512地震的心得精選6篇

養成寫心得體會的好習慣可以提高我們的自我認知能力，通過寫心得體會，我們能夠更加深入地思考人生的意義和價值，以下是本站小編精心為您推薦的512地震的心得精選6篇，供大家參考。

512地震的心得篇1

地震發生時，至關重要的是要有清醒的頭腦，鎮靜自若的態度。只有鎮靜，才有可能運用平時學到的地震知識判斷地震的大小和遠近。近震常以上下顛簸開始，之後才左右搖擺。遠震卻少上下顛簸感覺，而以左右搖擺為主，而且聲脆，震動小。一般小震和遠震不必外逃。

由此可見，地震，雖然目前人類還不能完全避免和控制，但是隻要能掌握自救互救技能，就能使災害降到最低限度。總結有以下幾點：

1.保持鎮靜在地震中十分重要，有人觀察到，不少無辜者並不因房屋倒塌而被砸傷或擠壓傷致死，而是由於精神崩潰，失去生存的希望，亂喊、亂叫，在極度恐懼中“扼殺”了自己。這是因為，亂喊亂叫會加速新陳代謝，增加氧的消耗，使體力下降，耐受力降低;同時，大喊大叫，必定會吸入大量煙塵，易造成窒息增加不必要的傷亡。正確態度是在任何惡劣的環境，始終要保持鎮靜，分析所處環境，尋找出路，等待救援。

2.止血、固定砸傷和擠壓傷是地震中常見的傷害。開放性創傷，外出血應首先止血抬高患肢，同時呼救。對開放性骨折，不應作現場復位，以防止組織再度受傷，一般用清潔紗布覆蓋創面，作簡單固定後再進行運轉。不同部位骨折，按不同要求進行固定。並參照不同傷勢、傷情進行分類、分級，送醫院進一步處理。

3.妥善處理傷口擠壓傷時，應設法儘快解除重壓，遇到大面積創傷者，要保持創面清潔，用乾淨紗布包紮創面，懷疑有破傷風和產氣桿菌感染時，應立即與醫院聯繫，及時診斷和治療。對大面積創傷和嚴重創傷者，可口服糖鹽水，預防休克發生。

4.防止火災地震常引起許多“次災害”，火災是常見的一種。在大火中應儘快脱離火災現場，脱下燃燒的衣帽，或用濕衣服覆蓋身上，或卧地打滾，也可用水直接澆潑滅火。切忌用雙手撲打火苗，否則會引起雙手燒傷。消毒紗布或清潔布料包紮後送醫院進一步處理。

5.同時要預防破傷風和氣性壞疽，並且要儘早深埋屍體，注意飲食飲水衞生，防止大災後的大疫。

512地震的心得篇2

在那裏，我學到的科學知識還真不少。首先，我懂得了地球的構造：地球由地殼、地幔和地核組成。地殼是固體外殼，由堅硬的巖石組成，它的平均厚度約33千米，在它以下2900米的深度範圍被稱為地幔，地幔以下直至地心的部分被稱為地核。當我瞭解了地球的'構造後，心想：啊！原來地球有這麼大呀！這時，我的心中立刻產生了一個疑問：為什麼會發生地震？當我看見下一段文字的時候，我心中的疑雲頓時消失得無影無蹤了，原來，地球內部物質不停地運動，會產生一股作用於巖層的巨大力量，當這股力量累積到巖層承受不了的時候，巖層便會發生急劇的破裂、錯動，產生強烈振動，這就是地震。

其次，我又明白了地震的發生和種類。地震分為兩大類：天然和人工，天然地震包括構造地震、火山地震、陷落地震等，構造地震約佔全世界地震總量90%以上；火山地震只佔全世界地震總量7%左右；陷落地震次數很少，接着，我知道了什麼是震級、烈度，震級是地震大小的一種度量，每次就只有一個，根據地震釋放的能量來劃分，用“級”表示；烈度指地震破壞的程度，用“度”來表示。

最後，我又懂得了人類要如何預防地震，減少災難，為了防震減災，我們人類在樓房裏“造”上了抗震元素，就連中國古代都懂得如何抗震：如中國古代木結構建築的巔峯之作：應縣木塔，我想：要是我們住在像應縣木塔那樣結構的水泥樓房裏該多好呀！原來該木塔經歷過大震30餘次，甚至被軍閥用炮轟過還依舊巍然屹立着，假如你室外，可地震突然暴發，那你要馬上選擇開闊地蹲下或趴下，不要亂跑，要避開人多的地方，高大的建築物如樓房、水塔等，高聳支撐物或懸掛物如變壓器、電線杆等。

參觀了“防震減災”科普展覽，讓我懂得了許多有關於地震和防震的知識，我真希望下次還能再參觀這樣的科普展覽。

512地震的心得篇3

發生地震後，人們的第一反應就是逃生，但至於怎麼科學逃生自救，還得聽專家的。地震局官員介紹説，萬一地震，身處不同場所就得根據實際情況而定，但奪門而逃是最不明智的選擇，除非你住在平房裏，在短短几秒鐘內能跑到安全地帶。否則，最好就地避震，等首震過後，再迅速撤離。

如果你在家裏，發生地震時，千萬不能滯留在牀上或站在房間中央，更不能躲在窗户邊，不要靠近不結實的牆體，不要破窗而逃。應該飛速跑到承重牆牆角、衞生間等開間小，有支撐的房間，或躲在低矮牢固的傢俱處。住在平房可躲在炕沿下，但要避開大梁。住樓房者，發生地震時千萬不能到陽台、樓梯、或去乘電梯，更不能跳樓。因為陽台、樓梯是樓房建築中拉力最弱的部位，而電梯在地震時則會卡死、變形，跳樓無論怎樣，最後的結局都會一樣恐怖。

如果在學校或公共場所，一旦發生地震，首先要做到聽從老師或現場工作人員的`指揮，千萬不能慌亂、擁擠。應就地蹲在桌子或其他支撐物下面，用手或其他東西保護頭部，儘量避開弔燈、電扇等懸掛物。待地震過後，聽從指揮，有組織地迅速撤離。

如果在商場、書店、展覽館等處發生地震時，還應避開玻璃門窗、櫥窗和玻璃櫃台以及高大、擺放不穩定的重物或易碎的貨架。

再次，如果在户外發生地震時，應迅速離開各種高大危險物，特別是有玻璃幕牆的建築、街橋、立交橋，高煙囱、水塔等，避開電線杆、路燈、廣告牌，可以就近選擇開闊地避震。如果在野外，就要飛速避開水邊，如河邊、湖邊，以防河岸坍塌而落水。還應避開山邊的危險環境，如山腳下，陡崖邊，以防山崩。不要在陡峭的山坡，山崖上，以防地裂滑坡。如遇到山崩、滑坡，要向垂直於滾石前進的方向跑，切不可順着滾石向下跑，也可躲在結實的障礙物下，或蹲在地溝，要保護好自己的頭部。在野外還應注意避開變壓器、高壓線，以防觸電。搶救時間及時，獲救的希望就越大。據有關資料顯示，震後20分鐘獲救的救活率達98%以上，震後一小時獲救的救活率下降到63%，震後2小時還無法獲救的人員中，窒息死亡人數佔死亡人數的58%。他們不是在地震中因建築物垮塌砸死，而是室息死亡，如能及時救助，是完全可以獲得生命的。唐山大地震中有幾十萬人被埋壓在廢墟中，災區羣眾通過自救、互救使大部分被埋壓人員重新獲得生命。由災區羣眾參與的互救行動，在整個抗震救災中起到了無可替代的作用。

512地震的心得篇4

2008年，罕見的“512汶川大地震”發生了。在那場無情的天災中，無數中華兒女離我們而去，而那些倖存的人有的也成了殘疾，他們失去了身邊的親人，他們的痛苦惟獨他們自己知道……

一聲巨響，所有的教學樓瞬時垮塌。美麗的校園變成了廢墟。在這猝然降臨的巨大自然災害面前，每個人的本能反應就是逃生。惟獨逃，才會有一線生存的期望。所以，今天，全校師生一起舉行了一次“地震演練”。

下午第三節課，班主任先説了説“逃生”的.幾個步驟：先抱頭鑽到課桌下面，然後等上10秒鐘後再迅速跑出教室。別看着步驟挺簡單，可實際練起來，你會發明一系列的“小問題”，比如：鑽到課桌下面時，凳子碰着頭。跑出教室時同學們太擠等。這一些“小問題”我們練了好幾遍才克服了。

最終正式開始了。樓下哨一響，全班同學先飛快地鑽進課桌底下，等了10秒鐘後，同學們又一窩蜂似地迅速往樓下跑。在樓道里，還有些“逃生”的低年級的小朋友，他們擋着我們的路了，同學們十分着急，七嘴八舌地議論紛紛了：“快點兒！快點兒我快沒命了，樓快塌了……”“快點兒！我快被砸死了……”同學們完全進入了角色，心中只想着自己逃生。同學們們猛衝下去，最終平安的到達了樓下。

在那個下樓的過程中，我心裏除了擔心還有膽怯。通過這次演練我最終體會到了當“512大地震”來臨時，所有當事人的複雜的心情。當我到達樓下的那一刻，我心中有一種成就感，因為我憑着自己的力量保護了自己！

“逃生”一個當地震發生前所有人心裏唯一的念頭。惟獨用自己最大的力量猛衝下去，才會救得生存的期望。

512地震的心得篇5

艱難困苦，玉汝於成。古今中外，多少偉業在堅韌不拔中載入史冊；鍥而不捨，金石可鏤，中外古今，多少偉人在百折不撓中成就人生。無數歷史傳奇、無數偉人風采，告訴我們一個基本道理：最大的成功常常源自最大的堅守；最後的勝利往往來自最後的堅持。

玉樹地震，全民相助；玉樹地震，舉國支援。直面災難艱險，全省萬眾一心，以泰山壓頂不彎腰的沖天氣概，用頑強意志和血肉之軀築起保護生命的鋼鐵長城，譜寫了堅定信念、堅守希望、氣壯山河、感天動地的英雄讚歌。

回望地震發生百餘天來，從臨危不懼、奮起自救，到大局為重、激情重建，在美麗的玉樹大地上，所有故事的精彩無不演繹着信仰和境界的內在價值，無不詮釋着中國精神和中國力量的全部內涵。

當這場迄今為止人類在高原高寒地區規模最大的救援行動轉入人類在高原高寒地區規模最大的重建行動之後；當我們以黨性和人性創造了人類抗震救災史上的玉樹速度、玉樹奇蹟並將在更為艱鉅的重建行動中再次見證這一速度和這一奇蹟的時候，我們幾乎同時發現，在這場艱苦卓絕的抗震救災鬥爭中，始終有一種綿綿不絕、彈性十足的偉大精神將我們緊緊包裹，那就是堅韌不拔之志、百折不撓之心。這種心志，一如玉樹連綿、高聳的羣山，堅如磐石、堅不可摧。這種精神，恰似結古兩條清澈、靈動的河流，昂揚激越、奔騰不息。

矢志不移、愈挫愈奮，是中華民族千百年來形成的寶貴品質。特別是當一些大事件來臨，總能激活我們這個民族更為震撼且由信仰和精神、希望與意志交織在一起的偉大力量。諾貝爾獎獲得者、著名物理學家楊振寧説，傳統中國文化的韌性與中國共產黨的韌性是中國在20世紀能夠崛起的基本原因。這句話生動地説明，堅韌不拔，是中華民族不屈的國魂；百折不撓，是中華兒女共同的追求。

這就不難理解：當地震來襲，“玉樹不到、青海常青”這一異口同聲的吶喊，為什麼聲震寰宇？“搶救生命、重建家園”這一斬釘截鐵的呼號，為什麼響徹高原？這顯示着一個民族抗擊天災的堅定信念、頑強品格，熔鑄着一方兒女對黨、對政府、對全民族空前凝聚力的無比信賴。

英國詩人雪萊説，品格可能在重大時刻表現出來，但它是在無關重要的時刻形成的。對於青海人來説，堅韌不拔之品格，來自這裏千百年來人們向惡劣環境要生存質量的不懈追求，這種極其深刻、特別強大的習慣力量已經填充在這裏每個人的骨髓裏、沉澱在他們的血液中、固化在他們脊樑最堅實的地方。這種精神品格，恰似這裏所有生靈生生不息的生命力一樣，不為風雨剝蝕，不為歲月衰減，更不為災難毀損。每當災難來臨，青海人之所以不被壓垮、不被摧折，正是因為堅韌不拔這一潛質總是被極大喚醒，引領高原兒女在極高層次上充分展示扛得住、衝得上、打得贏的豪氣和品格。

當仁不讓，捨我其誰，青海人始終高揚信念旗幟；勇往直前、無畏擔當，青海人從來站在精神高地。在經歷了玉樹震災這一大考並取得高分之後，我們可以特別欣慰地説，"五個特別"青藏高原精神和"人一之，我十之"實幹精神正是青海人永不屈服、永不放棄、永不退縮、永不言敗固有特質的不斷昇華，它們與玉樹抗震救災精神一起，構成了建設新青海的強大精神動力。

韌，去脆剔弱，柔而固也。韌是目光向前、目標如一與不達目的、決不罷休的"縮略語"。韌性是鍥而不捨恆心、百折不撓意志、奮鬥不息精神的"結晶體"。堅忍不拔是理想人格的重要標誌，是一個人積極向上的可貴品質，是一個團體帶領成員成就大業的關鍵要素。堅韌不拔，是青海各民族骨子裏格外突出的重要稟賦。

一個團體目標再宏偉，若無堅韌不拔支撐，難以披荊斬棘、發展壯大；一個人理想再遠大，若無堅韌不拔相隨，難以開拓向前、輝煌衝頂。在加速推進玉樹重建的今天，我們一定要做韌的戰鬥，以大局為重，以任務為重，以創新為重，以效率為重，描繪新玉樹更加美好的藍圖；壯懷激烈，咬緊牙關，精益求精，堅韌前行，迎接新玉樹更加燦爛的黎明。

路漫漫其修遠兮，吾將上下而求索。這是"天問"的姿勢，更是"問天"的執著。一步一個腳印，孜孜以求，是我們對攀登目標的堅決鎖定；一滴汗水砸一個坑，鏗鏘有為，是我們對人生嚮往的持續接力。探索是依託經驗對於未知的擴張；圓夢是懷抱勇氣對於生命的虔誠。重建玉樹，無疑是一次全新而又全身心的錘鍊，讓我們以對黨負責、對人民負責、對歷史負責的高度責任感，以把握人生真諦、豐盈生命底藴的無限"心之力"，經受重建所帶來的全部考驗，打造"玉樹臨風"這一高原勝景。

玉樹重建是人民的事業，我們責無旁貸；玉樹重建是堅韌不拔的事業，我們豪邁前行。大愛同心、堅韌不拔、挑戰極限、感恩奮進的玉樹抗震救災精神將深深鼓舞我們埋頭苦幹、狠抓落實。在重建玉樹的偉大實踐中，我們一定要、也一定能贏得心靈的飽滿、人民的讚譽和歷史的榮光。

512地震的心得篇6

地震災害是世界上造成人們經濟損失最嚴重與人員傷亡最多的自然災害之一。我們要加強對地震科普知識的學習，正確地掌握避震與自救、互救的方法。

我們要聽地震預告，學會看地震發生前的預兆，比如：動物們的異常驚飛、逃竄、狂叫等，也可以預防災害的發生，以防在先及早報告、撤離。

當地震發生時，房屋倒塌後所形成的室內三角空間，往往是人們得以倖存的相對安全地點。特別是在樓房內的人，選擇廚房、衞生間等空間小的地方，還有不易倒塌的空間、牆角。桌子、牀下等堅固傢俱空間的地方都可以避震。及時得用坐墊等保護好頭部，不要盲目跳樓，使用電梯等。我們一定用科學的方法來保護好自己與家園，共同防止災害的發生。

今天是學校防震演習的日子，全體師生都參加了。具體的情況老師已經一遍又一遍地交代了我們每一個同學。“地震來了”廣播中傳來老師急促的喊聲。我們迅速將書包頂在頭上“嗖”地往外竄，每一個同學都不想落後，發瘋似的往操場上跑去，老師則在一旁有條不紊地維

我們還要多看防震減災的書籍。把防震減災的知識告訴身邊的每一個人，讓這些知識一傳十、十傳百，讓每個人都知道在地震來到時，人人都知道如何保護自己，減少地震給我們帶來的災害。讓這些知識伴隨我們每一個人，讓我們每個人都有防震意識。

我們是祖國的建設者、保衞者，讓我們快快行動起來，共同防止災害的發生。“防震減災，人人有責”讓我們共同祝願明天的地球更加光明，更加燦爛!