歡迎各位大學聯考考生和家長們來到我們的公文網站。在這裏，我們將為大家提供一個交流經驗的平台，讓大家可以相互分享大學聯考經驗，互相鼓勵和幫助。我們相信，每個人的經歷和心得都是寶貴的，通過分享，我們可以從他人的經驗中學到更多有關備考和應試技巧的知識，幫助我們穩定心態，迎接大學聯考的挑戰。讓我們一起努力，共同追求成功！
第1篇
上學期，我們補習學校歷史組按照學校提出的“低起點、小步子、快節奏、多循環”的教學原則，取得了一些成績，主要得益於以下幾個方面：
一是團結協作，凝神教研，狠抓落實。在利用好全市集體備課研究成果的基礎上，我們的二次備課，堅持不懈；課堂教學，智慧共享；研究考試説明，明確了考什麼；研究大學聯考試題，明白了怎麼考；研究專家觀點，揣摩題目怎麼命；研究評分標準，知道了分怎麼扣。將近五年大學聯考題分類彙總，做明白人。
遵循“測試滾動、批改反饋、個性指導”的基本思路，周自測試題命制體現錯題回放，重錘敲擊薄弱點；定時訓練，將落實進行到底；利用“疑難問題調查答疑卡”，搭建師生溝通平台；踐行導師制，包生到人，“從最後一名學生抓起，從最薄弱學科抓起”，增強個性化指導；問卷調查，讓生評師，“做學生滿意的教師”。
二是注重學習，走近高端，打造課堂。我們遵循“大學聯考引領，細節入手，個案剖析，針對點撥，反思總結，整體提升”的原則，依據第二屆教學大比武活動方案，藉助學校“走近高端——研究課改名校”系列活動，學習衡水中學、聊城一中等名校的先進經驗，觀摩研討，積極打造高效生本課堂。
三是錯題積累，反思總結，有的放矢。師生人手一本錯題本。首先，在錯題旁邊註上完整的分析過程，着眼於以下幾方面的反思：為什麼錯了？應該怎樣做？有無其他方法？哪種方法更好？能否一題多變？其次，做到常翻、常看、常思考、常總結。通過對帶有普遍性及規律性的基礎、常考、易錯試題的整理和利用，提高了應考的針對性，減少了無謂的失分。
思祖逖聞雞起舞，憶蘇秦懸樑刺股。立足20xx，面對迫在眉睫的後期複習，我們充滿“激情、豪情、熱情、真情”。下面，我重點彙報一下後期複習的打算。
本屆復讀生，人數少，基礎差，底子薄，學校的壓力相當大。但是，我們必須充滿信心，認清形勢，解放思想，奮勇爭先。借我市“服務發展，提質增效”紀律作風集中教育整頓活動的東風，我們務必具備質量大局、拼搏奉獻的意識；務必牢記課堂中心、學生至上的宗旨；務必遵循腳踏實地、精益求精的標準；務必保持謙虛謹慎、不驕不躁的作風；務必堅持分類推進、整體提升的戰略，發揚“拼上、豁上、靠上”的精神，以校為家，拼搏實幹，無私奉獻，勇創佳績，為市委、市政府及社會各界交上一份滿意的答卷。
後期複習，時間緊，任務重，提高課堂效益至關重要。基於此，學校提出“落實減時增效，打造生本課堂”。“減時”是前提，“增效”是關鍵，“生本”是核心。以學生的需要為根本，依據説明，抓住教材，充分備課，體現“三講三不講”，真正解決學科重難點、易錯易混點和能力點；狠抓常規，猛促落實，作業批改個性化，命題檢測滾動式，課堂檢查常態性；惜時如金，精講精練，以學定教，教其所需，講其不會，夯實砸死每一個知識點和能力點；科學設計精簡作業，讓學生減少無謂的負擔。
進入專題複習和大學聯考模擬階段，我們將更加密切關注大學聯考動向，須集中精力，合力研究大學聯考試卷的特點，把握命題方向，並融合各版本歷史教材的表述觀點，適時有度地滲透進課堂教學，精心設計每一個專題，確保複習備考的針對性、科學性、有效性。高度重視錯題積累，讓經典題目效益最大化。充分利用網絡資源和近年大學聯考試題，在分工合作、廣泛佔有題源的基礎上，博採約取，篩選加工，細心挑選每一道試題，使所用題目個個經得推敲，題題值得一做。
我們將藉助學校開展的“朝着夢想前進——名牌大學在召喚”學風教育整頓活動，培植學生信心，疏導焦慮情緒。在歷史教學中滲透成功教育、信心教育、勵志教育，使每一個學生保持良好心境，厲兵秣馬，輕裝上陣，克服“審題不清，答非所問；馬虎大意，寫錯漏答；難題卡殼，耽誤時間；答案隨意，表述欠規範；作答出區域，塗卡有失誤”等問題。另外，根據學校要求，針對部分尖子生和邊緣生，我們將做好以下幾個方面的工作：一是每次重要的作業和考試都面批面改，提高輔導和解決問題的針對性；二是推薦、編制備考資料，尤其利用好《五年大學聯考三年模擬》《試題調研》，拓寬其視野，解放其思路；三是增強得分意識，從多拿1分做起，絕不含糊；四是錯題重做，消滅死角；五是強化定時訓練，培養競技狀態；六是指導應試技巧，規範作答行為。只有把準脈，定準弦，補其所需，解其疑難，才能保證大學聯考正常甚至超常發揮。
各位領導、老師們，登高山須攻絕頂，賞大雪莫畏嚴寒。“器大者聲必閎，志高者意必遠”。瞻望今年大學聯考，我們有信心，有決心。大學聯考的集結號已經吹響，我們一定戒驕戒躁，奮力拼搏，爭先進位，以更加勤奮的工作，更加創新的教研，更加高效的課堂，更加飽滿的熱情，為圓滿實現學校“追尖求率、追求精緻、打造品牌” 的質量目標，為xx教育事業的更好更快發展，為“打造中國桃都，建設美好xx，共築幸福家園”作出積極貢獻！
第2篇
我今年大學聯考分數是632，首先要感謝學校和xx教育的老師們對我的栽培，我跟黃老師學習的是語文，大學聯考語文得了120分。我考進北大，因為參加北京大學自主招生獲得北大降50分錄取的資格，所以就考進了北大的影視編導專業。
我父母在我小時候就注重培養我的綜合素質，讓我學習電子琴、小提琴、國畫、書法、中國舞、芭蕾舞和藝術體操等等。這些特長無疑讓我在參加自主招生時增添了光彩。有的人認為這是通往成功的捷徑，可我卻認為這只是實現夢想的另一路徑。在高一高二時，我週末幾乎沒有空餘的時間，全都奉獻給了我的興趣愛好。我在平時學習時要求自己做到高效率高質量，我抓緊時間寫作業，絲毫不得鬆懈，有時候甚至連下課十分鐘都不放過。
我在花時間培養自己的興趣愛好的同時，並沒有耽誤學習。這也得益於我的吃苦耐勞、不認輸的個性。遇到難題時，我也頭痛，但我絕不退縮，我一定要找老師或同學問個明白，然後自己再思考，確保自己真正搞懂了才罷休，決不落下一道不懂的題目。有時學得苦了累了，我也曾想過休息甚至放棄，但我卻始終還是堅持着，因為我知道學習的過程就像跑1000米，中間有一段會特別的累，只要熬過那道坎，氣順了就沒那麼辛苦了。而要熬過最累的那一段需要的就是吃苦耐勞、堅持不懈的精神。一個堅強的意志力是可以創造奇蹟的！我在小時候學舞蹈要練劈叉是件很難的事，可是在舞蹈老師的嚴格訓練下，我堅持日夜苦練，終於成功了。從那以後我學會了忍受，懂得了吃苦，同時培養了自己的堅強的意志力。我又把在跳舞時培養的吃苦精神用在了學習上，這也是我成功的祕訣。學問學問，一定要“問”，無論是哪個科目，一定要注意跟老師交流，多問問題，就能提高成績。因為我在思在教育補的是語文，在這裏的收穫讓我難忘。為了幫助我提高寫作水平，黃強富老師給了我很多寫作模板，要我一個個背，然後在寫作時才能隨機應變，我把它寫成自己的材料。有一個同學私底下悄悄問我：“你覺得這樣背模板有用嗎？”我説，當然是有用的，把模板背下來其實不僅補充豐富了自己的素材庫，還在不知不覺中提高了自己的文采，這是提高寫作水平的一個快速且有效的方法，這也是思在教育語文教學的一大特色。
要想取得良好的成績，還要注意建立良好的人際關係、師生關係和家庭關係。人際關係搞好了不僅能讓自己保持一種愉悦的心情，還能在需要時獲得別人的幫助；倘若天天帶着一種怨氣在學習，怎麼可能安心學呢？同樣的道理，如果沒有良好的師生關係，更不可能全心全意地聽老師講課。我們在家也要孝敬父母和長輩，努力營造一個良好的家庭氛圍，才會有一個專心學習的好環境。記得我們班主任曾説：“一個不孝順的學生是不可能把學習搞好的！”此話一點不假，正所謂百事孝為先啊。所以，我們在學習中一定不要忽略了綜合素養的提高。
第3篇
很高興能有機會在這裏與大家交流班主任工作的心得和體會。作為補習年級的班主任，我們面對的工作對象是一個特殊的學生羣體，他們經歷了大學聯考失敗的打擊，對自己的知識、能力都產生了懷疑，在家庭中，他們感覺無法面對家長，在周圍鄰居中，感覺低人一等，他們的心理壓力遠大於應屆學生。所以，幫助學生做好心理調節，克服心理陰影，樹立必勝信心，激起學習的慾望，是大學聯考成功的關鍵。下面就我的一些做法與大家一起交流探討，有不當之處請各位指正。
我開學做的第一件事，就是開了一個振奮人心的主題班會，幫助學生克服自卑，重塑信心。我現在帶的班級90%的學生20xx年大學聯考成績都在二本線以下，很多學生覺得自己技不如人，有一種自卑感，無法面對家長、老師和同學，加上新課程的影響，他們對自己20xx年大學聯考能否成功產生了懷疑，甚至對自己要不要來補習也猶豫不決（案例1）。
在這次主題班會上，我告訴同學們，你們之所以今年大學聯考未成功，不是因為你們能力不如人，而是因為你們學習方法，對待學習的態度，一些不良的習慣、偏科等在作怪，每個同學都有自己優勢的科目，這些科目能學好，其它科目為什麼就學不好呢？至於新課程問題，大學聯考政策有它的連續性，新增的內容並不多，而難度卻減小了。只要同學們端正學習態度，摸索出好的學習方法，改正一些不良習慣就一定能成功。我舉了很多，前幾屆補習生成功的案例，讓同學們看到成功的希望，利用開學考試很多同學成績都能上500分，告訴大家，只要你用心投入，就一定會有收穫，激發起學習的慾望。通過宣誓活動來激起同學們的鬥志，保持學習的熱情，振奮學生的精神。告訴學生學習不僅是為了生存，更多的是為了實現自己人生的價值。為了激勵學生，我把每個學生的照片都貼在教室的牆壁上，照片下面寫上了學生的姓名、理想目標以及激勵自己的話。讓學生時時不要忘卻自己的理想目標。
光有信心和學習慾望還是不夠的，如果學生在考試中不能取得好成績，他們的信心和學習慾望會很快消失，只有取得了好成績，才能堅定信心，保持學習的熱情，這要依賴於好的學習習慣和正確的學習方法。我通過專題講座，學習經驗交流，個別談話，板報，標語及幫扶活動等形式，讓學生學會學習，並享受學習帶來的快樂。我特別強調了計劃和紀律的重要性（案例3），總是保留一線希望。每次考試預估二本線劃出後，我總是説，只有一個同學未達二本線，讓大家看到希望，又有一定的壓力，促使大家不斷前進。
三、引領學生走出封閉的自我天地，積極參加鍛鍊和各種活動，培養合作精神。
有了信心，掌握了學習方法之後，同學們開始拼命地學習，把能用的時間都用到了學習上，沒日沒夜地幹。但有一天，我請幾個同學幫我發考試試卷，可到最後有幾張試卷又交回到我手中，我一看，不是沒寫名字，而是這幾位髮捲子的同學根本不認識這些同學。通過這件事，我發現，補習學生，不太願與人合作與交流，總是封閉自己。在他們的意識中，常常呈現自相矛盾的狀況，獨立性與依賴性交織，情緒與理智同在，強烈的求知慾與相對較差的識別力並存，理想與現實脱節等等。這種不穩定的心理狀態很容易受外界因素的干擾和影響，並由此導致其心理偏差，行為孤僻，待人冷漠偏執，喜歡以自我為中心，集體榮譽感不強。學習上甚至不跟着老師來，另搞一套，開學初開展的幫扶活動，基本流於形式，沒有實效。我通過參加年級舉行的拔河比賽，寢室文化建設評比，班上增設一節活動課來舉行寢室籃球對抗賽、乒乓球聯賽，課間操時的跑步等活動來加強同學們之間的溝通交流與合作，增強體質和集體榮譽感。通過每天下午第一節課前的讀報活動，拓展視野，瞭解人生，認識社會，陶冶情操，樹立理想。通過主題班會告訴學生，要把學習活動當作豐富自己頭腦，塑造自己個性、人格、心理的有益過程，充分吸取各種營養。通過合作與交流來促使自己更快走向成熟，利用放假時間與不同階層的人交流，幫助家人做一些力所能及的事情，從中體會實際生活的困難、挫折與磨難，品嚐人生酸甜苦辣，鍛鍊自己的適應能力和心理承受能力，使自己的心理得到健康發展，只有合作才能共贏。
通過前面的工作，同學們的信心有了，學習的熱情高漲，加上掌握了一定的學習方法，成績有了較大提高。但這時有不少學生，特別是成績較好的學生向我反映，在每次考試前都感到特別緊張，焦慮，會怯場，水平發揮不出來，一些平時會做的題到考試就做不出來，尤其在開家長會前的考試和期末考試。我通過查閲相關資料發現，這種現象叫“克拉克現象”，其由來是：一位名叫克拉克的澳大利亞長跑健將，從63年至68年曾17次打破世界紀錄，被稱為田徑場上的奇才。然而在他運動巔峯期的兩屆奧運會上，卻連連失常與金牌無緣。由此，人們以這位運動員的名字來形容大賽中的失常現象。考試中，一些平時成績較好，升學有把握的學生，最終卻名落孫山，究其原因，主要在於臨場發揮不理想，而導致發揮不理想的主要因素在心理，即不合理信念。
經歷一番大學聯考身心傷痛的補習生，面對前途的擔心、家長的期盼、學校的重望等各種巨大內外應激源，對成績的要求會更高，對成功的渴盼會更強，因此，導致心理負擔加劇，發生“克拉克現象”的傾向會更大。所以，有效防範“克拉克現象”，對心態、情緒的調整至關重要。我的做法是：
1、合理認知考試。我們向學生指出，自我認識和評價是造成焦慮的關鍵，考試只是衡量學習好壞的手段之一。考試成績不能全面反映一個人的學習能力和知識水平，更不能決定一個人的前途和命運，不要把考試成績看得太重，相信自己可以用理智和意志來控制和調整情緒。把考試作為是自己發現問題並解決問題的手段，考得越差，暴露出的問題就越多，解決的問題就越多，以後的問題就越少。
2、調整抱負水平。我們教育學生要學會恰當地估計自己的能力，既相信自己的能力水平，又能實事求是，不作過高的期望。降低過高的學習目標，保持恰當的學習壓力，重視學習的過程而不是考試的結果。
3、認真學習複習。一是平時學習要把握時機“消化”聽課內容，找準自己的缺陷和優勢，仔細分析自己的情況，找出適合自己的學習方法，做到刻苦勤奮，考試時就會“藝高膽大”，充滿信心；二是考前全面複習，養成主動學習與思考的習慣。在上課時，不光要認真記筆記，更重要的是主動學習，多去領會老師的思路，主動思考、主動解題、主動歸納、主動記憶與主動背誦，這樣才能真正把老師所教的知識轉化、吸收、內化成自己的東西。
4、尋找學習生活樂趣，增加愉悦情緒體驗在學習中的某些失敗肯定是存在的，失意也是正常的。複習過程中，不要把心思全放在分數上，也要善於尋找生活中的情趣，譬如，心煩意亂時，讓自己把手中的一切暫時停下來，什麼也不想。要注意發現課堂中的新鮮事，學會在枯燥的複習中尋找樂趣。同時，要從自己或別人的生活中找一些從失敗到成功的例子，或者一些名人名言、富有哲理的思想來鼓勵自己迅速從失敗的逆境中奮起，自我安慰，擺脱焦慮情緒。
5、學會傾訴宣泄，調節抑鬱心理學習生活中有些苦惱煩悶是非常正常的，不要把它們悶在心裏，要採取適當方式宣泄出來，減輕自己的心理壓力。要學會向老師、家長和朋友傾訴，傾吐自己的苦悶，克服自己的不合理信念。
第4篇
大家上午好！很榮幸今天能和大家一起交流自己在國中三年的學習和生活體會。
首先恭喜各位，能夠來到人大附中這所令世人矚目的學校，這是多少學子為之奮鬥而夢寐以求的目標！今天，這種夢想能在你們身上實現，説明你們都很棒！我為你們驕傲！
四年前的.今天，我也跟你們一樣坐在台下，接受着學長的精神洗禮。當時劉朔同學為我們作了題為《優秀是一種習慣》的演講。總結起來，他認為國中三年最要緊的是養成好習慣，克服壞習慣。那篇文字在以後的傳唱中被奉為經典，同時也給予了我非常大的觸動，可以説為我三年的國中校園生活起到了不可替代的啟發和導向作用。今天我也受到類似的囑託，看到台下一雙雙求知的眼睛，我深深地明白自己肩上責任的重量。我將基於自己的經驗，同時吸取他人的養分，盡己所能為大家今後三年的生活鋪平道路。但是我要説，真正重要的不是理解我的用意和心得，而是將這些想法付諸實踐。請大家務必銘記：行勝於言。
我今天要向大家隆重推出的一個觀點，就是要讓負責成為一種人生態度。不僅要對自己負責，還要對他人負責；不僅要對學習負責，還要對工作、對友誼等等負責。負責不僅僅表現在言行上的一致，也表現在我們對自己的理想、對社會環境的充分尊重。負責的態度是積極向上的，它能規範我們的行為，養成我們的良好習慣，促成我們在校園、在社會上的出色表現。希望通過我今天的介紹，大家能夠形成一種負責任的態度，在為人處事、工作學習中做出一個個正確的決定，收穫一個個輝煌的成績。
古人有句話：未必讀書，先學做人。可見做人的重要。中學階段是人生中最為重要的階段，它不僅是學識水平發展的黃金時期，也是我們形成自己人生觀和價值觀的關鍵時期。國中的三年我們一定不要將目光僅僅侷限於自己的學業，而要以負責的眼光審視生活的方方面面。我在這裏討論六個原則，濃縮了我國中生活的所得所獲。每個原則中我會將為人處事與學業共同討論，就是希望大家將它們視作同等重要。
四年前，我從豐台區考入附中，看到許許多多陌生的面孔，有些不知所措。我想這也是大家現在普遍存在的問題。大家成為同學是一種緣分，在一個新的班集體組建之時，我們有責任主動選擇去融入這個大家庭。羞澀是沒有必要的；集體中的每個人其實都有相互結交朋友的美好願望，我們需要的是真誠的微笑，友善的打招呼，傾聽、瞭解他人，在他們需要時提供力所能及的幫助。真誠和友善是為人處事的準則，它們體現了一種對他人負責的態度，因而對方也會回饋給你一種尊重，一種莫大的精神力量。
讓我們從現在起就主動對身邊的同學微笑，做出真誠善意的姿態；讓我們主動去融入集體，把她營造成一個温馨的家，共同創造出一種朝氣蓬勃的氛圍，從而相互促進、攜手進步。讓我們做一個數學題：一個班45人左右，從中取出兩個人就是990多種組合，能有多少精彩！
融入集體是第一步，接着我們要融入校園大家庭。我鼓勵大家在校園中廣交朋友，彼此成為知心夥伴，共同獲得一種校園歸屬感，這些都將使得大家在校園中有更廣闊的舞台和更出色的表現。
在學習上，我們要注意培養興趣，成為一個主動的學習者。我們學習都是為了自己今後的發展，為了祖國今後的繁榮，因此主動學習的態度就是對自己和祖國負責。千萬不要對學習有牴觸的情緒，也千萬不要認為自己是在逼迫之下讀書。事實上，當你將知識看作一種人生財富的積累，看作一種興趣的時候，你將發現學習的過程其實可以很快樂。沒錯，知識是快樂的源泉。
國中階段附中為我們開設了豐富多彩的必修課和選修課，內容涉及了社會的各個方面。在附中名師的引導下，在同學們的陪伴下，我們理應找到學習的無窮動力。
另一方面，我們要廣泛地接觸知識。有些同學興趣有限，只關注個別的學科發展，忽略了自己整體的進步。偏科這種傾向是萬萬不能有的。當今社會需要綜合素質強的人才，任何一個學科上的缺憾都會導致自己今後的悔恨。“全面發展”這一點被列為附中培養目標的首位，對此我也深有體會。國中三年，我覺得自己各個方面的提高，為現在的學習打下了堅實的基礎。全面發展並不是難事，只要我們抱有一種重視的態度和決心。
請大家不妨想一想：既然學習時如此重要而不可迴避，我們何妨不以享受的眼光積極去面對呢？（夢裏江河注：這也是我一直推崇的觀點）
在校園生活中，我們要廣泛參與各種活動、擔任各種職務、完成各項任務。附中為我們提供了各式各樣的精彩活動，比如文化節、歌舞嘉年華等等，這是同學們展現自我風采的絕佳機會，也是我們融入校園生活的最佳體現。學習之餘，各種活動對於我們更多的是一種放鬆和休憩。
同時，我建議大家多多參與一些服務和志願工作，比如擔任班幹部、參與學生會、參加志願團等等，這樣不僅不會耽誤學習，而且能夠給予你更多對於生活的啟示，並且能鍛鍊自身的能力。這些都是今後的生活中必不可少的。
無論是在學習還是在生活中，一種堅定的信念都是成功人士的必備因素。剛剛在奧運會上奪得8枚金牌的邁克爾·菲爾普斯説，他所做的僅僅是讓自己小時候的夢想成為了現實。同學們現在應當逐漸樹立一種人生的夢想與信念。我建議大家現在就開始適當思考自己的高中乃至大學生活，思考自己現在應當參與學科競賽，還是開始背單詞併為留學做準備。不要嫌早，不要覺得如今充裕的時間是可以揮霍的，因為我非常欣賞我們班主任所言：“你的領先就在於你的超前。”提前樹立好目標和信念，提前規劃好自己前進的方向，你就能提前贏得人生旅途上的一場場競賽。
有了信念，就要有毅力去實現它。大家都知道堅持到底就是勝利，但行勝於言，我們應當將堅持化作每一步的動力。我現在每晚睡覺前都要背單詞，有時太晚了怎麼辦？我都會到宿舍的走廊裏繼續背誦，而不會想推到明天。我當然不是鼓勵大家熬夜，但是我們必須服從於自己內心的執着，讓毅力成為約束自己懶惰本性的枷鎖。不要有藉口，藉口是不負責任的體現，是阻礙你前進的攔路虎。
大家來到人大附中，這裏薈萃了全市的精英，因而很有可能你不再容易找到國小時的優越感，甚至可能因為幾次考試的失利而倍感失意。我要説，我們應當直面挫折，因為失敗與成功，往往就在一線之間。我和很多成績優秀的同學，都多多少少遇到過類似的困境。而我們唯一值得驕傲的地方，不在於成績，而在於我們擁有了抗挫折的能力。同學們，有信念、有恆心、有毅力的你們，一定也能行！
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