社會實踐實習是大學生們在校園學習外，通過走出校園、探索社會實踐的方式，積極參與社會實踐，親身體驗社會工作，查漏補缺，錘鍊技能，提高綜合素質。下面是筆者撰寫的社會實踐實習心得體會，歡迎閲讀和分享。
第1篇
伴着放假的步伐，帶着滿腔的熱情，我來到了我爸爸朋友家開的永寧車輛配件部進行社會實踐。藉着爸爸的關係，我會很努力的在這裏完成我的社會實踐的。本次實踐的內容主要有。第一，學習銷售汽車零部件；第二，瞭解有關於汽車部件的知識。
由於本次是我初次進行社會性的實踐工作，其次又是第一次接觸銷售行業，剛開始叔叔在一邊耐心地給我講解，這讓我很快就適應了當時的環境與很快就做上手了。這頓時讓我覺得我這段時間會過得特別有滋味，而且還能學習到不少關於汽車的知識。
本次實踐活動，第一天叔叔以為跟爸爸的關係，都沒怎麼讓我幹活，可是來到這裏就是學習的呀。所以第一天叔叔先安排我進行汽車部件的認識，以方便我能很快地知道客户所需要的零件在哪放，並且對部分零部件，叔叔還親自講解給我聽。很快第四天我就迎來了第一單生意，該客户是來買汽車空氣格的。汽車空氣格，我還是第一次聽説這個名詞，但是在叔叔的介紹下，我知道了現在天氣越來越乾燥，路上灰塵多，要是空氣格太久不清理的話，積塵太多的話會影響到過濾，洗車場是為了考慮到你的愛車空氣格沒有自己去經常清理，而幫你把它清理一下，不過一般一個月清理一到兩次就可以了，跑得多的可以多清理一下，多了也沒有壞處的。不過要提醒的一點：空氣格取出來沒有熄火的話很容易吸東西進去的，特別是毛巾之類的東西。吸進去了就很麻煩了，所以要特別注意！這個客户大概是其他汽車配件部的.，是來批發的。很快，這門生意就談成了，下面進行的就是開發票了，原來開發票也很有學問。第一，字跡要清楚；第二，要認真仔細，不然就會有所損失了。叔叔很放心地讓我負責開發票，因為他知道我在家也經常幫媽媽開發票。送走了第一個客人，接下來的就是有更多的客人來了，每一次叔叔都會給我介紹零部件的功能與為何容易損壞，讓我對許多零部件都所瞭解，經過叔叔的教導，叔叔也開始讓我帶客人去領需要的汽車零部件，同時，每單生意都進行得好順利。
實踐期間，我除了跟單之外，我還請教了經營此行業有十幾年經驗的叔叔一些問題，因為叔叔也經營汽車維修，所以我詢問了我好久以前就想問的問題，就是，汽車維修當中，汽車哪個部件是維修得最頻繁，和最容易壞的。這也算是一個小小的調查實踐，我認真地記錄下叔叔所説的每一句話，然後回家進行網上對比，然後進行整理，結果如下，無論是國產車，還是進口車中，剎車皮、空氣格、機油格、保養系統的易損件是平時維修的汽車中比較常見的故障地方。
剎車皮（片）的磨損情況取決於三方面因素，一是剎車皮的質量，即耐磨損程度，只要不隨意在路邊店修理，進正規4s店還放心的。二是如經常行駛于山區陡坡，剎車使用頻繁（及經常超載）的話磨損就快，反之就慢。三是駕駛習慣，訓練有素的師傅駕車時能堅持中速行駛，遇障礙提前減速，—般不隨意亂踩一腳剎車，這樣既省油又減少剎車皮的磨損。—般情況下，每行駛5——8萬公里就應換剎車皮，因為車跑了9萬多公里才換算是駕技高手了。不過換了一次剎車皮後隨着行駛里程增加，剎車盤（鼓）也逐漸磨損成溝槽或變形等原因，剎車皮的使用里程也相應縮短，剎車效果也逐步下降，所以在以後的每次保養時也應對剎車情況進行檢查，以策安全。
機油格。通常稱為機油濾清器，它隨着車型和發動機型號的不同而不同，有些車輛甚至有不止一個機油濾清器。通常針對轎車來講，它的機油濾清器多數是消耗品，只可以使用一次。它的功能是過濾和儲存發動機機油中的水分，雜質，和發動機磨損的金屬碎屑等雜物。這樣一看，在規定車輛行駛里程或發動機工作小時達到後，更換機油格的時候最好更換新的機油以免舊機油格中的雜質將新機油污染，這樣比較妥當。
同時我還了解了蓄電池是電氣系統中的關鍵，在現代汽車上，使用了大量的電氣裝置，蓄電池工作不正常，將影響許多裝置的性能。例如在自動變速器的汽車上，如果蓄電池不正常，將使這種汽車不能起步。因此，必須始終能獲得穩定的供電。輪胎要注意定期更換輪胎，一組輪胎再耐用，也不能使用一輩子，有些人工作輕鬆，車子的使用頻率較低，一組輪胎使用幾年之後，胎面花紋表面上是完好無損的，但實際上輪胎的性能也會隨年期的增加而慢慢老化，質量逐漸降低，如果沒有認識這一點，自以為“表面看起來好好的”就表示輪胎沒問題那是錯誤的看法。發電機軸承現在很多修理工被人戲稱為“裝卸工”，意思是隻會換件，不會維修。其實，一些部件只要按規定維護，其壽命是可以大大延長的，發電機就是其中之一。一般來説，當車輛行駛6—8萬公里後，就應檢修一下發電機，另外，水泵、轉向助力泵、空調壓縮機的軸承也應定期檢查。
本次實踐既讓我學會了如何銷售產品，又讓我對汽車部分部件有了更深入的瞭解，同時，我學到了一些學不到的東西。要學會從實踐中學習，從學習中實踐。我更懂得了理論與實踐相結合的重要性。我從中獲益良多，這對我今後的生活和學習都有很大程度上的啟發。這次的時間是一個開始，也是一個起點，我相信這個起點將會促使我逐步走向社會，慢慢走向成熟。
第2篇
暑假期間，我在xx燃氣公司進行了實習。時間是xx年7月25日至8月28日。實習期間努力將自己在學校所學到的理論知識向實踐方面轉化，儘量做到理論與實踐相結合，在實習期間不遲到、早退，認真完成領導和同事們交辦的工作，得到領導和同事們的肯定，同時也發現了自己的許多不足之處。
回顧實習生活，感觸是很深的，收穫是豐碩的。實習期間我被分配在公司辦公室實習，辦公室在一個機關中，是溝通上下、協調左右、聯繫各方，保證機關工作正常運轉的樞紐。能有機會在辦公室實習對我來説是一次很好學習的好機會，同時也是一場挑戰。作為一名助理，我的主要工作具體方面包括文件發送，電話記錄，指令下達，傳真以及信件收發等。由於這項工作便於對企業整體運作模式的觀察，因此擔任此項實習工作更能夠將學過的專業知識與實際相對比。
剛開始去的時候，還真的有點不適應，感覺自己什麼都不會做，還好後來在老師的鼓勵和幫助下，我也開始有了點感覺，對公司環境開始漸漸適應了。由於以前在學校裏的時候條件的限制，我對日常辦公自動化和工具維護這兩個方面接觸的比較少。雖然大的服務器、激光打印機、傳真等我都見過，但是都沒有具體的操作和維護過，所以對這些方面我都只有一個大概的印象而已。不過後來在老師的一一介紹下，我對一般的打印機和傳真等方面都有了一定的瞭解。在開始的工作中，由於對人員和工作環境還不太熟悉，因此工作效率比較低，也出現了一些錯誤，比如發錯報價單、文件指令下達效率低等，但是經過後來的彌補，沒有造成經濟損失，同時總結經驗教訓並且努力在與員工溝通和協調方面下功夫，瞭解人員關係，適應企業環境，漸漸比較熟悉的掌握了業務技能，後面的.類似工作便能應付得比較得心應手。由於業務方面的熟練，企業領導對我提高了信任程度，並且交給了我一些較為複雜的工作。
在這裏通過協助同事們工作，我學到了辦公室的一些日常事務管理知識。這裏經常組織一些活動，通過組織和參與對我的組織能力和處理事情的能力有了很大的提高，並有機會參加一些社交場合，對自己以後的發展也奠定了一些基礎。
“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行。”在短暫的實習過程中，我深深的感覺到自己所學知識的膚淺和在實際運用中知識的匱乏，剛開始的一段時間裏，對一些工作感到無從下手，茫然不知所措，這讓我感到非常的難過。在學校總以為自己學的不錯，一旦接觸到實際，才發現自己知道的是多麼少，這時才真正領悟到“學無止境”的含義。這也許是我一個人的感覺。不過有一點是明確的，即課堂教育與社會實踐的關係，以課堂為主題，通過實踐將理論深化。
第3篇
首先，我非常感謝雲龍縣法律援助中心為我提供了這次寶貴的實習經歷，短短一個月的實習，讓我受益匪淺。另外，我還要感謝在這次實習中幫助過我的老師、同事和每一個人，如果沒有他們的輔導，我很難勝任這兩個月以來的工作，也就不會有我的成長。
我這次的實習單位是雲龍縣法律援助中心。在這兩個月的實習中，我主要負責了兩項工作：裝訂卷宗和歸檔法律諮詢。因為法律援助中心經常會援助一些刑事案件，所以刑事案件的卷宗會很多，而且刑事案件卷宗的歸檔順序和民事的有所不同，不瞭解的人會認為訂卷宗會很簡單，但其實只有經歷過的人才知道原來並不簡單。
法律援助中心本就是政府設立的，專門為經濟困難或者特殊案件的當事人提供法律服務並減免法律服務費的工作機構。因此平常會有很多因經濟困難而訴求無門的羣眾前來進行案件諮詢或申請法律援助，因其目的的特殊性，法律援助中心受理的案件自然也有特定的範圍。
之前在學校接觸的都是課本上的理論知識，接觸實際案例和進行案例討論的機會少之又少，便造成了理論與實踐相脱節的問題。而且，純理論的學習造成對知識的'掌握很不牢固。當我來到法律援助中心接待第一位諮詢者時，我竟然面對實際的法律問題啞口無言。
總而言之，在法律援助中心的這段時間裏，我接待了很多來訪的羣眾，也接受了很多符合條件的羣眾的法律援助申請，學到了不少東西，得到了很大的鍛鍊。在向別人解答問題的時候，我很高興能夠把自己學到的東西服務於社會，在服務社會的同時也提升了我的專業水平。
第4篇
社會實踐是大學生課外活動教育的一個重要方面，也是大學生自我能力培養的一個重要方式，因此對於我們在校大學生來説，在寒假有充足的時間進行實踐活動，給了我們一個認識社會、瞭解社會發展、民生實際，增長經驗閲歷，在奉獻社會的過程中，樹立遠大理想，提高綜合素質，為經濟社會發展貢獻智慧和力量的重要機會。
作為一名大一的學生，社會實踐應在結合我們實際情況，真正的踏入社會，而不是為了實踐而實踐。我覺得我們在社會實踐前應該有一個明確的目標，為自己制定一個切實可行的計劃。應注重實踐的過程，從實踐中鍛鍊自己、提高能力。所以，在這次寒假中，我在牡丹江市進行了一次社會實踐活動。
這次社會實踐我主要的任務是在xx公司做裝卸員。此次我是服務羣眾，深入基層，親身體驗家鄉和人民生活水平所發生的巨大變化。主要負責施工材料裝卸工作以及相應的整理工作。面對一系列繁忙的日常工作任務及繁重的外協、驗收任務，我和現場同事們一起共同探討，在工作中找方法，從資料中找答案，以慎重的態度，完成了一項又一項的任務。從這些工作實踐當中，這些工作細節當中積累和汲取了大量的寶貴的經驗。在這次的實踐當中我受益匪淺。首先，此次社會實踐活動給我自身帶來了一些巨大的利益，我在實踐的同時學會了很多在書本里學不到的知識，增長了社會經驗閲歷。雖説裝卸工作看似簡單，但其中有很多省力的'技巧。我們在工作中要學會觀察，把所要裝卸的東西整理的規規矩矩，這樣才有利於更有效率的完成工作。
其次，這次社會實踐讓我看到了一些生活在基層的勞苦人民，體會到了民生，體會到了生活的不易。作為一名大學生，從來沒有體會到生活的不易。在家裏都是衣來伸手飯來張口的，父母也不讓我做一點家務，生怕耽誤了學習累壞了身體。但是這次實踐活動卻讓我懂得了生活的不易。
這次社會實踐活動我深入社會基層，瞭解了民生實際，自己也增長了社會經驗閲歷，在奉獻社會的同時提高了綜合素質，為社會貢獻了微薄的智慧與力量。短暫的實踐活動的結束讓我在勞累中得到快樂，在汗水中得到磨練，我覺得自己的能力有了一定的提高，達到了自己預定的目標，殘酷的社會就業壓力讓我不再感到恐懼。我想，只要我們有能力有信心我們一定會創造一個屬於自己的樂園。並且作為一名大學生，我認為這樣的社會實踐是有必要的，為我們將來步入社會工作打下堅實的基礎，是一項很有實際意義的活動。
第5篇
終於放寒假了，面對這回余天的假期，真不知怎樣打發，與其玩樂還不如做些有意義的事，經人介紹，我來到了特步銷售服務店，開始了二週的學習實踐。
第一天“上班”由於自己什麼都不會而對汽車這個傢伙的內容一無所知店裏的主管領導便給我找了個師傅，他是個鈑金工，叫馬龍，人很和善，讓我叫他龍哥就好，龍哥説我什麼都不會，所以先學鈑金以便對車有個大概的瞭解。
由於是第一天我的積極性特高，不管龍哥幹什麼，我都想幫忙，可無奈自己是個菜鳥，幹什麼都笨手笨腳的，也做錯了不少，不過龍哥從不斥責我而是細心的教我，車間裏的站一直都開着，所以車間很冷，温度和外面相差無凡，才半天的時間於凍得就麻了，但是一進烤漆房，裏面60度的氣温馬上就讓人大汗淋淋，感覺真是冰火兩重天，好不容易熬到了午飯，吃過午飯休息一會兒便馬上投入工作中了，下午可比上午強多了，不那麼笨手笨腳的了，師傅也在空閒時給我講很多汽車方面的知識。一天的時間很快就結束了，回到家，看到自己一天就把白色的工作服穿成黑色時，不免覺得愧疚，不過心裏還是美美的，一天的時間，我學會了很多認識了各種從前不知為何物的修車工具，對車身框架有了一個大概的認識。
在師傅的教導下，才三天我便可以一個人拆卸車門，給車更換玻璃了，看着第一輛自己修好的`車開走心裏有着莫大的成就感。
眨眼間一個禮拜的時間就過去了，我從鈑金部門換到機修部門，開始學習發動機，變速箱等部件的知識，在這裏我認識了一個同樣是軍需學院汽車系畢業的師傅，他同樣細心的教我，各部件的構成和工作原理，讓我這個門外漢也變成半個內行，並且還學會了電腦檢測車輛故障。
兩個禮拜很快就過去了，我因為有別的事不得不離開了恆達銷售店。在恆達的半個月裏，我學習了汽車各部件的常識，為既將開設的《汽車構造》課程打下了基礎。此外，還學會了很多別的知識，學會了處事的態度，建立了正確的人生觀，相信這些會對我以後的生活工作有很大幫助。
第6篇
炎炎夏日，我們10個來自外語學院不同語系的同學組隊趕赴____省____市進行暑期社會的實踐。我們所點針對的對象是針對大學生創業現象，意在瞭解當代大學生創業的動機、難度、創業背景以及創業過程等，希望通過大學生創業者的一些經歷和體驗來為我們當下的大學生提供一些思路和借鑑，也想通過這些經歷的講述來使我們真切的自強不息奮鬥的精神。
我們的實踐分為三個過程:前期查資料準備過程、實地調研採訪過程和後期的整理歸納過程。前期的準備過程中我主要對當下大學生所面臨的就業現狀和大學生創業所佔的比例進行了調查。我瞭解到，當下我國社會由於人口增加等客觀原因導致社會上的崗位大多供不應求，就業壓力巨大。而另一方面，社會上又有好多領域的市場空缺，這又顯示出了創業的必要性。因此我想，我要通過此次社會實踐探究創業究竟對大學生究竟有着怎樣的意義那些成功的創業者究竟能帶給我們怎樣的思考。帶着這些問題，我們踏上了南下的旅途。
____省是我國新型產業和經濟發展的大省，而____作為____省北部的重要城市葉正逐步向創新發展的道路邁進，因此選擇在____進行實踐對全國的大學生創業現象有着代表性的'作用。
具體的實踐過程是分為三天來展開的。第一天我們走進________高新科技園區進行的走訪調研。我們的隊伍分成了幾個小組，分別對有大學生自主創業的公司內的創業者進行採訪。我所參與採訪的公司是____“摜蛋網”公司。____摜蛋網，可謂一個成功的創業範例。創業者陳女士在20xx年大學學畢業後自主創立了這一計算機產業，歷經了許多波折之後，終於在近幾年憑藉其產品“摜蛋”在____及____省家喻户曉，在全國也擁有了一定的知名度。我們的採訪圍繞着陳 女士的創業歷程和他所創立的公司的發展狀況而展開的。可以感受到，當時身為大學生的陳女士準確而堅定的選擇了網絡這一新興的產業並用實踐完成了自己的夢想。陳女士認為年輕人就應該為自己的夢想而奮力一搏，應準確的分析行業的前景並找到自己的市場定位。 以當初僅僅10萬的原始資金創造了巨大的經濟價值和社會價值。我感受到，作為當代大學生如果選擇創業這條道路就應該像陳女士一樣對自己的選擇有一定的定位和思考，並帶着勇氣和魄力一路前行。其他組員也都對許多大學生自主創業的公司進行了走訪調研並都收穫頗豐。
第二天我們前往____辰威生物技術有限公司，這是一家生產肥料的公司，在____的同行業中擁有較大的市場份額和一定的領先優勢，但令我們沒有想到的是這家公司的經理高先生在大學畢業後幾乎是白手起家，經過了一步步的創業摸索最終成就瞭如今的業績。他給我留下最深的一句話是“年輕人，要在創業中尋求創新”。我覺得這句話對我的啟發很大。誠然老一批創業者將傳統行業演繹得淋漓盡致，卻並不意味着我們新一代大學生創業者的發展空間很小，而恰恰相反我們具有着很多有待開發的領域，這就要求着我們大學生創業者去發現去思考。高先生同時也教會我們，創業過程中的心態很重要，高先生的創業過程是艱辛的，曾面臨着兩次瀕臨倒閉、員工開不出工資的困境但他都能憑藉其強大的內心沉着面對，通過換一種思考的角度和企業融通的方式來走出困境，我想這些都是很值得我們學習的，無論是在心態上還是在方法上。
我們第三天前往的是____市糕點廠。這是由我們的被採訪人張先生一手創辦的。與之前的被採訪者不同，張先生是在大學畢業後並不是直接選擇了創業這條道路，而是在當地教育局任職，而且之前經歷過一些在麥當勞等西餐店的打工經歷，這些都為他日後的創業之路積累了經驗。於是在畢業幾年之後他開始了創業之路，但這條路走得並不是很順暢，但它能在每次受挫之後積極反思、思考為什麼之前自己供職的西餐廳收益很多而自己所創辦的公司卻望塵莫及，在這麼一次次冷靜的思考後，他終於以提供當地國小生為主要渠道開拓了自己公司的成功之道。張先生的創業歷程是我們感受到大學生創業絕非易事，但要在一次次的挫敗中不斷吸取經驗教訓卻是通往成功的不二法門。同時找準市場定位亦可輔助更快地擺脱被動的困境，實乃言傳身教啊。
經歷了三天切身實地的走訪調研，讓我對大學大學生創業有了全面而客觀的認識。大學生創業，試一次華麗的嘗試，一次精彩的冒險。他需要的不僅是膽識和熱情，跟需要你的興趣和你精準的眼光以及對自己道路一步步的規劃。不可否認，我們這次走訪的對象都是大學生創業中幸運成功的一羣人，因此我們也需要清醒地意識到這條創業之路所帶給我們的不一定都是成功的光鮮，也許我們在這條道路上需要經過不斷的砥礪和磨練從而不斷的成熟、擁有堅實的內心。
每個人在大學時代都會有自己的夢想，我覺得與其懷抱着理想但迫於現實種種壓力而躊躇不前莫不如拋開負擔奮力一搏。大學生是社會上一個特殊的羣體，他們既有知識有能力有熱情有對未來長遠的規劃，但又要面臨現實社會競爭壓力大、人才供大於求的社會現狀，因此需要尋找切實有效的方法來解決這樣的現狀為我們大學生提供就業的渠道，所以創業便成為了我們大學生的一個展現自我的平台、書寫夢想的途徑。
這次暑期社會實踐，不僅讓我對大學生創業有了以一個全新的認識，，還使我們感受到____這座蘇北文化名城的韻味，更通過此次實踐增進了我們的友情和團隊互相協助的快樂，帶給了我一個精彩、有意義、難忘的夏天。
第7篇
一個月的實習圓滿結束，時間重遊7月15號，日子悄然而逝，在公司的這段日子，有點難熬，有點乏味，也有點不平凡，有點不捨。總體來説，還是學有所成。
實習單位的變化，令我學習到很多在學校學習不到的東西，跟着那些在社會上混了很久的人員學習，從而更好地接近社會，瞭解社會，一個人的變化體現在他的交際圈之中，在交際中不斷學習，從而我對社會的看法也不斷的深入，對於人與人的關係，也產生了潛移默化的瞭解。
首先，我們要明白一點，人與人之間競爭是很激烈的，激烈的競爭需要無形中對人有一個要求，這個要求就成為一個標準。社會需要發展，就需要一些有能力的人，有能力的人社會是如何界定的，就是看你的學歷，或許這就是第一標準，也叫做表面標準。其次，就是內在標準，就是你的做事情的能力。有本事不僅包括做事能力，也包括做人的能力。做人是一個很大的學問，包括：人際關係，形象，一技之長，溝通能力等。我做的是文祕實習的工作，對一些要求什麼苛刻，所以我要時刻的提醒自己要多看、多想、多做、少説。雖然剛開始有很多的不適應，可是我現在也能獨立處理很多問題。
對於這次實習，同樣存在着一些不足之處。那就是由於所學知識有限，不足以對公司業務都有一完整的瞭解，沒能接觸到更多的.業務;還有在時間中，體現出來我對所學的知識掌握的不牢固，以至於碰到有些問題不知該如何解決。對於以上問題，還需要在今後的學習過程或者工作過程中注意改進和解決。
這次經歷給我的啟示：現在有能力讀書儘量度多一點書，而且要把一項東西學精，學好，把人際關係搞好，把性格修煉好，所謂修煉，就是能把自己融入集體，又不缺乏自己的個性，這就是所謂的能進能出，能進能退，能攻能守......
我有這樣一個問題：為什麼現在的大學生與社會人的想法不同呢？我想，這就是父母為什麼要我們努力讀書的原因之一。社會人，他們處於一個社會之中，社會閲歷是他們想問題的資本，面對很多問題社會人不先去表達自己的態度，因為他們先去思考，不去過早的判斷一些事情。往往很多孩子就是這樣，大學生也是，人家説的不聽，不去思考，盲目做事情就是失敗。很多前輩給我們忠告，就是因為他們受到社會的洗禮，希望我們在以後的日子裏能過好一點，把這種社會不公平性降到最低程度，這樣，就需要我們自己進行説話教育，自己説服自己，把自己的想法與實際結合，再次努力。
實習，就這樣結束了，回想起來，我真的學到很多東西，社會性質的東西我們要去接觸，我們才會長大，這是我們實習的原因之一。同時，也為自己以後的路鋪墊，先在不要為了賺錢而去賺錢，現在有可能，經驗真的很重要，我們要努力，尋找自己未來有發展前途的事業，打好人際脈絡，我們就可以成功，成功其實並不難，只要你踏出那一步，那一步就是我們不敢逾越的一步。
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