《午休檢討書》是一份反思和反省自己午休時間的書信。通過這封信，我們記錄下自己的午休習慣，深入分析工作狀態和身心健康狀況。通過自我審視，我們希望能夠改善自己的午休習慣，提高工作效率和生活品質。請跟隨我們一起進行這個午休檢討，為更好地調整自己的生活節奏而努力。
第1篇
今天的午休期間，我沒有控制住自己的貪玩的個性，就不自覺地説了話，在此過程中，xx發現了我的這一嚴重錯誤，並及時地對我進行了指出和糾正。
現在想起我當時的行為，可真是千般懊惱，萬番悔恨。在目前的情況下，尤其是xx期間，我利用這寶貴的學習時間來xx，真是極其不該。這樣的行為，不但使對老師的不尊重，對我們這個集體的不負責，更是對自身的要求不嚴，約束不夠。這不但使老師對我產生了極為不良的印象，同時也令老師對我們整個xx這個集體留下了極壞的`印象，使我們的集體在校園內丟了臉，掉了隊。在校內進行“……”的時候，我竟犯了這樣的錯誤，使我們的這個集體的形象受到極大損壞，究其根本，談其關鍵，在於平日裏我一罐對自己放鬆要求，放低標準，從而導致了自己在不經意間再次犯錯，違法了班規，破壞了班紀。
我的這一行為，對不起xx，對不起xx……。如果自己平時能像其他同學一樣，向班幹部多學習，對自己要求嚴格，對自身提高標準，想必就不會犯下此類嚴重錯誤。
世上是沒有後悔藥的，事已至此，多説無意，唯有以此教訓為誡，以此事件為警，借作此次檢查為契機，從現在起，提高對自身的要求，加強自我約束，強化自身責任感，深化集體主義榮譽感，在學校內在xxn內，爭當一名作風優良，學習踏實的學員/學生，為我校我班爭光添彩，同時也為自己留下一筆寶貴的財富。
第2篇
您好，按照您的處罰指示，我懷着深深懊悔、自責的心緒寫了這一篇“午休吵鬧的檢討書”，以此深刻反省我在寢室午休依舊在寢室裏嘻嘻哈哈講話的錯誤行為。
錯誤發生已經，我遭到了您嚴肅的批評，我深感愧疚。我知道檢討的目的不在於懲罰，而是要深刻認清自己的錯誤，並且徹底地改正錯誤。
面對錯誤，我深深地認識到自身存在幾方面的缺點與不足：
1、我寢室住宿紀律意識不強，思想覺悟不高，個人修養不好。
2、我平時不注意搞好寢室關係，經常大吵大鬧，不像話。
看來我有這麼多不足與缺點，因此我必須下決定改正錯誤：
1、我當然是應該努力改正像這種午休講話的違反紀律行為，堅決改掉這壞毛病，努力改正行為錯誤。遵守學校校紀校規，努力學習，做個優秀的學生，不違反校紀校規。
2、深刻反省錯誤，並且從錯誤當中吸取經驗教訓，下不為例。在午休的時候好好休息，不吵鬧，不折騰，為下午的學習養精蓄鋭。
3、我必須學會關心室友體貼同學，努力改正錯誤，爭取學校方面的從寬處理。不再因好奇，興趣在不應該的`時候和同學講話，而影響了其他同學的休息，並且還影響了他們下午學習的狀態。
最後，我懇請您的原諒，我向您保證我今後一定要好好學習，遵守寢室紀律。不再在午休的時候講話吵鬧，影響同學的休息。
第3篇
為了表示我們對午休期間講話行為的愧疚，特此寫下這樣一篇檢討向您賠罪，懇求您的.原諒。也為了表達對您的尊重與愛戴，我們特地通宵達旦地寫了這樣聊聊幾百字的檢討書，這可是我盡力全力才寫的。
總的來講，午休課講話的行為是一種沒有素質、不講禮儀、沒有公德心的行為。中國是禮儀之邦，上下五千年的文化傳承下來，告訴我們需要以禮待人，要謙恭待人，更要設身處地為人着想。即使不能做好事，也絕對不能做壞事妨礙別人。而此次我們兩個人午休講話，還講得這麼大聲，期間伴隨有50—60分貝的“哈哈大笑”，着實地影響了同學休息，實在是非常不應該啊。
説實話，我現在已經幡然醒悟了。午休講話真是沒有什麼可以講話的，無非就是聊一些家長裏短，實在是無聊之極了。
在此，我向老師保證我們今後一定不在午休課講話了，請老師相信我們。
第4篇
為了表示我們對午休期間講話吵鬧行為的愧疚，特此寫下這樣一篇檢討向您賠罪，懇求您的原諒。也為了表達對您的尊重與愛戴，我們特地通宵達旦地寫了這樣聊聊幾百字的檢討書，這可是我盡力全力才寫的。
總的來講，午休課講話的行為是一種沒有素質、不講禮儀、沒有公德心的行為。中國是禮儀之邦，上下五千年的'文化傳承下來，告訴我們需要以禮待人，要謙恭待人，更要設身處地為人着想。即使不能做好事，也絕對不能做壞事妨礙別人。而此次我們兩個人午休講話，還講得這麼大聲，期間伴隨有50—60分貝的“哈哈大笑”，着實地影響了同學休息，實在是非常不應該啊。
説實話，我現在已經幡然醒悟了。午休講話真是沒有什麼可以講話的，無非就是聊一些家長裏短，實在是無聊之極了。
在此，我向老師保證我們今後一定不在午休課講話了，請老師相信我們。
第5篇
今天的午休期間，我沒有控制住自己的貪玩的個性，就不自覺地説了話，在此過程中，x發現了我的這一嚴重錯誤，並及時地對我進行了指出和糾正。
現在想起我當時的行為，可真是千般懊惱，萬番悔恨。在目前的情況下，尤其是x期間，我利用這寶貴的學習時間來x，真是極其不該。這樣的行為，不但使對老師的'不尊重，對我們這個集體的不負責，更是對自身的要求不嚴，約束不夠。這不但使老師對我產生了極為不良的印象，同時也令老師對我們整個x這個集體留下了極壞的印象，使我們的集體在校園內丟了臉，掉了隊。在校內進行“？？”的時候，我竟犯了這樣的錯誤，使我們的這個集體的形象受到極大損壞，究其根本，談其關鍵，在於平日裏我一罐對自己放鬆要求，放低標準，從而導致了自己在不經意間再次犯錯，違法了班規，破壞了班紀。
我的這一行為，對不起x，對不起x。如果自己平時能像其他同學一樣，向班幹部多學習，對自己要求嚴格，對自身提高標準，想必就不會犯下此類嚴重錯誤。
世上是沒有後悔藥的，事已至此，多説無意，唯有以此教訓為誡，以此事件為警，借作此次檢查為契機，從現在起，提高對自身的要求，加強自我約束，強化自身責任感，深化集體主義榮譽感，在學校內在xn內，爭當一名作風優良，學習踏實的學員/學生，為我校我班爭光添彩，同時也為自己留下一筆寶貴的財富。
第6篇
今天的午休期間，我沒有控制住自己的貪玩的個性，就不自覺地説了話，在此過程中，xx發現了我的這一嚴重錯誤，並及時地對我進行了指出和糾正。
現在想起我當時的行為，可真是千般懊惱，萬番悔恨。在目前的情況下，尤其是xx期間，我利用這寶貴的學習時間來xx，真是極其不該。這樣的行為，不但使對老師的不尊重，對我們這個集體的不負責，更是對自身的要求不嚴，約束不夠。這不但使老師對我產生了極為不良的印象，同時也令老師對我們整個xx這個集體留下了極壞的印象，使我們的集體在校園內丟了臉，掉了隊。在校內進行“……”的時候，我竟犯了這樣的錯誤，使我們的這個集體的形象受到極大損壞，究其根本，談其關鍵，在於平日裏我一罐對自己放鬆要求，放低標準，從而導致了自己在不經意間再次犯錯，違法了班規，破壞了班紀。
我的'這一行為，對不起xx，對不起xx……。如果自己平時能像其他同學一樣，向班幹部多學習，對自己要求嚴格，對自身提高標準，想必就不會犯下此類嚴重錯誤。
世上是沒有後悔藥的，事已至此，多説無意，唯有以此教訓為誡，以此事件為警，借作此次檢查為契機，從現在起，提高對自身的要求，加強自我約束，強化自身責任感，深化集體主義榮譽感，在學校內在xxn內，爭當一名作風優良，學習踏實的學員/學生，為我校我班爭光添彩，同時也為自己留下一筆寶貴的財富。
第7篇
我錯了！此刻，我懷着十二萬分的愧疚以及十二萬分的懊悔，寫下這份檢討書。今天我在午休説話被記名了，給班級扣分了。我真誠的懇求您的原諒，我保證以後午休時間再也不説話、吵鬧了。
我這樣的行為實在很過分，眾所周知，午休時間是確保同學們通過休息放鬆以更好的精神狀態迎接下午學習。而午休課講話的行為是一種沒有素質、不講禮儀、沒有公德心的行為。中國是禮儀之邦，上下五千年的文化傳承下來，告訴我們需要以禮待人，要謙恭待人，更要設身處地為人着想。即使不能做好事，也絕對不能做壞事妨礙別人。而此次我午休説話，還講得這麼大聲，期間伴隨有50—60分貝的“哈哈大笑”，着實地影響了同學休息，實在是非常不應該。
現在我認真地反省了一下，面對我犯得這一嚴重的.錯誤，我已在心中深深的反悔過。心中堅信，現在的我一定會就此改掉這個壞毛病，做個遵守校規校紀的好學生，讓老師們放心。在此，我向老師保證我今後一定不在午休課説話了，請老師相信我。我從今以後一定會改正這個錯誤，爭取做一個老師喜愛、同學喜歡的學生。
第8篇
今天的午休期間，我沒有控制住自己的貪玩的個性，就不自覺地説了話，在此過程中，xx發現了我的這一嚴重錯誤，並及時地對我進行了指出和糾正。
現在想起我當時的行為，可真是千般懊惱，萬番悔恨。在目前的情況下，尤其是xx期間，我利用這寶貴的學習時間來xx，真是極其不該。這樣的行為，不但使對老師的不尊重，對我們這個集體的不負責，更是對自身的要求不嚴，約束不夠。這不但使老師對我產生了極為不良的印象，同時也令老師對我們整個xx這個集體留下了極壞的印象，使我們的集體在校園內丟了臉，掉了隊。在校內進行“……”的時候，我竟犯了這樣的`錯誤，使我們的這個集體的形象受到極大損壞，究其根本，談其關鍵，在於平日裏我一罐對自己放鬆要求，放低標準，從而導致了自己在不經意間再次犯錯，違法了班規，破壞了班紀。
我的這一行為，對不起xx，對不起xx……。如果自己平時能像其他同學一樣，向班幹部多學習，對自己要求嚴格，對自身提高標準，想必就不會犯下此類嚴重錯誤。
世上是沒有後悔藥的，事已至此，多説無意，唯有以此教訓為誡，以此事件為警，借作此次檢查為契機，從現在起，提高對自身的要求，加強自我約束，強化自身責任感，深化集體主義榮譽感，在學校內在xx內，爭當一名作風優良，學習踏實的學員/學生，為我校我班爭光添彩，同時也為自己留下一筆寶貴的財富。
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