近年來，互聯網時代的快節奏生活使得學生在上課期間打瞌睡的現象日趨嚴重。為了引起學生們的警醒和自我反省，我們特別撰寫了一份“學生上課睡覺檢討書”。本文將從學生睡覺行為的影響、養成良好學習習慣的重要性等方面展開探討，旨在提醒學生們保持專注，珍惜寶貴的上課時間。
第1篇
我是xxx，今日你捕捉到我在上課的時候睡覺，我實在不是故意的，當時我真是完全沒有意識了，我真是一點都支撐不住了，這才沒有控制住自己在課堂睡着了。
最近已經越發的臨近大學聯考了，我整個人的壓力都挺大的，自從開始進入複習階段，我整個人都崩得很緊。由於高一高二的課程時常會有些走神或是玩鬧去了，所以我非常注重第一輪的複習，自己也是買了較多的習題冊來練習，看着有那麼多的題目沒有做，我每天晚上都會寫到特別晚。由於昨天晚上有個題目我算了很久，這才導致睡覺的時間實在太晚了，這才導致我在上課的時候沒有精神，才會出現打瞌睡的現象。
我在此對着老師保證我以後都不會了，我會對自己有一個規劃，我會嚴格的按照規定的時間來走，就算高三的時間抓得再緊，我也是必須要給自己飽足上課時候的精力。這次在上課時間的睡覺讓我對老師講授的重點知識都沒有聽到，真是非常的遺憾，更是對自己非常的責備。自己本來就非常抓緊這段時間，而我卻浪費了上課這麼重要的時刻來睡覺，我現在才明白自己要飽足睡眠是非常重要的。
這次的事情發生後我會對自己的學習重新做一個規劃，尤其是晚上的睡覺時間，我必須要好好的策劃一下，必須要讓我能夠有足夠的精力來面對每天的學習，這樣的我才更真的能夠學習到更多知識，才是真的沒有浪費時間。我接下來的行動都必須將自己嚴格的規劃起來，讓自己可以更加好的投身於學習中，尤其是要將老師上課的時間都抓緊起來。由於這一次我睡覺而錯過的重點知識，我會去向同學借筆記來好好的學習，一旦有任何不懂的地方，我都會立馬請教，直到搞明白為止。
我確信有了一次的反思之後我定是可以在之後的學習生活更加努力，並且是完全能夠將自己的學習都做好，當然也會將自己的時間都做出較好的規劃，這樣我在學習上應該就可以作到事半功倍了。我還是非常期待改變後的我，畢竟那樣的我是更能夠在學習中做到更加優秀。我堅信自己是能夠克服一切的困難，讓我重新獲得前進的動力，並且在學習上有更多的進步。
在上課時候我出現的錯誤，我明白自己還需要進步的地方是非常多的，我也相信自己是能夠憑藉着自己得努力克服好在大學聯考拼搏路上的一切困難，更是可以做好所有的事情，讓自己在大學聯考中收穫到自己努力的結果，我定是不會讓自己失望的！
第2篇
今天我懷着愧疚和懊悔給您寫下這份檢討書，我錯了！我在課堂上睡覺是不對的，我深切認識到自己的錯誤，我對上課睡覺這種不良行為有了深刻認識。
我知道，老師對於我上課睡覺也非常的生氣。我在課堂上睡覺不但影響了老師的教學情緒，還影響了同學們的聽課效果。這幾天我真的是很深刻的認識到了我的錯誤，我對於我這次犯的錯誤感到很慚愧，任何事情都有一個過程，改正錯誤也有一個過程，而這份檢討將是我的一個監督，一個警鐘，監督我一步一步踏踏實實地改正所犯的錯誤！
老師反覆教導言猶在耳，嚴肅認真的表情猶在眼前，我深為震撼，也已經深刻的認識到事已至此的重要性。如今，大錯既成，我深深懊悔不已。我平時生活作風懶散，如果不是因為過於懶散也不至於如此。為了更好的認識錯誤，也是為了讓老師你能夠相信學生我能夠真正的改正自己的錯誤，保證不再重犯。一個人的犯錯誤，有可能造成影響班級紀律性，年級紀律性，對學校的紀律也是一種破壞，而且給對自己抱有很大期望的老師，家長也是一種傷害。每一個學校都希望自己的學生做到品學兼優，全面發展，樹立良好形象，也使我們的學校有一個良好形象。
每一個同學也都希望學校給自己一個良好的學習環境來學習，生活。包括我自己也希望可以有一個良好的學習環境，但是一個良好的學習環境靠的是大家來共同維護來建立起來的，而我自己這次卻犯了錯誤，去破壞了學校的良好環境，是很不應該的，若每一個同學都這樣犯錯，那麼是不會有良好的學習環境形成，對違反校規的學生給予懲罰也是應該的，自己想了很多，也意識到自己犯了很嚴重錯誤，我知道，造成如此大的損失，我應該為自己的犯的錯誤付出代價，我也願意要承擔儘管是承擔不起的責任，尤其是作在重點學教育的人，在此錯誤中應負不可推卸的主要責任。我不想像許多人那樣寫虛偽的檢討，檢討只是一份死物，改正錯誤不是靠寫檢討，而是靠實際行動！只有真真切切認識到自己的錯誤，才能改正錯誤。
這次的事件我真的感到抱歉，希望老師可以原諒我，可以認可我認錯的態度，我真的已經深刻的反省到我的錯誤了，希望老師再給我知錯就改的機會。也希望同學也要引以為戒，不要犯和我一樣愚蠢的錯誤了，這次的教訓真的很大很大。同時也感謝老師給我機會，我一定用自己的行動來證明自己的決心。相信老師看到我這個態度也可以知道我對這次事件有很深刻的悔過態度，相信我的悔過之心，我的行為不是向老師的紀律進行挑戰，是自己的一時失足，希望老師可以原諒我的錯誤，我也會向你保證此事不會再有第二次發生。
第3篇
在昨天的數學課上面，我就趴在桌子上睡覺了，也就沒有去認真的聽老師講課，就快要到期中考試了，但我還是這種學習狀態是很不好的，而且我們九年級的時間已經不多了，更是要好好的珍惜，好好的把握住上課的時間，我雖然是比較困，但是其實也是之前我沒有重視學習，沒有休息好，才會導致了上課犯困睡覺的事情發生的，我要對此事進行檢討，好好的反省。
主要是我前天的晚上沒有休息好，導致了我昨天上午是比較困的，到了數學課的時候，我實在是撐不住了，眼皮子也一直在打架，我也不能很好的聽老師講課，於是就打算在桌子上趴一會兒，稍微打個盹，但是這一趴就睡了過去，完全忘記了自己是在數學課堂上面了，直到老師過來叫醒我，我才想起我還是在上課，頓時我的睡意就沒了，後面也認真的聽老師講課，但是我睡覺的事情卻是實實在在的發生了，而且也耽擱了老師講課的時間，我現在也是特別的後悔。
如果我是重視學習的話，我就會安排好自己的休息時間，爭取晚上休息好，即使真的是有情況發生，晚上沒休息好，我第二天也要想辦法，在課間休息回來，而不是像昨天那樣，課間的時候我還和同學聊天，結果到了上課的時候，又困了，只能睡覺，或者犯困的聽課，那樣也是聽不到什麼東西，況且我們九年級了，不再是七年級八年級還有那麼多的時間，我們必須要為會考而努力的去學習的，可是我現在這個狀態真的是很不好，也是要重視起來，必須要認真的聽課。
在時間的管理上面，我也是沒有做好，該休息的時候，我沒休息好，該聽課的時候我卻在睡覺，可以説的完全沒有一點時間的管理，不懂得什麼時候該做什麼事情，老師其實也和我們説過，一定要休息好，不然第二天那麼多課，那麼多題目要做，如果不休息好，根本不可能有精力來做這些事情的。九年級，是我們人生裏面比較重要的一年，不管是老師，或者父母，以及學校的領導都是和我們説過，這一年我們必須要去抓緊，如果不珍惜，那麼以後的路就不是那麼好走了，把這一年給珍惜住，考個好的高中，今後去考大學也是會更容易一點，當然也是需要我們自己必須認真的。老師，我意識到我不該上課睡覺，今後我一定會好好上課的，不再睡覺了。
第4篇
關於今天在您的課上睡覺的事,我感到很抱歉,我睡覺就睡覺吧,不該打呼嚕影響您上課的,我知道錯了~!!!!
首先,像我們高中這樣的學生,又碰到這該死的應試教育體制,每天晚睡早起(凌晨一刻睡,包括翻來覆去的時間,五點半起來)使我的睡眠嚴重不達標,所以,在上課的時候,一不小心,恩~,一不小心就打了個盹,請您能理解我們的苦衷~~~~!!!!!!!!!
然後,説説我們的課程吧~~!!只説星期一的.一天有十三節課(包括晨讀)上午晨讀 四節語文課,下午四節數學課,晚上四節晚自習複習英語,恩~~所有的課都是翻來覆去的複習以前的課程,就説歷史吧,我都能把中國上下五千年每年發生的事一件不漏的默出來了,您還在翻來覆去的講.所以,我就乾脆不聽了.
再説,上課的時候吧~!無論是您還是其他老師,都把舉手打問等一連串的事都省略掉了,我們只有拼命的記筆記聽您説,所以我,為了放鬆一下神經看點別的書,看點言情小説吧~!可以學學那些作者寫別人的內心生活的方式,可您説那書不健康,換.換就換啦~!那就看點世界名著吧~!學點人物描寫`情景描寫的訣竅,可是您又有話説,説是篇幅太長,浪費時間,換.天啊~!換,換就換唄~!您是老大嘛~!!!!!!桌上只剩下作文書了,像我們班的生活,一本新作文書可是搶手貨,才買來自己還沒看就被別人"借"走了,那有什麼新書可以看嘛~~!!!所以又拿起那本看了七八遍了的>再翻一遍.哎~!!!一點也鈎不起我的興趣,看着看着,我就誰着了,聞着書"香",不禁打起了呼嚕,這只是一個意外,很不巧的意外~~~~~~~!!!!
不知不覺間,您的要求----800字就湊齊了,天也黑了,我的眼皮子也在打架.恩~~!!!!對不起了~!我先走了~!晚安~~!!!!!
第5篇
我是xx班的xxx，今天在您的課上，我睡着了，我知道在上課的時候睡覺是一種很不尊重老師的，但我當時實在是沒能堅持住。我也知道您發現我睡覺時很不開心，所以我寫下了這份檢討書，像您表達我的歉意。
昨天晚上，我們宿舍好像突然都打開起了話匣子，不同於平常的安靜，宿舍的所有人都在講話，不過我們有剋制着自己聲音，不讓聲音傳遞到外面。雖然我們的聲音很小，但每個人都是在滔滔不絕的講着，説着自己以前的趣事，説着對未來的憧憬，就這樣一直聊到了很晚。以致於到了第二天我的睡眠嚴重的不足，早上差點沒起來，之後的每一節課也是在硬撐着，老師講的那些內容基本上沒聽進去多少，一直撐到了第四節課，也就是您的課上。這個時候我是實在有些撐不住了，我看到另一邊我的室友xx也開始睡起覺來，我就更加困了，您口中的那些知識點在我聽起來就像是催眠曲一樣，最後實在撐不住就睡着了。
等我再次醒來時是您在用手輕輕敲着我的桌子，這個時候這一節課已經過去了大半時間，周圍的同學們都在認真寫着作業，您沒有大聲的批評我，估計是顧及當時正在認真學習的同學，不想耽誤他們的時間吧！雖然您沒有斥責我，但您的臉色始終有些難看，任何一個老師發現有學生上課睡覺時都不會有好臉色吧！無論如何，你沒有在課堂上大肆批評我，給我保留了一些顏面，這讓我非常的感謝。事後您也沒有找我談話，但我的內心一直覺得非常的抱歉，寫下了這方面檢討書時才稍微好受了一點。
老師，希望您能夠原諒我，我已經知道錯了，我知道上課睡覺是不對的，這件事情班主任也已經跟我們強調了很多遍了，我以後會多加註意的，以後每天晚上我會注意好休息時間，儘量不耽誤第二天的學習。作為一名學生，我們還是要以學習為主的，而且再過不久我們就要迎來期會考試了，所以這段時間老師講課的內容很多都是會考的地方，為了能拿到一個好的成績，我一定會認真聽課的，還有，相信每個學生的父母都對我們抱有着極大的期望，我們要讓父母看到一張優秀的成績單才行，在學校讀書的機會來之不易，一定要好好珍惜才行。
第6篇
我是xxx，對不起在您的課上我睡覺了，這樣不認真聽課的行為實在是不符學生本職，尤其是我已經上大學了，是一個大學生了，而且我才大一，我就在上課的時候選擇睡覺，太不明智了，也對自己管理太鬆了，為此我檢討自己。
作為一個大學新生，我對於大學的生活比較放鬆，所以就放鬆了自己，晚上就不按時睡覺，拿着手機在那熬夜玩，導致早上起不來，上課沒有精神。尤其是今天的課，我是半點都沒法堅持，不斷的想打起精神上課，但是我卻堅持不下去，眼睛直打眯，無法把注意力集中。我其實心裏知道這是不好的，尤其是現在大一，正是打基礎的時候，我這樣不顧學習，在網上熬夜玩手機，導致白天不能正常上課。因此這次在您的課堂我就熬不住趴在桌子上睡覺了。也幸好在課上到一半的時候，您把我叫醒了，讓我站起來清醒一會，不然後面的課我都會直接睡過去，那上課的意義就沒有了。我也為此進行了反省，我深知當前我的狀態是不行的，作為學生，在課上不聽課，這個大一的學習是沒有辦法取得好成績的。同時我也明白自己睡覺的行為會給教室裏一部分的同學帶去影響，給他們帶去不好的效仿。我犯這樣的錯，實在愧對我的父母，他們努力把我送上大學，不停的努力工作，就為了我在未來能夠有個好的生活，可是我現在大一才開始，就已經開始懶散和懈怠了，這怎麼對得起他們的辛苦。
經過反省，也通過老師的開解，我真正的明白當前的重任是學習，而不是放鬆自己，讓自己把學習給搞差。我好不容易經過高中三年的苦讀，完成自己考大學的夢想，怎麼可以輕易就放棄呢？所以我自這次之後，不再這樣了，我會規劃自己一天的學習和生活，讓自己有個好的生活習慣，每天早睡，禁止自己晚上熬夜玩手機，然後造成我白天的精神不濟情況。我認真的向老師道歉，也認錯，願未來在老師您的課上您能繼續監督我，讓我可以把學習跟上去。我之前落下去的學習，我會在後面慢慢的跟上來，不會讓您一再的失望的。還願老師相信我，我一定可以做到的，在這大學完成自己的學業和夢想，為自己不斷前進做準備。
第7篇
今天的xx課上，我沒有控制住自己的貪睡的個性，就不知不覺地趴在桌子上睡着了，在此過程中，xx發現了我的這一嚴重錯誤，並及時地對我進行了指出和糾正。今天，我懷着愧疚和懊悔給您寫下這份檢討書，以向您表示我對上課睡覺這種不良行為的深刻認識
事後我深刻的反覆思考我知道了我在課堂上睡覺是不對的。我深切認識到自己的錯誤了。我在課堂上睡覺雖然不影響老師對同學們傳授知識，但是卻會影響了老師的教學情緒，影響了同學們的聽課效果，也辜負了老師對我的期望，這樣的行為，不但是對老師的不尊重，是對我們這個集體的不負責，更是對自身的要求不嚴格，約束不夠。在於平日裏我一貫對自己放鬆要求，放低標準，從而導致了自己今天在不經意間犯錯，對此我感到愧疚。世上是沒有後悔藥的，事情已經發生了不能再改變什麼，多説無意唯有以此做為一個教訓為誡，以此事件為警下次不要再犯類似的錯誤嚴格自己的要求端正自己的態度
父母把我送到學校讓我學習知識，老師是給我傳授知識，不僅勞累還吃粉筆灰，這麼辛苦只是為了讓我門能夠學到知識，讓我門今後做一個對社會有用的人，學到知識的受益人是我門自己許多的名人和古人都認識到知識的重要性可我卻在課堂上睡覺。我感到很慚愧，我希望老師可以原諒我的錯誤，我這次的檢討真的很深刻。
相信老師看到我的這個態度也可以知道我對這次的事件有很深刻的悔過態度，我這樣如此的重視這次的事件，希望老師可以原諒我的錯誤。
第8篇
我是xx，近期在學習當中，我一直都不是很認真，上課出現睡覺的情況，實在是很不好的，作為一名學生，在接下來的學習當中，我也知道了自己要朝着什麼方向努力，今天上課睡覺的情況是很不好的，我也一定不會再讓這樣的情況再發生了，這是一名學生應該要有的態度，隨着時間的推移，我也確實應該要好好的努力，這對我而言也是一個很不錯的提高，對於今天出現的情況我也需要好好的檢討一下。
我今天上課的時候出現了一些問題，確實這是非常不好的，身為一名xx的員工，我深刻的意識到了睡覺情節的嚴重，您在上面講課而我卻思考沒有聽進去，反而在上課的時候睡覺，這樣實在是非常不好的，作為一名學生，我也感觸良多，我應該要合理去安排好自己的事情，我也相信未來要朝着什麼方向發展，這對我而言也是很有意義的事情，在這方面我還是需要不斷的加強自己的學習的成績，以後我也會認真的做好這份工作，不辜負了老師的期望，樹立好的形象，再不會這樣消耗下去了，接下來也應該合理的去維持好的心態，讓自己處在一個好的狀態下面，搞清楚接下來的工作方向。
國小期間的學習也是非常重要，這段時間以來我也是考慮清楚了很多，這對我而言確實是接下來需要好好堅定的，學生的本職工作就是上課認真的聽講，按時的完成自己的作業，上課遵守紀律，這些您已經説過很多次了，這樣是非常不好的行為，我確實不應該這樣下去，這對我個人能力而言也是非常不錯的提高，上課睡覺的情況我一直都是的感觸良多，接下來我也需要認真的去做好自己的事情，上課的有上課的規定，我身為學生這一點是不能夠忽視的，在接下來的工作方面，我也一定會更加的努力。
對於今天出現的情況，我也是應該要做的更加認真一點，睡覺的情況實在是非常不好的，我接下來也應該要對自己更加有信心，上課再不會出現這種情況了，在這方面我還是感觸良多的，接下來我也一定會好好的反思自己，上課出現這樣的情況非常的影響學習，以後我再不會在上課的時候睡覺了，也一定會認真思考自己應該要做好哪些事情，這次我深刻的反思了自己，希望老師能夠給我改錯機會。
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