本文是一篇關於頂崗實習心得體會感悟的範文，針對2023年實習生所獲得的經驗和感受進行總結和分享。通過讀者對實習的深刻認識和體驗，一方面展示實習的意義和價值，另一方面也為即將參加實習的學生提供參考和借鑑。
第1篇
我是_學院機制5101班的_，我們於1月2日來到西安慶安製冷設備股份有限公司頂崗實習。感謝慶安製冷為我們提供了步入社會的第一個平台，讓我們學到了書本上學不到的知識，在慶安的每一天都過得非常充實。
初入工廠，我對廠裏的生產以及設備的操作都很陌生，通過師傅對我的耐心指導，今天我已經能夠承擔大部分工作，但還需要反覆的練習，進一步提高技能。
我知道年輕人只有不斷付出，才能得到回報。只有自己能為企業創造更多的價值，才能夠有更好的機遇。所以每次操作時，我都把工作當作一種特殊的享受。經過在企業的3個月的實習，我對學校裏所學的理論知識有了更深的認識，更加充分的理解了理論與實際的關係。並且有了以下的體會：
1.團結就是力量：一個人的力量終究是微小的，團隊的力量才是最大的。團結起來才能夠無堅不摧、共同成長、共同進步。
2.態度決定結果：事無大小，凡事都要認真對待，保持良好積極的心態，才能夠在激烈的競爭中脱穎而出。
3.自信勤奮：面對難題，擁有足夠的信心和勇氣的人不會退縮。勞動光榮，勤奮的人最值得尊重。
在實習的這段時間裏，雖然有時候工作很苦很累，但我從實踐中學到了專業技術，積累了實踐經驗。在今後的學習和工作中，我還要更嚴格的要求自己，虛心向優秀的同事們學習，努力改正自己的缺點和不足。爭取在思想、學習、工作和生活等方面取得更大的進步。
各位領導和老師們，以上是我三個月以來的實習體會，在今後的實習中，我將繼續努力，主動向老師們和師傅們請教，虛心向同事們和同學們學習，力爭在下一階段的實習中取得更好的成績。
第2篇
人的一生不可能一帆風順，多多少少都會遇到一些意想不到的挑戰，然而短短兩個月的實習期內我竟第一次受到了學生的挑戰。
由於學校需要，我成了一名典型的代老師，九月三號開始代九年級年級英語，然而剛剛代了不到一個月時間我又調到八年級。當時九年級教的是兩個普通班，一個還好，我也挺受學生歡迎。而另一個班級是搗蛋的很，不管怎麼他們也不會向我“攻擊”。如今教八年級，一個好班一個普通班，雖然名義上是普通班，但我覺得他們並不普通。孩子們很可愛，有的還很聰明而且上配合的不錯，表現也很積極。然而就在這個普通班了有一個挺積極的小男生向我發起了挑戰，這是我們倆都沒想到的事。
伴着我的講聲，他陶醉於一本小漫畫書，我發現後就上前想把書拿走，但此時卻遭到他的拒絕。因為之前上時我也發現其他同學看與學習無關的事，我就將他們沒收了，並保證下次月考只有有進步就將其歸還，所以我也向這名小男生保證不會將事告訴他們班主任，更不可能將書上交，。但無論怎麼説這名小男生就是不給，也許是因為自己在起頭上，我沒有繼續上，並説出一些傷人的話：“在座的各位聽好，以後再看到有同學在我的上看與學習無關的書，別跟我講條直接把書交出，你們放心我不會把書上交給你們班主任，只有學習上有進步我一定將書歸還。剛剛某某同學看閒書了，什麼時候交上什麼時候你們班上!做人不要那麼自私，為別人考慮一下。”話音剛一落，這個坐在第二排的小男生將書直接扔向講桌，但書掉在了地上，説道：“你講吧!”當着這麼多學生的面我感覺教師的威嚴大失，本能反應説道：“你扔誰呢?”“我扔我自己呢”“把書撿起!”不過還不錯此時小男生將書撿了起可見心中充滿了憤怒。
我沒有説什麼，他冷靜的同時我也消了消氣，也許自己辦的這事確實不對，説實在的，我並不是特別生他的氣，我的耐心在實習前我自己都沒有想到會這麼大。於是我將他叫出單獨談話，他説道：“我不是把書都交給你了嗎，我向你道歉。”看這名小男生也意識到自己錯了，接下的對話緩和了一下我們之間的小矛盾，本以為這段不愉快會對這名小男生造成陰影，擔心他以後上不再像平時那麼積極，呵呵，不過還好，下午見到我還打起招呼，上依舊很積極。
朋友，不管以後遇到什麼突發事記住，不要因個別同學而影響整個班級的，這種做法有點極端。不管怎樣，三思而後行。雖然第一次受到學生挑戰，但寶貴的經驗是無價的。
第3篇
現今，企業在招聘時普遍要求具有一定的工作經驗，對於應屆畢業生，也看重學生是否參加過專業實習和社會實踐。因此，大學生們對於實習越來越重視，很多學生剛剛進入大學便開始尋找實習機會，就業前大學生實習應做好職業生涯規劃。
雖然更清楚認識到了實習的重要性，但是，由於缺乏職業生涯規劃設計，大學生們卻容易忽略自己的特長，興趣和能力，對於實習本身的技術含量缺乏關注，盲目參加多個實習，只顧積累實習次數，忽略了實習本身對個人能力的鍛鍊和培養。有的大學生就為了簡歷能夠更加豐滿，或者是為了蓋上“實習章”，不顧個人興趣、實習崗位、所學專業，只要有機會就絕不放過，使得不少實習經歷成了走過場。甚至很多人紛紛投身“促銷”、“發傳單”等低技術含量、重複勞動的實習之中。這樣的實習，效果可想而知。
實習作為很多大學生從學校邁向社會的第一步，是自身職業生涯的一個重要起點，大學生真正需要的實習經歷是一份對自己的職業生涯發展更有幫助的實習，能夠為以後的職業發展打下基礎，保持職業生涯的連續性和可持續性。在實習過程中，大學生可以大概知道自己需要什麼，和公司的實際運作情況。由於職業生涯還沒有正式開始，一些調整可以無成本地開始。在實習中，必須要取得的收穫是瞭解行業，認清自我，找到人職匹配點，制定合理的目標，在實習的過程中有效調整職業生涯規劃。
職業生涯規劃專家建議,大學生一進校門就應有職業規劃，在大一、大二時就要開始分析自己將來可能從事何種職業。從大三、大四開始，學生們就可以開始在最後圈定的兩三個行業去實習，用實踐來證明自己最適合何種職業，以免走彎路。在實習中，學生最初級的目標就是要對所從事的行業、所在的企業進行充分了解，同時也可以認識自己的興趣愛好和優勢，做到“知己知彼”，看看自己和公司的匹配度，再選擇自己所喜歡和擅長的職業。同時，不同年級的學生，實習側重點也不一樣。大一、大二應以接觸社會、素質儲備為主，根據自己所缺乏的能力可以適當安排實習。大三應尋找適合自己的方向，以技能儲備特別是與自己長期目標相匹配的技能儲備為主，如在公司實習則應有意識地瞭解公司面試流程和技巧，向同事學習職場生存技能。大四的實習是要找好目標，爭取能夠在實習中勝任主要工作，最大程度地表現自己，把實習變成工作。
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