要開出人生最美的花朵，就要自律，自尊，自強。那麼中學生如何演講自律?下面是本站小編為大家整理的以自律為話題的演講稿，希望對大家有幫助。
自律是一種剋制，是一種反省;它更是一種風度，一份超越。會自律的人，一定會進步，會自律的人就會駛向成功的彼岸。人生是舟，自律是水，以水推舟，方能揚帆萬里，駛向自己人生價值的彼岸。
富蘭克林用他的小黑點牢記住了各種做人處事的道理，他每日不忘反省，隨時也不忘自律，他將缺點視為敵人並去積極克服它，他隨時隨地都在思考，自己的言行是否得體，這種做法是否禮貌，於是，他便很能剋制和約束自己了，並且在自律的同時他還養成了很好的習慣，那就是無論在做什麼之前總會顧及後果不會盲目。自律使他成熟，自律也使他自己更加完善。自律如一個繭，讓他在裏面慢慢修煉，最後羽化成蝶。自律也是他備受人敬佩，自律使他穩重，大方，行為得體，自律是一列強勁的列車，讓他極速進步，直達成功。
人生是樹，自律是土，樹滋長於土，方能枝繁葉茂，結出人生的果實。
周恩來自制紙鏡子，讓自己每日記住行必端，言必正，顏色宜和宜靜宜莊。周總理對自己的高要求使人望塵莫及而周總理這種自律的精神則是更加令人敬佩，自律就如一面鏡子，時刻讓自己清醒，時刻讓自己注意自己的行為，它反映出自己的不足並配合改正，它有如土壤一般，滋養自己，使人生這棵大樹枝繁葉茂，也是自己迅速進步，直奔成功的終點。
人生是茶，自律是沸水，茶用沸水沖泡，方能芳香四溢，凸顯人格的高潔。《簡愛》作者夏洛蒂的弟弟布朗威爾因為無法剋制自己，經不起花花世界的誘惑，一度荒廢學業，他的失敗是因為不會自律，自律是一種對慾望的控制，是對誘惑的拒絕，自律是一種理智而冷靜的思考，多一些這種思考便會使自己更明確目標，讓自己展現出全部的價值，讓自己少走許多彎路，使自己能更快進步。
自律是金光燦爛的馬韁，它讓人受到理智的束縛，不偏離軌道。自律是一把心靈的掃帚，它讓人深知不足並掃除精神污穢。自律是一個大頭釘，它讓你的生命之紙時刻堅守自己的本真。自律是一種改造，是最嚴厲的自我提純，人格的冶煉。它如同興奮劑一般使你勇往直前，不受一切阻攔，它使你飛速進步，不浪費一點時間。
讓我們銘記於心吧——就如塞尼卡所説的：“能自律的人，就是最強有力的人。”
“自制是一種秩序，一種對快樂與慾望的控制。”“你要控制自己的情緒，否則你的情緒便控制了你。”這是古希臘人柏拉圖、法國著名文學家大仲馬對自律的描述。正如這兩位名人所説，自律，是一個人極其重要的品質，也是決定我們成功與否的關鍵。
在我平時的學習過程中，我也體會到了自律——這種讓人控制自己的能力的重要性。先看我自己——有時，我覺得英語作業背誦很麻煩，老師也不一定會抽查到。但因為自律，我還是會盡量調整心態，然後把作業完成好，才繼續完成下一項。連續幾天，沒有抽查到我，我甚至有些沮喪。可在課堂上，看到有些同學沒背熟緊張忐忑的樣子，我又暗自感謝我的自律。後來叫到我，我流利的背下來，也使我嚐到了一些學習中的樂。這些樂積攢起來，成了促使我更加自律的動力。
再看同學——下課時，總有不少同學在學習，看書、寫作業、預習、背古文。雖然很辛苦，但放學時，有的同學早已在一天中積累了不少知識。這知識不多，但經過日積月累，涓涓細流匯成江河，能對學習產生巨大的幫助。這——不是自律帶來的好處嗎?
自律固然好，但人，難免還會有鬆懈的時候。我也一樣，時不時會開小差。於是，我便每週列出一個大計劃，每日總結出一個小計劃，按着計劃去做，一步一步走。時不時比較一下前天、昨天、今天，規劃一下明天。有時不想自律了，便用計劃來約束一下自己。列出的計劃，不可過多或過少，讓自己既能勞逸結合，又不至鬆散。而在完成時，最好能高效率，提前完成，這樣既能完成計劃，還可以產生成就感，讓明天輕鬆些;甚至，也可以提前休息。計劃很重要，但也一定不能只按部就班地照做，有時也要隨機應變地調整一下。
自律，也要控制自我的情緒。與別人發生矛盾、衝突時，要先控制好情緒，思考一下，我有沒有錯?如果有，立刻改正。在有些時候，我明明知道自己錯了，仍不想承認，結果總是會產生更大的衝突。因此，控制好情緒，是自律中重要的一部分。
自律不難，但又很難。只要努力，必能做到自律;但要自律，卻需要不斷地努力，不停地告誡自己，讓自己擁有強大的控制自我的能力。我想，自律一定會是通往成功路上的一劑良藥，幫助我們不斷前進!
我曾經在書上看過一句話：自律是金光的韁繩，人生充滿誘惑，就像一座精神的祭壇，總是讓人在淋漓興奮之後陷入無限的悲哀。自律是我剋制自己的利劍。我經常提醒自己要自律，要堅持。
我不是一個有意識的人，有時候注意力會被分散。比如有時候我想在父母不在的時候看電視，做作業的時候如果外面有什麼，我就跑出去看看發生了什麼。每次需要有人提醒的時候，我都會因為這個壞習慣跌跌撞撞好幾次。但真正改變我的是第二學期第二天的期末考試。
那是一個寒冷的冬天，馬上就要放寒假了。我拿了成績單走回家。道路兩旁的樹枝被寒風吹得沙沙作響，在我聽來特別刺耳。是的，我考試不及格，這讓我很吃驚。這對一直自我感覺良好的我來説無疑是沉重的打擊。回到家，我媽看完成績單，很認真的對我説：你現在要學會管理好自己的事情，合理安排好一切，不能和以前一樣了。回想一下你之前的學習狀態。唉，上帝希望誰死誰先瘋是真的。我下定決心，對自己説：一定要自律。
但是這個壞習慣一時半會兒改不了。寫總是一開始就很癢。有一次，家裏只有我一個人練琴。想着自己的決心，也堅持了很久。但是我一直以為我放假了。玩一段時間應該不成問題。剛離開椅子，我不禁感到有些慚愧。現在大家都下定決心要改掉這個壞習慣了，妥協誘惑太可惜了!想着想着，又坐回了座位。練了練，又覺得有點無聊，眼睛忍不住往手機方向瞄。但是我想起了期末考試的那個可怕的數字，給了我一個打擊。只是，只是，我在努力做一個自律的人。我得有點專注力!我對自己説，繼續練琴。就這樣，在煎熬和掙扎中度過了一個下午。幸運的是，我堅持住了。
接下來的日子似乎越來越順利。漸漸的，我也習慣了自我剋制的方式。我不再覺得辛苦了。一個月後，開學了。可能老師是這麼説的吧。二十一天養成一個好習慣。我已經改變了以前的散漫習慣。看着一遍又一遍的小考結果，我不禁感到高興。但我知道這不是我的重點，我還需要更加努力去創造更好的自己。
我經常對自己説：自律。這個詞也深深地刻在我的腦海裏，就像檀香，回味悠長。
自律對人，是不可或缺的。人是社會動物。對於社會動物而言，組織、紀律是根本。而自律，又在紀律中起着舉足輕重的作用。自律同紀律，就如同物理學中原子核同原子一樣，前者是後者的核心。可見，自律對人是多麼地重要。
不過，正如良藥苦口，忠言逆耳一樣，做到自律也是極其困難的。自律，是陡峭的山峯。
律部首是雙人旁。古人造字之時，就已經意識到律的困難，尤其是沒有外界幫助時，更是難上加難。吸煙者上癮後，總會按耐不住，明知無用功，也還會欺騙自己説：今天最後一根，不再抽了!學生在考試之前的温書假，也總會一拖再拖，把複習這檔子事全部交給最後一天的自己;減肥的人也經常難敵美食的誘惑，口口聲聲地説最後一頓大餐，明天開始減肥，可承諾卻總隨長江流進大海，第二天就找不到了。這不禁讓我想起《童年》裏唱的：總是要等到睡覺前才知道功課只做了一點點……似乎，在自律面前，不論男女老少，都只是個憧憬長大的，沉醉在童年裏的孩子。可見，自律是多麼困難。
正因為自律的困難，在面對一些事情時，人性的懶惰就會促使他們放棄自律。而這，造就了煙癮患者，肥胖人士以及最令老師頭疼的不交作業的學生。但是與之相反的，克服了懶散，能夠自律的人，往往是潛在的成功人士。自律，是成功的密碼。
在英國有一項小實驗：將六、七歲的孩子帶進一個房間，桌上有一塊蛋糕。而對這些孩子的惟一要求，就是在一分鐘內不要吃掉那個蛋糕。時間到了，蛋糕就屬於他們。研究員對這些孩子做了長達數十年的跟蹤研究，發現控制住自己不去吃蛋糕的孩子，未來大多生活地幸福美滿，成為成功人士的人也更多。可見，自律是人成功的重要條件之一。
記者採訪股神沃倫?巴菲特時，曾問過他成功的祕訣。其中十分重要的一點，就是不要讓外界消息和他人的情緒影響自己。可見，對任何人而言，自律的重要性都不言而喻。因此，即使困難，我覺得我們都應該翻過這座陡峭的山峯，探尋這串神奇的密碼，學會自律，用它來解開成功之迷!
如果學習是一條船，那麼自律就是造船人;如果理想是遙遠的海的彼岸，那麼自律就是你的跨海大橋;如果自信是一棵樹，那麼自律就是泥土裏堅硬牢固的根。
何為自律?自，為自身;律，為約束。既生而為人，便應懂得自律。
有自律，才能拒絕平庸。朱熹説過：“不奮發，則心日頹靡;不檢束，則心日恣肆。”一個人不努力不約束自己，便會頹廢肆意。人無非分為三種，一種放浪形骸，沉溺於玩樂享受;一種碌碌無為，隨波逐流;而另一種則是嚴於律己，活出自己的精彩。自律不是為別人，是對自己負責，是為了讓自己不會碌碌無為，不願忍受平庸，那便忍自律之苦。自古就有蘇秦與孫敬的頭懸樑，錐刺股，他們的功成名就，是因為他們的自律，他們清楚自己需要的，他們足夠自律，來鞭策自己。蘇炳添之所以成為中國的飛人，是因為他有着嚴格的自律習慣。如果他不能嚴於律己，在飲食鍛鍊方面持之以恆，那麼可能就不會打破亞洲記錄，成為中國的驕傲。
古人云："不能律己，何以正人?"我們身處人世，便應先學得自律。南開大學校長張伯苓為制止學生抽煙，以身作則，將煙當眾銷燬，從此再不抽煙。荀子曰”君子博學而日參省乎己，則知明而行無過矣。”要做到自律，首先是理智的思考自身的情況，知道自己的短處，並且改掉陋習。
然後，做到今日事，今日畢，不拖不延。除此之外，還需要屏蔽外界的影響，自律靠的是想法，而不是方法。這一切都由你自己決定，與環境的好壞，生活條件的優良沒有任何的關係。而今疫情當前，多數學子在家中沉溺於玩樂，但山村學子為進行網絡學習，不惜長途跋涉，只為汲取更多的知識，因為他們的自律，那便決定了他們的未來不應侷限一隅之地，他們會因自律而扶搖直上九萬里!
願從此開始，你我皆能自律，在別人戲耍時上路，成為更好的自己，實現心中的目標。明日天寒地凍，日短夜長，路遠馬亡，願你得自律，以夢為馬，不負韶華。
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