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心理心得體會7篇 內心信念,智慧收穫

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心理心得體會是指個人在經歷了某些心理過程或心理事件後所產生的思考、感悟和體驗。這些心得體會不僅能幫助人們更好地理解自己的內心世界,還能提供給他人一些寶貴的心理指導。本文將聚焦於心理心得體會的分享與探討,為讀者帶來心靈的啟迪和心境的提升。

心理心得體會7篇 內心信念,智慧收穫

第1篇

中學生良好心理素質的形成是和良好的環境,特別是良好的人文環境、心理環境分不開的。在這個大環境中,教育者要通過一定的教育手段,來影響和改變受教育者的心理狀態和行為。通過心育與其他教育的有機結合和有機滲透,使教育目標和內容一致、方法和步驟相融,促進學生主動培養良好的心理品質,主動發展。

德育,即思想品德教育。德,包括道德認識、道德情感、道德意志、道德行為四種心理成分,這些心理成分是彼此聯繫、互相促進、互相滲透、互相影響的。調查研究表明,人們往往不以外部影響轉變認識,而以內部的道德意志、道德情感來調節自己的行動。學生品德的形成是由自外向內的傳導過程轉化為自內向外的傳導過程,由從客體到主體的轉變轉化為由主體到客體的轉變,各種德育活動的開展正好是轉化的基礎。因此,通過開展各種德育活動,讓學生從認識、情感、意志、行為方面進行內心體驗,是心理健康教育十分重要的環節,同時也有助於學生良好思想品德的形成。

班級工作制約着班級全體學生的心理和行為,它的心理機制是模仿、暗示、從眾、認同等。有關研究表明,優良的班風對學生的心理影響非常大,具體作用是:潛移默化的鼓舞作用,行動上的激勵作用,對學生心理健康發展的保護和增進作用,對精神文明建設和優良品德形成的促進作用等。針對普通中學的客觀實際,調整學生心態、樹立良好的班風應該成為班級工作的首要任務,應不失時機地給學生信心和力量,給學生髮揮潛能的機會,給學生提供展示個性特長的空間。如在班級建設中開展“自我管理、民主監督”競賽活動、評選“班級之最”活動、開設“羣星燦爛”專欄等,讓人人都有受獎的機會,人人都有成功的體驗。

學生健康心態的形成還在於建立良好的師生關係。要建立民主、平等、合作的師生關係,必須確立科學的學生觀。科學的學生觀是,把學生看成有獨立人格的人,看成有巨大潛能的人,看成“獨一無二”的有個性的人。因此,教師要把主動權交給學生,以平等的態度與學生進行信息交流,把學生的“違紀”看成是成長中不可避免的現象,採取積極樂觀和寬容的態度來調節學生的心態和行為。

學生健康心態的形成還在於班主任老師對學生進行有針對性、實事求是的評價,切忌千篇一律。使學生心態得到平衡,不但能加強個人或集體行為方向的引導力量,也有助於集體內部的團結和集體內聚力的加強。

三、心理健康教育與心理輔導和諮詢有機結合

素質教育要求學生學會認知、學會做事、學會共同生活、學會生存發展,故而學校要幫助學生了解自己、瞭解環境,學習在社會上生存的基本技能。學校教育在注重知識傳授的同時,更應該關心學生人格的健康發展,所以,心理輔導和諮詢應成為學校整體工作的一個有機組成部分。就普通中學而言,學生中普遍存在着信仰迷茫、情感飢餓、個性壓抑、意志脆弱、少自信多自卑以及青春期困惑等問題。根據學生不同年齡、不同情況的心理特點,通過多種渠道調節學生的心態,是心理健康教育不可缺少的一部分。

心理健康教育重點在於早期發現學生心理問題的徵兆,以便及早進行調整。對容易出現適應不良問題或已有輕微問題的學生,應通過直接或間接的方式減少不良事件的發生、減輕問題的嚴重性,給學生提供心理傾訴的機會、場所和渠道。學校根據年級特點建立的“悄悄話”信箱和“心靈”信箱是學生心靈的一片綠洲,在這裏學生可以傾訴心中的苦悶,吐露心靈的祕密。通過“信箱”,教師向學生們伸出了温暖之手,一次次“談話”,給了他們戰勝自我的力量。心理輔導室的諮詢,使學生含着眼淚來,帶着笑容歸,端正了學生積極向上的人生態度。在學校直接和間接輔導、諮詢的同時,還有一個重要渠道,就是通過班級建立心理互助小組,拓寬發現心理問題的渠道,達到助人自助的目的,使問題消除在萌芽狀態。

在學生健康人格的塑造中,家庭的影響,特別是父母的教育和影響是關鍵的因素之一。父母的`性格特徵會潛移默化地影響孩子的性格,父母的教育方法和愛的方式也會影響孩子的性格發展。許多事實證明,家庭教育功能的欠缺或喪失足學生心理形成障礙的重要原因,父母教育的不一致和只養不教是當前家庭教育功能欠缺的主要表現。父母對子女的溺愛、嬌慣、放縱、袒護和打罵等不良的教養態度和錯誤方式,常使孩子形成反抗、屈從或自卑的心理。

實踐證明,把心理健康教育與家庭教育有機結合起來,是促進學生心理健康發展的有效途徑。主要的方式有:(1)學校教育與家庭教育互相溝通,學校通過“致家長的一封信”的方式把意圖傳達給家長,請家長配合;或通過家長座談會的形式,講意義、講做法,談構成學生心理障礙的學校、家庭、社會等外部影響因素和制約學生身心發展的內部因素。(2)開辦家長學校,請專家進行家教講座,要求家長用科學的方式教育孩子,給孩子創造寬鬆、和諧的心理環境。(3)定期召開有學生家長參加的學生心理分析會、學習行為和學習動機研討會、誓師會、彙報會和理想演講會等,通過多形式、全方位的教育,共建孩子們通向成功的橋樑。

五、心理健康教育有機地滲透到學科教學中去

有關研究表明,教師決定教育結果。學生的心理問題、心理障礙能否得到緩解和排除,很大程度上取決於教師人格力量的影響,以及教師的知識、能力和實際工作水平。因此,教師在問題的把握、教育方案的設計、教育目標的確定、教育方法步驟的選擇以及教育過程的導入和實施等方面,都應巧妙地注入心育內容,認真挖掘心育因素,找準滲透點,使學生在學科教學中悟出人生真諦。如語文老師為解決班級出現的早戀苗頭,設計了這樣一節作文課:摘一個青柿子讓學生嘗味道,端一盆月季花讓學生欣賞,然後就這個情況自擬題目寫一篇議論文。學生們思索着、感悟着,寫出了“不成熟的果子是澀的”、“自然綻放的花是最美的”,進行了一次青春期自我心理教育。心育學科滲透不只限於語文課,各個學科都是心育的極好場所。教師的一個眼神、一個小的手勢都可以給學生注入心靈上的慰藉,激發他們積極向上的動機。學科滲透心理健康教育還在於教師必須具備健全的人格、健康的心理、廣博的學識和精湛的技藝,以深沉的愛心、高度的責任感來培養學生健康的心理。

在普通中學進行心理健康教育,不僅限於上述的有機結合和有機滲透,還需圍繞中學生心理健康教育的具體任務和具體目標,進一步開發和利用多種媒體,才能不斷地把心育工作引向深入。

心理心得體會7篇 內心信念,智慧收穫 第2張

第2篇

在大學第一次接觸到心理保健培訓課之後,我才發現心理的素質教育對一個學生成長有多麼重要的作用,甚至影響你的一生!

隨着社會的發展,我們所要需要的是心理素質與科學知識全面發展的人才,而不是單向發展的科學技術秀才。而許多高校頻頻發生的大學生違法犯罪、精神失常、輕生等案例表明,大學生的心理狀況不容樂觀,不少學生存在着不同程度的不良心理,甚至一些學生存在着嚴重的心理疾患。這些都暗示學校要大力開展心理教育。

通過學習,我對自己的心理狀況也有了一定的自我瞭解,能夠自我分析發生原因與潛在危險因素分析。這對我來説收穫匪淺。首先我認為我自己的心理現況總體上還是良好的,對於大一新生的我來説,我是比較幸運的,覺得沒有什麼困難的出現。我認為我有着積極向上心態,能夠面對各種壓力與困難,心理承受能力較好,與同學有説有笑,人際關係還算不錯。我還認為從國中就開始住校的我能夠處理好學習生活中遇到的各種困難。我生活在一個美滿的家庭裏,父母關係融洽。在家庭出現經濟困難時,他們的積極、樂觀造就我今天從容、樂觀向上的性格;他們注意管理我的思想觀念,引導我從小懂得選擇性接受社會事物。這我想也是決定性地使我不會輕易被社會假象迷惑,有正確的價值觀念的主要原因。因為我擁有了正確的價值觀,從而有正確的追求目標,所以我不曾迷惘過。同時我也學會了正確對待的心態和放鬆、自信的心情對健康成長是有很大影響的,而通過心理保健培訓課讓我更加全面、肯定和系統地瞭解了這個觀點。

在此,我通過總結在心理保健培訓課上學到的知識,準備瞭如下計劃:

1、保持濃厚的學習興趣和求知慾望。學習是大學生的主要任務,有了學習興趣就能夠自覺地躍入浩瀚的知識海洋裏邀遊,拼命地吸取新知識,發展多方面的能力,以提高自身素質,更好地適應社會發展的需要。

2、保持和諧的人際關係樂於交往心理健康的學生樂於與他人交往,在交往中能用理解、寬容、友誼、信任和尊重的態度與人和睦相處。通過人際交往,使他們能夠認識大學生的社會責任,培養遵守紀律和社會道德規範的習慣。

3、保持良好的環境適應能力。對大學生心理產生影響和作用的環境包括生存環境、成長環境、學習環境、校園環境等。

4、積極參加業餘活動,發展社會交往。豐富多彩的業餘活動不僅豐富了大學生的生活,而且為大學生的健康發展提供了課堂以外的活動機會。大學生應培養多種興趣,發展業餘愛好,通過參加各種課餘活動,發揮潛能,振奮精神,緩解緊張,維護身心健康。通過社會交往才能實現思想交流和信息資料共享。發展社會交往可以不斷地豐富和激活人們的'內心世界,有利於心理保健。

5、保持樂觀的情緒和良好的心境,大學生應保持積極樂觀的情緒、愉快開朗的心境,對未來充滿信心和希望,當遇到悲傷和憂愁的事情要學會自我調節,適度地表達和控制情緒,做到勝不驕、敗不餒、喜不狂、憂不絕。

就像一句話:我們無法左右天氣的變化課我們能控制我們的情緒。要達到這樣的效果,就要知道影響情緒變化的因素有那些,這樣才可以對症下藥。首先影響情緒發生差異的有環境和認知。對於環境來説,我們可以努力避免生活在一個消極情緒的生活環境中,我們可以積極參加有益社會活動,廣交志同道合的朋友,形成積極的生活環境。同時我們也可以通過冥想、音樂等在腦海觀念上改變不能改變的環境。而對於環境影響來説,積極觀念的改變是戰勝它的最好方法,而積極觀念的改變是要通過長期的陶冶來形成一種習慣或規律的,所以記住儘可能讓自己微笑吧。對於認知的影響,有一個正確的自我認知和評價系統,保持心理平衡。

千萬記得要虛心接納,控制情緒。還有控制好自己的情緒對自己的身心健康也有很大的影響。因為不良情緒壓抑過久或是某種情緒表現過激都會影響人的身心健康;而合理控制情緒的變化,巧妙地運用情緒來調節人體生理指標就會增進人的身心健康。不能不説情緒對健康的影響是其作用的。當消極情緒的確產生的時候也不用怕,我們可以再進行自我調節,使用音樂、運動、吃東西、哭等方法進行發泄。

我們要想做情緒的真正主人,就一定要記住,要敢於面對、知道如何面對、擁有能克服消極情緒的信心。心理保健培訓課對我的作用是很大的,特別是現在大學生的心理健康問題有待解決。學好心理知識不僅能讓自己受益,同時也可以為朋友解決一些心理問題,何樂而不為呢?

第3篇

我深知心理健康教育對孩子的重要性,因此從很早以前就比較喜歡研究心理學,只要與心理學學習有關的培訓我都非常願意參加。儘管我是個對概念接受比較慢的人,但從各種培訓中學到了許多實用的方法與策略。並能學以致用,在平時的工作中用自己學習的知識影響周圍的老師、家長和學生,而且也有些許成效。

今年9月24、25日,我以輔修學員身份參加的“xxx教育中心中國小心理健康教育培訓班”,是由北京xx學院的伍老師主講的。伍老師給我們介紹的“發展心理學”的相關知識雖然我大都學習過,但仍舊聽得津津有味,再一次的學習,使我對發展心理學有了新的認識,也聯繫到現在所教的孩子們,想到了許多。

小的時候多犯錯,長大了就會少犯錯。當然,這是在我們及時成功干預的基礎上的。懷着這種信念教育孩子,至少對我們教育者或家長來説,是好的。因為我們都知道,當一個人犯錯時,他自身也是很懊悔的,如果此時,對他報以理解,並告訴他正確的做法,他會容易接受並改正;相反,如果是急躁地批評、指責或抱怨,他會更加泄氣,甚至產生逆反,最後得不償失。所以,我們應該樂觀地對待孩子們的`錯誤:他們這是在學習、成長。心平氣和地引導他們,往往事半功倍。

再者,這也給許多認為“我的孩子小時候很省心。”的家長敲響警鐘:小的時候省心,長大了必定費心!況且許多事實也的確證明如此。有的孩子小時候“不用”大人陪伴、溝通,自己玩得很好,但是上學後才發現同樣不能與同學和老師溝通;有的孩子小時候很“聽話”,隨着年齡的增長卻不再“聽話”,反而鬧得家長們不得不“聽話”了。

這讓我想起了一個小細節:幼兒時期,不要總對孩子説:“你要聽話!”而是要説:“你要懂事!”是啊,懂事的孩子是有主見的,自己明白什麼該做,什麼不該做的。也只有這樣的孩子才會從錯誤中學習、成長。

二、瞭解、尊重孩子的發展特點,抓住關鍵期。

我們老師和家長往往會為孩子着急:這個字怎麼總是寫顛倒呢?你怎麼總是坐不住呢?你為什麼表達不清楚自己想説的話呢?你學英語怎麼這麼費勁呢?……似乎這些都是孩子的錯。其實不然,孩子的身心發展是有個循序漸進的過程的。比如説小孩子有時分不清方向,寫出來的字位置顛倒等,那是因為物體通過眼睛呈現在視網膜上的是倒像,從通過傳入神經輸送到大腦的過程中,由於信息干擾、自身衰減等因素,在大腦中呈現的圖像出錯。或者大腦處理正確,但傳出神經在作用到效應器上時,出現了倒轉而導致的。這些問題在經過訓練後,反射弧各個環節協調了,問題就不會發生了。所以單純指責孩子不用功,是會起到反作用的。學習語言也一樣,它是有關鍵期的,比如,第二語言的習得關鍵期是在三歲之前,3-8歲是兒童學習閲讀的關鍵期等。作為家長,瞭解並尊重孩子的發展特點,即使抓住關鍵期,進行適當的培養與引導,是我們的責任!

此時,我又想起曾有一位心理學家講過,要給孩子適度的自主權,即使是幼兒,他們也有選擇權。所以,在你認為他們“無理取鬧”時,告訴他們,他有兩個選擇,一個是正確的做法,有好的結果,另一個則是錯誤的做法,結果將得到懲罰。即使是小孩子,他們也知道該如何選擇了。當然,這要求我們必須説到做到,不能空許諾。也算是給孩子樹立講誠信的榜樣吧。

另外,我能想到的,就是在對孩子的能力的培養方面,我們也要適度放手,在關鍵期內給予信任和尊重。比如孩子小的時候都很願意幫家長幹活,端個碗啦,擦擦桌子、掃掃地啦,有時甚至會以“大力士”自居,幫你搬桌子、搬椅子,提很沉的菜籃子,或者拿着剪刀、菜刀想要幫你做針線活、做飯……此時,你是怎樣做的呢?如果你是鼓勵他並適當指導、幫助他,那麼恭喜你,你尊重了孩子!可是如果此時他們把事情搞砸了呢?你又會如何處理?如果你先安慰他,表示你的理解和諒解,指導他再做一次,那你就是合格的父母了!我更要祝賀你培養了孩子的自信與能力,你將會擁有一個非常能幹的小幫手!這也是為什麼很多家長都會要求孩子在學校裏多幫老師乾點兒活,多跑點兒腿,也請求老師在學校裏讓孩子多幹點兒的原因啊。

總之,孩子要到14-15歲才會讓我們覺得突然“懂事”了。因為那時候,他們的大腦發育完成了,已經接近成人的大腦。也因此,他們有了一定的調控能力,對事情有了自己的判斷,會做出自己的決定,會讓你有種他們突然長大了的感覺。但是在這之前,充分理解他們,並堅持用正確的方法引導、幫助他們吧!現在的辛苦忙碌,是為了今後不再辛苦啊!

第4篇

教師是一個特殊的職業,它和其它職業一樣需要心理疏導。教育是一門藝術,它和生活一樣,不論酸甜苦辣、不論喜怒哀樂都必須去面對去接受。生活需要修行,教育也是一樣的需要修行。

通過這學期學校組織的教師心理健康培訓,我受益匪淺,感想頗多。我想就此問題談談自己從這次培訓中獲得的體會。

一、通過學習,我認識到了教師心理健康需要教師經常檢查自己、反思自己。

我認為,教師是學校心理健康教育的推行者、具體實施者,一個成功的教師,除了要有淵博的學識和優良的教學技能,還要有健全的人格和高尚的品德。教師的言行對學生有很大影響,特別是對低年級學生更是如此,在他們的心目中,教師是智者——什麼都懂;是能者——什麼都會;是聖者——不會犯錯;是權威者——具有比父母還高的權威力量。教師的衣着舉止,言談風度,以及待人接物等,都會使學生受到深刻的影響。人格健全的教師,能在課堂中創造一種和諧與温馨的氣氛,使學生如沐春風,輕鬆愉快,而人格不健全的教師,只能在課堂上造成一種緊張或恐怖的氣氛,使學生如坐鍼氈,惶惑不安。

所以,教師完善的心理素質和人格,是構成良好師生關係的基礎,是實施心理健康教育、情感教育的出發點和首要原則,新的教育實踐要求每一位教師都應該從自身的心理健康的角度,完善自己的人格,提升自己的人格魅力。通過學習,我也知道了教師要善於做好自身的心理調節及保健工作,瞭解自我,辯證地看待自己的優缺點;學習心理衞生知識和心理健康知識,掌握心理調節的方法,學會緩解心理壓力,改善不良人格,提高心理承受能力;調整情緒,保持心理的平衡;善於選擇自己心情愉快的角度去思考問題、處理問題,建立起良好的人際關係;樂於為工作奉獻,併合理安排時間,張弛有度;培養多種興趣與愛好,陶冶情操,只有這樣,才能以積極健康地工作熱情投入到教學活動中去。

二、通過教師的心理健康的學習,我知道了教師必須腳踏實地的做好本質工作,還要關注學生心理健康。

古老文化的中國有這樣一句格言3歲看小,7歲看老。這充分説明了國小階段學生的心理健康對其一生有何其重要的影響。結合我的實踐經歷和周邊情況,我對學生心理健康問題做了認真地分析。我認為,我們目前正處於一個社會的轉變期,紛紜複雜的社會現象,多元化的價值觀,來自升學、就業、競爭等方面的壓力,各種不可測的變數,引發了學生心理疾患的上升,也對學校的心理健康教育提出了嚴峻的挑戰。過去與現在雖然做了不少探索性工作,但審視我們目前學校的學生心理健康教育,在層出不窮的新現象、新問題面前,存在種種不足也是明顯的。為何不足?很有必要追根溯源,以利對症“下藥”。

總之,教學的目的就是教書育人。為了讓學生形成健康的心理,教師就要不斷完善自己的人格,不斷提升自己的人格魅力。良好的性格、高雅的氣質、卓越的才能以及高尚的道德品質將對學生產生潛移默化的薰陶與教化作用,真正作到為人師表。只有形成學校、家庭、社會的心理健康教育網絡,齊抓共管,學生的心理素質和心理水平一定能朝着健康的方向發展。

教師的'心理健康從根本上説還得由教師自己維護。一個優秀的教師應該能夠處理好兩個方面的關係——既關注學生的心理健康,同時也重視自己的心理健康。優秀的教師在需要的時候能承受巨大的壓力,但他絕不應讓自己一直處於壓力之中以至於身心俱損,影響工作和生活的正常進行。身為教師,只有不斷提高自身的綜合素質,不斷學習和掌握新的知識,儘快適應新的教學觀念,掌握新的教學方法,達到新的教學要求,才能尋求新的發展,也才能真正擁有心理上的安全感。教師不斷地接受新知識,開拓自己的視野,也能使自己站在更高的角度看問題,以更平和的心態對待生活和工作中不盡人意之處,更少地體驗到焦慮和挫折,對維護心理健康有重要意義。

通過本次心理健康教育知識的學習,讓我瞭解了心理健康教育的意義以及它的重要性,現談談自己本次學習的心得體會:國小生心理健康教育關鍵是教師,教師要尊重學生。不可有私心講究誠信,要創設和諧、宜人的教育教學物質環境,給孩子一片空氣,讓他們自由呼吸;給孩子一塊綠地,讓他們栽花種草;給孩子一片繪畫壁,讓孩子自由描繪;給孩子一片飼養園地,讓他們感受動物的可愛。順孩子之天性,讓他們快樂的成長。創設優美、安全、舒適的物質環境。整潔優美的物質環境喚起了國小生對生活的熱愛,陶冶了國小生情操,充實了國小生生活,激發了國小生的求知慾,培養了國小生的探索精神與生活情趣。

要創設民主、和諧的教育教學精神環境,平等相待學生在人際交往中,真誠是最重要的,要做到能理解別人,設身處地為他人着想。作為教師,在學生面前必須表現一個真實的自我,用真誠的愛去對待每位學生,才能使學生感到真實、可信師生心理交融的基礎是感性的交情,也是愛的投入。

教師應重視那些存在各種缺點的學生,多關心有心理障礙的學生。因為這些學生常常由於這樣或那樣的原因,心理上 受到壓抑,失去平衡,性格比較孤僻,心理也比較脆弱。當學生遇到不順心的事時,就會產生不良情緒,並對學習和生活造成一定的影響。如何讓這種消極的影響降到最小?我認為教師應深入瞭解學生,善於與學生溝通,進行談心、交流,進而開導學生,傾聽學生的內心情感,感知學生的內心世界,以老師真誠的愛去關心、呵護每個學生,讓學生的心靈得以寄託,讓學生的情感得到傾訴,精神得到依靠。當學生需要關心、幫助時,老師應及時伸出援助之手幫助學生,使學生幼小的心靈得到鼓舞,讓學生相信自己一定能行,逐步養成良好的心理品質。

總之,加強學校心理健康教育是當前學校教育改革在新形勢下的新視角,它注重全體學生的心理素質的發展,雖然,開展心理健康教育的方法與途徑有很多,但我個人認為,事實也證明了,當學生需要關心、幫助時,教師只有對學生傾注真情的愛,才能更好地塑造、淨化學生的心靈,才能讓學生更好地去掌握科學文化知識,學生只有在教師“真愛”的陶冶下,才能更積極地投入到學習中,這是開展心理健康教育不可缺的方法與手段。

第5篇

近兩週參加了教育局在我校舉辦的繪畫心理培訓,本來是抱着試試的態度去聽聽,聽完邵老師一天培訓,我內心觸動很大,雖然交流不多,但是內心覺察到了許多。

平時太忙,沒有時間停下腳步,去聽聽自己內心的聲音,也沒有時間去審視自己與家人關係,或是生命中到底什麼才是最重要的。上了百度,我仔細研究了一下:繪畫心理分析與治療是表達性心理治療(亦稱藝術治療)最代表性的方法之一,提供了非語言的表達與溝通機會,是指通過繪畫的創作過程及作品,幫助繪畫者分析其潛意識內的情感與衝突,從而達到輔導或治療的效果。繪畫心理分析可以單獨進行,也可以是團體形式,方法生動活潑,簡便易行,可以將心理諮詢的各種理論融入簡便的操作中,便於來訪者理解和接受,成年或青少年兒童都適用,是頗具魅力和廣泛應用前景的一種心理諮詢與治療方法。繪畫者的任何一個塗鴉、畫幅的大小、用筆的輕重、空間配置、顏色、塗抹等都在傳遞着他的情緒、情感、人際關係、困惑與衝突等。但繪畫心理分析,並不是單純的“只通過看畫就能讀懂人心”,而更重在於,通過繪畫創作時的自我內心體驗,以及諮詢師與繪畫者的溝通交流,幫助來訪者進行深入的'內心探索和調整。

通過兩次的培訓,我的收穫還是蠻大的,知道了我目前狀態中存在的一個問題,老師説覺察就是一種進步,我想我既然已經覺察到了,我就要去想辦法解決,行動起來,去改變。

第6篇

我們載着這份厚重的收穫、甜蜜的友誼、美好的回憶回到了各自的學校,薄紙道不盡收穫,簡語訴不盡感動。

培訓不是一時的一腔熱血,而是一世的感知行動。回校以後,我要積極承擔學校心理健康教育工作,開展心理健康教育活動:

1。教學樓一樓大廳書吧處設計“心語心願”成長信箱,信箱投入使用後,學生可以通過信件的形式,將生活的不愉快、內心的煩惱等寫在信中投入信箱。通過信箱,學生可以分享生活樂趣、記錄心情、吐露祕密、訴説心事、釋放負面情緒。

2。新學期入學第一週為學生進行心理健康測評,建立學生心理檔案,有助於學生正確認識自我,完善自我,從而悦納自我;有助於老師因材施教,推進學生全面發展。

3。三、四、五、六年級每班選一名心理委員,定期對心理委員進行培訓。通過培訓,心理委員們對自己的職責有了更好的.認識;對生活中的心理危機有了更為系統全面的瞭解;掌握為班級同學服務的具體可行的干預措施。

4。開展心理健康教育活動月,為幫助學生放鬆身心,開展形式多樣的心理健康教育活動。通過活動,引導學生學會關愛自己,同時營造積極向上,和諧健康的學生成長環境,促進學生健康成長。

5。與邰城實驗學校等兄弟學校聯誼,請兄弟學校專業心理老師定期對全體老師進行心理培訓,使心理健康教育“常態化”,讓教育更“走心”,使每個孩子都能健康成長!

6。定期開展家庭心理健康教育相關講座,實現家校合作,共促學生健康成長。

第7篇

近年來學生的心理健康逐漸引起教育者以及全社會的重視,隨着社會的發展變化,學生心理上的壓力在逐漸增大。面對學業方面的壓力,師生、同學之間的矛盾,以及父母自己過高的期望。

學生心理的承受力會變脆弱,一遇到挫折就可能會出現失常或過激的行為,有的甚至走向極端。所以當前學校應加強對學生心理健康方面的教育。下面就來説説心理輔導心得。

心理輔導是心理輔導者對學生的一種心理協助。幫助學生正確去認識自己,確立有益於社會和個人的生活目標,提高心理機能,充分發揮出個人的潛能,並更好的適應學習、工作及人際關係。學校心理輔導就是要提高學生的心理品質,進而提高其整體素質和發展其健全人格。

心理輔導能為學生樹立正確的人生觀,價值觀起着積極的指導作用,也是教育改革發展中一個頗有意義的重要課題。但心理輔導不是萬能的,它只是起一個疏導作用,幫助學生緩解心裏頭的壓力。可是它所起的作用仍不容小視,它給了學生一個徹底傾訴的平台,能讓學生説出自己的心裏話,所以它很受學生的歡迎。

按照學生身心發展的.需要及特點,跟社會發展的要求結合,運用心理學,教育學的理論及方法引導和教育學生,讓他們認識社會,有效地調節自我,激發出學習的興趣,使他們在學習和生活上有所幫助和所收穫。為了更好地走進學生,就要時常關注特殊的學生,努力做好他們的心理疏導工作,並及時記錄發生在他們身上的事,及時與孩子的父母聯繫,學校和家庭一起攜手去教育學生。而且要始終意識到學校教育需要跟家庭教育相互配合,這樣效果才會更好。

以上的內容就是給朋友們介紹的關於學校學生心理輔導心得體會的信息了。心理健康輔導的目標是讓全體學生都能有優良的心理素質結構,為學生未來的發展奠定優良的心理素質基礎。而這個過程中,學校可進行心理健康輔導講座,定期集中指導學生的那些共性問題,提高學生對心理健康重要性的認識,普及心理健康方面的知識,教會心理健康的基本技能。