本文主題為“個人社會實踐心得體會”，筆者通過實踐體驗，深刻領悟到社會實踐的重要意義。在實踐過程中，我們可以更好地瞭解社會，並通過積極參與，為社會做出貢獻。同時，實踐也帶給我們許多寶貴的經驗，給予我們更多成長的機會。
第1篇
這是我上大學以來的第一個寒假，沒了作業的負擔和學業的壓力，本可以盡情地享受這安逸的時光的。不過在現今社會,任何企業都比較注重員工的“社會經驗”。可是對於我們這些涉世未深的學子，哪來的'社會經驗呢?於是為了提高自己的能力,增加自己的社會經驗,我決定走向社會。於是，今年寒假我積極在家鄉的一家超市找了一份寒假臨時工——做促銷員。
本以為，這是件很容易的事情，因為自己平時也經常去超市購物，對於那些銷售員再熟悉不過了。剛開始的第一天，經理安排了位有經驗的大姐帶我，看着大姐很輕鬆地把促銷產品推銷出去，自己也有些躍躍欲試了。於是，在跟經理的協調之後，經理為我安排了一個專櫃，促銷的產品是豆腐乾。
第二天，我便開始了獨立的推銷，可是，沒了大姐在身邊，我迷茫地站在櫃枱旁,不敢與顧客交流，我不斷地提醒自己要大膽地接近顧客,拉攏顧客,可好長一段時間站在那一聲不吭的。我天生性格就比較內向，這對於我來説，簡直就是一個很大的挑戰。我也知道，關鍵在於大膽地邁出第一步。這時，正巧有位中年女子帶着一個小孩經過櫃枱，我急忙叫住她，這場面，記憶猶新：“阿姨，過來看一看吧，這是蘇州特產豆腐乾，正逢春節，超市搞促銷，買一送一哦!”“該不會是過期的吧?要不然怎麼買一送一”。我一下子沒了主意，心想,好難纏的顧客。要是平時，才懶得解釋，不要拉倒。可我知道，我是來鍛鍊自己的，急忙解釋道，“阿姨，您真會説笑，怎麼可能過期呢，我們超市規模也不小，向來以誠信為本，顧客永遠是第一位的，若是有過期的產品，還怎麼在這裏立足呢?不信，您可以看一下生產日期(邊説便把日期翻給她看)”。其實這些話也都是自己平時去超市時聽促銷員説的，心想，這下那位阿姨總可以放心了吧!萬萬沒料到，她瞟了一眼那生產日期，説道，現在一些商家都把過期的商品的生產日期給覆蓋掉，直接換成新的，誰知道呢?這下，我真的有點怨了，不知道該説什麼，也不知道怎麼就突然冒出一句：不信我吃給您看。於是真的吃了那豆腐乾。見狀，那阿姨終於信了，她跟我説，既然你如此誠懇，那好吧，就秤點吧。此刻，終於鬆了口氣，第一單生意總算完成了。雖然有些許牽強，但，畢竟是第一次。相信有了這次的經驗，下次會做的更好。
第2篇
不知不覺，七天的社會實踐已經過去了，在這幾天裏面，每個人都會有自己的收穫和體驗，我也在這裏分享一下我的體會。
我是義修組的成員，我的工作主要是義修，在這七天裏，我一直都在義修，沒有參加過調研、義教等項目。這就讓我少了一些樂趣，但是我不覺得這樣的選擇有問題，因為我們義修組的主要任務就是幫村民們修好他們的壞電器，這樣我們就不得不時時刻刻都工作着。兩次的企業參觀我也沒有去參與，原因有很多。首先，我必須儘早修好村民們帶來的壞電器；然後，我想把這些機會讓給有興趣的人，我對這兩次的參觀都不是很感興趣；最後，與第一點有點相似，那就是作為一名志願者，我可以放棄一些東西。
在七天的社會實踐裏面，我也認識了不少的人。我們之間的交流也不少，比我來之前的預計好多了，起碼我沒有感覺到被孤立。有很多人對我們義修組很多優惠，吃飯都會把位子、把菜讓給我們，其他一些事情上也幫助了我們不少。
現在來説一下義修過程中的體會吧。在這裏義修了幾天後發現這裏的村民都很淳樸、很好相處。雖然我們之間言語不同，但是他們還是與我們交流；雖然有時候我們無法把他們帶過來的壞電器修好，但是他們很寬大地對我們説“沒關係”；雖然我們的技術不是很好，但是他們還是很信任我們，很放心把電器交給我們去維修。假如沒有這羣村民的支持，我們的義修工作將變得更加難以展開；假如沒有這羣村民的體諒，我們將會受到更大的`打擊，對自己的技術會變得更加不放心；假如沒有這羣村民對我們的信任，我們將無法積累這些寶貴的經驗。在七天的社會實踐中，我們一共進行了四天半的義修活動。在這四天半里面我們學到了很多寶貴的經驗，最起碼我們的技術都有所提高。
義修的第一天，我們收到了很多的電話機，由於我們平時沒有接觸到電話機的檢測與維修，所以我們都不知道怎麼入手。我們就這樣慢慢地，盡我們最大的努力去維修這些電話機，有一大部分的電話機都修好了，但是我們還沒有搞清楚到底要怎樣才能快而準確地把電話機修好。知道社會實踐結束了的今天，我們也不能説我們可以修好電話機，因為有很多隻是我們還沒有學到，例如《模電》、《通信原理》等。我們現在修電器靠得是我們的經驗，憑着我們之前義修得來的經驗，以及從師兄那兒獲取的經驗。
義修的第二天，電話機的數量明顯少了很多，但是這天的主題是電磁爐。電磁爐同樣也是我們平時很少接觸到的電器，我們原計劃是不收電磁爐的，但是開着村民期待的眼神，我們還是收了很多的電磁爐回來修。至於電磁爐的維修則比較慘淡，因為我們也沒有這方面的準備，在我們研究了幾個電磁爐後都發現問題一般都是裏面的一個大功率管被擊穿了。第一台的電磁爐還不是很清楚是這個問題。然後拆開第二台電磁爐時，我們很明顯可以觀察到那個大功率管已經炸裂了。這時我們才意識到可能是這個芯片的緣故，活動結束後，我們查閲了相關的資料，得出的結論就是第一台電磁爐也是這個芯片燒壞了。因為電磁爐在正常工作的時候，這塊芯片中流過的電流非常大，會產生很多的熱量，如果散熱不及時就很容易燒掉芯片。問題所在是找到了，但是我們依然對這些電磁爐束手無策，因為我們沒有這些芯片換。
義修的第三天，維修的電器比較適合我們，都是一些電風扇、電飯煲等常見電器，我們也修得比較好。不再像前兩天那麼鬱悶，修好率也提高了很多。
不知道是不是村民們都知道我們對電話機、電磁爐等高科技產品的把握不高，在最後的三天義修裏面，帶來維修的都是我們比較拿手的。我們修得比較順手，村民們也比較高興。但是還是有一部分電器我們由於各種原因而沒有辦法修好，我對此感到很抱歉。
除了義修之外，我們組還煮了兩次早餐，還算可以。在煮早餐的過程中很感謝師姐的幫助。煮早餐不是一件容易的差事，起碼我們必須保證三十多個人都能吃飽，我們就得煲很多煲的白粥。除此之外，還要做一些鹹菜、煎蛋之類的東西用來送白粥。我們的經驗就是多向別人請教他們的經驗。
有很多人在分享他們的體驗的時候都會提到小孩子，我也來説一下吧。首先，我們組都是早出晚歸的人，平時接觸的小孩子非常得少。但是我們還是和一部分小孩子有接觸的。對於我來説，給我印象最深的孩子我只和他呆在一起半個小時而已。在着半個小時的相處之中，我就記住了他，雖然我不知道他叫什麼名字，但是我知道他以後一定會成功的。他的性格和我很相似，我們在一起的半個小時裏面，我們兩個都很沉默。我比較喜歡一個人坐在一旁，他也是如此，因此那次接觸我們並沒有很瞭解對方。但是我知道他已經把我記住了，我也記住了他。如果下一年有機會，我還想回去看看這個小孩子。
在惠來的最後一天，我們是在惠城裏面度過的。惠城這邊的生活環境比我們西埔好多了，但是精神上的享受卻少了。最後一晚有個文娛晚會，一個很不錯的晚會。當晚的氣氛非常不錯，一點也不沉悶。
這就是我在惠來這七天社會實踐中所經歷的事情，以及我的一些體會。
第3篇
杜甫雲“讀萬卷書，行萬里路。”這裏的路在我看，不僅僅指腳下的路，也指對人生的感悟與歷程。知識是內涵，實踐能力則是知識的外在體現。
實習可稱為實踐。實踐，也許真是我們從大學踏入社會的必經之路，也是開啟我們踏入工作，適應社會的鑰匙，是我們人生中不可缺少的一部分。學習與實踐，我們每一天都在接觸不同的事物，每一天都在學習，同樣我們每一天都在做不同的事，每一天都在實踐。有哪件事不是從實踐開始認識的呢？我們的第一次自己洗臉，第一次自己刷牙，第一次自己穿衣服等等，只因我們不斷的在學習，不斷的在實踐，所以我們在不斷成長，不斷的將所學到的變成自己的。作為一名大學生，社會實踐是我們在大學生活中的一個重要環節。
這個暑假與我以往的假期有所不同，不在是學習書本里的知識，而是開始了我的第一次社會實踐。因為家裏的關係，我在飯店裏找了份工作，倒也免去了短期工不好找工作的麻煩。於是，我的暑假打工生活從此開始，我的社會實踐腳步從此踏出。
沒有就業的壓力，因工資少產生的煩惱，本着一顆不為利益，只為在實踐中磨練自己，在實踐中尋找自己的不足，更為在實踐中能成長自己的心，我開始工作，深處其中體味了一下這份工作的酸甜苦辣。
經理讓我去當服務員，畢竟叫我去廚房我也不會做，估計也就會添亂，相比之下還是服務員簡單些。當然簡單也只是相對的，每一職業都有自己應該注意的方面。比如説：餐具的擺放.清點，在單間門口時站位站姿，對客人的態度，對一些基本的業務的瞭解，如菜價，開酒和臨時應變能力等等。這裏面對於記得東西我還是很有自信的。但開酒對我來説就有點挑戰，紅白酒可沒啤酒那麼好開。好在那些同事們對我很好，拿一些用過的酒瓶子給我展示開各種酒的方法。我也謹記在心中。但生活總是告訴我一個道理，理想和現實是不一樣的，不要想當然，沒真正試過就別説會了。在給客人開酒時就發生了點小意外，雖説後來解決了，也使我再一次明白這個道理。這些也只是一些客觀的因素，在服務行業還考驗心態與反應。無論你今天心情好與壞，都要明白一點，你是為人家服務的，你只能笑不能哭。在飯店經常會遇到一些喝高了的人，總會是不是的調侃下，對於這個我也只能賠笑。我總算是知道了什麼叫強顏歡笑。但社會不會適應你，想生存保住飯碗你只能去適應，去摸索經驗，提高能力。
這次經歷説不上多麼的精彩，但對於我來説無疑是邁向社會的第一步，也是對以後就業的積累。
在打工最後酒店經理也跟我説：“實踐是一種能力，學習也是一種能力，只會學不會幹的人叫庸才，只會傻幹，不會學不會想的叫廢材才，只有會學會幹的才能稱之為人才，才能成為人上人，你現在各種條件均具備，更要為自己爭取美好的.明天。
而我自己也把這些話記在心裏，作為以後生活工作中的一種處世態度，也作為一種行事作風來勉勵自己。
短暫的實習結束了，我對於工作上幫助我的人十分感謝，也知道了掙錢的不易。才真真正正的明白,原來父母在外打工掙錢真的很不容易!以後要自強自立，俗話説:"在家千日好,出門半"招"難!"，在家裏的時候,我們有自已的父母照顧,關心,呵護!那肯定就是日子過得無憂無慮了,但是,只要你去到外面工作的時候,
不管你遇到什麼困難,挫折都是靠自已一個人去解決,在這一個多月裏,讓我學會了自強自立!做到,就算父母不在我的身邊,我都能夠自已獨立!
一．交際上 在社會上要善於與別人溝通。無論是與同事還是日常交流都如此。經過一段時間的工作讓我認識更多的人。如何與別人溝通好，這門技術是需要長期的練習。以前工作的機會不多，使我與別人對話時不會應變，會使談話時有冷場，這是很尷尬的。人在社會中都會融入社會這個團體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，更事半功倍。別人給你的意見，你要聽取、耐心、虛心地接受。
二．思想上 在社會中要有自信。自信不是麻木的自誇，而是對自己的能力做出肯定。在多次的面試中，明白了自信的重要性。你沒有社會工作經驗沒有關係。重要的是你的能力不比別人差。社會工作經驗也是積累出來的，沒有第一次又何來第二、第三次呢？有自信使你更有活力更有精神。在社會中要克服自己膽怯的心態。開始放假的時候，知道要打暑期工時，自己就害怕了。自己覺得困難挺多的，自己的社會經驗缺乏，學歷不足等種種原因使自己覺得很渺小，自己懦弱就這樣表露出來。幾次的嘗試就是為克服自己內心的恐懼。如工作的領班所説的“在社會中你要學會厚臉皮，不怕別人的態度如何的惡劣，也要輕鬆應付，大膽與人對話，工作時間長了你自然就不怕了。”其實有誰一生下來就什麼都會的，小時候天不怕地不怕，嘗試過吃了虧就害怕，當你克服心理的障礙，那一切都變得容易解決了。戰勝自我，只有征服自己才能征服世界。有勇氣面對是關鍵，如某個名人所説：“勇氣通往天堂，怯懦通往地獄。”
三. 工作上 工作中不斷地豐富知識。知識猶如人體血液。人缺少了血液，身體就會衰弱，人缺少了知識，頭腦就要枯竭。不斷地擴充自己，海納百川，別出“現書到用時方恨少”的窘境。
實踐是一種經歷，它使我看到了象牙塔外的世界，提前瞭解，提前適應，提前準備。我一直認為在大學裏學的不是死知識，而是一種叫做自學的能力。“千里之行，始於足下”，參加工作後我更加深刻的深刻體會到這句話的真正含義。無論在哪裏，想成功都要一步一個腳印的去努力。同時，理想與現實是有很大差距的，而縮短這些差距的唯一方法便是努力地學習，不斷的學習，從書本中，從實踐中，從工作中。因為機遇總是偏愛有準備的人，只有足夠的積澱才有去追逐成功的資格。
通過這段時間的實習，學到一些在學校裏學不到的東西。因為環境的不同，接觸的人與事不同，從中所學的東西自然就不一樣了。要學會從實踐中學習，從學習中實踐。我們不只要學好學校裏所學到的知識，還要不斷從生活中，實踐中學其他知識，不斷地從各方面武裝自已，才能在競爭中突出自已，表現自已！
第4篇
已經升入大學一年半，今天為了宣傳大連理工大學時隔一年再次來到母校。再踏入母校的那一刻，能清楚的感受到當初自己在這裏奮鬥的點滴回憶，而自己身上早沒有了備戰大學聯考的那份緊張，多了幾份輕鬆與自在。活動期間，我一個人散步在校園裏，走過每一個熟悉的角落，重新坐到親切的桌椅旁，想到高中那段光輝歲月，對比今天來到大連理工大學的從容，難免對母校抱有太多的感恩之情！
再次看到曾經的老師們，是在他們的辦公室，我沒有進去，只是在門外看着，內心有一種難以言明的感動。陡然的讓我想起高老師説過的一句話：“其實老師和你們一樣？？都在煉獄煎熬，只不過你們要熬三年，而我們指不定就是下半生。
跟老師協商好之後，我們實踐隊分別對高一高三個別班級進行了大連理工大學的宣講。對於高一的學生，我們認為他們的升學壓力還不是很大，學習任務較為輕鬆，所以從基礎開始有個更明確的目標比較有利，因此對他們進行了較詳細的説明。對於高三的同學們，由於時間較緊，我們加快了速度，並介紹了歷年的分數線，留下了自己的聯繫方式，希望對他們有所幫助。
為期接近一天的回訪母校活動在不知不覺間結束了。再回頭看看我的母校，那羣充滿着熱情與活力的高中學生，教師書桌上那厚厚的書本，走廊牆壁上張貼的一張張剪報和勵志的話語，一切的一切讓我想起當初我們也是同樣埋頭苦讀，為成績不知疲倦。時間把我們推過會考的門檻又推過大學聯考的門檻，一路走來，我們幾經風雨幾經苦練才叩開大學的校門。正是以前的艱難圓了我們的大學夢。我想，如果沒有這次活動，我不會知道原來我對中英文學校、對大工都有那麼深的感情。不為別的，只希望看到未來的學生髮光發熱，今天在這裏舉行宣講活動，只希望我的學弟學妹們能夠堅持下來，相信自身的力量，感恩今日的母校！
回首高中階段的點滴，我們會發現，母校給予了我們太多太多，我們必當報答母校的恩情。所以，今天我們回來了，回來向母校報告自己的大學生活，表達對母校的感恩之情。通過這次社會實踐活動，我們更加懂得了感恩的意義。
第5篇
為進一步貫徹落實《共青團西安科技大學委員會》（西科團發〔20xx〕2號）精神，幫助、引導青年學生進一步參與社會實踐活動，積極投身社會主義和諧社會建設，推進學生素質教育的全面實施，引導青年學生在服務地方經濟建設和社會發展的偉大實踐中成長成才，充分發揮社會實踐活動在學生健康成長過程中的重要作用，我們小組在吊莊村進行實地開展扶貧活動，去幫助村中老人，給他們帶來温暖，在校內外營造弘揚中華民族傳統美德和時代新風的濃厚氛圍。
20xx年1月12日中午12：50，我們小組在驪山校園吊莊實地開展扶貧活動，幫助村中老人，給他們帶來温暖。參與此次活動的人是109宿舍全體成員。
活動開始前，我們對村中老人做了一個問卷調查並進行了總結分析，我們瞭解了他們的基本情況，並竭盡所能的幫助他們解決難題。我們幫助他們打掃衞生，陪他們聊天，並對他們的問題制定瞭解決方案。我們提出了自己對扶貧的見解，調動了他們對脱貧的積極性。我們思考了他們家庭的`情況，並有了一定的措施，讓他們內心感受到温暖。
此次活動，我們積極投身社會主義和諧社會建設，推進學生素質教育的全面實施，充分發揮社會實踐活動在學生健康成長過程中的重要作用。
第6篇
走出寢室門的時候，外面的天瞬間都亮了，陽光燦爛，藍天白雲，微微的柔風帶來一絲涼爽。今天是我們實踐隊研學之路的第三天，也是最後一站，一行人穿着最醒目的靚麗綠色隊服乘坐校車前往目的地——濱江商務中心。
太陽的灼熱隨着時間的變化而愈加的強烈，身着綠色隊服的我們通過條條斑馬線和紅綠燈口。在陽光的照射下綠色的隊服與路旁綠色的樹木顯得格外和諧。綠色是夏天最美的顏色，也是一年之中生命朝氣的顏色，綠色一個充滿希望正能量的色彩，18個小小跳動音符邁着步子來到了江邊。
我們趴在江邊的圍欄上眺望遠處的江面，貨船一艘接着一艘地從江面上緩緩駛過，天空很藍很藍，白雲在緩緩的飄動，對面的山在雲的遮擋下和天空靠的那麼近，一羣少年靜靜地感受這份灼熱中的'美好。
天氣很熱，户外的灼熱感直襲皮膚，如果不是心中的一份堅持，我想我們真的就頹廢不前了，人的惰性總是與生俱來的，喜歡一勞永逸的生活，炎熱的天氣對於研學之路的我們而言無疑也是一種考驗。身處的自然環境我們無法改變，但選擇擁有怎樣的一個心態是由我們自己掌握的。
希望我們不管在什麼時候都可以保持這份堅持，在我看來“市情研學”學的不僅僅是文化知識的深入探索，更是一種務實向上精神。
第7篇
隨着時代的進步與發展，我們已不再是當初那個閉關鎖國的封建的腐朽的清朝，我們的社會正在日新月異的發展，隨之而來的激烈的競爭也擺在我們的面前，當今社會已不再是單單需要知識型人才，它更需要的是知識與實踐相結合的複合型的人才，這種被時代所賦予新好處的複合型人才不但要能夠駕馭新科技，也要具有創新意識，更重要的是要有將科技應用於實踐的潛力。
作為一名大學生，我們不能只是禁錮在象牙高塔中，不能只是捧着書中自有黃金屋的古訓，抱着愚昧無知的做着日後事業有成，飛黃騰達的白日夢。我們就應打破以前的束縛，走在時代的尖端，打破我們教育中的缺陷，走出中國教育的象牙塔，進行社會實踐活動。紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行，作為一名大學生的我，抱着貼近社會，鍛鍊自我的願望，參加了大學生雙休日社會實踐。期望在進入社會之前，積累多點社會經驗，提早與社會來個近距離接觸，透過實踐，學習如何與人溝通，如何與人交流，團結合作等等。經過這一段時光的學習與歷練，我體會到了在課堂中無法學到知識與交際技巧。在社會實踐中我與同組的成員一齊相互合作，一齊團結一致，一齊在合作中完成分配的工作，在這雙休日社會實踐過程中，我們透過實踐都充分的認識到社會實踐與我們課本中知識的差別，課本中的知識是死板生硬的但社會卻是變化萬千的，它是變化萬千的。
透過實踐，我們能夠在社會中成長，能夠增長社會歷練，讓你以後進入社會中不會迷茫。社會實踐能夠讓我們以後在社會中更加應付自如，不會膽怯，不會害怕。這次實踐，我想我們的每一個成員都清楚這一點——我們是一個緊密的團隊，我們需要互相合作，才能夠完成目標而且這樣能夠鍛鍊與人合作的潛力。當然一個好的團隊是需要團隊中的每一個成員都相互合作、相互信任的，同時它也需要我們這些成員的`精心準備與實踐的完美安排，並且要在大家合作的基礎上才能將我們組的任務完成好。我們全身心地投入自我選取所做的事情中去，並且學會在做事中學習、得到經驗。在調查的過程中，調查並不是十分順利，我們不僅僅要應對天氣所帶來的困擾，也要應對在調查過程中被調查者所帶來的阻撓，心中的滋味並不是很好。天氣不好總會是我們的調查變得十分棘手，雖然如此，我們從未放下過，我們一向在堅持，我們相信自我能夠。我們要學會相信，它是我們互利互信的基礎和橋樑。我們都明白，做任何事情都要自我不斷努力才能夠完成。在調查實踐的過程中，我們才能體會到一些之前無法體會到的東西。做調查問卷最困難的就應就是如何去找人填問卷了。填寫問卷賓不是一件容易的事情，有時並不是因為被訪問者不願意填寫問卷，是因為我們沒有勇氣去問路人，不敢張開自我口，有些害怕自我被拒絕。有時因為問卷太過繁瑣，有的被訪問者因為沒有耐心就會放下填寫問卷，在這時，我們會因為自我缺乏經驗而式問卷作廢。有時因為我們所選取的被訪問者台過集中化，沒有區分性，這已使我們的問卷在惡劣的天氣環境下，我們更能有所感發。正是因為這樣惡劣的環境，使我參加雙休日社會實踐的決心更加堅定。我想看一下自我能否在惡劣的環境中有潛力依靠自我的口才和行動去完成任務，證明自我的價值。同時，也想透過社會實踐讓自我更進一步瞭解社會，在實踐中增長見識，鍛鍊自我的才幹，培養自我的韌性，更為重要的是檢驗一下自我所學的東西能否與世界接軌與社會接軌，讓自我更加具有實踐性。社會實踐是我們學習與實踐的良好平台，它能夠讓我們充分的認識到自我的不足，使我們得到全新的價值觀念，讓我們與時代同步，與社會同步，而不是關在象牙塔中的人一樣，只是一隻井底之蛙。我們要時刻與時代接軌，這樣才能夠説明我們是一個合格的21世紀的大學生。
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