跑1500心得體會最新5篇

為了將學習到的經驗運用到心得中，我們要善於使用精彩的文字段落，心得體會是一種實用性文體，可以通過一篇心得體會的寫作來記錄我們的感受，下面是本站小編為您分享的跑1500心得體會最新5篇，感謝您的參閲。

跑1500心得體會篇1

一、實幹拼搏出成績

部隊強調的是硬指標，“打得贏，不變質”是其追求的

終極目標，一切訓練和工作都圍繞此目標展開。空談無益，只有實幹，必須付出血和汗的代價才能取得成績。打靶、隊列、戰術等指標都是一目瞭然，無須浮誇，不能粉飾。

令我感觸較深的是，現在機關上已經不再鼓勵“帶病堅持工作”，而部隊仍在提倡“挺一挺”的精神，不準隨意請假。他們的理念是：平時都不能咬牙堅持，還何談戰時的流血犧牲、為民奉獻。我們參訓的第一個星期，時逢流感肆虐，一傳十，十傳百，加上訓練強度異於常人，拉傷韌帶的有之，肌肉撞傷的有之，頭痛拉稀的有之，痔瘡肛瘻的有之，至於鼻涕口水，好在還有一身能默默承受一切的迷彩服……一時間傷兵滿營，士氣大衰。我們喊苦喊累，但沒有一個人願意退出，因為這是勇氣和意志的較量，誰也不願當懦夫。説實話，我在部隊時鬧了兩天肚子，就親身體驗到了褲襠裏兜着一包東西奔跑的滋味。為了避免不雅，只好省略細節。

通過軍訓期間的鍛鍊，增強了求實、拼搏的意識和不懼困難的勇氣，使我體會到：命運全在搏擊，奮鬥才有希望;失敗只有一種，那就是放棄努力!位列全球四大金融公司之一的美國摩根斯坦利公司，每年新招聘的員工都要參加海軍陸戰隊的殘酷的體能訓練，結業的時候教官説：“從今天開始，我相信你們能夠承受未來將要發生的一切。”我將以此自勵，面對挑戰。

二、“紀律中有無窮的戰鬥力”

先説明一下，這個標題來源於一首軍歌的歌詞。軍歌往往是軍人核心價值觀的凝練表達。它可以起到統一思想、鼓舞士氣、抒發感情等等作用。在部隊裏，我們每天最低限度都要唱五遍以上的軍歌，喊“番號”(就是我們常聽到的13—4和最高首長的訓令)那就不計其數了，只要音量比不過其他連隊，那可就慘了，站軍姿、喊番號、跑操場、推遲吃飯時間…有的是硬招對付你，而且針對的都是整個集體。不跟你講道理，也不跟你講生理衞生，嗓子啞了只能自己解決，(軍人服務部的“金嗓子”和“西瓜霜”一度脱銷)但絕對不允許出工不出力。這樣一來，南郭先生無所遁形，濫竽充數銷聲匿跡。

軍隊講求集中統一，不講等價交換，以服從命令為天職，對上級的命令，絕無討價還價的餘地，必須無條件堅持執行。紀律嚴明、令行禁止，是軍人的第一要義，是軍隊的生命所繫。

秩序，是理性的選擇，是一個社會健康發展的保障。法治社會、和諧社會強調的都是一種秩序。軍隊的秩序性是最為突出的。囿於思考的深度，在這裏對它的紀律嚴明、步調一致、令行禁止、團隊精神、拼搏精神、政治教育的經常化等等優點和可移植性以及集中、刻板、缺乏創造等弊端及辯證關係不作討論。我想説的是，軍營鍛鍊讓我震憾、給我啟發最大的有一點，那就是它的思想和行為具有高度的指向性和確定性。也即是人民軍隊因應當代新軍事變革而提出的兩大主題：打得贏，不變質。我最看重的就是每個人都為了一個共同的目標而努力的態度和由此表現出來的勇往直前的精神，而且他們行為的驅動力普遍是出於一種自覺、一種需求。追求真理也應該有這樣的精神。説到精神，又不禁想起國民性格、中國足球的疲軟等現象及其根由，還是就此打住。

三、“團結就是力量”

這同樣是一句歌詞。這首歌人人都會唱，而我感覺通過

軍營的鍛鍊，對“團結”和“大局”的體認可能會更加深一層。軍人崇尚集體主義,思考問題總是從整體的角度出發,這既是傳統,也是需要。比如隊列訓練講究整齊劃一，步調一致，一人出錯，影響全局。至於戰時，那就更需要張揚集體主義的大旗，才能在關鍵時刻為了國家利益、民族大義而捨生忘死。通過與戰友們朝夕相處，一起學習、生活、訓練，相互尊重，相互信任，團結互助蔚為風尚，集體榮譽感和大局觀念得到了增強。這種團隊精神的打造，友情的培養，完全是由汗水凝成，是無法用金錢來衡量的。而團結要靠共同的信念來凝聚，所謂“兄弟同心，其利斷金”。總之，團結是大道理，不團結就沒道理。

四、動靜之美，盡顯風流

軍旅中有異於地方常態的整齊之美、節奏之美、和諧之美、靜穆之美、迅捷之美。這些都要通過每個人的努力、日常的養成、點滴的積累才能達到。為了實現這些美，説是盡顯風流，卻着實讓我們吃盡了苦頭。練正步時的“出腿一陣風，落腳一個坑”;出早操時的披星戴月、寒氣襲人;緊急集合時的腎上腺激素猛增;雄渾的番號聲、靶場上密集的槍聲以及激越的軍號、鏗鏘的步伐、揮汗如雨、摸爬滾打、嚴厲的教官、幽默的戰友……所有的一切，都在我心中永遠定格，以至於直到現在，還會時常在夢裏聽到似乎有一種奇怪的東西在召喚我，隱約間槍聲大作、人喊馬嘶，使我熱血沸騰，摩拳擦掌，準備衝鋒!凝神細聽，原來是遠方的軍號與我產生了心靈感應。

跑1500心得體會篇2

軍訓，很多人再也熟悉不過的字眼，再也熟悉不過的生活。軍訓有苦也有樂的生活，雖然沒有成為真真的士兵，但是那段的磨練為日後的學習工作打下基礎，也往往成為參與者後來生活的一種美好的回憶。

軍訓走入了年輕人的生活中，國中進行軍訓、高中進行軍訓、大學進行軍訓、進入企業也進行軍訓。我前前後後大大小小的軍訓進行了4次，都是請部隊軍事教官按照部隊的要求進行軍事的基本訓練。在大學進行了為期一個月的軍訓，進行隊列訓練和步槍射擊訓練。在進入企業後也進行了一個月的軍訓，軍訓除進行隊列訓練外，還着重進行了12.7mm的高射機槍的訓練，從機槍的拆卸、裝好，壓入高射機槍子彈、準備射擊和實彈訓練，都留下了深刻的印象。最近企業引入準軍事化管理，企業又開始了軍事訓練。去年我們部門自己請武警部隊教官進行了隊列的訓練，今年5月企業開始了全員的軍事化訓練。

為什麼學校和企業都熱忠於進行軍訓呢?

我們知道軍人的一句熟語：軍人以服從命令為天職!在企業，講的就是上級指示的貫徹力度!貫徹力度好，領會了上級的精神，那麼上一級安排的工作就能順利的開展下去，各項工作任務就能按時、按質、按量的完成，企業才能興旺發達!

如今，企業--特別是國有企業，吃着大鍋飯，做好做差，做多做少一個樣，貫徹的力度差，工作任務不能完成，嚴重影響了企業的發展。軍訓，就是要引入和灌輸軍人的“以服從命令為天職!”的思想，加強上級指示的貫徹力度。用現在流行的話來説，就是要加強各級的執行力，來保證政令暢通!

軍隊中的一個優良的傳統，那就是：嚴明的紀律!紀律嚴明，才能戰無不勝!企業中員工的自由散漫的思想嚴重，隨心所欲!那麼就要由軍隊鐵的紀律的作風來培養學生、員工良好的紀律性。

這次軍訓，體現了良好的紀律，沒有一個參訓的員工請假、遲到和早退!每天四次的點名和洪亮的回答聲“到”，證明了一切!

士兵的吃苦耐勞是有目共睹的。今天的軍事訓練不僅要學習軍人吃苦那老的精神，還要親身體驗士兵訓練的辛苦。並把這種吃苦耐勞的精神發揚到企業的各項工作和學習中去。

在訓練場上，30多、40多、50多，三個年齡層次的員工經受着烈日的考驗。汗水不斷的流下，留入眼睛、留入嘴裏，後背胸前的汗水順流而下。體驗軍隊嚴明的紀律，沒有人用手去檫汗、去抓癢。個別員工中暑，做了短暫的休息後又加入了訓練的行列。

8km的行軍拉練，更是沒有人掉隊，邁着整齊的步伐，唱着高亢的軍歌!儼如一支訓練有素的部隊!

軍訓，就是要學習部隊高度的執行力、嚴明的紀律和吃苦耐勞的精神。改善企業員工的工作作風和精神面貌!

跑1500心得體會篇3

學習“書法藝術鑑賞”這門課程的時間不長，但在我所上過的幾堂課中，我依然感受到這門課程的獨特魅力——中國書法藝術的悠久歷史和精神內藴。我就像翻開了一本瀰漫着濃郁油墨香氣的書，欲罷不能的沉浸在書法藝術的世界裏。

曾經只懂得“篆書，隸書，楷書，行草，草書”，“柳體，顏體”的我並不瞭解整個書法藝術發展的歷史過程和書法藝術的賞析。從前的我覺得書法就是寫大字，但上了課之後，我明白，書法不僅僅是寫字，它是一種藝術，是一種文化，它利用了最平淡無奇的生活實用工具——文字，負載了中國幾千年的歷史文化，能透露出寫字人的性格和氣質，也是大千世界的抽象和濃縮。

其實，我覺得，書法和繪畫一樣，是一門跨民族，跨時代，跨文化，跨國界的藝術。繪畫是以色彩為媒介，以畫面為形式；書法是以線條為媒介，以筆墨為形式。它們都是抽象的，有細膩精微的外在形式和深沉豐厚的精神內藴。當摩爾的雕塑在美術館展出人頭攢動的景象出現，當人們爭相去博物館看凡高的《向日葵》，我們想到什麼了嗎？每年有許多學子留洋學畫，但又多少高中生會在家練書法呢？既然繪畫藝術能向全世界覆蓋，書法藝術要走出國門，走向世界，是有可能的，那需要我們炎黃子孫共同努力，先從我們自己做起，重視先輩留下的寶貴文化財富——書法藝術，向世界詮釋其精髓，將其發揚光大。學習書法也有一段時間了，現在將學習書法的心得體會總結如下：

1、最基本的就是可以讓自己的字變漂亮起來；

2、可以陶冶自己的情操，書法需要的是耐心和持久的堅持，因此在練習書法的同時，可以修心養性，這對於提高自己的素養，很有幫助。有人説“字如其人”，我想可能指的就是這個方面的意思。

我想學習書法的好處最主要的就是以上兩點。

那我一直以來是如何學習書法的呢？

首先，在平時的工作和學習中，注意養成良好的習慣，在需要寫字的時候，我認真對待，絕不馬虎，從一筆一劃練起，因此漸漸地我的字也就好起來了。

然後，我在工作之餘，抽取一定的時間學習名家書法。比如每個星期總要抽出一定的時間來練習毛筆字，在練習的同時，陶冶了自己的情操了，也讓自己工作之餘的生活更加充實。名家書法有很多，顏真卿的，柳公權的，趙之謙的，等等我都挺喜歡，不管是哪個書法家，不管是哪種字體，我都會加以練習。取人之長，補己之短。從楷書到隸書，再到行書，草書等等，我都在學習之中。我覺得草書最能體現人的性格了，因而草書最難以練習的，也許只有書法大家才能揮毫成草書。

通過一段時間的學習和練習，我覺得學習書法要注意以下幾點：

第一，學習書法要勤奮，貴在堅持練習，書法是沒有捷徑可走的，字都是一筆一劃寫出來的，只有堅持練習下去，一定的時間之後才能有所成績，不要想着立竿見影和一步登天。

第二，學習書法要勤于思考，最好能找個老師。書法是一種藝術，而要進入藝術之門，最好是能有一個引導者。如果能找到一個名家大師作為自己的老師，那麼對於學習書法的效果將會事半功倍。若是找不到老師，可以經常看看字帖和歷代名家大家的作品，在看作品的時候思考這字的結構、形體、筆畫、用力、佈局等等方面，思考如何才能讓一個字能夠具有藝術感，即既漂亮美觀，又具有神韻。要做到這一點，需要日積月累的觀察和體會的，我想這也是我要到達的境界。

第三，書法應該有自己的特色。當然這指的是書法一個比較高的境界。當書法到達一個

比較高境界的時候，我們應該考慮加上自己的特色，加上自己對書法的理解和領悟，將自己的這種想法在書法中體現出來，真正做到字不僅有形，形美，而且要做到有神，神形俱備，這才是好的書法。

有句話説的對，要想練好字，功夫在字外。當書法練習感覺枯燥的時候或者説沒有進展的時候，可以做一些其他有益身心健康的活動，比如體操、武術、舞蹈、垂釣等活動，這將有助於書法的練習和水平的提高。

總而言之，書法作為一門藝術，不是一朝一夕之功能夠練就的，需要花費大量的精力和心血。需要提到的一點是，我們平時應該培養對學習書法的興趣，興趣是最好的老師，只有對書法有較大的興趣，我們才能練就一筆好的書法。

跑1500心得體會篇4

有幸參加黨課的學習，我感到高興，自豪，興奮，我非常感謝系部能給我這次學習的機會!這次學習，使我有機會進一步學習黨的基礎知識，進一步瞭解我們黨光榮歷史和新時期我們黨取得的偉大成就，更加堅定我對中國共產黨的孜孜追求和渴望早日加入黨組織的決心。

從我正式開始接受黨課再次薰陶和教育的那天起，就決心按黨章的規定嚴苛要求自己，努力在黨課的學習過程中，做到三個轉變：

一是角色的轉變。從普通同學向入黨積極分子身份的轉變，高標準，嚴要求自己，高度重視黨課的培訓學習，我覺得這一點做到了，而且做的比較好。因為每一次的培訓或者活動我都積極準時地參加，從未遲到或者早退過，並且都作了詳細而認真的聽課筆錄，並在課餘時間在自己的博課上發表了自己對於黨課學習的心得體會。

二是學習內容的轉變。大學時上黨課，看到很多同學都昏昏欲睡，好一點的同學會帶閒書到課堂上認真學習，而這次，由於授課內容與形式的多樣化且富有新意和吸引力。在課堂上我都很認真地聽講並積極思考，消化吸收。在討論中我都擬好發言提綱，積極發言與同學交流自己的學習體會、心得。

三是思想的轉變。大部分同學包括自己，對黨的認識很多時候都停留在的感性認識上，我想通過這次黨課的培訓與學習，我們能夠對黨的認識更為全面、深刻，昇華到理性的認識上來，從而對於黨的認識更加的全面和生動。

在黨課學習期間，通過認真聽經驗和知識豐富的老師們的生動而深刻的講課，

通過和一起上黨課的其他學員們的討論交流，我的主要學習心得有：

首先作為一名入黨積極分子，我深知要成為一名合格黨員，必須具備三個基本條件：1)要有堅定的共產主義信念。2)要全心全意為人民服務。3)要做勞動人民普通一員，在政治，經濟和社會生活中和中國人民羣眾一律平等，不謀私利，不搞特權，要符合以上條件，至少必須在思想上，生活上，組織上，作風上對自己提出更高的要求，只有自覺履行黨章規定的各項義務，行使黨的各項權利，才能充分發揮自己的先鋒模範作用，真正做一名合格的共產黨員。而且通過這次學習，我發現自己還有許多缺點和不足，距一個真正的共產黨員還有一定的差距，我決心刻苦學習，努力工作，自覺用黨員的標準嚴格要求自己，自覺接受組織的考驗，爭取早日入黨。同時做到以下幾方面：

一、樹立遠大理想，不辱當代青年的責任和使命端正動機，牢記宗旨，做合格學生黨員。

我們當代青少年首先要樹立樹立遠大理想。只有樹立了遠大的理想，才能有源源不竭的動力，才能堅定地走好自己的道路。只有在平時生活中，努力提高自身素質，才能形成一種好的習慣。細節決定成敗，我們不能不以惡小而為之，不以善小而不為。我們作為未來事業的接班人，一定要樹立遠大的理想，從黨的建設出發，從人民出發，才能讓我們在以後的生活學習中有目標，有方向，才能獲得成就。

二、學會如何適應社會

首先，要有健康的身體

清華大學送給畢業生的五句話中，健康比成績重要，讓我明白了將身體事學習生活得前提，健康也是我們青年人走向社會的重要籌碼，所以，我們要養成良好的生活習慣，要有良好的身體。但是，我們還有要健康的身心，這就要求我們培養自己良好的品質，生活上要樂於助人，要勤勞，要不怕苦，這才能使即將走向社會的我們能夠在社會立足。這才是我們共產黨人所具備的品質。

其次，我們要有好自己的心態。

競爭、就業、生存是當代大學生必須面臨的三大問題，他對我們每個人都充滿挑戰。面對殘酷現實的競爭，我們應該勇於接受挑戰而不是逃避。要調整好自己的心態，珍視人生，珍視生命，坦然面對挫折和失敗。要拿出共產黨人的精神，要相信，困難會有，疼痛會有，但牛奶和麪包最終也會有。不要總是抱怨，抱怨命運的不公，抱怨社會的不公，而應該更多尋找自己的原因，發揮個人優勢，尋找成功的路徑。

再次，要用知識裝備自己。

子曰：陳力就列，能者居上，不能者止。競爭激烈的社會，是有能力的人自由翱翔的天空，是無能力的人望而卻步的溝壑。社會是能力的競技場，品德是實力。任何言過其實的語言和裝點門面的證書終將掩飾不住對能力真空的後怕。能力是面對社會挑戰無往不勝的良方，擁有它也就擁有底氣。然而現在許多走出象牙塔的學生，並非沒能力面對社會的選擇和競爭，而是以文憑或各種證書，因而總是被動的等待別人的挑選，沒有自己把握的機會和能力。所以，要實現從熊市向牛市的轉變，尋找能力的靶心，射出實幹的箭。絕不能箭射到哪兒，就説哪兒是靶心。挑戰的是能力，戰勝挑戰的還是能力。

最後，必須具備不斷學習的能力。

在信息時代，科技發展日新月異，只有培養不斷學習的能力，才能適應將來工作的需要和社會不斷髮展的需要。我們要有明確的目標和規劃，要建立自己的知識結構。要更多的學習，用知識裝備自己，為人民服務，為祖國奉獻自己的力量。

我們是肩負着建設祖國重任的新一代大學生，我們在努力學習好科學文化知識、提高實踐操作能力的同時，也要關注時事、關注社會的發展，只有把理論與實踐相結合，才會在實踐中發揮功效。同時，也應把個人情況與社會現狀相結合，努力探索適合自己發展的道路。這次黨課，使我更加明白了自己的奮鬥目標，也意識到了自己肩負的重任。

跑1500心得體會篇5

2月25日，我帶了些慰問品去11級工程地質1班鄒銘的母親單位做家訪。鄒銘家位於瀋陽市于洪區，該生是個單親家庭，父親已去世，由母親在配貨站打工的一點收入維持家庭生活，該生平時生活節儉，學習上進，還能很好的團結同學，是班級的班長，也是系學生會的學生幹部，深得學校師生的好評，基於這種情況，我對該生進行了家訪。

由於鄒銘的母親工作沒法脱身，不方便在家裏接待家訪，所以我去了鄒銘母親打工的單位進行了家訪，單位也就是一個很小很簡陋的配貨站，只有該生母親一個人在裏工作，我去的時候，該生母親正忙着，我先在屋裏等了一會兒。忙完之後，該生母親非常熱情的接待了我，談起兒子，她臉上滿是欣慰和期望的情緒，欣慰的是，該生要強懂事，是家裏的驕傲，各方面表現都很優秀，深得親友和長輩的喜愛，期望的是，該生能學有所成，以後能找到一份稱心的工作。我也説了下該生在學校的優異變現，該生家長很是欣慰，表示，老師還要繼續嚴格要求該生，讓她繼續好好表現。該生家長對於這次的家訪表示非常感謝，感謝學校和老師對於該生的關懷。

2月26日上午，我帶了些慰問品，又來到了10級地質2班王德鑫家裏做家訪，該生家位於撫順市新賓縣紅透山鎮。該生母親身體多病，只有父親一人打工維持家裏生活，沒有固定的收入來源，該生是班級班長，也是系學生會副主席，平時表現上進，在管理班級中，付出了很多辛苦和努力，在系學生會工作中，也是任勞任怨，工作負責，深得系老師和領導的好評。

在王德鑫家裏家訪的時候，該生父親在外打工，該生母親接待了我，她非常熱情，對於老師的到來，感覺是一種非常榮耀的事，該生母親談到兒子的時候，非常自豪，説孩子從小就很懂事，現在在大學，能有這麼多的發展，更是無比的欣慰，非常感謝學校老師和領導對孩子的培養和引導。我也把王德鑫在學校的一些具體表現更詳細的介紹了一下，該生母親表示還希望學校領導和老師能更嚴格要求該生，讓他更多的充實自己，以後找個好工作，就業方面我也與該生母親簡單做了下介紹。家長對我們輔導員的工作支持，是非常關鍵的，也是我們工作的動力，在王德鑫家裏我深刻的感受到這一點。

通過這兩個家庭的家訪，我有一些感受和心得：

一、通過本次家訪，我們全面瞭解了受訪學生及其家庭情況，為受訪學生以後的教育，有了更有效可行的方法。

學校的教育是一種廣泛式教育，教師難以深入瞭解每個學生的個性特點，不能針對學生的特點進行個性化的教育。在學校教育環境中，學生的個性不能完全展現，而在家庭環境中，學生處於一個比較自然的狀態，個性能夠得到正常的表現。到學生家中進行交流，是一個全面瞭解學生情況的便捷途徑，是一個難得的瞭解學生的機會，為以後更好的因材施教提供更多的經驗。

二、通過家訪，我們與學生家長之間建立起溝通渠道，我們能更好的瞭解到家長的想法，家長也能更深入的瞭解到孩子在學校的情況。

在家訪中，我發現，家長對孩子的學習、擇業、就業這三方面有着很多疑惑，"孩子在校能否學到一項專業技能?""畢業後能否找到合適的工作?"這是我們最常聽到的問題。面對家長的擔憂，我們從每項專業課的課程設置、專業技能和動手能力的培訓、歷屆畢業生就業情況等方面，向家長一一詳細解説。通過我們的解説，家長了解到，我們遼寧地質工程職業學院是根據市場經濟發展和人才市場需求來調整相應專業設置，我們培養目標是讓學生成為適應時代需要的實用技能型人才。疑惑解除了，家長也都安心了。

寒假期間，對這兩個家庭做的家訪，我感覺意義重大，明顯感覺到家長對於這項工作的支持和讚賞，這樣更有益於促進輔導員與家長之間的信任和交流，同時，對家訪的學生也是一種鼓勵，能激勵他們以後更努力的學習和不斷的完善自我。