本文將為您介紹班會主題活動的思想教育。班會是學生在班級中集體開展的一種思想教育活動，通過精心策劃的主題活動，旨在引導學生樹立正確的價值觀和思想觀，培養其積極向上的心態，促進個人全面發展。在本文中，我們將探討班會主題活動在思想教育中的重要作用，分享一些成功經驗和實踐案例，為班級教育工作提供參考。
第1篇
針對學生中常見的拖延的情況，召開本次主題班會，藉此增強同學們戰勝拖延的信心，掌握戰勝拖延的方法，培養良好習慣，使同學們告別拖延這個生活中的老朋友，健康積極的生活、成長。
提前發動，佈置有關事項，確定主題及節目，拍攝視頻，排練小品。班會課地點：
教學形式:心理健康主題班會教案通過視頻，小品，訪談、討論等生動活潑的形式，教育學生正視拖延，培養良好習慣，告別拖延這個壞習慣，健康積極的生活、成長
在進入我們今天的班會主題之前，先請大家一起來看一段視頻，這是我們班級的同學自己拍攝的。(放視頻)
我觀察到剛才大家在看視頻的時候，很多同學都會心的笑了，應該是從視頻中發現了自己的影子。我們今天的班會主題就是我們生活中老朋友：拖延。
拖延是現代人一個普遍的心理狀態，它的取意是“將之前的事情放置明天”。拖延總是表現在各種小事上，甚至對於很多人來説，拖拉成為了一種生活狀態，這種狀態成為了生命的一部分，到了考試前一天才去背題目，到了期限前
幾個小時才開始寫論文，到了女朋友生日前一天才去買禮物，刷了信用卡過期被罰了才去還，都是小事，但日積月累，特別影響個人發展。拖延其實意味着我們的心理上有了一些小問題，長此以往，嚴重的甚至會患上一種心理疾病拖延症。
既然拖延對我們百害而無一利，我們就要對症治療。下面這個環節就請心理委員主持，請大家討論一下，你認為拖延的原因是什麼，再請心理委員為大家做一個小測試，看看你有沒有拖延症。
拖延是古今中外都有的一個問題。早在明代詩人錢鶴彈就有這樣一首詩“明日復明日，明日何其多，我生待明日，萬事成蹉跎”，描寫的就是拖延給人生帶來的危害。網上也有一個非常著名的視頻“拖延症之歌”唱出了拖延症患者的心聲。今天我們就要在班裏進行一個訪談，“説出你的拖延故事”，並請談談你覺得拖延的原因是什麼?
謝謝剛才幾位發言的同學，剛才幾位同學都談了自己對拖延的看法及拖延的原因。説的很有代表性，説出了我們的心聲。
拖延是現代生活中一種普遍的心理狀態，下面我就要用科學的方法為大家做一個測試，看看你有沒有拖延症，如果有，你的拖延程度有多深?
輔導員主持：謝謝心理委員。通過科學的測試我們發現大多數同學都在5-11分，也就是中度拖延這個層次上。説明拖延確實是一個不容我們忽視的問題。拖延其實有很多危害，總結一下1、外在後果，生活和學習受到影響。2、內在後果：內心的矛盾和煎熬。
那麼拖延的原因是什麼呢?絕大多數的同學都認為：拖延的原因是懶惰，或者認為是自己沒有掌握時間管理的正確方法。
這種認知看似非常有道理，但實際上並不正確。請大家仔細思考一下，如果你正在做一件你非常感興趣的事情，比如逛街、比如上網、比如遊戲，你會拖延麼?一般都不會。所以，拖延其實不是智力問題，不是道德問題，不是時間管理問題，而是心理問題。
我試着給大家分析一下我們拖延的四大原因，大家思考一下是否有道理。
輔導員：我們分析了這麼多，大家心中肯定有一個最大的疑問還沒有解決：究竟該怎麼戰勝拖延?
1、制定一個靠譜的計劃。靠譜計劃四要素：一是可觀察性。目標應該可以被觀察，以某個行為來界定是否完成。舉例。二是分成幾個小步驟，腳踏實地一步一步來，生活就會一帆風順。舉例。三是：給自己立下非常容易達成，但是會給你成就感和滿足感的最小目標。
給自己制定一個最小的目標，並確立完成時間，公開這個承諾，請大家監督你是否能完成目標。
總結：通過今天的班會課程，我們很好的.認識了什麼是拖延，分析了拖延的原因，分享了戰勝拖延的一些辦法，希望大家在課後能對照自己的生活，和我們生活中這個不太好的老朋友説再見。
第2篇
通過班會，引導學生正確認識自我。針對本班大部分同學學習目的不過明確，且有部分同學厭學不自信的現象，進行心理學方面的分析。增強其責任感，珍惜今天的學習環境，嚴格要求自己，激發學習熱情。慢慢摒棄厭學這個壞習慣，使同學們明白知識的積累能力的培養是成功的前提，命運在自己手裏，未來的路要靠自己創造。若想自己的夢不再是虛幻，就要先踏踏實實的走好每一步路，就在我們腳下，一直通到我們的夢想之顛!
主持人闡述現階段七(3)班同學厭學的心理原因及其表現形式。使同學明白有厭學心理是普遍現象，但是如何用實際行動去克服厭學心理，去戰勝自己的惰性才是是重要的。
以多媒體課件與主持人相結合的形式表現出《鳳凰涅槃》的主題。社會上存在的厭學現象導致的嚴重後果使同學更清晰的記住了班會的主題，達到預期效果。
1、召開班幹部會議、針對班上所存在的問題，確定以《鳳凰涅槃———如何解決厭學問題》為主題。
2、收集資料、圍繞《鳳凰涅槃———如何解決厭學問題》收集相關資料(例如、厭學導致的嚴重後果的案例;厭學心理的心理測驗題等資料)。
教室佈置、將桌椅轉移位置，使之在講台的兩側。留出中間的空位，以便行走。
1、班主任致辭、我們班是一個團結友愛，上進的班級，經過了半個學期的努力大家都或多或少的有所進步。但是大部分的同學還是或多少多的存在着厭學的現象。為了我們在以後的日子裏更好的學習，深刻了解厭學的危害性及其自信的重要性，我們班特地搞了這次的主題班會。下面宣佈主題班會開始。
2、主持人發言、“每個人的一生中有許多個階段，國中階段是一個正值身心迅猛發展的黃金階段，國中生有成功的喜悦，有失敗的苦楚，有追求的充實，有友愛的温馨，也有挫折的迷茫。作為高中生的我們，愉快的體驗往往給我們帶來信心與前進的動力，不愉快的體驗往往使我們沮喪與煩躁，然而，日積月累就形成了心理障礙，久而久之便造成了心理疾病。這些可怕的困惑圍繞着大家，使我們離學業的成功越來越遠，最後就影響到我們今後的人生道路。接下來，我們來看兩個很典型的國中生因厭學問題而導致犯罪的案例。”
林某學習基礎差，上課聽不懂，下課不想學，導致對學習沒有信心。而且學習目的不明確，容易受網絡、遊戲的影響，把本來應該集中在學習上的注意力轉移到其他愛好上。再加上父母對孩子過於溺愛，不忍心對孩子嚴格教育，對孩子的管教和約束力度不夠，導致林某出現厭學心理。今年3月11日晚，林某網吧裏玩一種用刀捅人的暴力遊戲時，由於他技術欠佳，每次都被人捅倒。坐在林某旁邊的一名年齡相仿的少年陳某也在玩同一遊戲，陳某忍不住對林某冷嘲熱諷。在網絡上殺紅眼的林某當即火冒三丈，因他平常專打血腥暴力的遊戲，操起網絡刀劍或槍炮，衝上去就殺他個天昏地暗，鮮血淋漓，不殺死對方就決不下網線。沉浸在暴力遊戲中不可自拔。結果抓起網吧老闆的菜刀，砍斷陳某的脖頸、砍斷網吧老闆手臂，致使一死一傷殘，鑄成悲劇。最後直到警方趕到現場，林某才驚醒、“我是不是殺了人。會不會坐牢?”
周某是個自控能力差，學習目的不明確的孩子，上課不認真聽講，睡覺，作業拖拉，敷衍了事，甚至出現抄襲現象;常常考試作弊，違規違紀，對老師的批評和教育無動於衷，甚至產生逆反心理和對抗情緒，其家長希望子成龍都希望自己的子女將來有出息，有前途，於是在學習上要求自己的子女能夠考出好成績，能夠超越別人。因此一旦考不好，就不分青紅皂白，也不管是客觀上還是主觀上的原因，不是打就是罵，給孩子增加了心理壓力，因而孩子不堪重壓，自尊心受損，厭學的`情緒隨之產生，對其家長的嚴加管教不服，不僅厭學，而且產生對抗心理，最後一氣之下，選擇了向這世上最親的家人投毒。”某日晚上，他用牙籤瓶裝了甲胺磷，趁母親切土豆時，將甲胺磷倒進燒肉的鐵鍋中。最後導致一死一重傷。
“從上述兩例血淋淋的鐵證告訴我們，高中生的心理問題是一個不容忽視的問題。所以面對社會上普遍的厭學現象，再針對我們班的厭學現象，我們邀請到了學校心理諮詢室的童老師來我們班進行有關於厭學的心理成因的報告。”
5、學習委員就我們(3)班所存在的一些厭學情況進行分析。
某中學三年級學生，其問題是該生物理學習嚴重困難，並且曾經在最近一次物理考試只得了27分。而該生卻是努力學習的學生，並且曾經在班裏是學習相當不錯的學生。班級按照成績排座位，該生曾經排在第三排的好位置。由於某次考試成績下降，老師把好的座位向後排了一排，到第四排。該班老師這樣做的目的是激勵她、重視物理，別驕傲!
但這導致該生的消極情緒，一上物理課或見到物理教師都情緒低落、無精打采。過一段時間以後該生對這件事似乎確實已經“消氣了”，不那麼在乎了，可卻出現了一上物理課就心情沉重，容易疲勞的現象。在下一次考試到來時，她的物理成績又下降了。於是，老師又把她的座位向後排了一排。她的情緒更低落了，終於有一天，她的座位排到了最後一排;她的考試成績也降到了班級最低分――27分。
此類厭學學生在思想上都能夠認識到自己當前努力學習與自己未來前途、命運等方面的關係，有的甚至有較好的學習習慣。學科性厭學只對某特定學科的學習產生厭煩情緒。往往是由於某些偶然刺激導致消極情緒反射形成的。如、師生感情衝突、課堂情緒挫折、考試嚴重失利等刺激都可能導致其對該學科的課堂學習、作業練習等厭煩反應，嚴重者連聽到這個學科的名稱都心情煩躁。
範某本來是班級的學習尖子生，成績最好時曾經排在班內第二名，後來該生語言成績莫名其妙地大幅下降。於是，班主任老師一再地督促她的語文學習，但仍無濟於事，語文成績還是一降再降。後來班主任在一次長談中得知，原來範某隻是因為看不慣語文老師上課愛笑的習慣，就使得她不愛上語言課。後來她過敏性地厭煩語言老師上課時愛笑的行為，越來越怕這位老師笑，偏偏這位老師越來越愛笑，在國中畢業考試時，她的語文成績剛剛及格。
範某這種過敏性情緒反應，從表面看，似乎這些學生的厭學情緒障礙形成得有些過於敏感，事實上，如果深入瞭解，就會發現這類學生身上一般都存在不同程度的焦慮症或抑鬱症的某些特徵，並把這種消極情緒投身到某些不易為別人注意的小事上，因而就對這些小事產生焦慮情緒反射。
過敏性，即一種在學習情境刺激下產生的下意識的較強烈痛苦的情緒反應行為。有過敏性厭學的學生對上學接觸老師、提問、父母嘮叨等，常常是過敏的。
過敏性厭學的學生在其所厭煩的學科學習過程中，一般都能體驗到極大的過敏性痛苦情緒。多發生於上進心強，學習自覺性高的學生身上，其中又以女生居多。她們一般是那種積極努力學習、急於取得成效的學生，當其產生厭學行為後，一方面感到很深的恐懼、擔憂，另一方面總是逃避對自己厭學的學科的學習。而恐懼擔憂與逃避行為又加深了這種厭學行為的痛苦體驗。
某國中二年級學生，身高體健、性格開朗、精神飽滿並情緒樂觀。就這樣一個身心健康得讓人羨慕的學生，上課從來不能專心聽講，每到自習做作業時，總是連十分鐘都坐不住，頻頻地動來動去，一會兒要上廁所，一會兒要喝水，一會兒擺弄東西，一會兒打擾別人……晚上做作業時，只要一看見書桌上的枱燈時，便開始感到心慌，感覺兩肩沉重，背部痠痛，肩膀總是不停地動來動去。
我們從任何一個常規刺激下一形成厭學或恐懼行為的學生，或在整體心理健康方面，或在早期經驗方面，有某種潛在的其他因素的互相配合，才導致了嚴重厭學或恐懼學習行為。那些早期情緒挫折經驗的人，他們的早期情緒挫折經驗更容易作為原有情緒經驗的固定點，來同化新的情緒挫折，形成新的更為嚴重的心理障礙。
李某在國小時就是那種典型學習困難學生，學習成績在班級第10名到第24名之間波動。上國中跌到班級第29名，最後連普通高中都沒有考上。其父母託人幫忙，又多花了一筆“特殊學費”，才勉強地進入私立高中就讀。起初她想要奮起直追，可是，無論如何也追不上，後來成線連連下跌。大大小小几十次考試，都是失敗!分數一次比一次低。
非過敏性厭學不只是對某個學科表現出輕度的不適反應，多以心煩為主要體驗，但體驗不到極端的痛苦。這類學生中有一部分是長期學習落後並比較認同現狀的學生;另一類是在經過長期努力之後進步不明顯或有所退步，信心不足而情緒低落者。
6、主持人發言、“看到學習委員總結的幾條厭學的種類，似乎讓我們覺得似曾相識。我們都心痛與沉重。而且現在距離大學聯考僅僅只有一年半的時間了。説長不長，説短不短，我們該以怎麼用的狀態去迎接大學聯考呢?是繼續這樣渾渾噩噩的過去還是以更加積極的態度去面對?經過老師和班委的商討，我們總結出了幾條緩解厭學情緒的措施。現在與大家分享、
選擇適合自己的目標動機水平，過強或過弱的動機水平都容易使自己產生失敗體驗而導致心理壓力。
未來對於每一個人來説都是一個未知數，不要過多地擔憂將來的事情，而應將自己的精力和時間投入到現實的生活和學習中去。
2、體驗內心的喜悦感和成就感，要相信之所以失敗是由於自己努力不夠或無效努力。
6、樂觀、平靜地對待挫折，因為挫折對於成功同樣是必要的。
第一步，當出現某種厭學情緒時，應敏感地意識到，並提醒自己不能成為情緒的俘虜。
7、主持人小結、“聽了童老師精彩的演講，我們受益匪淺。在大千世界裏，遇到不如意的人和事數不勝數，那麼我們是渾渾噩噩的度過呢還是該以一種積極樂觀向上的態度去面對它呢?現如今我們這一代普遍與家長存在着代溝，所以建議大家多去心理諮詢室坐一坐，與童老師聊一聊。通過這次班會課，我們七(3)班又應該以一種什麼樣的面貌去面對以後的課程，我們拭目以待，期待着轉變。也請在場的所有老師做個見證，在今後的學習生活中，我們要在班主任樊老師的帶領下把'文明高雅，樂學善思'的班訓發揚光大!”
8、班主任評價班會，肯定本班學生值得肯定的地方，同時也指出需要改進的地方。
第3篇
1.九年級年級的學習激烈緊張，學生要有很好的心理素質才可以更好的適應九年級年級的學習生活。這次班會，就是讓學生擁有積極健康的心態，適應九年級年級緊張而忙碌的學習，渡過人生第一個艱難時刻。
2.通過主題班會，宣傳心理健康教育知識，培養同學們積極健康的心理，讓學生管理自己的情緒，使其擁有積極穩定的情緒。
在大家自主、合作、探究的過程中，培養學生，敢於表達自己的想法，培養學生的團結互助的精神，從而達到以上的活動目的。
收集自己崇拜的名人名言，名人事例，目的是想讓學生用名人的事例來激勵鼓舞自己。
(二)打開心窗，説説心理話：(讓學生談談自己上九年級以來的感受，瞭解學生的心態如何。分析學生存在的幾種心理問題。)
時光荏苒，光陰似箭，同學們帶着理想，到上峯中學追求知識，已經是第三年了。我們同學感受到九年級年級的學習和以前有什麼不同，我們一定有深刻的感受吧。我們交流一下好不好?
聽了同學們的心聲，老師深刻的理解大家，求學的路真是苦呀。有些同學，天天這樣的想法，你們不痛苦嗎?大家知道嗎?這是一種不良的心理，它會影響着你們在九年級年級的學習。老師把你們的心理歸納了一下。
1、壓力或焦慮心理。學校課業任務繁重，競爭激烈，父母的期望值過高，使得學生精神壓力越來越大。
2、厭學心理。這是目前學習活動中比較突出的問題，不僅是學習不好的同學不願學習，就連成績很好的同學也有這種傾向。
3、人際衝突心理。包括與老師、家長、同學的衝突，生活在一起不和諧、不協調的人際關係中主要表現：
大家先看一個故事，看看這個故事，告訴你一個什麼道理?(略)人與人之間只有很小的差異，但這種很小的差異卻往往造成了巨大的差異!很小的差異就是所具備的心態是積極的還是消極的，巨大的差異就是成功與失敗。成功人士的首要標誌就是他的心態，如果一個人的心態是積極的，樂觀的面對人生，樂觀的接受挑戰和應付困難，那他就成功了一半。大家説一下，積極的心態有哪些?
1.積極的心態有：樂觀、熱情、大度、奉獻、進取、自信、必勝、勇敢、堅強、有意志力、有強烈成就感等
2.林肯的失敗、成功史：(堅定的信念，積極的心態，讓林肯成功。讓學生明白，成功的道路充滿了荊棘，在失敗挫折面前，我們要更勇敢、更堅強，更有意志力，才會贏來成功
我們是九年級年級的學生，我們要學會生存，學會適應。環境無法改變，學會自我調節。我們可以改變的是自己的心境。大家説一下，你這些不良的思想，用哪些辦法解決?歸納方法：
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