科普日心得體會6篇

心得記錄的是我們的主觀感受，是以個人內心所感為素材展開的，想要加強自己的寫作能力，我們就必須經常寫心得體會，以下是本站小編精心為您推薦的科普日心得體會6篇，供大家參考。

科普日心得體會篇1

早上，我們正專心致志地聽數學課，突然，語文老師風風火火地走進教室，神情嚴肅地對數學老師説：“防震演練馬上就要開始了，同學們準備好了嗎?”數學老師搖了搖頭説：“還沒有準備呢。”於是數學老師放下手中的粉筆，對同學們説：“大家把書包裏的東西全部收拾到課桌裏，防震演練馬上就要開始了，大家聽好，第一次警報聲是躲在課桌底下，並用書包護着頭，第二次警報是撤離到操場，一切行動聽指揮，大家明白了嗎?”“聽明白了!”同學們異口同聲地答道，剛説完，教室裏嘈雜聲一片，天花板都要掀翻了，有的同學正忙着整理書包，有的同學小聲議論着，我一邊整理書包一邊想：真是的，去年不是舉行過一次嗎?校長多此一舉了!可轉念一想：校長也是為了我們，萬一真的地震來臨了呢?

待我們全部坐好時，數學老師又説：“數學課我們等下再上，我們現在安安靜靜地等待警報。”話音剛落，教室裏鴉雀無聲，連一根針掉在地上的聲音也聽得見，過了一會兒，刺耳的警報聲終於拉響了，同學們迅速而敏捷地鑽到課桌底下，我也不例外，我左顧右盼，望見了前面的同學某某用書包護着頭，那動作標準極了，不亞於專業人士呢!再看看同桌某某，他嬉皮笑臉，還説：“嘿!這次‘地震’真好玩啊。”我想：你這個死某某，真地震來了你還笑，哼!哭都來不及呢!我又抬頭開開位於我左邊的某某，他怎麼鑽都鑽不進，可能是最近吃太多，胖了吧。

大約過了一分多鐘左右，第二次警報拉響了，只見數學老師大喝一聲：“同學們快撤離!”聽到這，我們像一隻只整裝待發的小鳥，一下子得到指令，飛了出去，於是我們跟着老師下了樓，可在下樓時，不知是哪個冒失鬼冒了一句：“快跑啊!日本鬼子進村了!”這句話都把我們逗笑了，但我們很快平靜下來了，隨着老師奔向安全地帶。

到了大操場，我們都鬆了一口氣，心上的一塊大石頭也放了下來，再看看教學樓，人流像潮水般湧來，壯觀極了!我們正坐在地上滿懷着期待，等校長到主席台發話。

不一會兒，校長大步流星地走上主席台説：“同學們，這次防震演練非常成功，我們全校只用了兩分五十秒!我宣佈，這次防震演練活動圓滿結束!”頓時下面一片掌聲，這掌聲氣壯山河，這掌聲驚天動地，過了許久，我們才依依不捨地回到教室。

通過這次防震演練，我恍然大悟：校長之所以舉辦這次活動是為了讓我們明白生命之花只能綻放一次，失去凋零了就永遠沒有了，所以我們要真惜生命。這時我又想起了五一二大地震，那一幕幕浮現在我眼前，一塊塊水泥板一根根縱衡交錯的鋼筋奪取了一個個鮮活的生命，對校長的怨氣頓時拋到了九霄雲外。我想：啊!讓我們珍惜生命，難道生命比金錢更重要嗎?

科普日心得體會篇2

同學們，你們知道每年的4月22日是什麼節日嗎?對了，就是世界地球日。我校在今天隆重舉行了第四十二個世界地球日的簽字儀式，那場面可是無與倫比的。

第二節課一下課，廣播就響了起來“請各班同學抓緊時間到操場上集合，即將召開我校世界地球日簽字活動。”我一聽，一把抓起一根記號筆，衝向操場，我還是我們班選出的簽字代表之一呢!以前只在電視上看到過集體簽名，今天終於能親自去試一試了。操場上已經拉起了橫幅,上書“推進找礦突破，保障科學發展”幾個大字。主席台下有一排桌子，長達8米之長。上面鋪着一張紅色的橫幅，和拉起的橫幅一模一樣，那一定就是簽名的地方了。

首先進行的是講話儀式，由一位阿姨為我們講解世界地球日的主題和倡議。今年的主題是愛護環境，保護礦產資源，珍愛海洋。可是，我們到底應該怎麼做呢?阿姨説，應該從自己和小事做起。例如，廢棄的塑料袋打一個結再扔，會好一些分類。去郊遊時，最好自帶垃圾袋，在景區只留下腳印。在外吃飯自帶筷子，減少一次性筷子的利用。這些都是我們力所能及的事情，為什麼不去做一做呢?

阿姨講完話，就該簽字儀式了。我握緊了簽字筆，等待着簽字。終於該我了，我趕緊走到橫幅旁邊，打開筆蓋，揮筆在橫幅上寫下我的名字。這一刻，興奮激動交織在一起，我簽下的名字，我將成為是對保護環境的奉行，是對大自然的承諾。既然我已在保護環境的`橫幅上寫下名字，以後還有什麼理由不這樣做呢?

簽完了名字，意想不到的事情發生了。我竟然被班級推薦去接受電視台的採訪。這可是第一次接受採訪，拿着電視台特有的話筒，面對鏡頭，我不加思索地説：“珍愛海洋和礦產資源，共創美好家園!”

一場簽名儀式就在同學們的激動聲中落下了帷幕，通過這次活動，更讓我心中有了一個信念，保護環境，保護大自然!

科普日心得體會篇3

俗話説：救人一命勝造七級浮屠。那麼在救人的黃金時間裏我們應該怎麼做呢？帶着這個問題我們開始了今天的急救培訓。

培訓課上林老師首先為我們展示了一些圖片並播放了一些災難視頻，看着圖片和視頻里人們痛苦的表情和親朋好友悲傷的淚水，我深刻的意識到了救助他人的重要性，同時也瞭解了急救的必要性。接下來林老師為我們講解了心肺復甦術的原理和在具體操作中的注意事項，還精煉的提出了“安叫叫cab”的口訣，對我們的記憶和理解起了很大的幫助。隨後我們來到假人面前，按照剛剛學習到的知識進行了實際的操作。練習的。同學們聚精會神，爭分奪秒，彷彿來到了急救的現場；觀看學習的同學們則目不轉睛的看，心理默默地記。相信這樣的實操能對大家的學習起到很好的。作用，在需要我們的時候能拿得出、救得活。

下午的課程則是四個要點：止血、包紮、固定、搬運。四個要點循序漸進，相輔相成。陳老師也如同上午的課程一樣，從活生生的例子來説明這四個要點的必要性和重要性。接下來講解了四個步驟的原理和注意事項。同學們則分組進行了練習，你來我往，大家也練習的非常認真。但是騾子是馬拉出來遛遛，再完成今天的學習後我們還進行了一次急救考試。考試分為兩個部分進行，首先是心肺復甦術的考核，然後是包紮的考核。考試雖然嚴格，但是所有的同學都順利過關，為今天的培訓畫上了完美的句號。

通過今天的學習培訓，我們深刻意識到了急救知識的重要性和必要性，同時也掌握了必要的急救技能。當然我們希望在以後的生活工作中永遠不要用到這些技能，但在危難來臨時我們也能應對自如，這就是今天學習的意義吧。

科普日心得體會篇4

閒暇時，上網衝浪。我欣聞每年的4月22日是世界地球日，使我明白地球是人類賴以生存的家園，地球母親孕育了人類和生命，她是那麼親切，那麼和藹，那麼偉大，那麼無私。耳聞目睹周圍環境的鉅變，深深地感到急需加強環境保護。因此，我內心有一種無以名狀的衝動，便奮筆疾書將平時低碳節能環保的生活攻略付諸筆端。

我在吃的方面講究以素為主，葷為輔。作為一名男生，我的身材細高挑，令我們班的女生豔羨。這得益於我平時在吃的方面不太追求色，香，味。爸爸屬於微胖界，於是爸爸深深地感到擁有一健康的身體很重要，同時也教導我合理飲食，吃七八成飽即可，否則既傷胃又浪費，胖了還心理壓力大，再減肥……如此惡性循環，就無法過低碳節能的新生活。

我在穿的方面講究大方得體，忌名牌。作為一名中學生，愛美之心人皆有之。有些名牌的衣服確實漂亮，精緻，可是作為中學生，為地球母親貢獻綿薄之力，身體力行地穿一些低碳環保的校服，也不會減少我們青春年少的風采。我的衣服往往不會穿幾次就淘汰不再理會。

我在行的方面，步行上學，不讓爸爸開車送。汽車是污染耗能的交通工具，我也常勸爸爸少開車，多步行。起初，爸爸不贊同，以工作做搪塞，可是我平時一有機會就開導爸爸，後來，爸爸也有了大的轉變。

勿以善小而不為，勿以惡小而為之。我想對地球母親的兒女們説，快快行動起來吧，不只是為母親的節日，更重要的是時時都心懷低碳節能環保的意識，踐行吧。

科普日心得體會篇5

地震災害是世界上造成人們經濟損失最嚴重與人員傷亡最多的自然災害之一。我們要加強對地震科普知識的學習，正確地掌握避震與自救、互救的方法。

我們要聽地震預告，學會看地震發生前的預兆，比如：動物們的異常驚飛、逃竄、狂叫等，也可以預防災害的發生，以防在先及早報告、撤離。

當地震發生時，房屋倒塌後所形成的室內三角空間，往往是人們得以倖存的相對安全地點。特別是在樓房內的人，選擇廚房、衞生間等空間小的地方，還有不易倒塌的空間、牆角。桌子、牀下等堅固傢俱空間的地方都可以避震。及時得用坐墊等保護好頭部，不要盲目跳樓，使用電梯等。我們一定用科學的方法來保護好自己與家園，共同防止災害的發生。

今天是學校防震演習的日子，全體師生都參加了。具體的情況老師已經一遍又一遍地交代了我們每一個同學。“地震來了”廣播中傳來老師急促的喊聲。我們迅速將書包頂在頭上“嗖”地往外竄，每一個同學都不想落後，發瘋似的往操場上跑去，老師則在一旁有條不紊地維持秩序。

我們還要多看防震減災的書籍。把防震減災的知識告訴身邊的每一個人，讓這些知識一傳十、十傳百，讓每個人都知道在地震來到時，人人都知道如何保護自己，減少地震給我們帶來的災害。讓這些知識伴隨我們每一個人，讓我們每個人都有防震意識。

我們是祖國的建設者、保衞者，讓我們快快行動起來，共同防止災害的發生。“防震減災，人人有責”讓我們共同祝願明天的地球更加光明，更加燦爛!

科普日心得體會篇6

這次在北京市朝陽區師範附屬國小風雨操場會議廳參加了由北京心理衞生協會學校心理委員會、北京市教育學心理學研究會舉辦的首屆“成均杯”中國小心理健康優課大賽、第六屆(20__)學術年會暨遊戲心理輔導研討會專題培訓，受益匪淺，感想頗多。我想就此談談自己從這次培訓中獲得的體會。

在短暫而愉悦的三天培訓當中，我感覺時間過得很快，但自己的收穫卻是不少。12日上午由伍芳輝教授致開幕詞並宣佈“成均杯”優課大賽總決賽開始。通過一天的學習，我被老師們精湛的專業技藝，追求專業成長的情懷和刻苦鑽研專業的精神及不斷充實自己的勇氣所折服。和他們相比，我感覺我還是剛剛推開心理健康教育的門，往裏邊好奇的張望的孩子，裏邊還有許多未開墾的知識園地需要我去付出辛苦和汗水，我相信我會做的一天比一天好，一天比一天充實。

在13日的上午，是由傅納博士給我們做專題報告，其中的一句話讓我印象非常深刻，“真正的教育是心育”這讓我明白心理健康教育的重要意義。它重在健全學生的人格，使學生得到全面發展。因此教育要全方位的滲透，不單單只是在課堂上的40分鐘。要多渠道、多方面的推進心理健康教育。通過學習我覺得，我們作為教育工作者應堅守這些育人觀：

鼓勵永遠比讚美或責備有用。

孩子能做的就不要幫助他。

智慧巧妙地養成孩子規律的習慣。

做不到的事情就不要承諾。

不要把孩子的學習胃口變壞。

請真正的相信孩子。

不要拿孩子比較。

孩子小時候闖禍比長大後闖禍更有價值。