社會實踐的體會與心得5篇

當我們經歷了一次失敗或挫折後，寫下心得體會可以幫助我們從中吸取教訓，重新調整自己的態度和行動，通過心得體會，我們能夠更加全面地瞭解自己的優點和不足，下面是本站小編為您分享的社會實踐的體會與心得5篇，感謝您的參閲。

社會實踐的體會與心得篇1

不管做什麼事，態度決定一切。

做一項服務工作，顧客就是上帝良好的服務態度是必須的，要想獲得更多的利潤就必須提高銷售量。這就要求我們想顧客之所想，急顧客之所急，提高服務質量語言要禮貌文明，待客要熱情周到，要儘可能滿足顧客的要求。只要你有一個服務於他人的態度，你就會得到他人的肯定及幫助，用自己的熱情去換取他人的舒心。

明確目標，合理的設計規劃自己。

我們現在要根據自己的實際情況合理的為自己規劃，找到自己的發展道路。要通過,社會實踐切身的瞭解自己的專業，而不是一味的抱怨。要循序漸進的提高自己的能力，鍛鍊自己，讓自己成為社會優秀的人才，為社會服務。

短暫的銷售工作的結束讓我在勞累中得到快樂，在汗水中得到磨練，我覺得自己的能力有了一定的提高，達到了自己預定的目標，殘酷的社會就業壓力讓我不在感到恐懼，我想，只要我們有能力有信心我們一定會創造一個屬於自己的樂園。

暑假社會實踐活動帶給我們的是欣喜，是得到成果的喜悦。在實踐活動中，我們感受到自己的微薄，體會到整個社會強大的凝聚力。

一方面，我們鍛鍊了自己的能力，在實踐中成長，在實踐中學習，充實了自我，增強了口頭表述能力，與人交流。真正地走出課堂，使自己陶醉在喜悦之中。有時會很累，但更多的感覺是我在成長，我在有意義地成長，在這之後，我明顯地發現自己變開朗了，雖然我自己的力量不足以改變一些東西，但如果整個社會共同努力，這才是動力之根本，動力之源泉，使國家繁榮富強的途徑，提高國民素質的實踐活動。

另一方面，我意識到了自己的不足，沒有經驗，沒有與人交流交往的能力，有些東西以前沒有嘗試過，難免會出差錯，如果我還這樣的話，以後很有可能在社會上沒有立足之地，現在的社會不僅要有知識，還要擁有一些應辨能力等綜合素質,只靠在學校汲取知識，遠遠不夠，從現在開始，就要培養自己的能力。

雖然這次活動時間很短，但是社會實踐活動提高了我們的社會實踐能力。引導了我們接觸、瞭解社會，增強我們的社會責任感和社會適應能力。而學校組織的活動，更讓我們明白了學會適應社會的重要性。在競爭如此激烈的今天，對於我們這些出生牛犢的大學生們，獨立的培養和社會的洗禮是多麼的重要。在這個更新速度超快的今天，如何適應社會也是我們即將面臨的困難。對於現在的我們，越早接觸這個日新月異的社會，就意味着我們越能適應它。

“真理來源於實踐，實踐出真知”我們只有在不斷參加社會實踐中才能將我們在學校所學的知識與社會實踐相結合。社會才是學習和受教育的大課堂，在那片廣闊的天地裏，我們的人生價值得到了體現，為將來更加激烈的競爭打下了更為堅實的基礎。

社會實踐的體會與心得篇2

每個人對於人生價值的理解都是不同的，有的人認為個人安逸就是最大的追求，有的人認為家庭美滿就是人生的終極目標，而有的人，卻始終心繫祖國，將個人的利益置之腦後，這種信仰，一生一世都沒有變過。

xx年7月xx年公寓，開始了我們第二天的社會實踐。今天的社會實踐以與老人交流為主，以志願服務為輔，在與聯繫人溝通過後，我們開始了忙碌的志願服務。團體裏的成員輕輕敲開了老人的房間門，有的拿着抹布擦桌子、擦窗台，有的在忙着拖地、收拾東西，電燈開關、門把手、甚至馬桶，成員們勤勤懇懇、任勞任怨，不放過屋裏的任何一個死角，為的只是給老人一個更加舒適、安心的居住環境。

打掃完衞生後，陽光正好。我們來到了院子裏，與正在曬太陽、閒聊的老人進行了以調查問卷為基礎的交流。大家坐在老人的身邊，細細詢問着問卷上的問題，為聽力有困難的老人一遍一遍地重複着題目，耐心聆聽着老人的話語。

我拿着一摞調查問卷，慢慢踱步尋找着合適的老人，就在此時，我看到了與眾不同的她。她靜靜地坐在長椅上，梳着一頭整整齊齊的短髮，每一根髮絲都規規矩矩的，身着簡單幹淨的衣服，腳踏一塵不染的鞋子，臉上有着一絲不苟的謹慎，和一雙閃着明亮光芒的眼睛。

我被這位老太太的眼神所吸引，快步走到她的身旁，她愉快地答應了我的請求，將身子微微側向我，專注地等待着我的問題。她的神智極其清醒，不需要我重複，前幾個基本信息的問題很快地進行下去。當我問到職業時，她帶着自豪的神情，平靜地説：“做槍炮子彈的。”一聽這句話，我整個人都愣住了，在經歷了幾秒鐘的大腦空白後，我問道：“您今年高壽?”老太太微笑着説：“八十七。我二十歲參加工作，工作了四十年，今年黨齡六十七年了。”

接下來的一段時光，我靜靜地坐在她身旁，她温柔地摩挲着我的手，為我講述着她的傳奇人生。我得知她年輕時是民兵隊長，在支援朝鮮過後，不需要做槍炮子彈了，於是工廠改成了化工廠。工作對身體的危害很大，她的肺穿了兩個孔，但是卻沒有想過要離開，咬着牙堅持下來，現在的願望，就是安安靜靜地度過晚年，唯一一點的小遺憾，就是想要多多瞭解國家的狀況，“我們做不了太多，但是起碼還有一顆心，在繫着國家吶”。

我望着她佈滿皺紋卻慈祥的面容，眼前依稀回到了那個戰火紛飛的年代。戰爭如火如荼，軍需迫在眉睫，戰士們在前線奮勇廝殺，後方的羣眾亦盡全力生產，連續做工幾個月沒有一句怨言。我彷彿見到了那個年輕的女民兵隊長，肩上繫着紅色的袖章，眼裏有着堅毅的力量，指揮着大家要堅持下去，吶喊着“絕對不能放棄希望”的樣子……

作為一名“九零後”，那個年代似乎已經距離我非常遙遠，但是此時此刻，她坐在我面前，就像是一本温柔而厚重的歷史書，對我娓娓道來。我久久無法平靜下來，這種對於國家的深情，是我們這些新一輩人所欠缺的。之前我沒有具備，甚至無法理解，但是從今天開始，她徹徹底底地改變了我。

哪怕已經年近耄耋，她的眼睛裏始終閃爍着希望的光芒。

夕陽紅，不忘國旗紅，這也許就叫做信仰。

社會實踐的體會與心得篇3

本次社會實踐活動圓滿結束，在活動期間，通過各種切身體會，我學到了不少學校裏學不到的東西，最重要的是實踐和理論的結合。作為一個大學生，不僅僅需要學習書本的理論知識，更重要的是善於思考，將理論融會貫通，通過各種有效的實踐活動與之相結合，才能真正學到屬於自己的東西。

今年暑假在醫院參加實踐活動，本醫院屬於私人醫院，規模不是很大，有簡單的門診部，藥房，注射室和6張住院的牀位。在醫院實踐期間，這個醫院的醫生和護士們都很支持我們這些學生，因為規模不大，人數自然有限，所以第一天下來，大家就熟了，的幫助下，使我在醫學和藥學上的知識獲得不少。醫生和護士給予了悉心的指導和幫助，使得我受益匪淺，讓我感覺到醫學的博大精深，也覺得現下醫學的情況需要更科學，更深遠的發展。

這家醫院雖然不大，但是生意很好，因為醫生和護士對工作很認真負責，醫術也很高。所以平時都是很是繁忙的，醫院裏的人經常忙不過來，凡是有點不舒服的，首先都會到這家醫院看毛病，這兒的口碑上是非常好的。除了上面那個原因，其實還因為這兒有牀位，一般的簡單的病，病人看了就走了，有點嚴重的病，病人可以留下來住院觀察，這對醫院和病人都有很大的幫助，讓病人早點脱離病痛的折磨，也能讓醫生時刻了解病人的病情，有什麼突發情況，也可以及時轉移。

現在説説在藥房的實踐情況。藥房服務規範遵守四查十對：查處方，對科別、姓名、年齡;查藥品，對藥名、規格、數量、標籤;查配伍禁忌，對藥品性狀、用法和劑量;查用藥品合理性，對臨牀診斷。我到醫院主要是跟着我的指導老師易老師在藥房拿藥，所以首先得先熟悉藥品的擺放。剛開始時，我就在藥房的藥櫃前看和記藥品的名字和位置，藥房裏的藥品有很多的種類，要記的話很不容易，不過還好，藥品的擺放是有按類別來的，先是注射液，膠囊，片劑，滴丸等的分類，再在這些的基礎上分別按抗生素類，心血管，呼吸系統，消化系統，其他，外用，非處方藥，食品，計劃生育來分。其中注射液在醫院的使用比較廣泛。按類別來記就較簡易了。為更熟悉藥品的擺放，我還搬運過藥品(醫院還有儲存藥品的藥庫)。

在藥品中，葡萄糖和生理鹽水較常用，別的心血管類的，消化系統方面的，呼吸系統的藥品也都較常用。市場對藥品的需求是有增無減，特別是常用心血管類的，消化系統方面的，呼吸系統類的藥品。日常藥品的使用主要是感冒藥和咽喉腫痛藥及一些清涼降火藥，感冒藥有999感冒顆粒，複方鹽酸偽麻黃鹼緩釋膠囊，小兒止咳糖漿，小兒氨酚烷胺顆粒，小兒咳嗽靈顆粒，枇杷止咳顆粒，同時還有一些退燒藥如柴胡注射液，安乃近注射液等。降火藥主要有西瓜爽潤喉片，金銀花顆粒等，咽喉腫痛藥有頭孢氨苄膠囊等。夏天熱火重，菊花茶可以降火去熱，是家中必備的，一般都會給病人介紹，所以也特別暢銷。

在對藥品的擺放位置熟悉了些後，我開始看處方為病人拿藥，有不懂的就問護士或主任，雖然拿藥是很簡單的事，只要是識字的，

時間久了都會，可是到自己會做，並且把藥給病人，還是有些開心的，説不上來為什麼，有點像幫助了別人的感覺吧。在拿藥的時候發現，對不同年齡，性別，和不同程度的病人，藥的拿取都是不同的，特別是孕婦和小孩的用藥要十分的小心，謹慎。對小孩，藥量非常重要;相對於孕婦，藥品對孕婦的影響，以及各種藥之間反應對孕婦的影響等等。

社會實踐的體會與心得篇4

在我的暑期兼職日子中，我也理解了許多：在日常的作業中上級欺凌、責怪下級是不行避免的。儘管事實如此，但這也給我上了名貴的一課。它讓我理解到別人批判你或是你聽取別人的定見時，一定要平心靜氣，只要這樣才華表明你在誠意聽他説話。儘管被批判是很難過的，並且要清晰表明你是誠心在接受他們的批判。由於這樣才華在失利中吸取教訓，為往後的成功鋪路。咱們要學會從那裏跌倒就從哪裏爬起來，這才是我所應該做的。

我也從作業中學習到了人際往來和待人處事的技巧。在人與人的往來中，我能看到本身的價值。人往往是很執着的。但是假如你只問耕耘不問收成，那麼你一定會交得到許多朋友。對待朋友，切不行錙銖必較，不行強求對方支付與你對等的真情，要知道給予比取得更令人高興。不管做是作業，都必須有主動性和活躍性，對成功要有決心，要學會和周圍的人溝通思維、關懷別人、支撐別人。

兼職的日子，有喜有憂，有歡喜，也有苦累，或許這便是兼職日子的悉數吧。我不知道多少兼職的人有過這種感覺，但總的來説，這次的兼職日子是我人生中邁向社會的重要一步，是值得回想的。現在想來，xx天的兼職日子，我收成仍是蠻大的。我所學到的日子的道理是我在校園裏無法領會的，這也算是我的一分財富吧。

如今，在人才市場上大學生已不是什麼“搶手貨”，而在每個用人單位的招聘條件中，簡直都要求有作業閲歷。所以，大學生不僅僅要有理論常識，作業閲歷的堆集對將來找作業也相同重要。作業很簡略，同等學歷去應聘一份作業，公司當然更垂青個人的相關作業閲歷。

作業環境的不容樂觀，競賽方式的日趨激烈，面臨擔憂和壓力，所以就有了像我相同的在校大學生挑選了寒期兼職。寒假儘管只要短短的一個月，但是在這段時刻裏，咱們卻可以領會一下作業的辛苦，訓練一下意志品質，一起堆集一些社會閲歷和作業閲歷。這些閲歷是一個大學生所具有的“無形資產”，實在到了關鍵時刻，它們的效果就會顯現出來。

大學生除了學習書本常識，還需求參與社會實踐。由於許多的大學生都清醒得知道“兩耳不聞窗外事，專心只讀聖賢書”的人不是現代社會需求的人才。大學生要在社會實踐中培育獨立思考、獨立作業和獨立解決問題才華。經過參與一些實踐性活動穩固所學的理論，增加一些書本上學不到的常識和技術。由於常識要轉化成實在的才華要依託實踐的閲歷和訓練。面臨日益嚴峻的作業局勢和一日千里的社會，我覺得大學生應該轉變觀念，不要簡略地把暑期兼職作為賺錢或者是堆集社會閲歷的手法，更重要的是藉機培育自己的創業和社會實踐才華。

現在的招聘單位越來越垂青大學生的實踐和着手才華以及與別人的外交才華。作為一名大學生，只要是自己所能接受的，就應該掌握一切的時機，正確衡量自己，充沛發揮所長，以便進入社會後可以趕快走上軌跡。

在這次寒期的作業中，我懂得了理論與實踐相結合的重要性，獲益良多，這對我往後的日子和學習都有很大程度上的啟示。這次的兼職是一個開端，也是一個起點，我信任這個起點將會促進我逐漸走向社會，漸漸走向老練。

這次的實踐確實給予了我許多。往後，我將持續堅持仔細負責的作業態度，崇高的思維覺悟，進一步完善和充分自己，爭奪在往後的學習中更好的完善自己，在往後的實踐中更好的運用去自己的僅僅，做一個合格的大學生，將來做一名對社會有用的人。

社會實踐的體會與心得篇5

時光荏苒，不知不覺已經放假了兩個多星期，而我回來縣環保局已經有兩週啦，在這期間可以算是受益匪淺。

我到縣環保局報到的時候是7月23號，然後我被分配到了環評股，帶我的是小王哥(王一宏)，小王哥給我分配了我的工作，我的任務是幫他整理環評檔案，把檔案袋裏的多個項目分開歸類，還有當監測站做實驗的時候可以去看看，然後在允許的情況下可以幫忙做一實驗。然後他還教了我一些環保報告的標準，一些對企業環境影響的評定，如何去驗收企業的環境處理方案等，入對企業的污水一步他們會採用，a2o工藝，如下：

沉澱池——酸化池——好氧池——曝氣池——厭氧池——二沉池

為期一個月的社會實踐開始了，第二天小王哥就下鄉啦，只有我一個人在辦公室，我開始啦我的歸檔工作，在歸檔的過程中我對一些環評報告進行了瞭解，然後對我縣的環境質量標準有了一定的初步瞭解如對空氣中ss，pm2.5，vocs，水質中的cod，bod5，總氮，總磷，toc，do，tod，土中的鹼度，有機物的含量等都有了一定的範圍意識。然後還學習到一些新的的污水處理工藝，固廢處理工藝等。

過了一段時間我也開始對局裏的工作有了一些初步的瞭解，平常辦公室裏也會讓我去幫忙去做一些工作，在8月3號的早晨我跟着監測站的監測工程師來到了雲龍縣一級飲用水水源地——天池取水樣，採水樣時我們採樣的容器是棕色溶解氧瓶，然後採用了虹吸法進行取樣，然後在現場用ph測試儀測啦水樣的ph，還用了電導率測定儀測定了水樣中的電導率，由於本次採樣所需要監測的指標為有機物指標，則不用在現場加入固定劑進行固定和消解，如果測定其他指標則具體方法如下：

1.雨 污 合： 產流起 雨有浮渣了則可取，其他可以流量增大，計時5分鐘，開始取，用桶取上來。

:單獨封裝500ml塑料瓶。除懸浮物外，都要靜置，

，tp，nh3～n：保存時間(7天，24小時，24小時)2.5l塑料瓶取靜止後的清液，可將ph，電導率的樣品都用這個。

r和codmn：棕色瓶500ml(不需要潤洗)其他都要潤，加硫酸0.2ml兩滴，ph小於2，瓶子取滿。

：碘量瓶250ml，溶解氧瓶，虹吸法，潤洗，在水下塞好蓋子，現場固定 無水硫酸錳1ml(用膠頭滴管靠在頸口緩慢放入，搖3下)和鹼性碘化鉀(2ml，搖晃3次，有沉澱，靜置，加水封)，

且採樣後需要記錄時間，氣候，温度，和不同指標的瓶子的標籤。

忙碌了一下午後回來到了局裏，下午由於局裏很忙大家很多都去下鄉啦，所以我就去參加了《全省推進旅遊革命的動員大會》的視頻會議，本次大會時間為三個小時，強調了要對“低價遊”等現象進行嚴厲的整治，要加強雲南省的旅遊文化建設，引進一些國際旅遊產業如：華誼電影公司的電影小鎮，七彩雲南等，公安機關加強地方旅遊管理等。

經過這兩個周的環保局實踐工作讓我意識到了這讓我們意識到，在很多工作中，吃苦耐勞是一個非常重要的品質，是成功的重要保證。我們年輕人，要堅持吃苦耐勞的精神，努力向上，好好的培養自己勤奮吃苦的品德。作為當代大學生，通過參加這次的暑期社會實踐活動，我們覺得將來一定要好好學習科學文化知識，同時也要積極地參加社會實踐活動，把自己學習的理論知識和社會實際結合起來，更好地為社會做出貢獻。