實踐勞動的體會和心得優質6篇

心得體會有助於增強個我們的反思和自我意識，提高問題解決能力，我們可以將心得體會分享給他人，幫助他們受益於我們的經驗，本站小編今天就為您帶來了實踐勞動的體會和心得優質6篇，相信一定會對你有所幫助。

實踐勞動的體會和心得篇1

在工作生活中，我也學到了很多：在日常工作中，上司壓迫、指責下屬是不可避免的。雖然這是真的，但也給我上了寶貴的一課。這讓我明白，當別人批評你或聽別人的意見時，你必須冷靜。只有這樣，你才能表明你在真誠地聽他説話。雖然很難被批評，但要明確表示你真的接受他們的批評。因為只有這樣，我們才能從失敗中吸取教訓，為未來的成功鋪平道路。我們應該學會從跌倒的地方爬起來。這是我應該做的。

我也從工作中學到了人際交往和與人打交道的技巧。在人際交往中，我能看到自己的價值。人往往很執着。但是，如果你只問耕耘，不問收穫，那麼你一定會交到很多朋友。對待朋友不要斤斤計較，不要強迫對方付出和你一樣的真情實感，要知道付出比得到更享受。無論做什麼事，都要有主動性和積極性，對成功有信心，學會和身邊的人溝通，關心別人，支持別人。工作日有喜怒哀樂，有苦有樂。也許這就是工作生活的全部。不知道有多少打工人有過這樣的感受，但總的來説，這樣的打工生活是我人生中走向社會的重要一步，值得銘記。現在想想，24天的工作讓我收穫了很多。我所學到的關於生活的東西，是我在學校裏無法理解的，可以算是我的那份財富。

如今，大學生不再是人才市場的“熱門商品”，幾乎每個用人單位的招聘條件都要求有工作經驗。因此，大學生不僅要有理論知識，還要積累工作經驗。很簡單。如果你應聘的是同等學歷的工作，公司當然會更注重個人相關工作經驗。

就業環境不容樂觀，競爭形式日趨激烈，面對焦慮和壓力，像我這樣的大學生選擇在寒冷時期工作。雖然寒假只有短短的一個月，但在這段時間裏，我們可以體驗到辛苦的工作，鍛鍊意志品質，積累一些社會經驗和工作經驗。這些經歷是一個大學生擁有的“無形資產”，到了關鍵時刻，它們的作用就會顯現出來。

除了學習書籍，大學生還需要參加社會實踐。因為很多大學生清醒地認識到，“不聽窗外事，只讀聖賢書”的人，不是現代社會所需要的人才。大學生要在社會實踐中培養獨立思考、獨立工作、獨立解決問題的能力。通過參加一些實踐活動鞏固學到的理論，增加一些書本上學不到的知識和技能。因為知識要轉化為真正的能力，要靠實踐經驗和鍛鍊。面對日益嚴峻的就業形勢和千變萬化的社會，我認為大學生應該轉變觀念，不要簡單地把暑期打工作為掙錢或積累社會經驗的手段，更重要的是，要抓住機會培養自己的創業精神和社會

實踐能力。現在的招聘單位越來越看重大學生的實踐和動手能力以及與他人的交際能力。作為一名大學生，只要是自己所能承受的，就應該把握所有的機會，正確衡量自己，充分發揮所長，以便進入社會後可以儘快走上軌道。

除了工作中我學到很多很多在學習中無法學到的知識和經驗外，在我看來，我收穫的是，我變得很開朗很自信。以前在人羣裏，我膽小得幾乎寧願縮在角落裏，希望沒人能注意到我。而這一次，在我們的小組會議裏，我變得很自信，我勇於在大家面前表達我的看法，勇於向組長提出建議。更有甚者，在每一次活動中，我都踴躍參加，表現相當積極。組員居然不相信我之前會是一個相當內向的人。我覺得，這次社會服務活動給我最多的是，讓我自己有了很大的改變，而且這個改變，是我之前都一直想要的。

在這次寒期的工作中，我懂得了理論與實踐相結合的重要性，獲益良多，這對我今後的生活和學習都有很大程度上的啟發。這次的打工是一個開始，也是一個起點，我相信這個起點將會促使我逐步走向社會，慢慢走向成熟。

這次的實踐的確給予了我很多。今後，我將繼續保持認真負責的工作態度，高尚的思想覺悟，進一步完善和充實自己，爭取在以後的學習中更好的完善自己，在以後的實踐中更好的運用去自己的只是，做一個合格的大學生，將來做一名對社會有用的人。

實踐勞動的體會和心得篇2

我們都是經歷了九年義務教育後按部就班的上高中、考大學，如今自己以一個過來人得身份面對這羣還處在懵懂時期的孩子時，或許更能體會到他們的心情吧。在這裏，帶班的大都是在校大學生。他們年輕、富有活力和熱情，當然還有自己獨特的教學方法和理念。

孔子講“因材施教”，在這裏，針對不同年齡的孩子，當然需要不同的教育方法和方式。比如説對於一二三這三個年級的國小生來講，鼓勵和獎勵是他們最喜歡的方法。做的好的，適當給予相應的獎勵，做的不好的，則要給予鼓勵。批評是需要的，但非必要。而對於四五六這三個年級的小朋友來説，他們雖然還小，但腦子裏應經有了一定的是非觀念和自己的想法。

所以一塊糖，一個大拇指這樣的獎勵對他們來説就有點幼稚了。不過，你可以獎勵他們一些他們感興趣的東西，比如一塊聊聊穿越火線，一起做個遊戲，講個他們感興趣的故事等等。而對於國中生，正是個性形成和發展的關鍵時期，因此一定要注重他們的個人感受。一味的批評無疑是他們最反感的。所以平時的教育中，既要想辦法引起他們的興趣，又要把知識傳授給他們，同時還要搞好和正處於叛逆期的他們的關係。

一期班下來，收穫的不僅僅是他們的信任和喜愛，還有面對他們成績時的自豪感和成就感。一直記得最初輔導班負責人的話：一定要用心。只有這樣，才能獲得家長和學生的信任，只有這樣，我們的事業才會長久和發展。當然，不僅僅是做教育需要用心，從事任何行業，都需要我們用心去做好每一件小事，只有做好了每一件小事，才能成就大事。俗話説，細節決定成敗。

只有真正的用心注意好細節，才能將事情做好。因此説“走心”，這不僅僅是演員們演戲時的要求，也是平時的工作、學習和生活中，想要做好每一件事情的一個前提和必要條件。孔子説“有教無類”，確實一個班裏總會有幾個學習成績差點的，幾個學習成績優秀的。當然，自己的親身體會也證明，老師喜歡學習好、懂事的孩子是有道理的。但這並不能成為我們放棄其他孩子的理由。

看到成績好的孩子取得好成績，我們當然會高興；但當你看到經過自己的努力，那些成績差的小孩成績有了進步時，心裏更多的確實驕傲和自我的滿足。我們都曾經經歷過，所以知道小孩子會喜歡怎麼樣的老師，會討厭怎麼樣的老師。也知道他們更容易接受哪種教育方式。所以這是我們的一個優勢，也是我們應該好利用和開發的資源。時間雖然不常，但學到的東西，卻不僅僅侷限於教育上。相信這些人生的經歷會讓我在以後步入社會的道路上，給我以啟迪和警醒。

實踐勞動的體會和心得篇3

五月，勞動者的節日，此刻不妨盤點泰鋼20xx年來我們一起學習過的泰鋼勞模：湯存義、王子福、李建國……他們激勵着不同年代的泰鋼人，讓“勞動光榮”永遠成為時代的強音。

“勞模”身上最重要的品質是什麼呢？筆者認為，是在平凡的崗位上艱苦奮鬥、無私奉獻，是善於學習、勇於創新，是樸實無華，卻潤物無聲。4月30日，20xx年集團公司職工勞動模範先進事蹟報告會召開，我特意聆聽了新時期的泰鋼勞模故事。聽完報告後，我被深深地震撼了，我不由想到了拿破崙的一句話“不想當將軍的士兵不是好士兵”。對，不想做勞模的工人也算不上一個好工人。

從他們的報告中可以看出，泰鋼勞模都善於學習、勤于思考；他們立足本職崗位，在做好本職工作的情況下能利用業餘時間刻苦學習、鑽研技術，使自己的工作能力和素質得到提升。在工作中非常注重理論與實踐相結合，將所學到的知識運用到工作中，從工作中檢驗自己所學。很多勞模，往往具有高超的技能，但更敬仰其高貴的品德。從老一輩的湯存義到現在的趙剛、卞恆國等，每一個勞模，都能給周圍的人們帶來動力。勞模們樂於勞動，忠誠企業、無私奉獻的高貴品格，開拓創新、鋭意進取的拼搏精神，腳踏實地、謙虛好學的工作態度，務實高效、紀律嚴明的優良作風，為泰鋼創造了非常可觀的利潤，很值得我們全體職工所學習。

我們不僅要學習勞模，更要樹立一種勞動光榮、勞模更光榮的社會氛圍，從中吸收他們優秀的品質與精神，立足於本崗位，認認真真做好自己的每一項工作。我們要以自身的實際行動，投入到工作中，鋭意進取，務實奉獻，為泰鋼的明天而努力奮鬥！

實踐勞動的體會和心得篇4

曾經一度認為教師是與我無緣的工作，可是偏在畢業之前得到了一次實習支教的機會。在來之前，我告訴自己與其尋找自己喜歡的工作，不如先喜歡上自己現在的工作。

轉眼支教生活的一半已經過去了。和朋友聊天我總喜歡稱自己是一個偽教師，披着老師身份的畢業班學生。記得x月x號那天踏上征途，在行駛的路上我才知道自己要去的地方是xx。xx，聽名字感覺好雅，肯定是一個人傑地靈的地方。我甚至就在車上幻想起了自己以後的生活，像xxx一樣，在田園小鎮悠然自得。等真正到了xx才知道我要去的是xx學區的xx學校。恰逢週五，下午上完課後，老師和學生們就相繼離開了，留下偌大的空蕩蕩的校園，空蕩蕩的宿舍。幸好還有一個年歲相仿的剛入編的高老師和我作陪，差點忘了還有她的老鄉兼同學x老師。就這樣我們三度過了一個無聊卻又充滿各種奇葩事件的週六日。週一迎來了排課。一二年級品德、音樂、美術，還有全校體育，美名曰晉中學院培養的應該是德智體美勞全面發展的學生。老天，我的專業是化學！我就這樣被全才了。

在這次學習過程中，我得到了學生家長的肯定，他們的支持給了我極大地鼓勵與支持，同時，我也發現了自己的不足，有時，上完課，回到家，我會通過不同途徑尋找答案，在這一過程中，我也學到了很多以前沒有接觸的知識，對自身學習也有了一定的認識與提高。

站在講台上給二年級上品德課時，看着那一雙雙清澈的充滿期待的眼神時，我突然覺得自己特別神聖，就好像講台之下是一羣等着我去拯救的信徒。説實話，站在講台上才發現原來真的能看到所有同學們的小動作。站在講台上，眼神總是會無意忽略第一排左右倆邊的學生，碰到他們的眼神閃現出略帶點被遺棄的感覺時，瞬間會湧現出好多負罪感。我終究不是聖人，原諒我的眼睛不能360全方位都能看到。讓我驚喜的是原本以為我在黑板上寫字時底下會亂成一鍋粥，可是他們竟然跟着我寫字速度把一個個字念出來。第一節課下來了才發現，其實好多事並沒有想象中那麼困難，只要你敢想，然後去做。週二是x月xx號教師節，這個本不屬於我的日子，恰好在實習期，所以我有幸度過。早上第一節是二年級音樂，上課鈴響了，他們卻不讓我進教室，讓我等一會。等我再次推開教室門的時候，看到很班上歪歪扭扭的用彩色粉筆寫着教師節快樂五個大字，還有同學們畫的各種圖案，還有三個桃心，上頭用鉛筆寫着老師節日快樂，教室各個角落還零星的掛着氣球，雖不甚美觀，可是我能感受到他們滿滿的心意。第一個教師節，我收穫的是滿滿的感動。

實踐勞動的體會和心得篇5

在五一國際勞動節來臨之際，隨着新一批全國五一勞動獎章獲得者和全國工人先鋒號名單公佈，勞動模範——這個承載着共和國特殊記憶的羣體，再次成為新聞熱詞。

在今年的表彰名單中，有在火箭總裝一線奮戰30餘年的崔藴，還有秉持“第一次就把事情做好”、平均年齡只有32歲的動車組裝班；有深耕高端數控機牀研發、“代表中國衝擊世界一流”的女設計師蓋立亞，還有執着於探索金融精準扶貧模式、見證阜平貧困發生率由54。4%下降到13。8%的“金領”李二國。他們是創業者，是實幹家。在我們這個70年間從積貧積弱成長為世界第二大經濟體的社會主義國家，他們程度地展現了勞動的榮光與價值。

今天的我們，習慣了動動手指外賣送來，語音指令機器人擦地。那麼，勞動離我們已經遠了嗎？不是的。產業結構變化、社會分工細化，不會改變勞動是創造價值的源泉。“人世間的美好夢想，只有通過誠實勞動才能實現”。在當下中國，一分鐘，快遞小哥收發7。6萬件快遞，“神威·太湖之光”超級計算機運算750億億次。我國經濟從高速增長進入高質量發展階段，需要更多知識型、技能型、創新型勞動者，也為勞動者、奮鬥者實現人生出彩提供了廣闊舞台。

一代人有一代人的使命。不同時代的勞模，給了今天的我們怎樣的啟迪？勞動的內涵在更新，勞模的標準在“進階”，“愛崗敬業、爭創一流，艱苦奮鬥、勇於創新，淡泊名利、甘於奉獻”的勞模精神始終是不變的祕笈。

大學生勞動實踐心得體會以下是參加勞動實踐心得體會的詳細內容：

x街辦事處x勞動保障工作站於x—x年4月成立，自開展工作以來，在辦事處黨委和上級勞動保障部門的具體指導下，以“就業就是根本，就業就是穩定”為理念，以“全民創業、創業帶動就業”為契機，按照制度化、專業化、社會化要求，創新工作思路，多策並舉，使轄區再就業工作取得一定成效，形成了良性循環。

一、基本情況

x勞動保障工作站位於x轄區中部；東起x西側，西至泰山路東側，南從人民路北側，北到人民路南側；轄區面積0。33平方公里，共有居民1470户，4410人，目前轄區內共有下崗失業人員206人，其中“4050”人員65人。下崗失業人員再就業186人，“4050”人員實現再就業51人，就業率96。3%；再就業培訓184人，創業培訓21人，同時我們利用所屬企事業單位開發一批公益性崗位，優先安排“4050”人員和夫婦雙下崗人員，至目前，共安排22人。幫助32名自謀職業、自主創業的下崗失業人員申請辦理小額擔保貸款74萬元，動態消除零就業家庭19户。各項工作的良好運作，有效地保持了轄區就業形勢的穩定，穩步推進了就業再就業工作。發出勞動監察詢問通知書75份，其中籤訂勞動合同139份，簽訂率達到78。8%；下達勞動監察限期整改通知書32份。這些基礎工作的開展有力促進了轄區的穩定，為加快轄區經濟發展奠定了基??

二、推進措施

（一）組織領導

就業再就業工作是一項造福羣眾的民心工程，為此我們在和上級勞保所簽訂目標責任書的基礎上，層層分解任務，量化責任，落實到人，壓死任務，為全年工作的開展提供保障。二是建立健全各項規章制度，我們制訂出台了就業服務制度、統計調查制度、台帳管理3項規章制度，並與職業介紹流程圖和社會化管理流程圖一併上牆，便於下崗失業人員瞭解、監督。三是摸底排查，澄清底子，完備檔案，深入轄區挨家挨户對下崗失業家庭進行排查摸底，建立下崗失業人員個人檔案，全面登記他們的職業技能、就業願望、家庭狀況等基本情況，準確地掌握了下崗失業人員的基本情況。

（二）科學宣傳

為全面宣傳勞動保障各項政策、法律法規，更好地服務於下崗失業人員，進一步轉變他們的就業觀念，我們採用了“三位一體”宣傳法。即：街面宣傳法，利用宣傳日、舉行招聘會等形式，在市區繁華街道或路口進行集中宣傳，免費為下崗失業人員提供崗位服務；地面宣傳法，組織工作人員深入下崗失業人員家庭，進行面對面的講解、談心，幫助他們轉變就業觀念，開擴就業思路，實現彈性就業、非正式就業等靈活就業模式；空間宣傳法，利用電台、電視台、報紙、又利用轄區的文藝宣傳隊自編自演等各項形式，使大量政策信息傳送到千家萬户，令廣大居民羣眾瞭解、認識勞動保障工作的重要性。

另外，我們還定期不定期舉辦“轉變就業觀念培訓班”，邀請創業之星張啟玉、王依依等現場做報告、談體會、集體討論，挖掘分析羣眾思想根源，針對性的提出具體解決方案。使許多下崗失業人員轉變思想、開擴視野，踏上成功之路，用具體事例和行動很好地宣傳了再就業工作。

（三）措施得力

在工作中，我們牢固樹立以人為本思想，以“強管理、重服務、促就業”為抓手，推動再就業工作穩步推進。

“強管理”是基礎我們有素質高，業務精的專職工作人員，同時在轄區內公示勞動保障工作的職能、職責、服務標準，辦事制度、責任追究等，加大了勞動保障工作的透明度，大力推行六項工作制度，即“掛牌上崗制”、“首問負責制”、“服務承諾制”、“辦結制”、“上門服務制”、“跟蹤服務制”等完善機制牢固夯實工作基??

“重服務”是方針。在工作中我們努力做到“六上心”，即瞭解民意用心，接待羣眾熱心，解答問題耐心，辦理業務細心，提供服務真心，排憂解難盡心。同時我們還發放了工作人員聯繫卡，開通了熱線服務電話。率先在全市實行“三三工作法”和“四抓、三保、兩滿意”，的工作方法。不但受到了下崗失業人員的.一致好評，還有效地提高了工作效率。

三三工作法：3分鐘內完成下崗職工的求職登記；3小時內把收集到的用工信息發佈出去；3天內完成《再就業優惠證》和小額擔保貸款材料的審核申報。

四抓、三保、兩滿意：抓宣傳培訓、抓機構建設、抓設置、抓下崗失業人員的管理，確保服務到位、確保活動到位、確保再就業政策落實到位，使下崗失業人員滿意、使政府滿意。

“促就業”是目標。在強化基礎服務的同時，我們積極探索再就業新思路、新方法，全面創新就業服務新模式。五策並舉，促進就業。一是依託社區服務業消化一批，針對下崗職工的技能特點，充分利用自身優勢，大力發展飲食、服務加工、鐘點工等機動工種，使52名下崗失業人員找到了新出路；二是利用企事業單位開發公益性崗位安置一批，我們通過“進企業送服務、進社區送崗位、進家庭送信息”的“三進三送”工作的開展，在所屬的千喜年洗浴、薄記燴麪館共安排17人實現了再就業，同時開發了22個公益性崗位使22名大齡就業困難對象實現了再就業；三是通過加強勞動力市場建設解決一批，我們定於每月的28號為我們的再就業政策宣傳會，通過用工單位和求職者的面對面交流，為供求雙方提供了最為快捷、有效的職介服務；四是鼓勵發展個體經營開發一批，鼓勵下崗職工自謀職業、自主創業，實現再就業；及時申報小額貸款且跟蹤服務，止目前共為32户商户完善了小額貸款手續，發放貸款金額74萬，催還貸款13人次，到期貸款回收率達到100%。五是組織職業介紹輸出一批。五策並舉使我們社區的再就業率達到了95。2%，07年榮獲市區兩級再就業工作先進單位，06年更是被評為“省級充分就業社區”。

三、典型帶動，大力推進全民創業

1、抓好典型帶動，增強創業意識。針對部分羣眾有創業意願但缺乏創業勇氣、創業信心的實際，我們通過印發宣傳資料、參觀創業基地、開展創業培訓等多種形式，組織廣大羣眾與創業成功人士交流創業經驗，使他們樹立創業意識、煥發創業熱情。我們先後邀請了德力源服飾有限公司創始人張啟玉、豫新實業有限公司董事長王依依、開心糖果廠廠長李梅花、百貨批零中心王雲濤、名煙名酒總彙吳瑞平等介紹創業

實踐勞動的體會和心得篇6

我們班在這學期迎來了勞動周，學校把校園作為實踐的場所，讓稚嫩的我們在勞動中有所啟示，有所感悟，在勞動中昇華自己。使我們慢慢走向成熟。

我被分配到打掃老校區那邊，四人一組。每天很早就起，任務繁重，這對我一個不怎麼愛勞動的宅男來説是個不小的挑戰。不過在勞動週中我戰勝了困難，很認真的打掃好衞生，保證保潔區無雜物。雖然很累，但看到乾淨整潔的街道，綠色清香的草坪，我內心是甜的，驕傲的。這是我的勞動成果，是自己克服惰性，付出艱辛努力的勞動成果。望着那乾乾淨淨的樓道，一個個被清空的垃圾桶，呼吸着清新的空氣，這一刻那些汗水還有疲憊的身體都變得不值一提。

作為大學生的我，已經走在社會的前沿，即將走進社會，為生活為夢想而拼搏奮鬥。但目前我是幼稚的身上還有很多不好的習慣如好逸惡勞，怕髒怕累怕苦。這一星期的勞動增強了我對社會的認識。讓我接觸、瞭解社會，增強了社會適應能力，克服身上的不好習慣。而學校組織的勞動周，更讓我明白了學會獨立的重要性。在競爭如此激烈的社會，對於我們這些大學生們，獨立的培養和社會的洗禮是多麼的重要。以前我們依賴於父母，現在依舊依賴。脱離父母的支持我們將無法生存。這是個嚴峻的問題。一方面增加父母的負擔，另一方面也培養了我們啃老的意識。所以我們要培養獨立意識。遇到問題要先想到自己的解決。現在的我們，越早接觸這個日新月異的社會，就意味着我們越能適應它。為以後步入社會打下堅實的基礎。只有現在瞭解社會才能在今後順利的融入到社會裏。一週的勞動苦的是身體，但內心得到了昇華。讓我明白，沒有付出就沒有回報。要想實現夢想就得不斷拼搏，即使再苦再累，再不想去做你也得迎頭直上，直到你完成夢想。勞動周讓我親身體會到了勞動的艱辛和勞動創造世界的真理，避免了我們形成好逸惡勞的壞習慣。也讓我明白吃苦耐勞的重要性。

一週的勞動也讓我明白一切工作都是平等的，不能因為它辛苦工資不高就輕視它甚至藐視它。完成它也是要付出艱辛努力的。我們應該尊重他們的勞動果實。以勞動為榮以好逸惡勞為恥。這也讓我懂得我們作為專科生目前還沒有工作經驗，剛步入社會也什麼都不瞭解，再剛工作時不能好高騖遠，我們要不怕髒亂差，更不怕工資的低廉，我們要腳踏實地，好好做自己的事，在勞動中成長自己，讓自己吸收知識壯大自己，也要尊重自己的勞動果實，為自己的人生不斷積累自信，從而昇華自己，完成自己的人生轉變。實現夢想。

在勞動中，也讓我明白個人的渺小。團隊合作的重要性。個人的能力是微弱的。一個人不可能很好的打掃完全校的衞生。必須合作，團隊分工。才能很好的完成一項很大的任務。這讓我明白，在以後的勞動創造中，我們要做到團隊與個人的統一，一方面積極做好自己的事，另一方面。我們也要考慮發揮團隊的最大作用。做到事半功倍的效果。如果自己偷懶不僅影響了自己，也影響了這個團隊的整體實力。在以後的勞動創造中不能呈個人英雄主義以為自己多能幹，要帶動團隊的作用。也不能因自己的個人原因拖集體的後腿。

一週的勞動也讓我增強了集體榮譽感。明白自己是學校的一份子，校園的整潔衞生需要我的積極參與。作為學校的一份子，要積極的參與學校組織的活動，在活動中展現自己的才華並提高自己的才能培養信心提高自己的個人魅力。今天以化院為榮，積極參與活動。明天以國家為榮，參與國事，報效祖國。

一週的勞動讓我明白，做事一定要認真。認真的做自己的事情，不要投機取巧，一定要認真做。如果不認真，會帶來很多麻煩。在這周的勞動週中，有一天我們偷懶沒有把工作做好，就去休息了，阿姨生氣的找到了我們。對我們進行了深刻的批評教育，並要我們把沒做完的工作搞好，在這過程中我深刻的懂得了一個道理做事一定要認真。認真的做事，做好每一件事。這是很重要的，你認真的做才能把它做好。把每一件小事做好你會獲得許多寶貴的人生財富。

一週的勞動如白駒過隙，但它使我的思想發生了質的飛躍，樹立起正確的世界觀、人生觀、價值觀，我將會在漫漫人生路上勇挑重擔，鋭意進取，不畏艱險，奮發有為！