實踐課活動心得體會優秀6篇

優秀的得體會是我們對幸福和快樂的思考和追求，心得體會是我們對自己經驗的總結和歸納，以下是本站小編精心為您推薦的實踐課活動心得體會優秀6篇，供大家參考。

實踐課活動心得體會篇1

“綠色環保，伴我同行。”為了進一步增加我們的環保意識，倡導綠色生活，___年7月21日至23日期間，江南大學北美學院分團委書記朱琳老師，學生會指導老師任振宇老師帶隊，師生一行8人前往湖南長沙，對當地的水體質量，空氣質量，垃圾排放進行了現場取樣調研。

經過我們幾天的準備，21日我們頂着大雨在長沙的各個區域，針對不同的人羣，耐心分發並完成了200份調查問卷。通過分析調查問卷，我們發現了一些問題。長沙人民普遍反應：長沙空氣質量一般，植被覆蓋率有待進一步提高，水質還有待加強，施工地區較多從而引起的微塵污染以及汽車尾氣排放過多等。

22日，我們就21日問卷所反映出來的一系列問題進行了針對性專業調查。我們去了橘子洲，這裏是長沙人普遍反應垃圾污染最嚴重的區域。可能是旅遊景區的原因，河面漂浮着垃圾，地上隨處可見的塑料袋等。這裏的垃圾污染主要為人為製造。我們隨後對遊客進行了語音採訪，並呼籲大家“拒絕垃圾污染，從你我他做起。”隨後，我們對江水進行了取樣實驗。實驗結果讓人十分滿意，江水富含礦物質，水中含有人體正常所需的鈣鎂鋅等微量元素。其餘各項指標基本正常，餘氯指數稍微偏高。水呈弱鹼性，ph值(酸鹼度)為7.6。

23日，我們進行了更加深度的調查研究。我們利用專業工具測量了當天的空氣質量aqi指數為55，pm2.5濃度為36微克/立方米。隨後，又瞭解了長沙各區域的綠化覆蓋率。結果非常驚人，嶽麓區的綠化覆蓋率高達60%，長沙整體綠地率近達35%，整體綠化覆蓋將達40%!長沙政府還在繼續實施綠色工程，未來的長沙將會是中國的一條美麗“綠廊”。

如今，規劃、建設和管理全面推進，如同三駕馬車，承載着“大美長沙”新內涵飛奔而來。在城市飛速發展的今天，環境問題也逐步凸顯，作為當代大學生的我們則應該以實際行動感染身邊的每個人：綠色生活，從我做起，從現在做起，從小事做起，伴我同行。

實踐課活動心得體會篇2

“垃圾分類，舉手之勞。變廢為寶，美化家園。”沒錯，我們要進行垃圾分類，這樣才能更好保護環境。

星期五，老師給我們佈置了一個任務，讓我們自己分組合作，調查垃圾分類的情況。到了星期天，我和同學們來到了凱富漫城小區，調查了起來。那時的太陽似乎被誰惹怒，使出了自己的洪荒之力，使勁地燒烤着大地，大地可受不了這樣的折騰，就像快煮熟的鴨子，費勁地掙扎着。就算太陽是多麼地心狠手辣，我們也不會放棄調查。

我們向前走了走，往右邊瞧了瞧，發現在這兒的牆角邊，都堆滿了白色垃圾，有塑料瓶、塑料袋等等。再往左邊看了看，又發現這兒的綠化帶的花草百分之五十都已經枯萎了，走過去，把草扒開，都可以翻出打火機、電池等等。

我們再往前面走去，看見了一位正拿着扇子扇風的阿姨，向我們走來。這時，李盼她如同離了弦的箭，跑到了那位阿姨的跟前，問到：“阿姨您好，我是梨塘國小的學生，是過來調查這裏的垃圾分類情況，請問你家垃圾有分類嗎？”阿姨聽了後，拍了拍扇子，站在那思考了一會兒後説：“沒有。”然後就轉身離開了。

我們又往前走去，在一個小亭子下看見了一位阿姨，她手裏提着兩個大大的垃圾袋，準備扔掉，就在這時，我們跑了過去，禮貌地問：“阿姨，您好，我們是梨塘國小的學生，是來調查這兒的垃圾分類情況的，請問您家有垃圾分類嗎？”阿姨和藹可親地回答道：“沒有啊，我每次倒垃圾都是一起倒的。”我們又問道：“那您有沒有回收一部分垃圾？”阿姨不假思索地説：“沒有啊!回收了有什麼用呢？”我們還來不及回答，阿姨就把垃圾往垃圾桶裏一扔，大步離開了……

從這一次的調查中，我知道了在凱富漫城小區的人大部分都不怎麼垃圾分類，主要都是不會分。在這兒我建議大家一定要垃圾分類，這樣才能使地球更加乾淨，更加美麗!

實踐課活動心得體會篇3

短暫的暑假即將過去，快樂的時光彌足珍貴，但那短暫的經歷總是耐人尋味的。這短短几天的社會實踐有汗水，有歡笑，更有沉甸甸的收穫。

暑假社會實踐活動已經結束，驀然回首，雖然沒有很長時間的鍛鍊，但卻給我帶來的影響遠沒結束。它使我們走出校園，走出課堂，走向社會，走上了與實踐相結合的道路，讓我們有機會到社會的大課堂去見識世面，增長才幹，磨練意志，在實踐中檢驗自己。

儘管我所幹的工作只是一個小單位的辦公室打掃，工作很簡單，但在這一過程中，我卻體味到了很多。它給我帶來更多的是絲許的欣喜，是獲得成果後的喜悦。

在這次短暫的實踐活動中，我感受到了自己微薄的力量，以及獻出自己的一點點力量所得到的貢獻。雖然這工作很簡單，看似只是一點點的體力活，不過，在這一過程中，我一方面鍛鍊了自己的能力，增強了自己的口頭表述能力，學會了與人交流，真正走出了課堂，在實踐中成長，在實踐中學習，充實自我，讓別人享受到自己的成果，使自己有了收穫後的喜悦。

有時候感覺工作還是有點辛苦，比較乏味，但我更多的感覺到的是我在成長，有意義的成長。而且在另一方面，我也感受到了“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行”意識到了自己的不足，因為自己沒有什麼實踐經驗，處理問題不夠成熟，書本的知識又與實際結合不夠緊密，沒有與人交流的口才，而且有的東西以前沒有嘗試過，看起來很簡單，做起來卻並沒有想象中的那麼理所當然。但是在那一次又一次的實踐中，我正漸漸把那些“錯誤”減少。

這次的實踐活動還讓我懂得了，我們現在還處於學習階段，沒能真正瞭解到工作的難處和辛苦，和自己踏入社會所要面臨的種種問題。想想現在的我能在這麼好的環境下讀書，我們就更應該要學會珍惜，而不應該整天在家無所事事。現在的社會需要的不僅僅是擁有知識的人，更加需要的是擁有各方面的能力、綜合素質較強的人才。如果我們光靠在學校汲取知識，那是遠遠不夠的，從現在開始，更重要的是注重自己能力的培養。

實踐課活動心得體會篇4

學生素質教育,加強和改進青年學生思想政治工作，引導學生健康成長成才的重要舉措，作為培養和提高學生實踐、創新和創業能力的重要途徑，一直來深受學校的高度重視。社會實踐活動一直被視為高校培養德、智、體、美、勞全面發展的跨世紀優秀人才的重要途徑。寒假期間社會實踐活動是學校教育向課堂外的一種延伸，也是推進素質教育進程的重要手段。它有助於當代大學生接觸社會，瞭解社會。同時，實踐也是大學生學習知識、鍛鍊才幹的有效途徑，更是大學生服務社會、回報社會的一種良好形式。多年來，社會實踐活動已在我校蔚然成風。

這個假期我沒有選擇自己所學的專業去實踐，而是在一個親戚開的電腦配件櫃枱幫忙賣貨，過的十分充實。在此次實踐過程中我學到在書本中學不到的知識，它讓你開闊視野、瞭解社會、深入生活、回味無窮。也對自己一直十分想了解的電腦知識有了更進一步的深入。社會實踐作為廣大青年學生接觸社會、瞭解國情、服務大眾的重要形式，對於青年學生的成長、成才有着極為重要的作用。

這次假期實踐我以“善用知識，增加社會經驗，提高實踐能力，豐富假期生活”為宗旨，利用假期參加有意義的社會實踐活動，接觸社會，瞭解社會，從社會實踐中檢驗自我。這次的社會實踐收穫不少。我認為以下四點是在實踐中缺少的。

一．在社會上要善於與別人溝通。經過一段時間的工作讓我認識更多的人。如何與別人溝通好，這門技術是需要長期的練習。以前工作的機會不多，使我與別人對話時不會應變，會使談話時有冷場，這是很尷尬的。與同事的溝通也同等重要。人在社會中都會融入社會這個團體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，更事半功倍。別人給你的意見，你要聽取、耐心、虛心地接受。

二．在社會中要有自信。自信不是麻木的自誇，而是對自己的能力做出肯定。在多次的接觸顧客中，我明白了自信的重要性。你沒有社會工作經驗沒有關係。重要的是你的能力不比別人差。社會工作經驗也是積累出來的，沒有第一次又何來第二、第三次呢？有自信使你更有活力更有精神。

三．在社會中要克服自己膽怯的心態。開始放假的時候，知道要打假期工時，自己就害怕了。自己覺得困難挺多的，自己的社會經驗缺乏，學歷不足等種種原因使自己覺得很渺小，自己懦弱就這樣表露出來。幾次的嘗試就是為克服自己內心的恐懼。如哥哥所説的“在社會中你要學會厚臉皮，不怕別人的態度如何的惡劣，也要輕鬆應付，大膽與人對話，工作時間長了你自然就不怕了。”其實有誰一生下來就什麼都會的，小時候天不怕地不怕，嘗試過吃了虧就害怕，當你克服心理的障礙，那一切都變得容易解決了。戰勝自我，只有征服自己才能征服世界。有勇氣面對是關鍵，如某個名人所説：“勇氣通往天堂，怯懦通往地獄。”

四．工作中不斷地豐富知識。知識猶如人體血液。人缺少了血液，身體就會衰弱，人缺少了知識，頭腦就要枯竭。

大學是一個教育我、培養我、磨練我的聖地，我為我在此生活而倍感榮幸。社會是一個很好的鍛鍊基地，能將學校學的知識聯繫於社會。實踐是學生接觸社會，瞭解社會，服務社會，運用所學知識實踐自我的最好途徑。親身實踐，而不是閉門造車。實現了從理論到實踐再到理論的飛躍。增強了認識問題，分析問題，解決問題的能力。為認識社會，瞭解社會，步入社會打下了良好的基??

實踐課活動心得體會篇5

在這xx個月的社會實踐中，我開始從最基礎的學起，因為掌握新事物的能力比較強，學起來也很快，可是畢竟是新手，做起事情來總是格格不入，但我並沒有因此而放棄，我相信吃得苦中苦，方為人上人。總有一天我會做得很好。我的工作是給客人安排坐位以及為他們介紹菜式，每天倒班制的工作，有時候做到凌晨一點，雖然時間長了點，但熱情而年輕的我並沒有絲毫的感到過累，我覺得這是一種激勵，明白了人生，感悟了生活，接觸了社會，瞭解了未來。除了基本的工作，我還會做些清潔整理房間什麼的，在學校裏也許有老師分配説今天做些什麼，明天做些什麼，但在這裏，不一定有人會告訴你這些，你必須自覺地去做，而且要儘自己的努力做到，一件工作的效率就會得到別人不同的評價。在學校，只有學習的氛圍，畢竟學校是學習的場所，每一個學生都在為取得更高的成績而努力。而這裏是工作的場所，每個人都會為了獲得更多的報酬而努力，無論是學習還是工作，都存在着競爭，在競爭中就要不斷學習別人先進的地方，也要不斷學習別人怎樣做人，以提高自己的能力！

通過本次社會實踐活動，我鍛鍊了自己的能力，在實踐中得到成長；但在實踐過程中，我有時也表現出了孩子氣，處理問題不成熟等問題。回到學校我會更加要珍惜在校學習的時光，努力掌握更多的知識，鍛鍊自己的能力，為今後更好地服務於社會打下堅實的基礎。

實踐課活動心得體會篇6

我也是在商場做暑假的一個實踐活動，主要也是xxxx的工作，而這樣也是讓我更加的認識了社會，瞭解了工作，同時和同事們交流也是讓我收穫了很多的經驗，同時看到自己還需要回到學校去學習成長的地方，會去做好的，此次的商場實踐也是有一些感觸和體會。

以前覺得xx的工作其實挺好做的，不就是給你打交道嘛，自己也是比較的外向熱情的人，這完全是可以做好的，但是到了崗位，自己確是發現，的確銷售的入門挺簡單的，但是想要去做好，真的太難太難，當然也是自己的能力的確是有很多的欠缺，這將近一個月的實踐，自己的成績説出來都是有些難看的，但是也是讓我明白，商場做櫃枱的銷售，真的挺不容易的，開始也是需要對自己銷售的產品熟悉，然後掌握了一定的xx方法才能去做好這個工作的。特別是自己本來就是學了一點理論，經驗完全沒有，可以説剛開始的時候客户還覺得我是來搞笑的，但是這也是給予了我動力，反而沒有感到是很羞愧的，我清楚的確自己能力是不行的，那麼就要學，就要更主動去鑽研，思考到底如何的來做，能讓客户滿意，去把自己的銷售做好，達成目標。

一個月的xxxx下來，自己也是取得了不錯的成績，特別是完成了一些任務，讓領導都是感到驚訝的，其實對於我的領導一開始也是不報什麼期待，只是給予了我一個學習的機會而已，但是最終的結果卻是領導説如果我不是還要學習，都想把我直接簽下來去做xx的工作，而這期間這個肯定的付出也是格外的多，我也是清楚自己的基礎糟糕，那麼就要多學，就要和同事去請教，一個月的時間，讓我和他們縮小了差距，但是也是看到了彼此之間的距離有多遠，更是讓我明白，此後的學習要朝哪些方面去付出才行的，特別是我也是知道，自己回到學校，更是要針對性的去彌補自己做的不夠的地方，去提升。

經過在商場的鍛鍊，我想以後對於xx這個工作，我也是有了更多的認識，雖然這次做的還不錯的，但是我也是看到了差距，看到了這份工作的確是要付出很多才行的，而自己也是要繼續的努力，去讓自己回到學校努力好，今後的職業之路要走好，不是那麼的容易，但是我也是有信心，去學好，把能力培養好的。