本文集合了一系列高中物理學習計劃，涵蓋了力學、熱學、光學、聲學、電學等多個方面，並提供了練習題目和答案，適合高中物理知識的鞏固和提升。
第1篇
對於大多數剛剛跨過會考門檻的學生來説，高中生活是充滿未知和刺激的，帶着這份激情，經過軍訓的洗禮，來到我們高中的課堂上，我們的學生將面對的是一個無論是難度還是強度都高一個檔次的高中學習。多數學生最後能夠完整走完這高中三年，最後考上了一個自己滿意的大學，然而也有不少的學生這三年或者説最後高三一年走得異常艱難，在大學聯考這場硬仗中敗下陣來。從一個老師的角度來講，我們希望每個學生都能在大學聯考中脱穎而出，然而整個高中的學習是由不同的科目組成的，要獲得最後的成功，各個科目都要齊頭並進。北京新東方中國小一對一沈霖老師其他不談，就談談我們高中物理的學科特點以及一些學習規劃。
考察今年北京市的會考物理卷，雖然不能得出很精深的見解，但是有一點新東方一對一沈霖老師想大家都能贊同：國中物理很注重生活體驗。力學中的載重車輪、熱學中的蒸發、聲學中的高架隔音牆、光學中的彩虹，這些都是建立在一些可以實證的現象之上的知識。而到了我們高中階段，很多知識就要從簡單的生活體驗中剝離出來了，比如電場磁場的描述，萬有引力的計算，這些都是看不見摸不着的東西，需要我們進行大量的抽象思考，而不是簡單的'情境體驗。甚至還有一些知識雖然與我們的生活很接近，但是如果利用生活體驗來描述的話，卻會得到錯誤的結論，例如在電梯超重失重問題研究中，很多學生就會不明白，為什麼在向上的電梯裏面也會失重。
從定性分析到定量分析是高中物理學習的另一個難點，光幾十個基本公式就可以讓很多學生倒不過來了，更別説將這些公式定理推廣運用，考察他們的適用條件了。但是高中物理就是這樣，不僅僅要求學生對物理現象進行一個描述，還要進行定量的計算，利用數學工具，進行分類討論等等，計算能力也是很多高中學生的痛苦之處。北京大學聯考對計算能力的考察沒有其他省份那麼重視，因此很多學生學習的過程中都是手機"一機雙用"，下課用來刷朋友圈，上課用來摁計算器。這就導致了很多學生對一些關鍵算式或者特殊數據的不敏感，例如不知道科學計數法5×10-4就是0.0005，例如看到125就不會聯想到這是1000÷8的結果。
甚至還有學生有這樣的感覺，高中物理一開始感覺還湊合，但突然有一天，一覺醒來就發現，連物理題目都讀不懂了。和文科不同，物理是一門需要大量抽象思維和邏輯推理的學科，這就決定了物理語言跟生活語言是有一定差別的，而我們就像是學習外語一樣，需要不斷地訓練來適應這種差別。
第2篇
把每章的知識點都總結出來，歸納一下，列各表什麼的，看到題要知道是考哪塊的知識，每塊知識之間有什麼聯繫，比如求速度是有哪幾種辦法、公式能得出來，求加速度又跟什麼有關，在聯合體內所給的條件，就能正確的下手，其實主要考的就是綜合能力，就是知識之間的聯繫。不要死記公式，概念，要明白最根本的原因
要重視觀察和實驗物理知識來源於實踐，特別是來源於觀察和實驗。要認真觀察物理現象，分析物理現象產生的條件和原因。要認真做好物理學生實驗，學會使用儀器和處理數據，瞭解用實驗研究問題的基本方法。要通過觀察和實驗，有意識地提高自己的觀察能力和實驗能力。
要重在理解學好物理，應該對所學的知識有確切的理解，弄清其中的道理。物理知識是在分析物理現象的基礎上經過抽象、概括得來的，或者是經過推理得來的。獲得知識，要有一個科學思維的過程。不重視這個過程，頭腦裏只剩下一些乾巴巴的公式和條文，就不能真正理解知識，思維也得不到訓練。要重在理解，有意識地提高自己的科學思維能力。
要學會運用知識學到的知識，要善於運用到實際中去。不注意知識的運用，你得到的`知識還是死的，不豐滿的，而且不能在運用中學會分析問題的方法。要在不斷的運用中，擴展和加深自己的知識，學會對具體問題具體分析，提高分析和解決問題的能力。
要做好練習做練習是學習物理知識的一個環節，是運用知識的一個方面。每做一題，務求真正弄懂，務求有所收穫。下面是我國物理學家嚴濟慈先生的一段話，希望同學們能記住他的教誨。
“做習題可以加深理解，融會貫通，鍛鍊思考問題和解決問題的能力。一道習題做不出來，説明你還沒有真懂;即使所有的習題都做出來了，也不一定説明你全懂了，因為你做習題時有時只是在湊公式而已。如果指導自己懂在什麼地方，不懂又在什麼地方，還能設法去弄懂它，到了這種地步，習題就可以少做。”
物理題目往往都是先給一個實際問題，然後要求學生將其物理背景分析出來，畫出示意圖無疑對迅速理解題目的意思有很大幫助。示意圖能給我們一個非常直觀的印象，比如力學裏面的運動問題，受力分析問題，電磁學裏面，線圈如何轉動啊，磁力線方向啊，你不畫出示意圖根本就不能做出題目，除非你的腦子裏有個圖。圖畫出來了，自然要聯繫到要對這個圖作標註，這就引出下個問題。
這個題目究竟用到了哪些物理量，你都要把它們標註在這個示意圖上，大小，方向，施受性質，都要給出來。當然方向一般是假定的，你可以在最後求的結果中數值的正負來判斷方向。
公式在計算中是至關重要的，根據定理，還有剛才標註的物理量，列出方程，計算得到結果。但是有時候的最終計算公式實際是你自己推導出來的，這個就需要你理論基礎比較紮實，其實只要多加練習，這個是沒什麼問題的。
學習物理，千萬不要自以為是，想當然的就得到什麼結論，雖然我們現在的好多定理都是那些著名科學家猜，也可以説是蒙出來的，然後經過實驗驗證符合，就拿出來發表，但是我們畢竟是物理的初學者，還沒這個本事，所以我們要老老實實的，按部就班的推導計算，不要自己亂猜。
第3篇
基礎知識不會太難，重在認識和分析，注重理解和應用；
基礎計算帶一點訓練，單元轉換，解題格式，側重公式的使用；
實驗探索第一接觸，認識測量工具，增強探究意識，適當練習。
第一章:打開物理世界的大門——掌握本章中的一些實驗，什麼是物理？瞭解主要物理學家的歷史，瞭解科學探究的基本要素。
第二章:運動的世界——運動靜止的相對性、速度的計算和速度的測量。
第三章:聲音的世界——聲音的三要素，超聲波和次聲，降低噪音的方法和手段，以及聲速的計算。
第四章:七彩光——光的直線傳播、月食、日食、針孔成像等。光反射現象的辨析與反射定律的靈活運用:光的折射現象辨析及折射定律的靈活應用:光的色散現象；凸透鏡和凹透鏡對光的影響及其繪製:眼睛的原理，近視、遠視的成因及矯正方法，一機一儀三鏡的原理及基本應用。
第五章:熟悉和不熟悉的力——力的概念、力的作用、力的圖示、力的測量和彈簧測力計的原理和使用；重力的'大小、方向和作用點，重力示意圖；增加和減少摩擦的方法。
第六章:力和運動慣性現象及其解釋；同一直線上力合成的概念和簡單計算:兩種力平衡的判斷和計算。
長度測量；等效長度和時間的估計；聲音的產生和傳播；凸透鏡成像規律及應用:探索摩擦；
光的反射，光的折射，凸透鏡和凹透鏡對光的作用，力(重力)示意圖；
速度計算(包括聲速)應該不會太難，但這是重點；重力的計算。
2、聚焦內容，詳談多練——技能和知識需要經過手、腦、心；
3、注重糾錯，規範習慣——易錯點是難點，找出錯誤，分析原因，
4、綜合實踐、評價和發展——實踐中的記憶、實踐中的鞏固、實踐中的知識，
研究20xx、20xx年秋季九年級期末考試試題，揣摩命題思路，模仿2-3套綜合訓練題，落實講、練、考、評、補環節。
12月26日前結束新課，全面進入複習階段。複習時間總共10課時左右。
第4篇
再過一個多月，高一學習就結束了。這學期的期末考試還是全區統考。為了取得理想的成績，根據學校的統一要求制定了以下計劃。
考試結構:6單選(24分)+6雙選(36分)+2實驗(20分)+2計算(20分)=100分
1、注意夯實基礎並整理所學知識，最好是以框圖的'形式，這樣便於學生整體把握和理解。
2、及時總結各種基本問題和解題方法。這部分的題目和問題很多，學生往往覺得掌握不了。我們可以總結題目和解題的基本方法，可以簡化複雜性，讓學生更容易掌握和理解。
3、題目難度要降低，問題要全面。高一的考題一般都很簡單，所以複習過程中少做綜合性的題，避免浪費時間，增加學生負擔。
4、定期培訓，強調認真寫作，規範解題，及時批改講評。
5、注重強化説練，多給學生做題、領悟、總結的時間
6、實驗是一個應該重視的環節。我們學生沒見過實驗儀器，沒做過實驗，但是實驗考試有20分，要注意。
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