上實踐課心得模板8篇

只有在實際工作中，心得體會才能形成切實可行的職業發展策略，每一篇心得體會都是思維的碰撞，是在文字中挖掘自我潛能的過程，以下是本站小編精心為您推薦的上實踐課心得模板8篇，供大家參考。

上實踐課心得篇1

20xx年的7月1日我來到了東莞，意味着我的暑期生活更添一道光。

剛到東莞的時候我們都懷着一份憧憬、懷着一份掙錢、掙經驗的想法去探索。然而找到了一家工廠——慶幫（做音響）！第一天上班，我與其他同學分開了，我在二樓電感部給主管當助理（寫材料、發貨單），而其他的同學則在4樓做流水線，那時我覺得我的運氣比較好，主管就看上了我，頓時讓我有點點小開心，連續做了個把星期，因廠裏趕貨把我從辦公室裏面調到了流水線上，第一天到流水線上感覺蠻好，因為事情比較輕鬆，容易。一天的暑期實踐很快就結束了，在這短短的日子裏，讓我學到了很多在學校課堂上和書本上所學不到的知識，擴大了自己的視野。

兩個月的暑期生活就這樣匆匆結束了，還有我的這次社會實踐。讓整日宅在家裏的我，嚐到了生活的現實和不易。或許，這種體會，才是最珍貴的收穫。

整個暑假我都在充忙中渡過、每天7點半就開始上班，5點半下班，6點半又加班。以至於一天都沒吃頓飽飯，做事也慢，但到後面，因為在廠裏認識幾個小毛孩（未成年）！成天坐着一起説話且在我忙不過來的時候幫我的忙教我這麼做、以至於我的速度也慢慢放快了，這樣才讓我習慣了上班。還讓我感覺到人在社會中都會融入社會這個團體中，人與人之間同心協力去做事，使其做事的過程中更加融洽，事半功倍。

在這次實踐中讓我領率到了，當別人給你的意見，你要聽取、耐心、虛心地接受。在工作上還要有自信。自信不是麻木的自誇，而是對自己的能力做出肯定。社會經驗缺乏，學歷不足等種種原因會使自己缺乏自信。其實有誰一生下來句什麼都會的，只要有自信，就能克服，那一切就變得容易解決了。知識的積累也是非常重要的。知識猶如人的血液。人缺少了血液，身體就會衰弱，人缺少了知識，頭腦就要枯竭。這次接觸的釀造業，對我來説很陌生，要想把工作做好，就必須瞭解這方面的知識，對其各方面都有深入的瞭解，才能更好地應用於工作中。這次親身體驗讓我有了深刻感觸，這不僅是一次實踐，還是一次人生經歷，是一生寶貴的財富。在今後我要參加更多的社會實踐，磨練自己的同時讓自己認識的更多，使自己未踏入社會就已體會社會更多方面。

上實踐課心得篇2

作為一名高中生，自己能在這個暑假做些什麼實踐？這個問題我想了很久，一技術，二沒有經驗，看着四周的招工廣告都是“有經驗者優先！”這讓我不禁打起了退堂鼓。好在天無絕人之路，在一位前輩的推薦下，我得到了一份發傳單的。

一開始拿到這份工作的時候，我真的很高興，也很興奮。這是我的第一次工作，對這份工作的躍躍欲試是擋不住的，同樣在開始的時候，我也很慶幸是這樣一份“簡單的工作”！但是在之後的實際工作中，我才真正體會到了什麼叫，“工作無捷徑”。

只有短短的幾周，但是這些天的日子也讓我稍微的體會到了在社會中工作的“痛苦”，得到了許多在學校中體會不到的“收穫”。

首先是在工作中最大的麻煩——太陽！沒錯，就是這太陽，雖然發傳單確實是一件沒有太多技術含量的事情，但是在炎炎夏日的加持下，這份工作也變得不是那麼的簡單。第一天的工作下來，一路走來汗流浹背不説，還差點沒有完成工作量！

當自己回到家後，真是當天就想要結束這份工作，但是轉念想想，做為一名高中生，也是個成年人了，昨天在開始的工作今天就辭掉，實在是有些丟人。想了很久，糾結了很久，我終究還是沒有去辭職。這不僅是臉面的問題，要是我在這第一步的體驗中的第一天就撤退，將來我自己又該怎麼看待自己呢？

最終我還是堅持了下來，和有經驗的同事們學習了發放傳單的技巧，瞭解了很多比較好走的道路，這些都對我的工作大有助益！而且和他們的交流中，我也學到了很多，雖然大部分都是一些派發傳單的技巧，但是也有很多來自大學的學長學姐們，為我的學習鼓勵，提醒我還是要多多學習。

這次的工作收穫有很多，雖然工作是發傳單，但是我的收穫卻主要是在和人們的接觸中。這次的工作見識了很多的人，雖然時間短暫，但是對我也有很大的影響。我相信在未來的時候，我一定會用上這時的經驗的！

上實踐課心得篇3

我是學物理的，從事的是多年的物理教學。實際上物理學科與綜合實踐這門學科真有千絲萬縷的聯繫。

我們的物理學科教學，應該是一門實驗教學為主導的，但是，實際情況是，有許多實驗只能是教師演示，或者是有一些實驗，在課堂上受各種條件限制，不能做。真正能讓學生動手實際操作的學生實驗是非常有限的幾個會考實驗考試要考的實驗。很顯然，這對於物理這門以建立在實驗為基礎上的學科，是很不充分的。學生在課堂上只是通過老師的演示或講解實驗，是遠遠不能滿足他們的動手慾望的，這樣也大大降低了他們對知識的理解程度。

我們學校，地處城關邊緣，學生的主要來源是城裏的一部分，還有來自農村的一部分。學校配置的實驗器材有限，一些實驗條件，還需我們教師自己去創造。按照現在的應試教育大環境，學校對這門學科暫時還難以引起足夠的重視，因為，我們學校與私立學校在會考的升學率上展開了激烈的競爭。現在的社會和家長，只求結果，不看過程。

我想作為我校的綜合實踐老師，我的規劃是：

一、引起學校領導的足夠重視，提高領導和老師對其的認識，讓學校重視這門學科。首先讓他們知道這門學科的教學形式，其次，讓每個老師也知道，他們的學科與綜合實踐的緊密結合。

二、逐步在各學科上推行與綜合實踐活動緊密相關的教學活動，比如：我在物理教學中，就會盡量組織學生調查我們生活周圍與物理知識相關的活動：有關噪聲污染情況等等。

三、利用節假日，選擇和我們生活息息相關的的主題，大力培養學生的情感和綜合實踐能力。為學生個性的充分發展創造空間；面向學生的生活世界和社會實踐，幫助學生體驗生活並學以致用；推進學生對自我、社會和自然之間內在聯繫的整體認識與體驗，謀求自我、社會與自然的和諧發展。例如每週的週末，要求每個同學按照一定的要求，完成一項綜合實踐的活動，並於週一提交給班主任老師。例如：調查不遵守交通規則的情況。

四、建議學校把綜合實踐能力納入學生的“綜合素質評價”考核中，並與其他的評選掛鈎。

五、利用學校網站、黑板報、校園廣播大力宣傳綜合實踐活動。

六、學校對錶現突出的班級和個人進行積極的表揚和鼓勵，並進行獎勵。

我想，只要持之以恆，堅持不懈，切實把相關工作做到實處，落實到位。那麼，學生的綜合素質就能得到真正的發展和提高，這也是我們教育未來發展的方向吧。

上實踐課心得篇4

也許對於別人來説假期甚至課餘時間打工賺取生活費用或者增加社會閲歷是很平常不過的事，但是對已經進入大學一年之久的我來説，還是一片空白。所以我對於暑期社會實踐是好奇更是擔憂。其實在工作的之前，我就已經在調整自己的心態，這第一步至關重要，工作不像在家，更多的是對自己的磨練。

每天的工作都充滿欣喜。雖然這份工作是由熟人介紹，只是在辦公室裏做一個會計，檢查一下基本的數據。看似沒有太大難度，但是要從早上八點坐到下午五點也是有一定難度的。既然選擇了這份工作就要努力做好，要珍惜這次來之不易的社會鍛鍊機會。來到工作的地方，很高興我也有自己的辦公桌，簡簡單單四四方方，沒有太多的東西，當然我也不可能留下太多的東西，因為我只有短15天的時間。一天的工作量的確不多，偶爾一兩個電話，也是可以應付。由於第一天工作，也有認識的人以及不認識的人來關心問候，在此也是十分感動。

選擇參加社會實踐，那麼就重在實踐，而不是這段時間給自己帶來金錢上的收益。儘量能多學習就多學習，學習的不是技術，而是踏入社會中探尋待人處事的方法和態度，要去做自我的總結和自我的反思。不管做的好不好，都要在有限的時間內做自己應做的事，不可給別人添麻煩。

最後覺得社會實踐十分有意義也十分有趣，在這段時間內會一直努力的！

上實踐課心得篇5

在這個進入大學後的第一個暑假，我沒有選擇留在學校，而是回到了我的家鄉廣東中山。在放假前我就想好了回中山實踐的計劃——白天上班，晚上到外語培訓班上課。但是計劃總趕不上變化，回到了中山後我發現工作並不容易找到，大多要招收暑假工的公司已經招滿人了。直到八月份，我的高中同學介紹我到他親戚的工廠一同工作。而當時我極度需要實踐的機會，所以二話不説就跟隨他去工作了。來到了後，原來我要工作的地方是一間五金廠。在我們鎮上，這類五金廠也是很普遍的，隨處可見各種各樣的五金相關工廠，大部分都是做五金的加工。而我在工廠裏的同事那裏瞭解到，這間工廠所接的單，加工所需的工序大部分都在本廠完成，直接包裝成品出口國外。而我在這裏所負責的就是後期工序——包裝。

這是我從來沒有接觸過的工作，第一次來五金廠，第一次包裝五金，這一切一切對我來言都是陌生而新鮮的。第一天去，我分配到擦手柄的工作，就是把不鏽鋼手柄上所沾到的指紋拭擦乾淨，再交給下一個人包裝入袋。剛開始的兩個小時，心情是興奮的，畢竟這工作我還是第一次接觸。但過了兩小時後就感覺有點不耐煩了。就這樣，第一天結束了。之後的日子裏，我做了不同種類的包裝工作。從擦拭手柄到把它包裝入袋，我都體驗過了。包裝入袋這個工序看似簡單容易，做起來卻是比想象中困難。不久，我發現我也許是不太熟練這些工作，工作的效率感覺有點低，我開始想要去找到可以提高工作效率的方法。漸漸地，我似乎比較熟練了，也找到了其中的“訣竅”，感覺工作效率有所提高了。就這樣，直到二十號，我的實踐活動正式結束了。

雖然實踐的只是這短短的二十天，但我從中卻認識到了很多我以前不瞭解的事情，五金這個行業也好，待人處世也好，我都從工作中認識到了更多更多，以書本教授的不同的形式體驗着，社會這個真實意義上的概念究竟是如何的。在這次暑假因為家鄉的條件限制，我所選擇的實踐活動與自己的專業無關。但我覺得我從中學到學校所沒有教授的知識，也能收穫到與參與專業相關實踐的同樣的社會感受。在這短暫又難忘的實踐旅程中，有厭煩的時候，但也有快樂的時候，有忙碌的時候，但也有悠閒的時候。就是有着這些不同的感受，不知不覺間已經走過了這一個月的實踐，回首這一個月的實踐，內心充滿着激動，也都成為了我對這個假期的美好回憶。

人生活在這個社會中就必須勞動，投身社會，融入社會，奉獻於社會：在這一個月的工作中，我發現要想做好一項工作，無論工作是繁重、繁忙還是清閒，要用積極的態度去完成我們的每一份工作，而不是因為工作量比例的大小而去抱怨，因為抱怨是沒有用的。我們更要做的是不要把事情想的太糟糕，而是要保持好的心態面對每一天。以快樂的心態會使我們忘記工作的疲憊與乏味。

就業環境的不容樂觀，競爭形式的日趨激烈，面對憂慮和壓力，於是就有了像我一樣的在校大學生選擇了社會實踐工作。實踐的時間雖然很短暫，但是在這段時間裏，我們卻可以體會一下工作的辛苦，鍛鍊一下意志品質，同時積累一些社會經驗和工作經驗。這些經驗是一個大學生所擁有的“無形資產”，真正到了關鍵時刻，它們的作用就會顯現出來。

由於我們一貫生活在校園中，時刻有老師、家長和同學關愛，生活可以説用無憂無慮來形容，很少接觸社會，也很少吃苦。在實踐中，各種困難考驗着我們。而作為一名還未走出校園的學生，我深知自己要學的東西有很多很多，對即將踏入的工作崗位又有着太多的陌生和神祕，在這種矛盾心理的促使下，我滿懷着信心和期待去迎接它大學生除了學習書本知識，還需要參加社會實踐。因為很多的大學生都清醒得知道 “兩耳不聞窗外事，一心只讀聖賢書”的人不是現代社會需要的人才。大學生要在社會實踐中培養獨立思考、獨立工作和獨立解決問題能力。通過參加一些實踐性活動鞏固所學的理論，增長一些書本上學不到的知識和技能。因為知識要轉化成真正的能力要依靠實踐的經驗和鍛鍊。面對日益嚴峻的就業形勢和日新月異的社會，我覺得大學生應該轉變觀念，不要簡單地把暑期打工，作為掙錢或者是積累社會經驗的手段，更重要的是藉機培養自己的創業和社會實踐能力。

現在的招聘單位越來越看重大學生的實踐和動手能力以及與他人的交際能力。作為一名大學生，只要是自己所能承受的，就應該把握所有的機會，正確衡量自己，充分發揮所長，以便進入社會後可以儘快走上軌道。

這次的認識時間是一個開始，也是一個起點，我相信這個起點將會促使我逐步走向社會，慢慢走向成熟。這次實踐，是我看到了社會的複雜，瞭解到為事的不易，更加堅定了我為自己的目標不斷努力奮鬥的決心與信心。我充分意識到只有不斷充實自己，才能有強大的競爭力，是自己的能力立於他人之上，成為同行者中的佼佼者，亦是就業大潮中的寵兒。在實踐中，我發現，其實學習不光充滿在課堂上，社會上給你提供的學習機會更多。只不過，這個學習資源需要你的篩選。不象我們課堂上，老師永遠教給我們的都是實實在在的真理性的知識。但是，社會上提供的學習資料更及時，利用效率更高。學習的機會時刻充實在生活中，學習中。

幾十天的實踐很快結束了，雖然掙了不到一千塊錢，但掙到的卻是遠遠比那一千多的生活經驗和社會體驗。當我領到工資的那一刻，我就覺得之前的付出就算再苦再累，那也是值得的。沒有付出，很難會有所收穫，付出就會有所收穫。在這個假期我懂得了許多許多，那是我從社會中所體驗到的，所感受到的，與書中所獲得的不一樣的體驗與感受。

上實踐課心得篇6

期末考試一結束，不由得心生感慨：我又走完了大學的第二年。接到社會實踐的通知，我迫不及待的想要進入醫院學習，以鍛鍊提升自己。作為醫學院的學生，學校給了我們這樣一個實踐的機會，我感到很榮幸。我想要在醫院學到課本里學不到的知識，學習如何將理論運用到實踐，學習如何與人更好的溝通。

我選擇了離我家很近的醫院進行實踐，這是是一座綜合性的國家三級醫院，建於××××年，至今已有××年的歷史，先後隸屬××××總醫院和××××領導。經過××年的建設發展，醫院已成為專業學科齊全，診療技術先進，醫療設備現代，生活設施完善的大型綜合性三級醫院，百姓放心示範醫院，醫保定點單位。

醫院很友好的接收了我，並把我安排到中醫科室，跟隨×醫師進行學習。雖短短的十天，但我學到了很多。×醫生教授了一些中醫的基本常識，也講解了血壓計的使用方法。我也幫助×醫生做患者的文案記錄工作。×醫生將我看成作女兒一般，將他歷年從醫的經歷與我分享。我像是一個聽故事的少女，對他肅然起敬，或者説對醫生的這個職業肅然起敬。實踐期間，我深知作為一名醫生的辛苦。之後的五天，我被安排到醫院導醫處，向前輩學習如何做一名合格的導醫。之前會認為導醫很輕鬆，認為只是給患者指指路，幫幫忙。但做了才知道，並不是這樣。導醫在患者就醫的過程中起着至關重要的作用，患者來院就醫，導醫的優質服務無疑為患者就診提供更多的便利。患者一走進大門，便會看到我們。對於有問題的患者，我們會馬上起身迎接，解答患者的問題。初步問診過後，導醫帶患者到掛號處並推薦相關專家。我什麼都不懂，只能學習如何接待患者，前輩們也很熱心的給我講解怎麼做。

社會實踐，讓我更懂得知識與實踐相結合的重要性。學習是在理論上得到知識，而實踐則是在不斷地自我活動中發現和解決問題。在實踐中我們學到了書本上所沒有的東西，實踐也讓我開闊了視野，增長了才幹，並認清了自己的位置，發現了自己的不足之處，對自身價值能夠進行客觀的`評價。這在無形中確定了自己的目標，增強了自己在學習過程中的信心和毅力。社會和學校不同，學校裏我們可能會有同學和老師的庇護，但是在以後的工作崗位上，我們只能靠自己的雙手和大腦來創造自己美好的未來。

突然想到現在社會上吵得沸沸揚揚的醫患糾紛，雖然不知道其它醫院的情況，但是在這裏，我絲毫沒有發現醫患糾紛，反而是無比的和諧。要想解決醫患糾紛，最根本的就是要加強醫患溝通，醫學是一門實踐性強、風險性高的學科。因此，醫患雙方通過語言進行交流溝通、互相信任顯得十分必要。一方面，醫務人員加強與患者溝通，充分尊重患者的知情權、選擇權，建立良好的關係，才能使患者積極支持、配合醫療工作，才能使醫務工作者有良好的心態從事醫學事業，推動醫學科學的發展。另一方面，患者到醫院看病，希望與醫務人員進行平等交流，獲得尊重，享有充分的權利。

短期的社會實踐，一晃而過，在這其中，讓我從中領悟到了很多的東西，而這些東西都將會讓我終生受用。新的學期開始了，新一輪對醫學知識的吸收和總結也拉開序幕，我會投入的努力，爭取早日成為一名優秀的醫務工作者。

上實踐課心得篇7

今年夏天，我們班組織了一次主題為關注農民，關愛健康的社會實踐活動。而我有幸成為其中的一員，與他們一起進行活動。

在隊長的組織下，我們在本次社會實踐前期做了大量的準備工作，制訂了詳盡的計劃。活動地點安排在鹽城市射陽縣，我們一行7人便組成了射陽小分隊。社會實踐分為三個部分：

第一部分是到海通鎮農户家庭中作社會實踐調查。我們調查了農民的醫療衞生現狀。農民都比較熱情，都很配合。我們針對目前的農村合作醫療做了一些簡單的調查，普遍的反映還是不錯的，發現全部農民都參加了新型農村合作醫療。這一點我們都比較高興，這説明農民很支持國家的這項政策，農民從中得到的許多實惠。但是我們也發現了一些侷限的地方，比如有些人反映農村合作醫療對於一些疾病的報銷還是有所限制的等等。同時，在預防疾病方面，由於侷限，他們的防範意識還是很弱的。在與農民交談中，我深切地感受到農民對人才、知識的渴求。我記得有個老奶奶拉着我的手對我説：以後畢業了，希望你們能到我們這些窮的地方工作，我們很需要你們啊。

第二部分是安排在海通醫院實習。7個人由於是不同專業的，我們被分到了4個不同的崗位實習，分別是檢驗科，病房，五官科和全科醫療室。我和隊長在檢驗科實習，由於大二剛結束，好多專業的知識還沒涉及到，我們主要是見習，看看一旁的醫生是如何做的，醫生也很關心我們，在適當的機會給我們練習，我們從中積累了很多經驗，這是課堂中所學不來的。只有當自己親身體驗，印象才會更深，我們把它當作是一種財富！實習進行了一個星期，我們的經驗也是越來越豐富。由於我們的出色表現，醫生給了我們很好的評價。

第三部分是在海通鎮的集市上進行健康知識方面的宣傳。時間剛好趕在了農民們趕集，農民們似乎也對我們大學生的宣傳感興趣，我們宣傳點才擺了不到一分鐘，就已經吸引了不少農民朋友的關注。我們針對調查中反映出來的一些問題，向農民們宣傳了一些夏天常見病的預防和知識普及，並給予他們合理的解答和指導，儘量使宣傳內容生動且易於理解。從現場的情況來看，我們的宣傳還是具有了一定的作用的，不少農民對我們的宣傳單都仔細地看，更讓我們高興的是，有些農民還告訴我們説，我們做得很好。

我們這次的實踐時間很充裕，這使我們做好充分準備去實踐，不侷限於課堂，走進農民，走進社會，瞭解到很多醫學方面的知識，充實了我們的暑期生活，為以後我們走上工作崗位奠定了基礎。

上實踐課心得篇8

我來到這家公司其實是在做一些簡單事情，由於能力有限做不到那些深奧的，但是這次的做的工作，我還是能夠應付的，給我的感覺就是自己在這簡單的工作崗位上面，有時候也會看到光彩，畢竟可以接觸到自己在學校學不到的，我覺得實踐的工作是最直接的，也是最有效率的學習，在學校自己學習一個知識點或許要一節課的時間，在這裏工作的時候就一個操作，就是一個工作的問題，自己實際的解決了這個問題，我通過這次工作了解到了很多的東西，在工作當中我一直虛心請教，這或許是我這兩個月做的最對的一件事情，我總是會在空閒時間一有機會就跟身邊的同事交談，通過一次次的瞭解，還有在工作當中出現的問題，跟解決方式，自己動手操作的時候真的很有成就感。

時間或許是工作的本質，只有通過自己真切的學習，還有自身的工作環境良好，我相信就能不斷的提高自己，這次實踐我對自己的專業也是越來越看好，我也瞭解到了更加深層次的東西，再一個就是我也初步的接觸到了職場中的，自己現在涉及的並不多，但是也有了一個開頭，在職場中的接觸到這些也是我的感觸很多，不是在學校的那種簡單的人際關係，在工作當中要妥善的處理人際關係，自己的言行舉止也是非常重要的，我的確實是通過這次實踐瞭解了各種方面的東西，在專業知識上面，在自己工作中的，人際關係當中這些都讓我收穫很多，我很感激這段社會實踐經歷。