在職場中，良好的職場禮儀是成功的關鍵之一。而女性在職場中更需要精益求精，從言談舉止到着裝造型都需要注重細節。本文將從禮儀的概念、女性職場禮儀的重要性、職場禮儀的具體表現等方面，為廣大女性提供一些實用的職場禮儀指南。
第1篇
女性職場的特點決定職場禮儀的重要性，職場禮儀指在工作時間和工作範圍之內應遵的禮儀，它的功能是針對每個人的工作態度和工作方向進行指導。最基本的禮儀包括：職場相處禮儀，與上級相處禮儀，電話禮儀，語言禮儀，接待禮儀，電梯禮儀等。
職場相處禮儀，主要指與人溝通和接觸的注意事項，還有所要具備的原則。
1、協作精神，職場上的工作，靠的是團隊精神，員工沒有協作就只能使事情複雜化。
2、寬以待人，在工作中，對同事要寬容友善，不要抓住一點糾纏不休，要明瞭“人非聖賢，孰能無過”的道理。
3、公平競爭，職場的競爭最好通過自己的努力，公平、公開才能使人心服口服，應憑真本領取得競爭勝利。不然你跟同事的關係就會變的很不和諧。
4、禮貌打招呼，每天進出辦公室要與同事打招呼；不但表示禮貌還可怎進同事關係，切記不要叫對方小名、綽號，也不要稱兄道弟或以肉麻的話稱呼別人。
5、誠實守信，對同事交辦的事要認真辦妥，遵守誠信。如自己辦不到應誠懇講清楚。
有來訪者進入辦公室時應馬上站立，由桌後走出並握手問好。如當時正在接電話應馬上結束通話，或請客人稍等，並表歉意。若客人先到，應表示歉意並簡單解釋延誤原因。
客人坐定之後再坐，客人離開時應站立並送客人至門口或電梯處。
客人講話時要認真耐心聽，中途不要做其它接聽撥打電話之類的事。
不要隨意拍板，不要輕易許諾。不同意對方觀點，要剋制惱怒。
如果會見時出現某些使你為難的場面，可以直截了當地拒絕某一要求，也可以含蓄地暗示自己無法做到，或者乾脆説明自己的難處來回避你不願談的問題。注意禮貌用語和態度。
1、尊重上級，樹立領導的權威，確保有令必行。不能因個人恩怨，而泄私憤、圖報復，有意同上級唱反調，有意損害其威信。
2、公私分明，不管自己同上級的私人關係有多好，在工作中都要公私分明。
3、理解上級，在工作中，應儘可能地替上級着想，為領導分憂。
4、支持上級，只要有利於事業的發展，有利於接待工作，就要積極主動地支持上級，配合上級開展工作。
電話是職場不可缺少的溝通工具。但不管是打電話，還是接電話，都應及時、準確、語言規範。
首先致以簡單問候。如“早上好”或“您好”，語氣柔和親切。然後認真傾聽對方的電話事由，如需傳呼他人。應請對方稍候；如是對方通知或詢問某事，應按對方要求逐條記下，並複述或回答對方，記下時間、地點和姓名。最後對對方打來電話表示感謝，等對方放下電話後，自己再輕輕放下。
撥打電話之前要先整理好將要講的説辭，正確無誤查好電話號碼後向對方撥出號碼。對方接聽後應致以簡單問候，並作自我介紹。然後説明要找的通話人的姓名或委託對方傳呼要找的人，如確定對方為要找的人應致以簡單的問候。
接着按事先準備的通話內容逐條講述，確認對方明白或記錄清楚後應致謝語、再見語。最後等對方放下電話後自己再輕輕放下。
打電話時，一定要咬字準確，説話含糊不清，別人就無法明白你的意思。音量適中，音量過高會令人耳鼓欲裂；音量過低，聽起來含糊不清。
速度適中，通話時講話的速度應適當的放慢，不然就可能產生重音。語句務必精煉簡短，不僅可以節省對方的時間，而且會提高聲音的清晰度。
在電梯門口處，如有很多人在等候，此時不要擠在一起或擋住電梯門口，以免妨礙電梯內的人出來。先讓電梯內的人出來之後方可進入，不可爭先恐後。
男士、晚輩或下屬應站在電梯開關處提供服務，讓女士、長輩或上司先行進入電梯，隨後自己再進入。
與客人一起搭乘電梯時，應為客人按鍵，並請其先進出電梯。
電梯內不可抽煙，不能亂丟垃圾、吐痰，並儘量少説話。
在電梯裏，儘量站成“凹”字形，挪出空間，以便讓後進入者有地方可站。
即使電梯中的人都互不相識，站在開關處者，也應做開關的服務工作。
職場風雲變換，調職、轉崗、跳槽、失業已成為一種普遍現象。身處其中，需要職業女性有較強的心理適應能力，能夠快速擺脱原有境遇的影響迅速投入到新的工作環境中來。
即遭遇重創後，心理從創傷中恢復到正常水平的能力較強。現代人每天遇到的突發事件很多，難免會遇到傷心、難過甚至絕望的時候，這時如果能夠快速走出創傷困擾，對職場女性的心理保健有很大幫助。
怎麼樣算是心理健康，通過一個人對情緒的掌控能力就可以略見一斑。包括受到一定刺激時要有合理的情緒反應，以及情緒隨着客觀情況的變化而轉移，引起情緒變化的因素消失以後，其情緒也相應逐漸消失，或者情緒穩定性好，通常能夠保持心情愉快等。
能夠有一個融洽和諧的人際交往關係，是心理健康的重要標誌。其實人類的心理適應最主要的就是對於人際關係的適應；心理病態主要是由於人際關係的失調而來。因此想要知道怎麼樣算是心理健康，看看自己有多少摯友就一目瞭然。
人都有心理年齡和生理年齡。有些成年人心理年齡明顯小於生理年齡，就會表現為對父母的過度依賴、不滿意不順心時會大發脾氣等不成熟的舉動。這其實是一種對現實的恐懼和逃避心理。
心理學研究表明，男女對成就的需求並不相同，策動男性追求成就的心理關鍵是“競爭”，而女性的動機是“社會的接納”。一些女士，尤其是漂亮的女士，從性別角度上認為自己天生已有被社會接納的資本，無須再費力去“競爭”。
社會上有這樣一種現象，學歷越高的女性找對象越難，成功的女性後面往往不能站立一個堅強的男人。許多男人寧要“賤內”而不喜歡“女強人”，因此許多女人相信：事業上的成就可能會受到社會排斥，而且會帶走夫妻間的愛，這種心理使她們在事業中不思進取。
多數女性不喜歡與男人競爭，但不可否認，女人的嫉妒心比男人強，尤其是在愛情上和對待同行時“競爭意識”十足，可惜這種競爭會浪費大量精力。
很多女士總是喜歡將注意力放在對原有的思維結果的理解和模仿上，思維的目的只是為了延續已有的東西，這是女性在模仿領域易出成績的主要原因，同樣也成為她們不善於從事創造性工作的最大心理障礙。
第2篇
女性內衣穿着的禮儀，首先女性在選擇內衣時要選擇尺寸合體的內衣；尺寸以戴着後身體線條流暢為宜，忌身體被文胸捆綁出肉粽狀。要符合出席場合的社會人文內涵要求。女性在公共場合或職業女性在辦公場所，不提倡選擇、穿着與社會主流文化相牴觸的、過於性感、招惹是非且安全係數低的內衣。下面介紹女性內衣穿着的七條禮儀原則。
1.忌在公共場合不加掩飾隨意地整理文胸， 女性如感到文胸戴着不舒適，應就近尋找衞生間，在衞生間內得體處理。有一個概念要明確， 公共衞生間的功能不僅僅是解決人們“如廁”的問題，更有幫助人們處理隱祕行為的功能。
2.忌在長輩的視線內整理文胸，這是缺乏教養的行為。
3.忌在身份高的長者或上司面前整理文胸，這是舉止輕浮的表現。
4.忌在異性面前整理文胸，這是極不穩重的行為。如果確是無意識的則顯示出的是你受教育程度較低，文化素養較差。
5.忌在小輩面前整理文胸。在晚輩面前應起到良好作用，作為女人如果小孩都不尊重你了，這是最悲哀的。
6.忌文胸外泄及疏忽個人服飾衞生，女性在與人交往中，隨時要注意自己的文胸是否外泄，並應有良好的衞生習慣，每日要換洗文胸。
一個人的服飾品位與格調是其道德情操、審美情趣、受教育程度以及自覺自律能力的標誌。所以，在傳統的禮儀文化中對其十分重視。
第3篇
化粧是使人放棄自卑，與憔悴無緣的一劑最好的良藥。
女人化粧不僅是為了體現自身之美同時也是尊重別人的一種表現。
在都市大街上，我們經常會看到兩種極端的女性，尤其是ol和小女生，有一些人認為自己很懂得化粧，於是拼了命將化粧品往臉上塗，濃粧豔抹的讓人震驚。相反，另一種女性，因為缺乏化粧知識，害怕自己化粧被別人笑話而整天素面朝天。這兩種情況都是不可取的，其實化粧是一種禮貌，化一點淡粧對職場女性來説是非常必要的。在職場內外都保持一個良好、有魅力的形象是現代社會的需要，讓我們好好學點化粧技術，在恰當的時間、恰當的場合化一個恰當的面粧吧
一般工作場合中適合化的粧，都是以淡雅、清爽為原則，只要瞭解基本步驟和技巧，勤加練習，很快就能化得又快又好。
首先是清潔面部，用滋潤霜按摩面部，使之完全吸收，然後進行面部的化粧步驟：
打底時最好把海綿撲浸濕，然後用與膚色接近的粉底，輕輕點拍。
用粉撲蘸粉，輕輕揉開，主要在面部的t字區定粧，餘粉定在外輪廓。
職業女性的眼部化粧應乾淨、自然、柔和，重點放在外眼角的睫毛根部，然後向上向外逐漸暈染。
眼線的畫法應緊貼睫毛根，細細地勾畫，上眼線外眼角應輕輕上翹，這種眼形非常有魅力。
用睫毛夾緊貼睫毛根部，使之捲曲上翹，然後順睫毛生長的方向刷上睫毛膏。
化完眼影記得一定要擦上睫毛膏，睫毛膏刷好後應先不用力眨眼，最好保持固定不動，以免沾染到臉上，睫毛膏快乾時可用睫毛梳將多餘部分清除，也有定型的效果。
應選用與服裝相配，亮麗、自然的顏色，現在流行透明自然風格，粉嫩色系的口紅或者脣蜜，都能為你的美麗加分。使用方法：用脣筆先描好脣形，再順着脣形塗好口紅或脣彩，加上脣蜜潤澤更具風采。
整個完成後，記得做最後的檢查，在光線較明亮的地方看看自己，有沒有粉上不均勻的。不均勻的地方一定要塗開。
第4篇
禮儀是在人際交往中，以一定的約定俗成的方式來表現其律己敬人的過程，涉及穿着、交往、溝通、情商等方面的內容。同時，禮儀也是一個人思想道德水平、文化修養和交際能力的一種外在表現。作為女性，在職場中，要通過禮儀來表現你的修養，下面給大家介紹一些不能不懂的職場禮儀。
1.不要耳語 有的女性覺得在大庭廣眾之下大聲聊天會影響他人，於是會和同伴用耳語的方式交流，其實這是一個大失誤。耳語通常是被人們視為不信任在場的人所採取的一種防範措施，在多人的場合耳語，會讓別人覺得非常不受尊重。所以，在大庭廣眾之下不要耳語。
2.不要放聲大笑 從古代的各種行為規範中我們可以看出，女性笑不露齒也是文明禮儀中的一項，雖然現代社會沒有對女性有這種苛刻的要求，但是女性在公共場合，優雅從容的微笑才是最有禮貌的。職場中的女性要注意這一點，燦爛甜美的微笑遠比放聲大笑顯得更有素質，也更美。
3.不要滔滔不絕 職場中，女性和客户、上司等交流時，不要滔滔不絕地説，特別是在人多的場合。如果有人和你攀談，一定要落落大方，簡單地回答即可，千萬不要長篇大論。
4.不要説長道短 工作中，有時難免會覺得枯燥無味，所以閒聊非常受職場女性的歡迎。但是在職場中，一定要管好自己的嘴巴，不要隨便説三道四，更不要揭人隱私。一旦你説長道短的舉動傳開，同事們就會對你“敬而遠之”。
5.不要忸怩 人際交往是每個女性都要經歷的，不管你面對的是上司還是同事、客户，一定要落落大方，千萬不要忸怩。例如，當你發現有人在注視你，而且是一名男士時，你一定要表現得淡定從容。如果和對方曾經有過一面之緣，你可以自然地打個招呼，就算是素未謀面你也不必忸怩或者怒視對方，這樣會顯得你很不禮貌，如果你對他的注視有反感，巧妙地離開他的視線就可以了。
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