本篇文章將為大家分享一份“和老婆不吵架的保證書範文”。婚姻生活的和諧建立在溝通、理解和互相包容的基礎上。希望通過這份範文，能夠幫助夫妻間找到相互寬容、接納和解決分歧的方式，共同創造一個和睦幸福的家庭。
第1篇
首先我作為一個男子漢，就應該那出一份男子漢的氣魄，凡是講究證據，不應該擅自猜疑（狐疑），還時常猶如小偷行為般的私自登陸你的，偷看你與好友的聊天記錄，更為惡劣的是居然還修改你的密碼，給您帶來了諸多不便。
我在此以非常愧疚的心情向您遞交這份檢討書，以此反省我擅自登陸你、擅自修改你密碼以及時常不信任你的種種過錯。
我這樣的猜忌、以及一些過分的行為，嚴重地影響了我兩的感情穩定大局，種種的不信任行為充分暴露出我的無比小心眼，小氣度的毛病。而如我這般不信任，也給我們今後感情的發展埋下了不穩定因素，如果不積極加以制止改正，任其發展下去，勢必造成非常嚴重的後果，這樣的後果嚴重性甚至是我不敢想象的，甚至是我在夜晚夢到這樣的可能性，都會傷心地流出眼淚。
執筆書寫這份惹老婆生氣的檢討書之前，我經過了深刻反省，我覺得很有必要對我的錯誤做最最深刻的認識，才能在最大程度上避免錯誤的再發生。
第2篇
對你發這麼大的火，是我不對，事後我也想過，我脾氣太暴躁，你在家裏肯定也非常的傷心。當那天罵了你之後，我心裏想的都是你，我放不下你，擔心你會離開我，我很怕失去你。今後我一定好好待你，這次我真的做錯了，希望你可以原諒我。
記得那次在季季紅吃飯時我們點了好多好吃的菜啊，但卻因為一碟辣椒水，而害的你不吃飯，連湯都沒喝，只喝兩杯悶酒 唉對於這次失誤我深感痛惜啊，還有上個星期天天下午你孤身一人在學校門口的草坪上。孤獨寂寞，就打電話叫我過去，由於在車上飽受co+so2+無新鮮空氣是我肚子痛啊，心情也就不怎麼好，使致見到你心不在焉，最後和你一起到奧體中心由於玩心太重把你忽略了。
真是千不該萬不該啊！就這樣你多我極為不滿，最後又因為一點矛盾，使我兩不説話。我想着都六點過了你們也要上晚自習了，你又不理我所以我就做出了一個大錯特錯的決定，自己回去了。哪知後果這麼嚴重不過這真是我的過錯啊！不該把你丟在草坪上。可見我對你的關懷還不夠啊！不過我都會改正的這種錯誤將會不在有，有的只是綿綿的愛。
不過做錯了事是要受到懲罰的從那天開始你就不理我了，這可是最嚴重最殘酷的懲罰啊！使我心情大亂日夜不安，一心只想你回到我身邊，對於我來説天大的事都沒有你大你不理我我的世界就沒有太陽，我快要被黑暗吞噬掉。以後有再大的火也不能對你發，對你除了愛還是隻更愛。對你就得像對自己一樣，珍惜+愛惜。要做到我可一日不飯你不可一頓不飽，以前我是一個粗心的男士，不注重那些細節，現在我是一個細心的男友，對你是絕對的關注就先關注大熊貓一樣。
你回學校時必須問有沒有平安到達，晚上問有沒有衝熱水袋，天冷了問有沒有加衣服。以後出去你説看這店我覺不看那店。你説坐車我絕不走路，你説看電影，我就不打遊戲。以不讓你生氣，讓你開心為我最大的使命，以後如果我惹你生氣了我就站在你面前讓你罵讓你打。而且罵不還口，打不還手，以後你的心情不好時我會靜靜地聽你傾訴並開導你安慰你。你所做的事，所做的一切都是對的，你説太陽是白的他就必須是白的你説他是黑的他就必須是黑的。如果以上我不能實現你就罰我吻你一千下。
經過這些天的反省，我真的懂了你在我心中地位是無比重要。沒有你一切都是空無的，最後只想對你説我愛你。
第3篇
你好!我是老公，經過深刻的.反思，對於昨天晚上抽煙讓老婆傷心失望的事實我感到十分後悔，也對昨天自己的所作所為感到萬分痛心，後悔不已。
昨天晚上，和兩個沒回家的朋友在宿舍一起吃飯，期間經不起推讓抽了幾支煙，後來喝酒還喝多了，直接睡着了，在一起的126天以來唯一一次沒給老婆説晚安 ，也沒有給老婆小太陽。另外，昨天和老婆説好了，不抽煙，抽一根老婆一天不搭理我，我理解成了老婆回來之後才開始實施，也是昨天抽煙的原因吧。但是 ，不管怎麼説，就算是有誤解，我也不應該抽煙，不能只靠老婆的監督關心，我自己更應該自覺，所以現在十分的後悔。全是自己作的，我想承擔後果，卻承擔不起老婆不理我。
由於的我過錯，導致那麼多天來老婆第一次發那麼大的火，老婆很嚴肅的説了好幾句，讓我徹底着急了，我早該想到我這麼做會讓老婆傷心心寒，會讓老婆對我不信任，現在想真的不該 是我太過分。在老婆發火的時候，我還不認錯卻提晚上不搭理我的事，讓老婆再次傷心，錯上加錯，滿腦子就倆字，後悔抽煙寫給女友檢討書抽煙寫給女友檢討書。
這雖然看起來是普通的事，卻不是小事，也反映出了大問題，我答應老婆的事沒做到，這是信任問題，老婆發火一點不為過，十分應該，我這臭毛病就得治，嚴重來説，（寫給女朋友的檢討書）這是欺騙，欺騙老婆對我的感情，我他媽真混蛋。
錯歸錯，我一定好好反思好好改正。但是我對老婆的感情是真的，絕對沒有一絲不認真，確實是發自內心的，我相信老婆肯定知道，但對我就得采取強硬措施所以才説那麼決絕的話，真的是讓老婆傷心了，辜負了老婆對我的期望。説白了，不讓我抽煙不是為我身體着想嗎，以後還要訓練，畢業考核，而我做的確實太過分，沒有哪個人能忍受自己的男朋友一直不成熟，一直不成長，而我卻讓老婆那麼失望，一次次因為小事情惹老婆不開心，讓老婆懷疑感情，這是我最怕的，最承受不起的，但是由於我的愚笨做的事產生了那樣的結果，我是該好好認認真真的反思反思了。
對於這次的錯誤，和以後應該注意到的地方，我保證做到以下幾點：
1.對於抽煙，從現在開始，我做到絕不再抽一支煙，如果再抽，一切聽從老婆處治。
3.以後答應老婆努力做到的事情盡全力去做，讓老婆看到我的進步。
4.老婆發火的時候不頂撞，鬧彆扭之後主動找哄老婆開心
5.孩子氣要改掉，不能再無理取鬧惹老婆不開心抽煙寫給女友檢討書檢討書。
最後，再次針對抽煙這件事向老婆道歉，請老婆不要不開心了，希望靠自己以後的表現讓老婆原諒，希望老婆開開心心的回來!
第4篇
我錯了，我真的錯了，我惹你生氣了，惹你不開心了，我不應該用這種態度對你的，更不應該發那個打你的頭像給你，我很後悔，其實你不開心才是最大的不開心，每次你不理我的時候我很傷心，難過，我總是千方百計的想辦法去哄你，去逗你，千金難買我願意，只要老婆笑了，我就開心了，哄不好你，我所能做的就只是着急。好急好急噢。我心裏那個慌張，我都心亂如麻了。
所以每次我都要先哄好你以後我的心才能平靜。同樣其實我生氣用不好的態度對待你的時候，我的心同樣的痛和難過，傷着你的同時也在傷害着自己。其實誰願意生氣呢，可能是我太在意你了，有時候你不經意的話或者一個玩笑都會讓我壓抑萬分，讓我不知所措，我很害怕，害怕你離開我，因為我不知道我的世界少了你會變成什麼樣。
我不知道現在我所做的能的什麼，我總是一次一次回憶起我們一起的點點滴滴，我只是想表達我有多愛你，但天生愚笨的我依然不知道如何表達，我喜歡看你狡黠的笑，喜歡你消遣我，喜歡你撒嬌的樣子，其實你也很好哄的，因為我都能讓你破涕為笑，淚還沒有幹就又開始消遣我，不過你哭的時候我會體會心如刀割的滋味，和你在一起，我才瞭解到心急的感覺。但心痛過後，就是我們彼此的笑聲，傳滿整個天地。
我估計這輩子我説最多對不起的人就是你了，每一次你生氣，不開心，我就得説無數次的對不起，每次你都不讓我説對不起這三個字，還會發過來一個刀砍我的表情。其實我知道你是心疼我。老婆請你相信我，我會試着多學點美麗的語言，逗你開心的。
第5篇
我錯了，我不應該在昨天這麼對你的，我當時只不過是為了在朋友面前有點面子，因為他們來我們家做客了，所以我對你的態度跟往常不太一樣，讓你受委屈了，我向你道歉，對不起，你想怎麼罰我都是可以的，希望你能理解一下我，我也不是故意不做家務的。
昨天晚上我帶着朋友來家裏吃飯，他們也是第一次來我們家，我當然是想證明一下自己一家之主的風範，體現一下自己在家裏的地位，説到底還是虛榮心作祟，我們幾個回到家，你就在忙着煮飯煮菜，在廚房一直忙活，對照一下我們，只是坐在客廳的沙發上聊天，等吃完飯，桌子也不收，繼續跟他們邊看電視邊聊天，你在收拾碗筷，在廚房洗碗的時候，我們幾個已經在桌子上打起牌來了，總的來説，今天回到家是什麼家務活都沒做，髒衣服也不拿到洗衣機裏去洗，地上髒了也沒有拖一下，本來我們就有規矩，誰做飯，另一個人就洗碗，但是我今天卻沒有做到，你辛辛苦苦的做了這麼多人的飯菜，我居然還不讓你好好的休息，我也太不應該了，我知道你事後覺得特別的委屈，覺得我變了，沒有之前那麼愛你了，覺得我之前説兩個人平攤家務活都是假的，所以跟我賭氣呢，到現在還沒跟我説過一句話，今天早上早餐也沒給我做，不得不説老婆你生氣的樣子真可愛，我錯了，我承認我只是想要在朋友面前有點面子而已，現在我才知道我這樣做，讓你受了多大的委屈。
你放心，昨天我那只是逢場作戲而已，哪裏會真的從此以後就不做家務了，我心裏跟明鏡似的，這是我們兩個人的家，家務活怎麼可能就讓你一個人承擔，而且你仔細的回想一下之前我是怎麼對你的，回到家第一件事就是好好的收拾屋子，把地好好的拖了一遍，哪天你回到家不是乾乾淨淨的，就是想要你回到家能很舒服，減少你做家務活的時間。
老婆你放心，以後你無論是叫我做什麼家務活，我都會是隨叫隨到，絕對不會有一句怨言，並且以後家務活儘量都我來做吧，比如説，現在我們不是一個人做飯，一個人洗碗嗎？那麼以後只有你想洗的時候，才讓你洗，否則都由我來，我得保證在外工作一天的老婆回到家是能夠全身心放鬆的，你只管漂漂亮亮的，家務活什麼的都我來，昨天那件事你就別放在心上了，原諒老公吧。
最後，我發誓我要是再不做家務活，惹老婆大人生氣，我就一個月沒有零花錢。
第6篇
對不起、我錯了，今天又惹你生氣了，你這次大概你已經對我失去信心了，大概也沒有信心愛我了對嗎？但我要告訴你、我真的很在乎你、我不能沒有你！但是、沒有心的我今晚又再次傷了你！
對不起、也許是我真的變了，變的那麼老是自我為事，但是我真的沒有傷害你的意思！
九個月了，還記得我們認識到現在的點點滴滴嗎？我們的幸福快樂、我們的温存、我們的承諾！能夠和你認識那是緣分，我相信緣分、更相信你。因此、你對我的好、對我的理解、對我的等待。我會記得一輩子、然而我對你的只有傷害、傷害還是傷害。真的很抱歉！
經過這麼多，我懂得了愛一個人不要在意對方愛不愛自己、因為這樣有條件的愛太假了!我已經真心悔過、希望寶貝能夠原諒，能夠寬恕！談了這麼多、希望你能明白三點：
第一；我犯了這麼大的錯誤我只是一時糊塗、我真心誠意的悔過，我願意對我做錯的事負責！懇求你能夠明白、並給我一次機會！
第二；我對你的愛，從始到終一直存在，一直加深！我愛你、無條件的愛！我會用真心證明一切，用時間見證奇蹟！不會放棄，堅守誓言！
第三；我對你的説服，對你的疑慮是怕失去你！現在我明白了，兩個人戀愛最基本的就是信任！我錯了!不該動不動就要離開、兩個人相愛、不是小孩過家家！因此這是惹你生氣的最終導火索、所以我深刻檢討保證、再也不會用它來傷害你！
回想九個月來，我陪你的日子不超過十天，基本我們的感情都建築在手機上！是我不夠好，沒有時間去陪你！我答應你、我會給你一個滿意的答覆的，希望我可愛的小燕子能真心的開心快樂起來！也許他們都認為我們沒有好的未來，但是我會努力。我不會讓mama和jiejie有任何機會！
夜深人靜的時候寫這份惹你生氣的檢討書之前，以深刻反省！自己也覺得很有必要對自己犯下的錯做出最最深刻的檢討及保證、才能在最大的程度上避免再次惹你生氣的事情發生！
在你熟睡的時候我用心寫了份檢討保證書、也許寫的不是很好、但句句都是我的心裏話！
如果你對這有不滿意的地方，告訴我、直到我寫到你滿意為止！希望看到我寫的信的人監督我對你的愛！真心的希望我的寶寶能開心！
第7篇
對不起，由於我貪圖享樂玩遊戲，辜負了你陪伴我的濃濃情意，現在我在面壁思過以後滿懷慚愧與悔恨的心情向你遞交這份檢討書。
首先，我要認錯。我的錯誤是明顯的，是嚴重的，更是危害很大的。20xx年xx月xx日，這是一個莊嚴而鄭重的日子，那一天本人鼓起勇氣正是向你表白，並且承諾給予你幸福，並且承諾這份愛是永恆的期限。當時你也為我的深情所感動，答應了我的交往請求。可是時間僅僅過去這一點時間，我就因為沉迷遊戲而疏遠於你。關於我的錯誤，往小了説，這是一種不細心、不體貼、不稱職的做法，往嚴重了説，我的行為就説明我是一個混蛋，一個撒謊者，一個忘恩負義，見異思遷的陳世美，更是一個不講誠信、公認撕毀契約的無道德人，雖然我不是找了其他女人，但是性質是一樣的。
其次，我也要分析一下客觀原因，瞭解一下是為什麼造成了我的錯誤。客觀上，我是生活在這樣一個繁華大都市，平常工作壓力較大，生活作息也不規律，加上平時又沒有抽煙喝酒等不良嗜好，於是我就在閒暇時間迷上了網絡遊戲。再加上這樣一款網絡遊戲又是這麼受歡迎，德瑪西亞之力、寒冰射手、皮城女警等英雄又是這麼得好玩，在朋友們的慫恿下，在閒暇的煩悶下，我沒有能夠抵擋住網遊的吸引，從而跟你漸行漸遠。
客觀原因是無法避免，然而我主觀意志薄弱確實一個可以彌補的工作。下階段，我準備好好補腦，深刻認識網絡遊戲的危害性，認真研究戒除辦法。並且也要深刻重視夫妻關係，平時注意做好陪女友逛街、購物、ktv，還有時常注意貼心問候，老婆傷心時候也要及時安慰，同時還不能耽誤工作，一定要有事業心、責任感、使命感。要搞好事業，也要養好感情，更要抓好關係，爭取在財陪貌品行等各個方面都取得突破與提高，最終的目的就是要讓你開心。
請相信我！現在的我可能是不完美的，可是架不住我是一隻潛力股。因此，請不要放棄對美好明天的期待，作為你的男友，我感到很幸福，現在雖然我們經歷一些波折，雙方鬧了一些矛盾，可是這不能摧毀我們長期建立的美好感情，不經風雨如何見彩虹，相信我們一定可以攜手共創美好未來。
第8篇
我懷着深深愧疚的心情給你寫下這篇檢討書，以深刻反省我在外喝花酒的錯誤。現在我的心情非常沉重，一方面對於自己的所作所為給你造成的傷害感到痛心，另一方面也對於自己的未來前途充滿了忐忑與焦慮。
回顧這次錯誤，我由於在工作上需要應酬就與幾名生意夥伴前往了ktv娛樂。這幾個生意夥伴都是公司的固定客户，公司領導對於這次的客户接待工作非常重視，非常重視得讓我這個項目經理負責接待。我就陪同這幾個客户在ktv點唱，本來沒有考慮要叫人陪酒。可是由於當時ktv包間很大，光一羣男人喝酒實在沒有雅興，我見客人也表現出很不耐煩的樣子，就叫了幾名衣着暴露的女子前來陪酒。過了大概兩個多小時，我陪同客户從ktv走出，回到了下榻的賓館。
對於這次經歷，我開始跟你吵架的時候有些言詞狡辯説自己沒有錯，全是工作上的應酬沒有辦法。可説起來我錯誤也是存在的：
1、我本該知道這次客户接待工作當中的活動安排，涉及到ktv的話，我就應該提前跟老闆請假一番，避免出入這類場所。
2、我在ktv接待客户期間，為了讓客户盡興也裝模作樣得揉了一名女子在懷中，並且也喝了幾瓶啤酒以祝雅興。
3、我承認自己做這個事情對不起你，傷害了你的感情。
這次錯誤暴露出我個人沒有成熟穩重處事能力的錯誤，最關鍵的薄弱點還是應該避免出入這類花天酒地場所，誰叫我已經是有家室的男人了呢。對於我的錯誤，未來的改正措施尤其顯得重要：
第一，今後在客户接待工作當中避免自己親自接待，轉而可以要求領導派其他同事負責接待。這樣的一個措施有可能將我的人際交往圈進行了一定壓縮，但是卻能夠讓老婆安心放心，有效得穩固我的家庭關係，我認為是必要的。第二，對於這次錯誤要吸取經驗教訓，今後避免出入這類場所，杜絕與風塵女子的來往。第三，要時刻以家庭為重，以事業為重。要時刻記得老婆的好，要時刻掛念兒女的成長，在工作之餘要抽出更多時間陪伴家人。
還有通過這個事情，我也發現到了一個社會現實。那就是這類喝紅酒場所的開銷很大，雖然我在經營房地產開發項目的利潤很大，可是用於客户接待這部分費用也很高。倘若公司不注意節省這部分開銷成本，那麼公司運營也是具備相當風險的。還有這些一個個陪酒的風塵女子，個個衣着暴露，並且眼裏只有金錢，毫無情義可言。我險些落入他們的狼爪，幸得老婆及時點醒，避免我陷入漩渦陷阱當中。
最後，我懇求老婆大人的原諒，從今往後我再也不會出入這類不良場所了。
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