積極寫心得體會推薦8篇

為了深刻領會個人的不同想法，我們都需要認真記錄體會，起草一篇讀後感幫助強化小夥伴們對書上情感的體會，本站小編今天就為您帶來了積極寫心得體會推薦8篇，相信一定會對你有所幫助。

積極寫心得體會篇1

敬愛的黨組織：

我自20xx年xx月被確定為入黨積極分子以來，通過不斷的學習和吸收，我在思想上和工作上都逐漸的成長起來。我志願加入中國共產黨，擁護黨的綱領，遵守黨的章程，履行黨員義務，執行黨的決定，嚴守黨的紀律，保守黨的祕密，對黨忠誠，積極工作，為共產主義奮鬥終身，隨時準備為黨和人民犧牲一切，永不叛黨。

長久以來，我認真學習馬列主義、*思想、鄧小平理論、三個代表重要思想及“八榮八恥”社會主我榮辱觀，不斷提高自己，充實自己，嚴格按照黨員標準去要求自己，特別是對樹立正確的世界觀、人生觀和價值觀，堅定共產主義理想和社會主義信念，有了一些新的認識，努力把自己鍛鍊成新時代的合格中*員。

一、對黨的深刻認識，中國共產黨是中國工人階級的先鋒隊，是中國各族人民利益的忠實代表，是中國社會主義事業的領導核心。

馬列主義、*思想、鄧小平理論、三個代表重要思想及“八榮八恥”的社會主義榮辱觀是我們共產黨人改造世界觀、人生觀的強大思想武器，能否堅定地貫徹黨的基本理論和基本路線，是對每一個共產黨員世界觀、人生觀最現實、最直接的考驗。如果不學習，沒有馬克思主義理論的正確指導，沒有科學文化知識的全面武裝，就不可能有政治上的清醒和堅定，更談不上高度的政治敏鋭性和政治鑑別力。

二、堅定共產主義理想和信念。

黨的最終目標，是實現共產主義的社會制度。共產主義的遠大理想和社會主義的堅定信念，是每個黨員幹部實現人生價值的崇高目標和前進的動力。一個多世紀以來，這一理想曾經塑造了波瀾壯闊的國際共產主義運動，哺育了一代又一代共產黨人，極大地改變了世界面貌。

曾指出："在發展社會主義市場經濟條件下，共產黨員仍然要講理想、講大局、講奉獻，講全心全意為人民服務，講個人利益服從集體利益、局部利益服務全局利益。"重視共產主義理想和社會主義信念教育，重視革命精神的作用，是我們黨的優良傳統和政治優勢。有了對遠大理想和對美好未來的追求，就能站得高，眼界寬，心胸開闊，就能正確對待個人名利、待遇等等。

我要牢固樹立共產主義的遠大理想和社會主義的堅定信念，把追求遠大理想與實現現階段目標任務結合起來，把實現宏偉目標與貫徹黨的路線方針政策統一起來，把堅韌不拔的理想信念與尊重客觀規律、從實際出發、創造性地開展工作統一起來，在腳踏實地追求人類理想的實踐中，不斷提高自己人生的品位。

三、是樹立全心全意為人民服務的思想。

全心全意為人民服務是我們黨一切活動的基本出發點和落腳點，也是每個黨員幹部應盡的義務和根本的人生價值取向。胡*同志的八榮八恥裏重點強調了，以為人民服務為榮的概念，並同時推進和諧社會的建立。對於我們共產黨人來説，對人民羣眾的態度問題，同人民羣眾的關係問題，是一個根本的政治問題。想問題，辦事情，作決策，都要以人民羣眾擁護*作為出發點和落腳點。

四、是樹立艱苦奮鬥的精神。

艱苦奮鬥是中華民族自強不息的精神財富，是我們黨的政治優勢，是黨的幹部應有的精神品格。在新的歷史條件下，艱苦奮鬥這種傳統美德應進一步發揚光大。艱苦奮鬥是成就任何事業所必須的精神，失去艱苦奮鬥的精神必然導致事業的失敗。因此我要認真學習馬克思主義、*思想、鄧小平理論、三個代表重要思想及“八榮八恥”的社會主義榮辱觀等重要思想，樹立無產階級苦樂觀和幸福觀，繼承和發揚艱苦奮鬥的優良傳統，自覺地抵制歪風邪氣，永葆人民公僕的革命本色。

在組織的關懷與培養下，我認真學習、努力工作、政治思想覺悟都有了很大的提高，個人綜合素質，有了全面的發展。但我離一個優秀共產黨員的標準和要求還有一定距離，如果組織批准我轉為中共預備黨員，我將在自己平凡的工作上崗位，努力工作，勤學苦練，使自己真正成為一個經受任何考驗的真正的共產黨員。

做為一名入黨積極分子，把自己的一切獻給黨，這是我一生追求的目標;我願意接受黨組織對自己的進一步考察和考驗。在我提出申請黨吸收我入黨的同時，我也表示：不管個人願望能否如期實現，我都不會放鬆自己對黨的追求，都不會放棄嚴以律己、埋頭苦幹的行為準則與工作作風。請組織上相信我，在新的一年，在今後的路程中，我一定會時刻牢記共產黨員的職責，更加嚴格地要求自己，更加出色地完成組織上交給的各項任務，處處起到先鋒模範作用。

不管將來的路有多麼曲折和漫長，我熱愛黨、信賴黨、追求黨的決心不會改變!

請黨組織在實踐會考驗我!

此致

敬禮!

申請人：

x年xx月xx日

積極寫心得體會篇2

透過這次學習，使我對黨的知識有了更加深刻地理解，增強了黨性，更加明確作為一名入黨用心分子，不僅僅要解決組織上入黨的問題，更重要的是要解決思想上入黨的問題。中國共產黨是中國各民族人民利益的忠實代表，黨的根本宗旨就是全心全意為人民服務，這是黨全部工作的出發點和歸宿。

加入中國共產黨就是為了實現共產主義的偉大夢想，為了更好地服務於廣大人民羣眾，並不是為了謀取個人私利，而是在黨的基本路線、方針和政策的指引下，為了中國社會主義建設事業和廣大人民羣眾的利益，為了實現共產主義偉大目標而勇於奉獻。並且務必把共產主義遠大夢想與實幹精神統一齊來，解放思想，實事求是。在工作、學習和生活中要表現出良好的素質和道德修養。

作為一名入黨用心分子，我感到要時刻用黨員的標準來衡量自我，以黨員的條件來要求自我，這樣才能有資格加入這個光榮的組織。透過參加入黨用心分子培訓班的學習，使我有了更明確的努力方向:

一、加強政治理論學習

要認真學習馬克思列寧主義、毛澤東思想、鄧小平理論和三個代表重要思想這些科學的理論體系，他們是無產階段解放運動的理論，是指導革命和建設的強大思想武器。有了這個強大的思想武器來武裝頭腦，才能確定自我正確的人生觀、世界觀、價值觀，才能夠防止和排除種種錯誤思想、錯誤傾向和干擾，少走彎路持續正確的發展方向。

另外一方面要學習黨的基本路線和黨的各項方針、政策，僅有認真學習理解才能去很好地貫徹執行黨的路線、方針、政策，始終與黨中央持續一致，參加改革開放和社會主義現代化建設，為經濟發展和社會提高做出貢獻。現階段，要認真學習共產黨總書記的三個代表重要思想，三個代表的講話有很多新思想、新觀點，是對黨員先進性表現的一種概況，是一篇具有戰略性、全局性、前瞻性的重要文獻，對加強和改善黨的思想政治工作，對全面加強黨的建設，對推進建設有中國特色社會主義事業都具有極度重要的指導好處。

二、加強科學知識和業務知識的學習

新世紀，新發展，要求我們這一代人要有新的知識結構。僅有多掌握一些科學知識，才能適應市場經濟發展的需要，才能不被時代所摒棄，做時代的主人，僅有這樣才能為祖國的強大盡一份力量。加強業務知識的學習，培養自我的業務潛力。僅有努力做到幹一行，愛一行，精通一行，勤勤懇懇，踏踏實實，才能不愧於共產黨員的光榮稱號，才能更好地發揮共產黨員的先鋒模範作用。

三、要向周圍的同志們學習

在我周圍，有許多優秀的共產黨員克己奉公，吃苦在前，享樂在後，處處為他人着想的精神一向感染着我。在工作中，他們兢兢業業地工作態度一向是我學習的榜樣和努力的方向。

我有堅定的夢想和信心，只要透過自我堅持不懈地努力，嚴格要求自我，在黨支部關懷和培養下，相信自我必須能夠成為一名真正的、光榮的中國共產黨員。

積極寫心得體會篇3

首先感謝公司黨委舉辦的這次入黨積極分子培訓班，感謝黨校諸位老師的辛勤授課。在這四天的學習期間，我始終抱着認真的態度參加每一次學習，悉心聆聽了老師的講課，認真學習了中國共產黨的黨章、黨史和的相關知識，使我對黨的感性認識又上升到了一個新的層次,自己思想上得到了昇華、對黨的性質、宗旨和指導思想有了更加深刻的體會、更加清楚地認識了黨的本質，也堅定了我向黨組織靠攏的決心。這次培訓雖然時間短暫，但我受益匪淺、收穫頗多，概括來説有以下幾個方面體會：

首先，通過系統學習黨的性質、宗旨、指導思想、奮鬥目標、組織制度和組織原則等基本知識，對黨的認識水平有了更深一層的提高。我之前對黨的瞭解是片面的、有侷限性的、現在我才真正意義上了解了中國共產黨不僅是中國工人階級的先鋒隊，同時也是中國人民和中華民族的先鋒隊，是中國特色社會主義事業的核心，中國國家建設和民族復興必須依靠中國共產黨的堅強領導。中國共產黨代表着中國先進生產力的發展要求，代表中國先進文化的前進方向，代表中國最廣大人民的根本利益，這也是黨為什麼能夠取得中國革命、社會主義建設和改革開發成功的原因。黨的最高理想和最終目標是實現共產主義，雖然這個過程比較漫長，但黨有堅定的為之奮鬥的信念，以及鄧小平理論、三個代表、科學發展觀等與時俱進的指導思想，共產主義社會的理想就一定能實現。黨的宗旨是全心全意為人民服務，任何時候都必須把人民的利益放在第一位，一切為了羣眾，一切依靠羣眾，從羣眾中來，到羣眾中去。

其次，加深了對報告及科學發展觀的理解和認識。是在全面建成小康社會決定性階段召開的一次十分重要的大會，它為我們指出了今後十年舉什麼旗、走什麼路，以什麼樣的精神狀態去完成什麼奮鬥目標的問題。報告首次將科學發展觀列入黨的指導思想。這是對馬克思列寧主義、毛澤東思想、鄧小平理論的繼承和發揚，是中國共產黨集體智慧的結晶。科學發展觀不僅是指導經濟建設的理論，而且是指導黨和國家各方面工作的理論。科學發展觀向全世界表明，我們的黨是一個順應時代潮流，與時俱進，充滿自信，頭腦清醒，鎮定自若的黨。

第三，進一步端正了入黨動機。通過學習，我意識到為了獻身共產主義事業、更好地為人民服務才是唯一正確的入黨動機。給我留下最深印象的是是課堂上播放的反應戰井噴的影視短片《紅布繩》裏所説的那樣共產黨員在生死關頭總是要比老百姓多一份沉甸甸的責任。工作以來，我對業務能力的提升要求較多，對政治學習和思想覺悟的提高要求較低。最近兩年，自從走上技術序列領導崗位以來，我覺得身上承擔的責任和使命越來越大，迫切需要與黨中央保持高度一致。而這次系統的理論學習，對於我這樣一名黨提拔的機關幹部來説是非常及時和十分必要的。今後我將逐步端正自己的入黨動機，從理性認識上升到踐行標準，只有這樣才能在任何時候、任何場合經受住黨組織的各種考驗。

四、看到自己存在的差距，明確努力的方向。通過這次學習，我進一步明確了共產黨員的條件、標準、權利和義務，端正了過去認為只要自己工作做好就能入黨的錯誤心態。我知道自己身上尚有許多缺點和不足，距一個真正的共產黨員還有一定差距，還需要立足於本職工作從以下幾個方面做起，不斷努力，以實際行動爭取早日加入中國共產黨。

(一)以本次學習為起點，加強理論知識的學習。學習馬列主義、毛澤東思想、鄧小平理論、三個代表重要思想和科學發展觀，堅定共產主義信念，牢記黨的宗旨，同一切社會不良現象，錯誤思想作鬥爭。

(二)堅持理論聯繫實際，學以致用，掌握做好本職工作的知識和本領。在實踐中鍛鍊自己，改造自己，完善自己，不斷提高自己的政治理論修養，思想道德修養，組織紀律修養，科學文化修養，不斷提高自己的綜合素質，使自己更加向黨員靠攏。

(三)加強實踐鍛鍊，以實際行動爭取入黨。從現在起，以一名黨員的標準要求自己。不僅要求自己組織上入黨而且在思想上完全入黨;堅持按照黨綱，黨章的規定行動，處處服從組織的決定，積極完成組織交給的任務。

積極寫心得體會篇4

20xx年5月我很榮幸的參加了中國共產黨第x期入黨積極培訓班的學習。我感到非常的榮幸，也十分珍惜寶貴的學習機會。

三號這天，我懷着無比激動、喜悦的心情走進了教室，接受這無比神聖的學習。第一講，講解了《中國共產黨光輝歷史》。這講總體上的回顧了我國的悠久歷史，尤其是近代史，從中我們感受到了中國共產黨的光輝歷史。近現代，正是我們中國共產黨的誕生，使人民看到了曙光，有了希望，才使中國人民擺脱了三座大山的壓迫，中國從此站起來了。第二講《認真學習和踐行黨的宗旨》，通過此講的學習，我們深刻的認識到為人民服務，立黨為公、執政為民的內涵，使我們懂得，為人民服務是黨的生存和發展的依據。第三講《中國共產黨的最終目標和現階段任務》，經過這講的學習我們認識到共產主義是人類歷史上最理想的社會制度，且是人類發展的必然。社會主義初級階段是我國現在的最基本國情，基此要完成相應的現階段的基本任務。後通過學習《加強黨性修養、作一名合格的中國共產黨演員》，我們更會把加強自身的修養，為人民服務。又學習了xx大報告宣講〉、〈新黨章解讀〉，激勵我們要做個頂天立地的大學生，做民族復興的大學生，做個有本事的大學生，更好的實踐於社會，更好的為人為服務。我們還了解了〈發展黨工作的指導方針和基本程序〉，對黨的工作性質更進一步的瞭解。

通過這次的學習我對黨有更深刻的認識。

中國共產黨是受任於危難之間，從一開始就肩負起偉大的使命。她的誕生本身就意味着民族的復興，展現民族的力量，帶領人民走向光明走向進步，中國共產黨承載着中華民族的靈魂。

中國共產黨是中國工人階級的先鋒隊，同時是中國和中華民族的行鋒隊，是中國特色社會主義事業的領導核心，代表中國先進生產力的民展要求，代表中國先進的前進方向，代表中國最廣大人民的根本利益。黨的最高理想和最終目標是實現共主義。中國共產黨從誕生之日起，就把馬克思列寧主義確立人自己的指導思想，並在長期奮鬥中堅持把馬克思主義基本原理同中國具體實際相結合，產生了毛澤東思想、鄧小平理論和三個代表重要思想，提出了科學發展觀。一脈相承又與時俱進的科學理論，是我國經濟社會發展的重要指導方針，是發展中國特色社會主義必須堅持和貫徹的重大戰略思想。為會民服務是黨的生存和發展的依據，並要堅持立黨為公，執政為民，還要理解民展是硬道理。

我國正於並將長期處於社會主義初級階段。黨在現階段的任務是建設中國特色社會主義。現階段的基本路線是領導和團結全國各族人民，以經濟建設為中心，堅持四項基本原則，支持改革開放，自力更生，艱苦創業，為把我國建設成為富強民主文明和諧的社會主義現代化國家而奮鬥。鄧小平從中國國情出發，總結了中國現代化道路探索的正反兩方面經驗，遵循了世界現代化民展的一般規律，提出了具有中國特色的社會主義建設戰略步驟論，為全黨和全國人民進行社會主義現代化建設指明瞭方向，即提出了跨世紀的三步走的民展戰略。在黨的十五上指出新三步走戰略，並在xx大報告中重申。為此我們有了社會主義現代化建設的戰略目標，為全黨和全國人民進行社會主義現代化建設指明瞭方向。

通過這次黨課的學習更堅定了我加入中國共產黨的決心。

通過這次學習，我不僅對黨有了個初步的認識，還堅定了自己追求黨組織、加入黨組織的決心。中國共產黨是最先進的政黨，代表最先進社會生產力，最先進的階級。作為一名積極要求進步的青年大學生，我渴望加入到這個光榮的組織中，更多更好的向黨學習，將自己的個人價值同國家和人民的利益更好地統一結合起來，更好的投入到中華民族的偉大復興的社會實踐中去，在建設中國社會主義事業的廣闊舞台上展現自己的人生價值，努力創造無愧於時代和人民的成績。主動做好事事我為先，多關心羣眾，把人民服務運用到實踐中去。

我要在今後的工作中做到：勤奮、積極進取、以集體利益為重，甘於奉獻、盡職盡責，不怕吃虧，經受黨組織對我的考驗，把申請入黨作為自己人生的加油站，在實際工作中改善自我、提高自我。認真實踐到全心全意為人民服務，不惜犧牲個人的一切，為實現共產主義奮鬥終身。我會以黨員的要求來要求自己，不斷地努力，不斷地進取，從而不斷地完善自己，積極向黨組織靠攏，爭取早日成為黨組織中的一員。

積極寫心得體會篇5

在校黨委的舉辦下開展了學生入黨積極分子培訓班。我很榮幸這次能夠參加入黨積極分子培訓班，我感到無比的激動，因為來參加這個培訓班給了我很大的幫助，使我獲得了很多有關黨的知識，以及在生活上的一些幫助。

在接受入黨積極分子培訓的這段過程中，自己也是不斷的成長的過程，在黨組織的培養和幫助下，思想上，是從幼稚走向成熟的過程，生活學習上也是不斷嚴謹的過程，在參加了本次的培訓班後，我對課堂上老師所講的內容進行了深思，受益非淺。

各位老師們針對中國共產黨員的黨性修養等進行了深刻的講授，更加深了我們對黨性的認識。老師們還對我們參加培訓的同學提出了四個希望：即遵守紀律、端正入黨態度、把堅定理想信念作為自身價值、發揮先鋒模範的作用。從中我認識到黨性修養也就是黨性鍛鍊，它是黨員的自我教育、自我改造和自我完善;是對共產黨的本質屬性的深刻理解和內化;是黨員在改造客觀世界中自覺用黨性原則規範自己的行為，克服和抵制各種錯誤思想，不斷改造主觀世界，不斷開創實踐和認識新境界的過程，是黨員自強和自律的統一。我認為，加強學生黨員黨性修養，倡導自律是一種行之有效的方法，要認真開展批評和自我批評，不斷提高加強黨性修養的自覺性，不斷提高慎獨意識和自律能力。，黨性修養是我們學生黨員的終生必修課。只有這樣，才能承擔新形勢賦予我們的任務，才能不斷完善自己。

通過這些日子的學習與討論，我對樹立和強化共產主義理想信念有了新的認識。我認識到理想信念是黨的力量來源之一，認識到理想信念對國家的發展具有重要意義。一幅幅生動的圖片給我留下了深刻的印象。我明確了什麼是共產主義社會，實現共產主義的可能性，並理解了按需分配的含義——那是一種理性的需求。通過舉一反三，我認識到我們迫切需要樹立正確的理想信念。理想信念對處理我們學習、生活中遇到的困難同樣有指導作用。它會讓我們樂觀接受困難，心胸變得開朗。

做為申請入黨大隊的成員之一，我在黨組織的嚴格要求下，支部黨員的幫助下，通過一系列的理論學習和實踐活動，我的政治、思想水平都有了很大的提高，黨性有了極大的提高，我進一步認識到做一名合格的共產黨員不僅要解決組織上入黨的問題，更重要的是思想上入黨。深刻的瞭解了我們黨所以贏得人民的擁護，是因為我們黨在革命、建設、改革的各個歷史時期，總是代表着中國先進生產力的發展要求，代表着中國先進文化的前進方向，代表着中國最廣大人民的根本利益，並通過制定正確的路線方針政策，為實現國家和人民的根本利益而不懈奮鬥。為了能夠進一步地提高個人的思想境界和革命覺悟，更好地實現自身的價值。在組織的培養教育下，我認真按照黨員的標準去做，加強政治思想學習、對工作和學習精益求精。

中國在入世後，將會迎來各種激烈的黨建資訊網競爭與挑戰，作為新世紀的年輕一代、作為一個有志願入黨的新青年，我應該確立心中的目標，以黨的正確思想作為行動的指引，提高業務素質、綜合素質，把握機會，積極投身到改革中去使自己對黨的認識更加深刻，對黨的崇高理想和建設中國特色社會主義的信念更加堅定，雖然有些地方還不能深入地理解精神，切透實質，但通過政治學習和組織生活，已經有了大概的瞭解。我還注意從平時做起，從小事做起，除了作好自己的本職工作外，對於學校的各項要求和活動，我積極參加和配合，認真完成;在生活中樂於助人、關心團結同學。在組織觀念和作風方面我能做到執行黨的決議，服從組織分配。作為一名學生，勤奮學習遵守學校的各項規章制度，在社會生活中，能以黨員標準規範自己的言行，不做有損於黨和人民利益的事，明確黨員的權利和義務，時刻拿一名黨員的標準嚴格要求自己。

我認為，這次培訓非常必要、及時。它有助於提高我們的理論水平，進而提高我們的行為水平。但同時，我意識到我還需要學習更多的理論知識，這就要求我不斷充實自己、提高自己。接受了近一個月的黨課培訓，我感覺我在思想方面又進步了一個新的台階。

老師在上課上給我們講清了入黨是不應該帶有功利性的，入黨動機是爭取入黨的一種精神力量，是指一個人要求入黨的內在原因和真實目的。端正入黨動機就是要摒棄個人利益和私心雜念，而始終將人民的利益放在首位，為了最終實現共產主義而奮鬥終身。爭取入黨的過程，實際就是不斷改造自己主觀世界、提高覺悟、以實際行動使自己具備黨員條件和素質的過程。在今後的人生道路上，我們必將不斷用理論知識來武裝自己，不斷地在踐行黨的路線、方針和政策中深化自己的行動，純潔自己的思想，不斷否定自我，在組織的關心和幫助下，確立正確的入黨動機。

我對黨性知識也是瞭解的越來越多，中國共產黨是中國工人階級的先鋒隊，同時是中國人民和整個兒中華民族的先鋒隊，是中國特色社會主義事業的領導核心，中國共產黨的最高理想和最終目標是實現共產主義，中國共產黨誕生至今的全部歷史證明，只有共產黨的領導，才能肩負起民族的希望，才能領導中國人民把歷史推向前進。中國共產黨始終堅持人民利益高於一切，我們國家正處於社會主義初級階段，機遇與挑戰同在而且前所未有的強烈，此時此刻，只有在中國共產黨的正確領導下才能更好的抓住機遇，才能夠頑強的面對挑戰，才能夠實現時代賦予的崇高使命。黨性原則概括起來主要包括：(1)堅持以馬克思列寧主義、毛澤東思想、鄧小平理論為行動指南;(2)為實現共產主義遠大目標而奮鬥終身;(3)把全心全意為人民服務作為根本宗旨;(4)自黨遵守和維護黨的團結統一和組織紀律;(5)始終同人民羣眾保持密切聯繫;(6)勇於開展批評與自我批評，堅持真理，修正錯誤。中國共產黨始終堅持人民利益高於一切，我們國家正處於社會主義初級階段，機遇與挑戰同在而且前所未有的強烈，此時此刻，只有在中國共產黨的正確領導下才能更好的抓住機遇，才能夠頑強的面對挑戰，才能夠實現時代賦予的崇高使命。

黨課的開展使我獲得了不只是學習上的知識，更讓我在生活上和同學們的距離拉近了。黨課的開展使我和其他同學更加堅定了友誼，大家在一起討論學習，在一起共同思考，在一起領悟黨的本質等，覺得很有意義，同學們互相交換意見，互相學習，共同探討，我覺得這時非常有意義的事情。

在這最後,今後的學習生活和工作中,我要認真努力地完成自己的分內工作,注意生活中的細節繼承發揚好習慣,堅決摒棄壞習慣.嚴格按照黨員標準衡量自己,做好羣眾的思想工作,在向周圍羣眾宣傳黨的路線,方針,政策,進一步提高自己的綜合素質. 相信在以後的工作和生活中，我們必將以黨員的標準嚴格要求自己，更加堅定的立足本職，爭取早日加入中國共產黨。

積極寫心得體會篇6

近兩年，類似於積極心理學、正能量的詞句廣為人知，上課時、書本上、網絡上等等經常出現這些詞彙。但是積極心理學究竟是什麼呢?也許你會説出它的定義，除此之外呢?我們是否在生活中去運用，去思考?我們又如何將積極心理學植入自己的生活中，思想中，心靈中?

一、簡介：心腦成像----積極心理學卡牌主要涉及彩虹卡(德國)，漣漪卡(台灣)，心靈圖卡(國內)三種卡牌，將人們的思想和心理世界投射至卡牌上的文字和圖片上，讓人們探索並認識自己的內心，發現問題，而積極的文字和圖片會潛移默化影響人們的思維。

二、學習過程：這次的學習與以前的學習不太相同，這是新生的技術，因此我們沒有系統的書籍和網絡學習資源，主要依靠老師的指導和彼此之間的練習。但這幾種卡牌的使用方法並不困難，比較容易掌握，在整個學習過程當中主要鍛鍊了我的思維層面，讓我瞭解了內求與陰陽之道。我們的學習主要有四方面：1、積極心理學卡牌技術“遊戲改變世界”培訓課程2、校內“好心情加油站”活動3、校外“現代人的精神快餐----心靈驛站”活動4、日常生活中的練習。

三、應用中的體會

1、不期待：再一次培訓課程上，老師突然問我“再給別人用卡牌之前會不會擔心?”我説不會，其實我少説了兩個字，應該是“現在不會”。以前有來訪者體驗的時候總會擔心一些問題，例如：如果來訪者抽到的牌和他的問題不貼切怎麼辦?如果來訪者面對卡牌沒有感覺怎麼辦?等這一類問題，這個時候我是“有期待”的，對諮詢結果的期待，所以我擔心，我着急，最後我亂了，來訪者也亂了······老師經常讓我們用遊戲的心態去面對，遊戲的時候也許會期待結果，但不會計較。後來我發現，來訪者的態度、思想以及目的等不同，結果也就自然而然會有差異，所以，不期待，讓結果自然發生。

2、不強制：“善有果而已，不敢以取強。”這是《〈道德經〉與心理治療》中的一句話。要做一個好的治療者的前提之一是不要強求，整個過程要依賴於對自發性的利用，自發性是其實也是繼續。我們在整個過程當中是一個媒介，一個引導他人與其內心溝通的媒介，我們要的是來訪者的思考，而不是用我們的思考。強制性是小伎倆，自發性才是大智慧。

3、提問：這也是我目前所需要鍛鍊的，我覺得，如果把來訪者的心理比做一個陣，那麼觸動他心理問題的契機就是陣眼，破除陣眼就要抓住主要問題的主要方面。找到陣眼的關鍵之一就是提問。提問技巧對來訪者的思考和對卡牌的理解有很大的影響。

4、即時：我在日常的生活當中會時常體驗，我發現，當我心裏有困擾和沒有困擾的時候感覺是不一樣的。沒有問題時我得到的是正向的語言和情緒體驗，遇到問題時我得到的是解決問題和紓解心理的方法。

四、對我的影響

1、上一次的培訓課程因為考試暫停，結果前幾天我的同學突然對我説“我感覺你這兩天特別的閒”，我很驚訝，她説“因為你這星期沒有培訓”，頓時有種哭笑不得的感覺。所以，這次的學習充實了我的生活。

2、我在百貨大樓“心靈驛站”的兩天值班經歷改變了我的一些想法。之前的諮詢對象都是學校中的同齡人，我沒有信心為社會上的人做諮詢，因為我覺得那些人的社會閲歷比我多很多，他們的一些問題和心理我無法充分理解。但是那兩天我接觸到了經理、服務人員、教師、退休老人等各種社會角色的來訪者，這種諮詢方式使我不再感覺到與他們之間的巨大鴻溝。

3、在不斷練習的過程中，我的思考問題的方式有了某種程度上的改變。任何習慣的形成都不是一蹴而就的，同樣，積極的思維方式也不是。有的來訪者問我“我認識到問題的所在，但是當我下一次遇到同樣的問題時還是會那樣想，怎麼辦”。我去請教老師，老師説“洪水來了，你是在它來之前築好壩呢，還是來了之後築?”

五、總結：我覺得“心腦成像----積極心理學卡牌技術”的特點在於簡單而深刻，簡單的是方法，深刻的是思想。它以卡牌為載體，將人們的思想和心理世界呈現，便於諮詢師的瞭解和來訪者的內在剖析，同時又以積極地語言進行暗示。方法是好的，更重要的是我們的堅持，不論是來訪者還是諮詢師，我們追求的是積極地心態。習慣是最可怕的力量!

積極寫心得體會篇7

我光榮的參加了集團組織的入黨積極分子培訓班的學習。通過培訓學習使我瞭解了一些黨團相關的知識，中共黨史，黨的性質，黨的指導思想，黨的綱領、宗旨、組織原則和紀律，黨團知識，黨員的條件、義務和權利，以及樹立正確的入黨申請的動機等內容。儘管短短三天的培訓尚不能讓我在最深刻、最高度的層次上去領會和感受其間的要旨，但已足以讓我在對黨的理解和黨性修養上得到了一次昇華，同時，更加堅定了我為共產主義事業而奮鬥的理想和信念。

通過培訓學習，我更加端正了正確的入黨動機，樹立了為共產主義和中國特色社會主義事業奮鬥終身的信念，全心全意為人民服務的思想，以及在生產、工作、學習和社會生活等方面起先鋒模範作用的意識。要想早日成為光榮的共產黨員，必須在思想上具有先鋒戰士的責任意識，在覺悟性、先進性、組織紀律性、奉獻精神和自我犧牲精神等方面努力成為羣眾的表率;在生產和工作中以高尚的職業道德和高度的事業心、責任感，勤勤懇懇、紮紮實實地做好本職工作;在創建和諧社會中起帶頭作用;在社會生活中帶頭遵守國家的法律法規，勇於和壞人壞事作鬥爭，帶頭提倡共產主義道德，用實際行動推動社會主義物質文明、政治文明和精神文明建設的發展。不論組織上是否入了黨，都要做到首先在思想上真正入黨，並在長期的實踐中時刻檢查自己作為一名共產黨員的入黨動機是否正確，不斷克服那些不正確的思想，始終保持一名共產黨員的光榮本色。

雖然，我現在只是一名入黨積極分子，離黨的標準要求還差的很遠，但是，我會時刻謹記黨的教誨，時刻以黨員的標準嚴格要求自己，不斷加強黨性修養和道德修養，堅定共產主義理想信念，始終持高度一致，刻苦學習，勤奮工作，努力提高自身素質，儘快縮短與黨員之間的差距，爭取早日成為一名光榮的中國共產黨員。

積極寫心得體會篇8

積極心理學課程就要結束了，雖然只是短短的幾周時間，卻讓我學到了很多，這是一門教會我們學習生活的學科。在我以前接觸的心理學知識中，都是一些關於負面事物的研究比如説，抑鬱，心理變態，精神分裂等等。弄得我一直以為心理學就是和這些負面的東西打交道，所以我對心理學印象不大好。直到接觸了這門課，它説的是人性中積極的東西，我一直認為對於我們一般人來説了解積極的事物遠比關心那些消極事物有用，所以我對這門課很好奇。只有研究積極的東西，為我所用才有助於我們的心理健康，如果我們心理出現問題，也只有學習那些積極的東西才有助於解決問題。

積極心理學，顧名思義就是以積極的、建設性的心態，去認識世界、發現規律，進而去掌握規律來改造世界。積極心理學並不像傳統心理學那樣，強調病態、問題，而是在努力探索普通人在良好的環境下如何達到滿意幸福的生活。積極心理學以不同於以往的全新角度詮釋了心理學的任務，催生教育的生命活力，告了心理學為人類謀取幸福時刻的來臨。積極心理學主張心理學應對普通人如何在良好的條件下更好地發展、生活,具有天賦的人如何使其潛能得到充分地發揮等方面進行研究。深入理解人的成長所需要的條件和環境，充分發掘人的潛力、潛能，促進我們的心理髮展，有積極的心理特徵去面對生活。

在這個競爭激烈的社會裏，似乎每個人都在想方設法的洞察他人的內心，但只有極少數人願意以那種方式來觀察自己。我們總是想知道是什麼是他人動怒，但我們又不願去分析是什麼讓我們自己坐立不安。我們不想讓任何人，包括我們自己，看到我們實際的樣子—深怕看到醜惡的自己。不幸的是，在這當中必定會遺失一些必需且有價值的東西，比如，以看待別人的客觀眼光來視察我們自己。我們把一切都顛倒了，就像那些名言説的：反省自己，即使上帝不關注你；認了最應當審視的就是自身。要知道自我，是一種勇氣；認識自我，是一種智慧；認識自我更是一種途徑。

這門課程中老師教會我們要學會感恩，感謝身邊的人，感謝發生在你身上的事，不論它是好是壞，我們都應該感謝，它讓我們學到了更多懂得了更多。永遠懷着一顆感恩的心，感謝生活給了我們酸甜苦辣，讓我們活的更充實更有意義。不僅要有感恩，我們還需要寬恕。寬恕那些你一直耿耿於懷的人或事，這不但寬恕了別人，同時也是寬恕了自己，讓自己不再那麼計較，也讓自己變得更輕鬆，這不是更好嗎。

我們需要接納自我，接受子己的不完美性。對於先天給予我們所無法改變的東西，我們需要學會接納。比如説，我們的出生、我們的高度胖瘦、我們的性別、我們的爸爸媽媽等等，這是先天的，不管我們是否喜歡，但這是無法改變的事實，對於這些我們需要學會坦然接納。同時，我們也要學會喜歡和尊重自己，只有喜歡自己才會由衷地欣賞他人。這樣你就擁有了自信和樂觀的心態。有一句話我特別喜歡，就是“樂觀就是對生命的遠方，充滿了期待。”因為樂觀，因為自信，無論在怎樣的境遇裏，都會保持前進的動力。

曾幾何時，幸福似乎是距離我們很遙遠的事情。至於幸福是什麼，亦是無法言説的。畢淑敏説有意義的快樂就是幸福。我發現幸福就來自健康的心理。心理健康的人比較積極樂觀，而樂觀是對生命的遠方充滿了期待，覺得自己是有能力一步一步地朝着那個既定方向去邁進，儘管在這個過程當中有頓挫，有失敗，有遭人誤解，你雖然不能保證你一生將會有怎樣的困窘出現，如果你心理健康，你就能夠學會樂觀地看待這些事情，你就能找到前進的動力來。理健康的人也比較善於積極思維，對事物永遠能找到積極的解釋，然後積極地尋找解決問題的辦法，最終得到解決的結果。幸福其實是一件特別簡單的事情，而幸福也總是在引導着人去過這種有意義的生活，實現自我價值。在合理價值目的性的引導之下，人有意義地生活，實現人生價值，體驗幸福感受。既要做對生命有意義的事情，也要讓自己的內心感到快樂，如是，便離幸福很近。只是，這其中需要很大的勇氣，因為堅持自己的初衷與夢想要付出比他人更多的辛苦，留下更多的汗水與淚水。幸福沒有比較，只有自己的感覺，不是擁有了什麼才是幸福的。人生偶爾也有悲傷，也有失落，但悲傷失落之後，陽光依舊燦爛，幸福的感覺依然存在。簡單的生活、給自己一個微笑，也是一種幸福！所以讓自己學會快樂，不要悲傷包裹自己！

我們還測試了自己的性格優勢，讓我們發掘自己的優勢在哪，這讓我們能更加了解自己，儘量的展現自己的閃光點，彌補自己的弱勢。對於擇業也是一個不錯的建議，我們可以選擇更符合自己性格的領域，這樣我們能發揮自己的長處，把工作做得更好。每個人總有自己的優點，或許只是你沒有發現而已，要正確的看待自己，不要把自己想得一團糟什麼也不會，以積極的心態去迎接每一件事，相信自己可以，有了自信有了勇氣我們就可以把它做好。

學完這門課程，我覺得收穫真的很多，不僅在課堂上享受了，在課堂上放鬆了，而且也改變了我對生活的一些看法，我覺得生活變得更美好了，可以積極的去面對生活中的一切困難。生活中的歡笑與悲哀常常源於一個人看世界的那雙眼睛。心中沒有陽光的人很難發現陽光的燦爛，心中沒有花香的人，很難以感受花朵的芬芳。一個快樂的人，它眼中的世界也是快樂的，我們要用積極的心態去真實地活在當下的每一天。

對這課的幾點建議：

1:以後每節課應該點名，不能放任我們過於自由。

2：課間我覺得應該休息幾分鐘。

3：上課應該多點名提問，這樣學生會更加投入些。