暑期社會實踐報告模板6篇

上班族在起草社會實踐報告的時候，需要凸顯邏輯嚴謹，一篇優秀的社會實踐報告能夠增加我們的辦事效率。下面是本站小編為您分享的暑期社會實踐報告模板6篇，感謝您的參閲。

暑期社會實踐報告模板1

回想這次社會實踐活動，我學到了很多，從我接觸的每個人身上學到了很多社會經驗，自己的能力也得到了提高，而這些在學校裏是學不到的。

在社會上要善於與別人溝通。如何與別人溝通好，這門技術是需要長期的練習。以前沒有工作的機會，使我與別人對話時不會應變，會使談話時有冷場，這是很尷尬的。人在社會中都會融入社會這個團體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，事半功倍。別人給你的意見，你要聽取、耐心、虛心地接受。

在工作上還要有自信。自信不是麻木的自誇，而是對自己的能力做出肯定。社會經驗缺乏，學歷不足等種種原因會使自己缺乏自信。其實有誰一生下來就什麼都會的，只要有自信，就能克服心理障礙，那一切就變得容易解決了。

知識的積累也是非常重要的。知識猶如人的血液。人缺少了血液，身體就會衰弱，人缺少了知識，頭腦就要枯竭。這次接觸的實踐活動，對我來説很陌生，要想把工作做好，就必須瞭解各方面的知識，有深入的瞭解，才能更好地應用於工作中。

這次親身體驗讓我有了深刻感觸，這不僅是一次實踐，還是一次人生經歷，是一生寶貴的財富。在今後我要參加更多的社會實踐，磨練自己的同時讓自己認識的更多，使自己未踏入社會就已體會社會更多方面。

今年暑假，我利用假期參加有意義的社會實踐活動，接觸社會，瞭解社會，從社會實踐中檢驗自我。這次的社會實踐收穫不少。

一．在社會上要善於與別人溝通。經過一段時間的尋找工作讓我認識更多的人。如何與別人溝通好，這門技術是需要長期的練習。以前工作的機會不多，使我與別人對話時不會應變，會使談話時有冷場，這是很尷尬的。人在社會中都會融入社會這個團體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，更事半功倍。別人給你的意見，你要聽取、耐心、虛心地接受。

二．在社會中要有自信。自信不是麻木的自誇，而是對自己的能力做出肯定。在多次的面試中，明白了自信的重要性。你沒有社會工作經驗沒有關係。重要的是你的能力不比別人差。社會工作經驗也是積累出來的，沒有第一次又何來第二、第三次呢？有自信使你更有活力更有精神。

三．在社會中要克服自己膽怯的心態。開始放假的時候，知道要打暑期工時，自己就害怕了。自己覺得困難挺多的，自己的社會經驗缺乏，學歷不足等種種原因使自己覺得很渺小，自己懦弱就這樣表露出來。幾次的嘗試就是為克服自己內心的恐懼。如工作的領班所説的“在社會中你要學會厚臉皮，不怕別人的態度如何的惡劣，也要輕鬆應付，大膽與人對話，工作時間長了你自然就不怕了。”其實有誰一生下來就什麼都會的，小時候天不怕地不怕，嘗試過吃了虧就害怕，當你克服心理的障礙，那一切都變得容易解決了。戰勝自我，只有征服自己才能征服世界。有勇氣面對是關鍵，如某位名人所説：“勇氣通往天堂，怯懦通往地獄。”

四．工作中不斷地豐富知識。知識猶如人體血液。人缺少了血液，身體就會衰弱，人缺少了知識，頭腦就要枯竭。

以上是我自己覺得在這次暑假社會實踐學到了自己覺得在社會立足必不可少的項目。

暑期社會實踐報告模板2

炎炎夏日列日當頭。正是因為有這樣的環境，正激起了我要在暑假參加社會實踐的決心。我要看看我能否在惡劣的環境中有能力依靠自己的雙手和大腦維持自己的生存，同時，也想通過親身體驗社會實踐讓自己更進一步瞭解社會，在實踐中增長見識，鍛鍊自己的才幹，培養自己的韌性，更為重要的是檢驗一下自己所學的東西能否被社會所用，自己的能力能否被社會所承認。想通過社會實踐，找出自己的不足和差距所在。

那麼，我的社會實踐活動就從我的找工作拉開了序幕。經過艱苦的找尋工作，很多的地方的招聘都要有工作經驗的優先，一聽説我沒有經驗就跟我説“這樣吧，你回去等消息吧，如果需要的詳，我會通知你的”。很多此後我終於找到了一家餐飲酒樓。老闆讓我來做傳菜員。第二天，我便開始了我的暑期社會實踐生活。剛開始的時候心理極不平衡。居然只能端端盤子，怎麼着以前在學校裏也是個學生會幹部，多少也有點社會能力，心理學徒有點失落再加上傳菜部領班是個國小文化的，還對我指手畫腳，確實心理上很不舒服。

但是，人總是要適應自己自下而上的環境，我一定要堅持下去。要在自己的式作的環境中讓自己的工作做行很輕鬆，首先儘快地熟悉自己所在的工作環境。我所工作的地方是一個兩層樓的酒樓，酒店大堂在一樓，樓上有包房，廚房在二樓，傳菜間也是在廚房所以在傳菜間裏可以看到廚房管理的機會，這也能學到不少。於是，我就開始了我的實踐生活。

進入大學一年了，迎來了自己的第一個暑期社會實踐，內心是激動與躊躇共存着。激動是終於可以走上社會鍛鍊一下自己，躊躇是才剛剛大一的學生，能幹得了些什麼？不過，還是希望能通過社會實踐鍛鍊自己，拓寬視野。

我的社會實踐單位是我市華地廣場。工作內容就是賣步步高點讀機，到書店與客户交流做宣傳，打電話預約客户，上門安裝課件，並在三天之內打回訪電話。在這段實習的時間裏，我經歷了很多以前沒有的事，就比如第一天遭受路人的冷眼以及拒絕，還有公司上司對自己嚴厲的批評等。中途還有想退出的念頭，不過最終還是堅持下來了。

一個月的時間，雖然不長，但也瞭解到了很多關於社會關於自己的問題：

1.聽從安排，安排的事情不要問為什麼。

2.認真做自己該做的事，不管什麼時候，不要泄氣。

3.不管自己的工作能力如何，一定要積極，向上，努力。做不了最優秀的員工，但必須做到是最努力的。

4.人的可變性是很強的，改變一種説話方式，客户或許就會做出與原來相反的的決定，所以不要急於放棄客户。

5.客户的培養是需要時間的，不要急於求成，可能會適得其反。

6.瞭解客户的需要是最重要的。

7.保持微笑，準備好問題，認真聆聽，然後分析問題，引入產品，解決問題。

還有一個問題是對於自己最重要的：熱情，熱情過後是積極的工作態度。最重要的。

最後領的工資雖然只是一點點的錢，但是我知道，一個人在他的學生時代最重要的是學習東西，增長見識，鍛鍊能力，尤其在大學學習時候，參於社會實踐活動是一個很好的鍛鍊機會，賺錢不是主要的，作為學生，能賺多少錢，等我們畢業了會有很多賺錢的機會，只要有知識和能力，智慧，我們就可以找到好的工作。實習是為將來打基礎的重要階段，珍惜我們的每一個工作機會，不論什麼人，什麼學歷，從事什麼工作，好好的表現、展示自己的能力，不要錯過好的機遇。沒有一件事情是輕輕鬆鬆的，但每一件事都是讓人成長的，經歷一段過程，喜悦或是艱辛，儘管經歷的方式不盡相同，但它的結果是相同的，我們都會因涉事而成長。其實工作中不一定有太多地方用到專業知識，更多的是我們要耐心、細心一步一個腳印、腳踏實際的去工作，只有基本工作做的夠好，才能贏得上級和同事的信賴，才有機會展示更多的才華。單憑專業知識不可能在工作上高枕無憂，更多的是在做一些很小的事情，而判斷一個人的工作能力怎樣恰恰是從些事情上看出來的，正可謂：一屋不掃何以掃天下？現實，就是這樣。以上就是我這些日子來的體會，我的不足之處希望老師給予糾正和指導，謝謝!

暑期社會實踐報告模板3

一眨眼，大二的暑期長假就要畫下句號了。這個暑假，我終於踏上國家教育部門大力推廣我院教育政策大力落實的暑期社會實踐的步伐，來到了廣東春達化工有限公司，開始為期一個月辦公室實習助理的生涯。

第一天上班，父親大人送我到公司門口就揚長而去，我頂着巨大的太陽踏進了人生地不熟的辦公室，由於到達的時間太早只能在茶水間先呆坐着，直到各位同事陸續上班。其實這段時間可以先用眼睛熟悉一下環境，看看各位同事每天上班的第一件事是什麼，有的人打掃辦公室，有的人清理茶具，有的人整理信件報紙。或許這些事情很小很繁雜，但卻是不可或缺的辦公室文化。由於我是屬於實習生性質，以學習的名目來到了這裏，所以很多專業性的工作不在我能駕馭的範圍。我帶着滿腹激動的心情強裝冷靜地坐在整間辦公室最寒冷的位置……發呆。此時老闆娘出現了，如仙女下凡般地説，來，我幫你找點事做。於是我來到了會計室，幫忙抄寫賬簿名目。在抄寫的過程中，我發現本公司的業務涉及金額都尤為可觀，我的專業需要學習到會計知識，但這是第一次接觸到現實的會計業務，不免有點戰戰兢兢，怕寫錯了一兩個零就血本無歸啊。在類似的工作中，我慢慢體會到，謹慎小心是工作中的必備，許多業務都是有鏈接性的，一旦一步走錯，有可能全盤皆錯。

這一個月來，我做得最多的都基本屬於打雜之類的工作，從整理名片到複印資料，從打掃衞生到傳真文件，從抄寫憑證到掃描發票，從端茶遞水到裝訂賬簿等等。前不久在報紙上看到，許多大學生剛開始實習時，對於一些繁瑣的工作都難以接受，與自身想象的工作範圍有所出入，但對於我來説，能活動活動絕對比坐着吹冷氣強，只要有事情做都可以用不亦樂乎去形容我跳躍的心情。整理成千上百張名片的確很考驗耐性，與此同時卻不失一個瞭解公司客户的好機會。複印和傳真，説起來汗顏，來到這裏我才學會使用打印機和傳真機，每次當我成功地打印或傳真時，內心成就感蹭蹭地往上飆。這就是聖人先賢的知足常樂啊。打掃衞生是每一個新人都必須面對的活，一般每天早上來到辦公室首先是開窗通風，搽桌掃地等等。這是一個給上司和同事留下勤勞印象的好機會。勤能補拙，你什麼都不會都至少要讓給人知道你還是有可取之處的。補寫出庫憑證大概花了我一個星期的工時，幾乎是一整年的提貨單都要補出庫憑證，補完之後還要整理裝訂，最後再保存上鎖。掃描發票是我最喜歡的工作，對待每一張脆弱的發票都要小心翼翼，刮花了就掃描不到發票內容。其實步驟很簡單，過程也很乏味，可能是由於身為華軟軟件學院的學生，凡有電腦等科技工具的我都比較興奮吧。哈哈哈。

通過這次實踐，本人痛心疾首地發現，在人際關係上還需要大力地加強。因為慢熱的性格總是給別人一種安靜、不喜歡開口的表象，而這種壞習慣對於打入一個新環境是很不利的。我們不能等着別人來了解你，而是應該主動向別人表達善意。在當小助理一個星期後，卻發現辦公室的同事們還是不知道我名字，你不能夠怪別人不熱情接待啊，而是根本就沒將自己展現出來。慶幸的是，我們辦公室的前輩姐姐們都十分善解人意温柔貼心，工作中耐心指導，時不時有點心的時候也不忘叫上我一起。關於這一點，我覺得也很重要。在工作中，人際真的是很大一門學問，禮尚往來是一種習慣的、潛在的美德，也是顯現一個人品德等各個方面的素質，説白點，吃了別人的，就要記得回報，或許只是一些小零食啊小東西，但千萬不要給別人落下你貪小便宜的壞印象。

以上大致是我這一個月來的實踐心得。文法上略顯俗白，但句句真情實感，希望我能從中得到經驗、有所收穫，畢業後更好更快地立足社會。

暑期社會實踐報告模板4

對於暑期社會實踐，我一直滿懷激情地參加。我認為，實踐是每一個大學生必須擁有的一段經歷，作為一個大學生有別於中學生就在於他更重視培養學生的實踐能力，在注重素質教育的今天，社會實踐活動一直被視為高校培養德、智、體、美、勞全面發展的新世紀優秀人才的重要途徑。它使我們在實踐中瞭解社會，讓我們學到了很多在課堂上根本就學不到的知識，也打開了視野，增長了見識，為我們以後的學習和進一步走向社會打下堅實的基礎。

7月6日，我在酷熱中迎來了作為大學生的第一個暑假。今年我選擇留校，在招生辦幫忙，也把它當作是我的暑期社會實踐活動，是對自己的挑戰和鍛鍊。

進入招生辦後，我瞭解了招生辦工作人員的職責。比如負責學院每年招生計劃的制定、報送工作還有招生宣傳、實施、諮詢工作。及時收集、整理學院招生工作的有關信息資料，並及時在網上發佈的工作；在招生期間與各省招辦、高校、中學之間保持招生工作聯繫和信息交流工作。在新生進校後還要進行有關數據的統計工作和新生入學資格審查有關工作。另外在新生入學時要協助有關部門做好新生報到。完成上級部門和領導交辦的其它工作等等。

招生辦的工作，責任大、政策性強、程序多、手續複雜、精準要求高，再加上各項工作都深受社會和家長關注，哪怕是百分之一、千分之一的失誤，都是無法彌補的，都有可能影響同學們的一生，都會影響學校的形象，所以我時刻牢記自己肩上的責任，認真學習有關招生政策，不斷提高自身的能力，熱心為考生服務，努力做好本職工作。每一項工作，都制定具體的工作目標，做到三個到位：即“認識到位、措施到位、責任到位”，在不斷熟悉中，要使自己的工作逐步做到規範化、科學化，從而順利完成各項工作。

我在招生辦的工作主要是服務，為同學們介紹專業解答問題等，人人都喜歡態度友善，知識豐富的服務者，所以，在實踐過程中，我一直做到大事和小事一樣重視、生人和熟人一樣熱情、忙時和閒時一樣耐心。這不僅僅是態度問題，還能為學校樹立良好形象。

在本次社會實踐活動，我會有經驗不足，處理問題不夠成熟等問題，也碰過壁，受過累，流過汗。但實踐總歸是有益的，我成長了，我從中領悟到了很多的東西：一方面，我加強了自己的社會交往能力，在實踐中成長；另一方面，我為學校招生做出了自己微薄的貢獻。我們要珍惜在校學習的時光，努力掌握更多的知識，並不斷深入到實踐中，檢驗自己的知識，鍛鍊自己的能力，為今後能更好地服務於社會打下堅實的基礎。

這次親身體驗讓我有了深刻感觸，這不僅是一次實踐，還是一次人生經歷，是一生寶貴的財富。

暑期社會實踐報告模板5

時光如梭，轉眼間大學的第一個暑假就來了。想想一年前的這個時候，我還在為大學聯考擔心焦慮。如今大學一年的時間，讓我成長了不少，也豐富了自己的精神頭腦。眼看暑假到了，總想給自己找件事做，不能再像從前一直在家人的羽翼下成長了。

凡事開頭總會有第一次，第一次投簡歷，第一次去面試，第一次被拒絕……而這些，我們都必須去經歷，去克服。在鄭州我和同學去了好幾個地方面試，有的是不要暑假工，有的是離學校遠不包吃住，有的是公司待遇差，最主要的是我們都沒有社會經驗。大多數學生都沒怎麼接觸過社會，當然也沒什麼工作經驗，所以找起工作尤其是暑假工更是不易了。到放假的時候了，一個室友回家在市區一公司裏做助理，一個室友回家在家附近的服裝廠裏工作，一個室友去了外地找家人去了，最後只有我還在宿舍裏沒找到工作。

也許，上帝心疼我想讓我回家待着。也許，上帝給我送了一個神祕禮物，只是時間還沒到。當我決定放棄找工作時，同學説鄭州富士康今天最後一天找暑假工了，雖然不喜歡但還是和同學去面試了，那天面試刷下了三分之二的人，很幸運我們三個都過關了。

在培訓了一週後，正式給我們安排工作，我被分到了csd部門的終撿區工作，簡言之就是檢查手機主板外觀有什麼不良。我的師傅是一位熱情善良的女孩，幹部是一位漂亮活潑的女孩，科長是一位嚴肅的大哥。我們的線只有十幾個人，而且幾乎都是女孩子，工作不重也不要求產能，累的時候可以休息一下，困的時候和身旁的人聊聊天（只要不被科長看見），但我覺得檢主板很費眼，因為那上面的零件太小了有多，很容易漏掉。可師傅她們卻説只要你看習慣了就不覺得累了。雖説工作簡單，但我光學習看主板就學了一週，因為那零件的名稱總是記不住。

每天都做着同樣的事，開始時覺得工作很輕鬆，我們那個幹部對我們有不錯，同事之間相處也很融洽。可是隨着時間的流逝，越發覺得沒意思，學不到太多的東西，接觸的人也就這幾個，生活也不是豐富多彩，週末只有一天的休息時間。都説富士康適合那種喜歡安逸平靜的生活的人，管吃管住有工資待遇也不錯，的確適合與世無爭的人來工作，而我不屬於這裏。

工作一個半月後，我和同學交了辭職單，一轉眼開學的日子也快到了，我們都想回家住幾天。其實想想在富士康的日子，真的過得挺安逸的，每天不用想太多做好自己的工作就可以了，以至於我的鬥志與奮鬥精神都動搖了。這次的暑假實踐帶給我成功的同時也讓我感觸頗多。

一、一寸光陰一寸金。

現在想想大一一年的生活我學到了什麼？又得到了什麼？好像真正吸收的東西很少，都被我浪費掉了。時間就是金錢，我們的工資也是按工作時來計算，上班遲到半小時扣除一個小時的工資，曠工一天扣除三天的工資。一分耕耘一分收穫吧。

二、機會不是天上掉下來的餡餅，要靠自己去抓住去把握。

一味的等待只會讓自己離成功的機會溜走，我們應該勇敢的去尋找，去爭取。如果我當初沒有勇氣去找工作，沒有膽量和別人競爭，沒有大方地去面試，也不會找到工作，也不能確定自己是否能融入社會這個家庭，也不會知曉學校與社會之間的差距。

三、生活不是一件簡單的事。

在這個社會上，有太多的權益和勾心鬥角，上司和下屬之間的矛盾，同事之間的抱怨。以前都是活在父母的羽翼之下，現在真正的一個人面對這個社會了，慢慢地學習怎樣和同事搞好關係，和上級打好交道，就算是受了委屈也要學會隱忍，學會怎樣讓自己變得更強大。

四、金錢來之不易。

一直以來，我們都是從父母那裏理所當然的索取。既不知錢的來之不易，也不曉得父母的辛酸。總是有錢就花，看到喜歡的衣服玩具都不吝嗇的買來，沒錢的時候打電話向父母要，因為覺得理所應當。可是現在，當我拿到第一份工資的時候，首先想到的是父母，工資雖然不多，卻也是自己靠努力與辛苦的來的。也許我們覺得辛苦，但父母肯定比我們還要心酸。

五、學會珍惜現在的生活，不要在世俗中迷失了自己。

做暑假工期間，我時常想起學校的生活，和同學一起上課，一起畫畫，一起吃飯，一起打鬧説笑……人們總是會在有些東西失去的時候才懂得珍惜。還好我還有機會彌補改正和珍惜。珍惜我的夥伴，我的同學，我的家人。

告別了短暫的暑假生活，又將開始新的校園生活了。在這次的暑假實踐生活中，不僅豐富了我的閲歷，增加了工作經驗，收穫了學校沒有的道理和體會，更重要的是，讓我明白了一個人決不能沒了理想和鬥志。如果一個人沒了對生活的追求和奮鬥的目標，那這人這輩子只能原地踏步走了。選擇泥濘的路才會留下腳印。在以後的日子裏，我一定會不斷完善自己，努力朝着自己的目標前進，為夢想勇往直前。

暑期社會實踐報告模板6

轉眼間，這個暑假已經過去一大半了。這個暑假可以説過的意義非凡，七月中旬的時候經我哥同學介紹來到長城製冷公司組裝線上工作。工作一個多月了，收穫最大的是親身體驗了社會與學校的差別。在學校中都明白的道理，在社會中或許承受不了。學校裏畢竟是理論的天地。在這裏，學會自己承擔屬於自己的責任，誰也沒有義務替你完成你的責任，別人的錯誤不是自自己推卸責任理由。在這裏，學會了忍耐，這個夏天真的是很熱，在組裝線上工作，儘管有風扇、冰塊，可是汗還是一滴滴的往下流，這時候沒有煩躁，依舊心平氣和的組裝冰箱蒸發器的下蒸，熱了流汗就行了，然後多喝水，現在想想都不知道從哪裏來那麼大的耐力。好幾天晚上累的都睡不着，手腕太難受了，真的很想第二天辭職回家不幹了，可是第二天早上起牀還是決定接着上班，好不容易有一份工作，一定堅持到底。

在長城製冷公司裏呆了一個多月裏，有一天突然發現自己不會想學校裏的那些問題，學校似乎離我很遙遠。生活變得簡單的不能再簡單了。早上六點半起牀買早餐，七點半左右上班，上班等着吃午飯，下午上班等着下班，下班就吃飯、洗澡、睡覺。和室友們聊來聊去就是今天有多麼受累、工資少得有多麼可憐、廠裏的.哪些人好、哪些人有心思，其他就沒有什麼活動了。學校裏的三點一線在這裏真的是三點一線，三點是製造一廠二車間、宿舍、食堂，還有一條組裝線。沒有空閒出去逛逛，來了合肥那麼多次，都沒有把合肥好好看看。來也匆匆，去也匆匆。不過這個暑假不是來合肥玩的，是來打工，掙點零花錢，都這麼大了，不可能問父母要零花錢了，雖然掙得不多，可也是自己辛辛苦苦一點點掙來的。花自己的錢心安理得。

在組裝線上工作感觸最深的是那句古話：工欲善其事，必先利其器。手法應該也算一種“器”，手法拿的準，拿的快。幹起活來才不會很累，效率才會高。很多時候，，線速調的快了，手法跟着也會亂。往往是越亂越忙，越忙越亂。在緊張的時候，保持自己的穩定真的很難，也只能説自己的手法還不夠快，能力還不夠高，還得提高。時間久了，做得多了，自然而然就熟了，這就是熟能生巧。剛開始的時候，總是很慢，到後來就憑的是感覺，不同產品、不同的零件摸起來的感覺是不一樣的，有很多很像的產品，時間久了，憑感覺也可以分別出來。很多時候發現錯誤就是憑感覺發現的，就是拿起產品一瞬間的感覺。

每一條線上的成員都是一個整體，每個員工的速度都可以決定整個線速，也就是所謂的“木桶效應”。與線上的每個人打好交道是必須的。線上每個人都存在密切的關係，關係融洽才是一個好的團體，才可以幹出漂亮的成績。大家在一起，與人為善就是與己為善，與人方便就是與己方便，真誠對待別人，別人才會真心待己。在組裝線上，從頭到尾的活基本上都有嘗試過，也就是基本上與線上的所有人都有過合作。世界上沒有兩片相同的樹葉，更何況感情豐富的人。在自己的能力範圍之內，儘可能考慮別人的感受，為他人做一些舉手之勞的小事，或許別人不會明確的感謝你，但是他們會記住的，在你需要的時候也會盡自己的能力幫你。這個社會一個人生活是枯燥的。乾的活越多，責任也就越大。有些時候的確是感到很委屈，覺得被別人使喚、甚至利用，可是花花腸子誰沒有那麼幾根呢？剛進入社會吃點虧，多做點是沒有壞處的。常常想佔便宜的人卻佔不到，因為別人都知道的，只是不説罷了。與人交流是大學問，經常開一些小玩笑，大家樂一樂。關鍵時候玩笑是開不得的，該認真對待的時候就得認真對待，不然別人會説吊兒郎當，沒有責任感。

課本的知識老師主動會教給我們，社會上的東西得靠我們自己一點摸索，一點點請教，一點點積累。遇到新任務，師傅第一看態度，第二看能力。當然有些任務因為有能力才交給你，態度依舊居第一，尤其是在學習新技能的時候。認真對待了，就算是失敗了，師傅也不會太生氣，自己也問心無愧了，因為自己已經盡力了。

兩年前打暑假工的時候，姑姑跟我説前三天很重要，做事勤快點，凡事多問點，結果在酒店裏得到認可。在這裏，依舊是勤字當頭，多做點，速度快點，結果也是被認可。這樣一來，班長總是把我調來調去，嘗試做各種各樣的活，最可怕的是調我去幹碼放。這種活真的是很累人，有很多次都想發脾氣，總是忍住了。也算是挑戰我的忍耐極限和身體極限，好幾次我都真的擔心自己會堅持不住。班長的調動真的很不服氣，可不服氣又能解決什麼問題的，組上缺人，總不能把流水線停了，大家都回家睡覺吧。現在我才發現原來我可以承受比我想象中的多的多，有時候，只是缺少了一種壓力與毅力。在外面，有些時候真的是身不由己。

出門在外不可能像家裏一樣，吃得好、睡得好，要努力自己照顧自己，如果自己的身體連自己都不珍惜，那誰會珍惜呢？我所認識的員工基本上都説員工餐很難吃，可我不覺得，大概因為自己是學生吃慣了食堂的飯菜吧，線上的好幾個人都有比較嚴重的胃病，平時亂吃亂喝，自然對胃很不好。養成良好的飲食習慣很重要，每天一日三餐正常吃飯，平時吃點水果，身體才是革命的本錢。

這個暑假過的身累，心不累。儘管每天基本上都是一樣的生活，偶爾和大家聊聊，也是挺開心的。留下唯一的遺憾就是沒空上網看倫敦奧運會，看中國的健兒們為國爭光，無論有沒有拿到金牌，都是好樣的。暑假也過得差不多了，帶着這一個月的回憶努力奮鬥，希望能夠開創好的未來