對於寫教案這件事情,很多老師都在犯愁吧!教案是教師為了掌握課堂節奏預先撰寫的書面表達。下面是本站小編為您分享的大學體育課教案模板4篇,感謝您的參閲。
大學體育課教案模板1
活動目標
1、發展幼兒的反應能力。
2、體驗與同伴遊戲的快樂。
活動準備
平整的户外活動場地;錄音機;音樂磁帶
活動指導
一、教師向參加遊戲的幼兒講清遊戲規則,注意活動安全。
二、找10名幼兒示範,手拉手站成一列,站在最前邊的同學是"白菜心"、遊戲開始後,大家一邊有節奏地説:"卷呀,卷呀,卷白菜!卷呀,卷呀,卷白菜……"一邊以"白菜心"為中心點來卷繞,中途掉隊者將會被淘汰,其出場以後,遊戲繼續開始,且速度逐漸加快,最後的獲勝者做下一輪遊戲的“白菜心”。
三、班級幼兒按每組8—10人分組參與遊戲,規則同上。
四、放音樂,幼兒邊聽音樂邊參與遊戲,提高遊戲的節湊感和趣味性。
五、讓部分幼兒説明遊戲帶來的收穫。
活動反思
在活動過程中,要提醒幼兒注意保持平衡,防止集體摔倒,造成幼兒的人身傷害。
大學體育課教案模板2
教材內容
籃球:運球、雙手胸前傳接球
課的目標
1、認知目標:進一步建立運球,雙手胸前傳接球動作概念。
2、技能目標:鞏固提高運球、傳接球技術動作和對球的控制和支配 能力,發展靈敏、速度、耐力等身體素質。
3、情感目標:培養學生勇敢、機智、果斷、勝不驕、敗不餒的優良 品質和團結一致、密切配合的集體主義精神。
場地器材
籃球41只;錄音機1台;籃球場一個。
課的部分
教學內容及手段
組織教法
開始部分2’
1、體育委員整隊,清點人數。並向教師報告。
2、師生問好,宣佈本課的教學內容和目標,以及注意事項
組織:成四列橫隊集合,如圖示一:
要求:精神飽滿,注意力集中。
準備部分8’
一、配樂遊戲:小漁網(4’)
方法:遊戲開始,擔任“小漁網”的同學在場內用手觸及正在跑動的其他同學,其他同學用各種躲閃、擺脱動作在場內積極跑動,被觸到者加入“小漁網”,等“小漁網”擴大到四人時,重新組成二個“小漁網”進行活動。以此類推,逐漸組成許多“小漁網”直到剩下最後一名時遊戲結束。
規則:
(1)“小漁網”不得鬆手觸人。
(2)在遊戲過程中不得逃出界外,被迫出界者作被觸到論處。
二、熟悉球性(4’)
方法:球繞肘轉、繞腰、膝轉、“8”字繞環,指尖撥球,各種姿勢的拋接球等。
一、組織:
教法:講解,示範,師生按規則集體練習。
要求:“魚”要機智、靈活、勇敢。“魚網”要動腦筋、協力、果斷、快速。
二、組織:散點練習
教法:講解、示範,指導學生自由模仿、創造練習。
要求:球儘量不要落地。
基本部分30’
一、運球:(6’)
A、高低運球,B、單手前後左右運球,C、左右手交替運球,D、體前變向運球,E、胯下運球,F、急停急起運球。
重點:運球的手型,按拍球的部位、力量。
要求:原地和行進間交替進行。護球儘量眼睛注意前方。
二、搶運球(5’)
方法:在整個籃球場上進行。一半同學持球,另一半同學無球。遊戲開始,持球同學在場內運球,在運球中要躲避無球同學的搶斷,無球同學則用合理的動作進行搶斷球,一旦搶到球后互換。
規則:A、無球者不得用推、拉等犯規動作搶球,B、發生被迫運球出界或違例情況,按被搶斷論處。
重點:對球的控制與掌握
難點:技術要準確熟練
三、原地二人一球傳接球(3’)
重點:上下肢協調配合
四、原地二人一球運球、傳球(2’)
重點:技術的銜接連貫
五、4 人一球,行進間運球后傳球(4’)
重點:弧線運球、跑動、雙手胸前傳接球。
六、4人一球,一人防守,三人傳接球。
要求:雙手傳接球,進攻隊員可運球移動,防守隊員搶斷球積極。
七、接龍傳球接力比賽(6’)
方法:分兩組進行,左右間隔2-3米,前後間隔4-5米,“接龍”傳球20只球,以完成時間和成功率多少定勝負。
重點:傳接球的快速能力和準確性。
一、組織:在籃球場內散點練習
教法:教師講解、示範,指導學生自由模仿、創造練習。教師巡視、指導、糾錯。
二、組織:同上在球場內散點
教法:教師講解、示範、學生練習。
要求:先進行一對一的“搶運球”練習,然後共同“搶運球”嚴格按照規則進行。
三、四練習的組織如圖示三
教法:講解、示範、糾錯,教師巡視指導。
五、六練習的組織如圖示四
七練習的組織如圖示五:(略)
教法:講解、示範,練習,比賽。
要求:先練習,後比賽。
大學體育課教案模板3
授課內容
1.隊列:介紹基本術語:列、路、間隔、基準、稍息、立正、看齊、報數、原地一列變二列及還原
2.基本體操:學習徒手操(1)
3.單槓:介紹幾種懸垂姿勢;學習跳上成支撐,支撐前翻下
4.技巧:學習前滾翻,挺身跳
1.隊列:介紹基本術語:橫隊、縱隊、排頭、排尾;學習原地三面轉法
2.基本體操:學習徒手操(1)
3.平衡木:基本功練習
4.跳馬:介紹上板動作;學習上板起跳
1.隊列:學習原地踏步,立定
2.基本體操:複習徒手操(1)
3.技巧:學習後滾翻,跪跳起
4.單槓:學習翻身上
1.隊列:學習齊步走;轉彎走
2.基本體操:學習徒手操(2)
3.平衡木:基本功練習
4.跳馬:複習上板起跳
1.隊列:學習原地一列變三列及還原
2.基本體操:學習徒手操(2)5—8節
3.技巧:學習肩肘倒立
4.單槓:學習翻身上
1.隊列:學習原地二列變三列及還原
2.基本體操:複習徒手操(2)
3.平衡木:學習蹲轉180度
4.跳馬:學習橫馬跳上成分腿立撐挺身跳下
1隊列:學習跑步走,立定
2基本體操:學習擊掌操1—4節
3技巧:學習手倒立
4單槓:複習翻身上
1.隊列:學習正步走,立定
2.基本體操:學習擊掌操5—8節
3.平衡木:斜進助跑,一腿向側擺成分腿坐,跪撐平衡
4.跳馬:學習助跑跳上成分腿立撐挺身跳下
1.隊列:學習一路變兩路及還原
2.基本體操:複習擊掌操
3.技巧:學習側手翻
4.單槓:學習支撐單腿擺越成騎撐
1.隊列:學習一路變三路及還原;
2.基本體操:學習雙人操
3.平衡木:學習變換步、彈簧步
4.跳馬:複習助跑跳上成分腿立撐挺身跳下
1.隊列:學習行進間步伐變化
2.基本體操:學習雙人操
3.技巧:複習側手翻
4.單槓:複習支撐單腿擺越成騎撐
1.隊列:複習行進間步伐變化
2.基本體操:複習雙人操
3.平衡木:複習變換步、彈簧步
4.跳馬:學習山羊分腿騰越
體操概述
體操術語
1.隊列:學習行進間向左轉走
2.基本體操:體操繩的練習、學習繩操
3.技巧:複習側手翻
4.單槓:學習騎撐轉體180度成支撐
1.隊列:學習行進間向右轉走
2.基本體操:學習繩操5-8節
3.平衡木:學習投身跳;雙腿直腿跳起,落木後接雙足立踵
4.跳馬:學習山羊分腿騰越
1.隊列:學習行進間向後轉走
2.基本體操:實心球的練習、學習球操
3.技巧:學習大跨跳
4.單槓:複習支撐轉體180度成支撐
1.隊列:複習行進間三面轉法
2.基本體操:學習球操
3.平衡木:複習投身跳;雙腿直腿跳起,落木後接雙足立踵
4.跳馬:複習山羊分腿騰越
1.隊列:複習行進間三面轉法
2.基本體操:體操棍練習、學習體操棍操
3.技巧:學習變身跳
4.單槓:學習支撐後襬下
1.隊列:學習行進間裂隊走;並隊走
2.基本體操:學習體操棍操
3.平衡木:學習吸腿左轉180度、後下腰
4.跳馬:複習山羊分腿騰越
1.隊列:學習行進間分隊走;合隊走
2.技巧:學習技巧平轉
3.單槓:學習支撐後襬下
1.隊列:複習行進間分合裂並隊走
2.平衡木:複習吸腿左轉180度、後下腰
3.跳馬:複習山羊分腿騰越
1.隊列:複習行進間分合裂並隊走
2.技巧:學習舞蹈動作組合
3.單槓:複習支撐後襬下
1.隊列:學生實習教授隊列
2.平衡木:學習燕式平衡、挺身跳下
3.跳馬:複習山羊分腿騰越
1.隊列:學生隊列實習
2.技巧:學習舞蹈動作組合
3.單槓:複習支撐後襬下
1.隊列:學生實習教授隊列
2.平衡木:複習燕式平衡、挺身跳下
3.跳馬:複習山羊分腿騰越
體操中的保護與幫助
體操中的保護與幫助
1.隊列:學生隊列實習
2.技巧:學習成套連接
3.單槓:學習成套連接
1.隊列:學生隊列實習
2.平衡木:學習成套連接
3.跳馬:複習山羊分腿騰越
1.技巧:複習成套連接
2.單槓:複習成套連接
1.平衡木:複習成套連接
2.跳馬:複習山羊分腿騰越
總複習
大學體育課教案模板4
授課內容
1 學習解散、集合、稍息、立正、看齊、報數
2 頭、頸、肩、臂及軀幹、下肢的專項準備活動
3 技巧:學習前滾翻、挺身跳
4 單槓:學習各種懸垂,跳上成支撐,前翻下
1學習一列——二列、一列——三列、
2頭、頸、肩、臂及軀幹、下肢的專項準備活動
3跳上成分腿坐前進,前擺成外側坐
4介紹器械,學習助跑起跳
1 學習原地三面轉法
2 頭、頸、肩、臂及軀幹、下肢的專項準備活動
3 技巧 學習團身後滾翻、跪跳起
4單槓 學習單腳蹬地翻上成支撐,支撐後襬下
1二列——三列、一列——二路 一路——二路
2頭、頸、肩、臂及軀幹、下肢的專項準備活動
3雙槓 學習支撐前擺下、後襬下
4跳馬 學習跳上成分腿立撐,挺身跳下
1 上肢的基本姿態
2 頭、頸、肩、臂及軀幹、下肢的準備活動
3 技巧 學習魚躍前滾翻
4 單槓 學習單腿擺越成騎撐,騎撐後腿擺越轉體90°下
1下肢的基本姿態
2頭、頸、肩、臂及軀幹、下肢的專項準備活動
3學習滾槓學習支撐前擺向內轉體180°下
4學習橫馬分腿騰越
1 上下肢的基本姿態
2 頭、頸、肩、臂及軀幹、下肢的專項準備活動
3 技巧:學習屈體後滾翻 俯平衡
4 單槓:學習騎撐後腿擺越轉體180°成支撐
1 頭、胸、腹部的基本動作
2 頭、頸、肩、臂及軀幹、下肢的專項準備活動
3 雙槓 學習槓上前滾翻
4 跳馬 改進橫馬分腿騰越
1、 學習(1)徒手操1——2節
2、技巧 學習肩肘倒立、頭手倒立
3、單槓 學習騎撐前回環
4、身體素質練習
1學習(1)徒手操3—4節
2雙槓 複習槓上前滾翻
3跳馬 複習橫馬分腿騰躍
1學習(1)徒手操5——6節
2技巧 複習頭手倒立學習前滾翻成分腿開立
3單槓 複習騎撐前回環
4 身體素質練習
1學習(1)徒手操7——8節
2雙槓 支撐單腿後襬轉體180°成分腿坐
3跳馬 學習橫馬側騰越
4身體素質練習
1學習擊掌操1——2節
2頭、頸、肩、臂及軀幹、下肢的專項準備活動
3技巧 學習側手翻
4單槓 改進騎撐前回環
1學習擊掌操3——4節
2頭、頸、肩、臂及軀幹、下肢的專項準備活動
3雙槓 學習慢起肩倒立接前滾翻
4跳馬 學習斜進助跑直角騰越
第一章體操概論(室內理論)
第二章體操術語
1學習擊掌操5——6節
2頭、頸、肩、臂及軀幹、下肢的專項準備活動
3技巧 繼續學習側手翻
4單槓 學習支撐後迴環
1、學習擊掌操7——8節
2、雙槓 複習慢起肩倒立接前滾翻
3、跳馬 學習橫馬屈腿騰越
4、身體素質練習
1 雙人操1——4節
2技巧 學習前手翻
3單項 繼續學習支撐後迴環
1雙人操5——8節
2頭、頸、肩、臂及軀幹、下肢的專項準備活動
3雙槓 學習支撐後襬成肩倒立
4跳馬 改進橫馬屈腿騰越
1學習(2)徒手操1——4節
2頭、頸、肩、臂及軀幹、下肢的專項準備活動
3複習前手翻
4改進支撐後迴環
1學習(2)徒手操5——8節
2頭、頸、肩、臂及軀幹、下肢的專項準備活動
3改進支撐後襬成肩倒立
4學習縱馬分腿騰越
1 學習棍操1——4節棍的活動
2 頭、頸、肩、臂及軀幹、下肢的專項準備活動
3技巧 學習側手翻接魚躍前滾翻
4單槓 學習懸垂直角擺動屈伸上
1 學習棍操5——8節棍的活動
2雙槓 學習掛臂撐後襬上
3跳馬 學習縱馬分腿騰越
第三章體操中的保護與幫助(室內理論)
第四章 基本體操(室內理論)
1 學習球操1——4節球的活動
2技巧 複習側手翻接魚躍前滾翻
3單槓 複習懸垂直角擺動屈伸上
1 學習球操5——8節球的活動
2 雙槓 學習掛臂撐後襬上
3跳馬 學習縱馬分腿騰越
1 學習繩操1——4節 繩的活動
2 技巧 學習手倒立前滾翻
3 單槓 複習懸垂直角擺動屈伸上
1 學習繩操5——8節 繩的活動
2 雙槓 複習掛臂撐後襬上
3 跳馬 改進縱馬分腿騰越
徒手體操練習
徒手體操考試
(抽籤決定三套徒手操的其中一套)
期末技術教學動作總複習
期末技術教學動作總複習
進行體操四項技術期末考試