2022有關養成好習慣演講稿範文三篇

作為父母，我們在教育孩子時的首要任務就是要培養他們的好習慣，這是有利於他們一生的，那麼相關的演講稿究竟該怎麼寫呢？下面是本站小編整理的2022有關養成好習慣演講稿範文三篇，以供參考。

親愛的同學們：

大家好！

今天，我演講的題目是《養成良好習慣，爭做優秀學生》。

習慣，是我們學習生活的根基，是我們健康成長的臂膀。習慣，對我們的生活有很大的影響。因為，他是在不知不覺中，影響着我們的品德，暴露着我們的本性，左右着我們的成敗。

愛因斯坦有句名言：“一個人能取得怎樣的成績，往往取決於性格上的偉大。而構成我們性格的，正是日常生活中的一個個好習慣。好習慣養成得越多，個人的能力就越強。養成好的習慣，就如同為夢想插上翅膀，它將為人生的成功打下堅定的基石。

要想找到開啟成功之門的‘金鑰匙’，就一定要找到最適合自己的學習方法，即養成最適合自己的習慣。今天的習慣主宰明天的命運。“

要培養一個好習慣，關在鍵前三天，重在一個月。當我們下決心要培養一個好習慣之後，成功的關鍵在於前三天，特別重要的是前一個月。俗話説：萬事開頭難“，好的開端是成功的一半“，培養習慣也是一樣。至於説培養習慣重在一個月，這是指度過前幾天，真正的是一個習慣的養成，這過程差不多要一個月左右。

養成習慣有一些方法：

1、明確要培養的好習慣

找一個不被打擾的地方，用二十分鐘的時間列出你不良習慣一覽表“。接着再用二十分鐘，列出好習慣一覽表“。然後認真分析一下，哪些要改？打算如何改？哪些要培養？打算如何培養？這一步中，一定要明確。如果你的看法越堅定、越清楚，你的習慣培養或改正就有越大的力量。

2、潛意識輸入法

這是很有威力的一個方法，應用很廣泛。比如6點鐘起牀，平時習慣於7點起牀，6點是未必得醒。為了6點能準時起牀，在晚上臨睡的時候我們就可以和自己的頭腦説：明天要6點起牀“然後想了一下6點起牀的情境，讓自己頭腦得到清楚地確認。這樣我在第二天的6點就能準時起牀啦！你將自己想養成的習慣，輸入自己的頭腦，潛意識會提醒你去做。

3、視覺法

將要培養的習慣化成圖案記於心中。貼牆、寫於筆記本首頁、桌面等，就是為了增強視覺方法。我們可以製作了一些卡片、圖片，讓他們放於自己方便看到的地方。

4、行動法

用行動、重複地行動。和自己説我做得到“我要去做！“如果你能連續行動21天，你就會發現習慣已經基本培養起來了。因為根據美國科學家的研究，一個好習慣的養成大概在21天左右，90天的重複會形成穩定的習慣。所以一個觀念，如果被別人或自己驗證了21次以上，它一定會形成你的信念。

5、叫人幫助法

請人監督或向朋友同學許諾，也會有不錯的效果。

良好的書寫習慣、良好的作業習慣、良好的紀律習慣、良好的聽課習慣、良好的自我學習習慣，都會奠定我們學生時代乃至一生的的命運。美國著名教育家曼恩説：習慣像一根纜繩，我們每天給它纏上一股新索，要不了多久，它就會變得牢不可破。“

讓我們為好習慣的纜繩，繫上恆心的索鏈，讓我們揚帆起航，成就生命的精彩；讓我們將好習慣的種子埋下，用恆心去澆灌，用良好的習慣，奠基美好的人生，成就生命的精彩！

謝謝大家！

有關養成好習慣演講稿2

同學們：

大家早上好，很高興本週由我值周，今天我在國旗下講話的主題是：讓我們養成良好的行為習慣。

説到養成良好的行為習慣，老師先和同學們講一個故事：1998年8月，全球75位諾貝爾獎獲得者相聚在法國首都巴黎，為人類所面臨的重大科技問題進行研討。會議期間，有人向一位諾貝爾獎獲得者請教：“您是在哪所大學、哪個實驗室獲得重要知識的？”出人意料的是，這位白髮蒼蒼的老者卻説：“我是在國小裏。”提問者一下子愣住了，接着問：“您在國小裏學到的哪些最重要的東西呢？”這位科學家耐心地回答説：“我學會了把自己的東西分一半給小夥伴；不是自己的東西不能拿；用過的東西要擺放整齊；吃飯前要洗手；午飯後要休息；做錯了事要表示自己的歉意；仔細觀察周圍的大自然……”誰也沒想到，在我們平時看起來最平常的行為習慣，卻成就了這位科學家最輝煌的事業。

同學們，從這個小故事裏，從你自己的生活經歷中，你是不是也認識到了這一點呢？其實在我們身邊，老師發現有很多注重培養自己的良好行為習慣的同學。比如每天清晨，值日生都會早早的來到學校認真地打掃衞生；課間，同學們見到老師都會主動的打招呼；還有些同學當看到老師手中捧着一大疊作業時，也能主動上前幫忙。

但是也有些方面董老師認為同學們做得還不夠。所以老師向你們提出一些見議：比如：在自己不小心做錯了事後，要主動向老師承認錯誤並道歉；在同學不小心碰到自己時，要做不到寬容同學，跟同學道聲：沒關係。放學的時候，見到家人來接自己應該主動迎上去，打招呼。離開教室之前，如果見到個別同學的椅子沒有移放好，應該主動地輕輕地擺放好再離開教室。當自己是最後一個離開教室時，不要忘記看看窗户是否關上、插好，再關上門。……等等，總之隨時隨地都要嚴格要求自己。

平凡的行動能體現出一個人的不平凡的品質。老師相信，咱們明德國小的同學們在以後的日子裏會表現得越來越好，那就讓你們用自己的實際行動來證明你們是守時、守紀、守信、愛學習的好學生好嗎？！

謝謝同學們！

老師們、同學們:

大家好!

法國學者培根曾經説過：“習慣是人生的主宰，人們應該追求好習慣。”作為一名中學生，我覺得我們應該養成良好的行為習慣。

成功的人士，都有一些良好的行為長期堅持，養成習慣，形成自然。就説魯訊吧！他從小就養成不遲到的好習慣，他要求自己要抓緊時間，還在桌子上刻了一個“早”字，經過長時間的堅持，他終於養成了好習慣，後來成為了中國有名的作家。而現在，有很多同學不但遲到，甚至還會出現曠課的現象。由此可見，養成良好的習慣是多麼重要啊！

我們還要養成良好的學習習慣。有些同學不刻苦，不用功，所以總是常常得不到高分。有些同學週末總是在玩，總是把作業留到星期天晚上再趕着做。這完全是習慣的問題。而如果你不能養成好習慣，上課不認真聽講，不踴躍發言，不懂的知識也不聞不問，這些習慣就會使你成績下降。所以我們要從各個方面去改正，比如説：上課認真聽講，作業認真完成，有時間就讀一下課外書，這樣一來，學習成績就能上升了。

平是在大街上，總是看到很多人隨地吐痰，亂扔垃圾，卻一點兒也不覺得羞恥。為什麼在外國，總是可以看到用中文寫着“不要隨地吐痰”“不要隨地扔垃圾”的標語牌呢？這都是因為有一些人沒有養成良好的行為習慣，給我們中國人民丟臉。所以我們一定要養成好的習慣。

孔子説：“少成若天性，習慣如自然”意思就是説小時候形成的習慣和天生的一樣牢固。著名的教育家葉聖陶説過：“什麼是教育？簡單一句話，就是養成良好的習慣。”葉聖陶認為培養孩子的目的就是養成好習慣。習慣越自然越好，能力越増強越好。 好習慣要培養，壞習慣要糾正，好習慣用加法，壞習慣用減法。其實養成習慣並不難，重要的是堅持到底，很多人在培養習慣的是後總是半途而廢，使舊習慣又捲土重來了。

同學們，你們要知道，習慣對於一個人來説是多麼的重要啊！為了我們人生，讓我們一起來養成良好的行為習慣吧！

謝謝大家！