大學生抗挫折演講稿8篇

只有真情實感的演講稿，才能讓聽眾產生濃厚的閲讀興趣，演講稿的存在可以減輕我們上台的壓力，還可以提示我們演講的內容，白領範文網小編今天就為您帶來了大學生抗挫折演講稿8篇，相信一定會對你有所幫助。

大學生抗挫折演講稿篇1

尊敬的老師們，親愛的同學們：

大家好!

每個成功偉人身後總有一段辛酸的，刻苦銘心的故事，每段故事的背後，都會有許多的挫折，對於某些人來説，挫折是一段通往成功路上的一隻攔老虎，但對那些成功人士而言，挫折是他們腳下的一顆通往成功的墊腳石。所以，我們要學會正確面對挫折。

挫折時要勇於去面對，而不是怯懦或臨陣脱逃，因為這些舉動只會讓你遠離你所向往的目標、理想越來越遠。

姚晨是個女演員，她在成名之前，只是一位默默無聞的小市民。但她不甘願如此，想要成為一個演員。於是，她的成名之路由此開始。她先從應聘演員開始，但各個導演都認為她的外貌不行，然後果斷的拒絕了她。而姚晨卻並未就此放棄，她開始從最基礎的羣眾演員開始，一步步腳踏實地的向前走。終於皇天不負有心人，姚晨在《武林外傳》中，飾演郭芙蓉，一舉成名，完成了她心中那夢寐以求的願望。這都是她那勇於面對挫折的心態。

她突破困境，不僅依靠她那富於常人、耐得住孤獨的良好心態，更重要的是，她那正確面對挫折，並且永不放棄的精神。正確面對挫折是需要巨大勇氣的，而它往往能使你的未來、前途減少阻礙。

古代造紙術的改進人蔡倫，在造紙改進上不知遇到多少挫折，而這些挫折不但沒有使他放棄，而是更加激勵起了他的鬥志，不斷地大膽改進原料，最終他成功了。這樣的結果是大家早已明白的。不如大家換個角度，如若蔡倫未堅持下來，而是一直在堅持原來的做法的基礎上，進行修改。不管過程如何，但最終的結果卻是一樣。那麼我們一直引以為豪的四大發明恐怕會被改寫為三大發明了。這樣的故事還有許多，所以我們要正確面對挫折。

面對挫折的選擇需要心中的一杆天平去稱量，任何人的偏失和差錯都會給你的記憶深處，留下永不消退的污漬和傷痕。

當我們一一瞭解過這些明星或歷史人物所做過的事情時，我們會發現他們都有一個相類似的共同點，這也是我們要學習的——要正確面對挫折。

大學生抗挫折演講稿篇2

在前進的道路上，難免有崎嶇和坎坷，選擇放棄，肯定以失敗告終。只要有堅定的信念和鍥而不捨的精神，成功就會向你微笑。

有一次，我的作文考試的成績很優異，媽媽給我買了一盒拼圖作為獎勵。我回到家，打開包裝盒，是一望無垠的大草原，草原上飛馳着駿馬，藍藍的天空，翠綠的大山格外顯眼，草叢中有幾個蒙古包忽隱忽現。我看的入了迷，恍如身臨其境，一會兒，我回過神來，包下了這浩大的工程，我望了望包裝上“一千五百塊”的大字，但還是沒有放棄。先拼藍天吧，我在拼圖的海洋中尋找着拼藍天的版塊。一天過去了，藍藍的天空拼好了。

經過了幾天的奮鬥，一幅拼圖馬上就誕生了，我的心情可想而知。可是，就在完工前，發生了一件意想不到的事。那一天，表姑帶着表弟來我家做客，調皮的表弟，就在我去客廳喝水的空隙溜進了我的卧室，在裏面一番“大鬧天宮”，當我回到卧室時，桌上的拼圖早已散落一地。我心想：放棄吧!也許我與拼圖無緣，也許老天爺想折磨我。我舉起手想向弟弟的臉上打去。但是，看着弟弟無助的眼神，舉起的手又放了下來。轉念又想：他只是一個三歲的孩子，不懂事。這時，我想起了談遷，他二十多年的心血化為烏有，但他沒有放棄，而是從頭再來。又經過了幾天的奮鬥，一幅美麗的拼圖重新出現在我的眼前。

在前進的道路上，難免有崎嶇和坎坷，只要有堅定的信念，希望之光就會驅散絕望之雲!

大學生抗挫折演講稿篇3

青春之所以美麗，是因為我們曾充滿活力，不懼艱險地去一次次拼搏，在困難前一次次跌倒，又一次次站起來。挫折是青春的洗禮，只有破繭成蝶，青春的翅膀才能帶我們飛得更高更遠。

挫折是成功的催化劑，沒有人能在一帆風順的路上走得太遠。著名音樂家貝多芬在失聰時期仍創作了許多樂曲;愛迪生尋找燈絲時，做了一千多次實驗仍沒有放棄，最終他發明了電燈泡;林肯落選數次，遭到暗算卻不放棄，最終以他堅強的毅力征服了美國……反之，再看看如今被長輩捧為“小皇帝”“小公主”的孩子們，糟糕的習慣一大堆，總是依賴着父母，想着任何事都有父母撐着，等到進入社會，卻只是碌碌無為。

每個人都是不一樣的，思想不盡相同，作出的選擇便也不同。在挫折面前，有的人會選擇勇敢地跨過去，有的人害怕或是懶惰，繞過它繼續走着。我們可以選擇勇氣，也可以選擇退縮，但不禁寒風刺骨，哪聞梅花飄香。世上沒有永恆的冬天，亦沒有戰勝不了的挫折。

在挫折前，我們不能低頭，我們應該堅決地邁開步伐，不懼前方泥濘的道路的危險，毅然決然地前進。只有感受到了戰勝挫折的喜悦，我們才能體會到“苦中作樂”的心情，正是挫折，讓青春更加美麗。

周國平先生曾説：“一星隕落，黯淡不了星空燦爛;一花凋零，荒蕪不了整個春天。”我們要直面挫折，不輕言放棄。人生會給予我們許多困難與挫折，當我們不能堅持時，再給自己鼓鼓氣，苦難便過去了。即使我們受到了挫折，請相信，風雨過後會有彩虹掛在天空，黑暗過後會有陽光普照大地，冰雪過後會有春風喚起生機。

挫折讓青春更美麗，在成長的道路上，請不要停留，當我們驀然回首，才發現，原來那條路我曾跌跌撞撞地走過……

大學生抗挫折演講稿篇4

大會主席、各位評判、各位來賓以及各位同學、大家早上好!今天，我的演講題目是：失敗，不怕!

同學們，你們嘗過失敗的滋味嗎?你很努力，很用心地學習可是考試成績不理想;你每天幸勤苦練，參加比賽卻榜上無名;你興致勃勃地下廚卻燒了一手的焦菜……這些都叫失敗。

失敗了，我們是多麼地沮喪、傷心、痛苦啊!就像一個泄了氣的氣球，我們失去所有的力量。然而，要是我們能痛定思痛，在思想上做一個急轉彎，把失敗當作一個不太滿意的結果，或者是一種考驗、一種成長過程，這樣，心裏不就舒服多了嗎?更何況人的一生不可能永遠一帆風順，難免要經歷一些風霜雨露，荊棘載途，又或者承受一些挫折與失敗，只不過有的人栽跟頭栽得多一些，有的人栽得少一點而已。

各位，你們都見過毛毛蟲吧?毛毛蟲艱難地脱掉身上一圈又一圈的皮後，就長大了一圈，而蛹也必須經過奮力掙扎後才能蜕變成美麗的花蝴蝶。正所謂不經一番寒徹骨，焉得梅花撲鼻香，人當然也要吃得苦中苦，方能為人上人。要是遇到小小的挫折便心灰意冷，自暴自棄，我們又怎麼會成功呢?

相信在座的每一位都知道失敗是成功之母吧!沒有一個成功的人不曾經歷過失敗，而且許多偉人更是從無數次的挫敗中誕生的。音樂家貝多芬就是一個典型的例子。他的大部分名曲都是在他成了聾子之後才完成的。到底他是怎麼完成的呢?那全是因為他拒絕向命運屈服!雖然他聽不見任何聲音，可是樂曲卻依然在心中迴旋。他是用心靈來寫曲阿!

也許，你們會認為這是一件困難的事吧?但是，有志者事竟成。成功不是偶然，失敗更不是命運。法國名將拿破崙也這麼説過，在它的詞典裏頭是找不到不可能這個詞兒，因為他堅信：事在人為!所以，當我們失敗了，何不把氣餒與痛苦化為為動力，提起勇氣面對失敗，正視失敗，再持着屢敗屢戰的精神，繼續奮鬥，把不可能變成可能，把不成功變成成功!

最後，我以大發明家愛迪生曾説過的一句話來結束我今天的演講：當你想放棄的時候，往往不會知道成功離你有多近。如果你成功，那是因為你比別人多了一分堅持。請你堅信：野草遮不住太陽的光芒，困難擋不住勇敢者的腳步。只要你肯付出，不怕失敗，成功總有一天會屬於你的!

謝謝!

大學生抗挫折演講稿篇5

人生是條坎坷路，會遇到挫折，困難，但在這些挫折和困難面前，我們不能退縮。要知道困難像彈簧，你弱它就強，面對任何的困難險阻，要有頑強不屈的意志，用這種意志去克服它們。

每一條河流都有自己的生命曲線，每一條河流都有自己的夢想，那就是奔向大海，當我們遇到困難的時候，不管我們是衝過去還是繞過去，只要能過去就行，我希望大家能是自己的生命向夢想流過去，向長江黃河一樣，能流到自己夢想的盡頭，進入寬闊的海洋，使自己的生活也變得寬闊，但是這是有條件的，並不是説你想流就能流過去，這裏面就有着一種意志，一種頑強的意志，這也是水的精神，為了能流向大海，不管有沒有危險，它都去努力，這種精神是值得我們學習的。不管你現在的生命怎樣，要像水一樣有堅韌不拔的信念，要有水的精神，像水一樣不斷地繼續着自己的力量，不斷地衝破障礙，當你發現時機未到時，先把自己的厚度積累起來，當時機來臨的時候，你就能夠奔騰入海成就自己的生命。

其實世界上的許多生命都有着一種頑強的意志。在那些此起彼伏、蜿蜒曲折的山峯上，在那些石縫中，我常常為那些石縫中倔強的生命感動的潸然淚下。是那不定的風把把那無人採擷的種子撒落到天涯海角，當它們不能再找到泥土時，它們便把最後一線希望寄託在這一線石縫中。儘管它們能在陽光中分享到温暖，能從雨水中得到濕潤，但那一切生命賴以生存的土壤卻要自己去尋找，它們面對着的考驗是多麼的嚴峻，但正因為嚴峻，在那沒有泥土的石縫中，叢生出頑強的生命，也許那只是一株草，春綠秋黃，歲歲枯榮。它們沒有條件生長寬闊的葉子，因為它們尋找不到能使葉子變得肥厚的營養，它們有的只是三倆片細細的，長長的薄葉，那些細微的葉脈告訴你它們生存的艱難，在它們瘦瘦的葉子下又自己生出根鬚，只為了少向母體吮吸一點乳汁，便自去尋找那不易察覺的石縫。這就是生命。頑強的生命，每當我看到這一幕，當我讀到這一段，我常常被這些頑強的生命所感動，對它們肅然起敬，雖然沒有最重要的泥土，但它們憑藉着自己的堅持不懈，憑藉着自己那不屈的意志力，在這石縫中艱難的生活着，生存環境的惡劣，為它們成長的道路設下了難題，但它們不畏懼，依然綻放生機，綻放光彩。石縫間頑強的生命，它們是如此具有震懾人們心靈的情感力量，它們使我們這個賴以生存的星球變得神奇輝煌。

我們人類應該敢於面對挫折，面對困難。愛迪生，這個偉大的科學家，面對自己的實驗室被炸，他並沒有為此喪失鬥志，而在僅僅三週的時間內，成功發明了留聲機;貝多芬雙耳失聰，對一個音樂家來説這無疑是一個最大的挫折，而貝多芬面對挫折卻絲毫沒有退縮之意，他説“我要扼住命運的咽喉。”就這樣，貝多芬創作了舉世聞名的《命運》交響曲;史鐵生，他在20歲時就雙腿癱瘓，但他不放棄，用殘缺的身體説出了健全而豐滿的思想;海倫凱勒，一位著名的女作家，又聾又啞，但她面對身體的嚴重殘疾，不放棄，不退縮，和困難奮鬥到底，最終成為一位傑出的女作家。這些有偉大成就的人，都是面對困難險阻永不放棄的人，即使挫折不斷圍繞在他們身邊，他們絕不會有退縮之意，這就是他們的意志，堅韌不拔的意志。

我們中國人不也是如此，在抗日的時候，我們面對眼前的雪山，高峯，還有一望無際的高原，毫不畏懼，勇往直前，結果怎樣，我們把侵略者趕出了領土。

人生路上有風有雨，到處是荊棘叢生，只有我們去奮鬥，去拼搏，就一定會有鮮花和掌聲在等待着我們。名人説過，挫折對一個無能的人是一個無底深淵，而對那些敢於面對挫折的人來説，它是一塊成功的墊腳石。

大學生抗挫折演講稿篇6

親愛的同學們，老師：

大家好！

微微一笑，忘掉煩惱；微微一笑，重新出發；微微一笑，擁抱夢想。即使面對失敗，只要我們微笑着一路向陽，也能看到曙光就在前方。

微笑，是一株＂忘憂草＂。人生之路有和風順水之時，也有狂風暴雨之際，當我們身陷這大起大落之間，應該如何面對？正如開頭所言，微微一笑，拋掉所有的痛苦包袱，還自己一身輕鬆。這時候的微笑，是樂觀豁達——想想失敗只不過是一次磨鍊，咬咬牙拼盡全力與之對抗，用樂觀這把利劍披荊斬棘，盡情揮舞，一路向前。微笑着面對一切，你將變得勇敢堅強，腳步也越來越輕鬆；微笑着面對一切，你會發現一切都在自己的掌控之中，你離成功也越來越近。

微笑，是前進的動力。＂失敗，對強者是個逗號，對弱者是個句號＂。我的人生之章不應該因一次失敗而草草結尾，而是應該重新站起去續寫更美麗的篇章。亞洲飛人劉翔曾是中國的驕傲，可就在他經歷了無數次成功與榮耀之後，失敗也無情地踏入了他的生活。08年的奧運盛世，億萬人民的等待，祖國的期盼卻因劉翔的退賽而黯淡無光。因為嚴重的腿傷讓他辜負了全國甚至全亞洲人民的期望，他為之落淚的報道也見諸極端。對此，這個硬朗的漢子澄清道：＂我沒有哭，也沒有必要哭，這不一定是壞事，我想它或許會轉化為好事，成為我人生經歷的一部分＂。劉翔的釋然讓人們驚歎，相信他一定會在跑道上重展飛人英姿，成為強者。果然，劉翔不負眾望在2011年各個比賽中獨佔鰲頭，再一次向世界證明了自己。失敗，其實並沒有那麼可怕，笑一笑，沒什麼事情過不了，微笑着重新站立，失去的只是彷徨和猶豫，贏得的是堅韌與不屈。而與堅韌與不屈相伴相隨的往往就是成功。

過去，也許我太追求完美，字典裏滿寫着：冠軍、第一、……一次比賽的挫敗，一場考試的失利，一回表演的失誤，都曾讓我陷入惆悵的沼澤。越惆悵，越失落；越失落，越痛苦；越痛苦，越掙扎……幸好，老師的一個提醒，書中的一句箴言，讓我及時醒悟，＂勝敗乃兵家常事＂，＂沒有，只有更好＂，＂山重水複疑無路，柳暗花明又一村＂，＂只問耕耘，不問收穫＂……我開始平靜地在又一個起跑線上啟程，奔跑，微笑向前……

＂失敗是一筆難得的財富，而成功是失敗的結算＂。微微一笑，無所畏懼地向前走吧，一路向陽，勝利之花即將燦爛綻放！

我的演講完畢，謝謝大家！

大學生抗挫折演講稿篇7

親愛的老師，同學們：

大家好!

生活就是 1 個 5 味瓶，而挫折就是其中獨特的 1 味，缺少了它所帶來的痛苦，生活便會變得昏暗;生活是 1張調色板，而挫折就是那深沉的底色，沒有了它的陪襯，所有明亮的色採也顯不出美麗;生活是 1 條奔跑的小溪，而挫折就是其中的顆顆小石子，沒有了有了他們磨練，就少了1 份歷練。

生活是如此的美好，可是這甜蜜中也需要 1 點點苦味——挫折。

初 3期會考試前，我給自己立下了目標。我曉得，為了實現這目標，必須堅持不懈的奮。因而，我每天早上伴着星斗起牀，每天晚上伴着月亮回宿舍，晝夜不停，只為能實現自己心中的目標。每當我在題海里痛苦掙扎，想要放棄的時候，我的腦海裏邊顯現出了自己的目標，不，我要努力!我滿懷希望的努力着，希望在期會考試中獲得好成績。可，適得其反，天不隨我願，我陰差陽錯得掉進了第102 名這個泥淖裏。莫心裏莫名的充斥着委屈，還有失敗的苦痛?

我還記得班主任在念成績單時，那副神情，當讀到我的成績是，他忘了我 1 眼，沒有言語。我的心裏卻掀起了千層浪，不停的翻滾着。我趴在書桌上，哭了，第 1次，我當着那末多人的面，我哭了。我在心裏質問自己：“這難道就是所謂的‘書上有路勤為徑’嗎?可是，我的路在何方，今年就要會考了，要是依照這樣的成績考下去，那會考”我哭了，哭得歇斯底里的，1塌胡塗，乃至想要放棄了，難道真的要放棄嗎? ?

“我知道你這次在期會考試是沒有考好，或許對你來講是 1 次很大的打擊，但是要知道，每一個人都會經歷挫折的，沒有哪一個成

功的人是 1 帆風順的，也沒有哪一個人會馬馬虎虎的成功的。孩子，挫折對強者來講只不過是個墊腳石罷了，但對弱者，它是 1 個絆腳石，它可以 1 下子把1個人的信心擊碎。孩子，你想一想，他仕途不順，可他還有‘長風破浪會有時，直掛雲帆濟滄海’的豪情，孩子，把心放寬些吧。挫折帶給你痛苦的同時也會給你意想不到的收穫的。”班主任拉着我的手苦口婆心的説下了這番話，心裏頓時湧上1 種莫名的感覺，是感動，是委屈?都不重要了，1 切重新開始! ?

每天的清晨我不孤單，只因有星斗伴着我;每天的晚上我不孤單，只因有月亮陪伴我，漸漸地，我的成績有了提高在第 3次月考試，考得了好成績。我飽嘗了艱辛，也收穫了學習帶給我的喜悦。

老師，也謝謝你，是你讓我知道，生活需要挫折，而我們所做的就是要克服挫折! ?

我的演講終了。

謝謝大家!

大學生抗挫折演講稿篇8

親愛的老師、同學們：

大家好!今天給大家演講的題目是《微笑面對挫折，勇於面對人生》。古人云：大海上沒有礁石激不起風浪，人生中沒有挫折成不了強者。挫折失意磨難痛苦，把我們擋在人生道路上難以行走，但仔細想想挫折其實並不可怕，只要我們夠勇敢，夠堅強，能夠勇於和挫折作鬥爭，必定會到達成功的那一端。古往今來，在我們身邊有許多這樣面對挫折時勇往直前的事例，如：貝多芬，德國最偉大的音樂家之一，出身於德國波恩平民家庭，很早就顯露了音樂上的才能，八歲開始登台演出，他一生坎坷，沒有建立家庭，二十六歲時開始耳聾，晚年全聾，這對於一個音樂家而言是多麼殘忍!但這樣的打擊並沒有使他意志消沉，後來仍創作出了不朽名作《第九交響曲》。霍金，是本世紀享有國際盛譽的偉人之一。

同學們，聽到這裏，你的心裏是否有一種感觸的確，人生並不是一帆風順的，我們可能會遇到各種各樣的挫折。就好比現在站在升旗台上的我來説，我此刻的內心是非常緊張的，我曾經猶豫過，彷徨過，甚至想過放棄這一次難得的機會。但是我知道逃避是解決不了任何問題的，既然無法逃避，那就勇敢去面對今天我已做到，已經成功挑戰了自己，我相信你們也一定能做到!

同學們，挫折其實並不可怕，我們不要有所畏懼，要敢於和它作鬥爭，微笑迎接它的'挑戰，相信你自己，讓我們一起用堅強、勇敢去戰勝挫折，共同創造屬於我們的美好明天。

我的演講完畢，謝謝大家!