生命在於運動的演講稿範文精選三篇

運動,讓我們擁有健康的體魄，每天鍛鍊一小時、健康工作五十年，好的身體是工作的基礎以下是本站小編整理的生命在於運動的演講稿範文精選三篇，快來看看吧。

生命在於運動的演講稿範文

各位老師，各位同學：

大家早上好!

伏爾泰曾説過：“生命在於運動。”運動與讀書學習同樣重要。沒有運動的生活，會充滿乏味，缺少風趣，同時，身心也會逐漸變得不健康。但是，身為24中人，生活裏沒有運動，或者説心中不熱愛運動，是萬萬不可的。因為，我們的生活裏充滿了運動的色彩。

記得剛剛過去的趣味運動會中，大家積極參與各項活動，努力拼搏，奮勇爭先。有許多令人難以忘懷的項目：智慧與速度並存的定向運動與摸石頭過河，考驗團隊配合能力的跳長繩與拔河以及充滿熱血與拼勁的滾雪球與有軌電車等。這些運動不僅讓大家收穫了健康的身體與無盡的歡樂，更是培養了大家的合作精神與拼搏精神。

梅西曾説過：“直到遇到足球，我的人生徹底改變，我很記得我第一個足球的樣子，在我心裏，它就像一顆糖果。”也還記得結束不久的足球校長杯，每位足球健將都發揮出自己最強的實力，積極投入比賽，讓每場球賽都具有觀賞性與層次感。難忘那些漂亮的凌空抽射，過人技巧，默契的團隊配合，穩固的防守陣線，優秀的撲救動作以及強強對話中的熱血拼搏。我們用對足球的熱情與場場精彩的比賽詮釋了足球精神，也會成為大連這個足球之城閃耀的一顆星。

在平時的學習生活中，我們也能進行許多運動。比如體活課的各種球類運動，體育課與間操的廣播操與太極拳，以及晚自習後的慢跑等等。這些都使我們在緊張的學習環境中得到放鬆，同時也真正做到勞逸結合。

現代醫學認為，運動可以提高身體新陳代謝，使機體各器官充滿活力，從而推遲各器官的衰老進程。對心血管系統，更是有益。老年人易患心血管病，又不好動。所以對運動更應重視。因為運動可提高心血管系統的.機能，使心臟肌肉血液充盈，心壁增厚，收縮有力，保持血管彈性，增加心臟搏出量。此外，運動可以提高人的大腦皮層神經活動過程的強度、靈活性和均衡性，還能神經細胞得到充足的營養物質，尤其是氧氣供給充分，可使頭腦保持清醒，精力保持旺盛。據測定，運動員的肺活量、呼吸差都比不好運動的同齡人大。這説明體育運動可以保持肺泡的彈性及肺臟的通氣及換氣功能，通過肺泡進入血液的氧增加，這對於人體各器官，尤其是中樞神經系統是極為有利的。

其實運動的範圍不僅僅侷限於激烈的賽場，它也存在於美妙的音樂世界、廣大的舞台、生活的繁華中，等等。運動的活力使悲觀的世界也能綻放出炫麗奪目的光芒，由此，人們懂得了“生命在於運動”的道理。只有運動，才能撩起生命的霧紗;只有運動，才能奏起生命的凱歌。因此，我也想鼓勵大家積極參與學校的各種活動，充分展現自己的風采，不斷提升自己的能力。

當我們做到真正熱愛運動時，不僅會對運動本身充滿熱情，還會對運動背後的精神有所領略。就像足球世界裏的德羅巴，人們記住的不僅時那個在斯坦福橋攻城拔寨的魔獸，更是他成功帶領科特迪瓦足球雄起，成功晉級世界盃，讓2300萬科特迪瓦人免於戰火的洗禮，收穫和平與尊嚴。還有加盟西班牙人的武磊，在收穫兩粒西甲進球后，人們對他的期望更大，也相信他會掀起中國足球發展的浪潮。我們應該記住的，是攜帶中國足球夢在西甲賽場上披荊斬棘的武磊，而不是那個娛樂圈中的小鮮肉吳磊。這便是運動的力量，強大而令人敬畏。

我們也會記得：蘇炳添在國際田聯鑽石聯賽美國尤金站中以9秒99的成績獲得季軍並再次打破百米全國紀錄，成為真正意義上第一位進入9秒關口的亞洲本土選手。這是全中國的榮耀，也是全亞洲的榮耀。當蘇炳添與博爾特交手時，不僅心態放鬆，還在起跑時略微領先博爾特。雖然最後惜敗，但仍足以證明中國運動員在短跑上的進步之大。

達芬奇曾説過：“運動是一切生命的源泉。”身為24中人，我們不僅要堅持運動，更要熱愛運動。積極鍛鍊身體，收穫良好身心。同時，也要領會運動背後的精神，通過運動培養優秀的品質，提高自己的綜合能力。

所以，我們要真正做到堅持並熱愛運動，讓生活變得有趣，綻放更多運動的色彩。

生命在於運動的演講稿範文

親愛的同學們：

你們發現沒？這些天我們學校操場上特別熱鬧。同學們在運動會來臨之前緊鑼密鼓地訓練着，他們每天或跑步，或跳高，或跳遠……儘管汗流浹背，但大家毫不放鬆，誰都希望在學校運動會上獲得佳績為班級爭光啊！我和同學們一樣都熱切地期盼着校運動會的到來，因為我們都深深地懂得“生命在於運動”這句話的內在涵義。我相信，運動讓我們享受幸福。是地球的運動，讓春夏秋冬四季交替，萬物生生不息。你看，那被雪壓折的枝條，來年一定會再次露出尖尖角；那被火燒盡的小草春風吹又生；那被風吹散的蒲公英自有落地生根處。大自然奇妙的運動規律，給了我震撼，還讓我深切感悟到了“生命在於運動”的真諦。

我堅信，運動為我們提供了榜樣的力量。是姚明讓NBA知道了王者風範的中國，是劉翔使中國人的名字垂青競技比賽史冊。是張怡寧對世界宣佈，國球運動，中國當仁不讓，生命在於運動！平凡的拔河讓我們眾志成城，普通乒乓球讓中美兩國友好建交。同樣的，我永遠都會記得20xx年7月13日，中國申奧成功的那一天，祖國的發展因運動而大放光芒，四海遠揚。

如果細胞沒有了運動，那麼生命將不再長久；如果我們沒有了運動，那麼生活將索然無味；如果國家沒有了運動，那麼歷史停滯不前。

所以，我呼籲：生命在於運動，同學們，讓我們運動起來吧！增強體魄，精力充沛，讓我們的世界因運動而充滿生命力！也讓我們的運動在安全、文明、有序的時刻陪伴下，向着更快、更高、更強邁進！

生命在於運動的演講稿範文

親愛的老師、同學們：

大家早上好！

很榮幸能在這，在親切而莊嚴的國旗下做演講。今天我演講的題目是生命在於運動。

法國作家伏爾泰説過：生命在於運動；而我們民間也有更為直白的説法：人勤病就懶，人懶病就勤。説得其實是一個意思，就是健康的身體需要運動來保證，而人生最大的財富正是健康。所以，要想擁有這筆財富，最佳的方法就是：常運動，多運動。

然而，有些同學則認為體育鍛煉是浪費時間。上體育課不積極，甚至有的同學裝肚子疼來逃避體育課；課間操也在裝模作樣、應付了事；眼保健操就更不用説了，所以有些同學站久了就會暈倒。

這讓我想起了原先的我，一點都不喜歡運動，經常感冒耽誤上課。後來，爸爸要求我晨跑，當時我極力反對，既耽誤時間又消耗體力的事我可不想幹，可是爸爸堅持讓我晨跑。剛開始，我沒跑幾步就呼呼喘粗氣，跑上幾百米就得休息一會兒。堅持了一段時間，我的體質增強了。現在的我不但身體好了，學習也有了很大的進步。

同學們，運動，不僅僅是鍛鍊身體，增強體魄，還會有別樣的收穫。你想啊，浸潤在陽光中，運動的生命便在陽光裏展現風采。那是多麼美好啊！

沒有運動也就沒有了生命，缺少運動生命也是短暫的。寒冷的冬季已經到來，為了抵禦嚴寒，增強身體免疫力，越來越多的人都在參加各式各樣的體育運動。！

同學們，讓我們行動起來吧！讓我們的校園生活因運動而充滿生命力！讓我們的運動在安全、文明、有序的環境下，向着更快、更高、更強邁進！讓我們牢記：我運動，我健康，我快樂！

我的演講完畢，謝謝大家！