心理研修計劃參考7篇

對於寫研修計劃，我們必須要先明確好自己的奮鬥目標，寫好研修計劃，我們自身的工作能力一定都進步不少，本站小編今天就為您帶來了心理研修計劃參考7篇，相信一定會對你有所幫助。

心理研修計劃篇1

一、指導思想

在科學技術飛速發展的今天，我們培養的人才必須具有優秀的心理素質和完美的人格。自信是一個人成才素質的重要因素，是人格的核心部分。在提倡“以人為本”的今天，作為人類靈魂的工程師——教師，關心學生，讓自信在心中紮根，顯得尤為重要。

二、活動目標

1.通過心理健康教育，引導學生認識自我，提高對學習環境和社會環境的適應能力。

2.通過心理健康教育，培養學生樂觀、自信、友好、誠實守信、開拓創新、向上追求、不畏困難的精神。

3.通過心理健康教育，學生善於控制和調節自己，消除心理困擾和行為偏差，樹立人生理想，具備個人發展能力。

三、實施步驟

1.提高國小生對校園生活(尤其是高一高二)的適應能力，培養他們開朗、合羣、樂於學習、自助的獨立人格。

2.培養學生與老師和同學溝通的能力，不斷正確認識自己，接納自己，增強自我調節、承受挫折和適應環境的能力。培養學生健全的人格和良好的心理素質。

3.幫助學生克服學習和環境不適帶來的孤獨、依賴、困惑和溝通障礙。對這些學生給予科學有效的心理諮詢和指導，使他們儘快擺脱障礙，調整自我，改善心理健康，增強自我發展能力。

四、心理健康教育的途徑

1.滲透學校教育的全過程，在一切教育活動和班級工作中注重學生心理健康教育。

2.在三至六年級開設心理健康教育課

3.開展心理諮詢和輔導。通過學校的各種途徑(心理諮詢室定期開放，耳語郵箱，綠色熱線)，對有心理問題或精神障礙的學生進行認真、耐心、科學的心理諮詢，幫助學生解除心理障礙，事後建立心理檔案。

4.建立學校與家庭心理健康教育的溝通渠道，優化家庭教育環境，引導和幫助學生家長樹立正確的教育觀念，用良好的行為和正確的方式影響和教育孩子。

5.對心理諮詢教師素質和能力的要求

1、要有開朗、熱情、體貼、關愛的健康人格。

2.掌握諮詢心理學的專業理論和操作技能，如注意和傾聽的溝通技巧，共情、尊重和真誠的反應技巧，情緒調節和行為矯正。

3.應以學生為主體，避免“老師説，學生聽”的課堂模式，與學生一起參與輔導活動，建立和諧的氛圍，給予表揚、同情、善意和鼓勵。讓他們表達自己的真實感受和想法。從而給予啟發、啟發和引導。

4.尊重學生個人意願和隱私，謹慎從事，量力而行。

心理研修計劃篇2

一、培訓目的

通過舉辦培訓班，提高心理委員的思想認識水平，明確心理健康教育工作的重要性，瞭解相關的心理知識，初步掌握大學生常見心理問題的表現和應對措施，熟悉心理委員的工作職責，能夠進行自我心理調節，發展自助能力，在日常的工作中提高心理健康教育工作能力與技巧。

班級心理委員是學院心理健康教育工作的基礎力量，他們生活在學生之中，最容易發現問題，最容易與學生溝通。對他們進行選拔培訓，使他們自覺開展朋輩心理輔導工作，觀察並及時報告同學中存在的異常心理現象，建立和完善大學生宿舍、班級、系、學院和社會專業醫療機構的預防與危機干預系統。

二、培訓對象

學院各班心理委員

三、組織機構

由心理諮詢室制訂，聯合各系在全院具體組織實施培訓工作。

四、培訓形式與內容

全院集中培訓與各系集中培訓相結合。針對大學生心理健康狀況的主要特點及影響因素，採取專家講座、經驗介紹、團體輔導、交流討論為主的形式。師資為我院心理諮詢的專業老師。培訓內容涉及心理健康知識技能培訓和心理委員素質拓展培訓。包括心理健康教育基礎理論、心理委員的角色定位與成長、大學生常見的心理問題與成因、朋輩輔導技能技巧、大學生心理危機的識別與干預、健全人格與完善自我、經驗交流與分享體會。

心理研修計劃篇3

一、指導思想

認真貫徹上級部門關於學校心理健康教育的有關精神，結合本校實際，根據國小教育的特點和國小生心理髮展的規律，緊緊圍繞學校中心工作，通過各種途徑繼續認真開展小型多樣的心理健康教育活動和指導，幫助學生獲取心理健康的初步知識，促進學生人格的健全發展。

通過心理健康教育，不斷轉變教師的教學理念，改進教育、教學方法，提高德育工作的針對性，學科性和實效性，為學校實施素質教育營造良好的心理氣氛。構建和諧課堂。

二、主要目標及任務

1．使學生不斷正確認識自我，增強調控自我、承受挫折、適應環境的能力；培養學生健全的人格和良好的個性心理品質。

2．對少數有心理困擾或心理障礙的學生，給予科學有效的心理諮詢和輔導，使他們儘快擺脱障礙，調節自我，提高心理健康水平，增強自我教育能力。

3．上好各年級的心理健康教育課。人人蔘與心理健康教育，把心理健康教育貫穿於各學科教育之中，營造學校良好的心理健康教育氛圍。構建和諧課堂。

三、具體工作和措施

（一）要搞好心理教育，首先是師資隊伍建設，為了切實可行的推進心理教育，學校將通過教師講座（有條件聘請有經驗把握心理健康教育前沿的教師）、課餘閲讀心理健康書籍、開展心理活動課、心理個案評比、參加學區、縣、市心理健康教科研、到兄弟學校參觀學習，全面提高心理健康師資隊伍。

（二）通過家委會、家長會組織學習學校心理健康教育的有關內容，使家長逐步認識到對學生開展心理健康教育的重要性，不斷地提高家長對學生進行心理健康教育的素質。

（三）認真做好學生心理輔導及心理諮詢工作

1、開設心理健康教育課，保證心理健康教育活動的時間，定期對全體學生進行心理健康宣傳教育與輔導。

2、加強心理健康教育的課堂化，緊貼在校學生心理實際，通過調查、個案訪談與記錄，掌握我校學生心理髮展中的特點、缺點，對症下藥開展面上輔導與點上追蹤。上好各年級的心理健康教育課。建立完善心理健康檔案。

3、做好學生的心理輔導工作；

4、結合班主任工作做好學生的心理輔導工作；積極發揮課堂主渠道作用，各班班主任進行心理健康教育，把心理健康教育和班會、隊會結合起來，落實發展與預防功能。嘗試以隊會的形式、班會的內容來進行心理健康教育，在學生喜聞樂見的形式中，春風化雨地滲透心理健康教育。

心理研修計劃篇4

為了更好地促進中學生健康成長，推進素質教育，本學期我校心理健康教育工作計劃如下：

一、指導思想

針對當代國中生身心特點，圍繞以學生髮展為本的教育宗旨，提高中學生的心理素質，加強學生的心理健康教育，我校將通過多種方式對學生進行心理健康教育和輔導，幫助學生提高心理素質，健全人格，增強承受挫折、適應環境的能力。力爭在工作中不斷完善我校的心理健康教育體系。

二、主要工作目標

1、大力宣傳和普及心理健康教育。開展宣傳工作，讓廣大師生、家長認識到心理健康的重要性及心理健康教育的重要意義。

2、堅持以人為本，根據國中生的心理特點及發展規律，開展豐富多彩的活動，提高我校學生的心理素質，促進他們的身心全面和諧地發展。

3、提高全體學生的心理素質，充分開發他們的潛力，培養學生樂觀的、向上的心理品質，促進學生人格的健康發展。

4、對少數有心理困擾或心理障礙的學生進行科學的、有效的心理諮詢和輔導，使他們儘快擺脱障礙，提高心理健康水平，增強自我教育能力。

三、具體做法

1、建設校園心理輔導工作隊伍

校園心理健康教育是所有教師的責任，校園要成立以心理健康教師為主，班主任教師為輔，其他教師為基礎的學生心理健康教育戰線。

通過班主任會議，定期學習心理健康方面的知識，全面提高班主任隊伍的心理健康教育水平，通過日常的思想教育工作、主題隊會等，將心理健康教育滲透在其中，全面培養學生健康的心理品質。

本學期，我校將繼續完善德育導師制的工作，每位老師擔任1到3位同學的德育導師，每週至少與每一位同學開展一次談心活動。老師引導學生敞開心扉，學生把內心的`困惑嚮導師訴説，使心理輔導更具有針對性、實效性，德育導師真正成為學生的“知心朋友”。

2、開展心理健康教育

（1）開展心理講座與輔導。由心理教師不定期為各年級學生進行團體輔導、講座。同時，各班主任要班內進行心理健康主題的班會，為學生提供全面的幫助，主要為塑造班級集體良好的氛圍和集體的良好行為，激發羣體向上的精神。

（2）完善心理諮詢室。繼續發揮“心語小屋”的作用，完善“小屋”的配備，使其更專業、温馨。心理諮詢室由專任教師負責，固定的開放時間，固定的場所，接受以學生個體或小組為對象的諮詢。

（3）發揮“心語信箱”的作用。“信箱”使可以利用寫信的方式和校園的心理老師進行溝通、預約諮詢。同時，也可利用網絡（電子郵件）和每週一次的週記向諮詢老師或班主任反映自己的困惑和問題，使學生的問題得到及時的解決。

（4）利用校園宣傳陣地。利用國旗下講話、校園中的櫥窗、教室中的黑板報以及校園廣播台在生中宣傳心理健康的重要性以及心理健康知識，端正學生對心理健康教育的認識。

（5）發揮學生會的力量。學生會由校園經過選拔和培訓過的優秀學生組成，他們有着較強的責任心和使命感。我們要充分調動學生會的力量，幫助同學，助人自助，同時也幫助自己。

（6）加強學科滲透。每一位老師都承擔起心理健康教育的責任，在自己所教的學科中適當滲透心理健康知識。

3、加強家校互動。讓家長充分認識心理健康教育的重要性。在各年級的家長校園中把心理健康教育作為重要的內容，舉辦專題講座，開展親子活動。讓家長知道，良好的心理品質是一個人成功的關鍵，讓家長改變觀念，正確認識心理問題，從而達到對子女行為的關注。

四、每月具體工作安排

九月：

1、制定心理健康教育工作計劃

2、為七年級新生安排一次講座，內容為新生入學心理調適和習慣的養成。

3、在班主任會上進行宣傳，請班主任對班級中問題學生進行觀察摸底，並將名單上報德育辦公室。

十月：

1、根據班主任上報的問題學生名單，為每一個同學安排德育導師。

2、利用校園櫥窗宣傳。

3、在校園廣播台中開設每週一次的心理專欄，普及心理健康知識。

4、配合校園的文化節，開展有關的心理讀書活動。

十一月：

1、針對期中考試，安排關於如何克服考前焦慮的講座。

2、開展一期以“心理健康”為主題的黑板報評比活動。

3、期會考試之後的家長校園上，對家長進行宣傳，讓家長充分認識心理健康教育的重要性。

十二月：

1、班主任工作會議或培訓中進行宣傳，交流諮詢情況。

2、開展一期以“心理健康”為主題的班會，具體主題各班級可以根據自己班級的實際情況自行制定。

3、邀請心理健康教育的專家來校作講座。

一月：

1、做好心理諮詢資料的收集和整理工作。

2、針對九年級同學安排舒緩壓力的心理講座。

3、做好學期總結。

三月份

1、對上學期末完成的《中國小生心理健康狀態診斷量表（mht）》測評結果進行彙總分析，彙總分析的組合有班級、年級及校園年級間動態傾向的分析。

2、心理諮詢室新址的宣傳工作。

3、安溪心理教師輔導沙龍活動。

4、青春期女生心理健康知識講座。

5、做好日常心理諮詢工作，並做好記錄。

6、編輯第五期校報《濤聲》心理健康教育專版。

7、開展好高一年級心理健康課。

四月份

1、做好日常心理諮詢工作，並做好記錄。

2、心理講座《陽光花季從心開始》。

3、安溪校園心理健康教育經驗交流現場會。

五月份

1、“525”心理健康周活動。

2、編輯第六期校報《濤聲》心理健康教育專版。

3、做好日常心理訪談工作，並做好記錄。

六、七月份

1、做好日常心理諮詢工作，並做好記錄。

2、學期工作總結。

心理研修計劃篇5

一、教學任務

（一）教學任務

1、用心研究學情，認真備課、設計好課堂主題活動，為上好課打下基礎。

2、按照備課上好每一節心理課，提高心理課堂效能，使心理課堂更專業化。

3、做好學生心理測量工作，發現問題及時輔導，並建立學生心理健康檔案。

4、設計好心理複習課，採用靈活有效地複習（展示）方式，提升學生心理品質。

5、編好心理健康學科的測試題，促進學生心理健康成長。

6、多聽同學科及優秀教師的課，青年教師每週不少於2節課，並做好相關記錄。

7、協助科任教師開展各類心理主題活動（如學習策略、學習興趣等），促進學生的學業進步。

（二）教研任務

1、開展各種形式的教研活動，統一備課、上課、聽課要求。

2、做好“心理健康教育與學生學業成績相關性”課題的研究。

3、開展觀摩課、自錄自評、優質課等公開課的聽評課活動，提高每位教師的專業發展。

4、做好授課反思，提高授課水平。

5、研究心理教育與生本教育、德育教育、學科教育的有機結合，為教育教學提供科學依據。

6、促進教師專業培訓，提高自身專業技能，承辦省市課題及教研活動，突顯我校心裏特色。

（三）教育任務

1、做好個體諮詢值班工作，做好個體諮詢記錄與案例分析，積累個案材料。

2、成立教師心理工作坊，開展教師團體輔導活動，促進教師的身心健康發展。

3、在學生中成立陽光心社，指導學生開展系列心理活動。

4、協助班主任開展心理主題班會，創設良好的班風班貌，形成和諧的育人環境。

5、開展各類心理講座或沙龍活動，促進師生身心的和諧發展。

6、協助家長學校開展家庭教育，構建三位一體的育人體系。

二、情況分析

（一）教師分析：

我校現有專職心理教師5人，其中具有研究生學歷4人，本科學歷1人。2人具有國家心理諮詢師二級證書，2人具有國家心理諮詢師三級證書，2人正在學習全國青少年心理輔導員課程。四位研究生具有精深堅實的心理學理論，初學過多種專業技術，發展潛力大；本科學歷的教師具有20多年的教學經驗和多年的學生專職管理經驗，具有解決學生與家長問題的特長。但是由於五位教師都是剛從事心理健康教學，很多方面欠缺很多。4位青年教師教學經驗不足，剛剛適應教學環境於與課堂要求，還不能恰如其分的處理課堂突發事件。他們有基礎專業技術，但不精深，還不能嫻熟的使用各種技術來處理學生個案諮詢，也不能有效地開展工作坊，實施團體心理輔導。一位年長教師雖然教學經驗與管理經驗豐富，但心理專業技能並不精深，還沒有能力承擔大型的團體心理輔導。因此所有心理教師本學期最重要的任務就是一方面加大學習力度，提高自身專業技能；另一方面大膽嘗試，創新工作，在實踐中提升自己。

（二）學情分析：

每學年的第二學期四個級部的學生各具特點，七年級學生已適應校園環境、人際環境及學習環境，本身具有的特點開始顯現，如個人意識開始出現、羣體意識日益增強、女生青春期發育迅速、自我管理能力分化等，因此心理教師從行為習慣培養入手，逐步開展對羣體意識、青春期、學習興趣、自我管理的等主題的教育。

八年級學生女生已基本完成青春期發育，男生開始青春期的發育，因此帶來的一系列變化，值得心理教師注意。青春慾望漸漸萌發、童心玩念依舊旺盛、厭學情緒漸漸滋生、自我管理逐漸變難。基於以上幾點，針對八年級學生，心理任課教師就要把握住脈搏，對症下藥，從青春期教育入手，解決系列問題。

九年級學生是青春期問題最突出的時期，最為突顯就是叛逆，由此帶來的心理問題也比較突出。如針對此種情況，心理教師要如青春慾望更為炙熱、自尊反叛更加強烈、思維能力大為提高、理想志向更為遠大、厭學情緒更加激化、自我管理更加困難等等，針對以上情況，心理教師就要從青春期性教育入手，開展自我情緒管理、理想志向、學習興趣等的主題教育。

課題研究是促進教師專業成長、提升學校心理健康教育品位的有效途徑。為發揮心理健康對教育教學的促進作用，構建和諧的育人環境，促進學生個人生命的成長，本學期我們繼續對上學期申請的“中學生心理健康水平與其學業成績的關係研究”課題的研究，緊緊圍繞“為了每個人的心靈健康成長”這個中心，加大實驗與研究的力度，積極探索切合學校實際、符合學生特點的中國小心理健康教育模式，努力構建良好的學校心理健康教育的運行機制。

（三）成立心理工作坊，對師生開展個體諮詢、團體輔導。

1、根據現有教學點的實際，適當配置相應的諮詢材料，利用一切可利用的資源對師生開展個體、團體諮詢。

2、成立心理工作坊，開展對教師和學生的心理健康輔導。本學期針對班主任羣體舉辦教師工作坊；針對學生羣體舉辦專題講座、團體諮詢、或小團體諮詢；針對家長層面開展教育講座或團體輔導活動。使廣大師生的心理健康起到預防和引導的作用。

3、開展個體諮詢。利用中午或下午活動時間針對師生個體困惑或心理問題，實行一對一的心理疏導，解決師生心理障礙，形成和諧人格。安排專兼職心理諮詢師實行輪班坐診制度，安排好個體諮詢的時間和要求。

4、承擔家長學校心理健康知識傳授的培訓任務。培訓內容為：親子溝通藝術與策略、青春期心理生理髮展的指導、學生學習方法習慣的指導等。

5、建立心理檔案室，形成諮詢資料歸檔和保密制度。每次個體或團體輔導，帶隊老師都必須在諮詢結束後，整理好相關資料，形成規範材料，及時入檔。每項具體工作都爭取做到文本、電子資料的雙重積累，為今後的教育評估檢查做好準備。積累個案經驗，為以後更好的開展工作打下基礎。

6、加強與年級組長及班主任的聯繫，做好學生心理輔導。為了更深入瞭解我校各年級學生的心理特點及存在的心理困擾，除了我們的課堂外，我們還將以年級心理輔導教師的身份多聽取各年級主任的意見和建議，及時瞭解學生的思想、心理動態，為更好地促進學生健康成長打下基礎。同時負責對這個年級的學生進行心理講座、心理輔導及年級心理主題班會的開展。

7、加強宣傳，突顯心理特色。每位心理專職教師在承辦各種心理輔導活動時，要注意對活動的組織及總結，把彙總的材料發至學校宣傳處，加大對心理活動的宣傳，突出我校特色。

（四）成立級部心理陽光心社，推動學生社團活動的開展。

在各級部心理教師的指導下，建立級部學生心理社團組織，有針對性的開展心理活動，如問卷調查、心理劇的排練與比賽、心理藝術表達等活動，有益於推廣心理健康教育，讓每個學生都認識到心理健康的重要性。同時鍛鍊學生的綜合能力，促進其和諧發展。

五、學校心理健康活動安排

本學期心理健康活動安排表：

心理研修計劃篇6

一、心理健康教育指導思想

根據學校中心工作計劃和學校德育工作的精神和大隊部工作的具體要求。依靠現代教育理念，繼續圍繞學校校本課程“六心”教育主題，結合市區工作安排，紮實開展我校心理健康教育，關注學生的身心發展，結合我校學生實際，通過多種方式對不同年齡層次的學生進行心理健康教育和指導，幫助學生提高心理素質，健全人格，增強承受挫折，適應環境的能力。

二、心理健康教育的主要工作目標

1、堅持以人為本的德育工程——繼續完善“三全育人”（全員、全方位、全過程育人）的體系，紮實開展“六心教育”工作，落實常規管理的精細化。強化“以德為本”的思想，堅持活動育人，貫徹“六心”“愛心獻給社會、誠心獻給他人、孝心獻給父母、忠心獻給祖國、信心留給自己”，使每位學生都成為崇尚和諧，追求美好生活的新一代。

2、堅持“以德治校”的方針，樹立“教師人人都是德育工作者”的理念，強化服務意識，嚴守從業準則，堅持用正確的輿論引導人，用高尚的精神塑造人，以優良的校風培養人，以真摯的情誼感動人。

3、堅持“活動育人”的理念。

與大隊部、各中隊結合開展系列活動，注重“課堂內外”的互補，堅持德育課程與日常德育活動齊頭並進的教育模式，關注《品德與生活》、《品德與社會》課的教學，落實校本課程有序開展。上好心理健康課，辦好“開心小屋”，開展好學生的心理輔導工作。鼓勵教師要善於捕捉學生中德育教育的閃光之處，及時調整教育思路，提高德育工作的實效。運用心理健康的理論和方法，開展豐富多彩的活動，培育學生良好的心理素質，促進他們身心全面和諧的發展。教育學生努力學習，爭取做全面發展身心健康的國小生。

4、提高全體學生的心理素質。

根據學生心理髮展特點和身心發展的規律，有針對性地實施教育。通過普遍開展教育活動，使學生對心理健康教育有積極的認識，使心理素質逐步得到提高。關注個別差異，根據不同學生的不同需要開展多種形式的教育和輔導，提高他們的心理健康水平。

三、心理健康教育的具體措施

通過師資培訓和課題研究及校本研修，培養一批國小心理健康教育的骨幹教師，搞好師資隊伍建設，提高廣大教師的心理健康水平，保障和推進我校心理健康教育目標的深入開展。學校心理健康教育的途徑是多種多樣的，根據學校的辦學定位和我校的教育特點，我們確定了以下幾條途徑。

（一）開足心理健康課程

1、開足心理健康課時，每學期在各班的思品課中安一定課時進行心理健康教育。以年級組為單位，根據年級特點和該年級學生傾向性的心理狀況，有針對性地上年級團體心理輔導課，做到講稿、計劃、總結齊全。

2、利用班隊會，根據大隊部的安排和校本德育主題“六心教育”由班主任根據本班學生的心理狀況，上好班級心理健康課。強調行為訓練，不只停留在説教，或灌輸理論知識，而是讓學生親身體驗、感悟，提高心理健康教育的實效。

（二）廣泛開展健康教育活動

1、與學校德育工作相聯繫，通過大隊部的系列活動、以社會實踐活動、年級活動、班級活動，對全體學生開展心理健康教育，通過紅領巾廣播站、宣傳窗、晨會、講座、黑板報等少先隊陣地對學生進行心理健康等方面的教育。使學生不斷正確認識自我，增強調控自我、承受挫折、適應環境的能力；培養學生健全的人格和良好的個性心理品質；通過組織有關促進心理健康教育內容的遊戲、娛樂等活動，幫助學生掌握一般的心理保健知識和方法，培養良好的心理素質。

2、全面滲透在學校教育的全過程中。在班主任日常工作中，積極滲透心理健康教育思想；與班隊會課、思品課、活動課等各相關教學內容有機結合進行教育；通過各學科教學，把心理健康教育滲透在課堂教學中，挖掘各教材內容，找準心理健康教育的結合點，讓學生獲得心理體驗來改變自己的觀念，注重對學生心理健康的教育，這些都是心理健康教育的主要途徑。

3、舉行課堂內外心理健康教育普及活動，繼續實行一學期一人上好一堂心理健康研究課或校本德育“六心教育”中隊活動示範課。認真組織聽課、評課，做好課堂即時指導。

（三）發揮心理諮詢室和廣播站的作用

1、進一步完善心理諮詢室的裝飾工作，堅持開展心理諮詢室——“開心小屋”的活動。在每個班級設置“心語信箱”，舉行“心理沙龍”活動。開展心理諮詢和心理輔導，對少數有心理困擾或心理障礙的學生，給予認真、耐心、科學有效的心理諮詢和輔導，使他們儘快擺脱障礙，調節自我，提高心理健康水平，增強發展自我的能力。

2、通過校園網絡和校園廣播進行集體心理健康指導，利用校園網絡構建“心靈之約”，給師生心理交流提供互動平台。

心理研修計劃篇7

本學期，我校的心理健康教育是通過完善心理健康教育的組織和工作機制，以學校的工作計劃和德育計劃為指導，認真貫徹教育部《關於加強中國小心理健康教育的若干意見》號文件，通過各種形式對不同年齡的學生進行心理健康教育和指導，努力創造條件，幫助和刺激學生健康成長來保證的。

一、指導思想：

提高學生心理素質，提高學生心理健康水平是教育改革的重要內涵，在國家教委制定的新的中國小德育大綱中，心理健康教育已被明確作為中國小德育的重要組成部分。因此，有必要通過各種方式對學生進行心理健康教育和諮詢，幫助他們提高心理素質，改善人格，增強承受挫折和適應環境的能力。

二、具體目標：

1、重視學生心理諮詢，做好學生心理諮詢，做好個案諮詢和登記工作。

2、重視心理諮詢室的日常建設，努力發揮心理諮詢室的作用，進一步做好全校的宣傳、動員、普及和教育工作。

3、重視學生心理團體輔導。

4、不斷豐富教師的教學策略，有效提高教育教學水平。

5、講授家長心理健康知識。

6、充分利用班會加強學生心理健康教育。(每學期至少有兩次以心理健康為內容的主題小組會議)

三、內容要求：

1、學習心理和智力發展指導。

(1)幫助學生了解自己，瞭解他們的潛力，激發他們的學習信心。

(2)引導學生形成強大持久的學習動力。

(3)引導學生養成良好的學習習慣。

(4)學習策略指導，包括閲讀、記憶、思考、解決問題、自我監控等策略。

(5)特殊時期的學習心理調節。比如比賽和入學考試前夕。

2、情感、情感與情感教育。

(1)瞭解情感豐富的多樣性和多變性。學會了解自己和他人的情緒。

(2)掌握適當的方式和合理的.方式來控制、表達和發泄情緒。

(3)學會如何保持積極的情緒。

3、堅強的意志和教育承受挫折。

(1)培養毅力和毅力。

(2)培養學生果斷的良好習慣。

(3)培養學生良好的自制力。

(4)引導學生正確對待挫折和困難。

4、自我意識、人際交往、性教育。

(1)學會正確認識自己，接納自己，尊重自己，相信自己。

(2)學會正常的人際交往，與同學、老師、家長關係良好。

(3)正確認識性別差異，接受發展過程中的身體變化，正確認同性別角色，與異性同學保持正確的溝通心態。

5、人格培養教育。

(1)引導學生樹立發展健全人格的願望和動力。

(2)注重學生自我人格的教育。

(3)重點輔導有人格障礙的學生。

4、學校心理健康教育的途徑。

(1)心理諮詢。每個月的最後一週，班主任根據班級的具體情況，利用班會課開展心理活動課。

(2)心理諮詢室。逐步開闢精神家園，接受個別學生或團體輔導。心理諮詢室逐漸有專職教師負責，固定開放時間和固定場所。

(3)做好心靈郵箱，讓個別學生通過寫信預約諮詢的方式與學校的心理老師溝通。心理教師會向主任詢問一般問題，

(5)引導家庭開展心理健康教育。

國小生心理健康教育僅靠學校實施是不夠的。從更重要的意義上説，國小生的心理健康教育主要靠家庭教育，因為家庭是學生的來源和歸屬，國小生的心理健康應該歸功於此。因此，學校和家長應該高度重視國小生的心理健康教育。我們利用家長會等方式向家長提出不懈的建議，引導家長對國小生進行心理健康教育。

(6)指導國小生進行自我心理健康教育。

引導國小生學習簡單有效的自我心理健康教育方法；

a.學會放鬆。要讓國小生知道緊張是一種正常的心理反應，他們可以通過想象、轉移注意力、調整呼吸、鍛鍊身體、聽音樂、唱歌、閲讀和睡覺來調節和放鬆。

b、與人交談。要讓國小生知道有問題，學會求助，可以找學校的老師和心理諮詢師談談；可以和家裏長輩親戚朋友聊聊；在社會上，可以有可以傾訴的人，比如心理諮詢電話等。無論什麼時候，你都可以和人交談。學會與人交談會讓你受益終生。

c、學會寫日記或周筆記。國小生要學會用筆自言自語，用文字描述精神軌跡，對心理健康成長有很大幫助。老師和家長要尊重孩子的隱私，在自己允許的情況下打開日記。國小生不用太擔心自己的內心祕密被別人知道。他們應該學會對別人和自己開放。

基於成長重於成就，成人重於人才的理念，我們所有的教育者都全心全意地投入，重視國小生的自我心理健康教育，利用一切資源開展國小教育。