學生心理健康教育國旗下的講話稿5篇

對於這次的心理健康教育，學生是不是都有不少話呢！那麼在週一的升旗儀式開始前，是時候提前準備好一份講話稿了。下面是本站小編為大家整理的學生心理健康教育國旗下的講話稿，僅供參考，歡迎大家參閲。

學生心理健康教育國旗下的講話稿1

敬愛的領導、老師，親愛的同學們：

大家早上好，今天我演講的題目是《關注心理健康，為人生護航》。

健康不僅僅指身體健康，而是包括身體健康、心理健康、社會適應良好和有道德在內的整體健康。健康是人生的第一財富。沒有健康作保證，一切都將成為虛空。當今社會，越來越多的人認識到心理健康的重要性。心理健康是一個人事業成功、生活幸福的重要保障。

然而，由於生活工作的壓力，現代人出現不同程度的心理問題，學生的心理健康問題也堪憂。主要表現為喜怒無常，情緒不穩定；自我期望值高，心裏壓力大，心煩意亂；心理承受力差，意志薄弱；缺乏自信；考試焦慮，學習焦慮；難於應付挫折，對突發事件無措；青春期閉鎖心理等，在這樣不健康心理的支配下，有的同學看他人不順眼，聽課無興趣，老師家長的耐心勸告聽不進去，上課時喜歡做與課堂無關的事，甚至總想找點有刺激的事情來做一做。學生中有時出現打架、罵人、説謊、逆反、考試舞弊、厭學、逃學、頂撞老師及家長等現象，更嚴重的是造成一些校園暴力事件，對學生造成人身傷害，這樣會影響學校穩定良好的秩序，也不利於學生個體的健康成長。所以説中學生的心理健康問題是一個應該引起關注，引起重視的社會問題。

那麼我們如何讓自己保持心理健康呢？

1.保持樂觀情緒，排除不良情緒。要熱愛生活，熱愛學習。善於在生活中學習中尋找樂趣，遇到不順心的事，別悶在心裏，要善於把心中的煩惱或困惑及時講出來，使消極情緒得以釋放，從而保持愉悦心情總伴你左右。

2.直視挑戰。心理健康的人面對挑戰也焦慮，也緊張，但是他們不會退縮。敢於挑戰是一個人提高自信，有勇氣，負責任地生活的前提。生活裏充滿挑戰，面對挑戰選擇逃避將一事無成。惟有敢於挑戰，樂於挑戰，才能贏得生活的饋贈。

3、經常幫助別人。助人為樂，是一種高尚的美德，不僅使被幫助者感受人間真情，也會使助人者感到快慰。經常幫助別人，就會使自己常處在一種良好心境中。

4、善待別人，心胸大度。以諒解、寬容、信任、友愛等積極態度與人相處，會得到快樂的情緒體驗。尤其是被人誤解的時候，要亮出高姿態，待對方曉知真相後更會佩服你，這樣寬容，關心別人也有利於營造好心境。

5、要有廣泛的愛好。比如書法、聲樂、舞蹈等，課餘時間投入其中，享受其中的樂趣，既能增長知識，又能廣泛交友。在偶遇心境不佳時，這種興趣活動也能起到化解作用。

有健康的心理猶如順風航行，讓我們更早的到達勝利的彼岸，暢飲成功的美酒，還可以讓我們播種的努力種子綻放出絢爛的花朵，結出豐碩的果實。

學生心理健康教育國旗下的講話稿2

各位老師、同學，上午好!

在今天國旗下講話之前，老師想和大家一起來做個小遊戲。遊戲的名稱就叫做《雨點變奏曲》，老師先來説一下游戲的規則。“小雨----手指互相敲擊，中雨----兩手輪拍大腿，大雨----用力鼓掌，暴雨----跺腳。”你們呆會兒聽到老師講小雨、中雨、大雨、暴雨，你們就作出相應的動作，聽到雨過天晴，同學們就站好了。好，開始，“現在開始下小雨，小雨變成中雨，中雨變成大雨，大雨變成暴風雨，暴風雨變成大雨，大雨變成中雨，又變成了小雨，最後雨過天晴。”同學們，這個遊戲好玩嗎?你覺得開心嗎?同學們，手指團結合作，能產生響亮的聲音，我們同學們團結合作，就能取得事情的成功，團結合作是人的一種重要的心理品質，今天，老師就和我們同學們談談有關心理的話題。

世界衞生組織指出“健康不僅是沒有身體的缺陷和疾病,而且還要有完整的生理、心理和社會適應能力。”隨着時代的變遷，人們逐漸認識到，心理健康和身體健康同等重要，積極的情緒、頑強的意志、清晰的認知、健康的人格共同構成我們迎接未來社會必須具備的優良心理品質。

回想奧運賽場，世界高手雲集，競爭異常激烈，由於心理調適的成敗，導致了比賽過程中的各種戲劇花絮，不僅令比賽更加扣人心絃，也令世人回味無窮感慨萬千。射擊運動員埃蒙斯在前9槍一路領先的大好形勢下，最後一槍僅僅打出

4.4環，使得心理素質穩定的中國運動員邱健意外登頂，可以説，雅典噩運已經成了埃蒙斯心中的魔障，他又一次在最後時刻把金牌拱手相讓，不是輸在射擊技能實力上，而的是輸在關鍵時刻的心態上。奧運會正式開賽第一天，杜麗肩負着為中國軍團“射”下首金的重任，但是重壓之下，杜麗衞冕失敗，痛失獎牌。不過，杜麗很快調整心態，在隨後的步槍三姿中，他終於為中國代表團添上一金。由此，我們可以看到心理調節能力是多麼的重要!

學習中也是如此，同樣一次考試，一些平時學習一般的同學卻能發揮出色，而有些平時成績優異的同學可能會考的並不是很理想。面對挑戰，只有始終保持平和穩定的心理狀態，才能充分發揮，奪取最終勝利。

在我們同學中間還存在着這樣或那樣的問題：比如有的同學不能正確對待學習，上課不能夠專心聽講，作業抄襲或不能按時完成，對學習缺乏自信;有的同學以自我為中心，不遵守集體規則，不能融洽地與同學相處;也有的學生會無緣無故地悶悶不樂，心胸狹窄，膽怯害羞，嫉妒他人，容易發火;還有的學生會説謊、搞惡作劇，好衝動等等心理素質不成熟的現象。

心理健康是一個動態發展的連續體，沒有絕對的心理健康，也沒有絕對的心理不健康，和我們的身體一樣，我們的陽光的心靈偶爾也會“感冒”，同學們正處於人生最美好的時候，你們活潑、開朗、富有激情和朝氣，然而這充滿朝氣的季節，也會時常飄落着苦澀的花瓣雨。身體感冒了，體魄好的人可以自我治癒，身體素質稍差一些的人則需要求助於醫生，心靈的“感冒”也一樣，同學們要善於自我調節，自我疏導。但是，當我們無法獨自面對時，我們也要學會求助於老師、同學、家長等。

我們常説，讓生活失去色彩的，不是傷痛，而是內心深處的困惑。讓臉上失去笑容的，不是磨難，而是禁閉心靈的結果。同學們，當你有滿溢的幸福需要分享時，當你有滿腔的心事需要傾訴時，請別忘了，設在行政樓四樓的“知心小屋”的大門在向你敞開着!在那裏，同學們可以暢所欲言，心理輔導室的老師們將耐心傾聽同學們的心裏話，並堅持保密的原則，幫助你戰勝心理困擾，以更積極樂觀的心態迎接各種挑戰!

同學們，幸福離我們並不遙遠，心靈的“感冒”更不可怕。讓我們攜起手來關注心理健康，用真誠和熱情架起心靈溝通的橋樑，共同去開拓健康的綠洲，促進我們的精神健康。

最後祝我們全校師生身心健康，微笑面對每一天，天天都有好心情。

我的講話完了，謝謝大家。

學生心理健康教育國旗下的講話稿3

各位老師、同學們，大家好！

自從學校的心理健康教育中心成立以來，不少同學帶着成長中的困惑，來到中心求助，他們懂得了藉助心理老師的引導，用自己的力量跨過成長路上的一個又一個溝坎。在這裏，我代表全體心理老師，謝謝大家，謝謝同學們的信任！

但是，在我們同學中間，還存在着許多問題：比如有的同學沒有目標，不懂得學習的重要性；有的同學不能正確對待學習，上課不專心，作業不按時完成，對學習缺乏自信；有的同學以自我為中心，不守規則，不能融洽地與同學相處；也有的學生會無緣無故地悶悶不樂，心胸狹窄，膽怯害羞，嫉妒他人，容易發火，好衝動等等，這一切，都是心理素質不成熟的表現。是什麼讓我們有些學生，舉着看似健全的身軀，卻懷揣着一顆空洞而蒼白的心？是什麼讓我們有些學生，表面上是物質營養的巨人，實質上卻是精神靈魂的侏儒？

我們會用愛的懷抱，接納任何一名學生；我們更會用所學心理知識和技能，真誠幫助任何一名學生。但此時，我希望每一名學生，站直你的身軀，踩實腳下的土地，來思考兩個問題：

1、是不是封閉和不信任的心理，掩蓋了你對學習和生活的熱情。

或許是 因為家長總把你們當小孩子看，很少肯定你們的想法；或許是有些不大和諧的.家庭，讓你失去依戀，產生不信任感；或許是老師的方法不當，挫傷了你的自尊心；或許是學業負擔重，缺少和同學交流的機會。

不管是什麼原因，你如今已經長大了，通過讀書學習，你明白了許多道理：父母愛你的方式不太對，但他們是這世上最親的人；老師的方法你不太能接受，但他們是在為你的未來憂慮；同學的行為你不喜歡，因為你們的特質不同，言行會有許多不合拍。這就是現實，也正因為這一切的存在，才磨練了你的心性，才催你成熟。一個人的成功，只有xx%來自於學識和專業技術，85%靠良好的心理素質和善於處理人際關係。

所以，打開你的心胸，樂觀地去接納生活所賜的一切，吸收、消化，把它催化成熱情，你會發現，自己很優秀，學習真是一件快樂的事情。

2、是不是依賴和放縱的心理，讓你忽視了自我的價值。

或許是物質水平的日益提高，家長保姆式的關懷，扼殺了你的自立能力；或許是生活應有的種種體驗，都被“學習”這唯一的指標剝奪；或許是家長的地位和錢財，讓你在“無憂”的温室了休眠。

不管是什麼原因，你如今已經長大了，你是一個獨立的個體，你是天地間一個站着的人。作為子女，你有傳承和發揚這個家族的責任；作為學生，你有出色完成學業的責任；作為社會中的一員，你有規劃自己的未來、站到屬於自己的人生舞台上的責任。這，是你活一個人的價值！你們不是被豢養的寵物，你們是四肢健全的、有智慧大腦的、站立的人！好好在心中寫寫“人”字吧，你會感覺空耗生命是一種恥辱。

所以，挺起你的胸膛，用你的智慧和行動，幹好自己該乾的事。許多同學都明白，不是學不會，是你還沒有開始用心。每一個學生都是一顆美麗的種子，都有無限的潛能，展示自己的價值吧，無愧於過往的祖先，無愧於你未來的子孫，無愧於你是天地間站立的人！清醒這一點，就夠了！

同學們，沒有絕對的心理健康和不健康，和我們的身體一樣，我們的陽光的心靈偶爾也會“感冒”，你們正處於活潑、開朗、充滿朝氣的季節，但也會時常飄落着苦澀的花瓣雨。讓生活失去色彩的，不是傷痛，而是內心深處的困惑；讓臉上失去笑容的，不是磨難，而是禁閉心靈的結果。同學們，當你有滿腔的心事需要傾訴時，請別忘了，設在格致大樓“心理中心”的大門在向你敞開着！在那裏，同學們可以暢所欲言，心理老師們將耐心傾聽同學們的心裏話，並堅持保密的原則，幫助你戰勝心理困擾，以更積極樂觀的心態迎接各種挑戰！

同學們，心靈的“感冒”不可怕，只要用真誠和熱情架起心靈溝通的橋樑，我們一定可以開拓出健康的綠洲；成績的暫時低谷不可怕，只要用熱情喚醒我們的智慧，用不服輸的精神堅持行動，我們一定可以打造出屬於自己的高度！

感謝上蒼賜予我們一個生命，我們要讓這個生命快樂！我們要讓這個生命成長！ 我們要讓這個生命幸福！你們都可以做到！！！行動吧！

學生心理健康教育國旗下的講話稿4

各位同學，各位老師，早上好。今天國旗下講話的內容是：國小生心理健康

什麼是國小生心理健康的標準呢？

（1）具有良好的認識自己，接納自己的心態意識；

（2）能調節、控制自己的情緒、使之保持愉悦、平靜；

（3）能承受挫折；

（4）能較正確地認識周圍的環境，適應環境和改造環境；

（5）人際關係協調，具有合羣、同情、愛心、助人的精神；

（6）具有健康的生活方式與生活習慣；

（7）思維發展正常，並能激發創造力；

（8）有積極的人生態度。道德觀、價值觀和良好的行為規範。

那我們怎樣做才能擁有健康的心理？

首先，要正確認識自己，不要自卑，不要自負。要相信自己，天生我材必有用，每個人都有自己的優點，不存在差學生，只存在有差異的學生。要正確面對挫折或失敗，再漫長的路總有盡頭，再絕望的事總有希望，要相信失敗是成功之母，飽經風霜、歷經坎坷的人比一帆風順的人更能忍受挫折，更能有所作為。

其次，要正確與人交往，建立和諧的人際關係。把你的愛心與老師、同學分享，你會得到更多的快樂；把你的意見與別人溝通，你會得到許多有益的忠告；與人分享快樂，快樂會加倍，與人分擔痛苦，痛苦會減半。多給別人力所能及的幫助，送人鮮花，留已芬香，多尊重別人，多體諒別人，多聽取老師、父母、同學的意見，良藥苦口利於病，忠言逆耳利於行，經常真誠地對人微笑，真誠地微笑充滿着你的自信，表示着你的禮貌和對別人尊重。

各位同學，讓我們在關注身體健康的同時，一起來關注心理健康，做一個全面健康的人，共同營造健康的校園、和諧的校園。祝每個同學都有一個良好的心理狀態，快快樂樂地學習，輕輕鬆鬆地生活，成為社會的棟樑之材。

此外，以“金色童年 幸福成長”為主題的宜興市荊溪國小校園藝術節在上週朗讀比賽中已經拉開帷幕， 本週及下週我們將分別舉行個性化讀書活動、社團書畫展覽、民樂展示活動、少先隊手抄報展覽活動、六一歡慶活動等，希望各班認真組織，在校園內營造濃郁的藝術氛圍，每一位少先隊員都積極參與，不斷提高自身藝術素養。

我的講話到此結束，謝謝大家。

學生心理健康教育國旗下的講話稿5

老師們，同學們：

早上好，首先問大家一個問題，看看你們在腦子裏閃現的第一答案是什麼?問題是：在你心目中什麼是最重要?(停三秒鐘)你們的答案可能是多種多樣的，但我認為：人生最重要的東西是健康。沒有了健康，金山銀海也只能是廢紙一堆;沒有了健康，時間再多也只能是苟延殘喘;沒有了健康，理想再高也只能是空中樓閣。所以，健康，是人類最寶貴的財富。

再問第二個問題：什麼是健康?(停三秒鐘)有的同學剛才腦子裏跳出的可能是不就是身體不生病嘛!是的，沒錯，但這只是健康的一小部分，上週我校響應教育局的號召，進行了冬季長跑活動，那就是為了增強體魄，促進身體健康，而真正的健康，不僅僅是生理，還包括心理和道德上。因此，真正的健康，不僅僅是身體沒有缺陷和疾病，還要具有良好的心理狀態、社會的適應能力和高尚的道德品質。

健康是財富，健康是理念，健康是習慣。遇到了困難勇敢地迎上前，碰上了挫折依然充滿自信，失敗了依然執着於既定的目標走，這些都是健康，是心理的健康。碰到同學教師學會微笑問候，他人有了困難學會熱情幫助，與同學老師有了矛盾學會友善相處，這些都是健康，是社會適應能力的健康;隨手擰緊過嘩嘩流着水的水龍頭，自覺將廢棄物放入果殼箱，這些也都是健康，是道德的健康。心理的健康能讓人產樂觀地觀對一切，適應能力的健康能讓人際關係和諧，道德的健康能讓人成為一個有修養的人。生理上、心理上的不健康，損害的可能只是個人;而一個人適應能力尤其是道德的不健康，損害的將是他人、集體、家庭乃至國家、民族。

因此，塑造健康，就不僅僅是關注自己的養生之道，把握良好的生活節奏，更要締造一種陽光的心態：學會自主地學習，學會參與各種有益的活動;學會正確地評價自己，愉悦地接納自己;學會與他人溝通與相處，學會對他人尊重和寬容;學會感恩父母和老師，學會服務他人服務社會;學會保持一種平常的心態，學會享受精彩每一天。這樣做，你不僅正在培養一個健康的身體，更是在培養一種健康的心理，一種健康的習慣和一種健康的人格，你就是在培養一個真正的、純粹的、健康的、於社會有用的人。

今天下午我校將迎接健康促進學校的評估驗收，我們創健康促進學校的目的不僅要倡導學生能自主、健康地學習，充分發展自我;也要倡導教師能愉快、健康地工作，不斷實現自我。共同樹立健康第一的理念，有了健康的老師和學生才會有充滿生命活力的校園。讓我們抓住創建健康學校這一契機，通力合作，把健康的種子播下去，努力營造健康的物質環境和文化環境，讓我們的生活因為健康而豐富多彩，讓我們的生命因為健康而生氣蓬勃，帶着健康心態，締造健康生活，走向健康未來。