大學教育講座心得體會7篇

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大學教育講座心得體會篇1

通過上了這麼多節的大學生心理健康課，我深深的體會到了大學生心理健康教育的重要性。加強大學生心理健康教育是提高大學生心理素質、促進大學生健康成長、培養全面發展的社會主義建設者與接班人的`重要途徑，也是加強和改進大學生思想政治教育的重要任務之一。作為一名大學生更要了解心理健康的含義與標準，研究大學生的心理髮展的特點與影響因素，明確大學生心理健康的理論與原則，把握大學生心理健康教育的內容與方法。而心理健康的人應該具備比較正確的認知、良好的情緒情感、堅強的意志品質與健康的個性心理。以下是我的學習心得：

一、新的學習環境與任務的適應問題

我們都是從高中升到大學，面對新的環境都會有各種各樣的情緒，例如煩躁、壓抑、苦悶等，當面對自己無法解決的問題時千萬不要獨自一人承受，更不要鑽牛角尖，要積極主動調試自己的心理，知道適應環境;要正確對待生活中的挫折、困苦;要學會改變學習方式，使學習輕鬆愉快，然後確定一個切乎實際的目標;要知之為知之，不知為不知。不知而求止，知而行之。要學會從心裏去接受現實中的一切，既來之，則安之，使自己具備較強的適應能力。

二、人際關係的處理

良好的人際關係使人獲得安全感與歸屬感，給人以精神上的愉悦和滿足，促進身心健康;不良的人際關係使人感到壓抑和緊張，承受孤獨與寂寞，身心健康受到傷害。因此，我們大學生更要培養良好的交際能力。要保持和諧的人際關係，樂於與他人交往，在交往中能用理解、寬容、友誼、信任和尊重的態度與人和睦相處。通過人際交往，認識到大學生的社會責任，培養遵守紀律和社會道德規範的習慣。增強心理適應能力，能與他人同心協力、合作共事，與集體保持協調的關係，保證大學生心理的健康發展。

三、戀愛中的矛盾問題

在現代大學生中戀愛已經成為普遍現象，大學生一定要樹立正確的戀愛觀。在戀愛中應遵循：以愛為基礎，以高尚情趣為戀愛發展的動力，在戀愛中相互尊重各自的選擇、自由與權利以及人格，同時信守責任，忠貞專一，以誠相待。要以理解為前提，以奉獻為內容，以被愛為結果。大學生要避免戀愛的消極影響，學會運用愛的技巧要學會澄清愛情價值觀，做出愛的決定，注重愛的交流，並履行愛的責任。

心理健康是大學生掌握文化科學知識的重要保證，有了良好的心態，不僅能取得好的學習效果，而且有益於終身的發展。大學生要做到心理健康，爭取身心健康，可以閲讀相關的心理輔導書籍，有需要的可以進行心理諮詢，定期進行體育鍛煉，好自己的時間，增強自己的心理素質，以良好的心理素質去迎接挑戰。

大學教育講座心得體會篇2

隨着社會的發展，作為一名大學生，接受廉潔教育是十分必要的。大學是半個社會，生活的環境同樣處於一定的社會關係之中，也會受到權力腐敗、職務腐敗、學術腐敗等腐敗現象的衝擊。廉潔不僅是共產黨保持先進性對領導幹部的基本要求，也是大學生應有的政治修養和道德情操。青年的人格尚處於為定型階段，是處於從不成熟走向成熟的階段，它使大學生獲的獨立指導和調控自己行為的可能性。

大學生是未來社會力量的主力軍，想要使得未來的社會工作人員奉行廉潔，那麼對大學生的教育正是一個非常好的措施。大學階段是大學生形成正確世界觀、人生觀、價值觀的關鍵時期，而這一時期的廉潔教育對於大學生能否樹立正確的思想觀念，能否經受社會中權力、金錢、美色的考驗，能否在複雜的市場經濟環境中辨別是非曲直、自覺抵禦不良風氣，能否按照黨的要求健康成長都有着至關重要的影響。

反觀當下，大學生認為自己根本不需要接受廉潔教育，因為自己沒錢沒權，與腐敗沒有半點關係。但是與之相對的是，當前大學生缺乏艱苦奮鬥精神、大部分認為人情世故是成功的法寶、只要有錢就沒有辦不成的事。如果這些觀念伴隨着大學生成長，加之一些社會現象的催化，很可能使一代大學生都陷入一種亞腐敗的狀態，只要他們將來具備腐敗的硬件，很可能就會經不住誘惑，最終墜入深淵。

此外，對於高校來説，校園氛圍很大一部分是由大學生構成，所以想要使得大學廉潔建設有成效，對大學生的教育也是必不可少的。設想，如果大學生都不斷給老師、校領導送禮，以求學業上的方便，那麼校園的廉潔建設怎麼可能成功?

總而言之，學校此次對我們開展廉潔教育的講座是非常有意義的，不僅符合黨對廉潔建設的要求，更是讓我們體會到廉潔應從現在開始。同時，也希望學校能夠開展更多關於廉潔教育的活動，以使得我們大學生能夠在一次又一次的活動中，不斷鞏固自身對廉潔的理解和信念，以在將來的學習工作生活中，為黨和國家的廉潔建設做出自己的貢獻!

大學教育講座心得體會篇3

我們通過班會的時間，在教室裏觀看關於法制教育的影片，其實法律就在我們身邊，守法和犯法就一步之遙。法是什麼，簡單理解就是公平公正，是由國家強制力保證實施，規定公民權利和義務，對社會具有普遍約束力的規範。

説道規範，説起來簡單，做起來似乎就有些身不由己了，比如説早上上班趕公交車，對面正是你要乘的車子而且是最後一班車，但是現在正巧紅綠燈跳在紅燈上，不過馬路上一輛車子也沒有，你説怎麼辦?很簡單，我們應該等綠燈，走斑馬線，但是生活中絕大多數人會衝過馬路，儘管我們都懂得生命誠可貴，都瞭解交通法，可有些時侯，情願不自由也就自由了。所以説，知法、守法應從我們身邊的小事情做起。我們正值人生中最幸福的時候，有太多美的嚮往，在對美好夢想追尋的同時，不要忘了自己的方法，我們作為社會主義現代化建設中的新一代青年，應當在今後繼續認真學習法律法規，愛法，懂法，知法，守法，做一個守法的公民並利用法律來保護自己。做好自己應當做的事，遵紀守法，成為一個陽光，積極向上的青年。

在平時的生活中，每一寸的點點滴滴都應該要用心去做。注意生活中的每一個細節，無論是大事還是小事，都應當三思而後行。勿以善小而不為，勿以惡小而為之。我們應當增強法制觀念，提高法律意識，懂得法律的重要性與普遍性。

目前，青少年的.犯罪率急劇上升。由於學業，家庭等各方面的壓力，許多學生的心理問題也急劇惡化。從開學到現在，報紙上關於學生犯罪的報道各個都讓人觸目驚心。這更説明了學法，用法，守法的重要性。我們都還未成年，還有很多美好的事物等着我們。不能因為一時的糊塗，而葬送了一生的幸福。目前一些地方未成年人成長的文化環境不容樂觀，一些非法經營者利用網吧、電子遊戲機房、危害未成年人身體健康，引誘毒害未成年人。我們正處於從無知到有知，從不成熟到成熟的轉變時期，易受到外界的誘惑和侵犯。我們青少年應當學會辨認是非與自控，為了自己，也為了父母和老師，不要做違反法律的事。

青少年是祖國的未來、民族的希望，是社會主義現代化事業的建設者和接班人。

讓我們做一個人生的計劃——不做浪費時光的事，不做自己後悔的事，不做傷害別人的事;做對自己有益的事，做對別人有益的事，做可以創造價值的事。總之，我們要對生活充滿嚮往，正確地規劃自己的未來，努力創造生命的價值。

大學教育講座心得體會篇4

大學生作為一個特殊的羣體，在日常生活和學習中往往面對着各種心理壓力，種.種心理壓力積壓在一起，久而久之，會造成心理上的障礙。作為天子嬌子，心理健康更是學業成就、事業成功、生活快樂的基礎。因此，在大學校園開展心理健康教育是一件迫在眉急的事，具有預防精神疾患和身心疾病的發生，及時為學生疏通心裏，排解壓力，指引方向的作用。

那麼作為一個大學生，我們如何來判斷自己或者是周圍人的心理是否正常呢，以下有三項基本原則：首先，心理與社會環境是否趨於一致。其次，心理與行為行動是否趨於一致。最後，人的情緒在一個階段內是否穩定。

如果一個人出現了與以上違背較大的情緒，那麼他就可能存在一定的心理障礙。那麼什麼叫心理障礙呢?它是指心理疾病或輕微的心理失調，出現在當代大學生身上大多數是因心身疲乏、緊張不安、心理矛盾衝突、遇到突如其來的問題或面臨難以協調的矛盾等出現，時間短、程度較輕微，隨情境的改變而消失或減緩;個別則時間長、程度較重，最後不得不休學甚至退學。它的表現形式也多種多樣，主要表現在心理活動和行為方面。心理活動方面如感覺過敏或減退、體感異常、錯覺、幻覺、遺忘、疑病妄想、語詞新作、意識模糊、紊亂的心理特點和難以相處等等。行為方面如焦慮、冷漠、固執、攻擊、心情沉重，心灰意冷，甚至痛不欲生等。以上的情緒狀態，顯然不利於大學生的發展，因此大學生有必要學會自我心理調節，做到心理健康。我們可以從一下幾個方面入手：

1、增強學習的興趣和求知慾望。學習是大學生的主要任務，有了學習興趣就能夠自覺地躍入浩瀚的知識海洋裏邀遊,拼命地吸取新知識，發展多方面的能力，以提高自身素質，更好地適應社會發展的需要。

2、保持心境的良好和樂觀向上的情緒，大學生應保持積極樂觀的情緒、愉快開朗的心境，對未來充滿信心和希望，當遇到悲傷和憂愁的事情要學會自我調節，適度地表達和控制情緒，做到勝不驕、敗不餒、喜不狂、憂不絕。

3、在有需要得時候主動進行心理諮詢。學校心理諮詢是增進學生心理健康、優化心理素質的重要途徑，也是心理素質教育的重要組成部分。隨着時間的推移，心理諮詢被越來越多的人承認和接受，越來越多的大專院校，甚至中學開始設置心理諮詢機構。心理諮詢可以指導學生減輕內心矛盾和衝突，排解心中憂難，開發身心潛能。還能幫助學生正確認識自己、把握自己，有效地適應外界環境。所以當我們心中感到壓抑時，就應該及時主動的與心理諮詢師進行溝通。

作為社會主義建設者與接班人，大學生有必要不斷提高心理素質，全面健康的發展，以良好的心理素質來迎接未來的種.種挑戰，為祖國的繁榮昌盛貢獻自己的力量。

大學教育講座心得體會篇5

家長是孩子的第一任老師，家庭是孩子的第一所學校。一個孩子將來能成為什麼樣的人，家庭教育起着什麼重要的作用。這些道理，我們作為家長能深切地領悟到，但是具體到某些環節就不是那麼一回事了。小孩難免要犯錯，如果我們像對待成人般的嚴厲斥責，他一定會感到畏懼，他畢竟是個孩子，是個未成年人。這是給他一些寬容，也許會給他帶來一份輕鬆，反而會讓他靜下心來反省自己究竟做錯了什麼。

有一次，他放學回家，看到校門口沒多遠有個玩具店，就和幾個同學進去逛了一下，看到了一個自己非常感興趣的玩具，但苦於價格太貴就掃興地離去了。自己回了家還在想那個玩具，怕跟我們家長説，怕我們不同意，於是就起了不良動機，拿了家裏的十二元錢私自把那個玩具買了下來。後來被我們發現了，就質問他。起初他不敢承認，耐不住我們的苦苦詢問，他終於説出了真相。我們家長知道這是一個不可饒恕的錯誤，絕不能縱容、絕不能夠讓他養成這個不良習慣。但是我們知道不能夠棒棍教育，孩子雖然年齡小，但也有自尊，有自己的人格、有感情，像父母一樣也需要尊嚴。於是我就講道理給他聽，讓他知道這是怎樣一個不好的行為，如果不禁止這種行為，長期下去會是怎樣一個後果，會對家庭以及社會造成怎樣的危害，最後他懂了，我們也安心了。

打那之後，他從來沒犯過這樣的錯誤。所以説孩子的成長是一個社會化的過程，有意識地讓他既能聽到正面肯定，也能聽到反面的批評，這對孩子的健康成長是非常有益的。每個孩子從小都渴望得到父母的關注，我們往往都是想方設法滿足孩子物質上的要求，但卻忽略了孩子心理上的需求。都是以為考試考好了，帶他去吃肯德基，去逛公園，買些玩具來滿足他獎勵他，但這樣遠遠不夠，這樣做往往只能取得反面效果，而不能達到真正意圖，反而會增強孩子的虛榮心。作為家長，我們深深意會到，不僅要了解他們的心理活動，而且要努力滿足他們的心理要求。這樣才能不斷地豐富孩子的精神世界，引領他們自尊、自信、自強、自立。

“播下一種行為，收穫一種習慣，播下一種習慣，收穫一種性格，播下一種性格，收穫一種命運。”良好的行為習慣可以決定一個人的命運，所以尤為重要。其實，孩子就是父母的迴音，你粗它粗，你柔它柔。孩子更像嬌嫩的花朵，需要父母給它陽光、空氣和雨露，而父母的關愛、體貼和理解就是孩子健康成長的陽光和雨露。孩子的家教是一項偉大的工程。我們家長應該竭盡全力的配合學校做好這項工作。目的.只有一個，希望孩子能夠茁壯健康成長，成為德、智、體全面發展的好學生，將來做一個對社會有用的人。

大學教育講座心得體會篇6

健康是人類生存極為重要的內容，那麼，一個人怎樣才算健康呢？1948年世界衞生組織明確規定：健康不僅是身體沒有疾病，而且應當重視心理健康，只有身心健康、體魄健全，才是完整的健康。一個人如果有再健壯的體格，可心理不健康也只能是行屍走肉。可見心理健康是人的健康不可分割的重要部分。心理健康是什麼？心理健康的標準應包括人際交往、自我意識、情緒、個性、工作和社會適應等方面的內容。

人們在學習、生活和工作中需要人人的溝通和交流，這也是我們人生的主要內容。在學校裏天天和同學在一起學習，與舍友之間一起生活。學習上的問題，我們可以在一起探討和研究，同時這也促進了學習的進步；生活中遇到的磕磕碰碰在所難免，開心的時候有人分享，難過的同時也有同學一起分擔。所以良好的人際交往有利於大學生身心健康、學業進步、以及情感的分享等等;如果我們學校很少跟同學説話遇到不懂得問題也不能夠及時的解決，日積月累問題越來越多，這也會使我們產生厭學，導致學習退步。但我們遇到不開心的事情時，也只能憋在心裏，這也不利於我們的身心健康。所以人際交往不良可能會引起我們心理失衡,產生心理問題，影響學業。同學之間的交流也可以幫助我們提高對自己的認識，才能讓我們自我完善。良好人際關係的建立是心理健康者與外界正常交往的結果，是我們對自己和對他人以及兩者之間關係正確認識和評價的結果。

人非草木，孰能無情？在我們的日常生活中，面對不一樣的事物

和環境會使我們產生不一樣的`情緒。就像剛入大學的時候，生活環境的變化，使我產生了焦慮、煩躁的不良情緒。第一,在高中,每個班都是固定,學的課程是固定的科目。而在大學是不一樣的的課大都要換教室，有專業課、有必修課、還有選修課;每學期開設的課程不同,每門課考試的方式不同,每門課的學分也不同,這些變化令我摸不着頭腦,很是焦慮、煩躁。第二,大學裏再也沒有人跟在後面督促你幹這幹那了，而是有大量的“自由時間”。真是不知道如何利用這些時間;不知圖書館、機房、自習室去哪,往往一個學期就荒廢了感到很迷茫、恐懼、失落。第三,覺得進入大學這個目標已經實現了,經過大學聯考的激烈競爭,已感到筋疲力盡,認為進入大學可以好好放鬆一下,以補償十幾年的寒窗苦讀,於是失去了奮鬥目標,沒有了學習的動力,內心卻無比的空虛和失落。總總的不良情緒不僅僅影響學習和新的生活，這就需要我們學會及時的調整。當進入新的學習環境後，我們應保持樂觀的心態，及時排解內心的焦慮、煩躁、鬱悶或其他不好的情緒。一旦出現焦慮、煩躁、情緒不安等症狀，要學會向朋友、同學傾訴，或者轉移關注點。我們也可以選擇一種自己感覺比較舒適的方式，或坐或卧，慢慢地通過調節呼吸或放鬆使心情平靜。積極樂觀的情緒使我們充滿信心，精神充沛，能夠良好地適應周圍新的環境。反之不良的情緒使我們焦慮、煩躁、鬱悶、易怒、從而導致不良心理問題。所以我們要學會調節自己的情緒，避免不良情緒產生。善於到生活中去發現新意，和同學去操場散步，聆聽鳥兒的歌唱，感受大自然的生機，為生活增添活力。一個真誠的微笑，一段温馨的音樂，也足以讓你新的生活充滿愜意和浪漫。

人與人需要交流，有好朋友才有好健康。人類本來就是羣居性的。親密的朋友會使我們生活充實，讓我們在孤獨和脆弱的時候找到精神的依靠。友情是我們堅強的後盾，讓我們不會被困難擊垮，勇敢面對挑戰和考驗。另外要確定適當的目標。過高的要求會使自己喪失前進的動力，屢次失敗會打擊自己的信心和激情。建立適當的目標，讓自己取得一定的成功，使自己從中發現自己的價值，從而建立良好的情緒。

總的來説人要有健康的心理,才會有健康的生活.故讓我們為了明天的美好,讓我們擁有一顆健康的心吧

大學教育講座心得體會篇7

（1）父母以身作則，做孩子的榜樣，學校積極引導，雙方共同努力

我們認為要教育好孩子，首先要以身作則，父母是孩子的榜樣，僅有自我做了，孩子才會跟着學習。如果光説大道理，而自我不能作為孩子的榜樣，那麼，這種教育，可是是金玉其外，敗絮其中的教育，是絲毫起不了作用的。同時，學校的教育也是同等的重要，僅有雙方共同努力才能出效果。兒子的母親目前是一所大學的研究生，對孩子而言，這是他引以為自豪的事，也是一種促進力量。雖然他不明白母親考研的歷程有多麼辛苦，但母親深夜還在靜靜的看書的景象給他留下了深刻的印象，那是一個榜樣，使他明白僅有勤奮努力才會夢想成真。孩子已經上七年級，雖然母親不在身邊，孩子在爸爸和學校教師的諄諄教導下，不僅僅在學習上有提高，其他各個方面都有了可喜的提高，成為了一個懂事的好孩子。

（2）營造家庭學習氣。

讓孩子養成自覺學習習慣聽我的同事講過他家女兒和侄女雙雙同年考上大學的事，他的心得體會是營造家庭學習氣氛，讓孩子養成自覺學習的好習慣。每一天晚上吃完飯後，他和妻子就出去散步，女兒和侄女兩個孩子收拾完桌子，就去寫作業，他們回到家，在孩子做作業時，從不看電視，各自拿一本書看，時間久了，孩子就養成了良好的作息習慣，女兒和侄女經常相互比，看誰學習好，看誰學的晚，去年大學聯考，兩個孩子雙雙以優異成績考取夢想的大學。

（3）培養孩子的興趣，興趣是的教師

兒子小的時候很喜歡玩電腦遊戲，我對他説，玩能夠，你也能夠玩出新花樣，比如，做幻燈片之類，拿給別的孩子看時，多有成就感啊。於是兒子學會了製作幻燈片，時常還叫別的孩子欣賞，並教會他們。兒子此刻喜歡上了英語，剛開始的時候，我同學家的女兒去學英語，讓他也去跟着學，如今，他已經越學越有興趣，對媽媽説：“我班上有一個英語説得很好的同學，我也要跟他一樣”。看到孩子這樣愛學英語，我很欣慰。我明白兒子的語文不太好，我有時替他着急，真期望他能把語文提高一下，可兒子説要繼續報名學英語，我還是高興的答應了。

（4）處罰孩子要適當，積極引導孩子，做孩子的好朋友

記得兒子在小時候，有一次拿家裏的錢，沒有經過父母同意，買了許多玩具，我們明白後，讓他退回了玩具，並打了他，打得很重，以後他再也沒有犯過類似的錯誤。兒子上國小四年級的時候，寫字很差，我讓他把寫錯筆畫的字重寫10遍，結果我們吵打起來，兒子説他已經盡力了，一時難以改變，我向兒子認了錯，同時指出他打我也是不對的，兒子也認了錯，此刻我和兒子有時像朋友一樣聊天，其樂無窮。