報告和心得體會通用7篇

要想培養個人的寫作能力，最有效的方式就是在收到感悟之後寫好一篇心得，我們都知道寫好心得是需要融入自己的情感的，以下是本站小編精心為您推薦的報告和心得體會通用7篇，供大家參考。

報告和心得體會篇1

5月下旬，我校集中組織了觀看“魏書生思想報告會”光碟，我們教師都被魏老師的精彩演講所感動，掌聲不斷，共用兩個多小時，但大家都感到時間太短了，意猶未盡。屏幕中，只見身材瘦削的魏老師站在舞台的中央，前面擱着發言台以及鮮花，據説舞台下面整個大禮堂坐滿了人，有1500人之多，可見魏老師的影響力之深遠。言歸正傳，每個人都希望自己每天都快快樂樂的，魏老師説，做到以下四點，那麼人就會容易快樂。

堅定理想信念，人會容易快樂。心理專家調查，隨着社會的發展，人民生活水平的提高，人們心中的幸福感降低，因為在多元化的社會中，人們失去了“信”，找不到心中的精神家園了。靈魂沒了家園，失去對真善美的追求，那麼即使有再多的錢，再大的官，能快樂起來嗎？人應該審時度勢，認清自己的位置，守住自己的那片家園，你就會快樂！作為老師的我們，只有自己活得快樂，學生才會跟着快樂。

常懷感恩之心，人會容易快樂。魏老師説，當他處於困境時，挫折使他充滿了上進心，所以，再苦也要常還感恩之心。每個坎坷，努力挺過去，都有便宜可佔。為人師的我們，對於我們的學生，也要滿懷感恩之心。把你身邊的人當作天使，你就天天干活在天堂裏，把身邊的人當作魔鬼，那麼你就天天活在地獄裏。

提高工作效率，人會容易快樂。魏老師謙虛地説到，他的辦法沒有新的，全是老辦法。他的經驗就是：不喜歡折騰，持之以恆，守住自我，守住自己成功的陣地。他建議我們老師們面對新事物時，首先要守住自我，然後吸收寶貴經驗來拓展昨日守住的陣地。守住自我，一靠民主，二靠科學。魏老師本着四個字“鬆、靜、勻、樂”四個字，領着自己學校的全體師生向快樂邁進。

降低工作和生存的成本，人會容易快樂。一個人，他乾的活減去吃的飯，那就是他的價值了。魏老師的一句“所有學生都是班主任，要讓所有學生都有事幹，而我自己是個懶人”對我啟發很大，我想，多半時候，就是對於學生的不信任，累得自己一團糟。

總的來説，聽了魏老師的報告後，我有兩個體會。一，只要本着對教育的熱忱與愛堅持不動搖，那麼你一定會成功。二，魏老師的演説讓我感受到心靈的洗禮。

報告和心得體會篇2

作為一名即將畢業的大學生，我實習的目的很明確，就是獲取工作經驗，將理論與實際工作相結合，所以第一天我就下定決心要好好幹。走進公司的那一時刻，我就感受到那種很強烈的工作氛圍，無論是從牆上張貼的圖片和標語以及各種報表和數據，都給我很大的新意，我想這也許就是我想要的生活，一種不斷挑戰自我，實現自我的工作。

由於剛剛從學校來到公司，作為一名新人，儘快熟悉崗位職責和業務流程是十分必要的，在那裏我感受到自己的不足。因為學校學的是書本的知識，只是停留在理論上，但在平時的工作中，理論有時候是用不上的，所以處理好這樣的轉變是關鍵。

經過九天的實習，漸漸地我對公司運輸生產的整個操作流程有了一個較完整的瞭解，儘管崗位職能與所學專業仍有較大的差距。透過實習，我拓寬了自己的知識面，現把學習體會總結如下：

此次畢業實習，我領悟了“理論與實踐的結合才是硬道理”，掌握了運用所學知識解決處理實際問題的方法和技巧，學會了與員工同事相處溝通的有效方法途徑，積累了處理有關人際關係問題的經驗方法，同時我體驗到了社會工作的艱苦性。實習中也暴露出自己的很多缺點和不足，我想這對我以後的工作和發展都是有較大限制的。人們常説，大學是個象牙塔。確實，學校與職場、學習與工作、學生與員工之間存在着巨大的差異。從校園走向社會，在這個轉換的過程中，人的觀點、行為方式、心理等方面都要做適當的調整。所以，不要老抱怨公司不願招聘應屆畢業生，有時候也得找找自己身上的問題。而這次實習帶給了這樣一個機會，讓我接觸到真實的職場，有了實習的經驗，以後畢業工作時就能夠更快、更好地融入新的環境，完成學生向職場人士的轉變。

在實習的那段時間，也讓我體會到從工作中再拾起書本的困難性。每一天較早就要上班工作，晚上按時下班回家，深感疲憊，很難再有精力靜下心來看書。這讓我更加珍惜在學校的時光。

實習工作已經劃上了句號，但留在心中的回憶與感受卻是久久難以忘懷的。在這九天中，我緊張過，努力過，開心過，醒悟過，自信過。這些從未有過的經歷讓我進步，成長了許多，學到了一些在學校未曾學過的東西。接下來需要做的就是調整心態，踏實勤奮地進入到自己的下一個主角，做好自己的階段規劃，樹立遠大的理想，併為之努力奮鬥。

對於人生中初試職場的經歷——實習，每個大學生有太多辛酸體味，也許在某年以後你會為今日的風采而驕傲，但那段殷實的日子總讓你回味什麼，試圖寫下點什麼。

報告和心得體會篇3

從xx年7月21號到xx年8月26號，雖然僅有短短的37天。但這37天中我在東軟實訓中心的收穫是無窮的。當坐在前往大連東軟實訓中心的車上時，我的心裏是很迷茫的，但也懷有深深的期待。我不明白這段實訓經歷將要給我帶來怎樣的轉變。而上課的第一週我的迷茫和顧慮就完全被打破了。剛到實訓中心我們主要是適應環境，住的宿舍跟學校的環境基本一樣，室友都是同學，我很快就融入到大家當中。在課上我開始初步接觸hibernate在學校的時候我以往接觸過一些ssh的項目，但當時有很多的不解之處，異常是架包的問題，由於缺乏相應的架包不能搭起正確的框架，後面也就不了了之了，但同時我的興趣也很深所以學得也很認真，聽説我們後面要做個基於bs框架的醫療系統，要用到mysql+hibernate+struts+html都是我感興趣的，真的是躍躍欲試，渾身的血液都沸騰了。

學習的過程很歡樂，因為這正是自我所想的，但也充滿困難，因為每一天要學習很多知識點，導致有些跟不上進度，晚上晚自習的時候要把白天的資料温習一遍，同時感覺教師授課方式有點不適應，在跟我們的輔導張教師交流之後，張教師也將我們的信息反饋給王教師，於是我們就更換了學習的進度，將學習框架的時間延長，速度稍微減慢至我們能完全吸收的地步，經過這樣的學習每一天都能有所提高，總結了一下hibernate是將過往系統過程多分解了一層以降低耦合度，實現高內聚低耦合，將jdbc封裝在hibernate之中，封裝了數據庫增刪改查的方法，使對數據庫處理的過程更加簡便化，但缺點也就是在系統規模過大時封裝的文檔即實體化類過多降低系統的運行速度，但對於教小項目來説還是很值得

使用的框架技術。

文件基本有三種：實體類，實習映射文件hbm。xml，hibernate配置文件

學習完大體框架之後教師給我們安排了個留言板的小系統，經過一個整體系統代碼過程的學習，真正意義的實現了對hibernate框架學習。

實訓中，除了學習基本的知識外，我們還進行了項目訓練。由姚教師帶隊，姚教師的講解邏輯清晰容易吸收，在結構化設計以及文檔編寫過程中給予我們相當大的幫忙，在代碼編寫過程中也給以我們相當寶貴的指導，無疑，項目的過程是此次實訓過程中最大的收穫。

我很慶幸自我在這段時間中得到這麼多的提升，這段學生生活讓我增加了走入社會，開始職業生涯的信心，更讓我找到了自我的發展方向。

報告和心得體會篇4

通過這次法制報告會的學習，我瞭解到中學法制教育是國家民主法制建設的基礎工程。法律素質培養教育，不僅普及了法律知識，預防和減少學生違法犯罪，更重要的是培養學生法律意識，促使養成依法辦事、遵紀守法的良好習慣，進而達到自律，從而促進中學生的健康成長。我瞭解到了我們中學生正處在心理和生理的發育變化時期，人生觀和世界觀尚未形成，理解事物及判斷是非的能力也較弱。同時，使他們懂得公民應依法辦事，違法必須受制裁，從而提高其遵紀守法的自覺性，增強社會責任感。

在中學法制教育內容上，要注意從公民與法律、道德與法制、民主與法制、國家政權制度與法制關係等方面，對學生進行依法治國、依法辦事以及個人生活與法律息息相關的教育。我們須增強國家意識、權利義務意識、守法用法意識，進行預防未成年人犯罪教育，明辨是非，提高自我約束、自我保護能力，預防和減少違法犯罪行為。

未成年人違法犯罪呈上升趨勢的原因，主要是他們法律意識淡薄，有的不懂法，還有的不知怎樣做是對的，怎樣做是錯的;什麼是自己應有的權利，什麼是自己應盡的義務。讓我們一起真正理解遵紀守法的重要意義，在社會行為中自覺地運用法律知識來規範自己的言行。用法律撐起一片藍天!

報告和心得體會篇5

時間過得真快啊，轉眼我即將結束兒科的實習，回顧這些日子，是苦是樂，是酸是甜，相信每個人心中都有一種屬於自己的味道，在兒科近一個月的實習生活中我受益頗多，即將要出科了，卻有好多的不捨，對於我們的實習科裏的老師們都蠻重視，從而讓我們循序漸進的學習與成長，在此，對各位老師表示衷心的感謝。

在實習過程中，本人嚴格遵守醫院及各科室的規章制度，認真履行護士職責，嚴格要求自己，尊敬老師，團結同學，踏實工作，熱愛兒童事業，全心全意為患兒着想。同時要理解家屬，正確處理好護患關係，能做好解釋與安慰工作，多説對不起，是家屬也理解兒科護士的工作，減少不必要的誤會或過激行為的發生。在老師的指導下，我基本掌握了兒科一些常見病的護理以及一些基本操作。如，靜脈穿刺，吸痰，霧化，在工作的同時我也不斷的認真學習和總結經驗，總之我覺得在這段實習的日子裏，我學到了很多，雖然我還只是學生，也許我的能力有限，但是我用我的努力充實我的知識與技能，希望能用我的微笑送走病人健康的離去，渴望在學習中成長，真做一名默默歌唱、努力飛翔的白衣天使。

我在本科室實習期間，遵守勞動紀律，工作認真，勤學好問，能將自己在書本中所學知識用於實際。在老師的指導下，我基本掌握了兒科一些常見病的護理以及一些基本操作，是我從一個實習生逐步向護士過度，從而讓我認識到臨牀工作的特殊性與必要性。以前在學校所學都是理論上的，現在接觸臨牀才發現實際工作所見並非想象那麼簡單，並非如書上説寫那麼典型，好多時候都是要靠自己平時在工作中的經驗積累，所以只有紮實投入實習，好好才能慢慢積累經驗。

報告和心得體會篇6

為期兩週的金工實習開始了，我心裏有些緊張又有些期盼，期望能在動手操作潛力上證實自己並非一個單純的書呆子。我一向期望能在應試教育的罪惡的馬蹄下倖免於難，不會被腐蝕了自己對人生的期望和行動上的靈活。但是，經過兩星期的實習培訓，雖説大家都是第一次來實習的菜鳥，但我經過與其他人的比較(就怕人比人)，我發現自己的動手潛力確實很有欠缺。但的收穫的，透過這次實習，我的收穫是我在透過實踐教育與團隊合作中瞭解到了咱們金工實習的大致資料、工作好處和偉大之處。還有就是在團隊合作中如何程度的發揮各成員的潛能，使工作效率能到達。

在開始的第一天，老師先讓我們看視頻瞭解一下金工實習中的一些規範操作，在一個小時的視頻中，其中重點講的是的是鋸子、圓規、平面銼、打孔機等工作原理，在其中講到打孔機時，最重要的安全措施是不能帶手套，以免手套上的纖維被轉子捲入而造成傷害。整個金工實習的過程中最重要的原則是把安全放在首位。沒有安全，工人就缺乏工作用心性，做事就畏首畏尾，一切工作進展將難以保障。因此，我們在操作時，就應嚴格按照老師要求的去做，這樣才能保障安全和工件的規格貼合要求。

在最開始時，我們的第一任務就是先給一個圓柱的一個圓面給銼平。銼平一個圓面不是像我們單純的想象那樣拿着平面銼在一個不平的面上來回銼，而是單一地向前銼，因為如果來回銼，工件上的鐵粉將會粘在平面銼上不能掉落，若長期如此，就會損壞平面銼刀，使平面銼刀在銼工件時打滑。而單一地朝一個方向銼時，平面銼刀上的鐵粉就有時間掉下來，避免了銼刀被損壞。雖然這種方法銼起來比較累而且效率可能較低，但工欲善其事，必先利其器，要想好好地完成工作，務必保證各個工具的可用性。

在剛開始銼時，我發現我的工件的加工面很不平整，有好幾道很深的劃痕，看來這次工作並不簡單。雖然對其他人的工件上挺光滑的加工面表示羨慕，減少了他們的工作量。但我認為這是一個考驗我的機會，於是我很用心地去銼，要把這東西銼平可不只是耗費體力的事，還要動腦筋，如何掌握力度，在哪處地方要多加把勁，如何把中間地方給銼平。這活兒很講究技巧性。在銼之前，工件要穩穩地夾在台虎鉗上，而且工件不能夾得太高或太低，太高了工件就不太穩當(有同學就因為夾得太高了，銼起來時發出吱吱的刺耳的聲音)，太低了就影響加工進程，不方便銼。

透過直角器，我每次都發此刻圓面的兩端有透光現象，這説明了我和大多數人一樣，把加工面銼得中間高，周邊低了。那我就更加把勁去銼中間，可我發現無論怎樣銼總是銼不平。幸好老師及時伸出援手，他用粉筆繞着中間高地地方畫了一個圈圈，然後讓我去銼，第一次我把一些粉筆痕跡銼沒了，老師説不行再來，又補畫了圈圈，這次我銼得比較好，粉筆灰還在。原先就是要給自己一個工作時的目標，朝着這目標前進能夠使工作效率增大。

整個加工過程最累的就是鋸了，在鋸的時候要注意儘量使用整條鋸條，以免鋸條局部過熱而導致出現退火現象，使鋸條容易斷裂。在鋸之前，先給要鋸的地方用粉筆塗好，再用劃針把輪廓線畫出，然後用樣沖和錘子沿着輪廓線敲出一圈小孔。開始鋸時，腳下要站穩，左腳稍置於前，右腳在後。用左手拇指的指甲置於樣衝點前大約一毫米處定位(留加工餘量)，再把鋸條放在拇指指甲前開始鋸。要鋸的時候利用重心的轉移來鋸能夠省力。在鋸的時候，不要用力把鋸往下壓，以免鋸條偏轉而導致鋸歪了。鋸鐵很耗費體力和時間，在第一天回宿舍後，我的手臂都痠痛了，不得不擦藥油。鋸鐵鋸到一半時，我想鋸方便點，就換個方向再鋸，於是我連續換了好幾個地方鋸，沒有一鋸到底，結果是最後得到的平面參差不平，既增加了銼難度，又要耗費更多時間。因此我從這次中學乖了，以後就一鋸到底，平面就平整多了。所以，實習動手操作十分重要，能夠學到許多書上學不到的東西，要好好珍惜機會，吸取教訓，努力改善。

工件的質量好壞取決於誤差大小，誤差越大，工件就淪落為次品甚至廢品，誤差越小，工件與工件之間的配合度就越好，不容易出現事故。像我們這種需要加工成螺母的看似普通的零件其實一點也不普通，其中要求的誤差要嚴格要求到0。01mm，而這些誤差用肉眼或是尺子都測不出來，務必用到一種儀器:百分表。百分表能夠精確地測出工件表面的平整度到0。01mm，當百分表向逆時針轉動時，就代表這一處高了，當百分表向順時針轉動時，就代表這一處低了。這靈敏的東西讓很多人高興而來，敗興而歸，

工件還有很重要的東西就是基準面的選取問題，選取最平整光滑的基準面是很重要的，因為以後的其他面的加工都是圍繞這個基準面進行的。就像在加工六稜柱之，務必選取對邊最短的兩面的其中一面(a面)做基準，加工完了，就以a面做基準加工b面，b面加工好了，就用角規測量一下兩個面之間的角度，不適宜就再加工。直到加工到適宜為止。

一週的實習很快就結束，大家都覺得身心皆疲，但看到自己親手做得螺母又有一種自豪感。經過這次實習，我想起在前兩個世紀的歐洲第一次和第二次工業革命，他們歐洲人的機器從無到有，造出了影響整個世界的機器，帶領人類進入了鋼鐵時代。而他們在一窮二白時，又是如何造出比螺母更復雜的機器零件呢我們的先輩們的聰明才智和堅忍不拔的精神值得我們終生學習。

在下一週的熱加工實習中，我們學習的是氣割、氣焊和電焊。在一開始，老師就給我們講解熱加工的重要性，許多材料的鍛造，澆鑄，分割和接合都離不開熱，只有經歷過熱的考驗，材料才能變得更堅韌耐用。熱加工無處不在，小到平時的防盜網接合，大到神州九號的上天火箭，都離不開它。小時候，我們總被教導不能玩火，而在那裏，正如老師所説的，我們不止要玩火，還要玩出水平來。我們要用火或電產生的高熱量來把那些我們看做堅固無比的金屬材料如我們所願地加工，就務必掌握必要的安全措施和操作技巧，還要克服對火的恐懼心理，才能“玩出水平”。

我先是學習氣割和氣焊，氣割和氣焊所用的氣體是乙炔和氧氣，透過燃燒產生氧乙炔焰，能釋放高達三千多度的高温來切割金屬。使用氧乙炔焰關鍵是掌握氧乙炔的比例，當氧乙炔之比小於1時，為不完全燃燒;當氧乙炔焰之比為1~1。2時，為充分燃燒;當氧乙炔之比為1。2以上時，為充分完全燃燒。而我們在加工時，通常使氧乙炔之比為1~1。2，並用焰心加熱。為什麼不是用外焰呢因為在自然界中，由於氧氣在大氣中所佔的比例只有20%左右，燃燒物的燃燒很難到達充分燃燒，此時外焰的温度，因此，平常多用外焰加熱。而熱加工就不同了，由於氧氣充分，使內焰的温度比外焰要高。無論是氣割還是氣焊，在加工前務必進行的是預熱，不然無法進行下去。氣割前，要把焰心的尖端靠近加工面進行預熱，當出現火星四濺時，就説明預熱足夠，只要加大氧氣的量(讓氣體把金屬液體下流)就能夠進行切割了。在即將切割完成時，要先減少氧氣的量才能讓焰心離開加工面。

我們學習的氣焊是把銅絲與鐵絲熔鑄在一齊，技術穩定性要求較高，移動過程中還要進行月牙形移動。經過一番學習和親身體驗，我們對火的瞭解增加了，恐懼感也減少了，紛紛主動要多嘗試。氣焊和氣割是專門對付一些較薄的的材料(3mm以下)，用電焊則不行，因為電焊温度更高(6000度以上)，容易把薄體材料給熔穿。而氣焊的成本要比電焊高，效率也低，雖然質量要好，但工業上能用電焊的基本上都不會用氣焊，畢竟成本和利潤是影響企業發展的重要因素。

電焊雖然危險度較高，但由於其獨有的優點使其廣泛應用於世界各地，無論是發達國家還是發展中國家。電焊的原理很搞笑，其中的焊條中間有焊芯，外面包着藥皮。在焊接時，藥皮下端能夠構成一個喇叭口，以保護焊芯的繼續燃燒。在電焊前，需要用劃擦法讓焊芯通電並引着。這個方法看似簡單，但在我們實際操作時，很多時候都不留意讓焊條跟鐵塊黏在一齊了，我經過了多次操作，才能熟練起來。熟練起來時，大家都當玩具來玩，爭着要多嘗試。許多人都能焊出一條很好的焊線，我想這就是電焊能廣泛應用的真正原因吧。

經過這次金工實習，我真的學到了很多東西，動手操作才是我們理科學習的真理。我們要學會靈活的運用咱們的知識去創造未來。

報告和心得體會篇7

新型冠狀病毒肆虐的艱難時刻，鍾南山院士、無數醫務人員、全國各地黨員幹部紛紛走到前台，直面病毒、主動請戰、一線戰鬥……中華兒女多奇志。全國人民眾志成城，澆鑄起了一道阻擊新型冠狀病毒的銅牆鐵壁。他們是這個春節最靚麗的“風景線”，值得點贊，值得仰視。

仰視這道“風景線”，我們看到了充滿大愛、閃耀希望的光芒。當新型冠狀病毒疫情發生後，84歲高齡、經歷過sars的鐘南山院士又一次站在了台前;15名醫務人員拯救病人，不顧個人安危，最終感染上了病毒;1名長時間辛勤工作後的醫務人員，摘下口罩時，滿臉都是創傷;全國無數醫務工作者主動請戰，支援武漢抗擊病毒一線……都説“大愛無疆”。這些行動無一不彰顯大愛，是生生不息的民族精神的源泉。在大家共同努力下，我們欣慰地看到，出院人數在日見增多，隔離效果在逐漸顯現，治療措施在日漸精進……形成一幅動人的戰鬥畫卷，成為這個春節最靚麗的“風景線”。仰視他們，就好像看到了人間大愛的廣闊、生命不息的希望。

仰視這道“風景線”，我們看到了充滿忠誠、閃耀擔當的光芒。在後防線上，各級黨員幹部放棄節假日，積極行動起來，開展宣傳引導，做好防護隔離，搞好檢查消毒，抓好後勤保障，哪裏有危險就挺在前面，哪裏有困難就衝在前面，各項工作紮實有序有力進行;縱使不能站到一線的老黨員老同志，也“哪怕轉發一條信息，讓大家不串門、勤洗手、多消毒，儘自己一份力。”公安部嚴厲打擊利用疫情哄抬物價、囤積居奇、趁火打劫等違法犯罪行為;醫療部門走到交通路口、汽車站點，進行消毒、檢測體温……一個支部就是一個堡壘，一名黨員就是一面旗幟。無數黨組織和黨員幹部不忘初心、踐行使命，處處彰顯忠誠品格、擔當作為的風範，成為這個春節最靚麗的“風景線”。仰視他們，一切困難都不叫不困難，一切危險也都能迎刃而解，戰勝困難也就只是時間問題。

仰視這道“風景線”，我們看到了充滿拼搏、閃耀智慧的光芒。與病毒抗爭，就是與時間賽跑。西北某省疾控中心病原實驗室負責人告訴《財經》記者，拿到標本後，實驗室能在一天內篩查出是否為已知或常見病毒;而2003年爆發的sars疫情，科學家用5個多月的時間才最終確定為新型冠狀病毒;2013年的h7n9禽流感疫情，從首個病例發病到分理出病毒病確診，用了1個多月。從隔離到檢測、從檢測到治療，無數人不捨晝夜、不顧安危，硬是做出了驕人業績。我們欣慰地看到，檢測新型冠狀病毒，最快只要2小時;抗病毒治療、抗菌藥物治療、中醫治療，凝聚心情和汗水的各種治療方案紛紛登場;上海傳來好消息，新型冠狀mrna疫苗研發正式立項，預計40天內完成大規模生產製備……空談誤國，實幹興邦。與新型冠狀病毒的抗爭、拼搏，就是這個春節最靚麗的“風景線”。仰視他們，就像仰視一種生命的哲學，就像看到了中華民族智慧的光芒。