比賽心得心得體會6篇

一篇優秀的心得體會是會給讀者帶去積極向上的能量的，優秀的心得體會可以幫助我們梳理事情的發展經過，下面是本站小編為您分享的比賽心得心得體會6篇，感謝您的參閲。

比賽心得心得體會篇1

今天在,鳥兒在樹枝上唱着優美的歌曲迎接美好的一天。是的，沒錯。今天，我們全校將舉行春季田徑運動會。

隨着太陽公公的壞陽光打在球場上，開幕式開始了，每個班都帶着自己整齊的隊伍入場。輪到我們班了！我看到我們班的同學拿着充氣棒，戴着黃色的曲棍球帽，有序的進入各自的位置。在楊校長的命令下，比賽開始了。

壘球在“水泥山”後面，老師辦公室前面的空地上舉行。當我感覺到那裏的時候，已經人山人海了，我總算擠出了一個位置。我伸出頭。這時候扔壘的是我們班的陳明福。只見陳明福一手拎着一個壘球，用盡全力扔了出去。

壘球在空中劃出一道優美的弧線，所有的啦啦隊員都在吶喊，我們的心都提到了嗓子眼。隨着壘球落地，我的世界一片空白。" 27米6，陳明福的成績是27米6 。 "隨着裁判老師的宣佈，整個大廳沸騰了，整個球場都在燃燒，所有人都在為他歡呼慶祝。然後我們班最好的壘球選手高旭也打了一場，距離陳明福27米0.3米。比賽結束後，我們再次來到跳高現場。

跳高現場距離壘球現場只有10米，但還是有人羣，不亞於壘球現場。我們班的和唐參加了比賽。他們的任務是跳過不同高度的欄杆，欄杆不能掉下來。如果他們掉下來，即使失敗了，在同一個高度失敗三次也會被淘汰。

經過幾輪激烈的角逐，唐不幸被淘汰出局。最後，只剩下李倩和四班及五班的三名學生。李倩鼓足勇氣，雙眼全神貫注地盯着講台，然後雙腳向前跑，在空中艱難地翻了一個筋斗，然後全場歡呼，李倩跳了過去。

後來還看了50米跑和200米跑，我們班的同學都取得了不錯的成績。

遊戲還在繼續，我很期待。

比賽心得心得體會篇2

很多關注殘奧會的人在為運動員的堅韌不拔而喝彩時會納悶，為什麼每個比賽項目中都會由一個英文字母和數字組合而成，比如女子50米自由泳s11級，代表什麼意思？

瞭解這字母和數字組合的含義，更有助於瞭解殘奧會，也明白其中關於公平精神的傳遞。為了保證同一賽場運動員的公平性，必然需要對殘疾程度進行細化。其中，英文字母代表運動員所參加的項目，如f級為田賽（field）、t級為徑賽（track）等等，後面的數字則代表了殘障等級。每個殘奧會項目都有自己的分級，總體上分為肢體障礙、腦性麻痺、視覺障礙、脊椎神經損傷、學習障礙以及其他障礙，這些都需要通過數字來代表，雙位數字中的十位數值代表運動員的殘疾類別，“1”代表視障類別、“2”代表智障類別、“3”代表腦癱及大腦麻痺或後天性腦損傷類別、“4”代表截肢及身材矮小的類別、“5”代表脊髓損傷及部分輪椅組的類別。雙位數字中的個位數值則代表運動員在殘疾類別中的級別，數字越小代表殘疾情況越嚴重，比如視力障礙中的11級為全盲或接近全盲，而13則為符合最低視力殘障標準。具體到比賽中，視力障礙11級必須要有領跑員及戴上眼罩，12級和13級則不一定需要領跑員。

這樣的規則等級制定非常細緻，目的在於確保對每一名運動員的公平性。為了確保這一公平性，運動員也是有級別區分的，比如pps（殘奧會級別永久狀態）、prs（殘奧會級別核查狀態）和pns（殘奧會級別全新狀態）。其中pps不需要再進行分級，因為他們曾多次參加殘奧會或者世錦賽，已有了準確分級。

相比於健全人，殘疾人的賽事準備工作更多也更為細緻，最主要的是安全性和公平性。現代奧運創始人顧拜旦曾説“奧林匹克最重要的不是勝利，而是戰鬥”。而殘奧會最能彰顯“戰鬥”二字，因為運動員們都是經過了難以想象的磨難才得以踏上賽場，他們身上所展現的精神才是賽事的精髓，所以公平安全的競賽環境對他們來説尤為重要，也是一種尊重。

比賽心得心得體會篇3

我曾經兩次參加了全國大學生數學建模競賽甘肅賽區的比賽，雖然成績不是很理想，但是卻學到了許多東西。數學建模競賽是對一個學生處理實際問題的能力的綜合考查，它真正體現了理論與實際相結合的複雜過程。我們發現，以前的那些知識遠沒有我們想象的那樣容易自如運用。許多早已定格的理論，我們需要進一步修正，才能加以運用。

原始的數學理論不足以解決客觀世界的複雜問題，正如我在科研項目活動中所感受到的那樣，必須藉助多個學科的基礎理論，對數學理論加以協變處理，才能歸結整合出我們所需要的數學模型。這一過程所用到的工具是比較多的——計算機編寫程序的能力和運用繪圖工具的能力是不可缺少的。因為此過程所涉及的數學數據分析相當複雜，不借助計算機是不能完成任務的。我們在那幾天裏思考最多的東西或許不再是如何把問題歸結為某一個數學分支，而是力圖用比較全面的多學科手段無限逼近所要解決的問題。因為這一過程沒有錯誤與正確，只有是否貼近符合實際。

不要妄想把所有的問題都解決掉，但是我們更多的會發現，所有的機會都會給有準備的人，無論你掌握了多麼廣泛的知識，在這裏都不為過，因為你會覺得自己的知識其實還很貧乏，根本就不夠用，這是每一個參賽過的人都有的體會。誰能夠掌握更多的技巧，誰就會在這個過程中有所建樹，取得較好的成績。但是我可以想知，無論曾經多麼驕傲自滿的人，參加過數模以後，都會變得謙遜起來。

這次比賽我幸運的獲得了擺台技能組第一名，作為一名剛工作不久的新員工，能夠獲得這份殊榮，我感到很榮幸，心中除了喜悦，更多的是感動和感激。參加工作至今，正是一種家的温暖，領導和同事們的幫助與包容讓我有機會在今天取得這樣的一點成績。

在此，首先感謝賓館領導一直以來對我成長成才的關愛和期望，使我們能夠在一個尊重勞動、重視人才的人文環境中得到更好更快的成長，其次感謝領導和同事們，在日常生活和工作中給予我的殷切關懷和無私幫助，使我的業務水平有了顯著提高。在比賽過程中，領導和同事們不斷給我信心，幫助我釋放壓力，才使我能夠超常發揮，取得第一名的好成績。作為一名普通員工，從備戰到比賽，一路走到最後，我想將自己比賽的三個心得與大家一同分享：

第一個心得：目標不止，學習不輳一名合格的員工，不應僅僅滿足於把自己眼前工作做好就行了，還要有想法、有追求、有好學上進的精神。僅滿足於為工作而工作，我們是不可能成為一名優秀的服務者。所以，我們要讓學習成為一種習慣，將做高級員工作為自己的目標，讓自己經手的每項服務、每件工作都成為精品。

第二個心得：讓工作成為快樂，讓追求成為樂趣。每個人都有自己的夢想，都有自己的目標，但所有的夢想和目標都要靠快樂的工作來實現的。沒有平和的心態工作快樂不起來;沒有過硬的業務水平，工作快樂不起來;有了平和的心態和過硬業務水平，我們就能積極的參與競爭、愉快的迎接一切挑戰。

第三個心得：以感恩之心回報賓館。我們每個人的成長，都離不開興隆賓館這個大集體的精心呵護與關懷。這個“家”是我們生存與幸福的根基，需要我們大家共同的經營和維護。我們應該加倍的努力工作，以優異的成績作為回報，做到“賓館為我，我為賓館”。在擺正工作態度的同時，積極參加各種技能培訓，努力提升我們自身的業務能力，來更好的服務大眾，為自己與興隆賓館爭光。

感謝單位領導和同事們對我的信任、支持和鼓勵，我由衷的感謝你們。人們常説，一粒種子，只有深深的根植於沃土才能生機無限，作為一名員工，只有置身於拼搏創業的氛圍，才能蓬勃向上。我一定不負眾望，再接再勵，做好、做優、做精本職工作，努力在業務上有更新的建樹、有更大的提高，為興隆賓館的健康發展貢獻自己的力量!

歷時近3個月的某某市職業技能大賽結束了，在經過初賽、複賽和決賽的層層選拔後，我們試驗研究中心的所有參賽選手都取得了理想的成績。作為一名參賽選手，我經歷了此次比賽的全過程，有很多切實的感受。

自公司建制調整以來，公司加大了對技術工人的培養和選拔，從制度上給人才的成長開闢道路，建立了技術工人和專業技術人員兩條不同的成才成長道路，如工人的初級工、中級工、高級工、技師、高級技師職業技術體系，以及二級技師、一級技師、首席技師聘用技術體系。而此次和某某市行業技術協會共同舉辦的“某某市職業技能大賽”更成為發動職工廣泛參與，不斷學習，提高職工職業技術水平，促進職工個人發展和企業發展的好辦法。對職工個人來説，這是一次借“大舞台跳舞”的好機會。

首先，此次大賽是一次自我展示的機會。某某供電公司和某某市行業技術協會聯合舉辦的這次大賽，從初賽一開始，公司就非常重視，為了營造良好的競賽氛圍，公司做了大量的工作，張貼宣傳海報，大力進行宣傳。為我們儘可能搭建完善的施展才能的舞台，大賽的口號是：——抓住機遇，迎接挑戰。我有幸能參加這次大賽，這是我職業生涯中一次極好的機會。

其次，此次大賽是一次系統學習與提高的機會。在初賽階段，公司教育處就組織了專家給我們講課、答疑，從基本的電工基礎知識到工作當中要遇到的電氣設備的原理都進行了細緻的講解，對我們的專業理論水平的提高有很大的幫助。此次考試涉及的範圍非常廣，這也要求我要對電氣試驗中曾經熟悉與不熟悉的相關知識都要重新鞏固，通過這次技能大賽，使我的專業水平有了一個很大的飛躍。

再次，此次大賽是一次理論與實踐緊密結合的競賽。大賽充分體現了選拔複合型技術人才的要求，在復、決賽中均以實際操作為重頭戲，與現實工作緊密結合，同時重視對理論知識的理解程度。

另外，此次大賽也是一次團結協作、互幫互助的競賽。這次我試研中心取得的成功還來自於整個集體的團結協作，在競賽的準備過程中，我們也是“團結作戰”，發會個體優勢，發現問題互相提醒，經常交流體會，互相考核，做到了“互促互幫”、“共同成長”。正是有了以上較為紮實到位的工作，我們才能在這次比賽中“厚積薄發”。

最後，此次比賽也是一次組織嚴密，保障有力，各級領導、部門充分重視，在組織者、協助者、參賽者這三方共同努力下，取得圓滿成功的大賽。各方都非常滿意。組織者看到了自己辛勤工作帶來了比賽的極大成功;協助者看到了自己的工作在比賽中所體現的價值，享受了對他人支持所帶來的無限快樂;參賽者經歷了學習、奮鬥、收穫的全過程，體會了通過努力使自己的專業技術水平進一步提高、直至取得優異成績的享受;而各級各部門的領導也進一步地發現了本部門、本單位基層的優秀工作人員。

總之，這是一次成功的比賽。無論從哪個層面，從哪個角度看，都會得出這樣的結果。作為一名參賽選手，我非常感謝此次比賽的發起者、組織者、協助者，是他們的遠矚和辛勤工作讓我有了一次自我提高、學習成長的好機會，有了一次展示自己的大舞台;我也非常感謝和我一樣參加比賽的各位選手，是我們共同的競爭使比賽充滿了懸念和看點，是我們優美的“舞步”贏得了陣陣的喝彩，用的方式向關心我們、支持我們、協助我們的各級領導、同事表達了我們心中的感謝之情。

比賽心得心得體會篇4

好消息，里約殘奧會比賽首日，我省游泳運動員張麗和張英勇奪1金1銀，這兩名運動員均來自我省商洛市鎮安縣。

據瞭解，張麗是我省出徵里約殘奧會年齡最小的運動員，年僅18歲，這屆殘奧會也是她首次參賽。北京時間9月9日早晨7時許，張麗不負眾望，在女子s5級200米自由泳決賽中以2分48秒33的成績超出預賽近7秒的成績，再次打破她本人創造的亞洲紀錄，奪得我省運動員在里約殘奧會賽場上的首枚金牌。此前，她在預賽中的成績是2分55秒8，破亞洲紀錄。張英在女子s7級100米仰泳決賽中不畏強手，以1分23秒34的成績奪得一枚銀牌。張麗還將在12-17日s5級50米自由泳、仰泳、100自由泳項目的比賽中向獎牌發起衝擊。張英還將於13日向女子sm7級200米混合泳金牌發起衝擊。

年僅18歲的張麗是商洛市鎮安人，先天性腦癱，是本屆殘奧會我省入選國家隊11名運動員中年齡最小的。2012年9月入選陝西省殘疾人游泳隊以來，張麗憑藉堅強毅力克服常人難以想象的困難，全身心投入訓練，在短短一年的時間裏迅速成長，首次參加2013年11月舉行的全國殘疾人(22歲以下)游泳錦標賽，即取得了女子sb4級100米蛙泳第一名的好成績，開始在泳壇上嶄露頭角。

正是由於她不斷自我加壓、刻苦訓練，在2015年全國第九屆殘運會上，奪得女子sb4級100米蛙泳金牌並打破全國記錄、女子s5級100米自由泳和200米自由泳銀牌，在隨後12月份美國舉行的殘疾人游泳公開賽上，她表現搶眼，取得了女子s5級50米自由泳、100米自由泳、200米自由泳和sb4級100米蛙泳四個比賽項目的第一。

張英，1990年11月出生於商洛市鎮安縣米糧鎮樹坪村一個普通的農民家庭，她的到來給家裏帶來了許多快樂。然而天有不測風雲，在同齡小孩都已經開始走路的時候，小張英卻無法正常站立，家人遂帶她四處求醫，最後被診斷為雙下肢殘疾。

雖然身患殘疾，但命運卻沒有拋棄她，自2004年6月入選陝西省殘疾人游泳隊以來，由於她訓練刻苦，聰明好學、動作規範，成績不斷提高，成為陝西省運動員獲全國性以上運動會獎牌最多的優秀運動員，被譽為“搖獎機”，先後獲得第七屆全國殘運會女子sb5級100米蛙泳金牌和s6級400米、200米自由泳、4×100米混合泳接力、100米仰泳4枚銀牌，並破一項全國記錄，在第八屆全國殘運會上獲得女子sm6級200米混合泳金牌並破全國記錄和100米仰泳泳銀牌，100米自由泳銅牌。

2011年11月被選入國家隊後，她不負眾望，很快便脱穎而出，2012年代表國家隊出征倫敦殘奧會，取得s7級100米仰泳第四名的好成績。在2015年7月英國格拉斯哥市舉辦的殘疾人世界游泳錦標賽上，張英克服了隨到即賽的困難，同世界強手在女子s7級100米仰泳比賽項目上進行角逐，以1分23秒的好成績奪得金牌。

祝賀兩位健兒奪牌!

比賽心得心得體會篇5

xx20育才中學數學組一行六人到羅莊區20中學，學習市國中數學講課比賽的先進的授課理念和具體操作方法，現將個人體會總結如下：

（一）授課教師思想觀念新，能緊密結合課改要求。

通過幾位教師的講課，他們的教學觀念新，能夠緊緊結合新的課改要求，把教師的地位和學生的地位進行調整，真正把課堂還給學生，使學生的學習方式得以轉變，讓學生成為學習的主人。

（二）在課堂中注重培養學生的各種能力。

在課堂中教師加強學生自主學習能力的培養，讓學生自己去探索知識的發生發展過程，同時讓他們去自我評價，自己去講題分析，學生的綜合能力得到了極大的提升。

（三）教師準備充分，入職思想彙報教學環節設計合理。

幾位教師都能按照我市課堂教學要求進行授課，“三五x”課堂模式運用熟練，同時課堂中各位教師都有所創新，能夠抓住學生的特點設計課堂，在實施中能及時調整，使課堂的效益得到最大化。

（四）注重數學結合實際，滲透數學思想方法。

各位教師能夠把數學和生產實際結合在一起，讓學生感受到數學就是來源於生活，加深了對數學的理解，同時滲透了各種數學思想，加深了對數學的認識，這是數學素養培養的具體體現。

比賽心得心得體會篇6

老師們：

大家好，很高興給了我這樣一個機會，與各位同仁交流，真誠地期待各位老師的指正與幫助。參加雙優課活動雖然對我們青年教師來説是一個富有挑戰性的活動,但它能為我們的成長提供展示自我的舞台,提供一個較好的機遇。下面就參加此次活動對我成長的幫助談一下幾點感受。

一、説課環節提升了我的課堂教學設計的能力

參加“雙優課”賽的關鍵環節是説課，對我來説此環節的確是一次挑戰。當去年6月份確定我參賽時，新課改理念還不甚熟悉，新教材我更沒有接觸過。新課程改革究竟有哪些特點？與舊教材相比新教材從內容、形式、以及理念上有何變化？帶着這些問題，我開始着手準備，對教材一遍遍熟悉，將編委對新教材講解的資料看了一遍，也經常與老師們討論一些新教材的問題。我珍惜暑假和十一假期的每一天，查閲了大量資料，蒐集到了許多優秀的教學設計。其中的每一節課，每一個精彩片斷，我都要認真思考，反覆推敲。另外我每天都要做摘記，過後會反覆熟悉摘記的內容。再有就是看説課錄像和教學課例，無論是高中、國中還是國小，只要我認為它有價值，就認真揣摩，吸收其中的精華，並與教材內容相聯繫，從中得到了很多啟示。在此基礎上，我不斷課的類型，根據不同的課採用不同的説課模式，並運用於説課之中。

通過一個假期的不斷學習總結，我感覺自己確實進步了許多。因為當老師們給我出一個課題時，總有一些讓人感到很新穎、獨特的亮點。説課內容也不再像先前那樣表面化、形式化，基本上能夠實事求是，設計出切實可行的方案。我想這就是所謂的“厚積薄發”吧。由此我感到前期的工作是有效的，不僅僅是為參賽做準備，更重要地是提高了自己課堂教學設計的能力，對以後的教學是大有幫助的。與此同時，同行老師們為我提出了寶貴的意見和建議，例如，如何在短時間內抓住教學重點、突破教學難點的同時，突顯自己的設計亮點，説課中細小環節怎樣能詳略得當，説課時怎樣用乾淨、利索的語言將問題表達清楚等等。帶着這些問題，我又一次全面投入準備，主要就是積累經驗和增強自己的創造靈感，經常作一些説課練習，在組織語言、修改語言上也下了一些功夫。也就是説對於説課的準備，我經過不斷學習、練習、層層遞進、逐步提高，在提高説課水平的同時，提升了課堂教學設計的能力。

二、“上課”環節給了我對新課程理念重新認識的機會

每次賽課、公開課都會給我們留下深刻的印象，因為作為教師的我們往往是在經歷後成長，在成長中反思，在反思中進步提升。這次雙優課給我留下的印象尤其深刻。因為要在規定的一週內將指定的課上好，並且要使課堂既新穎、有特色，又能體現新課改的要求，這不疑對我提出了一個新的挑戰。那是令人難忘的7天，我沒有任何閒暇時間，當時我任高一年級三個班的教學，而課題是高二的內容，可以用“馬不停蹄”來形容當時的生活。我的教學設計主要靠自己的靈感由感而發，這與前面提到的在説課階段的前期準備是密不可分的，至少為我提供了理念上的支持。我仔細鑽研教材，抓住自己思維中每一點火花，細心斟酌，時刻站在學生的角度想想問題。既要使學生學到新知，又要注重培養學生的思維能力；既要讓學生對知識感興趣，又要讓學生學會方法。在這樣的目標下，我很快就有了教學思路。首先調動學生學習的興趣。利用《線性規劃》是與實際生活聯繫最緊密的問題之一，學生的積極性是容易調動的。創設問題情境至關重要，我就是靠着自己的耐力不斷作圖再變化，為學生營造一個良好的探究環境。我更深刻體會到一節課中激發學生的學習興趣的重要性；然後是課堂的探究環節。當我的教學設計經過2天第一次出爐後，一堂課下來老師和學生都很輕鬆，主要是一問一答的形式，當時我認為這就是幫助學生探究問題。但靜下心來仔細地思考，這樣的教學還是為了使學生學會知識而教，尤其是在探索求目標函數的最值與用直線的縱截距的關鍵問題上牽引過多，學生思考沒有深度。我想到新課改理念中提出的教學要“重過程、重情感、重生活”。本堂課後兩者極易貫徹，而“重過程”感到自己很缺乏經驗。為此我向很多老師虛心請教，聽取別人的建議。之後我修改了一些細節性的問題及語言上的問題，然後將上面提到的探究問題直接拋給了學生，結果造成了很多學生不拿不出成果來，使教學毫無意義。之後我重新審視這個問題，站在學生思考問題的角度，與前一節的二元一次不等式所表示的平面區域相聯繫，用取特殊的函數值及對應直線加以引導，然後再放手交給學生，為學生營造了一個探究問題的平台。這些如何為學生營造良好探究環境的問題，我以前教學中經常忽視，也很少反思教學效果，通過這次雙優課的活動，我真正地弄清楚課堂探究的要有怎樣的前提條件？老師如何引導學生探究問題？老師如何站在學生的角度上設計教學的探究環節？使我懂得了教學中不要錯過能發展學生思維的每一個環節的精心設計，懂得了課堂設計必須從實際出發，培養學生不斷讓動手、動腦探索新知識能力的重要性，懂得了教師研究教材、個性化使用教材的重要性；懂得了抓好課堂關鍵環節的實施，突顯課堂個性和亮點的重要性。

當我將以上這個重點問題突破以後，後面的教學變得更加順理成章，尤其是變式訓練中由學生總結解題方法，很容易達到了教學目的。然後在課堂鞏固練習中我感到充分挖掘課本例題、習題，尊重教材合理使用教材的好處，確實課本例題、習題的設計都會留有餘地。

三、參加雙優課使我更加認識清楚教師這一職業的特點

上好一節課需要精雕細刻，老師必須要付出很多，收穫的將是師生共同的喜悦。然而其中有一個重要的步驟就是取眾家之所長。一節好課需要同行教師的熱情幫助與大力支持。也正是有了我們數學組這個團結的集體對我無微不致的關懷，大家在教學設計基礎上出謀劃策、羣策羣力，幫助我解決困難，斟酌每一個教學環節，才使我取得了最後的成功。一節好課需要注重自身的基本功的訓練習。面對陌生的環境和學生，教師的能力必然會大打折扣，這就需要良好的心理素質和過硬的基本功，以及前期的充分準備，才能用穩定情緒，從容面對每一個環節和突發事件，調動學生積極主動地參與課堂學習。

總之，本次獲獎是高興的，同時也是幸運的。正是“雙優課”這次活動，才使我有了進步和反思，這將在我的成長曆程中寫下濃墨重彩的一筆，它會激勵我用自己的所感所悟去上每一堂課，同時會督促我再接再厲，在教學上取得更大的進步。