生活的壓力和困擾常常讓我們倍感煩亂和壓抑，尤其是當心中無法釋放的話語無法傳達時，沉重的負擔會進一步壓抑我們的內心。因此，本文旨在為大家提供一個傾訴的平台，讓每個人都能暢所欲言，在這個公文網站中真實地表達內心的無助和痛苦，從而找到一絲緩解和安慰。
第1篇
1.世界上最遠的距離，不是愛，不是恨，而是熟悉的人，漸漸變得陌生。
4.可能是現在感情，太過昂貴，讓付出真心的人，好狼狽。
5.有時候，我們就像仙人掌，防備了別人，孤單了自己。
6.距離之所以可怕，因為根本不知道對方是把你想念，還是把你忘記。
8.關於你的一切，以後我都會收藏着，深深的'埋藏在內心最深處。
9.我們來不及認真年輕，待明白過來，只能選擇認真老去。
11.就是因為你笑的如此沒心沒肺，所以才會沒人發現你的難過。
12.眼淚是真的，心酸也是真的，當初想和你過一輩子也是真的。
13.把一切交給時間，總會有答案。平淡中的相守，才最珍貴；簡單中擁有，才最心安。
14.生活中總會有傷害你的人，你千萬別生氣，生氣是拿別人的錯誤來懲罰自己。
15.你沒挽留，我沒回頭，如此餘生各自安好，也沒有誰不好，只是時間不湊巧。
16.後來酒杯碎了，長髮剪了，執念斷了，日記撕了，你也不知道在哪了，沒有説完的故事怎麼就算了。
17.沒有人可以回到過去重新開始，但誰都可以從現在開始，書寫一個全然不同的結局。
18.我把情話給了風，把愛慕給了雨，把熱情給了太陽，把温柔給了月亮，獨留一顆玻璃心在風中凌亂。
19.日子如同清風吹起的書頁，嘩啦啦地就翻到了結尾，我閉上眼睛合上了結局。後來，你還是沒有再來。
20.有種人太傻，人前偽裝，人後悲傷，什麼都喜歡一人扛，整天讓自己受傷，還在意別人怎樣想。
第2篇
2、距離之所以可怕，因為根本不知道對方是把你想念，還是把你忘記。
3、我們來不及認真年輕，待明白過來，只能選擇認真老去。
4、人生所求，得之可喜，不得亦無憂。苦樂隨緣，得失隨緣。
5、愛上一個不可能的人會讓自己很受委屈，他就在你面前，你卻只能裝聾作啞，默默裝傻。
7、讀完你所有的朋友圈，陪你過每一個節日，每天有對你説不完的情話，只是想彌補他遲到的時光。
8、你若將過去抱的太緊，怎麼能騰出手來擁抱現在？
9、你現在所遭遇的每一個不幸，都來自一個不肯努力的曾經。
11、沒有人可以回到過去重新開始，但誰都可以從現在開始，書寫一個全然不同的結局。
13、不要寄希望於愛情能夠“重來”，而是要讓自己長大，拓寬自己生命、生活的寬度和廣度，讓自己變成一個足夠優秀的女子，如果那個男孩子也在成長，並且恰好你們有機會在一起的時候就可以再續前緣。
14、我們終於來到以前憧憬的年紀，卻發現已經有人訂婚、有人結婚、有人出國、有人生活順利、有人堅持夢想、有人碌碌無為……就像是一個分水嶺，畢業時的那個藍天早已消失不見，那個和你在操場邊説着要一起走到未來的人，也早就不知道去了哪裏。看着窗外的天，突然就黑了，感覺像我們的青春，突然就沒了。
15、死亡，只是不知它什麼時候來臨罷了。可能遙遠，也可能近在門前，誰又能在前一刻就預知死亡？如果知道，想必會把握最後一點時間，做最應該做的事；如果早一年、早十年知道，也必定會改變現有行事的步驟，重新計劃自己有限的生命吧。請不要為此而歎息，至少現在開始，還不算晚。
17、我坐上了一輛沒有回程的列車，窗外劃過的不是沿路的風景，是我所放棄的東西。
18、你問我有多愛你，大概就是再遇見你一百次，也會淪陷一百次。
19、世界很大，風景很美，機會很多，人生很短，不要蜷縮在一小塊陰影裏。
20、當一個人迫切的想要跟你分手，你就答應他吧。有些人總是不夠清醒，看到對方那麼迫切，卻偏偏還想挽留，想叫對方想清楚。想得不夠清楚，不夠決絕，他才不會那麼迫切。
21、人生不只是坐着等待，好運就會從天而降。就算命中註定，也要自己去把它找出來。
23、所謂愛情，不是轟轟烈烈的誓言，而是平平淡淡的陪伴；所謂愛情，不是逃避給彼此幸福的`責任，而是努力讓彼此幸福的義務；所謂愛情，沒有太早，沒有太遲，到來時便是最好的時候；所謂愛情，是與你一起，待霜染白髮，看細水長流。
24、命運註定要遇見的人，無論怎樣都會遇見。以前總以為，人生最美好的是相遇，後來才明白，其實難得的是重逢。如果説相遇是久別重逢，希望我們別來無恙。
25、你要接受這個世界總有突如其來的失去，灑了的牛奶，遺失的錢包，走散的愛人，斷掉的友情，當你做什麼都無事於補時唯一能做的，就是努力讓自己過的好一點。
26、那些刻在椅子背後的愛情，會不會像水泥上的花朵，開出沒有風的，寂寞的森林。
27、真正瞭解你的，是當別人都對你的笑容信以為真的時候，看得見你眼裏痛的人。
28、是非天天有，不聽自然無，是非天天有，不聽還是有，是非天天有，看你怎麼辦？
29、請一定要有自信。你就是一道風景，沒必要在別人風景裏面仰視。
30、在某個年紀之前，你可以靠透支身體，小聰明和老天給你的運氣一直取巧地活着。然而到了某個年紀之後，真正能讓你走遠的，都是自律、積極和勤奮。——盧思浩
第3篇
1、放過煩惱，煩惱才會放過自己。人心就像一個容器，裝的快樂多了，鬱悶自然就少；人生。
2、我不是一盤空白磁帶，只知道記載，卻從不需要傾述。
3、信任很脆弱，得到了就要好好呵護，它一旦破壞，上百個微笑都無法修復。
4、沒什麼話説，感覺自己天天在混日子一樣，太慘了，莫名其妙的心煩。
5、不要怕愛會帶來傷害，要相信，他傷的只是，不是你。
6、誰沒個心煩鬱悶的時候啊，這種時候，越問越煩，你要想告訴我，早晚的事。
7、如果你給我的温暖都是我的錯覺那你當初何必來招惹我當我深愛你之後又瀟灑地離開。
8、媽咪，我好累，對不起，答應你不會在流淚寶貝沒做到。
11、雖然上班的心煩事兒和屁事兒很多，但每天堅持學點啥總是不會錯的，瞧瞧我都浪費了多少時間了。
12、我太年輕了，還不能成為我想成為的人，所以我沒有時間去遇見那個我想共度餘生的人。
13、你走的那天，我哭了之後，把我的心放回了工廠的設置。
14、有些東西你喜歡就不屬於你，有些東西你註定要放棄，生活中有很多種愛，但不要讓愛變成一種傷害。
15、你心底是否也住着這樣一個人：已不是戀人，也成不了朋友，時間過去，無關乎喜不喜歡，但是總會很習慣的想起他，然後希望他一切都好。
17、都會過去的，煩躁的心情，孤獨的生活，還有努力也沒用的事。
18、沉悶的天氣比暴雨天更煩躁，那是一種壓抑到極致的感覺，如我心情，不能消失，不能釋放。
19、我的瞳孔有那麼美麼，老有不明飛行的小蟲子衝進來！
22、有時候會莫名其妙的心煩氣躁，不想説話，不看睡覺，就是一直髮呆。
23、(我會期待愛盛開在那一個黎明一定會有美好的愛情)
25、其實我是想對你説親愛的，別走。可是我不能那麼自私
28、我不怕等，不怕老，不怕死，我什麼都不怕。我只怕，我喜歡的人愛上了別人。
29、這些年來，離我最近的是你，離我最遠的也是你，後來我終於明白，所有的悲歡都是我一個人的灰燼。
30、不管你經歷多痛的事情，到最後都會漸漸遺忘。因為，沒有什麼能敵得過時光。
31、事兒多，心煩，那就先解決好一件，再來第二件，能解決的都不叫事，心放寬點，眼看開點。
32、我總是在擔心會失去誰，有時我在想，會不會有那麼一個人會擔心失去我？曾經以為，擁有是不容易的；後來才知道，捨棄更難。
33、你的離開。是註定的新的開始，還是無法承受的結??
34、昨晚上你突然理我了我真的有點莫名的感覺你還好嗎？
35、一個漫遊聊天記錄的功能，毀了多少情人，看透了多少人。
36、親耐嘚、峩們能牽手去到那個狠美有個牧師的那裏麼？
37、愛在心中卻説不出口，要我的痴心怎麼做。如果要等到失去的時候，執着還有什麼用。
40、為什麼要墜入愛河？是酒不好喝，還是手機不好玩？
41、為什麼你這麼恨我，你明明説過你會一輩子陪在我身邊的。可是你身邊的人卻不是我。
44、壞情緒也不要都説給別人聽，不管怎麼樣，夜晚你就睡覺吧，白天你就出去散散心，陰天你就吃好喝好，雨天你就聽聽雨。
45、陽光下、你的微笑依然那麼燦爛，沒有一絲憂傷。
46、一顆心不是因為你而受傷你的思想是否已經過於骯髒-
49、人們很會説謊，咖啡提不了神，酒精醉不了人，説過不離開的全走，戒煙的人們越抽越兇，你是最最厲害，藉着謊言的名義卻説出了真心話。
50、有時候一個人對一個人什麼都影響都沒有，有時候影響狠大.大的可以忽略任何人.
51、説感情也不過如此，你見過他最邋遢的一面，最後他卻走得多幹淨。你看過他有幾分認真，最後就有幾分較真。
52、沒遇見你的時候我眼光還挺遠，一看見你我就近視了。
53、我一直被迫給你一些東西，我的'時間我的愛，我的胡言亂語，我的脾氣和可愛。我從沒問過你要不要。我只知道我從不把它給任何人。
54、當你擁有翅膀的時候，不要停留在原地；把這些夢想變成現實。
55、我的心裏真的很煩，由於自己笨，科目二兩次都沒有過，今天又夢到我老公出軌的事，兩點就醒了睡不着，我真的很壓抑，該怎麼辦呢，怎麼調節自己的心態
56、、明明掀劉海不好看卻還要掀的妹子那才叫一個大氣！
57、如果你打我，我就給你十元。我最不需要的就是發脾氣。
58、、.我不會喜歡你。愛你、但你別怪我狠心傷害你！、
59、有些話埋藏在心中好久，沒機會説，等有機會説的時候，卻説不出口了。
60、不，世上所有人那莫名其妙的虛榮心和虛與委蛇，實在讓我心煩鬱悶。
61、世界上最遠的距離，不是愛，不是恨，而是熟悉的人，漸漸變得陌生。心裏很壓抑很煩的説説
62、年紀大了，自尊心也跟着一起長大，有眼淚也不能輕易流，就得讓它倒回去，於是啊，心裏慢慢有了一片海洋。
63、最難過的，莫過於當你遇上一個特別的人，卻明白永遠不可能在一起，或遲或早，你不得不放棄。
64、“為什麼她做什麼你都能容忍，他甚至為了她男朋友打了你一耳光”“因為我愛她”
第4篇
1、沒有人可以回到過去重新開始，但誰都可以從現在開始，書寫一個全然不同的結局。
2、每次崩潰的理由別人看來是小題大做，只有自己心裏清楚這根稻草到底壓垮了多少千斤重的難過。
3、壓抑就離去，温暖便靠近，我給自己下了個決定，不再做你的甲乙丙丁。
4、愛上一個不可能的人會讓自己很受委屈，他就在你面前，你卻只能裝聾作啞，默默裝傻。
5、下雨咯！人的心情真真是跟着天氣變化的！看着雨點落下，聽着雨聲，忽然感覺心裏很壓抑，很煩，很亂！
6、很多時候，不經意知道一些事後，表面裝得無所謂，用微笑去掩飾，其實心裏比什麼都疼。
7、我有豐富的感情，但從不願意顯露出來，我不得不壓抑在心裏，我總是假裝堅強。
8、時光靜悄悄地流逝。世界上有些人因為忙而感到生活的沉重，而有些人因為閒而活得壓抑。
9、很壓抑，很煩。要考試了。希望能一次通過吧。可是我這心裏呀。怎麼這麼壓抑的慌。
10、"我徒然學會了抗拒熱鬧卻還來不及透悟真正的冷清"
11、別太容易為別人掏心掏肺，因為弄到最後你只能夠落下一個沒心沒肺。
12、多希望我只是個孩子，給顆糖就笑，摔倒了就哭。不用偽裝到面目全非，不用壓抑自己的心情。
13、我的心裏有一種説不清的自卑和壓抑，這種感覺如濕霧籠於心頭拂之不去。
14、別人稍一注意你，你就敞開心扉，你以為這是坦率，其實這是孤獨。
15、在心裏壓抑自己，還不如放手，不顧一切去做那些曾經錯過的大雨。
16、每次看到農民心裏都特別壓抑粗糙的雙手眼球滿滿的血絲典型的中國外貌這才是樸素自然。
17、眼淚壓抑在眼眶裏，然後它蒸發，暖意寄存在他心裏，然後它冷卻。
18、我的線在你手裏，我看着你剪斷它，卻只能在風中壓抑心裏的難過和痛。
19、讀完你所有的朋友圈，陪你過每一個節日，每天有對你説不完的情話，只是想彌補他遲到的時光。
20、想了一萬種再見到你的情形，卻從未想過不會再見到你的`這一種可能。
21、你儘量照顧每個人的感受，不想身邊的人不開心，你總能發現他們情緒的細微變化，可最後被撇下的，永遠是你。
22、説好了要留長髮可是卻熬不過夏天，就像説好了要一直喜歡可是卻敵不過時間。
23、世界上最遠的距離，不是愛，不是恨，而是熟悉的人，漸漸變得陌生。
24、有些事藏在心裏是莫大的委屈，話到嘴邊又覺得無足掛齒不值一提。
25、世界很大，風景很美，機會很多，人生很短，不要蜷縮在一小塊陰影裏。
26、我們曾經真誠地抱團取暖，如今只剩客套的寒暄：人和人之間大約就是這樣漸行漸遠。
27、我相信每個人心裏都對另一些人壓抑着某些話，只是平常不説，真當到了某一刻，就會爆發出。
28、藏在心裏的話並不是故意要隱瞞，只是並不是所有的疼痛都可以吶喊。
29、那些刻在椅子背後的愛情，會不會像水泥上的花朵，開出沒有風的，寂寞的森林。
30、幹嘛要説那些折磨人心的話？不就是因為自己的心裏壓抑着對對方的不滿和憤懣麼。
31、把所有壓抑在心裏的不堪都變成無所謂情緒，別拼命把不完美過去變成現在一切彩虹的烏雲。
32、堅強的外表不過是偽裝自己的自卑，笑嘻嘻的走在街上其實心裏很壓抑，覺得自己比誰都差勁，可是沒人懂得呢。
33、人生不只是坐着等待，好運就會從天而降。就算命中註定，也要自己去把它找出來。
34、一個偉大的人往往受到排擠、壓抑、甚至被人斥為譁眾取寵而陷於孤獨中。
35、每次想找個人陪的時候，就發現有的人不能找，有的人不該找，還有的人找不到。
36、心裏太壓抑的時候總要哭一哭不去管別人的眼光，哭過之後重新打起精神做新的決定。
37、生命中有多少人，從相見恨晚到分道揚鑣。有多少情，從心心念唸到不敢打擾
38、距離之所以可怕，因為根本不知道對方是把你想念，還是把你忘記。
39、很煩！很鬱悶！心裏很壓抑！壓抑到説不出口，不想跟人在一起，只想呆呆地坐??
40、慢慢的，我也學着放下了。不是我變了，是我真的無能為力了，我認輸了，我折騰不動了。
41、真正瞭解你的，是當別人都對你的笑容信以為真的時候，看得見你眼裏痛的人。
42、後來才懂得，和不愛自己的人就是天生隔山海，不遺餘力地去拉進彼此都是徒勞，最好遠遠地凝望再遺忘。
43、太多苦壓抑心裏無法訴説，説也不會有人懂，而有時一首歌卻唱出人內心的苦。
44、是非天天有，不聽自然無，是非天天有，不聽還是有，是非天天有，看你怎麼辦？
45、最讓人難過的是，你失去的那些人，正是你已經至心待過的人，至心待過，毫無保留，然後滿盤皆輸。
46、心裏不痛快的時候，就假裝自己很高興，面上歡喜了，反過來也會讓心裏好受很多。
47、事情放在一個人心裏那叫祕密，放在兩個人心裏那叫感情，放在一羣人心裏那叫笑柄。
48、實話變得不中聽，謊話卻變得更迷人。大概世上的人都缺愛，唯獨我缺根筋。
49、一旦斷了聯繫，就不知道該怎麼開口了，後來我才明白，這就是人情世故。
50、我不找你，不是你在我的心裏不重要，而是因為我在你的心裏不重要。
51、這無處訴説的心事，壓抑在心裏太久，就像一塊沉重的石頭，搬也搬不走。
52、其實人的安全感，不是來源於愛，而是偏愛，人只有確定自己是那個例外，才能安心。
53、如果有一天，所有讓我感到壓抑的事情能在我的心裏像一場雨一樣落下，那將會使我變得輕鬆起來。
54、外面下着雪，你在屋裏感受不到冷，而外面的人卻為你受盡了風雪。
55、心裏藏了很多事，很煩，很壓抑，沒有發泄口，看這個世界都不友好了。
56、我坐上了一輛沒有回程的列車，窗外劃過的不是沿路的風景，是我所放棄的東西。
57、當我沿着一條路走下去的時候，心裏總想着另一條路上的事。這種時候，我心裏很亂。
58、人人都有精神病，只不過有的人頻繁發作、有的人偶爾發作，有的人不善隱藏、有的人深埋心底。
59、心疼那個滿懷心事卻無人訴説入夜只能枕着混着自己眼淚的枕頭連哭都不敢哭出聲的你，遇上感情你比誰都可憐。
60、眼淚流在心裏，比流在眼裏更加冰冷；壓抑藏在心上，比壓力扛在肩上還要疼痛！
61、這些年來，離我最近的是你，離我最遠的也是你，後來我終於明白，所有的悲歡都是我一個人的灰燼。
62、你每天熬夜的時候有沒有想過，你喜歡的那個人已經打呼嚕了，而且夢裏沒有你，醒了也不會愛你。
63、刪除你、是我情不得已、只有刪除才能抑制、壓抑自己、不去找你、不去想你、不去打擾你。
64、時隔多年，你突然出現在訪客記錄裏，我呆坐了一夜，哭着笑，笑着哭。
65、痛苦只有散發出來，才能慢慢地減輕，壓抑並沒有多大作用的，痛苦達到高峯之後自然會走下坡路。
66、心裏頭總要有個念想，才不至於感覺空空當當。心裏頭總要有個盼頭，才不至於像個行屍走肉。
67、大概不合適就是，我不能逗你笑，而你也只會讓我哭，之後，我説我要走，你沒有挽留，我沒有回頭。
68、我姓李我心裏，我姓李卻未曾住進你心裏，大概是因為你不喜歡分別而我姓李。
69、城市的喧囂，是為了襯托旅途的孤獨，那久在天涯的旅人，心裏是否有過壓抑的寂寞？
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