心理健康教學計劃旨在為學生提供全面的心理健康教育及服務，幫助他們建立健康、積極、合理的人生觀、價值觀和健康的心理狀態。該計劃由多個方面構成，包括心理輔導、心理諮詢、心理健康講座等，旨在使學生掌握更多的心理健康知識，在成長過程中學會有效的自我調節，保證健康成長。
第1篇
面對21世紀的激烈競爭，未來人才不僅要掌握現代科學技術，有較全面的能力，而且要有強健的體魄，健全的人格，健康的心理素質。“健康不僅是沒有身體缺陷和疾患，還要有完整的生理和心理狀態與良好的社會適應能力。”生理與心理都健康，才是真正意義上的健康。心育是各育的.基礎和中介，在素質教育中處於重要位置。學校心理健康教育是發展性、預防性的教育，教育的重點在於培養學生健康的心理素質。中國小生肩負着培養跨世紀人才的重任，青少年時期是一個人心理、生理髮育的關鍵時期，不僅要重視培養青少年思想文化道德素質，還要關注他們的心理健康，心理健康教育是國小素質教育的一項重要內容，也是現代基礎教育的一個顯著特點。從小培養學生良好的心理素質，開發學生的潛能，塑造學生的健康人格，這對於提高中華民族的整體素質，提高未來人才的質量，有着極其深遠的意義。
該學期按“學會生活、學會學習、學會做人、學會發展”這個素質教育目標培養，從生活心理輔導、學習心理輔導和人格心理輔導三個方面安排內容。通過故事和事例讓學生感受學習，為提高學生心理素質提供良好的教育。
從小培養學生良好的心理素質，開發學生的心理潛能，塑造學生的健康人格，提高中華民族的整體素質，提高未來人才的質量。
希望通過本學期的教學，提高學生學習的興趣，養成良好的生活與學習習慣，培養學生友愛同學，熱心幫助別人，不怕困難，努力克服困難的品質，培養學生健康的心理素質。
第2篇
本學期我承擔國中一年級心理健康課的教學工作，為努力完成好本職工作，圍繞學校本學期工作計劃，特制定如下工作計劃：
以《關於加強中國小心理健康教育工作的意見》為指導，加強對全體學生的心理健康教育，培養適應社會主義現代化建設需要的德、智、體、美、勞全面發展的“四有”新人。針對在校中學生大多獨生子女或留守學生，缺乏獨立生活能力，缺乏堅強意志品質，缺乏團結協作精神，缺乏承受挫折能力的特點，通過開展心理健康教育。培養學生正確認識自我，增強調控自我，承受挫折，適應環境的能力，具有健全的人格和良好的個性心理品質。
1、培養學生具有健全的人格和良好的個性心理品質，具有自我調控能力。
2、對少數有心理困惑或的學生，給予有效心理輔導，儘快擺脱困擾，調節自我，增強自我發展能力。
3、對有嚴重心理疾病的學生，轉送到有關部門進行治療。
國中一年級學生剛從國小進入國中，還未能從國小的相對寬鬆的學習生活中轉換出來，壓力不斷的開始增多，來到新學校遇到新同學新老師，一切都是相對陌生的環境，適應成了最大的挑戰。
怎麼才能迅速的適應到國中的學習生活，課程增多，作業量增大；陌生的環境中認識結交新朋友，讓自己可以和同學們共同前行，不在孤獨；還未能擺脱國小的寬鬆的'學習習慣，現在如何養成，學習的重擔時時在他們心頭；課業壓力增大的同時，如何兼顧他們的娛樂休閒等等共同形成了適應問題。適應問題表現在學生身上的特點大致可以分為障礙性問題和發展性而難題。前者在學校中一般較少見，後者的主要表現為適應不良或者不適應。國中一年級年級學生的心理問題主要表現為：
剛進入國中，學習生活和國小時相比較有很大的不同，新環境新同學老師，一切都是很陌生的，在承受着課業壓力增大的同時，人際相處從零開始，容易出現厭學情緒，不與人相處，或者孤傲的情緒。長期這樣的話對他們的成長是非常不利的。
國中一年級階段，有部分學生髮展的較早些已經進入青春期了，青春期的特徵開始明顯起來，幼稚的成人感突出，對於我的思考開始出現，“我是誰”、“我是怎麼了”開始在他們內心掀起波瀾，困惑不已。
學習課業好多，怎麼學，方法好像總是不對路；別人怎麼就成績那麼好，我這麼差，有壓力，出現自卑了；我為什麼要學習，這麼多，這麼煩，沒有目標和動力了；怎麼天天都有考試啊，這無窮無盡的考試什麼時候是個頭，討厭考試……這些都是學習適應不良的表現，學生為此苦惱不已。
家長們怎麼這麼嘮叨，不斷的碎碎念，動不動的私自翻我的東西，我的空間，我的祕密，什麼時候能還給我；老師為什麼都看不到我的存在啊？偏心還是對我有意見，還是我不行……
5、不能恰當的控制休閒時間，自制力較弱，過分沉溺於網絡、遊戲。
根據學校的工作要求，結合學生實際，安排好本學期教學內容。針對學生的實際情況，備好每一次課、上好每一節課。在教學過程中，學生是主體，讓學生學好知識是老師的職責。因此，在每節課充分了解學生的實際情況和心理需求，保證學生在學習時保持的學習興趣。在教學中尊重學生的感受，有意識地以學生為主體，教師為主導，通過各種遊戲、測試、問卷等教學形式，吸引學生的注意力，充分調動學生的學習興趣和學習積極性，保證課堂教學的有序進行和和諧氣氛，讓學生在融洽的師生關係中、和諧的教學氣氛中學習心理健康知識，促進自身心理的健康發展。
1、加強心理健康教育的組織管理，校長掛帥，德育主任具體負責實施，建立以班主任和共青團、少先隊幹部及政治課教師為主體，以兼職心理輔導教師為骨幹，全體教師共同參與心理健康教育工作體制。
2、加強學習和培訓，重點學習《關於加強中國小心理健康教育工作意見》和《中國小心理健康教育理論》、《中學生心理健康諮詢》等心理知識。學習有關心理健康教育資料，進一步提高認識，充實自我，掌握基本的心理輔導知識、方法、形式等，在自己的工作實踐中運用心理知識及教育方法，不斷豐富自己的教學策略，提高教育教學水平。
3、開展心理健康教育的教科研，研究落實心理健康教育的辦法和途徑。每學期期末開展一次專題研究。
4、設立心理諮詢信箱，及時廣泛的做好不同心理疾患的學生思想工作。
5、開展學生心理調查，每學期二次問卷調查，掌握學生心理狀況及動態。
7、加強與班主任的聯繫，把個別學生的心理信息及時反饋給班主任，與班主任一起輔導學生，讓班主任在班會課上滲透心理健康教育知識。
8、與縣級心理教研室保持聯繫，發現有嚴重疾患者，及時送去諮詢。
9、追蹤調查在校生中接受過諮詢學生，看其在心裏、人際交往、學習等方面的變化，及時總結經驗教訓。
10、努力做好各種迎檢工作，完成好醫保等各種輔助性工作，促進我校健康教育及心理健康教育工作的發展。
1、沒有取得資格證書的教師不得從事心理諮詢工作。
2、開展心理健康教育不是新開設一門課，重在融入學科教學及學校教育活動和班主任工作中。
3、開展心理健康教育做到三個避免：避免學科化傾向，避免醫療化傾向、避免少數化傾向。
第3篇
三年學生進過了兩年的學習生活，已經適應了新的環境，在思維能力，語言表達能力，社會交往能力等有了很大的提高。
對於國小生來説，心理健康問題主要集中在對於學校生活的適應能力上。從以遊戲為主的幼兒園和家庭生活轉變為以學習為主的學校生活，是一次質的飛躍。從進人校門開始，學校生活便成為國小生生活中最有意義的內容，成為他們心理髮展的主要源泉。能否逐漸的適應學校生活並且進一步養成良好的行為習慣、良好的學習方法和學習態度、堅強的意志品質、良好的社會關係的適應能力等等，對於國小生在整個國小階段的心理健康具有決定性的作用。
而三年級是國小兒童發展的關鍵期，在認識和情感方面是一個飛躍轉型的發展期，主要體現在：思維方式多樣化，有一定的創造性思維，情緒趨於穩定，情感有一定的`選擇性，道德感、理智感、美感等高級情感也有了進一步的發展。所以他們更需要在教師的組織引導和啟發下，使其更好地認識自我，適應學習和生活環境，提高學習能力，發展人際關係，樹立正確的道德價值觀。
3、通過系統的人際交往心理和技能訓練，學會尊重、讚美、初步掌握人際交往的技巧，在謙讓、友善的交往中體驗友情，學會與同學交往的方法和技巧。
4、通過思維的訓練，開發學生的腦力，調動學生的潛力。
1、根據三年級學生心理髮展特點，課程以學生的活動體驗為主，老師作為啟發者，營造寬鬆、真誠、民主的課堂氣氛，讓學生有話想説，想説就説，敢於真實地表達自己心中所想。師生之間誠懇平等的交流是直接影響教學效果的重要條件。
2、從每週一次的心理健康活動課入手，具體來説，在課堂教學中，以活動課為主題化理論，通過多種途徑，多種手段，有目的、有計劃地對學生的心理髮展施加影響。小品表演法、設境講解法、故事啟迪法、團體遊戲法、動畫演示法等，同時注意結合運用現代的教學手段輔助教學，使之更加生動形象直觀。
3、對少數有心理困惑或者障礙的學生，進行有效的個別諮詢或團體輔導，讓他們能儘快擺脱困惑，健康快樂成才。
第4篇
認真貫徹上級關於心理健康教育的有關精神，根據國小教育的特點和國小生心理髮展的規律，通過多種途徑繼續認真開展多種多樣的心理健康教育活動，指導和幫助學生獲取心理健康的初步知識，促進學生人格健全發展。通過心理健康教育，不斷轉變教師的教學理念，改進教育教學方法，提高德育工作地針對性、學科性和實效性，為學校實施素質教育營造良好的氛圍。
1、面向全體學生，開展預防性與發展性的心理健康教育，幫助學生在自我認識、承受挫折、適應環境，以及學習、交友等方面獲得充分發展，以努力提高全體學生心理素質和人格水平。
2、對於少數有心理困擾或心理障礙的學生，給予有效地心理諮詢和輔導，使他們儘快擺脱障礙，提高心理健康水平，增強自我教育能力。
1、心理健康教育要全面滲透在整個學校教育過程中，要與學校德育和學生管理工作緊密結合。各科任老師尤其是班主任、思品教師，要有加強學生心理健康的明確意識，能夠掌握一些基本的心理諮詢輔導的理論和方法，同時也能自覺地使教學與德育活動成為有助於提高學生心理素質的載體。還應向家長宣傳普及心理衞生知識，爭取家長配合學校，共同關心學生的心理健康教育。
2、開設心理健康教育課。心理健康教育旨在普及心理科學常識，幫助學生掌握一般的心理保健知識，培養良好的心理素質，提高學生的人格水平，除了在思品課，體育衞生保健課中已安排的心理健康教育內容外，還要通過健康教育專題講座，還可安排社會實踐活動在社會上進行宣傳，讓全社會都來關心學生的健康成長。
3、開設簡易的心理諮詢與輔導。心理諮詢與輔導室的建立和正常工作，是達到學校心理健康教育整體目標的重要途徑。學校為開展心理健康教育活動，根據需要還將聘請校外心理健康輔導教師對學生進行心理諮詢與輔導。
4、每週一節心理健康課。心理健康老師應指導國小生學習簡單有效的自我心理健康教育的'方法：
（1）學會放鬆。要使國小生知道緊張是正常的心理反應，是可以通過想象、轉移注意力、調整呼吸、體育活動、聽音樂、唱歌、閲讀、睡覺等方法調節放鬆。
（2）與人談心。要使國小生知道有問題學會求助，在學校可以找老師、心理輔導老師談心，在家裏可以找長輩、親友談心，在社會上可以與人談話，學會與人談心一輩子受益。
（3）學習寫日記或週記。國小生要學習用筆與自己談心，把心靈的軌跡用文字描繪下來，對心理健康成長有很大的幫助。國小生也不用過分擔心自己的內心祕密被他人知道，要學會坦然的對人與對己。
學校利用“紅領巾廣播站”這個宣傳的陣地，對個別案例進行解析，對一些常識性的問題進行解答，讓學生在學習、生活中隨時保持正常的心態。總之，重視國小生自我心理健康教育，利用一切資源開展國小生心理教育，促進全體學生的健康發展，是我們的工作終極目標。
第5篇
認真貫徹黨的教育方針，落實《中共中央國務院關於進一步加強和改進未成年人思想道德建設的若干意見》、《教育部關於印發〈中國小生心理健康教育指導綱要〉的通知》、《中共中央辦公廳國務院辦公廳關於適應新形勢進一步加強和改進中國小德育工作的意見》和《公民道德建設實施綱要》精神，堅持以人為本，根據學生心理、生理髮展特點和規律，運用健康教育的理論和方法，培養學生良好的素質，促進身心全面發展。
1、目標：努力提高全體學生的心理素質，培養學生健全人格，幫助學生解決成長過程中遇到的.各種心理問題，開發個體潛能，培養學生樂觀、向上的心理品質，促進學生全面、健康發展，適應未來社會對人才素質的要求。
2、任務：根據學生的心理特點，有針對性地講授心理健康知識，開展輔導和諮詢活動，幫助學生樹立心理健康意識，優化心理品質，增強心理適應能力，預防和緩解心理問題，培養具有創新精神和實踐能力，有理想、有道德、有文化、有紀律的一代新人。
1、在健康教育課及日常生活中，宣傳普及心理健康知識，使學生樹立心理健康意識;
2、必須從不同學生身心發展特點出發，循序漸進，設置分階段的具體教育內容：
2、強化課堂教育的主渠道、主陣地作用。請班主任老師在健康教育午談時間每個月進行一到兩次心理健康教育，讓他們也在增進學生心理健康、提高學生心理素質中發揮積極作用。
把心理健康教育貫穿在學校教育教學活動中，尋找心理健康的契機，注重發揮教師在教育教學中人格魅力，建立起民主、平等、相互尊重的新型師生關係。班級、隊活動和班主任工作要滲透心理健康教育。
第6篇
認真貫徹黨的教育方針，落實《中共中央國務院關於進一步加強和改進未成年人思想道德建設的若干意見》、《教育部關於印發〈中國小生心理健康教育指導綱要〉的通知》、《中共中央辦公廳國務院辦公廳關於適應新形勢進一步加強和改進中國小德育工作的意見》和《公民道德建設實施綱要》精神，堅持以人為本，根據學生心理、生理髮展特點和規律，運用健康教育的理論和方法，培養學生良好的素質，促進身心全面發展。
1、目標：努力提高全體學生的心理素質，培養學生健全人格，幫助學生解決成長過程中遇到的各種心理問題，開發個體潛能，培養學生樂觀、向上的心理品質，促進學生全面、健康發展，適應未來社會對人才素質的.要求。
2、任務：根據學生的心理特點，有針對性地講授心理健康知識，開展輔導和諮詢活動，幫助學生樹立心理健康意識，優化心理品質，增強心理適應能力，預防和緩解心理問題，培養具有創新精神和實踐能力，有理想、有道德、有文化、有紀律的一代新人。
1、在健康教育課及日常生活中，宣傳普及心理健康知識，使學生樹立心理健康意識；
2、必須從不同學生身心發展特點出發，循序漸進，設置分階段的具體教育內容： 四、教學方法
2、強化課堂教育的主渠道、主陣地作用。請班主任老師在健康教育午談時間每個月進行一到兩次心理健康教育，讓他們也在增進學生心理健康、提高學生心理素質中發揮積極作用。
把心理健康教育貫穿在學校教育教學活動中，尋找心理健康的契機，注重發揮教師在教育教學中人格魅力，建立起民主、平等、相互尊重的新型師生關係。班級、隊活動和班主任工作要滲透心理健康教育。
第7篇
根據學生心理髮展的特點和身心發展的規律，有針對性地進行教育；面向全體學生，通過普遍開展教育活動，學生可以對心理健康教育有積極的認識，逐步提高心理素質；關注個體差異，根據不同學生的不同需求開展多種形式的教育和輔導，提高其心理健康水平；尊重學生，以學生為主體，充分激發和調動學生的積極性。積極結合科學的、有針對性的心理健康教育；面向全體學生，關注個體差異；尊重、理解和真誠感同身受的結合；預防、治療和發展相結合；教師的科學指導與學生的積極參與相結合；助人與自助相結合。
提高全體學生的心理素質，充分開發其潛能，培養學生樂觀向上的心理素質，促進學生人格的健康發展。
讓學生正確認識自己，增強自我調節、承受挫折、適應環境的能力；培養學生健全的人格和良好的人格心理素質；對少數有心理問題或精神障礙的學生給予科學有效的心理諮詢和指導，使他們儘快擺脱障礙，調整自我，改善心理健康，增強自我教育能力。幫助學生在出現心理和行為問題時建立幫助意識，促進學生形成健康的心理素質，維護學生的
幫助學生適應中學的學習環境和學習要求，培養正確的學習觀念，發展學習能力，改進學習方法；把握深造方向；瞭解自己，學會克服青春期的煩惱，逐漸學會調整和控制自己的情緒，抑制自己的衝動行為；增強自我意識，客觀評價自己，積極有效地與同學、老師、家長溝通；逐漸適應生活和社會的各種變化，培養對挫折的.忍耐力。
良好的心理素質是人的整體素質的重要組成部分。心理健康教育是提高中國小生心理素質的教育，是實施素質教育的重要組成部分。中國小生正處於身心發展的重要時期。隨着生理和心理的發展，社會經驗的擴大，思維方式的改變，特別是面對社會競爭的壓力，他們會在學習、生活、人際交往、就業、自我意識等方面遇到各種各樣的心理困惑或問題。因此，在中國小開展心理健康教育是學生健康成長的需要，也是推進素質教育的必然要求。
心理健康教育應融入學校教育教學活動。要創造符合心理健康教育要求的物質環境、人際環境和心理環境。尋找心理健康教育的契機，注重在教育教學中充分發揮教師的人格魅力和教師角色，建立民主、平等、相互尊重的新型師生關係。心理健康教育應滲透到課堂、團隊活動和班主任工作中。引導父母轉變教育子女的觀念，瞭解和掌握心理健康教育的方法，注重自身良好心理素質的培養，營造家庭心理健康教育的環境，用父母的理想、追求、性格和行為影響子女。
進一步落實創建高效課堂的理念，為學生心理健康成長服務。
第8篇
當代心理學的一項重大成果，就是揭示了人心理髮展是連續性和階段性的統一，每個心理髮展階段中的個體都 面臨着共同的或類似的心理髮展任務。尤其是處在“疾風暴雨”期中的中學生，他們將面臨人格的完善，人生觀、價值觀的形成，青春期煩惱的排除，學習過程的優 化，職業意向的初步確立，人際間良好的溝通，社會環境的適應，心理壓力的應付等心理任務。心理髮展任務數量多，普遍化的特點決定了必須把心理健康教育納入 學校的課程體系，面向全體學生，分階段、有層次地開展心理健康教育。為此，把心理健康教育納入學校必選課程體系，保證每個學生都能充分及時地接受心理健康教育方面的訓練。
中學心理健康教育是中學教育的重要組成部分，是根據中學學生生理、心理髮展特點，運用有關心理教育方法和手段，培養學生良好的心理素質，促進學生身心全面發展、和諧發展及素質全面提高的教育活動。
1、教育對象：以全體學生為主，重點任務是發展性任務和預防性任務。
2、心理健康教育列入德育規劃，與德育工作保持密切聯繫，二者相輔相成互相促進，不可互相替代。
3、關於心理測試，嚴格遵循學生自願原則和保密原則。
4、本計劃的制訂，依據教育部《關於加強中國小心理健康教育的若干意見》。
總體上，幫助學生適應國中的學習、生活，培養正確的`學習觀，養成良好的學習習慣，積極地對待考試問題；嘗試與人相處，能有效的和同學老師家長進行溝通；可以意識到自身的發展變化，瞭解自己；逐步學會調節和控制自己的情緒。
1.在七年級段每個班開始心理健康教育活動課，每週一次。
2.個別一對一的諮詢與輔導，根據學生的自願預約以及各個科任老師的提醒。
3.針對某一相似類型情況進行團體諮詢輔導，看具體情況而定。
4.加強同各科任的聯繫溝通來輔助各教學活動的開展，有必要的情況下也需要加強同家長的聯繫，進行必要的反饋。
1、新生適應：引導學生主動適應學校環境，熟悉新老師新同學新課程，找到自己在新集體中的位置。預防冷漠、厭學情緒。
2、認識學習是自己的權利，中學階段是自己成長的關鍵時期。珍惜大好學習時光，培養認真、勤奮、刻苦的學習品質；強化求知慾，增強自信心。
3、認識中學學習特點，適應中學學習要求，調整自己的學習方案。重視獨立思考，敢於發表自己的見解。
4、認識自己的生理變化，悦納自己，做個好男（女）孩。與異性保持正常、健康交往，學習調節情緒、排除煩惱的方法。
5、關心自我形象，認識和區別理想自我與現實自我。
7、合理安排作息，合理利用課餘時間，遠離毒品，識別美醜、善惡，過文明、健康的課外生活。
2、關心同學、老師、父母；助人我樂，認識和處理好個人與他人與集體的關係。學習與成人交往，預防偏執、孤僻。
3、提高學習自信心，發揮學習潛能，努力獲取成功或取得進步；預防成績下降。
4、學習中培養自己抽象思維能力，學習初步的辨證思考問題的方法；提高思維的獨立性、批判性，勇於置疑，勇於探索。
5、學會主動調節自己的情緒，學習處理和調節自我煩惱和焦慮的方式，初步掌握應對挫折的技能，保持健康的情緒。預防克服各種“學校病”，各種“情感障礙”，如衝動、情緒低落、脆弱等。
6、參加一定的力所能及的生產勞動；愛護公共財物，不浪費。
1、增強自我意識，提高自我教育力，包括培養自我教育願望，掌握自我教育方法，提高自我教育能力，養成自我教育的習慣。
2、重視把學到的知識用於日常社會和勞動實踐，培養自己熱愛勞動的品質和動手操作能力。
3、正確認識當前各種社會現象，正確認識和對待其積極方面和消極方面。處理好個人需要、興趣與人生髮展任務的關係。認識自我價值；預防反社會人格或悲觀情緒。
4、認識自己的長處和弱點，做好擇業或升學的心理準備。
5、發展自尊、自愛、自信、自強的心理品質；正確處理好男女學生的友誼；保持積極進取的心態，促進健康、獨立人格的形成。
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