在如今繁忙的社會中，上班族常常為工作壓力所困擾。然而，有些人選擇通過睡覺來解決這一問題。在這個特殊的主題下，我們收集了一系列關於上班睡覺的檢討書。這些檢討書不僅展現了人們在工作中應對壓力的不同方式，更揭示了我們對工作效率的深刻思考。讓我們一起來探索這個有趣而引人思考的現象。
第1篇
我是您的員工，懷着無比愧疚的心情給您下下這份檢討書，我已經認識到自己所犯錯誤的嚴重性，並向您保證絕無下次。
記得在公司時，您就經常教導我們上班時間要好好工作，不能工作時間做其他的事情，我明知故犯，實在令領導失望，對自己不負責對公司不負責。反思這次工作時間睡覺的過程是這樣的：由於昨晚遠在異地的朋友回來了，很久沒有見面了，於是就在一起聊了很久，一直聊到凌晨12點，接着回到家中由於酒勁衝的很來勁就鬼迷心竅的忘記了第二天還要上班，就玩起了電腦，結果一玩玩到了凌晨3點多，才意識到自己該睡覺了，匆匆忙忙的睡了。由於只睡了幾個小時，很困很困所以在倉庫了忍不住睡着了。我對自己的行為感到很懊悔。
不該做事不考慮後果，今天在家一直覺得自己很內疚，如果讓我重新做一次選擇的話，我一定不會為了任何事耽誤工作。
作為員工，以後保證每天都按時上班，工作積極。以後絕對不會再犯同樣的錯誤。我已經深刻認識到自己的錯誤，寫下這篇檢討，希望得到領導的原諒，保證絕對不會再犯。
第2篇
我是xxx，是xx課的老師，我向您致歉，對我在上班睡覺的事做檢討。我作為一名老師，上課就是上班，但我沒有認真履行自己上課的職責，這是很違背老師的職業道德的，很抱歉。
今天在xx教室有我兩節課，我第一節課順利的上完，但是第二節課卻是睡過去了，我的學生看到我在睡覺也就都沒喊醒我，所以我直接就把一堂課睡完了，還是下課鈴聲太響了，把我吵醒的，我當時還以為上課了，哪知原來已經下課了，我才頓悟自己耽誤了一節課教學時間。我自知這樣是對學生們不公平的，但是當時也沒什麼辦法去把課補回來，只能先下課。而我之所以在課上睡着，也是因為晚上備課比較晚，我一個人要教幾個班。早上早起就到學校忙了，在這節課之前，我已經上了三節課了，所以精神實在是不怎麼好，就直接在這樣上班一個時間睡覺去了，還是因為太累了，都沒有及時醒過來。
我明白自己如今上課在睡覺浪費了學生們學習的時間，一直來幾個班的課都是很平衡的，教學進度相當，可是我今天睡了一節課，xx班就比其他班級要慢一些，如果不找個時間把課補回來，最後會影響到他們考試，所以我會盡量抽出時間來補課的。我上課睡了覺也就是在上班睡了覺，自然是違反作為老師的規定了，領導處罰我，我也是能擔的，只望從輕。我這耽誤的是我和學生們的時間，等下次我回到他們的課堂會再一次的道歉的，一定給他們一個交代，不會讓他們受到損失太多。大學的時間雖然充裕，但是要單獨擠出時間來上課也是不易的。我會爭得他們的同意，把課補了的。
請領導相信我，我之後都不會在課上睡覺了，畢竟於自己是不利的，這會讓其他老師看笑話和鄙視的。我這次失了責，也是該受到教訓的。我一定不會在晚上熬很久的夜加班備課，耽誤休息時間，我會盡量在睡覺之前把課備好，讓自己晚上休息好，以免第二天精神太萎靡了，上課時就沒有精神了，也是讓學生對我有意見的。我也向您保證我就這一次，之後絕對會上好課的，此次耽誤學生們的課，我也會加緊把進度追上來，讓xx班學生跟上其他班進度，在期末之前把內容都學一遍，望原諒。
第3篇
很多人都明白上班期間唯有專心致志對待工作才能夠按時按量完成任務，但是前不久上班期間睡覺的自己想到這句話以後只能感到非常羞愧，無論是以往公司領導的着重強調還是周圍同事的輕聲提醒都沒能引起自己足夠的警示，現如今因為這件事情而被批評的自己除了後悔以外僅剩下慚愧的情緒，因此我打算針對自己上班期間睡覺的事情寫份檢討來反省這段時間的所作所為。
首先可以肯定的便是上班期間睡覺的行為絕對找不到半點藉口可言，無論是晚上沒有休息好還是對工作的熱情程度不夠都是個人方面的原因造成的，因此眼下因為此事被批評的我除了埋怨自己以外再也找不到半點發泄情緒的合理方式，可以説若不是長期自作自受的積累又怎能在上班期間出現睡覺的狀況，作為一名優秀的員工理應在上班睡覺的事情初露端倪之前便有所警覺，無論是發自內心地喜歡上這份工作還是良好的作息時間都不會導致這樣的事情出現。
其次則是自己需要認識到上班期間睡覺的錯誤性才能夠找到彌補過失的方法，僅僅只是從個人方面進行看待也能夠明白上班睡覺存在的隱患具備着相當大的威脅性，畢竟敢於在上班期間睡覺得需要多麼疲憊才能夠不顧規定做出這樣的事，況且以這種恍惚的精神狀態投入到工作中去將很有可能導致失誤的產生，如果到時候因為這樣的原因給公司帶來損失的話即便是我也難以原諒自己的過失，畢竟不管怎麼説上班期間睡覺都是一種極其缺乏職業道德的表現。
最後我應該通過近期的努力避免上班期間睡覺情況的發生才行，在分析自身存在的錯誤以後必須要儘快加以改進才能挽回領導對自己工作的信任，或許自己平時在工作中的表現相對於其他員工來説並沒有佔據多大的優勢，但是專心致志對待工作而避免上班期間睡覺才是對自己最大的尊重，在將來的工作中自己必須要認識到這種現象帶來的隱患才能夠牢記教訓，而且對於自己生活作息時間不規律的情況也應該要儘快進行改善才不會影響到第二天的工作狀態。
在發生這樣的事情以後我應當明白單純地反省自己對問題的解決毫無幫助，必須要儘快採取相應的措施並落實下去才對得起過去領導對自己工作上的支持，在認識到上班期間睡覺並不是一件體面的事情以後還是要有所表現才行，至少在得到這個教訓以後最好還是不要再發生上班期間睡覺的狀況了。
第4篇
本人由於上班時間睡覺，造成非常惡劣的影響，為此作出檢討。
由於前一天晚上嚴重失眠。導致白天上班的時候瞌睡不斷，雖然我已經喝了3杯濃咖啡和一杯濃茶，並且不斷的告誡自己上班的時候是工作時間，是為公司做事的時間，是實現自我價值和努力奮鬥的時候，可是最後還是沒有抵抗住瞌睡蟲的侵犯，沒有堅持住，一不小心睡着了。
上班時間睡覺是一件非常惡劣的事情，這不單單是對公司的不尊重，也是對自己和同事們的不尊重。無論之前有多麼充分的理由，上班時間睡覺都是不可原諒的錯誤！這不單單導致自己白天的工作無法完成，也讓同事們無法集中精力去工作，同時也是對公司形象的嚴重破壞。當我醒來的時候，我只覺得羞愧的無地自容，我沒辦法原諒我自己，沒辦法去面對一直對我關愛有加的領導，沒辦法去面對哪些一直照顧關心我的同事！
我深刻的認識到自己的錯誤，這歸根結底是自己思想裏不夠重視自己的工作，沒有把工作作為自己份內的事情，沒有認真的去實現自己的人生價值。如果真的做事嚴謹認真，是不會犯這樣嚴重而不可饒恕的錯誤的！我非常感謝領導可以給我一個自我反省和自我批評的機會，讓我可以從新認識自我，讓我可以去努力的工作，讓我可以去為自己的理想再去奮鬥，讓我可以為公司做出更多的努力和貢獻。
經過這次的事情，我進行的深刻的自我批評，並且保證以後不會再犯這樣的錯誤，以後一定認真勤懇的工作，為公司儘自己最大的一份力量，請大家給我一次機會，再相信我一次，也請大家監督和幫助我。我相信我以後一定可以做好，請領導很同事們觀察。
第5篇
在流水線上工作，每分鐘都要經歷很多產品，而我作為xx員，要察看每一個產品的質量，保證從我手中出產的產品都是達到要求的，都是經得起檢驗的，這是我的使命，更多的是我要保證自己所做的都滿足要求。
過去我做的還行，沒有大錯，一直都安穩的完成了公司規定的任務，從而完成了自己的工作，可是沒有想到的是，這次我沒有認真的做好，我不小心就睡着了，讓我在崗位上十多分鐘都沒有任何作為，當我被領導叫醒的時候，當我再次睜開眼睛的時候，看到了領導您在給我補足我的遺憾之處，在以往一個人犯錯，往往得到的是領導的責備，而領導卻願意沉默的幫助我，我非常感激。
我不是合格的工人，我沒有完成自己的任務，我們流水線上的工作，卻沒有完成，反而影響到了更多的人，同事們都非常喜歡幫助我，更是願意一直默默支持我，我卻在這個關鍵的時候脱了大家的後腿，讓大家和我一起加班，可以説這完全都是我犯得錯。
我不是一個不知對錯，不知方向的人，上班打瞌睡，不管有什麼理由都展現出了我自己對工作不夠負責，做的不夠好，沒有能夠實現這些，成為了讓人操心的人，我是成年人，不是小孩子，還需要一步步的攙扶着走路，我需要做的更多的是要成為一個令人敬佩的人。我也想要成為一個優秀的人，犯錯，會使人清醒，會讓人清晰的認識到我們自己的情況，作出正確的選擇。
以前我被自己的一點成績，過於傲慢，我被自己的無知矇蔽了雙眼，着讓我感到慚愧，感到了非常難過，而今我能夠做的就是，在上班時候，認真的做好工作安排，做好工作尊卑，睡覺不會在上班期間，我會在其他時間做好自己的事情，用自己的一次次認真和努力去實現自己的價值，改變我因為這次睡覺，留給大家的極差影響。
不願意承擔，是不能給我們更好的成長，人需要負重前進，更需要努力拼搏，只有一次次的努力中改變自己的錯誤，用正確，真誠的努力來工作，每個人的奮鬥靠的是團結，我也是工廠一員，我一定會好好的完成，不犯錯，不讓人失望，未來還需努力，錯誤要不斷改正，努力工作，需要的更多的是不斷的去做好自己的工作。
第6篇
回顧錯誤：當天是由於我在飲食方面不注意，導致我當晚肚子很疼。之後由於肚子疼痛，我又硬在崗位上堅持，後來出現了瞌睡情況，遭領導發現。
在此，我懷着深深自責的心情向您遞交這份檢討，以深刻反省我於這段時間打瞌睡的錯誤。我知道，我身為保安的睡崗行為是嚴重的，睡崗期間公司的財務安全就得不到有效看管與保護，一旦出現安全問題就得不到及時處理，後果也是不堪設想的。為此，我要就我的睡崗行為先跟領導誠懇地道歉。
作為一名公司職員，自己的職責就是在工作期間保持時刻警惕，完成上級交代的任務。然而，我無論出於什麼原因，確實存在了工作期間睡覺的行為，是違反了工作紀律條例的。錯誤發生以後，我深刻知道單純的檢討、道歉是蒼白無力的，我唯有從這次錯誤當中吸取充分教訓，確保今後不再犯此類錯誤，才是向領導最好的檢討、最好的答覆。 經過深刻反省，我清楚地意識到這次錯誤我違反了工作規章條例暴露出我的工作紀律心不強，而且也説明了我缺乏工作經驗，一旦身體不適應該及時向領導彙報，不應該硬撐硬抗。也説明了我日常沒有很好地注意照顧好個人身體，是生活經驗有些缺乏了。 在此，我要向領導鄭重保證：從今往後，我一定要深刻牢記身為一名公司職員的職責義務，在日常生活當中注意從各方面調整好自己，尤其是在飲食方面，並且我也要注意工作經驗的積累，一有問題就及時向領導彙報，在工作之餘我也要注意休息調整，以最好的精神狀態做好保
相信領導看到我的這個態度也可以知道我對這次的事件有很深刻的悔過態度，我這樣如此的重視這次的事件，希望領導可以原諒我的錯誤，我可以向領導保證今後一定不會在上班或者值班的時候再做有違反紀律的行為了。所以，領導把讓我寫檢討，也是為了讓我深刻的認識到這點。
我已深刻認識到自己的錯誤,我覺得有必要對我的行為作出檢討,所以按照領導的要求激納保質保量的檢討書一份.對自己的錯誤根源進行深挖細找的整理,並認清可能造成的嚴重後果。望領導能念在我認識深刻而且平時表現也不錯的份上,從輕處理,請關心愛護我的領導和同事繼續監督,幫助我改正缺點,取得更大的進步。
今後我一定會努力訓練，不斷提高自己，並且積極為社會做貢獻，為公司添光彩!請領導相信我!
第7篇
因為中午沒有午休，導致在下午上班時精力不足，沒想到一會兒就在崗位上睡着了，最糟糕的還是被其他客户看到，我也感到非常尷尬，這樣的表現領導不喜也是正常，畢竟這樣在上班期間睡着是不對的。
我認錯，我總結，虛心的接受領導的批評，領導的教育是為了讓我更好的成長，是對我的幫助，非常感激，我知道了從今以後我應該好好的做好工作，上班應該以上班為重，不能隨意的浪費上班時間睡覺，畢竟有很多客户還在等候我工作，我睡覺就相當於偷懶，讓部門其他人承擔我的工作，給他們更多的壓力，讓他們承擔了很多的苦惱。
領導的話很對，一個有責任的人不會在崗位上睡着，是我的責任感不夠，我會在今後工作中加強自己的責任感，做好自己該做的工作，做一個有責任感的人，做一個能夠承擔責任的有擔當的人不會在崗位上睡覺了。因為我沒有這麼厚的臉皮，領導已經給了我一次機會，我不會在睡覺，在需要休息的時候及時休息好，避免自己因為睡覺而睡着，一定會認真的做好自己的工作完成一個櫃員應該付出的任務。
我不是驕傲的人，反而是一個願意接受批評和教育的人，在崗位上，我做的還不夠好，需要做的努力同樣還有很多，我必須要掌握好每一分鐘控制好自己的時間，避免自己工作出現紕漏，完成好自己的任務，畢竟每個人都要知道自己，畢竟領導的提點都是非常珍惜的，我會認真服從，組好自己，把握好自己，做自己的工作和任務。追求不斷成長。
來到銀行工作，不是為了度過一生，而是想要展現自己，讓自己有一個發揮的平台，着才是我的工作的意義我會做一個全新的改變，畢竟我不可能經常受到領導的教誨，更多的還要我自己來努力做好，需要靠我自己去不斷成長壯大，我會把我號每一天時間，會做好自己，讓我成為銀行的發展之影。
我會注意細節，重視工作，上班期間牢記自己的責任，完成上班期間需要完成的任務，畢竟每個人都必須要為自己的工作任務做好安排，我也會把我們銀行的守則記好，不會觸犯，不會犯錯了，一次的錯誤就已經可以讓我醒悟，就能夠讓我醒來，不會令領導失望，小錯不在犯，大錯絕不碰，做好自己。
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