實踐周=心得精選7篇

我們的堅持和努力會在未來積累成豐富的心得體會，通過不斷的嘗試，我們積累了許多有益的心得體會，本站小編今天就為您帶來了實踐周=心得精選7篇，相信一定會對你有所幫助。

實踐周=心得篇1

這也是我第一次的參加社會實踐，這個寒假去利用好，在自家的商店做收銀的工作，可能看起來比較的簡單，但是實際的工作中也是發現並不是那麼的容易，而且自己以前也是沒有做過，不過顧客看到我還是個學生的樣子，也是給予了很多的體諒，同時也是願意來等待我，但我也是感到愧疚，不過隨着熟悉，自己也是去做好了，可以説此次的社會實踐給予了我很大的成長，讓我知道社會工作的一些方面，更是清楚沒有一個工作是簡單容易的，我也是要努力的去學習，去進步才行。

剛開始做的時候，我對於價格不是那麼的理解，而且機器的操作也不太的熟練，雖然父母也是教我了，但我也是用了幾天的時間才漸漸的熟悉了，同時也是在不太忙的時候讓我來操作，父母在旁邊看着，而我也是漸漸的熟悉了，知道如何的操作，知道如何的給顧客推薦一些產品，看起來我是收銀的，但是很多的事情都是需要我去管，去擺好貨，知道一天的銷售情況是怎麼樣的，以及要去統計哪些貨物什麼時候該再去進貨了，經營一家便利店真的不易，但同時也是讓我知道，其實這些看起來簡單的事情都是需要我們努力學習才能做好，但其實我們在學校的.學習其實更加的輕鬆，以前只是沒有那麼的意識到，忙碌的一天工作可是比學習更艱難，讓我也是知道自己還是要多學習才行，不然就要做這些很辛苦的事情，雖然自己家裏有便利店，但是如果自己沒有什麼知識，那麼要去掌握，要去做好也是不輕鬆的而多去學習，那麼才能有更好的發展。

工作裏頭，顧客的體諒其實我也是感到羞愧，雖然自己是個學生，但是如果真的是工作而做的不好，其實也是不該的，自己也是熟練之後多去了解便利店的知識，對於一個店鋪的瞭解越多也是更加的發現自己懂得真少，以前覺得自己在學校學到了很多的知識，但是到了社會確是變得少了很多，讓我明白自己的基礎還是要繼續的做的更好才行的，同時也是很感謝有這麼一個實踐的機會，讓我更加的明白工作的一個辛苦，更是體會到父母的不易，他們每天的工作，而自己也是要去努力學習才行，不能辜負了他們，同時通過實踐更是看到自己的不足，要去提升，要去更多鍛鍊讓自己有多的成長。

實踐周=心得篇2

我所在的藥店是我鎮一傢俬人藥店。在當地屬於規模較大的藥店，該藥店一直堅持以立志為民，健康眾生的服務宗旨，在高效率的運行體制下，開展高質量，高水平的醫藥零售及服務工作。我們藥店主要的業務就是藥品的銷售,消費者可以主宰自己的消費導向，自由選擇，加上藥師、營業員的先容和答疑，大大增進了用藥的安全性。

剛往藥店先學習辨別藥物的具體位置，藥品的分類和具體擺放的位置，並且能説一段自己的話語讓顧客往購買並且滿足，一開始還緊張甚至不知道該怎麼説怎麼往做，找不到藥品還經常拿錯藥品，在別人的幫助下我漸漸熟悉了各類藥品也知道了怎樣往幫別人先容藥品。在藥房的學習和親身體驗，讓我對中藥和西藥有了更好的把握。中藥的種類包括解表藥，清熱藥，化痰止咳平喘藥，祛風濕藥，活血化藥，行瘀氣藥，消食藥，補虛藥等等。還有中藥煎藥留意事項：由於中藥的質地、性質往往有明顯差異，因此，煎煮方法或煎煮實踐常不相同，有先煎、後下、包煎等。煎藥要注重火候，火候的控制要根據藥物的性質和質地，如氣味芳香的中藥，適宜用武火急煎，煮沸數分鐘後，改用文火略煮即可；煎中藥要先用大火煮沸，後轉文火煮。中藥是能夠完全治癒疾病的最佳良藥，堅持長期服用中藥，可以治療多種慢性疾病，從而得到健康良好的身體。西藥是現在藥品的主力，在推薦藥品時要確保推薦藥品的正確無誤、例如高血壓患者在服用降壓藥品時應先問顧客平時用藥，有些藥品是對顧客沒有作用的，在購買消炎類藥品時應先問顧客是否對紅黴素過敏，以免拿錯藥，對顧客造成不良反應。為了確保藥品的質量，藥品一經銷售，不得退換。

這就要養成認真負責的工作態度。西藥的多種應用，如西咪替丁用於消化道潰瘍，但在皮膚的應用中也很常見，主要應用了西咪替丁的不良反應之一：對內分泌和皮膚的影響，它具有抗雄性激素的作用，可抑制皮膚分泌來治療皮膚科部分皮炎患者，利用藥物不良反應而達到治療目的。在這裏不僅是學習了銷售的技巧，更多的是中藥的特性與對不用藥物的深進了解，進一步的瞭解了藥品作為一名藥學專業的學生，只學習書本是遠遠不夠的，是不能學以致用的，理論和實踐相結合才能把我們所學的知識帶給人們，所以，我利用冷假往藥店實踐並接受鍛鍊。在藥店實習時我學到了很多，比如顧客購藥時，感冒會買幾種感冒藥同時服用，胃病會買幾種治胃病的藥同時服用：稍有炎症就會同時服用幾種消炎，在藥店接待顧客時，顧客購買所需藥品時候會由於同種藥品產地多，所以，向顧客推薦藥品時，我首先要了解藥品本身的情況，然後做簡單的先容，以進步顧客對銷售職員的信任度。再就是在語言舉止上表現的應口齒清楚，語速均勻，動作熟練，微笑服務等，讓顧客感受到我的服務熱情。

在藥房我學到了很多很多，使我受益匪淺。而我也知道要學習的還有更多更多，學無止盡尤其在藥學的中藥方面自己本身就是學中藥專業的，而且中藥的種類成千上萬其性能又千變萬化所以我要學習的還有更多更多。在實踐同時，我天天都認真的進行自我檢討，改掉了很多之前的壞毛病，培養了自己良好的生活習慣，比如説進步了自己的應變能力，遇事能夠獨立思考，辦事不再拖拖拉拉;與此同時，我沒有忘記虛心向老員工請教學習，從他們身上我學到的不僅僅是如何做到一個合格的藥品銷售員，更重要的事學習到了熱心奉獻、一絲不苟的工作作風和不驕不躁，積極樂觀的良好心態，為我以後的工作生活打下堅實的基礎。

>藥店社會實踐報告8

很榮幸我們09醫藥連鎖經營管理的全體學生於xx年來到xxx市xxx醫藥連鎖經營有限公司來實踐，有幸的成為了該公司的實踐生，回顧這二個星期的實踐，我們在店長和中藥的老師傅支持和幫助下，嚴格要求自己，按照店長的要求，較好的完成了，自己的本職工作，在此對店長和各位中藥老師傅們表示衷心的感謝，感謝xxx醫藥連鎖經營有限公司給了我們一個展示的機會。通過這段時間的工作和學習，明白了理論和實踐相結合的重要性。同時瞭解了連鎖藥店的大概部門，有采購部，防損部，營運部，行政部，財務部，信息服務部，人事部。而營運部其下又分為各個連鎖分店，而分店主要由店長，營業員和收銀員，理貨員組成。現將二個星期的實踐報告總結如下：

一：實踐的時間和人數的安排

首先在不打亂正常的營運工作的情況下，總部把我們全體三十六位學生分在了十三個店裏學習和工作，實踐時間從xx。1。10至xx1。24。同時在時間上使用的是二班倒的工作制度，這樣既保持了時間的合理分配，也使我們能夠慢慢適應工作的環境，同時也讓我們更好的有時間和精力去學習，去討論。

二：實踐階段的認識和學習

在剛剛開始工作的幾天裏。儘快的適應了這裏的工作環境，慢慢的融入了這個集體裏，在店長的關懷下，真的學習了店裏的各個工作制度要求和任務，明白了每位工作員的任務和責任以及他們的工作流程，不斷提高了自己的專業知識和水平，以豐富了自己的經驗。在此期間主要學習了首先是認識藥，瞭解藥的分類，用途和拿藥。雖然藥品的種類很多，但是藥品的擺放時按類別來的，先是注射液，膠囊，片劑，滴丸等的分類，再再次基礎上分別按抗生素，心血管，呼吸系統，消化系統，外用，非處方藥，計生，醫藥器材，其他分類。當然取藥拿藥是最簡單也是最重要的一門技術了。在拿藥的時候，對不同的年齡，性別和不同程度的人，藥的拿取是不同的，特別是小孩和孕婦的用藥要特別小心，謹慎。其次在拿藥取藥的時候，藥用禮貌的的態度去接受患者的諮詢，瞭解患者的身體狀況，同時向患者詳細講解藥品的性質，功能，用途和用法及注意事項，同時也要尊重患者的主觀意見。不同得藥陳列的位置，環境不一樣。但是有些藥品是不同的。比如有些藥品適合在一定的温度下，才能保鮮，這類藥品就必須放在温度和濕度調好的冰箱裏。還有易揮發的藥品不能和其他藥品放在一起。最重要的是毛利率高的，利潤高的藥品須放在貨架的黃金位置。最後還必須每天給藥品保持清潔。使我們鍛鍊了耐性，認識到了做任何工作都要認真，負責，細心，處理好每一次的營業，瞭解在藥店中每一個職業與藥店之間聯繫的重要性。

三：加強自身學習，提高專業知識水平和認識

四：存在的問題

由於我們每個人的崗位和工作職責不一樣，所以在實踐期間會存在一些問題。首先營業員是與人説話和處事的，工作主要是接待顧客，在接待顧客要語氣平和，有禮貌。遇到不懂的地方，不能馬虎大意，有時候一些顧客買藥時説的是非普通話帶點口音，一定要注意力集中，不能漏聽和防止聽錯。其次是理貨員，要分別不同藥物的藥理作用和藥性。很好的掌握藥物的分類，遇見過期，損壞的藥品要統一記下，上報有關負責人。而且注意通道的衞生，髒的話要及時打掃，保持藥店清潔的環境。同時每個人都必須集中注意力，小心偷盜，注意刻意的人。

五：建議

通過這二個星期的實踐和工作，使我們大致的瞭解了xxx醫藥連鎖經營有限公司的一些規章制度和體制。並且在實踐中掌握了一些相關知識，是我們更好的記住和運用理論知識。但是我們需要提出幾點建議：

一：在一些較大的醫藥賣場配置保安，防止藥品被偷盜現象。

二：在發現藥品損壞時，要及時換掉及補充。

三：要時時刻刻保持藥品的清潔和衞生

四：領導要與店員之間常溝通，瞭解店員的想法

實踐周=心得篇3

今年寒假我報名參加了a夢公益—知恩青年支教團的支教，十分榮幸的成為了十五名隊員中的一位。這次支教活動，行程匆匆，但現在想起來卻是記憶猶新。雖然短暫，卻給我們留下了最美好的回憶，也讓我學到了更多珍貴的東西。在此期間，我們遇到各種困難，即使非常艱苦，但我認為這是給我們的一種成長，只要有愛心，把自己的知識傳授給需要幫助的小朋友們，這也算是對社會的一種回饋。我們隊裏的每一位成員就像親密無間的親人一樣團結一致去適應新的環境。雖然是寒冷的冬天，但我們不會受到天氣的阻礙就退縮，大家在一起共同努力讓我有一種回到温暖的家裏的感覺，對於這次活動我的感觸真的很深切，同時也是一次難以忘懷的經歷。

我們支教的地方是遵義市桐梓縣黃蓮鄉一所偏僻的國小，學校的名字是“安星國小”，還沒到那裏的時候我們每一個人都是懷着一顆好奇而又興奮的心想着那裏的環境到底是怎樣的，會不會是我們所想的一樣。然而那天早上大家很早的就集合到一起，都情不自禁的坐上車一直到下午，我們就開始討論那所國小的環境真的很不好嗎?每個班的學生會不會只有幾個人。當我們在討論的時候，安星國小的校長周老師就説小孩子們真的很辛苦，他們每天需要走很長時間的路才能到學校讀書。我們到達安星國小的時候已經是下午4點多鐘了，那一天的時間都花費在了路上，隊員們紛紛提着自己的行李走進學校，剛開始認為應該也沒有我們所想的那麼苦吧。晚飯過後校長就集合大家開會，説説我們自己的想法，然後安排後面的行程，周老師説：“我們應該先家訪，應徵得家長的同意才能開展這樣的活動。”第二天一早我們大家吃過早飯後就開始走路去家訪，這樣的路程真的是自己親身經歷才能體會到那麼遙遠的距離，況且路並不好走，走了一個小時才看到有一户人家。那裏除了去鎮上的大路好一點，去學生家裏的路很窄又很稀,看到他們家裏住的房子簡直是我們生活好一點的人們所不能想象得到的，但他們很愛學習，根本不會因為有這樣不好的環境而放棄自己要追求的夢想。

在課堂上，看到那些小朋友們一雙雙清明純透的炯炯有神的眼睛，他們渴望學習，在他們心裏應該覺得學習就是他們最好的出路，我也相信“知識是一定能夠改變命運的”。課間沒事的時候學生們都積極地向老師請教問題，看到他們活躍的身影，努力學習的決心和毅力，真的是值得一些“温室裏的花朵”和我們這些所謂的大學生深思：我們有這麼優越的學習環境，每天還幸福的享受着生活，我們應該努力嗎?如果看到他們身上體現出的生機勃勃、自信怡然的勇氣，那些都是豐盛的生活所不能代替的活力與衝勁，也許這樣的生活才是完美無瑕的吧，每天都讓人覺得很充實，而不是蹉跎光陰。這次的支教，讓我明白許多，以前呆在父母的身邊時就想要自由自在的，沒有誰在束縛我的生活，可是在那裏我才真正體驗到自己以前是多麼幸福，而這些小朋友們每天不只是學習，放假回家後還要幫助家裏幹家務活，從小就有擔負起“家”這個重要的責任，我真的很佩服他們!在去支教之前，隊長就放一個很感動的短片給我們看過，後來才明白我們不僅是去教給他們知識的，更多的是要樹立榜樣，讓他們知道大學的生活在向他們招手。

然而我認為我們帶給他們感動遠比這些小朋友們帶給我們的感動要多得多。在他們喊我老師的那一刻我才真正明白“老師”的責任是多麼大，既然我們承受着他們給我們這樣的稱呼，老師們就應該有一種使命感，就像我校的校訓“為人師表”那樣，要為這些活波可愛的孩子們樹立正確的價值觀和形象，釋放出滿滿的正能量。作為大學生的我們，就是要在路上不斷的學習。我教的學生有五年級和三年級的，剛開始的時候我們並不是那麼熟悉，但經過幾天的相處我們都對彼此有了一定的瞭解，當時我就只有一種想法，我應該用自己的眼睛用心去觀察班上的每一位同學，有時候上課大家覺得疲倦的時候我就會給他們放鬆的時間，一起唱唱歌來緩解學習帶來的壓力。在我印象中記憶最深刻的是五年級的兩個學生，這兩個男孩子是雙胞胎，特別聰明，看到他們那個懵懂的眼神，每天下課後，我就會在教室裏和他們聊天，他們就會給我説他們的想法，我覺得我很慶幸能夠遇到這些可愛的學生，當你和他們用心交談的時候他們會很真心的對你。所以在支教過程中，我認為社會就應該有越來越多類似這樣的活動，這也是給自己一筆寶貴的財富。我們應該到孩子們需要知識的地方去，在學習條件不怎麼好的情況下，儘自己最大的努力給他們創造好一點的學習環境，充分施展自己的才能。

現在想到支教的那些美好回憶，閃爍着我們這個支教團隊的共同努力，我和小朋友們一起唱歌的情景，心裏不禁有一種喜悦感，他們一張張開心的笑臉，自信的勇氣，讓我由衷的歡喜。在我的這次教學中，雖然知道自己還有很多的不足，但是能夠贏得學生們喜愛，得到他們給出最好的肯定和評價，我就有一種莫大的安慰。有辛苦的付出就有幸福的收穫，我感受到了支教帶給我生命中的精彩。在支教的時間裏，我工作着、收穫着，感動着，隨時隨地都有一快樂感，儘管有一些比較棘手的困難，但我不怕，我倒覺得這是給我的一種挑戰，有堅持支教的那份執着，用行動去告訴自己這些都是值得的。這樣的歷程將在我的大學生涯中有着不平凡的一頁，我很感謝有十幾個隊友這麼陪伴着我，克服冬天的寒冷，遇到什麼事大家一起並肩解決，還有每一位對支教認真負責的工作態度，我應該珍惜，因為我學到很多，感受到很多，領悟到很多，深深感覺到這麼做的深刻意義。做出這樣的決定，我是認為我們應該回饋社會教給我們的知識，讓更多的.小朋友們感受到社會是在時刻關注他們的，只要有這樣一份愛心，慢慢傳遞下去，那就會有更多的人感受到温暖。

在這個寒冷的冬天，支教的日子雖然不像在家裏那樣好，但我是快樂的。畢竟和這些孩子的年齡相差不大，我就像他們的姐姐一樣，每天就和他們在一起共同學習，一起聊天，大家坐在一起説説心裏話，這些都是讓我很驕傲的。和他們在一起共享知識的時間裏，我都時刻告訴自己，我要努力把最好的知識教給他們，努力幫助到每一個人，針對那些基礎不怎麼好的學生要耐心給他們講解，只要他們還沒明白就認真的講到他們真正聽懂為止。這裏的孩子都是勤奮、淳樸的，無論走到哪裏都有他們甜甜的問候：“老師好!”這句話。每一聲都讓我有一種從未有過的成就感，而且每次走進教室他們都是無比的興奮，渴望學習的眼神，為了讓他們有一個美好的嚮往，我給他們講述過大學生活是什麼樣的，告訴他們要堅持讀書，努力學習考上一個好大學。在後來的幾天裏，時間過得很快，而我和他們的感情越來越深厚，同時也害怕和他們分離的日子即將到來。我用激勵的語言去教育他們，讓他們學會在坎坷的路途中絕不退縮，相信自己是最好的，以後無論遇到什麼困難都勇敢去面對。十幾天的支教生活中，我們就像一個小家庭，對未來都有着美好的憧憬。還有我的隊員們，我們是一個團隊，我們儘量做到盡善盡美，大家每天的分工都很明確，做飯的時候一起開開心心的，在艱苦的寒冬裏感受到温暖。每一位支教隊員的付出都是有目共睹的，我們就是這樣做好自己，把自己的愛傳遞下去，讓更多的人也加入我們，我們就是知恩青年。

時間過得很快，十幾天一瞬間就過去，大家都很捨不得彼此，也許今後我們都不會再見面，可我們就像認識許久的親人那樣捨不得分離，在最後一堂課上我們一起唱歌紀念我們在一起學習的美好時光，同學們還送給我他們的留言和繪畫，看着眼淚都忍不住要留下來，還問我的電話號碼讓我一定要記得他們，有時間要去看他們。我們帶給他們一些自己僅有的知識，但他們卻給了我不一樣的快樂和感動。即使現在翻開同學們寫給我的祝福語和繪畫紙心裏不免有一些難過，但我沒有給他們説一句離別的話，因為我相信如果有機會我們還會再見面。我很感謝所有的支教老師和小朋友們，讓我體會到了不一樣的幸福。

實踐周=心得篇4

時間過的真快啊，轉眼又到了20xx年的暑假，按照學校的要求，我們要進行社會實踐，根據就近原則，我與20xx年7月22日至20xx年7月31日在石河子21小區進行了社會實踐。

其實不明肆意，社會實踐對於我們來説是十分有好處的，首先，它能夠積累我們的社會實踐經驗，平時我們總是在聽説學校是一個小型的社會，其實我們真正走向了社會以哦後才會發現，大學的學校其實算不上是一個小型的社會。他是有必須的侷限性的。在大學的學校裏，我們都是同齡人，我們有共同的語言。我們做事的方式，處事的方法都基本是一樣的，而我們身外的真是的社會是不一樣的。他是有許多的年齡段的人組成的，我們的思想、我們的做事方式其實都有很多的不一樣，經過這次暑假社會實踐我才真是的感受到了這一點。以前的時候我總是以為我們的大學和外面的社會其實是一樣的。看來此刻我的現實經歷要使我改變這一切。

在大學學校生活的我們，還沒有真正的接觸社會。我們於外面的真是社會還有必須的差距，我們大學畢業後。還要有一段時間去適應自我的工作、生活和社會環境。而無疑我們平時的社會實踐能夠很大程度的縮小我們學校生活和社會生活的差距。經過這次社會實踐，我學會了做事的方法，處事的方式。他與學校的生活不一樣，我們在學校裏。當我們遇到困難時，教師同學總是會伸出他們的援助之手。沒有任何的利益關係。而在這個到處都充滿利益的社會裏，我們遇到困難時。首先想到的不能使靠別人幫忙，我們要首先想到的是自我去解決問題，克服困難。僅有這樣我們才能使自我不斷的成長，是自我在這個社會裏立於不敗之地。記得在實踐過程中，技術員讓我去放一個弧形的線，我們在大一的時候確實學習過測量學，可是那是我們學的都是理論上的，並沒有多少實踐經驗，結果我弄了好長的時間都沒有弄好，之後我就去問技術員請教，可技術員總是説你自我去搞定，我還有很多的事情要做的，在工地我們的分工是十分明確的。沒有辦法，我僅有到網上去查，在到資料室去查一些書籍。經過自我的努力，到之後總算是把線給放出來了。由於我進的是一個親戚的工地，之後我去問親戚為什麼技術員都不給我講，親戚告訴我，此刻都是靠進度來賺錢的，人家也有自我的事情呢，人家覺得你遇到的困難能夠自我解決，還是靠你自我去解決把，以後不管遇到什麼事情，首先想到的不要是別人的幫忙，你要先自我去解決。

經過這次社會實踐學到了人生的一個道理：立足與社會的前提條件是要學會自立。

説道學校生活和社會生活的不一樣，其實我們在社會上和學校裏學到的東西是不一樣的，在學校裏，我們學到的都是理論上的一些東西，而在社會上則更多的注重於經驗。

我們有好多的同學都有這樣的感覺，我們已經在大學學習兩年了，可是我們的腦子裏卻覺的什麼知識都沒有，此刻在閒下來的時候我們會覺得很鬱悶。而經過這次社會實踐我才明白，其實在我們的頭腦裏有很多的只是，我們只是沒有把他們應用於社會實踐，我們多制式的理解也比較的淺顯。僅有經過實踐，我們才能更好的理解知識。使他在腦海裏留下深刻的印象。這次社會實踐真的使我學到了不少的東西。

有這樣一句名言：實踐是檢驗真理的唯一標準。，我們在大學裏學習四年，其實我們學到了很多理論上的東西，僅有實踐能幫我們實現知識的價值。

比如我在這次實踐過程中幹了好幾份活：剛開始的時候我是跟着技術員測量，之後就是放線，之後我又學習看圖紙，最終又幹了幾天的監工，測評和放線都是我們測量學中學過的，而看圖紙可能就比較專業了。有一些東西還沒能很好的理解，但還是提前瞭解了不少關於圖紙的知識。

經過社會實踐使我對所學過的專業知識有了更深一步的理解，也使我對自我的專業有了更進一步的瞭解。

我們有好多同學參加社會實踐還有另一個目的就是自我掙一點錢，減輕一點家裏的負擔。我和大多數同學一樣來自農村。父母都為農民，每年掙錢供我上大學很不容易，經過社會實踐也能更進一步認識到掙錢的不易，由此我們會對錢格外珍惜，節省用錢。

經過社會實踐使我認識到了金錢的來之不易，我們要珍惜父母的勞動果實，努力學好專業知識。

實踐周=心得篇5

作為一名大二的學生這已經是我第一次社會實踐，這次我擔任的職位是商場的導購。這次實踐的機會給我了很大的進步，讓我學習到了很多的東西，我因此也收穫到了很多。我知道我自己作為一名大二的學生還是有着很大的不足，需要學習的東西還是有很多，而這次社會實踐給了我學習的機會。

在剛剛來到商場工作的時候還是有着很多不瞭解的東西，但領導也想到了這一點，在我們入職的第一天給我們進行了培訓，讓我們對於自己的工作有了概念。而我也因為這是我第一次工作所以格外的.認真，並沒有因為自己只是來這裏實踐的就放鬆警惕，而是時刻保持着認真。在這段時間裏我也受到了很多老員工的關照，也都是因為我是新來的原因，我也因此感到十分的感激。經過這段時間的相處我也比較瞭解了大家，雖然每個人都有着一些小毛病，但是大家的心眼都還是很好的，每個人都很熱情助人。

而我在這段實踐的時間裏也發現了作為一個導購比較需要的幾點。首先是要有着一個會説嘴巴，如果不會説話，甚至連怎麼樣去和別人交流都不懂得是很難説服別人來買你的東西的。其次要有着為顧客服務的真心，真心的尊重顧客，而不是把別人當冤大頭騙，真心的為顧客思考，想想不同的人需要的是不同的東西，而換位思考也會更加增加自己的銷量。最後是要有努力，努力是不管做什麼事情都需要的一件事情，或許一個人只努力很難做成一件事情，但是如果一個人努力加上天賦肯定會更容易成功。努力會讓一個人縮短自己和別人的天賦差距，而足夠多的努力甚至可以改變一個人。我想我作為一名大學生光是通過學習到這些東西就已經不虛此行了，更重要的是我通過這次的社會實踐讓自己積累了一些社會經驗，而這些經驗對於還在讀着大二的我是極其寶貴的，也是讓我從百萬大學生中能夠脱穎而出的資格。當然現在的我還是有着很多不足，但是我想未來的日子還很長，我會在未來的日子裏慢慢的進步讓自己成為更優秀的人，能夠儘快完成自己的大學規劃。總的來説這次的社會實踐是比較圓滿的，我學到了我想要學習到的東西，也收穫了人生的第一筆工資，而這也需要感謝學校和商場給予我的這次機會。

實踐周=心得篇6

20xx年的夏天，這是我進入x大的第一個暑假，美麗的x大，承載着我的夢想——去當一名光榮的白衣戰士。

生命的意義是由自己定義的，為了給自己醫學知識充電，而實踐的過程是所有課本不能給予的，短暫的寒假便來到xx醫院實習。

對於我這個只有半年學醫經歷的學生來説，應該從醫院中最基礎的護理工作開始。來到醫院，我對一切都感到新鮮和畏懼，即使自己曾以病人的身份到過此地。

鏡中的我，穿着乾淨的白大褂，戴着潔白的帽子和口罩，想想自己第一次穿着白大褂的那份自豪，心底的那份堅定與自信猶然而生！看起來很簡單的護理工作，讓我開始有些手忙腳亂。原本的自信蕩然無存。我開始虛心向護士學習，緊緊地跟着護士，寸步不離，年輕的護士耐心地給我講解着關於護理的知識。慢慢地，我穿梭在各個病房，瞭解了她們的護理術語和一些日常工作。

我協助護士接診病員，做好四測（測血壓、測體温、測脈搏、測體重），熟練地掌握了血壓及體温的測量方法，接觸配液環節，在嚴格堅持“三查七對”（三查：操作前查、操作中查、操作後查；七對：對牀號、對姓名、對藥名、對濃度、對劑量、對方法、對時間）的.原則下，併為病員配液。終於有了我實踐的機會，想着護士叮囑我的操作要領，端着裝有止血帶、膠布、碘付的器皿，來到病房。

面帶着微笑：“阿姨，該打針了1我給病人綁上止血帶，用碘付進行消毒，然後拿起針頭，小心翼翼地扎入病人的血管中。看見管中有回血，一種如釋重負的感覺蔓延全身。

想不到，身平第一次扎針竟然會如此的順利！護士在休息的時候，給我講着因為靜脈注射的輸液管中一個小小的氣泡，而使病人死亡的真實事例後，我大為震驚，不免開始崇敬這些平凡的護士們。

在醫院領導的同意下，我觀摩了一例左下肢靜脈曲張高位結紮及剝脱術！手術前病人的家屬用充滿期待的目光注視着主刀的醫生，頓時讓我感到醫生的偉大責任。手術的時間大約兩個小時，主刀醫生精湛的醫技，讓我瞭解到醫學基礎知識的重要性，他的細心，彷彿把病人當成自己的家人一樣精心地照料，就好象生理老師曾經説過：雖然你們是用動物做實驗，但以後你們卻是要給人看病！

因此，使我是深深體會到，我們要提高自己的職業素質。短短的15天醫院實習結束，終於可以喘一口氣了。想想這麼多天的忙碌，再想想每日辛苦戰鬥的護士們，才知道護理工作的不易。

我覺得護理工作不僅需要熟練的技巧，而且同樣需要優秀的職業素質：

1.思想素質：

要教育和培養每一個護理人員熱愛護理工作，獻身護理事業，樹立牢固的專業思想；要有崇高的道德品質、高尚的情操和良好的醫德修養，以白求恩為榜樣，發揚救死扶傷，實行革命的人道主義精神：真誠坦率，精神飽滿，謙虛謹慎，認真負責；要高度的組織性、紀律性和集體主義精神，團結協作，愛護集體，愛護公物。

2.專業素質：

護理人員要對病人極端負責，態度誠懇，和藹熱情，關心體貼病人，掌握病人的心理特點，給予細緻的身心護理；嚴格執行各項規章制度，堅守崗位，按章辦事，操作正規，有條不紊，執行醫囑和從事一切操作要思想集中，技術熟練，做到準確、安全、及時，精益求精；要有敏鋭的觀察力，善於發現病情變化，遇有病情突變，既要沉着冷靜，機智靈活，又要在搶救中敏捷、準確、果斷；做好心理護理，要求語言親切，解釋耐心，要有針對性地做了病人的思想工作，增強其向疾病做鬥爭的勇氣和信心；保持衣着整齊，儀表端莊，舉止穩重，禮貌待人，樸素大方；作風正派，對病人一視同仁，對工作嚴肅認真。

3.科學素質：

護理人員要具有實事求是、勇於控索的精神，要認真掌握本學科基本理論，每項護理技術操作都要知其然並知其所以然；護理學是一門應用學科，必須注意在實踐中積累豐富的臨牀經驗，要掌握熟練的技術和過硬的本領；要刻苦鑽研業務，不斷學習和引進國內外先進的護理技術；要善於總結經驗，不斷控索，開展研究，勇於創新，努力提高業務技術水平，不斷推動護理事業的發展；要積極努力學習和了解社會學、心理學、倫理學等知識，拓寬自己的知識面，更好地為病人的身心健康服務。

同樣，即將成為口腔醫生的我們也應該充分認識到：

1.醫生是一個很平凡的職業，他的責任就是救死扶傷，挽救病人的生命。

2.醫生也同樣應該具備一定的思想素質、專業素質和科學素質，要有一定的責任心，把病人的生命看作是自己的生命。

3.醫生要有創新和探索的能力，積極為醫學的未來作出貢獻。

新的學期開始了，新一輪對醫學知識的吸收和總結也拉開序幕，我會投入的努力：加油——對所有的人説！

實踐周=心得篇7

五月六日，一個難忘的日子。我第一次走出靖江，來到興化參加國中綜合實踐活動優課評比。對於這次上課，我想説説自己的心得體會：

一、執教老師必須具有較高的專業素養

通過這次上課，我深切地感受到：作為一個綜合實踐課的老師，一定要有較高的專業素養和很好的課堂駕馭能力。綜合實踐活動課是一個綜合性很強的學科，它涉及到方方面面的知識，教師如果沒有較高的專業素養，是無法很好地駕馭課堂的。其次，教師的教態要親切自然、善於鼓勵和調動學生的積極性，語言要簡練、生動，富有感染力，那麼這節課將會比較得完美。我是一個年輕教師，課堂駕馭能力還不是很強，對於學生提出的想法我也只能馬馬虎虎應對，以後還要多多學習。

二、形式多樣的情景創設，是激發學習慾望的關鍵

情景創設在教學中的重要作用是不容置疑的。對於綜合實踐活動課來説，良好的情景創設不但是開展好一個主題的前提，也是上好一節課的重要前提。我上的是《走進雜糧的世界》，在剛開始步入課堂的時候，我讓學生欣賞了一組有關食物的圖片，並進行了配樂，學生看到這些圖片後，一個個都好像要垂涎欲滴了，這樣極大地調動了學生學習的積極性和求知慾望，也拉近了學生與老師的距離，有助於下一步的課堂教學。

三、課題的選擇要貼近學生的生活和經驗

國中綜合實踐活動課是一門以學生自主實踐探究為主的課程，側重於對學生進行綜合能力的訓練，強調學生的活動主體性，調動學生學習興趣，使學生能夠充分擴展視野，發展能力。這門課程是基於學生的經驗，密切聯繫學生自身生活和社會生活，讓學生在課程中學會自主實踐和探索，培養創新能力。我們這次上的是選題指導課，上課的目的就是讓學生確立下個階段的研究內容並做好活動之前的準備。那麼如何讓學生才有問題可以研究呢?首先，教師所選主題一定要貼近學生的生活，只有在學生的熟悉但不太瞭解的情況下，我們的活動才能開展，學生才有問題可研究，才能做到有的放矢。其次，在上課過程中，教師不能一味地播放一些跟學生生活相隔甚遠的一些圖片，這樣一來，學生根本就沒有親身體會，就無法有靈感去進行研究，所以，我們在選圖片的時候，一定要從身邊入手，從學生的生活實際出發。

四、課堂組織要靈活多樣

綜合實踐活動課強調學生是活動的主體，要讓每一個學生在活動中都能找到自己的位置和表現自己的機會，體驗獲得成功的快樂。執教教師應採用多種多樣的課堂組織形式來調動每一個學生的積極性。小組討論、小組間評價、合作探究、分組研究等多種形式合理的應用到每一節課中，教師要成為學生活動的組織者、指導者、領導者，而且還要與學生共同探究實踐的過程。在實施過程中，教師要及時瞭解學生的探究進度，給與鼓勵、啟發，推進探究學習的不斷深入。這樣，師生在活動中，交流活動體驗和感悟，分享成功的喜悦，這樣的實踐活動，會使學生終生難忘。

五、教學評價要多元化

新課程的評價理念強調不僅關注教學的結果，更要關注教學過程，還要關注學生情感態度的形成發展及學生的個性差異，保護學生的自尊心和自信心。課堂上教師及時恰當的評價，能激發學生的積極性，引起學生的共鳴。往往，教師的一個眼神、一個動作都會給學生帶來不少的影響。教師的評價應該貫穿於整個課堂教學中，不管是能力強的還是弱的學生，只要他們有所進步就應該給與肯定和鼓勵。其次我們在教學中還應採用學生自評、學生互評、評價老師、評價個人、評價小組等多種評價方式。通過評價找出優缺點，並提出改進的建議。在課堂中我們要能隨時捕捉教育學生、評價學生的時機，適當地給予語言評價和掌聲鼓勵，作為教師，我們要讓學生深切地感受到老師的關注和鼓勵，讓他們能在輕鬆愉悦的環境中學習研究。

當然，教師在課堂上的語言畢竟都是理論，學生要想獲得問題的最終答案，還要落實到“實踐”上來，“實踐出真知”，“紙上談兵”不能解決實質問題。我衷心希望學生能在實踐中發揚合作探究的精神，共同去解決問題、深化問題，從而能夠鍛鍊自己的能力。