2019小暑科普小知識，小暑節氣與曆法氣象

小暑是農曆二十四節氣之第十一個節氣，夏天的第五個節氣，表示季夏時節的正式開始;太陽到達黃經105度時叫小暑節氣。暑，表示炎熱的意思，小暑為小熱，還不十分熱。意指天氣開始炎熱，但還沒到最熱，全國大部分地區基本符合。下面是小編為大家收集的關於2019小暑科普小知識，小暑節氣與曆法氣象。希望可以幫助大家。

小暑節氣與曆法氣象

每年陽曆的7月7日或8日，太陽到達黃經105度時為小暑。從小暑開始，炎炎似火的盛夏正式登場了。《月令七十二候集解》：“六月節……暑，熱也，就熱之中分為大小，月初為小，月中為大，今則熱氣猶小也。”暑，即炎熱的意思。小暑就是小熱，意指極端炎熱的天氣剛剛開始，但還沒到最熱的時候。這一氣候特徵全國大部分地區都基本符合。

我國古代將小暑分為三候：“初候温風至;二候蟋蟀居壁;三候鷹始摯。”小暑時節大地上便不再有一絲涼風，而是所有的風中都帶着熱浪。《詩經?七月》中描述蟋蟀的字句有：“七月在野，八月在宇，九月在户，十月蟋蟀人我牀下。”文中所説的八月即是夏曆的六月，即小暑節氣的時候，由於炎熱，蟋蟀離開了田野，到庭院的牆角下以避暑熱。在這一節氣中，老鷹因地面氣温太高而在清涼的高空中活動。

時值小暑節氣，南方地區平均氣温為26℃左右。一般的年份，7月中旬華南東南低海拔河谷地區，可開始出現日平均氣温高於30℃、日最高氣温高於35℃的集中時段，這對雜交水稻抽穗揚花不利。除了事先在作物佈局上應該充分考慮這個因素外，已經栽插的要採取相應的補救措施。在西北高原北部，此時仍可見霜雪，相當於華南初春時節景象。

從小暑開始，長江中下游地區的梅雨季節先後結束，東部淮河、秦嶺一線以北的廣大北方地區開始了來自太平洋的東南季風雨季，自此降水明顯增加，且雨量比較集中;華南、西南、青藏高原也處於來自印度洋和我國南海的西南季風雨季中;而長江中下游地區則一般為副熱帶高壓控制下的高温少雨天氣，常常出現的伏旱對農業生產影響很大，及早蓄水防旱顯得十分重要。農諺有“伏天的雨，鍋裏的米”，這時出現的雷雨，熱帶風暴或颱風帶來的降水雖對水稻等作物生長十分有利，但有時也會給棉花、大豆等旱作物及蔬菜造成不利影響。

也有一些年份，小暑前後來自北方的冷空氣勢力仍然較為強勁，在長江中下游地區與南方暖空氣狹路相逢，勢均力敵，出現鋒面雷雨。“小暑一聲雷，倒轉做黃梅”，小暑時節的雷雨常是“倒黃梅”

天氣的信息，預兆雨帶還會在長

小暑節氣民俗彙總

在小暑時節，魯南和蘇北地區有“吃暑羊”的傳統習俗。入暑以後，正值三夏剛過、秋收未到的夏閒時節，忙活半年的莊稼人便三五户一羣、七八家一夥吃起暑羊來。而此時喝着山泉水長大的小山羊，已是吃了數月的青草，肉質肥嫩、香氣撲鼻。

這種習俗可上溯到堯舜時期，在當地民間有“彭城伏羊一碗湯，不用神醫開藥方”之説法。徐州人對吃暑羊的喜愛莫過於當地民謠：

“六月六接姑娘，新麥餅羊肉湯。”

另外，每年小暑前的辰日至小暑後的巳日是湘西苗族的封齋日，這其間，禁食雞、鴨、魚、鼈、蟹等物，據説誤食了要降災禍，但豬、牛、羊肉仍可食。

江中下游維持一段時間。

小暑節氣簡介，小暑日期計算公式

小暑日期的計算 [Y*D+C]-L

公式解讀：Y=年數後2位，D=0.2422，L=閏年數，21世紀C=7.108，20世紀=7.928。

舉例説明：2088年小暑日期= [88×0.2422+7.108]-[88/4]=28-22=6，7月6日是小暑。

例外：1925年和2016年的計算結果加1日。

小暑傳統上為夏季第五個節氣。即視太陽在黃道上自黃經105°至120°的一段時間，約15.7天。小暑前後，我省大部分地方雷暴天氣增多，雷暴是一種劇烈的天氣現象，常與短時大風、暴雨相伴出現，有時還有冰雹，容易造成災害，亦須注意預防。

7月7日，將迎來小暑節氣，標誌盛夏時節開始登場。俗話説，“春困、秋乏、夏打盹”。盛夏時節，天氣悶熱，很多人常常感到倦怠疲勞、精神不振，總想睡覺，也就是“夏打盹”。營養專家表示，多食含鉀食物、多吃醋和保證充足睡眠可驅睏意。“夏打盹”，醫學上也稱為“夏季倦怠症”。夏季炎熱，温度過高，使人體大量排汗，鉀元素隨汗液大量排出，導致人們倦怠疲勞、精神不振，出現“夏打盹”。從中醫角度上看，由於悶熱，人體容易消耗元氣，氣陰虛者更易被夏季睏乏所侵襲。

“夏打盹”雖然是人體的一種保護性反應，但有時也會對工作、學習、生活帶來一些小影響。為了預防“夏打盹”，有種説法是，“夏打盹”是由於體內鉀元素流失造成的。因此，盛夏時節要注意多補鉀。最好的補鉀方法是，在日常膳食中，宜多吃些含鉀豐富的食物，如土豆、紅豆、鮮豌豆、毛豆、油菜、芹菜、菠菜、海帶、紫菜等，牛奶、鵝肉、鯉魚、鱔魚等中也有一定的含量。此時節還應多吃點醋，因為醋具有促進體內乳酸安全氧化和調節體液酸鹼度恢復到中性的作用，有助緩解疲勞，振奮精神，恢復體力和精力。

小暑，是二十四節氣中第十一個節氣，公曆每年7月7日或8日時太陽到達黃經105°時為小暑。

小暑為小熱，意指天氣開始炎熱，但還沒到最熱。小暑雖不是一年中最炎熱的季節，但緊接着就是一年中最熱的季節大暑，民間有“小暑大暑，上蒸下煮”之説。

俗話説“頭伏餃子二伏面，三伏烙餅攤雞蛋”，此時正是進入伏天的開始~平時要注意避暑喵。

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