正能量是一種神奇的力量，正能量能夠鼓舞自己，也能感染身邊的人。正能量像魔法一樣，富予人新的衝勁、新的生命力，使人們的生活充滿着能量。接下來是小編為大家整理的正能量的個人心得體會範文，但願對你有借鑑作用!
一個小咖啡館內，有兩位客人進來：“五杯咖啡，兩杯給我們，三杯待用。”一會，進來了一位老者，他輕聲問服務員：“請問現在有待用咖啡嗎?”原來人們提前買咖啡，是給支付不起的人享受温暖。“待用咖啡”開始於意大利那不勒斯，現在已傳遍全世界。意大利的那不勒斯治安挺亂，但最黑的黑店都不會在預付咖啡上騙錢。
我想起了一個詞——正能量。起先看這個故事的時候心裏很是感動，尤其當看到那不勒斯治安很亂的時候，更是倍感吃驚。一個地方的治安水平實際上可以很大程度上反應人民素質的高低，但在一個素質普遍不高的城市裏，人們還能自覺遵守規則着實不易。而這一切，只能歸結於人們心中不變的“正能量”，它們即使生在最冷漠的社會裏，也總如蓮花般出淤泥而不染，濯清漣而不妖。
將目光放回國內，我們曾一度患上一種流行病：壞消息綜合症。整天被壞消息裹挾，“跌倒老人”、“小悦悦事件”、“彭宇案”等一系列極端事件讓我們沉浸在壞消息之中不能自拔，我們開始不相信美好也不能願意踐行美好，我們怕做好事被誣陷，落個英雄流血又流淚，於是這個社會裏人與人之間就像碰着了乾冰似的迅速凍結。
這時，每一個善良的人心中都隱藏着一種渴望，渴望這個社會少些冷漠，多些温暖;少些戒備，多些關懷——於是，我們看到了許多平日裏看不到的美好：我們看到了為乞丐遮雨的“撐傘女”，我們看到了跪地救人的“最美護士”，我們看到高空徒手接女童的“最美媽媽”，我們看到了為關愛老人而發起“一元計劃”的廣東老闆……這每一份善舉，都是正能量的體現，足以讓我們明白，即使社會再怎麼冷漠，正能量一直都在發光，它們從未消散。
這樣的正能量就像星星一樣，有的時候甚至會組成一個北斗七星——這就是正能量的傳遞。
最近，50歲的天津的哥在網絡上爆紅，他拒絕收一位盲人的車費，表示“我不偉大，我掙錢比你容易”，而下一位乘客又堅持多付費給他：“我也不偉大，我掙錢也比你容易點。”
這位的哥後來説：“我就覺得，你給他這點光，讓他覺得這個社會不黑。”
若我是這正能量星組上的一份子，我會把它傳遞下去，讓整個世界都洋溢起正能量的温暖——我想，這也是那名乘客的內心獨白。
龍應台説：“人成熟了，將這個浮華的世界看得更清楚，看穿偽裝的真實，看清隱匿的虛假。但是要相信，這個世界美好要多過陰暗，歡樂總要多過苦難，還有很多事，值得你一如既往地相信。”
正能量是不滅的明燈，它值得我們一如既往地相信，也值得我們付出。
50歲的天津的哥馬志剛在他並不熟悉的網絡世界裏火了。他拒收一位盲人的車費，表示“我不偉大，我掙錢比你容易”;而下一位乘客又堅持多付費給他，“我也不偉大，掙錢比您也容易點”。馬志剛所做的真是一件小事，那位乘客所做的也是小事，但在的哥與乘客的舉動中，我們感受到了久違的温暖與善意。
馬志剛的女兒順手寫下有關此事的“老爸跑車錄”後，該微博立刻成為最近兩天最熱門的話題之一。在40個小時內，大約被轉發六萬次。另有據此改編的微博也被轉發了近兩萬次。不少網友認為，此事釋放的是“正能量”，自己看到了，有責任傳遞下去。有人表示，希望在微博上多看到這樣的事。
從微博的高轉發中不難看出，我們這個社會，多麼需要這種樸素的“正能量”，人心之中，多麼需要這種温暖的“正能量”。可想而知，在“正能量”的輻射下，人們會越來越信任這個世界，越來越善待這個世界，而世界，也會變得越來越好。
這些年來，我們這個社會上各種醜惡現象層出不窮，令人失望更令人寒心。置身於這樣的社會裏，每一個善良而正直的人心中都深藏着一種渴望，渴望我們這個社會少點冷漠多點温暖，渴望人與人之間少點戒備多點相助。而今，的哥馬志剛與乘客的舉動，讓我們相信，雖説社會上仍有不少不如意的地方，但也有很多俠肝義膽的熱心人，他們身上藴藏着的“正能量”，正在温暖我們這個社會，改善我們這個社會。
我家座落在錢江四苑西區頂樓，正前方是錢江三苑的後門。每天早晨我一起牀，就站在小陽台上登高遠望：三苑小區的`房屋一幢挨着一幢，整整齊齊地排列着。再遠處是金色的圓形的國際會議中心牽着銀色半圓形的杭州大劇院，它倆靜靜地守護着錢塘江。
突然，“嘀嘀請注意倒車，請注意倒車。”這把我的視線拉向正前方的錢江三苑小區後門。我猜是垃圾清運車來了。因為每天的6:50分它會準時到這裏。現在剛好是這個點。司機熟練把車倒進小區大鐵門裏。車上跳下來一位叔叔，迅速鋪上一條地毯。四個阿姨把裝滿垃圾的桶傳遞給這位叔叔。旁邊有個穿紅衣服的小姑娘緊緊地盯着他，看着他一邊把桶牢牢地扣在車子的橫杆上，一邊輕輕地一按按鈕，“咕咕”一個翻滾垃圾直接被吸進的車內。短短的十分鐘，我仔細地數數，三十二隻垃圾桶被掏空了“肚子”。“嘀嘀”車子掉轉方向飛一般地駛向垃圾焚燒場。
小區大鐵門敞開着，兩側的垃圾空桶一字排開。阿姨們緊接着抽出水管子要把每隻桶沖洗乾淨。只見那個小姑娘迫不及待的一手抓住桶蓋，另一手拿着水管子使勁地衝，衝啊衝啊，半個腦袋都快伸進桶裏面了，兩隻腳踮着，濺起的水噴在她頭上，臉上，肩上。她望望身邊的阿姨，阿姨點點頭，她開心的笑了，因為·她終於洗完一隻桶了。她輕鬆拉着垃圾桶，彷彿像牽着一隻小狗，隨後穩穩地擺放在大鐵門裏面。她摸了摸額頭，又奔向阿姨那裏，開始沖洗第二隻第三隻······
自從那天早上開始我整整觀察了兩個月，直到現在，我可以確定她們是母女倆。她們日復一日做着這又髒又累的活，所以在我眼中：她們是最美的母女。每當我想玩電腦遊戲時，我就想想這個小姑娘，每放學回來，我就淘淘米把飯先煮下去，這樣媽媽回來就只要燒燒菜，可以不那麼着急了。因此煮飯是我的拿手好戲了。我呼籲我們國小生不僅要幫父母拿拿鞋，洗洗腳，倒到水，做一些力所能及的小事，更重要是要向那個小姑娘一樣懂得感恩父母，接力幸福的正能量。
當“正能量”這個詞，一次次撞擊我們耳膜的時候，我們可曾想到，最強的正能量，就在我們身邊，源於媽媽的母愛。
媽媽的身體一直很健壯，我幾乎沒見過她生病。在暑假前的一個晚上，她值班，單位只有她自己，忽然她頭暈目眩。最後的時刻，她撥通了爸爸的手機。當她醒來的時候，已是次日的中午。
我平時住校，媽媽病倒時，我正迎接期末考試。一週後，我放假回到家，見房間裏冷冷清清，問爸爸，才知道媽媽竟然病倒。
病榻旁，我拉住媽媽的手，注視着媽媽的眼睛，再也找不到她往日的奕奕神采——眼角的皺紋在不經意間蔓延，眼袋鬆弛，面容憔悴。我責怪媽媽：你怎麼不告訴我呀?媽媽説：沒事兒，我只是腦部供血不足，你不是要期末考試嘛，瞞你幾天，我就出院了。
暑假中，我參加了一個英語夏令營，回來後，媽媽燒了一桌豐盛的午餐。談笑間，我忽然發現，大熱天，媽媽卻穿着長褲。我問：媽，您怎麼不穿裙子呀。
爸爸嗔怪地對媽媽説：看，瞞不過女兒的眼睛吧，快換上裙子吧。我俯下身去，將媽媽的褲子輕輕挽上，天啊，只見媽媽的右腿被燙得紅中透紫，皮膚被褲子蹭得流着膿水。爸爸説：你媽怕你發現，才換成了褲子。我渾身戰慄着，噙淚捶打着媽媽的肩膀：我的傻媽媽，你瞞我幹嘛呀?你瞞得住我嗎?
一個月內，媽媽兩次善意的欺騙，讓我感知了母愛是怎樣的一種正能量。母愛是我們身邊最強的正能量，它是一種不計任何回報的奉獻。
是啊，母愛就是最強的正能量。德國體操名將丘索維金娜是這樣的，她33歲參加北京奧運會獲得銀牌，是為了給患白血病的兒子掙取醫療費。武漢的“暴走媽媽”是這樣的，她近乎瘋狂地減肥，在短時間治癒脂肪肝，將肝臟順利移植給兒子。汶川大地震中，小嬰兒的媽媽也是這樣的，山崩地裂時，她的身體彎曲成橋，為孩子支撐起寶貴的生存空間……
多少母愛的感人場景，讓我們感受到人世間最強的正能量，讓我們懂得了善良仁慈、捨己為人。母愛，這種正能量，在人的血脈中流淌着，永不幹涸。
一寸土，能感動小草;一滴水，能感動鮮花;一絲光，能感動大樹。一個善意的舉動，能感動一個人的心靈。
這件事兒，發生在幾年前。可是那個陌生姐姐的笑容一直留在我的心中。我家離學校有點遠，通常要早起坐公交車上學。那天不知為什麼，我心情不是很好。剛好又是個雨天，所以更加煩躁了。吃完早飯，我快步走到公交站，上了公交車，人很多很擁擠，我沒座位。我很鬱悶地隨着公交車一搖一晃地站了一會兒，突然，車停了，然而並沒有到站。只見司機下車搗鼓了一陣兒，又上車説“抱歉了，車出問題了，請大家下車搭別的車吧!”我聽了不禁懵圈了。公交車上人很多，大家擠擠嚷嚷、吵吵鬧鬧地要下車。我也隨着擁擠的人羣準備下車，不知是被別人推了一下還是自己不小心，剛下車腳就崴到了。真是屋漏偏逢連夜雨啊。那天恰巧書包是一週裏最沉的，我一手拎着美術袋和鋼琴書，一手撐着雨傘，一瘸一拐地往站點方向走着。雨下得不算小，我的褲腿和鞋子都被打濕了。離站點還有兩三百米，我感覺漫長極了，心情鬱悶到極點，淚珠兒忍不住在眼眶裏打轉，差點兒就要哭出來了。
正在那時，突然，耳邊傳來一個天使般的聲音：“小朋友，需要幫忙嗎?”我扭頭一看，是一位面容清秀的大姐姐剛，剛才好像在同一輛公交車上來着的。我還沒來得及反應過來回答她，她就像猜透了我需要幫忙卻又有些靦腆的心思，毫不猶豫地從我手中接過沉沉的書袋，微笑着説道：“我幫你，走吧，加油!我們一起走到站點去!”那個瞬間，我彷彿卸下了千斤重擔一般輕鬆起來，心情燦爛得彷彿雨天已經放晴了一樣。當時真像有一股清泉，流進了我的心田，暖暖的，甜甜的。一路上，我們並沒有更多的交談，但我卻仍然清楚地記得大姐姐偶爾會輕輕攙我一下，提醒我積水路滑。我崴到的腳彷彿不疼了，由於卸掉了一個沉重的負擔，感受到了一份善意的幫助，我的步履和心情都變得格外輕鬆起來。在那位大姐姐的幫助下，我順利地走到了站點，趕上了另一輛公交車。那位大姐姐的笑容，簡直就像天使一般美麗，深深地印在了我的記憶裏。
如果我們每個人都像那位陌生的大姐姐一樣，為需要幫助的人獻出一點善心伸出援助的手，我們的城市我們的家園，一定會變得更加美麗和諧!
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