網站首頁 實用文 書信 面試 實習 實習報告 職場 職責 勵志 名言 熱點
當前位置:人人簡歷網 > 熱點 > 其他文案

義工的心得7篇 《奉獻與收穫:義工之旅》

欄目: 其他文案 / 發佈於: / 人氣:2.66W

義工的心得,是指那些參與志願服務的人們在實踐中所獲得的經驗和感悟。他們在為社會貢獻自己的時間和力量的同時,也在默默地接受着成長和教育。這些寶貴的經歷不僅豐富了他們的生活,更為他人樹立了榜樣。本文將分享一些義工的心得,希望能激勵更多的人關注和參與志願服務活動。

義工的心得7篇 《奉獻與收穫:義工之旅》

第1篇

導讀: 做義工的心得體會 第一篇:我做義工半年的心得體會 從20xx年8月報名成為杭州義工開始,到現在正好半年了。在過去的半年裏我對義工的...

從20xx年8月報名成為杭州義工開始,到現在正好半年了。在過去的半年裏我對義工的認識也在最近有了新的變化。先盤點盤點我在這幾個月裏做的幾件事吧:

第一件事:也是我參加最多的就是在西湖邊的指路活動,我前後參加了差不多有4次。其中也包括元旦的那次。

第二件事:資助貧困生,這個其實是我第一件參與的義工活動。記得當時我剛回杭州,經濟非常困難。就是面對那僅僅一百元資助費用,我也是向朋友借的。但我相信,那個學生比我更需要這一百元。而我的情況雖然糟糕,但還沒有到像他們一樣無助的地步。

第三件事:我參與組建了紹興義工聯盟,並在我的組織下,短短個把月時間就建立良好的氣氛。並優化了組織成員,草擬了紹興義工聯盟的守則、紹興義工聯盟需知等。

第四件事:參與組織了紹興義工聯盟的第一次活動,並積極發動資助紹興一名遇到困難的學生。

算算也就這幾件把,不多。當然通過參與紹興義工聯盟的組建、通過與杭州老義工的交流收穫了不少的體會。下面我把我近半年的體會和大家分享一下吧:

我知道現在很多的人加入到義工羣還是存在於一種形式。甚至有相當一部分是為了滿足自己的虛榮心。這點我想絕對不是做義工的.本質。

其實並不是一定要成為羣裏的成員就是義工,不是成員就不是義工了。義工只是一個稱謂。我們日常生活中隨時都可以做義工的。比如盲人過街,你去幫助;比如旅遊的時候走在前面為大家探路,告訴大家一些需要注意的地方;比如發現有人丟了東西,你主動還給人家;比如人家不知道的一些事,你正好知道,你主動去告訴人家;比如讓坐;等等等等。只要你在做這些東西了,你就是一名義工了!

我認為做義工最重要的是一份心,一份願意比人家多吃苦的心。如果某人今天有1億資產,他資助了一些貧困者,但在日常生活中卻見這些小事而不管。我覺得這樣的人就不是義工,更不配當義工。我國古人早就告戒我們:勿以事小而不為。而我們義工就是要向小事看起:做到小事時時為,大事集體為。

還有人常常拿志願者和義工來比較。説什麼義工就是志願者,志願者就是義工,我個人不敢苟同。我認為義工與志願者是有很大區別的。其最大的區別在於:義工是盡一份自己能盡的力量去幫助那些比他更需要的幫助的人,把幫助那些比他更需要幫助的人當作日常行為。而在我個人印象中志願者更多的是存在於集體形式,甚至志願者會有一定的報酬,而我們義工是不會有報酬一説。

還有我認為:在義工的社會裏無高低貴賤之分,只有誰比誰更需要幫助。義工之間同樣可以開展類似的互助!

最後我要談一下為什麼我不贊成大一、二的學生做義工。

首先:這個年齡階段的朋友,最重要的任務是學習,如果能把自己的本事學好了,可以幫助更多的人,可以更好的做未來的優秀義工。

第二:他們社會經驗不足,對於一些偽困難者難以判斷,容易上當,很難做好日常性的事。

第三:義工可能需要一定的經濟付出,他們的經濟來源尚未獨立,靠父母的畢竟不太合適。

當然最後一個觀點會有很多人不同意,如果支持我的請幫我再補充補充,今天寫此文有些匆忙,不當之處還請見諒!

義工的心得7篇 《奉獻與收穫:義工之旅》 第2張

第2篇

當老師給我佩戴着義工的胸牌,當看到敬老院的老人露出的幸福微笑,我就知道這次的義工我沒有白做,我成功了。

學校組織着週六周天奉獻出自己的休息娛樂時間,將時間獻給敬老院的爺爺奶奶們的活動。我報名參加了,在學校門口出發之前,負責老師給我們一一佩戴了義工的的胸牌,還分發了小紅帽,讓我倍感自豪,覺得肩上的`使命感更沉了一些。在校車上開往敬老院的路上,在車上面向窗外,懷揣着激動和緊張的心情,我在想着方法讓敬老院的爺爺奶奶們感到幸福,這樣我這一次的義工之旅也算沒有白參加。

到了敬老院,看到了屋裏的爺爺奶奶們,大概是很久沒有見到這麼多人的原因,爺爺奶奶們也顯得很拘謹。我決定給爺爺奶奶唱首歌,我唱的是軍港之夜,在唱的過程中爺爺奶奶們還會用掌聲給你打着節奏,老人的臉上終於不再是拘謹,更多的是願意接受我們。一起來的同學們,幾個人圍着一個老人,陪他們聊天談心,逗他們開心。

我坐在一個爺爺的身邊,我盡我最大的努力逗爺爺開心,就像在家裏面逗我的爺爺開心一般。爺爺也笑了,但是那笑還是看上去有些心酸,爺爺主動地和我講起了他的故事,爺爺的家庭本來非常的幸福,有兒有女的相伴,但是生活就是這樣造化弄人在他身邊的親人都因為意外相繼離開了人世,沒人照顧的爺爺只好住到了敬老院裏,雖然敬老院裏不缺吃不缺穿,但是爺爺最需要的並沒有,他需要的是家人的陪伴是家人的噓寒問暖。

在我們要離開的時候,敬老院裏面的爺爺奶奶們都偷偷的抹了眼淚,這個輕微的動作被我們看在眼裏,疼在心上。我們向老人們一遍遍的説着“我們還會再來看你們的”爺爺奶奶們這時候也會狠狠的點着頭,就像我們如同他們的孫子孫女一般。

就像我和爺爺説的那樣,我還會回來看你的。我還是會戴着義工的胸牌回到敬老院裏和他們談談心,聊聊天。

第3篇

3月22日一大早,我着裝整齊準時來到門診大廳,欣然穿上黃老師遞給我的“紅馬甲”,開始了我第二次志願者服務。與平日裏科室工作不同,志願者的任務主要是積極引導患者就醫和維護現場秩序,聽上去很簡單,但兩次志願服務經歷讓我感受頗多。

鮮豔的紅馬甲上繡着醒目的“志願者”三個字,它時刻提醒我:現在我是對外服務的一個窗口,代表的是不僅是個人更是我院的形象,一定要展現出我院志願者的良好風采。

我站在來往的人羣中格外顯眼,時而有前來諮詢的'患者和家屬,他們有的焦急萬分、有的憂心忡忡,看到他們臉上的愁容,我內心湧起同情和關愛。一位老奶奶,踱着蹣跚的步子走到我跟前,輕身細語地説她想見他孫子,可是不知道他住哪個病房。我看着奶奶的眼睛,下意識地挽起她的胳膊,引着她坐到了椅子上,問清楚情況後我似乎明白了大致情況,心頭多了一份擔憂。摻着她瘦弱的身軀,我感覺心理沉沉甸甸的。放慢步子,我摻着奶奶從門診來到住院部,就這樣靜靜地等着電梯打開,因為此時此刻任何一句無心的話都可能刺激到這個慈愛脆弱的老人。到了4樓,我懷着忐忑的心問了值班護士今天早上送來的病人的情況後,心中的擔子也終於落了下來,小男孩剛剛搶救完已經脱離了危險期。我將好消息告訴了奶奶,奶奶彷彿也鬆了一口氣,嘴裏默默唸叨着“謝天謝地、謝天謝地”。這時孩子的爸爸快步從電梯出來,一看見奶奶就一邊責怪老人家怎麼一個人跑來醫院了,一邊轉身領着奶奶走向病房,奶奶走到一半好像忘了什麼突然回過頭,向我擺了擺手,輕聲地説了聲“謝謝你,好姑娘!”老人的聲音非常微弱,卻又那麼有力,這個聲音久久迴盪在走廊裏。

病人急救在醫院是時有發生的,但對於我來説,卻是第一次感受這麼強烈、這麼真實。平時我們護士的工作頭緒多、任務重、壓力大,很容易產生厭煩急躁情緒,有時不免會把它帶到工作上來。

南丁格爾曾説過:護理工作是平凡的工作,然而,護理人員卻要用真誠的愛去撫平病人心靈的創傷,用火一樣的熱情去點燃患者戰勝疾病的勇氣。做為志願者我們更能體會到患者的心境,牢固樹立“以病人為中心”的服務理念,認真聽取患者的心聲和需求,竭盡全力為患者服務,幫助其早日出院。今後,我將一如既往的嚴格按照有關準則,竭誠盡心得為每名患者服務,以良好的精神面貌對待患者、以標準的護理操作幫助患者、以至親的理念去關心關愛患者,您信任我用心,祝願每名患者都能早日康復。

第4篇

今天陽光燦爛,天空就像我們的心情一樣開朗。下午2:20我們準時在廣大生活卻站集合,5分鐘後,我們懷着激動的心情登上我們出發的公車。瀛洲老人院是我們義工一直關注的對象同時也是我們學院定點義工點,在這裏居住的老人年齡多數在70歲與80歲之間,他們的子女也很少能陪伴他們,"牽手夕陽,温暖老人心,有你,也有我!"是我們這次義工活動的主題,雖然我們不能一直陪伴他們,但我們希望我們這短暫的活動能帶給他們快樂和温暖。

2.:50我們來到瀛洲老人院,我們可以看見枯藤纏繞着這棟四層樓高的建築,古韻的外牆更顯寧靜,推開古老的大門,屋裏坐着幾位白髮老人,歲月已把他們的黑髮渲染成銀絲,但他們看到我們的到來,就露出燦爛的笑容,多麼和藹可親。我們派了2個人進去與院長進行溝通,得知還有部分老人在午睡,因此,我們都在門口等候,我們在等待之餘還一起用綵帶和氣球對老人院佈置了一番,這是我們這團隊第一次來到這裏,但大家都表現得非常輕鬆和熱情。

3:00我們的活動正式開始,我們按照原定分好的小組到各層與老人聊天,我們對老人們噓寒問暖,聊聊家常,還會幫他們捶捶背,得知有些老人是比較樂觀的',當聊到興奮時還會高歌一曲;有些老人的想法卻顯得比較悲觀,或話很少,但我們都獻出我們最大的真誠和熱情,使老人們在聊天的過程中保持快樂的微笑,這也使我們感到非常開心和欣慰。

4:00的時候,我們把老人們都請到一樓的花園空地前圍成一個半圓,來觀看我們為他們精心準備的節目。首先是由5個同學表演太極,雖然他們不是專業的,但也是一起訓練了好幾個晚上,所以大家的動作還是有模有樣的,而且都非常認真地完成每個動作,表演結束後,老人們都給予了熱烈的掌聲。然後8位同學先後演唱了《朋友》、《千千闕歌》和《萬水千山總是情》3首歌曲,儘管其中有人忘詞了;儘管有些歌曲唱得太小聲了,老人們聽不清;儘管歌詞不能打動每個老人,但老人們都會在我們唱完每首歌后給予熱烈的掌聲。此時,不單是表演隊員,我們大家都覺得很幸福。不知道為什麼,也許我們表演得不怎麼樣,只知道我們的努力得到了認可,這就夠了。

接下來就是我們的遊戲環節,我們把老人們分成3組,每一組進行不同的遊戲。我們與第一組老人玩"傳紙團"的遊戲,我們也會坐在老人之間,我們會給老人們一個紙團,然後響起一段音樂,再讓他們傳下去,然後,音樂停止,誰手上有紙團就要表演節目。開始的時候老人們不明白,同學們就示範了一次,然後和老人們一起玩,同學們輸了就表演一個有錢的節目,老人們都看得很是開心,老人們輸了,就高歌一曲,同學們在拍掌應和,大家都好是快樂。第二組的老人們玩夾紙團遊戲,也就是看誰能最快把碗中的紙團全部用筷子夾到另一個碗上,開始的時候老人們的積極性不太高,但在同學們的熱情鼓動下,老人們開始玩了,並且逐漸有了興趣,氣氛活躍了,老人們也露出了快樂的笑容。同學們準備教第三年組的老人摺紙,但實際上有部分老人的手腳不靈活,所以部分同學們就決定先讓手腳不靈活的老人選取他們喜歡的形狀,然後為他們折,另一部分的同學們還就耐心地跟老人邊講解邊教他們摺紙,老人們都很認真的學習,雖然他們折得不太像,不過整個過程同學們和老人們都很開心,同學們還把當場摺好的摺紙送給老人們。其實老人們的過去都有很多沉重的顏色,但今天我們希望的是給他們帶來豔麗的色彩,這是我們的目的,並且做到了。

第5篇

大學畢業之初,緣於對夢想的追求,緣於對人生價值的感悟,我成為了一名科普志願者。剛剛走出校門的大學生有着特有的朝氣、熱情和活力,同時他們還具有一些新鮮的理念能為基層工作增添活力。對於緩解就業壓力、構建和諧社會都有巨大的作用。

大學畢業生踏實肯幹、熱情公正,有進取心和創新意識,在思維、理解、實踐能力上,都具備明顯的優勢。從長遠的角度看,大學生到農村工作,對改善基層幹部隊伍結構、加強基層黨支部戰鬥力、促進新農村建設都將發揮重要作用。

為了儘快適應由城市到農村、由學生到科普志願者的轉變。我首先明確了自己的定位,虛心向周圍的同事和羣眾學習,儘快瞭解鎮、村的基本情況,熟悉村內的人際關係,掌握村級事物的辦理程序。經過一段時間的適應,我比較成功地適應了農村的工作和生活環境,自己的人際交往能力有了極大的提高,為農民服務的意識進一步增強。

(一)離校不斷學,用先進的思想武裝頭腦,提高理論水平。

從服務農村、服務基層、服務農民為出發點,努力提高理論水平和工作能力。黨峪鎮是個林果大鎮,從果樹的剪枝、梳果到特種養殖的特點、日常疫病的防治都要做到心知肚明,遇到農民常見的小問題都要求做到及時解決,雖然自己擁有多年的理論基礎,但是面對農村這片廣闊的天地,還是顯得微不足道,因此只能立足現實,虛心學習。

兩年來,我積極參加村黨支部開展的各項活動,出席黨員大會、村民代表大會,參與兩委聯席會。在會議上,我堅持向村幹部學習,向老黨員學習,向致富能手學習,認真聽取他們的意見和想法,並結合自己的一些想法和他們交流,同時注意做好會議記錄,及時加以總結,在不斷學習和交流中提高了自己參政議事能力。

兩年的時間已經快要過去,我深刻地意識到,在這裏我們要學的還有很多。無論一年之後的結果會怎樣,這兩年的農村的經歷都會令我終身受益。隨着與農村、與農民交往的不斷加深,隨着社會主義新農村的快速發展,我深深感到責任的重大。紮根基層,服務社會的意識在不斷的增強。

參加科普志願者活動以來,我覺得能夠幫助有需要的人是一件很開心的事。我對志願者工作的認識其實並不多,只知道是無償的,對志願者的要求是要有責任心,有耐心等。雖然我瞭解得不多,不過我相信隨着今後參加活動的次數增多,我的瞭解也會更深。而我做志願者的原因也很簡單希望能幫到更多有需要幫助的人,能給別人帶來温暖。此外,希望通過紮實的基層工作,重新認識自己,做好定位,以便更好地融入社會。

作為一個志願者,就只知道不求報酬,要的奉獻自己的時間與精力,“作為一個志願者最主要的動機與目的是愛心”,而我一直把無報酬作為志願者的'首要準則,完全是從物質出發,沒想到“愛心”,自己打心底的喜歡,自己的喜好,自己的選擇,沒有從自己的角度思考我想要做的志願者是一個什麼樣的性質。不過,現在我知道了,我明白我每天準時參加,在這裏工作的意義,我要做我喜歡做的事,志願者正是我所喜愛的,我願意把我的心放進去。

做志願者就有付出與收穫,付出你寶貴的時間與精力,同時作為回報的是你得到了社會的認同,更收穫了別人所沒有的人生閲歷、成長與進步。收穫大於付出,收穫到世界上美好的東西。而作為一個大學生參加志願者活動,更多的是收穫與同伴們真摯的友誼以及應急處事能力。

一個志願者就得有充分的心理準備,要有漫長的心理堅持能力,無論遇到什麼困難都要冷靜執着思考,一絲不苟的完成首要任務,臨危不慌,給領導們一個滿意的結果。同時,基本的準則必須認真履行,如服從分配,準時,不早退等等。

總之,志願者的精神貴在堅持,不退縮,不放棄。而對於相應的工作內容也得熟悉,不能盲目的喜愛,若連基本的工作任務都不熟悉就談不上奉獻了,反而給被服務者帶來不必要的麻煩,這又得要求我們志願者要付出無數的汗水。志願者這個稱謂是神聖的,在每一個被認為神聖的背後,都是汗水與時間的積累。

第6篇

下午我們一行人在青協的同學的帶領下來到圖書館,接待我們的是以為非常漂亮,熱情的女老師。

在她的帶領下我們團隊分成兩組,一組是男生,一組女生。女生分到二樓幫助老師清理雜誌閲讀區域。而我,作為一名身強力壯的男生,則被老師選到三樓幫助三樓的老師整理圖書。

三樓的老師是位女老師,我們到的時候她很耐心地給而我們詳細的講解了關於如何擺放圖書以及如何怎麼避免錯誤的`擺放圖書。同時,給我們講了我許多圖書管理的知識,這次活動我們也體會到了圖書館管理員工作的不容易。

由於去的人多,不久便幫老師把工作做完了。工作雖然很累,但我們也學到了一些圖書管理方面的知識,同時自身的素養也得到了提高。活動結束時,我們的工作態度和工作質量得到圖書館工作人員們的讚許,我想這是對我們最好的褒獎。看着安靜的圖書館、整齊一致的書架,想着同學們擁有了一個更好的學習環境時,我們覺得我們所有的努力的付出和辛勤工作都是值得的。

義工活動不僅讓我學到了圖書管理的知識,同時也讓教會了我一些做人做事的道理。那就是無論做什麼事情,要做到以嚴謹的態度,有耐心地去對待事物。僅僅為了早點完成工作而忽視了工作質量的工作方法只會給我們以後的工作帶來更多麻煩。 作為一名當代大學生,無論我們做什麼事情,一定要學會速度和質量兼顧。爭取做好以後自己的每一份工作。

有句話説的好,“見微知著,由小看大”。其實做任何事情都是這樣的,必須經過親身實踐才能體會到其中的圖書館的義工工作很累、很枯燥、但還是必須得腳踏實地的去做,沒有捷徑可走。學習、生活亦是如此。學習中,我們要靜下心來,苦心鑽研,方有機會在學術上開創一片天地。戒驕戒躁,腳踏實地,才能真正地把知識點吃透,乃至融會貫通,舉一反三。生活中亦是如此。機遇只會垂青那些腳踏實地,甘於吃苦的人。

我覺得自己是幸運的,因為能擁有這樣的機會。每個人都應該有一種奉獻的精神,這讓我時時提醒自己主動地幫助身邊需要幫助的人,從身邊的小事做起,讓身邊的人快樂,我也從中體會生命的意義與滿足感, 從中得到巨大的快樂。

這次活動我更加了解到圖書館對於大學學生的重要性。也認識到讀書對於培養我們大學生本身自身文化素養的重要意義。我從中受到了很多啟發,從中學到了許多在課本上無法涉及到的東西,也更加深刻地認識到了勞動的意義。這些收穫也必將在我成長的道路上起着非常重要的作用。在生活中,學習上,今後的工作中,我都將受益匪淺。

第7篇

大學生志願者心得體會 作為一名大學生志願者,經常參加入學校和社會的志願服務活動,可以説是志願服務給了我這個大學生最好的鍛鍊機會和實踐舞台。突出的感受就是通過志願服務平台, 眼界更加開闊,心靈更加清純透徹,對奉獻過程中得到的快樂感受也更加深刻。正如經濟系志願者服務口號“助人助己,樂人樂己。”以助人為快樂之本為座右銘。

做志願者工作,在工作的時期裏,我們在他人還在睡懶覺的時候,便已經出現在了校園裏,經受陽光的洗禮。所以,當別人問起我們是否疲累的時候,我感覺到了自己身上的重擔。整個工作過程中,我們所代表的其實並不是個人,而是我們西北工業大學自動化的聲譽。所以你做得越好那麼這所學校,這個系給他人的映像也就越好。我們對每個人都一直在微笑着,衣着整齊的做自己的工作,在他人需要時總是第一時間給予他們幫助。

智能車競賽的志願者,親身體會了作為一名志願者的無私和光榮。我們的工作分為幾部分,前期主要是志願者的培訓和調試跑道的製作;中期就是迎接參賽隊

伍,安排他們的食宿問題,讓他們熟悉學校的一些地方;後期就是比賽了,這個過程還是比較心酸的,大家白天還要引導參賽隊員進入賽場調試車模,晚上還要製作第二天的跑道,每天晚上辛苦到凌晨兩點。這些基本上就是我們為您志願者的工作了。

雖然我們的工作大家看起來都是比較簡單的甚至有的人不屑去做,但真正做起來還是有困難的,大家都成長了許多明白了很多道理。認識了許多新的朋友,學會了一些做人處事的道理。其實有的是看似簡單,但是隻有經歷了才會有收穫的,不要想着投機取巧,這樣有可能會走很多彎路。

志願服務是奉獻社會、服務他人的一種方式,是傳遞愛心、播種文明的過程。對被服務對象而言,它是感受社會關懷、獲得社會認同的一次機會。對社會而言,它是提升社會文明風氣、促進社會和諧的一塊基。 志願者當以愛心為前提。服務社會,幫助他人不能流於形式,而是要發自內心,要用真心去關愛需要幫助的人,哪怕是一句温馨的話語,一個關愛的手勢,都能給予人温暖的.感覺,因為愛心最具魅力。志願者當從點滴小事做起。並非所有人都能成就驚天偉業,大多數人都在默默無聞中度過一生,工

作着,奉獻着,只要你不計得失地付出,那麼你就是社會的志願者,公共場所少吸一支煙,你就為淨化環境出了一份力;辦公室內少開一次空調,你就為節約能源獻出了一份力;多一句勸慰和祝福,你就為社會和諧出了一份力,如此爾矣。

要成為一個合格的志願者,就要在各個方面要求自己嚴格一點。雖然有的時候在工作中有所鬆懈,但是惟獨在工作中成長起來,才能磨礪出一個成功的自己。還有不到三年的時間,我就要踏進社會,從事工作。從每一次的志願者工作中逐漸地積累起今後所必須的社會經驗和閲歷,是我現在所需要的。

每一個人都有自己的惰性,如何控制自己的惰性,調整自己,克服自己的困難,是今後面對生活和學習的必要途徑。 志願者工作就如同今後的工作,如果你對待每一件事情都能像志願者服務時這麼認真的話,我相信,成功的喜悦其實離你很近很近。我們是一個團體,需要每個志願者辛勤的努力和有效的協作,才能取得預期的良好效果。 在我每次在那裏工作時,時刻都把工作作為自己必須承擔的責任和應盡的義務,無論如何都盡一切努力做的更好。因為這是我自己所選擇的,我已做好的思想準備,沒有任何

理由不去做好。其實,活也不是很累,就是累心裏總是覺得很知足了。

做志願者就好像是一個工作崗位的小型平台,真正全身心投入地去工作,因為我們每一個志願者都明白,此時此刻我們需要的,是社會經驗與公共關係。

作為志願者,辛苦之餘,頗有感想:志願者,以振興中華為己任,以盡忠人民為職責;勤於行動、善於關愛、樂於奉獻、盡己所能;不計報酬、立足身邊、幫助他人、服務社會。每個人之於社會的價值,不僅僅在於創造了多少物質財富,同時也在於為社會創造了多少精神財富。在付出愛心、奉獻社會的同時,人生的價值就會得到充分彰顯。

每位志願者之於社會,無異於滄海一粟,而正是這無數的滄海一粟,構成了川流不息,構成了波瀾壯闊。社會需要志願者,人類的發展需要志願者。

我想,做志願者最重要的是成為一個有心人,也許我們做不出驚天動地的事情,但卻可以從身邊做起,從力所能及的事情做起,用這種方式來培養自己的一顆愛心、一顆好心。