跑步的作文400字6篇

只有不斷拓寬知識面，我們才能積累到更多寫作文的素材，寫作文是對我們綜合能力的考驗，一定要理清自己的寫作思路後再動筆，本站小編今天就為您帶來了跑步的作文400字6篇，相信一定會對你有所幫助。

跑步的作文400字篇1

今天是個特殊的日子，因為從今天開始，爸爸説我每天早上跑步。每天跑五圈。雖然我有些不情願，但還是無法拒絕！反正試試看。反正跑步是為了我好。

當我來到操場時，天空是藍色的，像一張大牀。白雲懶懶地躺在“大牀”上，很不舒服。空氣非常清新，鳥兒在樹枝上大聲歌唱。這種狀態真的很美。不多説，現在就開始跑！

跑第一圈和第二圈的時候，感覺很放鬆。前兩圈是帶着跳跑的，第三圈之後就沒那麼容易了。我在第四圈慢跑下來。這與第一圈的狀態相去甚遠。當我要跑第五圈時，我猶豫了。我到底能不能跑？就在這時，兩個小人從我心裏蹦了出來。

小黑人説：“你不跑，還不如現在……”“不！你不能放棄。”沒等小黑人説完，小白人馬上插話道：“你放棄了，最後四圈就白跑了。加油，繼續往下跑。”聽了小白男的話，我好像有了拼命跑的動力。雖然很難受，但感覺喉嚨裏有沙子，腿上綁着5噸石頭，但又不能放棄。這時，樹似乎在為我鼓掌，風在我耳邊低語：“加油！追我去~加油！"於是我更加努力，加速衝過終點線。

太棒了！我跑了下來。雖然我很開心，但是我想以後的每一天我都會像今天一樣累。我該怎麼辦？你做夢去吧。一步一步來。加油！

跑步的作文400字篇2

下午第一節科學課上完後，我習慣性地看了看課表，“噢，不！下一節是體育課！”要知道，我可是最討厭體育的了！特別是今天要跑步，別看我腿長，可我跑不快啊！

“叮鈴鈴”，上課了，我惴惴不安地來到操場上，張老師説：“今天我們要練跑步，要跑四圈啊！”一聽這話，我猶如五雷轟頂，趕緊看了一下我們小組的成員，一個個估量過來，肯定能幫我墊底的，也只有包雨希了，幸好我是第四組，我還有時間在我的大腦詞彙中搜索一切關於能讓我跑快的東西，突然想到張暢在去年跟我説過：“你只要想象有個人在你後面拿着棒子想打你，你總歸不能讓他打倒吧！”我雖然不認為這個辦法是個好辦法，但也沒有更好的辦法了，第三組快跑完了，哎，死馬當活馬醫吧！

開始跑步了！我暗暗告訴自己勁不能一下子使完了，但一定要保持不能落到最後一名，至後面要有兩個人，要保存體力！我一遍又一遍地在心裏對自己説。説實話，除了體力，我沒有什麼可以跟別人拼的，當跑到三圈半的時候，我猛然加速，飛奔向終點，因為其它人的體力都消耗得差不多了，那還會料到我來這一手，我順順當當地超過了好些人，像一頭猛虎般撲向終點，在離終點還有幾十米的時候，張暢猛地衝了過來，我一咬牙，橫下一條心，終於比他快一點，衝過終點線。衝過之後，我一屁股就跌在地上，“呼哧呼哧“直喘氣。

我終於可以不怕跑步了！我欣慰地笑了。

跑步的作文400字篇3

很快地，就到了賽跑的這一天，上午課間操，校長宣佈：“課間操舉行教師跑步比賽！”場面沸騰了，同學們都歡呼起來。

比賽開始了，首先是入場儀式。第一輪參賽的選手有：王老師、校長、姚老師。他們已經站在了起跑線上，旁邊有一位女老師拿着口哨，她是裁判員。我們四年級的同學穿着啦啦隊的服裝，手裏拿着捧花，跳着歡快的啦啦操，為參賽的老師加油助威。

比賽開始了。“噓！”發令的口哨吹響了。三位選手飛快地向我們跑來，他們像風一樣，“咻！”的一聲就從我們身邊跑過去了。跑道旁邊的同學一邊揮舞着小紅旗，一邊大聲喊：“老師，加油！老師，加油！”

這時，我看見王老師跑在最前邊，就興奮地對旁邊的同學説：“你們看王老師！”“哇！王老師快到終點線了。”大家都高興極了。這時我才發現，原來終點處還有兩個同學在拉着一條線。

很快地，三位老師都快衝到終點了，我的心情更加激動了，拼命地喊：“老師，加油！老師，加油！”

比賽結束了。王老師第一名，校長第二名，姚老師第三名。大家都高興極了！

跑步的作文400字篇4

一年一度的運動會在這秋高氣爽的日子裏凱旋歸來，經過兩天的奮鬥，我們終於迎來了令人心跳起伏不止的跑步比賽。

所有的運動員在賽道旁做着熱身準備，一個個都像蓄勢待發的兔子，觀眾席上的人們一口大氣也不敢出，生怕打擾了熱身的運動員們。

開始跑步了，裁判員一聲槍響，運動員們像一隻只李玹的箭一般向前衝去，只見觀看觀看台上的人們頓時熱鬧起來，每個人都在為班級上的人加油打氣，有的人更是不時的揮舞着手中的紅領巾，從在第一的運動員猶如一個身經百戰的戰士一般，含着一口氣，腳步輕盈，宛如蜻蜓點水般向前踏去。緊隨其後的運動員，咬緊牙關，拼命向前跑去，想以第一名最長激烈的鬥爭，爭取那麼萬的`稱號，好在最後面的運動員，雙腳變得沉重，正準備雙腳時，聽到班上同學的加油聲，頓時像打了雞血一般，奮力向前衝去………

比賽結束了，心裏的班級個個臉上洋溢着開心的喜悦，眼睛笑得眯成了一條線，跳的一蹦三尺高，他們不停地跳着，笑着，即使累了，也覺得還能表達內心的喜悦，而輸了的同學個個垂頭喪氣像一個個像泄了氣的皮球一般，頓時場上宛如一邊晴天，一邊雨天。

運動精神熱血沸騰，不管輸贏都值得被人尊敬。

跑步的作文400字篇5

在去西區的路上，又出現了我們五班的身影。我們是要去幹嘛呢？我們是要去西區參加跑步考試。在頭一天當我知道明天要考跑步時，我的心中疙瘩了一下，明天我能考好嗎？能堅持跑完嗎？能及格嗎？這些問題一直纏到我入眠。

當我踏入西區的校門時，我緊張極了，簡直心都快跳到嗓子眼裏了。我懷着一顆緊張的心情做着準備活動。

當我站在起跑線上時，我緊張萬分，手心冒着汗，心急如焚，七上八下，弄得我滿頭大汗。手腳也不由自主地僵硬起來。當餘老師一揮旗子，我的後腳便騰空而起，像一支離弦的箭一般飛奔而去。

第一個來回，精力充沛的選手們飛一般地衝了出去。雙腳不停地來回跑動，手劇烈地擺動。20多秒的時間便跑完了100米。

第二個來回，可能是第一個來回發力過猛，在第二個來回時，體力有些減弱了，雙腳有也有些沉重了。

第三個來回，當我跑第三個來回時，我的腳似乎像上了鉛一般沉重。呼吸似乎跟不上節拍。要大口大口地喘氣才行。當我努力想衝刺時，呼吸急促，讓我感到十分吃力。

第四個來回，我們體力嚴重透支，腳越來越沉重。似乎邁一步都需要很大的力氣。我拖着好似已無知覺的雙腿，在操場上堅持跑了下去。並不斷地為自己"加油”。只有一個來回了，只要跑完這一個來回就可以休息了。當我用相當於慢跑的速度跨過終點時，我似乎都快累爬下了。

五十米乘八，四百米的距離，説長不長，説短不短。我應該多多練習。在下一次考試會考得更好。

跑步的作文400字篇6

最近，我市又在進行中國小生質量測試，從國小一年級到現在。還記得國小時跑50m×8時，當時都要“死”的感覺才跑了2分45秒。而現在，雙倍的距離我也跑出了雙倍的成績。

沒錯，自九年級開學以來，這周將會是我第二次800m測試。上次測800m時，體育老師對我期望很高，我也很驕傲，因為七八年級每次都是優秀。然而上一次我卻失誤了，大概是因為感冒或者一暑假很少訓練的緣由吧。朋友和爸爸媽媽都説讓我下次努力，跑出好成績不再讓老師失望。今天就是我展現真實能力的時候了。

當老師的哨聲響起，我就像風一樣衝出起點線，雖然是第二名，但我在第一名後面也不算太累。我吸取了上次的失敗教訓，心中一直默唱gd的歌，還時不時地看看手中同老師一起按下的秒錶。果然，這次跑的特別好，每跑一圈都會聽到老師喊:“很好，這速度保持住，加油！”別班體育老師也在旁邊給我加油。雖然，最後100米衝刺時沒有力氣了，但我還是跑了優秀。3分23秒，不錯的成績！

儘管跟八年級的巔峯成績3分11秒相比還差很多，不過我會很快進入狀態的，爭取下次比巔峯還好！