科門診的見習，讓我對婦產科有了很大一步的瞭解，牢記了的對孕婦一定要耐心、仔細，要有愛心。
第2篇
一年的實習期很快的結束了，有收穫也有不足，現在從以下幾點進行自我鑑定。
一年的工作經歷，讓我深深體會到了轉換工作思維和重新定位的重要性，從學生到職員，從學校到企業，從理論到實踐就是一個既短暫又漫長的過程，身份可以從瞬間轉換，但是思想要經過漫漫的洗禮，因此其過程也是不容易的，但是值得欣喜的是在領導、同事和朋友的指導、幫助和關心下工作已經入手，生活已經進入軌道。時時刻刻有一種温暖的感覺。
在基層項目上實習鍛鍊的8個月中，自己能夠做到很快融入到集體，工作中不懂就問，從不同角度換位思考問題，儘快熟悉辦事流程，做好領導分配給的各項任務。做好自己工作的同時，主動要求和接觸新工作，技能得到了鍛鍊，業務水平有了明顯的進步。得到了領導的認可和同事的好評。由於我們建築企業工作生活條件艱苦，但是並沒有因為生活上的。原因而影響工作，儘量克服自己在生活上遇到的困難，發揚二局人南征北戰不畏困難的鐵軍精神，磨礪出了自己儘快適應艱苦環境，自我解決的問題的生活能力。
5月份回到局總部，開始配合同事做好831工作，在此之間，受到了領導、同事夜以繼日、忘我工作精神的深刻影響，使自己很快進入到了新一輪的工作環節，學習到了更多的財務管理經驗，進一步對工作技能得到了提高。
這一年裏也有很多的不足，例如，對業務流程還不是太清晰，nc等系統還不是很瞭解，思想還有待於更深一步的提高，理論聯繫實際不夠緊密，不能夠充分的運用到現實工作當中去。要做好做一天財務人員就要學習一輩子準備。在思想上，不能以一名共產黨員的標準來嚴格要求自己，這些不足我會在以後的工作生活中揚長避短，儘快完善自己。
以上就是我對自己一年來工作的總結，雖然成績平平，不引人注意，但是盡心盡職，工作努力，思想進步，團結集體是我永恆的追求，希望今後在領導同事們的關心幫助下，能夠取得不斷進步。
第3篇
為期2個月的實習生活轉眼之間就要結束了，回想起實習日子裏的點點滴滴，我感觸頗多，受益匪淺。
如我所願，我來到了我應聘實習的成林賓館餐飲部，來到酒店的第二天，酒店就對我進行了系統的培訓，培訓工作分為二塊：一是崗前培訓，包括室內培訓和遊覽培訓，主要是介紹酒店的概況，同時也對我進行了員工素養及酒店管理制度的培訓，這讓我對工作有了大概的瞭解，第二是消防安全意識培訓，酒店特別安排了保安部的主管為我現場講解授課，讓我對酒店安全和消防常識有了更深入系統的瞭解。
我實習的成林賓館是一所成立於20xx年的四星級酒店，酒店管理先進，客源市場廣闊，其餐飲部大致他成一樓江南食府，大堂吧，二樓包廂，三樓聚仕軒，它是快節奏的以接待散客為主的風味餐廳，有時候也接待婚宴，餐廳員工將近二十人，包括二位領班及服務員數名。成林賓館餐飲部一年四季最為繁忙的區域，在剛走進工作崗位的幾天裏我就領教過了，因為以前在學校，沒有學過這門課，所以現在一切對我來説都有是陌生的，茫然的，我就像無頭蒼蠅，[完全不能領會工作的流程和要領。只是聽從領班的安排和他們手把手的教導，慶幸的是基本的老員工對我都特別的友好，領班還專門為我第個新員工安排了一個師傅，負責引導我的工作，在她們耐心而認真的指導下，一個星期後，我們就正式單獨上崗了。
剛開始一個人單獨做服務的時候，還是會緊張。有時都不敢看客人的眼睛，上菜時也很少按要求報菜名，幾乎都是無聲服務，後來，漸漸對一切都熟悉起來，做服務時膽子也變大了，可以回答客人用餐過程中遇到的問題了，在同事忙的時候也能抽出時間去幫忙了，其實看到客人在自己服務的區域用餐，而自己可以遊刃有餘的應付時，的確是一件快樂的事，在服務過程中風們接觸到了形形色色的客人，在工作中既受到過客人的表揚，也因為客人服務的不夠，受到過領班的批評。
記得有一次，四人用餐，其中一位客人不知是渴了還是其他原因，大杯的水喝的很快就沒了，我馬上給他加滿，沒過一會又喝完了，我又微笑的走過去給他加滿，前後加過幾次水，後來客人走的時候笑着對我説：小姑娘，今天謝謝你，你很有耐心，也很細心。雖然只是很平常的幾句句話，但我的心裏還是很開心，因為自己的工作得到了客人的認可，這也是對自己的一種肯定，讓我對工作信心增添了不少。
第二個月，酒店的生意一般都很好，特別是婚宴和接待更是做的頻繁。對於我新員工主管更是幾次抽時間給我們培訓做婚宴的一些相關知識，別看講的內容很簡單，但真的做起來，一些細節的東西也就不那麼容易了，因為婚宴時，新人兩方親戚素質不等，身份不同，經歷有別，所以在一些事情的想法，看法，做法也就讓你難以招架
十一月的一天，酒店的婚宴接待量達到最大。人數達到歷史最膨脹點，可以説能接的地方都拉出來接了，再加上我們江南食府的人相比其他區域來説是最多的，這就決定了我們區域有人要外調其他區域幫忙，很“容幸選中了我和另外兩位同事，因為以前從前沒有接觸過，再加上是去別的區域，有些陌生，我的心裏還是很擔心，怕自己做不好。去之後，發現一人看三桌，難
度不大也不小，看了一下菜單，基本沒什麼問題，心裏的一塊石頭才落了地，但是就在快結束的時候，主管走到我的面前嚴厲的對我説，你為什麼要把撤下來的菜直接倒掉，有沒有經過客人的允許？我愣愣地望着主管，不知道説什麼，其他兩位同事也不知道發生了什麼事，大氣也不敢出。眼淚開始在我眼眶裏打轉，主管接着説，在婚宴中，有的菜客人是要打包的，而你在沒有徵求客人同意的前提下就把菜給倒了，比較在意的客人是會不高興的，一不高興，投訴起來，就要求打折，而一場婚宴做下來，辛辛苦苦，最重要的就是買單了，在最後關後出現了問題，全場打折，酒店的損失是很大的，大家的努力也打了折扣，是很不划算的！主管的一席話驚醒了我們，也給我們上了很深的一課，也讓我看到了自己在對做婚宴的不成熟，它決不僅僅停留在上菜，收台上，更緊緊圍繞着其它因素！
慢慢地，不管是做本區域的服務還是到其它區域做婚宴，或者是以重要客人的格外關注，更或者是在自己不忙時協助其它同事工作，這一切都變的簡單而且熟練起來，在面對客人的一些小的投訴時，自己也可以較好的解決，膽子變大了，人也變的比以前有耐心了，細心了，在酒店做了一段時間後，發現自己的個人素質也有所提高，知道什麼話該説，什麼事該做，該怎麼做，怎樣更好的與交流。
2個月的實習就這樣結束了，這些日子裏我學天了不少的東西。除了學到中式餐飲的服務流程和技巧外，更學到了一些課堂上很難學到的東西，如何處理好自己的利益和酒店的利益，如何處理好同事之間的人際關係，如何調整好自己的心態，更讓我瞭解到做為一個員工應該具有的執行力。餐飲部經理特地到別處參加有關執行力的培訓，然後回來抽休息時間經我們餐飲部的全體員人培訓他所領悟到的內容。執行力反映一個人能力的強弱，放大到一個團隊中，就更能體現出來了，也可以看到一個團隊的精神，這個團隊領導者的能力和素質。執行力與制度，工資無關。後來他把我們分成幾個小組，做了一個遊戲，但輸的那一組的組長必須接受相應的懲罰，其他組員不能分擔，這是很殘酷的一個結果，我都在心裏暗暗祈禱着，我們組由於失誤導致組長要做一百二十個俯卧撐，當我們的組長做到八十個的時候，我們大家一起喊加油，直到組長做完最後的幾十個，看到組長因堅持而通紅的臉，我們的組員都流下了感動的淚水。像經理説的，作為一個領導者，他就要承擔相應的責任，雖然大家還有能完全接受，但絲毫不影響他的道理，只有做到這樣，你才能成為一個真正的管理者！
實習對我來説是個難得的機會，讓我學到在學校學不到的東西，我是學新聞類的，但是我卻選折了餐飲類實習，我是要鍛鍊自己各個方面，我要讓自己有更好的發展，以後可以面向更多的崗位，補侷限於新聞類，我覺得現在的大學生就要想多方面發展，這樣樣才會找到更好的工作，自己也有更好的發展。
第4篇
一晃眼間，我已經從一名懵懂的大專生，走上社會，實習生活以來我一直以嚴謹的態度，主動的熱度投身於學習和工作中，不但有失敗的辛酸，也有成功的淚水，然而日益激烈的社會竟爭也使我充分地認識到，成為一名德智體全面發展的優秀大專生的重要性。
在工作中能夠完成佈置的工作，在沒有工作任務時能主動要求佈置工作，做到主動學習，我努力克服惰性，沒工作時作到自主學習。
步入社會就需要了解基本禮儀，而這往往是原來作為學生不大重視的，無論是着裝還是待人接物，都應該合乎禮儀，才不會影響工作的正常進行。所以平時我多學習，注意其他人的做法或向學者請教。
在工作中，我不允許自己有絲毫的馬虎，嚴謹認真是我時刻牢記的。
雖然我只是公司的實習生，但公司對待我並不見外，無論是各種待遇，還是集體活動，我和員工享受一樣的待遇。活動中我能為公司盡我的一份力量。
實習對人是一種綜合素質與能力的考驗，更是對我的人生態度的衡量。我更是深深地體會到了怎樣做人、怎樣與人交往的重要性和必要性。人是一切社會關係的總和，我們不可能獨立存在，我們人與人之間是相互聯繫的。一段充實的體驗，改變了我很多的想法的同時，也端正了我的態度。
實習工作中，我更加的認識到自己的缺點與不足之處，在以後的工作中我會更加不斷努力地學習，以不斷提高自身的業務能力。
第5篇
去年8月份我加入了中鐵十四局，並被安排到連雲港項目部工作，工作整整一年，感覺時間過的很快，在這裏的生活很充實，雖然是一年但經歷了很多，轉變了很多，其實人的一生有兩個階段，一個階段是在上學，而另了個階段則是在社會上參加工作，那麼去年一年的時間算是兩個階段的一個轉折點，很關鍵的一年，培訓期間領導告誡我們要踏踏實實，這句話給我留下了深刻的印象，在這一年裏這句話是我的坐右銘，我努力做好每一件事情，認真的去完成每次的洞內值班，認真的完成自己負責區的工作，在這一年裏我用實際行動證明了這句話的真諦所在，一年後的.今天這句話變的更為深該，變的刻骨銘心。
腳塌實地的走過了這一年，要問我到底收穫了多少，我想主要有兩點，一點是適應了這份工作，另一點則是溶入了十四局的這個團隊。一年的時間裏，在領導和同事的指導下，向行業學習知識，向前輩請教經驗，向同事傳授工作技巧，我的工作能力逐步提升並能在工作中擔負重任。我們的工程任務龐大，需要無數的物力人力共同完成，一個獨立的力量在工作中不能得到任何施展，所以我們依靠的是團隊依靠的是合作，沒有團隊意識的員工，無論學識有多高、技術有多精、在這裏都將無法施展其才能，從一來到這裏我就認識到了這一點，我虛心的去學習，刻苦的去工作，積極的參加項目部舉行的各類活動，熱情的與我的領導同事工人相處，現在我感覺到這個集體已經接納了我，我成為這個大家庭中的一員，也深刻體會到了這個團隊的具大力量和無限温暖。
當然，在這一年中也有許多的不足在工作中暴露，包括心態的浮躁，做事偶爾的粗心大意等等，但是我可以肯定的説我在努力的逐步的改正，我在不斷的學習不斷的進步。我相信，通過堅持踏踏實實做人認認真真做事這一原則，在這個團隊的不斷幫助鼓舞下，自已能在這裏快速的成長，能為這個團隊的發展貢獻自已。
第6篇
我畢業於師大教育專業，從去年6月畢業開始工作到現在已經接近一年。通過一附中教學的這一年的努力工作和不斷學習中，收穫可謂是缽滿盤滿。只有很好地回顧過去才能更好得看清未來，在此談談自己這一年來的成就與欠缺。
在大學裏就聽到過我們當時的院長談“教師專業發展”，今天又聽到我們的新校長作了有關“教師專業發展”的專題講座。教師不僅僅是個職業，更是一個專業，也就是説並不是每個人都能幹好教師這行。教師專業發展，關鍵要提升教師自身的素養。因此這一年來我一直堅持參加了學區裏的師德培訓與班主任培訓，還有學校裏的老師開展的專題報告活動，看了多本教育理論發麪的書籍，並撰寫了讀書筆記，為要提高自身的思想覺悟，形成自身正確的人生觀價值觀。平時，我虛心向學校優秀的老教師學習教學經驗，共同工作，共同學習，共同進步。
“學高為師，德高為範”。作為一名新老師，自身的學識相當重要。工作以來，我不斷學習，絲毫不敢鬆懈，訂閲了《國小數學教師》、《國小數學參考》等教育期刊，學習教學設計、案例與論文的書寫，繼續學習成為我工作學習中重要的一部分。同時注意改掉自己一些不好的行為習慣，努力做學生的典範。
在課外與學生積極溝通，瞭解他們心裏所思所想。我做到課前認真備課，課後撰寫反思，以提高自己的教學能力。 除了參加瑞安教師進修學校的新教師培訓，我還參加了學區裏的骨幹教師培訓班的優秀彙報課，聆聽了多位優秀骨幹教師班的教師的課，領略了我們安陽學區多位優秀教師的風采與教學技能，學到很多，還參加了上望片區的教學連片活動，聽取了兄弟學校的幾位優秀教師的課堂。並且在自己的學校開出了《兩位數的除法》與《植樹問題》兩堂公開課。雖然有過機會鍛鍊，可我的教學方法還不是很成熟，因為許多老教師的提點，我已學到不少並繼續努力。
班級管理中，我擔任四年級兩個班的數學教學任務兼四(1)班的副班主任，幫助正班主任開展班級管理。組織好班幹部管理好班級、分擔各項工作，讓班幹部做小助手，充分發揮他們的管理能力。在平時，我也積極關心學生的學習與生活，做好與學生家長的溝通。 教師是人類的工程師，我為我的職業而感到驕傲。以後我會更加努力提高我的教學設計能力；改善不足，發揚優點，在教育的路上越走越好！
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