《情商》一書是一本探討人際關係和情緒管理的經典著作，通過分析實際案例和心理學原理，引導讀者提高情商，學會正確處理情緒和人際關係。本書不僅是個人成長的必備工具，也是職場和社交場合中成功的關鍵。
第1篇
想寫一篇讀後感了，因為許久未曾寫過文章，心裏似乎對不起自己白讀這麼多書。
最忌看了《女人情商》一書，書的內容過於淺，雖然也加入一些實例，但總體而言感覺一般。當然，一本書能夠成書還是有它可取之處：書中提到了幾點，我印象最為深刻。一名女性，如何衡量她成熟、温柔呢？一個重要的方面就是情商的培養和提高。那麼情商如何培養和提高呢？
情商的培養可以從幾個方面進行，首先，從自身而言，要有培養情商的意識。這樣才能在日常的細小之處，待人接物的各種情景中，投入心力去觀察、體會，並融入自己的`意識中。其次，體察和控制自己的情感。能夠知道自己的情感感受，情緒上的波動並控制好自己的情緒，在一定的場合表現出適合該場合的情緒。重點是在控制二字上，這需要日積月累的不斷訓練才能比較嫻熟的掌握。再次，腹有詩書氣自華。一名女性要培養自己的情商，當然要有一些人文的沉澱：知書達禮、落落大方、處處散發出知性的光彩。最後，如何獲取情商？一定是通過實踐。書籍、網絡、雜誌等書面的形式可以給女性帶來思想上的覺醒，但真正要提高自己仍然必須在日常的交流和交往中注意並控制自己的情感，使自己儘快成熟。
簡而言之，一名情商高的女性，對人是體察入微、善解人意；對己是自信、自省、自愛。
第2篇
這學期利用學習之餘時間再次拜讀了《卓有成效的管理者》一書，又一次讓我感到受益匪淺。此書作者彼得·德魯克曾任美國通用汽車公司、克萊斯勒公司、ibm公司等大企業的管理顧問，管理學是他一生主要的研究對象。此書是彼得·德魯克40多年前寫的一本着作，但是書中的思想和觀點，現在讀起來也仍然讓人感到那麼實際有效，感覺對自己的學習甚至是整個的人生規劃都具有非常重要的指導意義。
這本發表於四十多年前——1966年的經典作品在今天看來依然是那麼的真實而適用，極富洞察力而且文筆自然。管理大師德魯克在書中重點闡述瞭如何成為一個卓有成效管理者，主要包括：管理者必須學會如何讓自己的工作卓有成效，先要從管理好自己的時間開始，通過時間管理四象限法，做好決策，要事優先，讓自己的工作有貢獻值，並能夠用人之長，激發別人的潛質，通過人力資源管理的.基本措施，取得最佳績效，等等。在書中，德魯克把“管理”的適用性擴展到了非常廣泛的範疇。組織類型從企業、商業延展到了幾乎所有的各類社會組織，只要有組織的地方就需要“管理”；只要需要做出決策，那就需要管理者了，“管理”不再是高層經理的特權，管理者隊伍被擴大了。德魯克從來不將“管理者”等同於“經理”，他認為管理者泛指知識工作者、經理人員和專業人員，無論其是否有下屬，無論其職位高低，只要他們在工作中需要做出影響整體績效和成果的決策。
第3篇
通過學習《情商與影響力》、《陽光心態》，我想通了很多事情。以前一直沒給自己定好位，不知道自己要朝什麼方向發展，通過這次學習，我豁然開朗。
其中對我影響最大的一句話是“專心做好一件事，一鳥在手勝過多鳥在林”。要做缺不了的那個人。這就要求我們做到：
1、自信。所謂人不自信誰人信之。“天生我材必有用”，自信是一個人應該具備的最基本的心理素質，缺乏自信心的人很難獲得成功。
2、改變思維模式。“女神和貓的故事”、“杯中的'跳騷”説的都是這個道理。如果換了新的環境、有了新的條件而不能及時轉變思維，我們將永遠無法邁出前進的那一步。
3、學會選擇。人生會面臨很多十字路口。選擇正確的道路並堅持到最後才能獲得勝利。
4、要享受過程。人生的結果都是死亡，生命在於過程而不在結果。就像觀青海湖一樣，當你長途跋涉，匆匆到達目的地卻發現那裏人山人海，景色也遠遠不如想象中的美好，那種落差感讓人很難接受。但是如果我們一路上邊走邊玩，沒有錯過任何景色，即使結果差強人意，我們也不虛此行。
5、學會合作和溝通，學會利用手頭資源。其實這個社會並不像我們想象的那麼冷漠，很多時候是因為我們不開口，別人不知道我們需要幫助而已。
6、找準動力，發揮潛能。人的潛能是無盡的，很多時候我們有遠大而美好的目標，卻缺乏動力而不願努力去實現。就像講座中説的三個人過懸崖，有人為了讚美而跳過去，有人為了金錢而跳過去，有人為了不被後面的獅子吃掉而跳過去。我們應該找到對自己最有效的動力，不斷激勵自己，朝着成功邁進！
第4篇
以前根本不知道情商是如此的重要。對孩子的情商教育要從娃娃時期就抓起。小孩子在上幼兒園時能否具有那種天然的自信、好奇心，就要取決於於孩子的父母和幼兒園老師是否給了孩子足夠的關懷。對孩子進行啟心教育，也就是情商方面的啟智教育。
情商與脾氣很有關係，脾氣暴躁的人大多都是情商低的，沒理還死倔犟，一直認為這種人沒的聊，通過這次學習，我明白其實可以通過溝通，直白告訴他們你不開心的原因。情緒會傳染，相信溝通會提升情商，還能改善控制情緒。
情緒的拿捏其實很不容易，尤其是憤怒等負面情緒，很容易被放大。就像當你生氣時，會有種全世界的人都和你過不去的感覺。而當你難過時，又會覺得周圍的一切都太糟糕了。當有這種情緒時，不妨試着調整心態，努力使自己平靜下來，不要被這種情緒所控制。
在人生的不同階段，情緒有一個形成的過程，它會受到家庭，學校以及其他人的影響，既然情緒形成有外因的影響，那也在一定程度上告訴我們情緒是可以教育的。而如果我們能在上學階段就做好了情緒教育，那我們的現狀可能就完全變得不一樣。
情緒是可以教育的`。如果一個孩子能從小就學到情緒教育的課程，也許真的能改變一個孩子一生的命運！通過學習一個普通人從嬰兒到15歲之間的情緒成長過程，讓我們明白了，如果我們能在這成長過程中遇到任何情緒問題，都有開展針對不同年齡階段的情緒教育課程，那麼我們相信我們在遇到任何困境，都會更坦然更快樂的去處理好！
第5篇
本月我選擇的書籍是：《情商高，就是説話讓人舒服》。從書名就可以看出，所謂情商高，就是你説的話可以讓別人感到舒服。
在現代的社會關係中，與人進行良好的溝通，是順利辦理一切事情的重要因素，不論在生活中還是在工作中，都是如此。然而，良好溝通的前提就是要擁有高情商。通過這本書，我們可以學到一些提升情商，進行良好有效説話的技巧。我整理出以下幾點，供大家共同學習。
第一點：不要總是談論自己，要給對方説話的機會。我們在交流過程中，都喜歡更多的談論自己，但如果自己一味的輸出，不給別人説話的機會，這顯然不是讓對方舒服的交流方式。我們都要學會傾聽，學會尊重別人。
第二點：拒絕發散負能量。我們每個人的生活都會遇到很多苦惱，在與人説話時，要避免和他人抱怨和發散負能量。大家都願意和積極陽光的人交談，分享正能量，在交流中共同積極面對壓力，是讓人舒服的説話方式。
第三點：能夠讓自己的情緒影響別人的情緒。這一點是針對交流遇到問題時的建議。當交談中出現分歧、衝突時，一定要穩定住自己的情緒，在穩定的情緒中，傾聽對方，換位思考，贏得對方的信任，再用邏輯和事實去敍述自己的觀點。
這樣的.溝通會讓對方感到舒服，也更容易達成一致，比激動地爭吵辯論更有效。
第四點：鼓勵永遠比批評更好。不論是面對家庭中的孩子，還是面對工作中的下屬，我們都不要一味的責罵批評，面對進步要鼓勵，鼓勵可以帶來更多的進步，而批評只會導致負面的情緒。要掌握批評與鼓勵的度，不要極端處理。
智商是一個人與生俱來的，而情商則需要更多的後天培養。在我看來，高情商比高智商更重要，情商才是收穫幸福快樂人生的關鍵。
人人簡歷網
